Как без лекарств вылечить простуду у детей

То, что дети время от времени болеют простудными заболеваниями (иначе ОРЗ, и в частности — ОРВИ), ни для кого не новость. И большинство родителей наверняка знают стратегию лекарственной терапии в этом случае — жаропонижающий сироп, пилюли от кашля, капли в нос… Но знаете ли вы, что нередко лечение простуды у детей вполне может обойтись и безлекарственными методами?

ОРЗ и ОРВИ: найти 10 отличий

В действительности, ни десять, ни два хоть сколько-нибудь существенных отличия между ОРЗ и ОРВИ сыскать не получится. Судите сами:

ОРЗ — это сокращенное название группы острых респираторных заболеваний. Чуть более чем в 95% случаях респираторные заболевания вызываются вирусами, и в этом случае аббревиатура ОРЗ преображается в ОРВИ — то бишь острые респираторно-вирусные инфекции. Вот пожалуй и вся разница: ОРЗ — более общее название для респираторных «болячек» (куда входят не только вирусные инфекции, но и бактериальные — например, ангина), тогда как ОРВИ — название для группы именно вирусных респираторных хворей (куда относятся не только всевозможные ларингиты, фарингиты, тонзиллиты, риниты и т.п., но также различные формы гриппа).

Ключевое слово в обеих аббревиатурах — «респираторные». Оно указывает на то, что в первую очередь поражаются дыхательные пути. Или как минимум — заражение происходит через органы дыхания.

Народный лексикон объединил эти заболевания более простым и емким определением — «простуда», хотя справедливости ради надо сказать, что в медицине такого названия нет и никогда не было.

Для того, чтобы вы или ваш малыш «подхватил» простуду (пусть даже банальный насморк!), совершенно необязательно, чтобы на вас или на ребенка «напал» кто-то уже зараженный: например, чихнул или поцеловал.

Возбудителей ОРЗ полно и в окружающем нас воздухе. Все эти микроорганизмы (и вирусы, и бактерии)— неотъемлемая его часть. Однако в обычном состоянии наш иммунитет вполне в силах ежедневно давать отпор большинству вирусов и бактерий, «подвешенных» в воздухе. И только если в силу каких-либо причин иммунитет ослаблен или отсутствует — начинается простуда.

Когда есть все шансы вылечить простуду у ребенка без лекарств

Современная фарминдустрия отлично постаралась на поприще популяризации лекарств — если верить нынешней рекламе, то без того или иного препарата в наши дни невозможно, что называется, «ни вздохнуть, ни охнуть». Не говоря уже о том, чтобы вылечить какой-нибудь недуг, в том числе — и банальную ОРВИ. Однако, это не совсем верно.

В случае бактериальных ОРЗ (как, например, та же ангина) использование лекарств (а именно — антибиотиков) действительно не только полезно и оправданно, но и обязательно. Поскольку редко когда человеческий организм способен самостоятельно победить бактериальную инфекцию в органах дыхания.

Кроме того, большинство осложнений ОРВИ, затрагивающие нижние дыхательные пути (например, бронхиты или воспаления легких) также практически всегда лечатся с помощью соответствующей лекарственной терапии.

А вот в большинстве случаев лечения ОРВИ верхних дыхательных путей, которые не отягощены осложнениями, вполне можно обойтись и без лекарств. Даже тогда, когда болен маленький ребенок. Во всяком случае, за безлекарственный подход к лечению легких форм ОРВИ у детей ратуют многие современные педиатры, в том числе и популярный доктор Е. О. Комаровский.

Простуда не приходит без «букета»…

Лечение (и уж тем более профилактика) ОРВИ у детей в случаях, когда нет никаких явных осложнений болезни, сводится, как правило, к тому, чтобы избавить малыша от сгустков слизи, скопившихся в дыхательных путях. Обычно простуда (пользуясь народным языком, будем применять этот термин в качестве синонима к «ОРВИ») у детей проявляется следующими общими симптомами:

• насморк или заложенность носа (и как следствие — отсутствие носового дыхания);
• кашель (сухой или влажный);
• высокая температура у ребенка;
• дополнительные симптомы — головная боль, слабость, отсутствие аппетита и другие;

Лечение ОРВИ у детей: шаг первый — создаем «здоровый» климат

Существуют простые бытовые приемы и методы лечения ОРВИ у детей, которые также одновременно являются и наиболее эффективной профилактикой простуды у ребенка.

К подобным безлекарственным приемам лечения простуды у детей относятся:

• Создание в детском комнате, где проживает малыш, «здорового» климата — влажного и прохладного;
• Ежедневное проветривание детской комнаты (да и жилища в целом);
• При первых же намеках на начинающуюся простуду — введение режима обильного питья и ограниченного питания (если потеря аппетита очевидна);
• Контроль за тем, чтобы носовое дыхание всегда было свободным.

Любому ребенку гораздо полезнее и комфортнее (в том числе и с точки зрения профилактики целого ряда заболеваний) жить во влажном и прохладном климате. Но для малыша, больного ОРВИ, нахождение в увлажненном и хорошо проветренном помещении жизненно необходимо.

Как контролировать влажность и температуру в помещении? По приборам!

При лечении простуды у ребенка правильный климат в детской крайне важен! Влажность в доме проще всего контролировать с помощью гигрометра. В аптеках такой прибор обычно не продается, зато в любом крупном зоомагазине — наверняка.

Из приборов, способных регулировать температуру в помещении, самый «правильный» — вентиль на батарею, с помощью которого легко можно при необходимости снизить «теплоту» в комнате. 

Однако устройства, которые влияют на температуру воздуха, увы, не могут повысить его влажность. Любые приборы, которые воздух греют (будь то электро-обогреватели, обычные батареи и т.п.) — воздух сушат. Любые приборы, которые воздух охлаждают — например, кондиционеры — тоже окружающий воздух сушат. По большому счету, любые попытки увлажнить воздух с помощью регулировки температуры не влияют на влажность положительно. Наоборот — они снижают содержание влаги в воздухе. И тем самым не только не помогают в устранении насморка у ребенка, или в лечении кашля, но даже наоборот — способствуют пересушиванию и загустению слизи в дыхательных путях.

По-настоящему эффективно повысить влажность в помещении способны только специальные бытовые увлажнители, коих на современном рынке бытовой техники — десятки моделей на любой вкус и достаток.

Лечение простуды у детей: шаг второй — напоить ребенка!

Почему так важно постоянно поить ребенка, больного ОРВИ?

При любой респираторной инфекции человеческий организм теряет большее количество жидкости. Например: при температуре тела 38°С полуторогодовалый малыш теряет в среднем 200 мл жидкости в час.

Повышенная температура тела, одышка, активное потоотделение, заложенность носа или гортани (при кашле например) — все это приводит к пересыханию слизистых оболочек дыхательных путей. Что в свою очередь делает слизь еще более вязкой и густой. Другими словами, заложенность носа становится все более плотной, кашель — еще более сухим и сильным (потому что мокрота в легких тоже мгновенно становится густой).

Самый простой способ сделать кровь более жидкой — активно и часто поить организм. Таким образом, если малыш, болеющий ОРВИ, много и часто пьет (в качестве жидкости подойдут: вода, чай, компоты, солевые растворы, морсы и т.п.), тем быстрее у него проходит насморк и кашель, тем скорее восстанавливается носовое дыхание.

Какое количество жидкости нужно ребенку, болеющему ОРВИ?

Количество жидкости зависит от нескольких факторов: насколько высока температура у ребенка, как часто он дышит и насколько у него затруднено носовое дыхание, каков климат в помещении и т.п. Правильно простое: чем больше жидкости малыш теряет, тем больше он должен пить.

Главная задача обильного пития при лечении простуды у детей — не допустить загустения крови. Высчитать точное количество необходимой жидкости довольно трудно (все детки — индивидуальны и всякий по-своему болеет), но есть простые ориентиры, позволяющие точно определить острую нехватку жидкости в организме малыша:

• если ребенок мочится реже, чем один раз каждые три часа;
• если язык у ребенка сухой и совсем нет пота — значит, его организм остро нуждается в жидкости;

Чем поить ребенка, больного ОРВИ?

Итак, мы выяснили, что при лечении ребенка от простуды его надо как следует поить. Но чем конкретно? в действительности, дело не в составе жидкости — поить можно и водой, и чаем, и морсами и другими жидкостями, если они негазированные и прозрачные. Намного важнее, какой температуры жидкость!

Родителям полезно будет знать, что жидкость только тогда начинает впитываться активно в кровь из желудка, когда она достигает температуры тела. Слишком горячая — должна остыть, чересчур прохладная — наоборот, должна согреться. Значит, разумнее всего давать малышу именно такое питье, какое соответствует в данный момент его температуре тела.

Особая жидкость против обезвоживания

Наилучшими жидкостями, предотвращающими недостаток влаги в организме, в медицине считаются так называемые средства для пероральной дегидратации. И при лечении детских простуд эти средства незаменимы… Они же, кстати, применяются и в случаях, когда ваш малыш по недосмотру получил солнечный или тепловой удар. Как правило, эти средства продаются в аптеках, в виде порошков, которые необходимо развести водой согласно инструкции.

Вот названия некоторых подобных препаратов — для наглядности: Гидровит, Регидрон, Орасан, Гастролит, Глюкосолан, Хумана Электролит и другие.

Однако подобный раствор, который сохранит малышу не только ценную воду в организме, но и не менее ценные соли, можно приготовить и самостоятельно:

Если малыш категорически отказывается пить такой (мягко скажем — не самый вкусный) напиток, но охотно пьет простую воду или компот из ягод, пусть пьет то, что хочет. Если же ребенок, болеющий ОРВИ, вообще категорически ничего не пьет, и приходится буквально заставлять его это делать — то «вливайте» сразу самое полезное, а именно — вышеуказанный солевой раствор.

Самый простой способ напоить новорожденных младенцев и грудничков — из обыкновенного шприца (без иглы, естественно!): наполняете его солевым раствором и аккуратно вливаете в уголок рта, на внутреннюю боковую поверхность щеки (чтобы избежать захлебывания).

Что делать с температурой?

Итак, при простуде у ребенка обильное питье и правильный климат в детской в считанные дни помогут вам избавить чадо от таких симптомов, как кашель и насморк. Отчасти повышенный оборот жидкости способствует также и снижению повышенной температуры у малыша.

Однако, если температура тела при ОРВИ у ребенка не превышает 38°С, то не стоит стремиться намеренно и активно ее сбивать. Ведь само ее повышение — очевидный показатель того, что организм активно борется с инфекцией.

Кроме того, столь высокий температурный показатель при простуде у ребенка — это несомненный повод вызвать врача для консультации.

Как помочь при отсутствии аппетита

Отсутствие аппетита во время течения ОРВИ у детей — совершенно нормальный и объяснимый симптом. Обычно он крайне тревожит и печалит не столько родителей ребенка (и его самого), как бабушек. Которые, вопреки природе, отчаянно пытаются накормить любимого потомка. И очень зря! Если у малыша наблюдается отсутствие аппетита во время ОРВИ — никоим образом не надо пытаться его накормить.

Если ребенок, заболевший ОРВИ, отказывается от еды — не кормите! Даже если отсутствие аппетита растянется на несколько дней. Чтобы придать малышу силы и обеспечить дополнительную поддержку в лечении, вполне достаточно 1-2 чашек легкого куриного бульона в день.

Ребенок не хочет есть во время болезни — значит, его организм сражается за свое здоровье. И никакой бабушкин пирог или жаркое не стоят того, чтобы мешать выздоровлению. Позвольте малышу выздороветь — и он вмиг «наест» ту незначительную потерю в весе, о которой так часто сокрушается беспокойная родня.

Резюме: основные правила безлекарственного лечения ОРВИ у детей:

Итак, чтобы буквально за несколько дней избавить малыша от таких неприятных симптомов ОРВИ, как насморк, кашель, общая слабость и плохой аппетит, достаточно:

• 1 Проветривать и увлажнять помещение, доведя температуру воздуха в комнате до +20-21°С максимум, а влажность до 55-75%;
• 2 При этом малыша следует одеть потеплее;
• 3 Не пытаться кормить ребенка, если он сам не просит;
• 4 Обильно поить малыша, причем крайне желательно — солевыми растворами.

И, естественно, без лекарств может обходиться не только лечение простуды, но и профилактика ОРВИ у детей.