Если немеет кисть и как ее вылечить
Когда немеют кисти рук, то причин такого состояния может быть несколько — неудобная поза во сне, сдавливание тесной одеждой и др. Этот дискомфорт проходит через короткий промежуток времени. Но иногда длительное онемение может свидетельствовать о развитии заболевания, что требует обращения к врачу. Специалист проведет обследование и назначит необходимое лечение.
Причины онемения
При онемении в кисти дискомфорт ощущается в пальцах, тыльных сторонах ладоней или нескольких областях. Чаще всего неприятное ощущение происходит по ночам. Дискомфорт может возникать как в области левой, так и правой руки. При шевелении пальцами неприятное чувство усиливается, вплоть до болевого синдрома, но спустя некоторое время проходит. К этому приводит много причин, начиная самыми безобидными и заканчивая опасными.
К простым причинам потери чувствительности в руках относят:
- Положение тела во время сна. Чувство покалывания возникает в этом случае, если пережимаются кровеносные сосуды в ночное время или если руки располагаются выше сердца. Например, человек любит спать с поднятыми руками или постоянно кладет голову на кисти.
- Одежда для сна. Если она тесная, то конечности начинают плохо снабжаться кровью и возникает онемение.
- Неудобная подушка. Если такой предмет для ночного отдыха слишком высокий и жесткий, то это приводит к неправильному положению шейного отдела позвоночника. Из-за этого возникает плохое кровообращение и начинают неметь руки.
- Вредные привычки. Если человек перед сном выпил много алкоголя и кофе, то в ночное время в руках может появиться дискомфорт.
Если онемение связано с неправильным положением тела во время ночного отдыха, неудобной подушкой и одеждой, вредными привычками, то после сна дискомфорт сразу же проходит.
Онемение рук, наблюдаемое в течение длительного времени, требует обязательного посещения врача. Такое состояние часто указывает на то, что в организме имеется какое-то заболевание.
Чувство дискомфорта в верхних конечностях наблюдается из-за таких патологий, как:
- Туннельный синдром. При таком заболевании пережимается нерв, который отвечает за то, чтобы запястье нормально двигалось. Развивается эта патология в процессе трудовой деятельности, когда человек много времени проводит за компьютером, активно работая руками и напрягая кисти.
- Атеросклероз. В этом случае холестериновые бляшки перекрывают в артерии кровоток. Сильное сужение кровеносного сосуда вызывает в кистях рук онемение и покалывание.
- Рассеянный склероз. При такой патологии поражаются различные участки головного мозга. Чувство дискомфорта в верхних конечностях возникает, если пострадала часть постцентральной извилины головного мозга, которая отвечает за проводимость импульсов, идущих от этой части тела.
- Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Такое заболевание характеризуется нарушением питания межпозвоночных дисков, из-за чего они становятся не такими упругими и сдавливаются между телами позвонков под массой тела. Сдавливание приводит к сужению отверстий, из которых выходят спинномозговые нервы, принимающие участие в формировании плечевого сплетения. В результате немеют верхние конечности.
- Болезнь Рейно. При таком заболевании нарушается циркуляция крови из-за поражения мелких капилляров. В этом случае наблюдается онемение правой и левой руки.
- Опухоль головного мозга. Доброкачественные или злокачественные новообразования при разрастании начинают сдавливать окружающие нервные структуры. Если сдавливаются двигательные нейроны, то наблюдается онемение рук.
- Ревматоидный артрит. В этом случае воспаляются суставы и их капсулы, и окружающие ткани. Если воспалительный процесс продолжается долго, то начинают деформироваться суставы и происходит избыточное разрастание вокруг них соединительной ткани, которая сдавливает нервы. Из-за этого нарушается передача импульсов к головному мозгу. Чаще всего развивается двустороннее онемение.
- Плечевой плексит. При таком заболевании воспаляется плечевое нервное сплетение, приводя к онемению верхних конечностей.
Надо ли идти к врачу
Обязательно нужно посетить врача в следующих случаях:
- Чувство дискомфорта возникло только в левой руке. В этом случае необходимо обязательно обследоваться у кардиолога, потому что это указывает на возможные проблемы в работе сердечно-сосудистой системы.
- Ощущение онемения наблюдается в обеих руках одновременно. Могут быть проблемы с головным мозгом и позвоночником.
- Дискомфорт в верхних конечностях наблюдается днем и ночью.
- Неприятные симптомы появляются только в правой руке. Это указывает на остеохондроз или межпозвоночную грыжу.
- Если кисть немеет в течение длительного времени, то к этому может привести тромбоз сосудов.
Обязательно нужно посетить врача, если верхние конечности онемели резко и при этом появились проблемы с психикой или ухудшилось зрение. Также визит к специалисту необходим и в том случае, если дискомфорт в руках появляется во время сна и долго не проходит после пробуждения.
Способы лечения
Чтобы выяснить, почему немеют руки, врач назначает необходимые обследования. Поставив правильный диагноз, он объясняет пациенту, что делать в этом случае. Лечение может заключаться в приеме витаминных препаратов, например, Нейромультивита. В их состав входят витамины B1, B12, B6, благодаря которым улучшается состояние волокон нервной системы.
Медикаментозная терапия
Применение лекарственных препаратов помогает избавиться от первопричины онемения, в результате чего исчезает этот симптом. В зависимости от заболевания врач назначает следующие средства:
- туннельный синдром — противовоспалительные препараты: Мелоксикам, Диклофенак;
- атеросклероз — гиполипидемические средства: Аторвастатин, Розувастатин;
- рассеянный склероз — гормональные противовоспалительные препараты: Дексаметазон, Дипроспан, интерфероны бета-1а;
- остеохондроз шейного отдела позвоночника — нестероидные противовоспалительные средства: Ибупрофен, Индометацин, хондропротекторы: Глюкозамин, Хондроитина сульфат;
- ревматоидный артрит — нестероидные препараты: Мелоксикам, Диклофенак;
- плечевой плексит — противовоспалительные средства: Кеторолак, Декскетопрофен, корректоры микроциркуляции: Пентоксифиллин.
При болезни Рейно лечение направлено на устранение причины, вызвавшей эту патологию. Если онемение в руках связано с опухолью мозга, то назначают ее хирургическое удаление.
Физиопроцедуры
При дискомфорте в руках эффективны физиопроцедуры. Они быстро помогают восстановить чувствительность этой части тела. К ним относят:
- метод холода и тепла — при такой процедуре снимается отек и спазм в конечностях, расслабляются мышечные ткани;
- магнитотерапия — этот метод повышает мышечный тонус, устраняет потерю чувствительности в конечностях;
- лечебный массаж — помогает восстановить поврежденные клетки органов при онемении;
- электрофорез — улучшает кровоснабжение в организме и избавляет от покалывания в руках.
Методы народной медицины
Дома лечение можно проводить и народными средствами. Но оно не должно быть основным методом избавления от онемения, а лишь дополнять медикаментозную терапию.
Чтобы устранить дискомфорт в верхних конечностях, рекомендуются:
- Спокойные и неторопливые пешие прогулки.
- Контрастные ванны для рук. Для этого их поочередно держат сначала в холодной, потом в горячей воде.
- Компресс из тыквы. Варят густую тыквенную кашу и равномерно распределяют ее по руке до плеча. Укутывают шерстяным платком и держат 20 минут.
- Питательная смесь. Смешивают 2 лимона, стакан меда и 1 кг сельдерея. Принимают на голодный желудок утром по 2–3 ст.л.
- Масса из картофеля. Корнеплоды очищают от кожуры, варят, сливают воду и кладут 10 мл растительного масла. Когда картофель слегка остынет, его разминают и распределяют по руке. Держат 15 минут.
Заключение
Чтобы избежать онемения в верхних конечностях, необходимо спать на удобной подушке и в свободной одежде. Работая за компьютером, рекомендуется делать перерывы через каждый час для выполнения простых упражнений для рук. Если существует подозрение, что дискомфорт связан с каким-либо заболеванием, нужно обратиться к врачу.
Источник
Что такое онемение в кисти?
Онемение в кисти — это аномальное состояние, проявляющееся в потере чувствительности в кисти. Вы можете ощущать онемение в ладони, по тыльной стороне руки, в пальцах или в нескольких областях сразу.
Онемение в кисти часто сопровождается или предваряется покалываниями, жжением, мурашками. Такие симптомы называются парестезиями. Тогда как онемение в кисти характеризуется потерей чувствительности, паралич включает потерю движения с или без потери чувствительности в поражённой области.
В зависимости от причины, онемение в кисти может пройти быстро, как это бывает, когда вы заснули на руке с подвёрнутым локтем или запястьем. Онемение может возникнуть внезапно или медленно прогрессировать. Хроническое онемение обычно указывает на некоторую степень повреждения нервов.
Поскольку онемение в кисти, как и онемение в целом, может быть симптомом какого-либо заболевания, нарушения или состояния, Вам необходимо обратиться к врачу, если Вы испытываете какие-либо необычные ощущения, которые длятся дольше нескольких минут.
Если онемение в руке сопровождается слабостью, частичным нарушением сознания, слабостью в кисти и спутанностью речи, вам нужно незамедлительно вызвать скорую помощь. Если онемение в руке длится долго, рецидивирует или вызывает у вас беспокойство, обратитесь к врачу за консультацией.
Симптомы, сопровождающие онемение в кисти
Какие другие симптомы могут возникнуть вместе с онемением в кисти?
Онемение в кисти может возникнуть с другими симптомами или комбинацией симптомов. Например, онемение, покалывания и зуд, проявляющиеся одновременно, могут быть симптомами рассеянного склероза. Онемение, вызванное цервикальной грыжей межпозвонкового диска (грыжи шейного отдела позвоночника), может сопровождаться сильной болью, отдающей в плечо, предплечье, руку и пальцы руки. Любые симптомы, сопровождающие онемение в кисти, могут помочь Вашему врачу поставить верный диагноз.
Онемение в кисти может сопровождаться другими симптомами, включая:
- ощущение жжения;
- холодные кисть или пальцы;
- боль в руке, кисти или пальцах руки;
- усиление онемения или покалывания во время письма или работы за компьютером;
- ощущение зуда;
- спазм в мышцах;
- боль в шее;
- мурашки или покалывания;
- сыпь;
- чувствительность к прикосновениям;
- подёргивания.
Серьёзные симптомы, которые могут указывать на наличие заболевания или состояния, опасного для жизни.
В некоторых случаях онемение в кисти может сопровождаться другими симптомами, которые могут указывать на наличие серьёзного или опасного для жизни состояния, которое должно быть немедленно оценено специалистами скорой помощи. Незамедлительно позвоните в скорую помощь, если Вы или кто-то рядом с Вами демонстрирует какой-либо из этих угрожающих жизни признаков:
- частичная потеря сознания или потеря сознания, пусть даже на короткий момент;
- затруднённое дыхание;
- трудности при ходьбе;
- головокружение;
- онемение в кисти после травмы головы, шеи или спины;
- потеря зрения или изменение зрения;
- паралич;
- нечленораздельная речь;
- внезапное онемение;
- слабость (потеря сил).
Причины онемения в кисти
Что вызывает онемение в кисти?
Онемение в кисти может быть симптомом большого разнообразия болезней, отклонений или состояний, которые либо ограничивают кровоток, либо повреждают нервы.
Временное онемение в кисти может быть результатом любой деятельности, вызывающей длительное сдавление нерва или нервов, в том числе, рисования, при котором задействована мелкая моторика, повторяющихся движений, а также сна в неправильной позе на руке. Онемение в руке также может быть следствием ортопедических состояний, при которых происходит сдавление определённого нерва, таких как кистевой туннельный синдром, межпозвонковая грыжа в шейном отделе позвоночника и костные разрастания (шпоры, остеофиты).
Онемение в кисти также включает онемение и покалывания в пальцах рук. Онемение мизинца и безымянного пальцев на внешней и обратной (тыльной) сторонах ладони может быть симптомом защемления или компрессии локтевого нерва в руке, что может быть вызвано проблемами с локтевым суставом. Кроме того, локтевой нерв может быть сдавлен на уровне плеча, ключицы и запястья. Онемение большого пальца, указательного пальца и половины безымянного пальца обычно бывает вызвано проблемами со срединным нервом и может быть вызвано кистевым туннельным синдромом.
В некоторых случаях онемение в кисти является симптомом тяжёлого или опасного для жизни состояние, которое должно быть оценено медицинскими специалисты как можно быстрее.
Онемение в кисти может быть вызвано недостаточным кровотоком вследствие таких состояний, как:
- обморожение или воздействие экстремально низких температур;
- заболеванием периферических артерий (сужение артерий из-за накопления жира и холестерина на стенках сосудов, что ограничивает ток крови к конечностям);
- феноменом Рейно (болезнью Рейно, синдромом Рейно; это редкое заболевание, при котором сужаются кровеносные сосуды пальцев рук и ног при воздействии холода или (иногда) в результате стресса).
Онемение в кисти также может возникнуть в результате умеренного или тяжёлого состояния, которое может привести к повреждению спинного или периферического нерва, включая:
- переломы костей или слишком тугой гипс;
- шейный остеохондроз (дегенеративная болезнь позвоночника в шее);
- грыжу межпозвонкового диска в шейном отделе позвоночника;
- сдавление или компрессия нерва, например, локтевого нерва в руке;
- травму шеи.
- кистевой туннельный синдром;
Онемение в кисти, вызванное компрессией нерва, травмой или другим повреждением, может быть связано со следующими состояниями:
- алкоголизм;
- диабетическая невропатия (повреждение нерва из-за высокого уровня сахара в крови, вызванного диабетом);
- отравление тяжёлыми металлами, например, отравление свинцом;
- гипотиреоз (длительный недостаток гормонов щитовидной железы);
- рассеянный склероз (заболевание, которое поражает головной мозг и спинной мозг);
- периферическая невропатия (заболевание периферических нервов);
- повреждение спинного мозга или опухоль;
- инсульт;
- системная красная волчанка (заболевания, при котором тело атакует свои собственные здоровые клетки и ткани);
- поперечный миелит (неврологическое расстройство, вызывающее воспаление спинного мозга);
- дефицит витамина В12.
Диагностика
Для диагностики Вашего заболевания, Ваш врач, скорее всего, задаст несколько вопросов, относящихся к Вашему онемению в кисти, включая:
- Где Вы чувствуете онемение?
- Когда онемение появилось в первый раз?
- Как долго длится онемение?
- Вызвано ли онемение какими-либо видами деятельности?
- Наблюдаются ли у вас какие-либо другие нарушения чувствительности, такие как боль, жжение, зуд?
Также для диагностики причины широко применяются диагностические тесты, такие как лабораторный анализ крови, рентгенография, компьютерная томография (КТ), магнитно-резонансная томография (МРТ) и исследования нервной проводимости. При межпозвонковой грыже целесообразно проводить МРТ-исследование шейного отдела позвоночника для определения размера и локализации грыжи и, в дальнейшем, продумывания индивидуальной тактики лечения.
Каковы потенциальные осложнения онемения в кисти?
Так как онемение в кисти может быть вызвано серьёзными состояниями, откладывание обращения к врачу может привести к возникновению осложнений и непоправимому повреждению. Важно обратиться за помощью к врачу, когда онемение в руке не проходит, или вы испытываете другие необычные симптомы. Как только первопричина диагностирована, необходимо следовать лечебному плану, рекомендованному Вашим врачом, для снижения риска потенциальных осложнений онемения в кисти, включая:
- ампутацию;
- хроническую боль;
- потерю подвижности руки;
- потерю силы;
- паралич;
- стойкое нарушение чувствительности.
Статья добавлена в Яндекс Вебмастер 2016-04-11, 15:55.
Источник
Немеют кисти рук – симптом встречается у людей старшего возраста.
Часто повторяющийся симптом ухудшает качество жизни.
Может быть признаком более опасной болезни.
Загрузка …
Используй поиск
Мучает какая-то проблема? Введите в форму «Симптом» или «Название болезни» нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.
↑
Почему немеют кисти рук
Онемение часто вызвано повреждением, раздражением или сдавливанием одного или нескольких нервов, давлением на кровеносные сосуды запястий или пальцев, приводит к воспалению кровеносных сосудов.
Симптом связан с синдромом запястного канала. Может быть следствием остеохондроза шейного отдела позвоночника, который отвечает за работу верхних конечностей. Кисть может неметь из-за болезни суставов.
В самых тяжелых случаях потеря чувствительности может быть признаком инсульта, диабета, рассеянного склероза или плохого кровообращения.
Прежде чем лечить, нужно определить основную причину. Диагноз ставится на основании лабораторных анализов больного (крови, мочи), на основании анамнеза, жалоб больного, осмотра, дополнительных методов исследования.
Причиной бывают побочные эффекты химиотерапевтических препаратов. Часто онемение приводит к потере ощущения во всей конечности, вызывая покалывание, жжение, боль, чувство потери силы. Лечение только симптомов болезни может усугубить болезнь. Диагноз ставится методом исключения.
↑
https://gidpain.ru/nemeet/kisti-ruk.html
Что делать, если немеют кисти рук
Это проблема, которую нельзя игнорировать. Сначала желательно изолировать пораженную руку, наложив повязку, чтобы обездвижить ее. Это позволит нерву вернуться на место в случае давления на него.
Затем можно положить лед на запястье. Лечение состоит в приеме противовоспалительных средств. Эффективный способ лечения – иглоукалывание или точечный массаж. Есть природные средства для лечения.
Онемение лечат такими натуральными средствами:
- Горчичное масло улучшает кровообращение и лечит пораженные нервы. Масло веками использовали для этой цели, оно выделяет стимулирующее тепло, улучшает кровообращение, благодаря содержанию магния. Кисти растирают 2 раза в день.
- Применяют морскую соль или сульфат магния. Добавляют столовую ложку соли в миску с горячей водой, а затем погружают кисти в воду на пятнадцать-двадцать минут. Ванночка расслабляет мышцы, нервы и стимулирует приток крови к этой области.
- Употреблять много природных антиоксидантов: зеленый чай, куркуму, орехи, красные фрукты, ягоды годжи.
- Крапива богата витаминами: С, А, В, Е. Увеличивает кровообращение, снижает сахар в крови, снимает отеки. Отвар крапивы можно пить, если нет инфекционных заболеваний и интоксикации организма. 2 ст. л. Сухого листа крапивы залить стаканом кипятка, довести до кипения, настоять 10 минут. Принимать по пол стакана 3 раза в день.
- Добавки розмарина, гинкго билоба и куркумы помогают регулировать кровоток.
- Можно использовать для лечения горячие компрессы с эфирным маслом розмарина. Тепло расслабит мышцы и нервы, вернет нормальную подвижность.
Естественные методы лечения часто бывают эффективнее лекарств. Нужно выполнять простые упражнения, особенно при сидячей работе. Регулярное выполнение упражнений или использование маленького мяча помогает стимулировать кровообращение.
↑
Почему немеют пальцы рук
Пожилые люди часто страдают от онемения пальцев. Потеря чувствительности бывает по разной причине. Это признак сжатия нерва в области позвоночника или верхней конечности.
Причиной может быть опоясывающий лишай или инфекция. Пальцы рук теряют чувствительность при дефиците витаминов E, РР, В 1, В 3, B 6, В 9, B 12.
У людей, которые много курят или регулярно употребляют алкоголь, чаще возникают эти проблемы.
В лучшем случае это небольшая проблема с кровообращением или ущемление срединного нерва в кисти (немеют все пальцы кроме мизинца). При ущемлении нерва в локте немеет мизинец. В худшем случае – более серьезная болезнь: опухоль, диабет, инсульт, рассеянный склероз.
Заболевания, поражающие периферические нервы, диабет, могут вызывать онемение, хотя при диабете в первую очередь повреждаются большие пальцы ног.
↑
Диагностика заболевания
Лечение при одеревенении конечностей направлено на устранение причины, вызвавшей это состояние. Выявляется заболевание, одним из симптомов которого выступает частичная или полная утрата чувствительности одной или сразу 2 рук. Это требует проведения ряда исследовательских методов.
С целью диагностирования причины, послужившей проявлению симптома онемения руки, после первоначального врачебного осмотра, может быть назначено проведение ряда обследований.
Среди них лабораторные исследования:
- Общий анализ крови;
- Анализ крови на гормоны;
- Анализ на витамины.
При получении результатов лабораторных исследований, врач составляет общую предварительную картину состояния здоровья.
Для этого он систематизирует и анализирует сведения:
- Полученные данные проведенных лабораторных исследований;
- Результаты внешнего обследования пациента;
- Симптоматику проявления онемения на основе жалоб больного. Сопоставление сопутствующих онемению дополнительных признаков.
На основании обобщенных сведений назначается обследование. Это требуется для подтверждения или опровержения подозрений на наличие конкретных нарушений в деятельности той или иной области организма.
Главной задачей врача становится определение причины утраты чувствительности руки. Собранный материал рассматривается на исключение простого механического пережатия сосудов, бытовых и производственных факторов, не связанных с заболеваниями.
Одеревенение может быть безобидным временным проявлением отдельного физического воздействия, но может быть и фактором, указывающим на развитие серьезных патологий, нарушений нормальной деятельности внутренних органов.
Ишемия миокарда, инсульт, сахарный диабет, проблемы в области позвоночника и ряд других заболеваний могут скрываться под таким симптомом, как онемение участка руки. Часто онемение возникает в результате прогрессирования остеохондроза.
Для выявления самого заболевания, степени поражения им организма, пациент направляется для проведения конкретных обследований.
Часто назначаемые обследования:
- Рентгенография. Выявляет повреждения отделов позвоночника, наличие грыж, смещений межпозвонковых дисков, появление новообразований, искривление, развитие дегенеративно-дистрофических патологий, инфекционное заболевание.
- Магнитно-резонансная томография. Назначается при подозрении на корешковый синдром – сдавливание спинномозговых нервов.
- Ультразвуковое дуплексное сканирование. Позволяет определять проходимость вен и артерий, наличие в них тромбов. Исследует стенки сосудов, выявляет аномальные изменения, факты закупоривания, наличие бляшек.
- УЗИ.
- ЭЭГ. Проводится при предположении о нарушениях в работе центральной нервной системы.
- Компьютерная томография.
- Электронейрография. Исследование нервной системы, позволяет оценить степень повреждения нервов.
- Электромиография. Метод заключается в регистрации электрической мышечной активности, что позволяет определить скорость проходимых нервных импульсов. Применяется для оценки нарушений двигательной функции человека в ортопедии.
- УЗДС. Показывает кровоток в исследуемой области.
Проводимые обследования могут назначаться как отдельно и в комплексе друг с другом для создания более полной картины состояния здоровья организма и его отдельных органов.
↑
Профилактические методы
Онемение конечностей вызывает дискомфорт и сковывает движения. Ослабить степень проявления симптоматики, а иногда и устранить ее полностью, можно путем систематически осуществляемых профилактических мер.
К наиболее действенным мерам относятся:
- Умеренная физическая нагрузка. Представляет ежедневное проведение комплекса специально разработанных оздоровительных упражнений. Это позволяет постоянно держать мышцы рук в тонусе и усиливать их противодействие состоянию онемения. Актуальна физическая нагрузка при болезнях сосудов и суставов.
- Правильное питание, исключение из рациона жирной и острой пищи. Включение фруктов, зелени, овощей, рыбы, растительных масел
- Снизить количество потребления соли.
- Отказ от употребления алкоголя и никотина.
- Оберегание от холода. Замерзание рук отрицательно действует на состояние суставов. Бережное отношение к ним – содержание в тепле, ношение одежды преимущественно из натуральных тканей. В холодный период времени ношение перчаток и варежек.
- Небольшая физическая разминка для рук, чередуемая с нагрузкой на кисти и ладони. Круговые вращения кистями рук благотворно сказываются на снятии напряжения с мышц при работе, связанной с сильной нагрузкой на верхние конечности и позвоночник. При длительной работе кистями рук делать перерыв каждые 45 минут на проведение массажа. Это восстановит кровообращение и предотвратит застой крови.
↑
Упражнения для рук
Для снижения степени проявления симптоматики онемения верхних конечностей, предотвращения частоты проявления дискомфортного состояния, рекомендовано улучшать кровообращение в руках лечебной гимнастикой.
Комплекс разработанных упражнений может быть общим для всех участков руки, подверженных онемению, или изменяться отдельно для каждого из них.
Онемение по причине синдрома запястного канала возникает часто. На него приходится более 60% всех случаев. Он характеризуется потерей подвижности пальцев и кистей рук до запястья. Реже – до локтя или плеча. Гимнастические упражнения при заболевании дают наибольший лечебный результат.
Повреждения в области позвоночника, образование межпозвонковых грыж, смещение суставов вызывают онемение в руке в 30% случаев. Все остальные заболевания приводят к потере чувствительности рук в 10%.
Гимнастика проводится с целью снижения симптоматики. Полностью устранить симптом можно только после проведения лечения основного заболевания.
Упражнения для кистей, пальцев рук:
- Сложенные друг с другом ладони устанавливаются в вертикальном положении перед грудью. Проводятся потирающие движения ладонями в течение 2 минут.
- Кончики пальцев обеих рук соприкасаются друг с другом, ими совершаются короткие надавливающие движения в течение нескольких минут.
- Массажируются пальцы или другие проблемные участки верхних конечностей. Потирающие массирующие движения проводятся по направлению часовой стрелки. Внимание, при концентрации утраты чувствительности в области кисти руки, уделяется кончикам указательных пальцев. Массаж осуществляется попеременно сначала для одной, затем для другой руки.
- Энергичное сжимание и разжимание рук на несколько секунд. Чередуется с легким массированием пальцев.
- Сжатие ладонями теннисного мячика.
Упражнения для области плеча и предплечья, локтевой области:
- Массирование короткими надавливаниями на точку предплечья. Проводится по 20 раз для каждого плеча. Точка находится путем измерения расстояния в 3 пальца от линии сгиба локтя по направлению к кисти.
- Поднятие и опускание руки с задержкой на несколько секунд в каждом положении. Выполняется попеременно по 10-15 раз для каждой конечности.
- Принятие положения лежа. Поднятие рук, сжимание ладоней в кулаки и разжимание их несколько раз. Опускание рук, вытягивание их вдоль тела, расслабление мышц. Повторяется упражнение 8-10 раз.
Упражнения проводятся при появлении симптома онемения. Для профилактики их выполняют систематически, в зависимости от частоты онемения руки – 3 или 4 раза в неделю. При частом состоянии утраты владения рукой – ежедневно.
↑
Последствия несвоевременного лечения или его отсутствия
Онемение, сопровождающееся дополнительными симптомами, болезненными ощущениями в разных областях организма – тревожный знак возможных происходящих патологий внутренних органов. Бессимптомное онемение участков верхних конечностей, систематически повторяющееся или имеющее длительный характер, не происходит просто так.
Такое состояние не должно быть оставлено без внимания. Заболевание, симптомом которого становится одеревенение руки, продолжает свое развитие и самостоятельно без должного лечения не пройдет.
В зависимости от причины онемения руки, последствия несвоевременного обращения за медицинской помощью будут тяжелые и подчас непоправимые. Халатное отношение к своему здоровью приводит к серьезным осложнениям заболеваний или даже смертельному исходу.
При временной утрате чувствительности кончиков пальцев рук, происходящей на фоне заболеваний позвоночника, не обращение к врачу приводит к последствиям:
- Деформациям в его отделах;
- Сдавливанию нервных окончаний;
- Стремительному развитию болезни и инвалидности.
При основной причине онемения, связанной с синдромом карпального (запястного) канала, несвоевременное лечение приводит к последствиям:
- Отеку сухожилий запястья;
- Защемлению срединного нерва;
- Жжению в пальцах;
- Полной потере подвижности большого пальца руки, атрофии его мышц;
Тромбоз, приводящий к онемению пальцев, проявляется в уже развитой стадии.
Прогрессирование болезни происходит стремительно и при отсутствии лечения приводит к ряду опасных осложнений:
- Распространению онемения, начиная с пальцев и захватывая постепенно всю руку;
- Некрозу мышечных тканей;
- Отрыву тромба, и, как следствие- летальному исходу.
Сосудистые, ревматические заболевания, синдром Рейно, которые сопровождаются одеревенением руки, в тяжелой своей форме приводят к опасным состояниям:
- Дополнительному болевому сопровождению;
- Посинению пальцев;
- Сильной отечности;
- Гангрене.
Постепенно онемение всей руки или ее части без своевременной диагностики его причины и соответствующего диагнозу лечения приводит к осложнениям. Конечности могут потерять чувствительность, способность жестикулировать, ощущать прикосновение, держать предметы в руках.
Источник
