Как без операции вылечить межпозвоночную грыжу шейного отдела позвоночника

Лечить без операции можно только «незапущенные» грыжи

Лечение грыжи позвоночника шейного отдела без операции возможно, но только если выпячивание межпозвоночных дисков и разрыв фиброзных колец не привело к устойчивому нарушению кровообращения головного мозга. В большинстве случаев, на консервативное лечение грыжи позвоночника шейного отдела врач даёт пациенту 6 месяцев.

Оригинальные снимки и видео в этой статье не публикуются, но в разделе ЛФК будет предложен гимнастический комплекс для шеи от нейрохирурга Игоря Борщенко с авторскими фото и пояснениями.

Методы консервативной терапии

Лечение грыж с помощью любого из видов вытяжения категорически запрещено

Основная задача, которую преследует лечение грыжи шейного отдела позвоночника (ШОП) без операции – это остановка развития патологического процесса. Прежде чем приступить к лечению, невропатологу необходимо подтвердить данные визуального осмотра и проверки рефлексов с помощью аппаратных исследований (рентген, КТ, МРТ, миелограмма).

Методы лечения грыж ШОП без операции:

соблюдение надлежащего режима;
медикаментозная терапия;
массаж;
физиопроцедуры;
рефлексотерапия;
лечебная физкультура.

При лечении грыжи важно довести потребление чистой воды до 1,5-2 л в сутки

Комплексная терапия поможет:

снять болевой синдром и мышечный спазм;
улучшить кровообращение и лимфоотток в проблемном месте;
укрепить мышечный корсет в области шеи и верхней части спины.

На заметку. Межпозвоночные грыжи относятся к необратимым заболеваниям. Однако существуют случаи полного выздоровления. Если грыжи больших размеров, то надеяться на их исчезновение не стоит. Однако у молодых людей с небольшими грыжами надежда есть, но для этого потребуются ежедневные усилия на протяжении как минимум 12-18 месяцев.

Рассмотрим каждую методику отдельно.

Режимы лечения

Традиционный воротник Шанца и современный ортез Филадельфия

В зависимости от состояния больного врач определяет лечебный режим. Он может быть:

полупостельный;
свободный с ношением шейного воротника;
свободный.

Отмена ношения воротника Шанца происходит постепенно, и только после того, когда проявление боли будет отсутствовать в течение 3-5 дней без принятия болеутоляющих средств. Для начала воротник снимают перед сном, а затем и днем, методично повышая время нахождения шеи без специальной поддержки.

На заметку. Ввиду того, что во время водных процедур в ванне шея находится в неестественном положении, пациентам, которые проходят лечение грыжи дисков шейного отдела позвоночника, рекомендовано принимать только душ.

Лекарства

Внимание, эффективность лечения хондропротекторами официально не доказана

Медикаментозное лечение грыжи шейного отдела позвоночника проводится следующими фармацевтическими препаратами:

Обезболивающие и противовоспалительные инъекции и таблетки – новокаиновые блокады, аналоги кеторолака, ибупрофен, нурофен, диклофенак, мелоксикам. Цена последнего выше чем у диклофенака, но у него меньше противопоказаний, а также он менее агрессивен к печени, поджелудочной железе и почкам.
Миотропные спазмолитики центрального действия – Баклосан, Сирдалуд, Тизанидин, Хлорзоксазон, Наибольшей популярностью среди врачей пользуется Мидокалм, поскольку его приём, благодаря присутствию в составе лидокаина, позволяет отказаться от параллельного лечения противовоспалительными нестероидами и обезболивающими лекарствами.
Инъекции и хондропротекторные таблетки – Дона, Терафлекс, Артра, Структум. Лечение позвоночной грыжи шейного отдела хондропротекторами может позволить себе не каждый. Стоит принять во внимание и утверждение специалистов, предлагающих их применение, что ожидать положительных сдвигов можно только после 6-8 месяцев регулярного «бесперебойного» приёма. Пить или не пить такие лекарства? Решение тут принимает больной.

Важно! Нестероидные противовоспалительные средства, обезболивающие препараты и миорелаксанты применяются краткосрочным курсом – максимум до 7 дней. Если через неделю болевой синдром не исчезает, то консервативное лечение грыжи позвоночника в шейном отделе признаётся нецелесообразным и больному рекомендуют готовиться к операции.

Массаж

Процедуры лечебного массажа весьма полезны, но не обязательны

Несмотря на то, что массаж включён в перечень комплекса терапевтических мероприятий, невропатолог не назначит лечение грыжи в шейном отделе позвоночника у массажиста с неподтверждённой репутацией и без соответствующего опыта.

Внимание! Официальная инструкция ВОЗ от 2007 года запрещает лечение грыж шейного отдела позвоночника, впрочем, и в другой локализации, с помощью хиропрактиков (мануальных терапевтов). Любые «ручные» повороты головы, выполненные даже супер-опытным специалистом, могут закончиться внезапным или отдалённым ишемическим инсультом, параличом верхних конечностей.

Физиопроцедуры

Грыжа позвоночника: лечение шейного отдела с помощью токов низкой частоты

Стоит сразу же уточнить, физиолечение грыж шейного позвоночника, также, как и лечение с помощью хондропротекторов, относятся к разряду недоказательной медицины. Тем не менее если в поликлинике или частном лечебном заведении есть возможность пройти какой-нибудь курс физиопроцедур, не стоит этим пренебрегать.

Перечислим классические физиопроцедуры, которые назначаются при грыжах шеи:

электрофорез + новокаин;
парафиновые и озокеритовые аппликации;
лечение с помощью ультрафиолета и красных лучей;
магнитотерапия для суставов;
диадинамотерапия (электрические токи 50:100 Гц).

Совет. Если вы решились лечить грыжу в шее пиявками, то лучше получат такие манипуляции в герудотерапевтическом кабинете при поликлинике.

Нетрадиционные методики

Грыжа шейного отдела позвоночника и ее лечение с помощью иглотерапии

Лучшим выбором среди нетрадиционных методов лечения любых межпозвоночных грыж является, проверенная временем, китайская иглорефлексотерапия и, хоть достаточно «молодой», но доказано эффективный, южнокорейский массаж Су-Джок.

Тем не менее результаты такого лечения напрямую зависят не от «цвета кожи» специалиста, а от его квалификации, скрупулёзности и добросовестности. Грамотный выполнений курс иглоукалывания, массаж с помощью семян и регулярная ЛФК способны достаточно быстро остановить дегенеративно-дистрофические деградации в межпозвонковых дисках (см. Гимнастика для шейно-грудного отдела позвоночника: видео рекомендации и 2 примерных комплекса).

Лазерная терапия

Лазерная операция не устраняет, а лишь частично уменьшает размеры грыжи

Лечение лазером грыжи позвоночника шейного отдела является не консервативной, а хоть и малоинвазивной, но всё равно хирургической методикой, для выполнения которой нужна 3-х дневная госпитализация.

Во время операции, выполняющейся под анестезией, делается проколы шеи сбоку, в один из которых вводится специальный кварцевый светодиод. С его помощью происходит нагрев и частичное выпаривание повреждённых фрагментов фиброзного кольца.

К сведению. Лазерная операция не менее рискованна чем обычное нейрохирургическое вмешательство, однако её результаты будут ясны только спустя 3-6 месяцев, а грыжу, в целях безопасности, убирают лишь на треть.

Лечебная физкультура

Мы умышленно разместили информацию об ЛФК в конце статьи, поскольку лечение грыжи шейно-грудного отдела позвоночника с помощью упражнений гимнастики является главной и, пока что, единственной возможностью остановить патологический процесс в межпозвоночном диске и окружающих его тканях.

На наш взгляд, лучшим из тех, кто популяризирует специальные изометрические упражнения ЛФК при межпозвоночных грыжах шейного отдела, является нейрохирург Борщенко. Однако прежде чем выполнять предложенный им комплекс упражнений, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Грыжа грыже – рознь, не только по размерам, но и по локализации выпячивания. Именно последний фактор будет являться главенствующим в подборе «нужных» именно для вас видов специальных упражнений.

Для того чтобы статические (изометрические) упражнения принесли максимальную пользу и дали быстрый эффект укрепления мышц их надо выполнять по определённой схеме:

за каждым напряжением мышц следует их растяжение или расслабление;
время напряжения должно быть в 2 раза меньше последующего «отдыха»;
каждое упражнение выполняется в три приёма – с напряжением мышц на 3, 5 и 7 секунд, и, соответственно, расслаблением на 6, 10 и 14 секунд.

Однако прежде чем выполнять комплекс для шеи, нужно разогреть все суставы организма.

Вихревая разминка суставов

Последовательность круговых движений вихревой разминки

Пояснения к фото:

Круговые движения в голеностопных суставах выполняются стоя на одной ноге. Во время упражнения можно опираться на стену или держаться за высокую спинку стула.
Вращательные движения в коленях выполняются в начале сведёнными вместе ногами, а затем делаются асимметричные движения внутрь и наружу разведёнными коленями. Для этого ноги надо поставить на ширину плеч. Во время разминки коленей линия спины и шеи должна быть прямой, неподвижной и наклонённой немного вперёд.
Во время круговых движений тазом держите плечи и шею неподвижными.
Разминая плечи необходимо постепенно увеличивать амплитуду движения, а не начинать сразу с максимального объёма.

Внимание! Перед пятым упражнением погладьте и разомните шею. А затем вместо полноценных наклонов, поворотов и круговых движений, сделайте только несколько небольших покачиваний и поворотов. Круговые движения головой можно выполнять только в конце основного комплекса и то, если разрешит лечащий инструктор ЛФК.

Комплекс изометрических упражнений от Игоря Борщенко

Как выполнять данные упражнения было описано перед разминкой. Представляем движения каждого упражнения – напряжение расслабление в виде таблицы.

Изометрическое напряжение	Растягивание или расслабление
Голова чуть назад, а подбородок вперёд	Шея ровно, нижняя челюсть вниз
Давим лбом на ладонь	Пассивный наклон головы назад
Давим затылком на ладонь	Растягиваем задние мышцы шеи
Давим виском на ладонь	Растягиваем боковые мышцы шеи

В конце комплекса надо проработать мышцы шеи и спины с каждой стороны, и в 3-х положениях.

Руки работают поочерёдно – левая, правая

В каждом положении максимально напрягаются мышцы поднятой руки и «рабочей» стороны спины. После надо полежать по 30-40 секунд в положении, как на фото внизу.

В позе релаксации надо полежать «в обе стороны»

И в заключение необходимо упомянуть о том, что, если консервативное лечение не дало положительных результатов и патологический процесс продолжает развиваться: ухудшается зрение, слух, обоняние и/или на МРТ видны большие фрагменты пульпозного ядра, находящиеся в позвоночных каналах, – необходимо готовиться к операции.

Источник

Среди всех разновидностей грыж позвоночника, в шейном отделе данное образование возникает реже всего. Тем не менее, опасность локализации на шейном участки позвоночного столба считается самой высокой, так как тут проходят магистральные сосуды и сплетения нервов, отвечающих за функции головного мозга, лицевых центров и т. д.

При грыже шейного отдела позвоночника лечение нужно начать как можно раньше, в идеале обнаружить развитие патологии на ранних этапах. В лечении преобладает консервативный подход, операцию проводят только в крайних случаях, когда есть реальная угроза жизнедеятельности организма или развития инвалидности.

Опасность патологии

Грыжа шейного отдела позвоночника представляет серьезную опасность и кроме того, имеет ряд возможных осложнений, которые проявляются в процессе прогрессирования патологии:

Передавливание нервных корешков приводит к утрате контроля над верхними конечностями. Изначально это проявляется в онемении, покалывании, жжении, ощущении холода в руках, но затем появляется нарушение координации движений, что в дальнейшем заканчивается параличом.
В результате сдавливания грыжей кровеносных сосудов, питающих мозг. Это приводит к нарушению кровоснабжения и развитию серьезных неврологических отклонений, повышается вероятность инсульта, создаётся реальная угроза жизни человека.

Два описанных пункта являются наиболее опасными видами осложнений и ярким примером тех случаев, когда при отсутствии адекватного лечения грыжи шейного отдела приводит к инвалидности. На самом же деле нарушение иннервации и кровообращения опасно еще и тем, что есть риск развития ухудшения зрения, слуха, сна и других жизненно важных функций на постоянной основе.

Как лечить грыжу шейного отдела позвоночника

Лечение грыжи шейного отдела позвоночника проводится только под наблюдением врача, самолечение в таких случаях исключено.

Для получения максимального результата важна полноценная диагностика, с использованием рентгена, компьютерной и магниторезонансной томографии. Схема врачебных мероприятий выстраивается именно на основе полученных диагностических данных.

Важно помнить, что для полного выздоровления нужно использовать комплексный подход, который не ограничивается медикаментозной терапией, физиотерапией, народной медициной и ЛФК. В случае межпозвонковой грыжи – методов лечения масса, их выбор зависит от конкретного случая.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение является основным методом борьбы с патологией, оно подразумевает как купирование основной симптоматики, так и прием лекарств, направленных непосредственно на избавление от грыжи.

Медикаментозная терапия подразумевает прием лекарственных средств следующих групп:

Противовоспалительные препараты – призваны снизить воспалительный процесс. Более всего в таком случае распространены нестероидные противовоспалительные средства. Они не только снимают воспаление, но также снижают боли, борются с отеками, ригидностью мышц.
Очень важно поддерживать состояние пациента путем купирования болей. Для этого также могут применяться анальгетики и спазмолитические средства. В крайних случаях проводят обезболивающие блокады.
Для снижения мышечной возбудимости и спазмов мышц шеи, которые только усугубляют болезненные ощущения, пациенту дают миорелаксанты.
Еще один важный шаг в ходе лечения – стимулировать восстановление поврежденной хрящевой ткани в области позвоночника и больного диска, для этого применяют хондропротекторы.
Последнее, о чем стоит сказать, каждому больно показано принимать витаминные комплексы, в которые входят витамины групп В, А, Е, С и D.

Как помогает физиотерапия

Спустя 2–3 недели от начала медикаментозной терапии и появления улучшений, особенно после устранения сильных болей, врачи прибегают к введению курса физиотерапии.

Физиопроцедуры при грыже в шейном отделе имеют целый ряд преимуществ:

стимуляция обменных процессов на определенном участке;
увеличение регенерационных способностей тканей и клеток;
улучшение процессов кровообращения;
устраняют боли, уже после 2–3 сеансов отмечается значительное улучшение состояния пациента;
устраняются мышечные спазмы. Кроме того, мышцы расслабляются, что способствует снижению напряжения в нервах.

Как видите, излечить грыжу путем дополнения комплекса лечения физиопроцедурами можно гораздо быстрее и успешнее. Методы физиологического воздействия выбирает врач, это может быть электрофорез, фонофорез, магнитотерапия и т. д.

Иглорефлексотерапия

Иглоукалывание или иглорефлексотерапия в лечение патологий дисков шейного отдела позвоночника является одним из эффективнейших методов. Принцип является разновидностью физиотерапии, в основе его лежит воздействие на раздражении рецепторов кожи, что активизирует обменные и регенерационные процессы в подкожных структурах.

Таким образом, можно ускорить восстановление тканей межпозвоночных сегментов, устранить болезненные ощущения и т. д.

Ортопедические воротники

Врач может порекомендовать ношение специального шейного корсета. Ортопедический воротник позволяет зафиксировать шейный отдел, предотвратив неосторожные движения, способные усугубить течение патологии.

Кроме того, при шейной грыже очень важно снизить нагрузки на шейный отдел, чего также можно добиться ношением такого воротника. Корсет не только снижает напряжение, он предотвращается спазмы мышц, усиливающие болезненные ощущения. Одним из преимуществ воротника является возможность носить его постоянно, используя даже ночью. Но все же пользоваться им постоянно нельзя, так как со временем может развиться атрофия шейных мышц.

Кинезитерапия – революция в лечении позвоночника

Под кинезитерапией подразумевается особая методика физических упражнений, представляющая собой одну из форм лечебной физкультуры. Лечение межпозвоночной грыжи шейного отдела таким методом рекомендуется после проведения медикаментозного лечения.

Дело в том, что занятия не должны сопровождаться болью или серьезным дискомфортом. Упражнения кинезитерапии позволяют улучшить питание тканей на участках позвоночного столба.

Занятия важно проводить под руководством врача-реабилитолога соответствующей квалификации, только в таком случае они окажут должный эффект.

Народные средства при грыже шейного отдела

Лечение народными средствами не способно заменить медикаментозную терапию и другие методы традиционной медицины, но может значительно ускорить выздоровление. Перед применением какого-либо метода лечения в домашних условиях, важно консультироваться с врачом. Что же касается наиболее эффективных методик, то они следующие:

использование конского жира для компрессов;
спиртовые настойки на основе чеснока;
солевые ванны, особенно с использованием морской соли.

Как показывает практика, действенным средством также являются укусы пчёл, но проводить такую терапию должен только знающий человек.

Использование петли Глиссона

Специальное приспособление, используемое для лечения и профилактики различных заболеваний шейного отдела позвоночника, оно же является эффективным методом лечения шейной грыжи без операции.

Фиксируясь на голове, петля способствует вытяжению позвоночника при грыже. Усилие оказывается благодаря специальным грузам, подвешиваемым к тренажеру, оптимальный вес подбирается индивидуально для каждого пациента – это главное требование использования приспособления.

Терапия таким способом способствует устранению сдавливания позвоночных сегментов, расслаблению связок и мышц, нормализации питательных процессов клеток и тканей шейного отдела.

Чтобы избежать нежелательных последствий, осложнений и травматизма, применять такой метод лечения должен врач.

Какую диету следует соблюдать

Важным требованием в борьбе с обсуждаемым патологическим процессом является соблюдение сбалансированной диеты. Нужно обеспечить организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами, исключить вредную пищу.

Это значит, что необходимо отказаться от жирных, копченых, острых и сладких блюд.

Больной должен также отказаться от употребления спиртного и бросить курить.

Важно наладить поступление в организм витаминов групп А, В, С, Е и D. Для этого рассмотрим список наиболее полезных продуктов:

рыба и морепродукты;
печень (особенно говяжья);
яйца;
морковь;
кисломолочные продукты, молоко;
крупы, среди которых лучше всего подойдут: горох, ячмень, гречка и овес;
овощи – кукуруза, морковь, тыква, зелень, капуста и прочее;
фрукты и ягоды – дыня, персик, цитрусовые, бананы, малина, ежевика, клубника и прочее.

Это минимальный список полезных продуктов, которые нужно включить в диету, чтобы получать необходимые вещества.

Важно также помнить, что все блюда готовятся на пару, варятся или запекаются под крышкой, это необходимо для сохранения полезных микроэлементов.

Массажи от недуга

Массажи – еще один основной метод консервативного лечения. Однако массаж проводится исключительно после того, как больной перестанет ощущать боли.

Для лечения грыжи шейного отдела позвоночника без операции важно пройти массаж курсом не менее 10 сеансов. Массаж позволяет расслабить мышечные структуры, расслабить и увеличить эластичность связок, даже избавиться от смещения позвонков, а также ущемления нервов и сосудов.

При благоприятном течении болезни и высокой эффективности медикаментозной терапии массажи показаны уже после первой недели приема лекарств.

Аппликатор Кузнецова

– специальные приспособления, созданные для лечения различных патологических процессов, особенно хорошо зарекомендовали себя в борьбе с заболеваниями спины и позвоночника.

Для лечения образования в шейном отделе, например, грыжи диска С5-С6, лучше всего подойдет специальный валик. На нем можно просто лежать в течение 10–15 минут (точнее обсудите с врачом) или активно воздействовать на зону поражения, катая валик вверх и вниз.

Использование аппликатора Кузнецова повышает кровообращение в мышцах и участке позвоночного столба, на котором проводятся манипуляции. Это улучшает обменные процессы, снимается напряжение с мышц, активизируются процессы регенерации, а также способствует устранению болей, в том числе головных.

Электрофорез

Это один из методов физиотерапии, являющийся наиболее распространенным и действенным. В основе метода лежит воздействие на ткани потока разряженных частиц, генерируемых специальным аппаратом.

Частицы свободной проходят сквозь кожу и мягкие ткани, достигают костных структур, человек при этом ничего не чувствует. Электрофорез при грыже проводится с предварительным нанесением лекарственных средств, которые доставляются к поврежденному сегменту вместе с потоком разряженных частиц.

Такой принцип значительно увеличивает лечебный эффект, обладает выраженным противовоспалительным, обезболивающим и другими действиями, зависящими от применяемого лекарства.

Блокада при грыже шейного отдела позвоночника

В большинстве случаев под блокадой подразумевается введение в область повреждения препарата для устранения сильных болей. Используются преимущественно лекарства на основе лидокаина или новокаина, совмещенные со спазмолитиками или глюкокортикоидами.

Блокируется при этом натриево-ионный канал нервного окончания, благодаря чему боль, вызванная грыжей в шейном отделе позвоночника, устраняется за секунды. Преимуществом также является длительное действие обезболивающего эффекта.

Упражнения

Помимо описанной кинезитерапии, важной частью лечения обсуждаемого заболевания является лечебная физкультура. Упражнения преследуют цель вытяжения позвоночника, расслабления мышц, а также их укрепления, если речь идет о профилактики после основного лечения.

Очень важно правильно подобрать методику тренировок, в чем вам поможет физиотерапевт или врач-реабилитолог.

Хирургическое лечение

Большинство врачей стараются вылечить грыжу путем консервативной терапии. Делать операцию приходится только в трех случаях:

Размеры образования свыше 10–12 миллиметров;
Серьезная угроза жизнедеятельности или высокая вероятность инвалидности;
Если не получается вылечить грыжу шейного отдела позвоночника путем проведения консервативного лечения.

Операция по удалению грыжи шейного отдела

При современном уровне развития медицины существует масса методов удаления образования, перечислим наиболее распространенные:

эндоскопия;
лазерное удаление или восстановление межпозвоночного сегмента;
интерламинарное.

После каждого метода хирургического вмешательства проводится реабилитация, но если в первых двух случаях она занимает до 2 недель, после интерламинарного метода оперативного вмешательства период восстановления растягивается на месяцы.

(Пока оценок нет)

Загрузка…