Аюрведа как вылечить горло
Физическая блокировка
Горло — это передняя часть шеи, заключающая в себе начало пищевода и дыхательных путей. Горло соединяет носовые полости с гортанью и рот — с пищеводом. Оно играет важную роль в процессах дыхания, речи и глотания.
Эмоциональная блокировка
Как вы уже поняли, горло — весьма ответственный орган в жизнедеятельности человека. Заболевания горла имеют три основных метафизических значения. Если боль в горле сопровождается затруднением дыхания, она говорит о том, что в жизни человека мало стремлений. См. также статью ЛЕГКИЕ (проблемы).
Если боль в горле мешает говорить, см. статью ЛАРИНГИТ.
Если речь идет об ощущении СДАВЛЕННОСТИ, если человек чувствует, что его взяли за горло, значит, кто-то вынуждает его что-то сделать или сказать, Он чувствует, что на него оказывают давление.
Если человек ощущает боль в горле при глотании, он должен задать себе следующий вопрос: «Какую ситуацию миг трудно проглотить в данный момент? Какой кусок не лезет мне в горло?» Возможно, это какая-то сильная эмоция или нежелание принять какого-то человека или новую идею. Такое затруднение вызывает у человека гнев и агрессивность, обращенные против него самого или на другого человека. Часто, когда какой-то кусок не лезет в горло, человек ощущает себя жертвой и занимает позицию «бедный я, несчастный».
Ментальная блокировка
Именно в горле находится центр, отвечающий за творчество; поэтому, если у тебя болит горло, ты должен дать себе право создавать и делать все, что тебе хочется, не наступая себе на горло, не виня себя и не боясь потревожить других. Вместо того чтобы злиться на себя за неправильно принятое решение или необдуманный поступок, научись принимать с любовью то, что ты создаешь. Только так ты сможешь раскрыть свою индивидуальность.
Приведу пример из своей личной жизни. Несколько раз у меня начинало сильно болеть горло перед публичными выступлениями; мне было трудно проглотить эту пилюлю — необходимость по пять вечеров подряд выступать на конференциях или лекциях сверхурочно. Мне показалось, что мое тело говорит мне, что это слишком большая нагрузка, и я начала себя жалеть. В действительности же оно говорило мне, что я сама, без всякого принуждения, составила себе такое расписание. Боль исчезла, как только я приняла решение проводить все конференции и лекции с любовью, как бы тяжело мне ни было.
Интересно отметить, что горло соединяет сердце и голову, или, на метафизическом уровне, любовь к себе и я есть . Создавая свою жизнь в соответствии со своими истинными потребностями, ты реализуешь свою индивидуальность, свое я есть, открываешься изобилию. Поэтому если ты разрешишь себе строить свою жизнь по собственному усмотрению, это поможет тебе развить твои творческие способности. Поступай так, как считаешь необходимым, даже если знаешь, что кому-то из окружающих тебя людей это может не понравиться.
Если ты чувствуешь, что тебя взяли за горло, знай, что это всего лишь твое восприятие ситуации. Никто не может взять тебя за горло, если ты сам не позволишь это. Не беспокойся, что какие-то люди могут стать для тебя кусками, которые не лезут в горло, что ты не сможешь их контролировать. У того, кто стремится контролировать окружающих, не остается ни сил, ни времени на то, чтобы строить собственную жизнь.
Источник
Простудные заболевания практически всегда сопровождаются воспалительными процессами в горле, трахее или бронхах.
Чтобы справиться с ними, совсем не обязательно бежать в аптеку за таблетками или сиропами: избавиться от неприятных симптомов поможет Аюрведа.
Врачи, как правило, выделяют лишь два типа кашля: влажный и сухой, но по Аюрведе он подразделяется на три.
Кашель по типу Вата
К этой категории относится частый «лающий» кашель, при котором практически не отделяется мокрота. Отмечаются болезненные ощущения в загрудинной области, «садится» голос, ухудшается общее состояние (нервозность, бессонница, слабость, обильное потоотделение по ночам). Специалисты по аюрведической медицине предлагают отвары и настойки из солодки и алтея. Если нет аллергии на мед, то на его основе можно сделать отличное лекарство: приготовить пюре из спелого банана, чайной ложки меда и пары щепоток обычного черного перца. При воспалении миндалин поможет стакан горячего молока с куркумой и молотым имбирем. Снять воспаление помогут горячие паровые ингаляции с сандаловым маслом.
Кашель по типу Капха
Симптомы: густая мокрота (от бесцветной до молочно-белой). Отмечается стойкая потеря аппетита, озноб, обильное выделение слюны. При появлении таких признаков необходимо исключить из рациона любые молочные продукты и сладкие фруктовые соки, из питья допускается только теплая вода. Отличный лечебный эффект дает чайная ложка меда, смешанная со щепоткой черного перца (лечение в течение 5 дней). В качестве общеукрепляющего средства поможет чай, заваренный из молотого имбиря (четверть столовой ложки на стакан) с добавлением щепоток гвоздики и корицы. На ночь рекомендуется ингаляция с маслом каяпута.
Кашель по типу Питта
Пожалуй, самый тяжелый тип, сопровождающийся мокротой с примесью гноя и крови. Отмечается стойкое повышение температуры, повышенная жажда, сухость и горечь во рту. В этом случае поможет частое питье теплого молока с топленым маслом, отвары мать-и-мачехи. Горячие ингаляции с маслом чабреца способствуют разжижению и легкому выделению мокроты. Детям рекомендуется свежевыжатый гранатовый сок с имбирем и красным жгучим перцем (по щепотке на стакан).
Ларингит
Воспаление гортани — один из самых распространенных симптомов простудных заболеваний. Согласно принципам Аюрведы, ларингит, как и кашель, также подразделяется на 3 типа. Ларингит по Капха-типу сопровождается застоем слизи в гортани, что устраняется специальными диетами и отварами из травяных сборов. Признаками Пита-ларингита являются ярко выраженные воспалительные процессы, высокая температура, обильное выделение мокроты. Ватта-тип отличается сухим горлом и хрипотой. Без надлежащего лечения заболевание может перейти в хроническую форму. Аюрведа рекомендует отвары травы катука, а также топленое масло, смешанное с куркумой и барбарисом. Можно полоскать горло теплой водой с добавлением кунжутного масла.
Фарингит
Воспаление в горле также подразделяется на 3 типа. Хрипота, сухость и першение — признаки фарингита по типу Вата. При Капха-типе происходит обильное выделение мокрот. Если же налицо все симптомы ангины, то заболевание относится к Питта-типу. Для поднятия иммунитета рекомендуются паровые ингаляции с эхинацеей. Накапайте эфирного масла в широкую посуду с кипятком. Наклонитесь над ней, накройтесь полотенцем и дышите этим паром около 10 минут.
Источник
Сезон простуд и вирусов в разгаре, иммунитет из последних сил противостоит болезням или выкидывает белый флаг и мы заболеваем. Часто это сопровождается болью в горле, или ангиной. Ангина – это инфекционное заболевание, которое проявляется острым воспалительным процессом миндалин (гланд), Миндалины, которые воспаляются во время ангины, являются органом иммунной системы и первые принимают на себя удар бактерий и вирусов. Помимо острой боли при глотании и общей слабости у заболевшего обычно резко повышается температура тела. Бактериальная ангина является опасным заболеванием, для лечения которого часто требуются антибактериальные препараты, такие как амоксиклав, флемоксин-солютаб, сумамед, аугментин, супракс, амосин и безусловно наблюдение у врача. Неправильное и не вовремя начатое лечение ангины чревато осложнениями.
А мы рассмотрим неаптечные методы, которые помогут нашему организму подавить заразу в зародыше, когда она только подхвачена и проявляет себя странной слабостью, вялостью, свербением в носу и першением в горле. Проверенные временем аюрведические рекомендации относятся как раз к таким методам.
Методы аюрведической терапии при лечении боли в горле:
Применение лекарственных трав и сборов Применение эфирных масел Голодание Корректировка рациона питания Применение меда и продуктов пчеловодства (прополис) Йогатерапия (поза льва)
Основная задача при начальном недомогании ясна – создать такие условия в организме, которые будут препятствовать размножению бактерий. Обильное теплое питье (морс из клюквы, имбирный чай, молоко со специями), исключение острой, тяжелой, пересоленной и грубой пищи, отказ от курения – простые и действенные способы быстро придти в норму.
Горячее питье
«Золотой чай» — древнее индийское средство от боли в горле и признаков простуды. Чашка теплого молока (особо продвинутым можно взять миндальное или кокосовое, остальным подойдет обычное), в нее добавим по 1 чайной ложке молотой куркумы, корицы и меда. Приятно и полезно пить перед сном, уснете быстрее. Куркума в Индии традиционно используется при необходимости поддержать и активизировать иммунитет. Молоко с медом и маслом – тоже старый проверенный способ борьбы с болью в горле и кашлем. В чашку горячего молока кладем по ложке меда и сливочного масла. Для гарантированного убийства в себе вирусов можно добавить измельченный зубчик чеснока. Звучит страшно, но – работает! Напиток с имбирем, лимоном и медом. Это известное средство для укрепления иммунитета и борьбы с появившимся недомоганием. Эта ароматная и вкусная витаминная смесь также повысит общий тонус. Измельчить 30 граммов свежего корня имбиря без кожицы, выдавить сок четвертинки лимона и залить стаканом кипятка. Настоять минут двадцать, добавить меда и пить.
Рецепты аюрведы для полоскания горла
Возьмите 1 чайную ложку порошка куркумы и половину чайной ложки асафетиды. Вскипятите стакан воды, поместите в нее специи и поварите минутку на маленьком огне. Настоять отвар 20-30 минут, отудить, процедить и полоскать горло несколько раз в день. Настой при этом должен быть теплым. Отвар шалфея или ромашки. 2-3 столовые ложки травы залить стаканом кипятка, настоять полчаса, процедить и полоскать горло 4-5 раз в день. Настой имбиря и куркумы. Возьмите по 1 чайной ложке сухого порошка имбиря и куркумы. Вскипятите стакан воды, поместите туда специи и поварите минуту. Настоять отвар 30 минут, процедить и полоскать 4-5 раз в день.
Также для избавления от боли в горле полезно жевать лимон с цедрой, эфирные масла и кислота окажут антибактериальное действие на слизистые горла. Важно при этом не есть час после жевания. Повторять процедуру несколько раз в день.
Ароматерапия против простуды
Насыщение воздуха вокруг себя эфирными маслами мяты, эвкалипта и чайного дерева поможет защититься от вирусных инфекций. Несколько капель добавьте в аромалампу и оставьте на пару часов. Также качественные эфирные масла можно добавлять в ванну, они помогут прогреться и прочистить дыхательные пути.
Определение
Тонзиллит является воспалением небных миндалин, вызванных бактериальной инфекцией. Миндалины, часть лимфатической системы организма, расположены в задней части горла и помогают в предотвращении от инфекций и болезней. Тем не менее, время от времени, миндалины воспаляются, вызывая ангины. Это заболевание довольно часто встречается у детей и часто сопровождается жаром.
Причины
Наиболее распространенной причиной тонзиллита является бактериальная или вирусная инфекция. Эта инфекция возникает в первую очередь из-за чрезмерного потребления жареной и жирной пищи, шоколада, сладостей, специй, продуктов из белой муки, холодных и замороженных продуктов.
Симптомы тонзиллита
Тонзиллит характеризуется главным образом опухолью в миндалинах, которые становятся красными и воспаленными, и даже могут выглядеть покрытыми белыми пятнами. Другими видимыми симптомами являются кашель, боль в горле и затрудненное глотание.
Взгляд Аюрведы
В Аюрведе, тонзиллит известен как Галаю, и в основном связан с плохим пищеварением и накоплением токсинов в организме. Таким образом, аюрведическое лечение направлено на лечение всей иммунной системы, с целью устранения риска заболевания на длительный срок. Аюрведические травы назначаются для устранения воспаления и инфекции, наряду с подобранной диетой и рекомендуемым образом жизни, которые основаны на анализе конституции тела пациента и его истории болезни.
Советы по диете и образу жизни
— Пейте много-много жидкости. Попробуйте горячий чай с медом, и бульоны. Для некоторых людей, горячие напитки помогают облегчить боль Тонзиллит лучше, чем холодные напитки.
— Не пейте кислых напитков и стараться избегать острой пищи, так как это может раздражать горло. Кислых продуктов, таких как творог, пахта, и жареной пищи следует избегать.
— Давайте много отдыха своему горлу и старайтесь не говорить слишком много.
— Избегайте пассивного курения и попадания в загрязненные места.
— Употребляйте в пищу продукты, которые являются мягкими и легко проглатываемыми.
Некоторые домашние средства при тонзиллите
— Полощите горло теплой соленой водой так часто, как вы можете. Одной четверти чайной ложки соли будет достаточно для половины стакана воды.
— Смешать в равных количествах порошок солодки, аира и галангала с с медом. Это успокаивает горло и лечит воспаление.
— Применяйте горячие компрессы с внешней передней стороны шеи два или три раза в день.
Источник: jiva.com
Ангина – это инфекционное заболевание, которое проявляется острым воспалительным процессом миндалин (гланд), расположенных в глубине ротовой полости за ограничивающими вход в глотку дужками.
Симптомы при ангине отличаются в зависимости от ее вида и тяжести поражения миндалин.
Начаться болезнь может весьма безобидно, но если вовремя не заняться ее лечением – перерастет в более сложную форму и может вызвать ряд опасных осложнений.
Различают следующие виды ангины:
Катаральная – наиболее легкая форма. Отличительные признаки: сухость, першение в горле, постепенно переходящие в боль, температура часто не повышается, поверхностное поражение миндалин, покраснение неба и небных дужек. Длится 1-2 дня, после чего может перейти в следующую, более тяжелую форму. Фолликулярная. Температура резко повышается до 38-40 °С, появляются признаки общей интоксикации (головная боль, слабость, боли в мышцах, в суставах, в сердце). Боль в горле острая, при глотании может отдавать в ухо, лимфоузлы под челюстью увеличиваются и болят. Миндалины краснеют и отекают, на них появляются бело-желтые пузырьки-фолликулы. Лакунарная. Признаки схожи с фолликулярной, но протекает более тяжело. Фибринозная. Важно вовремя отличить от дифтерии, так как симптомы схожи. Герпетическая. Отличается высыпаниями в глотке схожими на герпетические. Язвенно-некротическая ангина. Часто переносится наиболее сложно, может сопровождаться рвотой, спутанностью сознания.
Итак, какие симптомы ангины? Выделим основные из них:
Сильная и острая боль в горле, усиливающаяся при глотании. Повышение температуры до 40С. Головная боль, общая слабость организма. Увеличение подчелюстных лимфоузлов. В зависимости от формы ангины, может наблюдаться покраснение, увеличение миндалин, возникновение на них пузырьков, налета.
Причины
Миндалины, которые воспаляются во время ангины, являются передовым органом иммунной системы. Их воспаление может быть вызвано десятками микроорганизмов, но наиболее распространенной причиной именно ангины являются стрептококк и стафилококк.
Бактериальный характер ангины требует внимательного подхода к ее лечению. Необходимо применение антибактериальных препаратов. Чем раньше начать лечение, тем меньшая вероятность перехода ангины в более тяжелую форму и возникновения осложнений, наиболее опасные из которых – ревматизм и гломерулонефрит.
Ангина у детей встречается намного чаще, чем у взрослых. Развивающийся, детский организм еще слаб и больше подвержен инфекционным заболеваниям. В особой группе риска находятся дети в возрасте 3-6 лет. Заразиться они могут от непосредственного контакта с носителем инфекции или зараженной посудой, зараженными предметами, продуктами и т.д.
Симптомы заболевания у детей те же, что и у взрослых: слабость, острая боль во время глотания, увеличение лимфатических узлов, повышение температуры. Ребенок становится нервным, отказывается от еды, которая причиняет ему боль, жалуется на ломоту в суставах и головную боль. Заболевание у детей часто проявляется спонтанно.
Лечение антибиотиками
Антибиотики при ангине назначают, чтобы избежать осложнений, вызываемых бактериями. Без них она так просто не пройдет. Даже полоскание горла и применение различных антивоспалительных сиропов и аэрозолей не смогут полностью устранить бактерию.
Именно осложнениями и опасна ангина. Лечение антибиотиками должно быть пройдено до конца, чтобы не возникло рецидива заболевания. Не стоит заниматься самолечением, обратитесь к специалисту, а он уже определит форму ангины и назначит соответствующее лечение.
При этом не требуется каких-то дорогих препаратов, обычно назначают один из следующих антибиотиков:
Пенициллин; Эритромицин; Ампицилин.
Назначаются также: бициллин, бензилпенициллин, клацид, лендацин, сумамед, рулид, цефалексин, экстенцелилин, цефаземин, сифлокс.
Детям прописывают: амоксиклав, флемоксин-солютаб, сумамед, аугментин, супракс, амосин.
Лечение ангины в домашних условиях
Домашнее лечение ангины заключается в следующем:
Соблюдении постельного режима. Обильном питье теплых жидкостей (чай с лимоном, соки, компоты и т.п.) и жидкая пища (кисели, жидкие каши и т.д.) Частое полоскание горла (лучше всего каждый 1-2 часа). Облегчить состояние могут леденцы с обезболивающим и антисептическим действием. При высокой температуре (38,5) используют жаропонижающие средства.
Параллельно с этим следует тщательно соблюдать все назначения врача. Опасность ангины в том, что она может вызывать серьезные осложнения, уже после того, как, казалось бы, больной выздоровел.
Ускорят процесс выздоровления народные средства.
Прополис. Лучше всего делать его настойку (10-30 г травы измельчить и развести 100 г спирта, настаивать в темноте 1-2 нед.), которой мажут гланды во время ангины. Более простой способ – жевать примерно 2г прополиса после еды. При этом должно возникать жжение. С прополисом можно также делать ингаляции. Другой рецепт для ингаляций: взять по 2 ст.ложки шалфея, мяты и ромашки и залить литром воды, прокипятить. 5-10 минут под полотенцем через рот дышат паром этих трав. Мед. Нужно полоскать горло медовой водой или жевать соты с меда. Полоскать горло также можно 3% раствором лимонной кислоты, чайным грибом, отваром ягод черники, коры ивы, сухих лепестков чайной розы заваренных в молоке. Сок свеклы для полоскания при ангине: выжать из натертой свеклы стакан сока, добавить в него 1 ст. л. уксуса, при желании развести водой. Полоскать таким соком горло 5-6 раз в день.
Мнение опытного оториноларинголога
Мнение эксперта:
“При ангине характерны воспаления в миндалинах, боли в горле, не дающие спокойно глотать, острое возникновение и протекание болезни.
Следует заметить, что тонзиллит (воспаление миндалин) может проявляться не только при ангине, но и при других заболеваниях: дифтерии, скарлатине, кори, сифилисе, инфекционном мононуклеозе, лейкозе, агранулоцитозе.
Лечение при этом будет отличаться, поэтому важно обратиться в больницу, чтобы оториноларинголог поставлен правильный диагноз.
Важно также понимать, что при неправильном лечении, ангина может переходить в более тяжелую форму, вызывать осложнения. Чаще всего это может быть воспаление среднего уха, гайморовых пазух или более серьезные и неприятные – болезни почек, ревматизм и т.д.”
Профилактика и рекомендации
Лучшая профилактика ангины – это здоровый образ жизни и поддержание сильного иммунитета. Специалисты рекомендуют:
Избегать переохлаждений, одеваться по погоде, следить за тем, чтобы организм получал достаточно нужных витаминов. В жару не стоит сидеть под кондиционером, объедаться мороженным и пить холодные напитки. При наличии искривленной носовой перегородки или кариеса, следует вылечить их. В сезон простуд рекомендуется полоскать горло отваром трав календулы, ромашки или раствором морской соли. Это позволит не допустить развития ангины. Закаляйтесь и ведите активный образ жизни.
Источник
