Чувствительность головки как вылечить
Неудовлетворенность половой жизнью нередко становится краеугольным камнем семейных скандалов. Частой причиной является ранняя эякуляция у мужчины из-за повышенной чувствительности (гиперчувствительности) головки. В этой статье расскажем, как снизить чувствительность головки члена для продления времени полового акта.
Причины повышенной чувствительности
Гиперчувствительность головки может быть врожденной (в большинстве случаев) и приобретенной. Врожденная форма связана с наличием большого количества нервных окончаний срамного нерва в половом члене, а также низким порогом их раздражительности. Юноша начинает испытывать дискомфорт практически с начала полового созревания, когда чувствительность головки растет вместе с уровнем тестостерона. Жалобы врачам поступают даже от четырнадцати и пятнадцатилетних подростков. Некоторым даже соприкосновение головки с одеждой доставляет существенный дискомфорт.
Основные признаки врожденной повышенной чувствительности:
- Одинаково короткое время полового акта на протяжении всей жизни.
- Наступление эякуляции сразу после или спустя несколько секунд после введения члена во влагалище (после начала стимуляции).
- При использовании анестетика или толстостенного презерватива, а также после приема алкоголя продолжительность полового акта увеличивается.
Приобретенная гиперчувствительность, как правило, временная. Провоцируется следующими факторами:
- Заболевания, вызывающие раздражение головки: баланит, баланопостит. Нередко развиваются на фоне фимоза (зауженная крайняя плоть).
- Обрезание (циркумцизио). Головка остается без защиты и увлажнения, кожа болезненно реагирует даже на воздух.
Зачем нужна операция по обрезанию крайней плоти полового члена рассказывает врач уролог-андролог, пластический хирург Руслан Юрьевич Петрович
- Стресс. Нервное перенапряжение может привести как к эректильной дисфункции, так и к гиперчувствительности головки. У некоторых мужчин эрекция возникает буквально на пустом месте.
- Гормональный дисбаланс. Гиперчувствительность может быть вызвана повышенным уровнем тестостерона.
- Длительное воздержание. Если у мужчины долгое время не было ни секса, ни мастурбации, то первые половые акты закономерно будут оканчиваться быстро.
Практикуете ли вы половое воздержание?
Повышенная чувствительность головки может возникнуть ее из-за банального натирания тесным бельем, подпревания в синтетике, аллергической реакции на ткань или моющее средство. Прежде чем применять различные методы для решения проблемы, следует убедиться в нормальном состоянии полового члена (наличие сыпи, покраснений, отеков), обратиться к урологу для исключения инфекционных заболеваний.
Препараты и презервативы для снижения чувствительности
Для эффективного (но симптоматического) снижения чувствительности головки можно использовать наружные средства с анестезирующими веществами либо толстостенные презервативы (0,07-0,12 мм, обозначаются, как strong, extra safe). Есть многоразовые, повторяющие форму члена, или в виде насадки на головку.
Презервативы с анестетиками (обозначаются как long − пролонгирующие) выпускает почти каждый бренд:
- Contex long love.
- Durex long play.
- Sico марафон.
Презервативы с анестетиками
Наружные средства для уменьшения чувствительности на лидокаине начинают работать через 2-5 минут после нанесения, на растительных экстрактах – примерно через 20 минут. Популярные препараты:
- Спрей Pjur Prolong (содержит 20% лидокаина). Действует порядка 2 часов. Стоит от 1500 руб.
- Гель Splashglide Longplay на экстрактах алоэ и мяты. Цена от 1060 руб.
- Крем Rhino Long Power Cream на растительных экстрактах с витаминами. Цена начинается от 1390 руб.
Пролонгирующий крем «Rhino Long Power Cream» — средство, продлевающее половой акт и препятствующее преждевременной эякуляции
В аптеках можно купить 10% спрей лидокаина, мазь (крем) «Эмла», бензокаиновую мазь. Средства наносят на головку за 15-20 минут до полового контакта, выдерживают от 2 до 5 минут, затем смывают. Если предстоит секс без презерватива, то смывать следует любые препараты во избежание их попадания во влагалище.
Отсрочить наступление оргазма можно при помощи таблеток дапоксетина: «Примаксетин», «Сустинекс-30». Активное вещество не влияет непосредственно на чувствительность головки, но тормозит эякуляторные центры головного мозга. Возможны побочные эффекты в виде эректильной дисфункции, тошноты, головокружения, поэтому без назначения врача применять их нельзя.
О том, куда именно наносить пролонгирующие средства рассказывает врач уролог-андролог Хизри Хизриев
Народные средства для снижения чувствительности
Снизить чувствительность головки можно и в домашних условиях без применения медикаментов. Главное – соблюдать осторожность. Самые доступные методы:
- Сок или отвар мяты, мятное масло. Для притупления чувствительности нужно немного подержать обнаженную головку в полуостывшем отваре или нанести сок на область уздечки. Процедура также оказывает легкий дезодорирующий эффект.
- Примочки с отваром коры дуба или настоем шкурки граната для огрубения кожи.
- Зубная паста с ментолом, бальзам «Звездочка», некоторые даже рискуют обрабатывать головку йодом. Врачи не рекомендуют применять эти средства во избежание ожога.
- Смазывать головку гепариновой мазью на протяжении 20 дней.
- Осторожно натирать головку ладонью в течение 5 минут во время водных процедур.
Некоторые используют мезороллер – прибор для точечного массажа. Представляет собой валик с микроиглами. Использование его на головке члена крайне болезненная процедура, но через несколько сеансов (некоторым хватает 5-6) ее чувствительность действительно стойко снижается. На первых сеансах валик едва касается кожи, затем можно прижимать его поплотнее.
Чувствительность головки снижается при вытягивании полового члена (из-за воздействия на дорсальный нерв). Такой эффект подмечен мужчинами, которые, желая увеличить длину детородного органа, подвешивают к нему грузики (быстрый способ − 3 кг на час) или используют экстендеры. Следует быть осторожными, поскольку чувствительность может пропасть совсем, причем надолго.
«Садистский» метод с форумов: намазать головку мазью «Апизартрон» (не затрагивая уздечку и уретру) и поместить ее в эрекционную помпу на 20-30 минут. Пяти раз хватает для стойкого снижения чувствительности, половой акт удлиняется до 30-40 минут. Минусы: с головки может слезть кожа, процедуры сопровождаются сильной болью и жжением, которое не все смогут вытерпеть.
Простой метод снижения чувствительности – принудительное обнажение головки для загрубения кожи. Для этого крайнюю плоть отводят назад и прихватывают либо рулонным пластырем (менять 2 раза в день), либо эрекционным кольцом (продаются в секс-шопах). Потеря чувствительности наступает через 3-4 недели постоянного ношения приспособления. Первые несколько дней возможна постоянная эрекция из-за трения головки о белье.
Техники фрикций
Применение специальных техник во время секса чувствительность головки не снизит, но может повлиять на эякуляторный рефлекс в части продления полового акта. Врачи рекомендуют попробовать метод «стоп-старт»: научиться приостанавливать фрикции, как только возбуждение начнет достигать критического уровня. Несколько секунд глубокого дыхания и отвлечения, затем можно продолжать.
Контролировать наступление оргазма будет проще, если освоить технику управления интимными мышцами – упражнения Кегеля. Самая простая тренировка – по 100 сжатий ежедневно. Найти нужную мускулатуру можно при задержке мочеиспускания. Более подробно о методах продления времени полового акта.
О пользе упражнений рассказывает врач уролог-андролог НИИ Урологии им. Н. А. Лопаткина Хизри Закирович Хизриев
Хирургические методы
Основные инвазивные методы, применяемые при повышенной чувствительности головки:
- Обычная нейротомия (денервация) − иссечение 70-80% нервов полового члена.
- Селективная нейротомия – иссечение нервов полового члена с последующим сшиванием. Через 2-6 месяцев у 10-30% пациентов ткани срастаются, и прежняя чувствительность возвращается, операцию приходится делать заново. Стоимость начинается от 19 тыс. руб.
- Пластика уздечки (френулопластика). Уздечка является наиболее чувствительной областью головки, поэтому ее рассечение существенно снижает реакцию члена на механическую стимуляцию. Цена на операцию начинается от 7 тыс. руб.
Схема проведения пластики уздечки
- Обкалывание головки гиалуроновой кислотой. Таким образом создается «подушка» между поверхностью кожи и рецепторами, что снижает их чувствительность. Гиалуроновая кислота постепенно рассасывается (максимум через 6 месяцев), но эффект может сохраниться за счет выработки рефлекса.
- Обрезание (циркумцизио) – классический вариант оперативного решения проблемы повышенной чувствительности головки. Операция показана при чрезмерном развитии крайней плоти. В первый месяц мужчина будет испытывать дискомфорт буквально от всего, затем кожа загрубеет. Из минусов: при действительно повышенной чувствительности рецепторов головки операция существенно не поможет, остается только пресечение нервов.
- Директивная нейротомия – полное пресечение нервов без возможности регенерации. Врачи опасаются проводить данный тип операции в первый раз без предварительного селективного иссечения, поскольку результат может не удовлетворить пациента, а чувствительность будет уже не вернуть.
Чтобы оценить эффективность денервации, рекомендуется пройти лидокаиновый тест: за полчаса до секса нанести «Эмлу» на головку, через 10 минут смыть, провести половой акт и оценить результат. Если его продолжительность увеличилась в 2-3 раза, то имеет смысл провести операцию.
Мнение врачей
Урологи и андрологи не считают повышенную чувствительность головки патологией, исключая те случаи, когда мужчина не может без боли надевать нижнее белье. Оргазм после 2-3 минут фрикций считается нормальным явлением. Преждевременная эякуляция происходит или до введения члена во влагалище, или в первые секунды после этого. Если мужчину небольшая длительность полового акта не напрягает, то и делать ничего не нужно. Однако в ряде случаев «скорострельность» становится причиной комплексов и нервных расстройств, тогда действительно необходимо принимать меры по снижению чувствительности головки.
Врачи рекомендуют начинать с использования лидокаина, анестезирующих лубрикантов. Иногда после их курсового применения чувствительность головки снижается сама собой. Для достижения длительного эффекта можно попробовать уколы гиалуроновой кислоты. К радикальным хирургическим методам лучше прибегнуть после того, как консервативные не дали результатов. После обрезания многие мужчины жалуются на чрезмерное снижение чувствительности головки и начинают наращивать крайнюю плоть обратно (при помощи операции или специального вытягивающего прибора). Если ощущения пропали из-за тотальной денервации, то вернуть чувствительность будет уже нельзя.
Заключение
Снизить чувствительность головки несложно. Главное – не зацикливаться на проблеме и не допустить увечий. Употребление алкоголя, частый секс или сухая мастурбация – не самые удачные методы решения вопроса. Изначально важно объективно оценить, действительно ли проблема существует. Начать следует с визита к урологу, затем можно проконсультироваться у невролога, сделать биотезиометрию – оценку чувствительности нервных рецепторов члена.
Источники:
- https://www.n-dok.ru/povishennaya_chuvstvitelnost_golovki_polovogo
- https://www.andro-forum.ru/showthread.php?t=116
- https://dr-rotov.ru/hirurgicheskaya-andrologiya/denervaciya-polovogo-chlena/#labelp40
- https://www.gratis.pp.ru/archive/index.php/t60890.html
Источник
Повышенная чувствительность головки: причины, лечение
Несмотря на то, что ряд мужских заболеваний никак не связаны с половыми инфекциями, однако доставляют мужчине сильный дискомфорт, способствуют развитию у него комплексов. Речь идет о повышенной чувствительности головки члена.
Данное патологическое явление встречается у многих мужчин, носит преимущественно врожденный характер, оказывает значительное влияние на настроение партнера, качество его жизни, развитие психологического расстройства.
Принимая сей факт во внимание, крайне важно разобраться с причинами заболевания, чтобы знать, как снизить чувствительность головки.
Чем обусловлена чувствительность головки?
Высокая чувствительность головки зачастую встречается у подростков, стоящих на пороге вступления во взрослую (половую) жизнь. Первые половые акты характеризуются высокой возбужденностью, неспособностью контролировать длительность акта, быстрым семяизвержением. Подобное состояние с годами проходит, то есть со временем наблюдается естественное снижение чувствительности головки.
Но бывает и так, что высокая чувствительность сохраняется даже у взрослого мужчины, то есть тенденции к ее снижению не наблюдается. Подобное состояние требует вмешательства уролога, который поможет разобраться с коренной причиной заболевания, подобрав оптимальный вариант лечения. Если повышенную чувствительность не лечить, впоследствии могут развиться:
- фимоз — невозможность максимально раскрыть крайнюю плоть и головку;
- баланопостит — воспаление крайне плоти.
Как бороться с повышенной чувствительностью?
Учитывая распространенность заболевания, сегодня традиционная медицина предлагает широкий выбор средств и способов, способных максимально снизить чувствительность головки у мужчин. Говоря о возможных методах, подразумеваются:
- презервативы, ряд лекарственных средств;
- самообучение, либо самоконтроль;
- оперативное вмешательство.
Лекарственные средства
Если раньше мужчины не обращались к врачам, предпочитая жить со своими проблемами, то сегодня уже, учитывая, что количество пациентов ежегодно увеличивается, предлагается большой выбор лекарственных средств, направленных на снижение чувствительности головки.
В комплекс лекарственных средств входят: мази, инъекции, таблетки. Большая часть этих препаратов воздействует на центрально-нервную систему, значительно блокируя симпатические нервные импульсы, замедляя процесс передачи возбуждающего импульса в спинные отделы мозга.
При повышенной чувствительности низкой степени назначаются такие препараты, как:
«Спазмолитин», «Тифен», «Дипрофен», «Папаверин» — максимально обрывают передачу нервных сигналов (импульсов);«Мепротан», «Триоксазин», «Мепробамат», «Элениум», «Андексин», ряд седативных препаратов — значительно борются с психологическим барьером, уменьшая мужскую неуверенность.
Однако перечисленные выше препараты не способны полностью устранить признаки эректильного расстройства у мужчин, поэтому специалистами подбираются другие средства, обладающие большей эффективностью и направленные на ингибирование семяизвержения. Речь идет о транквилизаторах, альфа-адренергических блокаторах, нейролептиках, трициклических антидепрессантах.
Источник: https://DoktorSos.com/zabolevaniya/urologiya/snizit-chuvstvitelnost-golovki.html
Как уменьшить чувствительность головки полового члена
статьи
Головка мужского полового члена – самый чувствительный участок. Именно от данной характеристики зависит возможность получать удовольствие от секса.
Уровень восприимчивости части тела к внешним раздражителям может быть разной, иногда она повышена.
В таком случае мужчина, с одной стороны, получает более яркие приятные ощущения, но, с другой стороны, он может столкнуться с рядом нежелательных явлений. Среди них:
- Ускоренное семяизвержение. Явление существенно сокращает время наслаждения. Иногда это момент удается регулировать, то только если болезнь приобретенная. При врожденном характере патологии контролировать ничего не удастся.
- Кратковременный контакт.
- Психологические комплексы, боязнь сексуальных отношений.
- Невозможность удовлетворить партнершу и вытекающие из этого проблемы.
Есть определенные симптомы, которые указывают именно на нарушение восприимчивости органа. Их невозможно не заметить. Среди изменений в половой жизни важно отметить:
- малую прелюдию и близкий оргазм;
- семяизвержение, которое происходит еще до начала акта или сразу после введения члена во влагалище;
- длина каждого последующего соития больше;
- кульминацию можно отсрочить алкоголем или спецсредствами.
Если человек замечает такие моменты, вероятно, нарушение имеется. В таком случае необходимо провериться у врача, чтобы установить точный диагноз. После этого будет разработана схема лечения. Данное нарушение на самом деле возможно устранить. Подходящая терапия вернет представителю сильного пола все краски жизни.
Из-за чего возникает патология
Чтобы понять, как снизить чувствительность головки, нужно выделить причины, по которым она возникает. Недуг бывает врожденным и приобретенным. Среди причин, которые вызывают отклонения от нормы, выделяют:
- Генетические особенности строения органа и врожденное расположение нервных окончаний.
- Аномальное развитие головки. Например, фимоз. При нем крайняя плоть слишком тесно облегает окончание и передавливает нервные узлы. Это приводит к тому, что пенис не может достаточно раскрыться, под кожей скапливаются бактерии, которые приводят к воспалительным процессам.
- Простатит. Это заболевания нарушает функции всей репродуктивной системы. Могут быть затронуты и нервные окончания. Находясь в условиях постоянного воспаления, они становятся очень чувствительными.
- Осложнения после перенесенных заболеваний, затрагивающих мочеполовую сферу.
- Нарушения функций репродуктивной системы.
- Воспалительные процессы.
- Длительное воздержание от секса. В таком случае сенситивность повышается временно. При установлении регулярных половых отношений она нормализуется.
- Психологические комплексы. Иногда нарушения связаны со стрессами, фобиями, переживаниями и даже с сильной усталостью.
- Гормональные сбои. Они обычно встречаются в подростковом возрасте.
- Травмы в области позвоночника.
«На глаз» точную причину определить невозможно. Чтобы понять, что пошло не так, доктор назначит ряд анализов и обследование.
Кстати, врожденная патология будет проявлять себя с самого старта сексуальной активности. Если же проблема приобретенная, то ее симптомы будут замечены позже.
Диагностика причин
Специалист с большой вероятностью сможет определить, почему пациент страдает от неприятных симптомов. Если учитывать, что часто нарушение провоцируется простатитом, другими заболеваниями, то необходимо сразу подтвердить или исключить их наличие. Для этого назначаются анализы. К ним врач может прописать также УЗИ.
Если физиологически все в норме, диктор даст направление на обследование у других специалистов. Например, гормональными проблемами занимается эндокринолог, психологическими – психолог и сексолог. Важно проверить поясничный отдел на наличие смещений.
Как уменьшить повышенную чувствительность головки
Для этого используют разные методы. Среди них выделим:
- медикаменты общего действия;
- средства, которые применяются местно;
- хирургическое вмешательство;
- физические упражнения;
- правильные позы во время секса и дыхание;
- психологическая настроенность;
- диета.
Все это дает эффект. Лучше начинать со щадящих методов. Если же они не помогают, уже переходить к более серьезным. Решение желательно принимать совместно с врачом, который сможет определить степень серьезности ситуации и причины ее возникновения.
Обрезание
Такое хирургическое вмешательство бывает трех видов. Выделяют:
- Френулотомия. При ней происходит усечение ткани, предназначенной для удержания крайней плоти. Таким образом, конец высвобождается и становится менее чувствительным.
- Циркумцизия. Эта операция предполагает полное удаление крайней плоти.
- Денервация. При ней рассекают нервные окончания, что делает их частично нерабочими.
Чаще всего медики прибегают к первым двум процедурам.
После операции рекомендуют исключить половые контакты примерно 14 дней, иногда дольше. Это необходимо для того, чтобы могла зажить иссеченная кожа.
Обрезание эффективно не всегда. Если причина в психосоматических расстройствах, гормональных изменениях или длительном воздержании, то операция не приведет к успеху.
Самоконтроль
Этот метод является щадящим, но не таким уж и простым, ведь он предполагает способность мужчины жестко контролировать наступление оргазма. Важно суметь оттянуть семяизвержение.
Для этого можно использовать так называемую технику «Стоп». Она предполагает временное прерывание акта в момент приближения кульминации.
Мужчине нужно достать пенис из вагины и позже продолжить занятие любовью. Это отсрочит оргазм.
Таких «передышек» можно совершать несколько. С каждым разом держать себя и свои чувства будет все проще.
О подобных планах стоит предупредить и подругу, чтобы она понимала, что происходит.
Как уже писалось, чем чаще происходит соитие, тем выносливее становится представитель сильного пола. Регулярный секс способствует снижению чувствительности головки члена. Чтобы получить такой эффект, важно заниматься любовью хотя бы раз в два дня, но лучше, чтобы это было чаще.
Упражнения
Специальные занятия также помогают добиться успеха. Тренируя интимные мышцы, можно хорошо подготовиться к семяизвержению, научиться контролировать эякуляцию. Упражнения задействуют лобково-копчиковую мышцу. Она находится на участке между мошонкой и задним проходом. Данная мышца работает, когда человек пытается задержать мочу. С ее помощью можно приостановить и эякуляцию.
Презервативы с антисептиком
Их выпускают многие производители. Они добавляют в состав смазки бензокаин. Вещество задерживает преждевременное семяизвержение. Правда, этот эффект лишь временный. Одели презерватив – получили длительное удовольствие, без него проблема снова проявится.
Найти такую продукцию несложно. Об особенностях и ожидаемом эффекте всегда пишут на упаковке.
Спреи
Ассортимент данной продукции довольно широк. Средства хорошо помогают при высокой чувствительности головки. Лучше всего брать варианты, содержащие лидокаин, так как они:
- оказывают кратковременный эффект на тот момент, когда это нужно;
- не снижают половых функций;
- отлично переносятся, практически не вызывают аллергических реакций.
С помощью лидокаинового средства удается притупить сенситизацию, что позволяет контролировать эякуляцию, что соответственно продлевает занятие любовью.
Применяют спрей почти перед самой близостью, всего за несколько минут до нее. Его встряхивают и распыляют на пенис, находящийся в возбужденном состоянии. Нервные окончания очень быстро становятся малочувствительными. Время действия – примерно час.
Не подходят варианты в очень редких случаях, когда данный компонент не переносится организмом.
Такой же эффект дают многочисленные крема и мази.
Используй правильные позы
Следует выбирать такое положение, при котором представитель сильного пола сможет держать процесс под контролем. Важно, чтобы при этом его тело не было в напряжении, так как это будет только усиливать возбуждение.
Хорошо подходит поза, при которой женщина лежит на спине, прижав ноги к груди и изогнув спину так, чтобы пенис не входил полностью. В таком случае достигается тесный контакт, который не приведет к ранней эякуляции.
Женщину можно уложить на живот и войти сзади. При этом партнерша должна плотно прижать бедра. Это ограничит движения члена, не даст ему набрать скорость, способствующую семяизвержению.
Если мужчина чувствует близкий конец, ему стоит сменить позу. Это на момент снизит возбуждение и пролонгирует соитие.
Медицинские препараты
Их должен прописывать врач. Самостоятельно покупать лекарства, которые могут как сделать головку менее чувствительной, так и навредить, не стоит. Средства выпускают в форме:
- инъекций (их делают прямо в член);
- таблеток.
Как работают препараты? Они воздействуют не местно, а сразу на центральную нервную систему. Лекарства блокируют передачу импульсов к пенису, что снижает сенситизацию последнего.
Медицинские средства прописывают и при заболеваниях, которые попутно вызывают и данную проблему. Как уже писалось, крайний элемент может быть слишком нежным и уязвимым при простатите.
В таком случае важно вылечить основное заболевание. Для этого используют различные препараты. Одним из самых эффективных является Простатилен АЦ.
Он быстро помогает решить проблему, не вызывает аллергии и серьезных побочных явлений.
Правильный темп в помощь
Как уже писалось, мужчине важно контролировать процесс. Именно поэтому не стоит давать инициативу девушке. Она не чувствует приближения эякуляции, поэтому просто не сможет остановиться, когда это будет необходимо. Мужчина же лучше знает свое тело, поэтому сможет подобрать такой темп, при котором секс будет длительным.
Маятниковые кругообразные движения будут способствовать растягиванию удовольствия. Также можно применять короткие колебания. В некоторые моменты девушке и вовсе лучше не двигаться, так как ее партнеру могут понадобиться паузы.
Используй секрет правильного дыхания
Если конец пениса слишком чувствительный, вы можете использовать для продления времени соития дыхательные приемы. Очень частой ошибкой являются частые вдохи и выдохи. Такая интенсивность приближает оргазм. Чтобы оттянуть кульминацию, следует дышать медленно. Иногда это и вовсе стоит делать так, как при медитации.
Например, вдохните воздух и задержите его на пару секунд. После этого медленно выдыхайте. Делайте это равномерно на протяжении всего акта.
3 главных метода отвлечения
Чтобы отдалить окончание приятного занятия, следует отвлечься от мысли об этом.Как раз полное фокусирование на половом органе и делает головку члена слишком чувствительной. Это мешает сдерживаться и заниматься любовью в определенном темпе. Чтобы такого не происходило, следует отвлекаться. Для этого есть 3 способа:
- Мысли о чем-то совершенно не связанном с девушкой. Можно подумать о соседях, погоде, работе.
- Перевод взгляда на посторонние вещи. Смотреть можно на мебель, картинки на постельном белье. Смотреть на партнершу не нужно, ведь это будет только увеличивать возбуждение.
- Стимуляция других частей тела. Это позволит отвлечься от пениса.
Для применения третьей меры нужно будет привлечь подругу.
Ни в коем случае не вступайте в сексуальные отношения с боязнью. Такая психологическая настроенность все испортит.
Как снизить или уменьшить чувствительность головки пениса в домашних условиях
Повышенная сенситизация не является новой проблемой. От нее люди страдали всегда. При этом они находили различные способы понизить чувствительность головки. Большинство из них можно применить дома. Правда, перед этим лучше все же посоветоваться со специалистом.
- Настой хмеля и пустырника. Эти травы покупают в аптеке, для сельских жителей не является трудностью их собрать. Ингредиенты следует взять в количестве 5 и 15 грамм. Сухие растения заливают кипятком (1л) и оставляют на час. Готовый настой пьют три раза в день по половине стакана. Делают это ровно месяц.
- Сок мяты. Им смазывают орган. Помогает хорошо, но следует применять осторожно, внимательно смотреть, не проявилась ли аллергическая реакция.
- Пары масла пшеницы. Их необходимо вдыхать. Процедура позволить избавиться от неприятного явления, а также увеличит получаемое наслаждение. Все из-за вещества энтеморфин, которое будет попадать в организм при вдохе.
- Мятный чай. Пьют его перед половым актом. Заваривают траву как саму по себе, так и в обычном чае. Этот метод довольно действенный и получил много хороших отзывов.
- Настой малины и смородины помогает повлиять на нервные окончания.
Продукты, способствующие продлению сексуального контакта
Снизить и притупить высокую чувствительность головки полового члена можно как и препаратами, так и в домашних условиях с помощью особой диеты. Кстати, предлагаемый рацион еще и полезен для здоровья. В список продуктов, помогающих наладить сексуальную сферу, входят:
- молочные продукты, сыры разных сортов, яйца;
- семечки и орехи;
- морепродукты;
- печень и субпродукты;
- мед и прополис;
- шиповник.
Питание, включающее все это, поспособствует нормальной выработке гормонов, улучшит работу сердечно-сосудистой системы.
Заключение
Среди описанных способов вы обязательно найдете те, что вам поможет. Пробуйте и экспериментируйте.Надеемся, что наша статья была интересной и полезной. Смотрите также видео по теме.
Источник: https://xn--90agcboqvgr.net/article/kak-umenshit-chuvstvitelnost-golovki-polovogo-chlena/
Источник
