Артроз тазобедренных суставов 1 степени как вылечить
Артроз тазобедренных суставов 1 степени – это болезнь суставной ткани с хроническим течением, прогрессирует при отсутствии своевременного лечения. Представляет собой дегенеративные нарушения в хрящах с постепенной потерей двигательной активности.
Артроз 1 степени – это начальная стадия развития болезни, при которой ткани суставов могут быть полностью восстановлены при условии прохождения диагностических процедур и проведения полноценного курса терапии.
Заболевание развивается в результате истончения хряща, воспалительный процесс при этом может отсутствовать. Проявление преимущественно у людей после 40 лет, но при неправильном образе жизни диагностируется и у молодых пациентов.
Первая стадия проявляется легким дискомфортом при движении, болями умеренного характера, проходящими в состоянии покоя. Как правило, больные игнорируют проявленные симптомы и не обращаются за помощью к специалисту, что нужно делать в обязательном порядке. В противном случае коксартроз будет прогрессировать с утяжелением клинической картины и глубины поражения тканей.
Описание патологии
Патогенез артроза 1 степени имеет единый механизм, лежащий в основе всех нарушений. Но природа болезни двойственна. На основании этого факта различают две формы коксартроза.
- Первичный коксартроз – возникает в результате повреждений хрящевой ткани, нехватки полезных веществ в теле человека или иных причин, приводящих к нарушению целостности сустава. Возможно развитие заболевания в результате возрастных дегенеративных изменений после 50 лет.
- Вторичный коксартроз – результат тяжелого и обширного воспалительного процесса, распространяющегося на суставы всего организма (или его часть). Состояние может развиваться вследствие аутоиммунных заболеваний или тяжелых инфекционных поражений.
Итог один – возникает повреждение тканей тазобедренного сочленения первой степени. Хрящ истончается и не может выполнять функцию естественного амортизатора, смягчающего резкость движений. Сустав остается без защиты и начинает разрушаться под воздействием падающих нагрузок. В буквальном смысле он «стирается», так как прослойка в виде хрящевой ткани и смазки, препятствующая этому процессу, отсутствует.
Чтобы компенсировать нехватку тканей, организм человека начинает восполнять ее костными новообразованиями – наростами. Они появляются в местах истончения хряща и в образовавшихся трещинах в результате микротравм (если они стали причиной развития болезни).
Важно! Костные наросты – это твердые образования, не заменяющие мягкую подвижную хрящевую прокладку в тазобедренном суставе. Напротив, они вызывают его деформацию и дальнейшее разрушение суставного хряща и костей.
Болезнь прогрессирует, общее состояние больного ухудшается, и со временем он теряет способность активно двигаться и ходить.
Симптомы
Первая стадия коксартроза характеризуется практически полным отсутствием симптоматики. Возможны едва заметные проявления дискомфорта и болезненности при активных физических упражнениях или длительной ходьбе. После отмены нагрузки и непродолжительного отдыха все негативные проявления уходят.
При умеренной активности больного может беспокоить чувство тяжести и скованности в области бедер, малого таза или коленей. Особенно ярко чувство скованности проявляется по утрам и проходит к обеду. При неловких движениях раздается характерный хруст в области бедер и коленей.
При наличии лишнего веса болезнь прогрессирует быстрее и на первой стадии симптомы проявляются более ярко. Боль может возникать при непродолжительной ходьбе в медленном темпе.
Причины развития заболевания
Нарушение целостности тазобедренного хряща может происходить по следующим причинам:
- нагрузки на суставы – профессиональные занятия тяжелыми видами спорта, чрезмерная физическая активность или лишний вес, при котором даже умеренное количество движений воспринимается суставом как сверхнагрузка;
- аутоиммунные процессы (ревматоидный артрит и иные заболевания, вызывающие тотальное воспаление суставов и нарушающие их целостность);
- последствия не леченого артрита – длительно протекающее воспаление разрушает целостность суставной прослойки и приводит к ее разрушению. Запускается механизм компенсации поврежденных клеток костными наростами и развивается артроз;
- травматизм – переломы, ушибы, микроповреждения оказывают негативное влияние на состояние хряща. В результате травм образуются трещины и частично разрушаются хрящи;
- наследственный фактор – при недоразвитости костей и суставов возникает артроз диспластического типа, связанный с нарушением морфологической структуры тела;
- нарушения в обмене веществ и авитаминоз;
- возрастные деструктивные нарушения в организме.
Причины развития болезни разнообразны, достоверно выявить их может только врач с помощью методов современной диагностики.
Диагностика
Первичная диагностика строится на осмотре и сборе анамнеза у пациента и его родственников (при необходимости). Врач анализирует проявленную симптоматику, изучает историю болезней, проводит осмотр и пальпацию тазобедренного сустава. Признаки 1 степени артроза проявлены минимально, возможно лишь обнаружение припухлости в исследуемой области. Сам пациент может не заметить этот факт.
При подозрении на дегенеративные нарушения доктор направит больного пройти следующие этапы диагностики.
Лабораторная
Пациент получает направление на общий и биохимический анализ крови и исследование мочи. В крови выявляется уровень содержания следующих компонентов:
- серомукоида;
- плазменных белков: иммуноглобулина, глобулина;
- в общем анализе выявляется показательно СОЭ (скорость оседания эритроцитов).
На основании данных исследований доктор строит предположение о наличии дегенеративного процесса. Следующий этап диагностики – подтверждение диагноза с помощью инструментальных методов.
Инструментальная
Традиционный метод инструментальной диагностики – рентгеновский снимок. На нем отчетливо видны образовавшиеся костные наросты, места повреждения целостности костей. Недостаток данного метода – невозможность оценки состояния мягких составляющих сустава – капсулы и хрящевой ткани. С этой целью применяются иные способы исследования:
- компьютерная томография;
- магниторезонансная томография;
- УЗИ.
Совокупность не противоречащих друг другу данных исследований позволяет поставить однозначный диагноз и начать лечение.
Профилактика
Если вовремя пройти диагностику и заняться лечением, то артроз тазобедренного сустава 1 и 2 степени можно вылечить полностью. В дальнейшем потребуется соблюдение ряда профилактических мероприятий для предупреждения развития рецидива. Эти советы актуальны и для тех, кто ощущает едва проявляющийся дискомфорт в области суставов и хочет предупредить развитие болезни.
Устранить чрезмерные нагрузки. От систематических занятий спортом и активных тренировок лучше полностью отказаться и заменить их занятиями по лечебной физкультуре. Комплекс упражнений можно получить у врача. Он доступен для выполнения в домашних условиях.
Сбалансировать питание. В организм должно поступать достаточное количество коллагена, микроэлементов (преимущественно кальция) и витаминов. Хорошая, полноценная пища поможет быстрее восстановиться, если поставлен диагноз артроз 1 степени, или исключить его возникновение.
Образ жизни и реабилитация
На 1 стадии болезни серьезных дегенеративных нарушений не наблюдается. После прохождения курса терапии необходимо постепенно включаться в активную физическую деятельность, ориентируясь на собственные ощущения. Особый акцент должен ставиться на сбалансированное питание, большое количество блюд с желатином и кальцием в составе.
Вероятно, для быстрого восстановления после болезни доктор выпишет микроэлементные комплексы и поливитамины. Из обязательно нужно принимать. Они укрепляют суставы и помогают избежать рецидивов и осложнений.
Медикаментозное лечение
При проведении лечения артроза тазобедренного сустава 1 степени доктор будет ориентироваться на следующие желаемые результаты:
- купирование боли;
- поддержание тонуса близлежащих в пораженной области мышц;
- улучшение кровоснабжения суставной ткани;
- питание хряща;
- активация процесса самовосстановления;
- устранение чрезмерной нагрузки на пораженную область;
- компенсация нехватки синовиальной жидкости.
С этими целями используются медикаментозные препараты следующих групп.
- Хондропротекторы. Вещества, восстанавливающие структуру хрящевой ткани и запускающие процессы самовосстановления («Терафлекс», «Артра», «Хонда»).
- НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты). Снимают воспалительный процесс на клеточном уровне и отечность сустава («Мелоксикам», «Найз»).
- Миорелаксанты. Улучшают кровоснабжение и снимают патологический спазм мышечных волокон («Сирдалуд», «Тизанидин», «Мидокалм»).
- Сосудорасширяющие лекарства. Расширяют сосуды и усиливают приток крови и полезных веществ в пораженной области («Пентоксифилли», «Трентал»).
- Экстренная помощь при острой боли – инъекции в ткани суставов с гормональными средствами («Дипроспан», «Кеналог»).
- Обезболивающие и противовоспалительные средства местного действия – мази и крема («Хоондроксид», «Диклофенак», «Фастум гель», «Ибупрофен»).
Лечение артроза тазобедренного сустава 1 степени – это всегда комплексное воздействие на организм. Оно включает в себя не только лекарственные средства, но и физиопроцедуры, диету, лечебную физкультуру и массаж.
Народные средства и рецепты
Лечение тазобедренного сустава 1 степени проводится не только с помощью средств традиционной медицины, но и народных рецептов. При запущенных стадиях они малоэффективны, но в начале болезни могут существенно облегчить ее течение: устранить боль и усилить кровоснабжение поврежденных структур.
Перед началом употребления средств данной группы необходимо предварительно проконсультироваться у врача по тому вопросу и провести тест на аллергические реакции, которые могут возникнуть после применения народных рецептов.
Стандартный тест, доступный в домашних условиях – это нанесение на локтевой сгиб компонентов препарата и ожидание в течение 30-60 минут. Если возникнет покраснение или зуд, то от данного метода терапии лучше отказаться.
В основном из этой группы веществ применяются средства для наружного употребления: мази, растирки, компрессы, крема.
Основными активными ингредиентами являются экстракты:
- сабельника;
- красного перца;
- чеснока;
- лимона;
- босвелии;
- жень-шеня;
- лаврового листа.
Экстракты включены в мазевую основу и, проникая вглубь сустава, прогревают его изнутри и усиливают приток крови. Такие лекарства можно приобрести в любой аптеке без специального рецепта и специального назначения.
Для внутреннего применения выпускаются биологически-активные добавки, содержащие в своем составе аналогичные ингредиенты. Наибольшей популярностью пользуются:
- «Артро-актив»;
- «Артроцин»;
- «Артро-Максимум».
Препараты продаются в виде капсул и предназначены для длительного применения. Эффект накопительный. Актуально их назначение в период реабилитации и по окончании основного курса традиционных медикаментов.
ЛФК и процедуры
В дополнение к основным направлениям лечения врач назначает физиопроцедуры. Они призваны активировать кровообращение в суставах, усилить их питание и процессы регенерации. Используются следующие методы воздействия:
- ультразвук;
- УВЧ;
- магнитотерапия;
- лазеротерапия.
Комплексный подход в терапии обеспечивает устойчивые положительные результаты и способствует активному восстановлению хряща. Но как лечить артроз тазобедренного сустава без лечебной физкультуры? После физической нагрузки активность кровообращения возрастает в разы, что существенно ускоряет процесс излечения.
Но при данной болезни крайне важно грамотно подходить к спортивным нагрузкам, чтобы не навредить самому себе и не ухудшить течение заболевания. Упражнения выполнять следует по индивидуальному руководству тренера или же получить рекомендации от лечащего врача и заниматься физкультурой дома.
Умеренная активность поможет восстановить эластичность суставов и вернуть исходный уровень подвижности, если он был ограничен.
Питание
Питание при артрозе тазобедренного сустава должно строиться на основе следующих рекомендаций.
- Кратность приема пищи должна быть не менее 5 раз в сутки. Желательно, чтобы порции были маленькими, а промежутки между трапезами были приблизительно одинаковы.
- Активное включение в меню кисломолочных и молочных продуктов. Желательно употреблять их при каждом приеме пищи.
- Повышенное употребление протеиновых ингредиентов – мяса, рыбы, морепродуктов, бобовых.
Кроме вышеуказанных рекомендаций больному необходимо соблюдать диету. Исключаются вредные продукты и спиртные напитки, которые могут ухудшить течение выздоровления и вызвать рецидив болезни.
Запрещенные и вредные продукты:
- жирное: сало, свинина, маргарин;
- жареное, «фри» – блюда;
- сладкое: шоколад, сахар;
- черный чай, кофе;
- мучные изделия, сдоба.
Противопоказания
Категорически запрещается при данном заболевании следующее:
- статичные виды спорта с нагрузкой на тазобедренный сустав: велоспорт, приседание, тяжелая атлетика;
- подъем тяжестей (более 3 кг);
- ходьба по ступеням (желательно пользоваться лифтом);
- курение (никотин разрушает ткани организма, способствует образованию тромбов, препятствующих полноценному кровообращению). Этот факт может существенно замедлить процесс выздоровления и вызвать ухудшение состояния.
При соблюдении рекомендаций врача и полноценном прохождении терапевтического курса артроз на первой стадии развития успешно вылечивается без дальнейшего возникновения рецидивов. Ограничения в питании и активности распространяются на срок не более 6 месяцев (при условии наличия диагноза – полное выздоровление).
Источник
Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня я хочу поговорить о таком заболевании, как артроз тазобедренного сустава 1 степени.
Из этой статьи Вы узнаете много интересной и полезной информации о патологическом процессе развития заболевания, почему именно на начальной стадии так важно диагностировать его и начать лечение.
Если у Вас наблюдаются дискомфортные ощущения в области бедра, и они постоянно беспокоят, обязательно прочтите представленную ниже информацию.
Возможно, она поможет предотвратить развитие недуга.
Этиология заболевания
Довольно часто мы слышим такие понятия как «артроз», «коксартроз», а что это такое за болезни? Давайте выясним.
Артроз тазобедренного сустава или коксартроз – это хроническая и постоянно прогрессирующая патология, которая может привести постепенно к полному обездвиживанию тазобедренного сустава.
При развитии такого заболевания основную роль играет дегенеративный, а не воспалительный процесс.
Симптомы заболевания зависят от стадии, на которой оно находится. Так для начальной стадии развития артроза характерна малозаметная симптоматика.
Это едва ощущаемый дискомфорт в области тазобедренного сустава, который возникает во время передвижения или при занятиях физическими упражнениями.
Слабая боль появляется в области бедра, паха или колена. В состоянии покоя болевые ощущения исчезают сами собой.
Первичный коксартроз или артроз первой степени характеризуется медленным развитием. Начинает с нарушения кровоснабжения тканей и развивается обычно в результате нарушения метаболических процессов.
Постепенно происходит разрушение хряща с последующим деформирующим изменением костей и полной утерей функциональности сустава.
Поражает патология в основном людей, перешагнувших сорокалетний рубеж, но иногда во врачебной практике встречаются и молодые пациенты.
Причины развития заболевания
Возникает артроз тазобедренного сустава по самым разным причинам, но клинически проявляется всегда одинаково.
Сначала начинает меняться суставной хрящ, который становится тонким и теряет свою способность служить амортизатором между костями.
По мере расслоения хрящевой ткани включается компенсаторная способность организма и происходит образование костных разрастаний по всему краю поверхностей сустава. Это в свою очередь приводит к изменению суставов и костей.
Основными причинами развития данного патологического процесса являются:
- Травмы.
Причем это не какие-то крупные и тяжелые травмы, а микротравмы, способствующие постепенному растрескиванию и истончению хрящевой ткани. Из-за них происходит надрыв суставной капсулы. Травмы возникают в результате чрезмерных усилий при занятиях тяжелыми видами спорта или тяжелым физическим трудом. - Генетическая предрасположенность.
По наследству передается аномальное развитие головки бедренной кости, недоразвитость суставных элементов. В таком случае возникает диспластический артроз тазобедренного сустава. - Болезни.
Зачастую в артроз превращается длительно протекающий и нелеченный артрит. - Избыточный вес.
При ходьбе лишняя масса тела давит на суставы, создавая на них нагрузку, которая превышает пределы их прочности.
Также к развитию артроза первой степени приводят воспалительные процессы, инфекционные заболевания, дисплазия тазобедренного сустава, болезни сосудов, тяжелые повреждения позвоночника, занятия тяжелыми видами спорта, тяжелые условия труда, пожилой возраст, недостаток витаминов и микроэлементов.
Диагностика
На первой стадии артроз тазобедренного сустава проявляется не сразу (в отличие от 2 и 3). Часто симптоматику можно спутать с простой усталостью после трудного дня.
У здорового человека суставы не болят, возникает только напряжение мышц. А вот если после нагрузок в суставах ощущается боль, следует проконсультироваться с травматологом и пройти обследование.
Ведь именно эти признаки могут быть симптомами начальной степени патологического изменения в суставах, когда процессы еще обратимы и вылечить суставы можно без радикального воздействия.
В этот период к болям в суставах может добавиться припухлость в области сустава, неприятные ощущения при нагрузках на него, при резком изменении положения.
Все неприятные ощущения исчезают в состоянии покоя, что является отличительной особенностью артроза.
Для первой стадии заболевания характерными являются болевые ощущения в бедре и суставе, иногда в колене, которые обычно начинают беспокоить человека во время или сразу же после усиленной физической нагрузки и исчезающие после полноценного отдыха.
В это время двигательная деятельность сустава не ограничивается и во время походки никаких изменений не проявляется.
Именно в начальный период развития патологического процесса правильная диагностика позволяет начать лечение с помощью консервативных средств и остановить его прогрессирование, сохраняя сустав здоровым на долгие годы.
Но многие люди не обращаются в этот период за врачебной помощью, не считая симптоматику сигналом о каком-то серьезном заболевании.
Они оставляют болезнь без внимания, а она тем временем начинает прогрессировать.
Диагностика первой степени артроза довольно затруднена ввиду отсутствия сильных дегенеративных изменений и явной клинической картины.
Для выявления коксартроза на первоначальной стадии и определения схемы, как лечить болезнь своевременно, необходимо провести тщательную диагностику.
Для начала человек, у которого подозревают наличие артроза, должен будет сдать анализы на биохимию крови. В ней при наличии заболевания отмечается незначительное повышение СОЭ, серомукоида, иммуноглобулина, глобулина.
После анализа крови человека отправляют на рентгенографию. С помощью рентгеновского снимка можно увидеть окостенение хряща, уплотнение котной ткани под хрящом, разрастание костных фрагментов на границе хрящей, сужение промежутков между суставами.
К сожалению, с помощью рентгена нет возможности увидеть хрящи и суставную капсулу. Если возникает необходимость увидеть состояние мягких тканей, то нужно будет провести КТ.
Терапия
После проведения диагностических мероприятий и постановления диагноза, врач выбирает методику терапевтических мероприятий.
Схема лечения преследует достижение следующих целей:
- купирование болевого синдрома в области пораженного сустава;
- налаживание питания внутрисуставного хряща;
- запуск процесса регенерации хряща;
- активизация микроциркуляции в сочленениях;
- восстановление нормального объема синовиальной жидкости;
- снижение нагрузки на сустав;
- укрепление мышечной ткани, которая окружает тазобедренный сустав и поддерживает его;
- увеличение подвижности сустава, предупреждение его деформации.
Этого всего можно будет добиться с помощью комплексного воздействия, которое включает в себя медикаментозную терапию, диету, лечение народными средствами, лечебную гимнастику, физиопроцедуры.
При артрозе первой степени, в отличие от второй и третьей, вполне можно обойтись без хирургического вмешательства.
Лечение проводится только с помощью миорелаксантов, хондропротекторов, гормонов, нестероидных противовоспалительных средств.
Применяются и местные средства лечебного воздействия, такие как компрессы, мази, растирки, примочки. Вид препаратов выбирается исключительно лечащим врачом.
Некоторые медикаменты оказывают наибольшее положительное влияние, если его вводят в виде инъекций непосредственно в пораженную область сустава.
Постановку инъекции должен осуществлять врач или квалифицированные медсестры.
Помимо терапии лекарствами при артрозе тазобедренного сустава первой степени применяют и такие методики, как разведение суставов, физиотерапия, массаж, диета.
В качестве физиотерапевтических средств применяют ультразвуковую терапию, магнитотерапию, индуктотермию. УВЧ, лазеротерапию, светолечение.
Такие способы лечения позволяют устранить спазмы и улучшить кровоснабжение суставов.
Медикаментозное лечение подразумевает применение следующих групп лекарственных средств:
- Хондропротекторы.
Это препараты для восстановления хрящевой ткани. Применяются курсами. Среди самых популярных отмечают Хондроитин, Хонда. - НПВС.
Устраняют воспалительные процессы, снимают боли. Обычно при артрозе первой степени прописывают Кетопрофен, Кеторал, Пироксикам, Индометацин. - Миорелаксанты.
Способствуют снятию мышечного спазма, улучшают трофику тканей. Самыми эффективными считаются Сирдалуд, Мидокалм. - Сосудорасширяющие средства (трентал, теоникол).
Они расширяют сосуды внутри полости сустава и около нее, улучшая питание, необходимое для восстановления тканей. - Инъекции внутрь сустава (стероиды Гидрокортизон, Кеналог, Ферматрон).
Применяются для снятия обострения болевого синдрома. - Крема и мази разогревающего типа.
Они способны облегчить болевой симптом, усилить кровообращение в пораженном суставе, а также в мышцах и тканях, которые его окружают.
Немедикаментозные способы лечения начальной стадии артроза
На первоначальном этапе развития заболевания помогают в комплексе лечение народными средствами.
Натуральная терапия природными средствами хоть вылечить артроз тазобедренного сустава не поможет, однако в качестве компонента комплексной терапии для улучшения трофики тканей и снятия болевого синдрома прекрасно подходит.
Перед применением народных средств обязательно нужно проконсультироваться с врачом и исключить возможность появления аллергических реакций на компоненты народных лекарств.
Хорошо зарекомендовали себя при лечении артроза настойки и растирки на основе сабельника, лаврового листа, корней подсолнуха, чеснока, лимона, красного жгучего перца, корня сельдерея.
Массаж при артрозе дает положительный эффект в случае, если его проводит регулярно высококвалифицированный специалист.
Массажные действия направлены на устранение болевого синдрома, снятие отечности, напряженности мышц.
Лечебная гимнастика при лечении артроза тазобедренного сустава преследует две основные цели. Это предотвращение атрофирования мышц и увеличение подвижности конечностей.
Назначает комплекс лечебных гимнастических упражнений специалист, он же должен присутствовать при первых двух процедурах для отслеживания правильности выполнения комплекса и правильности нагрузки на суставы.
Питание
При развитии артроза немалое внимание уделяется и рациону питания.
Так диета строится на выполнении следующих рекомендаций:
- отдается предпочтение кашам на воде, употреблению высокопротеиновых продуктов (мяса, птицы, яиц, рыбы и морепродуктов);
- в рационе обязательно должны присутствовать молочные и кисломолочные продукты;
- питаться нужно не менее 5 раз в день малыми порциями и лучше в одно и то же время;
- из рациона следует исключить жирную, сладкую, сдобную пищу, ограничить потребление крепкого черного чая, кофе, спиртного.
Для улучшения общего состояния человека врачи в некоторых случаях назначают грязевые ванны, обертывания с парафином, массаж поясничного отдела и области тазобедренного сустава, магнитотерапия.
Итак, дорогие мои читатели, мы выяснили, что в результате различных причин в тазобедренном суставе нарушается выработка синовиальной жидкости, нарушается питание хрящевой ткани, изменяется состояние оболочки сустава.
В итоге развивается начальная стадия артроза. Выявление патологии на первой стадии позволит предотвратить дальнейшее прогрессирование заболевания и сохранить сустав здоровым.
В качестве профилактических мероприятий по предотвращению заболеваний тазобедренного сустава следует равномерно распределять нагрузку на суставы при физической работе и занятиях спортом.
Разнообразить питание, обогащая его белком, витамина и минералами. Ежедневно выполнять комплекс лечебной гимнастики, которую рекомендовал физиотерапевт и инструктор по ЛФК.
Такие нехитрые правила помогут Вам предотвратить дальнейшее прогрессирование артроза и переход его на более тяжелые степени, когда зачастую основным способом лечения становится операция по эндопротезированию.
Берегите свое здоровье и здоровье своих близких! Всего доброго!
Источник
