Джон сарно как вылечить боли в спине купить
Как вылечить боли в спине. Люди должны знать правду!
Издательство
Год выпуска
Тип обложки
Автор на обложке
Оригинальное название
Healing Back Pain: The Mind-body Connection
Перейти к описанию
О книге
Внимание! В этой книге описывается не «новый подход» к лечению спины, а новый диагноз, требующий адекватного лечения. Ежегодно миллионы людей узнают от врачей, что причиной их страданий являются остеохондроз, «защемление нерва», артрит, спинальный с
Безопасная оплата: Банковской картой и ещe несколько способов оплаты
Гарантия легкого возврата
До 14 дней на возврат, полная гарантия
Описание
Внимание! В этой книге описывается не «новый подход» к лечению спины, а новый диагноз, требующий адекватного лечения. Ежегодно миллионы людей узнают от врачей, что причиной их страданий являются остеохондроз, «защемление нерва», артрит, спинальный стеноз, грыжа межпозвонкового диска и так далее. Но если все эти диагнозы верны, тогда почему медицина не справляется со своими обязанностями? Почему еще не родился невропатолог, который раз и навсегда вылечил бы хотя бы одного своего больного? Доктор Сарно бросает вызов догме. Он утверждает: людей лечат не от того, от чего их нужно лечить и ставит своим пациентам неизвестный ортодоксальной медицине диагноз — синдром мышечного напряжения (СМН).
Верна ли его теория? Оставим эти споры ученым. Для нас гораздо важнее практика — то, что благодаря доктору Сарно выздоровели уже тысячи людей!
Характеристики
Издательство
Год выпуска
Тип обложки
Автор на обложке
Оригинальное название
Healing Back Pain: The Mind-body Connection
Тип издания
Тип
Формат издания
Количество страниц
Язык издания
ISBN
Вес в упаковке, г
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях
Аналогичные товары в наличии
Подборки товаров в категории Книги
Издательства
София Издательство
Моя спина болела в течении 20 лет. Боли были ужасны с разными периодичностью и длительностью. Врачи говорили, что может быть поможет операция, но скорее всего ЧУДО….. В общем эта книга и есть то самое ЧУДО!!! И помогла она уже троим моим знакомым. Так что перед тем, как сделать выбор из рекомендаций медицины- прочтите эту книгу….
Я понимал, что психическая угнетённость может влиять на состояние здоровья. Эта книга укрепила моё предположение, и я понял, что это действительно так, даже серьёзнее, чем я думал. Подсознание не хочет терпеть эмоции, она трансформирует их в боль: ведь физическая боль легче переносить. Я был поражён, насколько эффективна методика Сарно. Рекомендую к… Читать полностью
Это может показаться невероятным, но это действительно работает. Когда у меня родился ребенок, спустя месяц начались постоянные боли в пояснице. И эта книга была тем, что спасло меня от них. Если вы усвоите одну простую вещь, которую предлагает автор, то вас больше не будут мучить не только боли с спине, но и многие другие виды болей. А концепция очень… Читать полностью
Это замечательная книга. В ней нет комплексов физических упражнений или психологических приемов, но после ее прочтения, вы сможете посмотреть заново на причину физических болей в вашем теле. Автор убедительно доказывает взаимосвязь эмоциональной сферы современного человека и возникновения болей в спине (животе, аллергических реакций, астмы).
Основная… Читать полностью
Источник
Как вылечить боли в спине. Люди должны знать правду! | Сарно Джон
О книге
Внимание! В этой книге описывается не «новый подход» к лечению спины, а новый диагноз, требующий адекватного лечения. Ежегодно миллионы людей узнают от врачей, что причиной их страданий являются остеохондроз, «защемление нерва», артрит, спинальный с
Безопасная оплата: Банковской картой и ещe несколько способов оплаты
Гарантия легкого возврата
До 7 дней на возврат, полная гарантия
Описание
Внимание! В этой книге описывается не «новый подход» к лечению спины, а новый диагноз, требующий адекватного лечения. Ежегодно миллионы людей узнают от врачей, что причиной их страданий являются остеохондроз, «защемление нерва», артрит, спинальный стеноз, грыжа межпозвонкового диска и так далее. Но если все эти диагнозы верны, тогда почему медицина не справляется со своими обязанностями? Почему еще не родился невропатолог, который раз и навсегда вылечил бы хотя бы одного своего больного? Доктор Сарно бросает вызов догме. Он утверждает: людей лечат не от того, от чего их нужно лечить и ставит своим пациентам неизвестный ортодоксальной медицине диагноз — синдром мышечного напряжения (СМН).
Верна ли его теория? Оставим эти споры ученым. Для нас гораздо важнее практика — то, что благодаря доктору Сарно выздоровели уже тысячи людей!
Характеристики
Автор
Издательство
Год выпуска
Тип обложки
Автор на обложке
Оригинальное название
Healing Back Pain: The Mind-body Connection
Тип
Формат издания
Количество страниц
Переводчик
Язык издания
ISBN
Вес в упаковке, г
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях
Аналогичные товары в наличии
Подборки товаров в категории Книги
Персоны
Сарно Джон Автор
Болховецкая Наталья Переводчик
Издательства
София Издательство
Моя спина болела в течении 20 лет. Боли были ужасны с разными периодичностью и длительностью. Врачи говорили, что может быть поможет операция, но скорее всего ЧУДО….. В общем эта книга и есть то самое ЧУДО!!! И помогла она уже троим моим знакомым. Так что перед тем, как сделать выбор из рекомендаций медицины- прочтите эту книгу….
Я понимал, что психическая угнетённость может влиять на состояние здоровья. Эта книга укрепила моё предположение, и я понял, что это действительно так, даже серьёзнее, чем я думал. Подсознание не хочет терпеть эмоции, она трансформирует их в боль: ведь физическая боль легче переносить. Я был поражён, насколько эффективна методика Сарно. Рекомендую к… Читать полностью
Это может показаться невероятным, но это действительно работает. Когда у меня родился ребенок, спустя месяц начались постоянные боли в пояснице. И эта книга была тем, что спасло меня от них. Если вы усвоите одну простую вещь, которую предлагает автор, то вас больше не будут мучить не только боли с спине, но и многие другие виды болей. А концепция очень… Читать полностью
Это замечательная книга. В ней нет комплексов физических упражнений или психологических приемов, но после ее прочтения, вы сможете посмотреть заново на причину физических болей в вашем теле. Автор убедительно доказывает взаимосвязь эмоциональной сферы современного человека и возникновения болей в спине (животе, аллергических реакций, астмы).
Основная… Читать полностью
Источник
Как вылечить боли в спине. Через испытания (комплект из 2 кинг) | Сарно Джон, Дальке Рюдигер
Автор
Издательство
Год выпуска
Тип обложки
Автор на обложке
Джон Сарно, Рудигер Дальке
Перейти к описанию
О книге
В комплект вошли 2 книги: Джон Сарно «Как вылечить боли в спине. Люди должны знать правду!» и Рудигер Дальке «Через испытания — к новой жизни. Причины наших заболеваний» (серия «Библиотека здоровья»).
Безопасная оплата: Банковской картой и ещe несколько способов оплаты
Гарантия легкого возврата
До 14 дней на возврат, полная гарантия
Описание
В комплект вошли 2 книги: Джон Сарно «Как вылечить боли в спине. Люди должны знать правду!» и Рудигер Дальке «Через испытания — к новой жизни. Причины наших заболеваний» (серия «Библиотека здоровья»).
Характеристики
Автор
Издательство
Год выпуска
Тип обложки
Автор на обложке
Джон Сарно, Рудигер Дальке
Тип издания
Тип
Количество страниц
Переводчик
Язык издания
ISBN
978-5-9440-4619-2, 978-5-399-00148-7, 978-5-9573-2510-9
Вес в упаковке, г
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях
Аналогичные товары в наличии
Подборки товаров в категории Книги
Содержание
Книга 1
Заголовок
Как вылечить боли в спине. Люди должны знать правду! (Автор: Сарно Джон, Переводчик: Болховецкая Наталья)
Внимание! В этой книге описывается не «новый подход» к лечению спины, а новый диагноз, требующий адекватного лечения. Ежегодно миллионы людей узнают от врачей, что причиной их страданий являются остеохондроз, «защемление нерва», артрит, спинальный стеноз, грыжа межпозвонкового диска и так далее. Но если все эти диагнозы верны, тогда почему медицина не справляется со своими обязанностями? Почему еще не родился невропатолог, который раз и навсегда вылечил бы хотя бы одного своего больного? Доктор Сарно бросает вызов догме. Он утверждает: людей лечат не от того, от чего их нужно лечить и ставит своим пациентам неизвестный ортодоксальной медицине диагноз — синдром мышечного напряжения (СМН). <br> Верна ли его теория? Оставим эти споры ученым. Для нас гораздо важнее практика — то, что благодаря доктору Сарно выздоровели уже тысячи людей! <br> Формат: 84х108/32
Книга 2
Через испытания — к новой жизни. Причины наших заболеваний (Автор: Дальке Рюдигер, Переводчик: Гарина Т. В.)
Врач и психотерапевт Рудигер Дальке анализирует в своей книге проблему телесных, душевных и социальных кризисов, сопровождающих человека всю его жизнь. Автор раскрывает смысл и значение основных жизненных событий, от рождения до смерти, показывает важность ритуалов перехода из одного возраста в другой. <br> Кризис середины жизни невозможно преодолеть, если человек не разобрался с вопросами переходного возраста. Правильная последовательность в переживании возрастных кризисов оказывает положительное влияние на человека, дает возможность выйти на новый уровень самосознания и стимулировать процесс дальнейшего развития. <br> Для широкого круга читателей. <br> Формат: 70х100/16
Персоны
Сарно Джон Автор
Дальке Рюдигер Автор
Гарина Т. В. Переводчик
Болховецкая Наталья Переводчик
Издательства
София Издательство
ИГ «Весь» Издательство
Помогите другим пользователям с выбором — будьте первым, кто поделится своим мнением об этом товаре.
Источник
Как вылечить боли в спине. Здоровье как целостность (комплект из 2 книг)
Издательство
Год выпуска
Тип обложки
Автор на обложке
Джон Сарно, Эллиотт С. Дэчер
Оригинальное название
Healing Back Pain: The Mind-body Connection. Integral Health: The Path to Human Flourishing
Перейти к описанию
Безопасная оплата: Банковской картой и ещe несколько способов оплаты
Гарантия легкого возврата
До 14 дней на возврат, полная гарантия
Характеристики
Издательство
Год выпуска
Тип обложки
Автор на обложке
Джон Сарно, Эллиотт С. Дэчер
Оригинальное название
Healing Back Pain: The Mind-body Connection. Integral Health: The Path to Human Flourishing
Тип издания
Тип
Тип упаковки
Количество страниц
Язык издания
ISBN
978-5-399-00148-7, 978-5-9573-1763-0, 978-1-59120-190-8
Вес в упаковке, г
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях
Аналогичные товары в наличии
Подборки товаров в категории Книги
Содержание
Книга 1
Заголовок
Как вылечить боли в спине. Люди должны знать правду! (Переводчик: Болховецкая Наталья, Автор: Сарно Джон)
Внимание! В этой книге описывается не «новый подход» к лечению спины, а новый диагноз, требующий адекватного лечения. Ежегодно миллионы людей узнают от врачей, что причиной их страданий являются остеохондроз, «защемление нерва», артрит, спинальный стеноз, грыжа межпозвонкового диска и так далее. Но если все эти диагнозы верны, тогда почему медицина не справляется со своими обязанностями? Почему еще не родился невропатолог, который раз и навсегда вылечил бы хотя бы одного своего больного? Доктор Сарно бросает вызов догме. Он утверждает: людей лечат не от того, от чего их нужно лечить и ставит своим пациентам неизвестный ортодоксальной медицине диагноз — синдром мышечного напряжения (СМН). <br> Верна ли его теория? Оставим эти споры ученым. Для нас гораздо важнее практика — то, что благодаря доктору Сарно выздоровели уже тысячи людей! <br> Формат книги 84х108/32.
Книга 2
Заголовок
Здоровье как целостность. Путь к человеческому процветанию (Автор: Дэчер Эллиотт С., Переводчик: Писанова И. М.)
Дэчер Эллиотт написал книгу, представляющую собой поистине блистательное руководство по психофизическому равновесию и исцелению. Она полна человечности, мудрости и сострадания этого необыкновенного врача и духовного учителя. Мы начнем путешествие по страницам этой книги с простого, но принципиального признания — все мы желаем жизни, наполненной подлинным здоровьем, счастьем и целостностью. Мы хотим жить с целью, страстью и радостью. Но как этого достигнуть? Чтобы преобразовать здоровье и жизнь, мы должны обратить свой пристальный взгляд «внутрь» себя, именно там мы обнаружим вездесущий источник исцеления. Информация и упражнения в настоящей книге, наши собственные размышления и ежедневная практика подскажут нам, как правильно пользоваться этим удивительным внутренним источником. <br> Здоровье как целостность — увлекательное путешествие, которое побуждает вас к труду быть живым. Эта книга поможет вам стать более мудрым и здоровым человеком, настроенным на то, что действительно важно — исцеление тела, разума и духа. <br> Книга серии «Алхимия исцеления». Формат издания 70х100/16.
Издательства
ИГ «Весь» Издательство
София Издательство
Помогите другим пользователям с выбором — будьте первым, кто поделится своим мнением об этом товаре.
Источник
Как вылечить боли в спине. Традиционная и нетрадиционная медицина (комплект из 2 книг)
Издательство
Год выпуска
Тип обложки
Автор на обложке
Джон Сарно, Уильям Х. Киркалди-Уиллис, О. А. Шварц
Оригинальное название
Healing Back Pain: The Mind-body Connection. Orthodox and Complementary Medicine: An Alliance for a Changing World
Перейти к описанию
Безопасная оплата: Банковской картой и ещe несколько способов оплаты
Гарантия легкого возврата
До 14 дней на возврат, полная гарантия
Характеристики
Издательство
Год выпуска
Тип обложки
Автор на обложке
Джон Сарно, Уильям Х. Киркалди-Уиллис, О. А. Шварц
Оригинальное название
Healing Back Pain: The Mind-body Connection. Orthodox and Complementary Medicine: An Alliance for a Changing World
Тип издания
Тип
Тип упаковки
Количество страниц
Язык издания
ISBN
978-5-399-00148-7, 978-5-9573-1770-8, 1-55643-355-7
Вес в упаковке, г
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях
Аналогичные товары в наличии
Подборки товаров в категории Книги
Содержание
Книга 1
Заголовок
Как вылечить боли в спине. Люди должны знать правду! (Переводчик: Болховецкая Наталья, Автор: Сарно Джон)
Внимание! В этой книге описывается не «новый подход» к лечению спины, а новый диагноз, требующий адекватного лечения. Ежегодно миллионы людей узнают от врачей, что причиной их страданий являются остеохондроз, «защемление нерва», артрит, спинальный стеноз, грыжа межпозвонкового диска и так далее. Но если все эти диагнозы верны, тогда почему медицина не справляется со своими обязанностями? Почему еще не родился невропатолог, который раз и навсегда вылечил бы хотя бы одного своего больного? Доктор Сарно бросает вызов догме. Он утверждает: людей лечат не от того, от чего их нужно лечить и ставит своим пациентам неизвестный ортодоксальной медицине диагноз — синдром мышечного напряжения (СМН). <br> Верна ли его теория? Оставим эти споры ученым. Для нас гораздо важнее практика — то, что благодаря доктору Сарно выздоровели уже тысячи людей! <br> Формат книги 84х108/32.
Книга 2
Заголовок
Традиционная и нетрадиционная медицина. Союз в меняющемся мире (Автор: Шварц Обри А., Автор: Киркалди-Уиллис Уильям Х., Переводчик: Кардаш Елена В.)
Уильям Киркалди-Уиллис, Обри Шварц — знаменитые на Западе хирурги-ортопеды, доктора медицинских наук, имеющие врачебную практику.<br> В данной книге авторы рассказывают о методах традиционной и нетрадиционной медицины, таких как гомеопатия, хиропрактика, остеопатия, китайская медицина, ароматерапия. Как они утверждают, в медицине, как и во многих других сферах деятельности, основой подлинной гармонии является разнообразие — поэтому, чтобы выздороветь, в процессе лечения необходимо чередовать медицинские техники. В доказательство они приводят примеры из своей врачебной практики.<br> Книга будет полезна как врачам-специалистам, так и всем, интересующимся современной медициной. <br> Книга серии «Энергетическая медицина». Формат издания 70х100/16.
Издательства
София Издательство
ИГ «Весь» Издательство
Помогите другим пользователям с выбором — будьте первым, кто поделится своим мнением об этом товаре.
Источник
Экология здоровья: Психофизиологическим заболеванием является любая болезнь, при которой физические симптомы…
Психофизиологическим заболеванием является любая болезнь, при которой физические симптомы, как считается, являются прямым результатом психологических или эмоциональных факторов. Этот диагноз означает, что психологические факторы либо инициировали, либо способствуют болям в спине или имеет место и то, и другое.
Следует подчеркнуть, что хотя психологические факторы могут быть причиной физических симптомов, но, однако, симптомы не аргументируются с помощью методов визуализации. Тем не менее, реальные физические проблемы (такие как боли в спине) могут быть инициированы эмоциональными факторами.
История «стрессовых болей в спине»
Доктор Джон Сарно, MD, профессор отделения физической медицины и реабилитации в Нью-Йоркском университете, недавно популяризировал идею «стрессовых болей в спине», которые он называет «Синдром напряжения мышц» (СНМ), хотя такое понятие было сформулировано еще в 1820-м году.
В книге Д-р Эдварда Шортера «От паралича до усталости» подробно описывается история психосоматических заболеваний. И еще в 1820-х году был выставлен такой диагноз как «раздраженный позвоночник» и это, по существу, эквивалентно современной идее стрессовых болей в спине. Диагноз «раздраженный позвоночник» был довольно популярен и распространился в то время по всему миру .
Интересно, что доктор Шортер высказал мнение, что многие врачи и пациенты той эпохи начали твердо верить в этот диагноз, хотя не было никакой очевидной патологии. Доктор Шортер отметил, что врачи закладывали этот диагноз в голову пациента, увеличивая опасения, что существует серьезное заболевание, и рекомендовали пациентам постельный режим.
Диагноз «раздражение позвоночника» оставался довольно распространенным до начала 1900-х годов. Доктор Шортер считает, что диагноз служил «потребности сохранять конкурентоспособность с другими медицинскими клиниками по «медикализации» пациентов с наличием определенных субъективных жалоб. Он также служил потребностям пациентов, предоставляя возможность «сохранить лицо» и иметь медицинский диагноз, вместо того, чтобы обратить внимание на возможные психологические и эмоциональные факторы, поскольку большинство пациентов не хотело признавать наличие психологических проблем.
История диагностики «раздражения позвоночника» полезна для понимания текущих медицинских подходов к боли в спине. Даже в настоящее время некоторые врачи обращают внимание, в первую очередь, на структурные «объяснения» при болях в спине, и убеждают своего пациента, что «диагностические находки » являются причиной боли, тем самым поселяя страх в пациента, а затем советуют «оправданное» лечение. Однако если истинной причиной боли в спине является стресс, то активное лечение с помощью физических методов может быть не эффективно и вызвать у пациента еще больший стресс.
И если вернуться к концептуализации д-ра Джона Сарно «болей, связанных со стрессом», то можно увидеть сходство с понятием «раздражение позвоночника «. Наиболее важным отличием является то, что доктор Сарно в плане лечения размещает первичные причинные факторы (психологические и эмоциональные) на первый план; в то время как некоторые врачи продолжают использовать только «физические» методы лечения.
В частности, теория доктора Сарно придерживается мнения, что в большинстве случаев боли в спине, которые лечатся медицинским сообществом с использованием «органических» подходов, фактически связаны со стрессом. Важно отметить, что эта теория и подходы к лечению неоднозначно принимаются в медицинском и психологическом сообществе, и пока не имеют четких подтверждений, полученных с помощью научных исследований.
Как стресс вызывает боль в спине?
Есть множество теорий о причинах болей в спине связанных со стрессом. Важно отметить, что первостепенным принципом всех этих теорий является то, что психологические и эмоциональные факторы вызывают определенные физические изменения, и в результате появляются боли в спине.
В большинстве теорий стрессовых болей в спине, циклическая боль по мере продолжения усугубляется, что приводит пациента к беспокойству и проблемам с выполнением повседневной деятельности.
Циклическая боль характеризуется:
- Пациент становится излишне ограниченным при выполнении многих функций повседневной жизни.
- Это уменьшение деятельности обусловлено страхом пациента перед болью или травмой.
- Этот страх может усугубляться из-за рекомендаций врача (близких) успокоиться в связи с наличием диагностированных небольших структурных изменений (которые на самом деле могут не иметь ничего общего с болями в спине).
- Ограничения в движении и активности способствуют нарушению физического состояния и ослаблению мышц, что в свою очередь приводит к усилению болей в спине.
Конечно, такой цикл провоцирует усиление боли, увеличение страха, и еще большую физическую дезадаптацию, наряду с другими реакциями, такими как социальная изоляция, депрессия и тревога.
Теория доктора Сарно
В формулировке доктора Сарно СНМ, боли в спине не связаны с механическими или физическими факторами, а обусловлены ощущениями пациента, личностью и подсознательными проблемами. Ключевые эмоции включают бессознательный гнев и ярость. Кроме того, он описывает людей, у которых может развиться синдром напряжения мышц, как тип личности с такими характеристиками:
- Имеет сильную внутреннюю мотивацию для достижения успеха.
- Имеет большое чувство ответственности.
- Целеустремленный и дисциплинированный.
- Самокритичен.
- Перфекционист и компульсивен.
Теория доктора Сарно обосновывает то, что эти характеристики личности взаимодействуют со стрессовыми жизненными ситуациями и это приводит к болям в спине. Также отмечается, что источник психологического и эмоционального напряжения не всегда очевиден.
Теория доктора Сарно ТМС описывает механизм, посредством которого эмоциональное напряжение выталкивается из осознания умом в бессознательное. Это бессознательное напряжение вызывает изменения в нервной системе. Изменения приводят к сужению кровеносных сосудов и к снижению кровотока к различным мягким тканям, в том числе мышцам, сухожилиям, связкам и нервам позвоночника. Это приводит к снижению поступления кислорода, а также накоплению биохимических отходов в мышцах. В свою очередь, это приводит к мышечному напряжению, спазмам и болям в спине, которые испытывает пациент.
Диагностика « стрессовых болей» в спине
Диагноз «стрессовой боли в спине» часто выставляется на основании тщательного сбора истории болезни и данных физического осмотра. Но пациентам следует быть осторожными в попытке самостоятельно диагностировать «стрессовую боль» в спине, так как болевой синдром может быть обусловлен серьезным заболеванием (например, опухолью позвоночника или инфекцией). Полноценное медицинское обследование с использованием методов визуализации, как правило, позволяет исключить более серьезные структурные причины болей в спине у большинства пациентов.
В тех случаях, когда боль в спине связана со стрессом, история появления боли в спине часто довольно вариабельна. Боль может появиться после конкретного инцидента или появиться внезапно. Например, нередко боль начинается с инцидента растяжения мышц и связок, но не исчезает вследствие воздействия эмоциональных факторов, хотя мышцы и связки уже восстановились после травмы.
Во многих случаях при МРТ исследовании могут быть обнаружены протрузии дисков или явления остеохондроза, хотя фактически причиной боли в спине является стресс. В этих случаях, результаты МРТ не являются клинически значимыми и в конечном счете эти изменения не считаются причиной боли.
Общие характеристики стрессовой боли в спине включают такие симптомы, как:
- Боль в спине и / или боли в шее
- Диффузные мышечные боли
- Болезненные точки в мышцах
- Нарушение сна и усталость
- Во многих случаях при стрессовых болях в спине пациенты жалуются на миграцию болей
В общем, симптомы стрессовой боли в спине, аналогичны тем, что наблюдаются при фибромиалгии.
По словам доктора Сарно, диагноз СНМ выставляется только тогда, когда полностью исключены органические причины боли, и в то же время есть характерные особенности СНМ.
Лечение болей в спине, связанных со стрессом
Так же, как существует множество теорий о том, как стресс и другие эмоциональные или психологические факторы могут вызвать боли в спине, существует множество подходов к лечению. Но можно выделить основной подход – комплексный.
При комплексном подходе лечение стрессовых болей в спине проводится в более расширенном плане, чем определено концепцией СНМ доктора Сарно.
При комплексном подходе врачи не всегда видят четкие характеристики личности, что важно по мнению доктор Сарно, и не фокусируются на бессознательном гневе в качестве фокальной психологической проблемы.
Комплексный подход к лечению учитывает различные факторы: физические, эмоциональные, когнитивные и факторы окружающей среды, и направлен на воздействие на все аспекты. Таким образом, воздействие лечения проводится на следующие аспекты:
- Физические, включая ослабленные мышцы, раздражение нервов и т.д.
- Эмоциональные, в том числе депрессию, тревогу, гнев и т.д.
- Когнитивные, такие как негативные мысли, пессимизм, отчаяние и т.д.
- Факторы окружающей среды, такие как потеря работы, финансовые проблемы и т.д.
Комплексная программа лечения может включать в себя такие процедуры, как:
- Лечение физических факторов с помощью физиотерапии, анальгетиков и ЛФК.
- Лечение физических и эмоциональных факторов с помощью использования соответствующих препаратов (антидепрессанты или миорелаксанты).
- Лечение эмоциональных и когнитивных факторов с помощью психологических методов упра