Как быстрее вылечить ссадину и синяк
Ушибы, синяки, неглубокие порезы, царапины и ссадины — неотъемлемая часть активной жизни. Избежать их почти невозможно, особенно летом, да и незачем: заживают они, как правило, легко. Тем не менее синяки порой заметны несколько недель, и даже неглубокие ранки могут оставлять небольшие рубцы. Ускорить заживление и избежать осложнений поможет простое лечение, проведённое в первые несколько дней. Инструкция — в этой статье.
Профилактика
Хотя полностью избежать микротравм нереально, профилактические меры позволят сократить их количество. Если синяки образуются, стоит вам лишь слегка задеть угол стола, определённо стоит позаботиться об укреплении кровеносных сосудов. Первый помощник в этом — рутин. Существует множество препаратов с рутином, как отечественного, так и зарубежного производства, в таблетках и в виде гелей, часто в комбинации с витамином С. Противопоказаний у них немного, а избыток рутина маловероятен, так как выводится он из организма достаточно легко.
Также для эластичности сосудов необходимы витамины С, К, D, Е и цинк. Можно налегать на содержащие их продукты (болгарский перец, киви, чёрную смородину, шпинат, брокколи, рыбу, яйца, орехи, печень) или пропить курс витаминов в таблетках (лучше, если это будут не БАД, а лекарственные средства).
Синяки
Синяки, или гематомы — это скопления крови, образующиеся при ушибе в полостях под кожей. Как правило, даже если синяк не проходит в течение двух-трёх недель, это не повод для беспокойства. При этом на месте ушиба можно наблюдать «рождение и гибель галактик»: цвет синяка меняется от сине-красного к чёрному и затем к жёлто-зелёному — это тоже нормально.
Однако существует способ значительно сократить этот период.
Первый этап — холод
В первые сутки нужно уменьшить приток крови. Максимально снизьте работу травмированной части. Избегайте горячего душа и ванны, а также алкогольных напитков. Охладите место ушиба с помощью подручных средств: льда, замороженных продуктов (обязательно упакованных!), охлаждённой металлической ложки, холодного компресса. Без фанатизма: достаточно охладить, а не переохладить. Поможет также крем с противоотёчным и противовоспалительным действием (например, «Долобене»).
Выполнение этих рекомендаций в первые часы после получения травмы поможет уменьшить боль, отёк и сократить время заживления синяка как минимум вдвое.
Если боль совсем нестерпимая, можно принять обезболивающее, но не аспирин или ибупрофен — они способствуют разжижению крови.
Второй этап — тепло
После того как гематома уже сформировалась (через 24–48 часов), необходимо проводить лечение, способствующее рассасыванию, то есть, наоборот, обеспечить приток крови. Наиболее эффективными будут:
- тёплые компрессы (например, грелка);
- массаж (лучше с эфирным маслом, например календулы, розмарина, тимьяна, лаванды);
- разогревающие кремы — с бадягой, арникой, ядами животных (пчелиным, змеиным), с капсаицином (алкалоид перца).
Третий этап — регенерация
Взяв под свой контроль кровоток в месте повреждения, вы можете быть уверены: синяк пройдёт за несколько дней, а не недель, а цвет его будет менее ярким. Но вы можете сделать ещё кое-что, а именно поспособствовать регенерации с помощью кремов на основе гепарина, троксерутина (троксевазина), декспантенола.
Если вы противник химии, то природа для вас припасла немало натуральных средств, которые также можно прикладывать в виде компрессов: алоэ, капуста, отварная фасоль, редька или хрен, чеснок, ананас.
Четвёртый этап — маскировка
Через несколько дней правильного лечения синяк станет менее заметным. Тогда окончательно замаскировать пятно поможет тональный крем. Он должен быть желтоватого оттенка.
Неглубокие раны
Другой случай микротравмы — это раны. Речь, конечно, о мелких порезах и ссадинах, когда затронуты лишь верхние слои кожи. Несмотря на то что ссадины и царапины доставляют заметный дискомфорт, заживают они, как правило, сами и без осложнений. Но в любом случае нужно очистить рану и, убедившись, что в ней нет инородных предметов (пыли, осколков), закрыть её пластырем. Так вы снизите вероятность воспаления. А чтобы уменьшить время заживления и вероятность образования рубца, первые несколько дней следует повторять несложную терапию:
- промокнуть рану тампоном, смоченным раствором антисептика — перекисью водорода, хлоргексидином, спиртом (пример классический, но не самый приятный) или хотя бы водой с мылом;
- заклеить свежим пластырем.
Пластырь нужно менять с такой частотой, чтобы рана оставалась влажной, но не мокнущей. Перекисью имеет смысл пользоваться, пока она пузырится при нанесении.
Через несколько дней, когда рана затянется, можно начинать применять регенерирующие средства (см. выше). Если всё же начал образовываться шрам, в первые недели есть смысл применять средство против рубцов (самое популярное — мазь «Контрактубекс»).
Конечно, делать из синяка или ссадины трагедию смысла нет. Взрослый организм с нормальным иммунитетом справляется с ними без труда. Тем не менее травма (хоть и микро) — это заболевание. Правда, после прочтения этой статьи вы вполне в силах справиться в ним самостоятельно, без помощи медперсонала. Но в ряде случаев вам всё же стоит обратиться к врачу.
Когда стоит обратиться к врачу
- Если ушиб был сильным и есть вероятность перелома костей или сотрясения мозга, нужно обратиться в травмпункт, в котором вам смогут дать рекомендации и, если необходимо, сделать рентген, наложить повязку или гипс.
- При сильном кровотечении нужно наложить давящую повязку выше места ранения и немедленно обратиться к врачу.
- Если началось воспаление, сопровождающееся повышением температуры тела и сильной болью, не стоит проявлять «отвагу» — вызывайте врача.
- Бывает, что синяки образуются хронически без особого воздействия. Это может быть симптомом заболеваний внутренних органов (печени, почек), дисбаланса микроэлементов в организме и других нарушений. В таком случае лучше проконсультироваться с терапевтом.
Источник
Из статьи вы узнаете о народных средствах, которые помогают убрать синяк в течение 2-3 суток. Подберете наиболее подходящий рецепт. Узнаете названия быстродействующих мазей от гематом. Изучите особенности их применения. Поймете, как действует холодный и теплый компресс на травмированную кожу. Будете знать, какой из них нужно сразу прикладывать к синяку, а какой только на второй день после ушиба. В результате сможете эффективно провести процедуру лечения.
Мгновенные рецепты
К сожалению, мгновенно действующего рецепта от синяков нет. Обычно кровоподтеки полностью исчезают через 12-15 дней после травмирования кожи. Но, если вы будете следовать нашим рекомендациям, то избавиться от небольших багрово-красных (свежие синяки, образуются в течение часа) или сине-фиолетовых (приобретают такой оттенок в первые сутки) пятен на коже можно будет за 2-3 суток.
Обратите внимание! Самое большее, на что вы можете рассчитывать, это, воспользовавшись нижеприведенными советами, попробовать сделать свежий синяк более светлым (менее заметным) за 8 — 12 часов лечения.
Синяк или гематома образуется в результате разрыва мелких кровеносных сосудов под кожей, что происходит вследствие ее травмирования. Такое повреждение можно убрать народными средствами, например, используя кубик льда. Но если под кожей кровоподтек появился сам по себе, то здесь не обойтись без совета специалиста и применения медикаментозных препаратов. Данный дефект может являться последствием заболевания системы кровообращения.
Народные быстродействующие средства
Есть предостаточно способов, которые позволят за короткое время избавиться от синяков. Но выбирая рецепт для быстрого рассасывания кровоподтека, нужно внимательно изучить, какие компоненты входят в его состав. Ведь если у человека на какой-либо продукт аллергия, то помимо синяка у него на коже может появиться сыпь, которую обычно сопровождает зуд.
Ледовая терапия
Вспомогательный элемент:
- Кубик льда (можно замороженные продукты).
Как использовать: Приложите лед к месту свежего ушиба, держите не менее 10 минут.
Результат: Лед приостанавливает утечку крови из поврежденных сосудов, снимает отечность, препятствуя образованию кровяного сгустка, не дает меняться цвету травмированной кожи с красного на синий.
Обратите внимание! Если вы находитесь в пути и лед взять негде, тогда смочите носовой платок в холодной воде и приложите его к травмированному месту, таким образом вы сможете избежать появления сильно заметного кровоподтека.
Эффективное средство от синяка на ноге или руке
Вспомогательный элемент:
- Эластичный бинт.
Как использовать: Сразу после ушиба забинтуйте больное место, чем быстрее вы это сделает, тем меньше будет кровоподтек.
Результат: Бинт не даст кровеносным сосудам расшириться, что обычно происходит при их повреждении. В результате кровь в окружающие ткани не попадет и синяк не увеличиться, но и не исчезнет. Чтобы полностью убрать успевший появиться кровоподтек, используйте специальные гели (см. названия в разделе «Медикаментозные препараты»).
Лечение теплом
С целью рассасывания гематомы можно воздействовать на нее теплом, но только делать это нужно лишь на второй день после ее появления.
Вспомогательный элемент:
- Бутылка или грелка с теплой водой.
Как использовать: Прикладывайте тепло к синяку 4 раза в день на 15 минут.
Результат: После нагревания места ушиба расширяются сосуды, происходит разжижение крови и ускоряется ее циркуляция, в результате синяк исчезает за 1-2 суток.
Быстро справляется с гематомами на теле дегтярное мыло, в ниже предложенном видео рассказывается, как провести процедуру лечения:
Скипидар и мед — компресс на ночь.
Этот состав эффективен при сине-фиолетовых гематомах, которые появляются на 2-3 сутки.
Ингредиенты:
- Натуральный мед — ¼ стакана.
- Скипидар живичный — ¼ водочной рюмки (100 гр).
- Вазелин — 0,5 ст. л.
Как приготовить: Ингредиенты соедините и перемешайте до получения однородного состава.
Как использовать: Нанесите смесь на ватный диск или сложенный в несколько раз бинт, приложите компресс к синяку и зафиксируйте лейкопластырем.
Результат: Скипидар и мед улучшают состояние кожного покрова, усиливают циркуляцию крови в здоровых сосудах. Если кровоподтек не большой, то он почти исчезает в течение 8 — 12 часов.
Капустный лист при свежей гематоме
Ингредиенты:
- Листья капусты белокочанной — 2-3 шт.
Как приготовить: Пропустите через мясорубку капустные листья. С помощью марли выжмите из них сок.
Как использовать: Смочите в капустном соке ватный диск и приложите к больному месту. Меняйте компресс каждые 20-30 минут, если хотите, чтобы синяк исчез быстрее чем за 2-е суток.
Результат: Сок капусты содержит: ретинол — снимает воспаление, убирает сосудистые сеточки, успокаивает кожу; витамин С — восстанавливает поврежденные ткани; витамин К — снимает отечность и воспаление.
Мясной компресс
Ингредиенты:
- Мясные пластинки.
Как приготовить: Возьмите кусок любого сырого мяса, нарежьте его пластинками.
Как использовать: Приложите мясо к кровоподтеку, прикройте сверху куском бинта и зафиксируйте лейкопластырем. Используйте новую пластинку мяса каждый час. Когда будете ложиться спать, нанесите на место ушиба сеточку из йода.
Результат: Через 2 дня таких процедур синяк почти полностью рассасывается.
Очень часто синяки — это следствие ушибов. О том, как лечить ушибы вы узнаете из данного материала.
Лечебная лепешка
Ингредиенты:
- Корень хрена.
- Натуральный мед.
- Растительное масло.
- Один желток.
- Мука (любая).
Как приготовить: Хрен очистите, помойте, измельчите на терке и выдавите из него сок. Возьмите 1 ч.л. сока, добавьте к нему столько же масла и меда, все тщательно перемешайте. Затем добавьте к смеси желток куриного яйца и муку. Замесите мягкое тесто и сделайте из него лепешку по размеру синяка.
Как использовать: Сделайте компресс на ночь. Положите лепешку на кровоподтек, сверху прикройте ее полиэтиленом и бинтом, зафиксируйте пластырем. Дополнительно накройте больное место теплым полотенцем.
Результат: К утру синяк становится бледнее, через 2-3 дня почти исчезает.
Можно попробовать избавиться от синяка с помощью банановой кожуры, как это делается, вы сможете узнать из приведенного видеоматериала.
Медикаментозные препараты
Аптечные мази и гели помогают избавиться от кровоподтеков путем снятия воспаления и отечности в месте ушиба. Кроме того, компоненты таких препаратов ускоряют регенерацию поврежденных клеток и увеличивают циркуляцию крови в здоровых сосудах, за счет чего происходит быстрое рассасывание гематомы.
Обратите внимание! Вначале лечения нужно использовать препараты от синяков, которые способны проникнуть в глубокие слои кожи, например, средство «Живокост», затем нужно пользоваться только теплыми компрессами и согревающими мазями.
Аптечные составы от синяков разного происхождения изготавливаются на основе лекарственных трав, гепарина (вещество препятствующее свертыванию крови), нестероидов (группа агентов ускоряющих восстановление поврежденных клеток), растительных масел и даже пчелиного или змеиного яда.
«Живокост» (корень окопника)
Препарат выпускается в форме мази, геля и крема. Средство оказывает заживляющее и обезболивающее воздействие, снимает отечность и рассасывает гематомы. Его рекомендуют использовать при ушибах вблизи глаз, главное, следите, чтобы вещество не попало на слизистую оболочку.
Применение: Гель или крем втирайте по 3-4 раза в день в гематому. Если приобрели мазь, то делайте с нею компрессы на ночь.
Результат: Синяки проходят за 1-2 дня.
Примерная цена: 209 руб.
«Бадяга»
Препарат изготовлен на основе пресноводной губки бадяги (водоросль). Выпускается в форме крема, геля и порошка. Средство способствует расширению сосудов и нормальной циркуляции крови, за счет чего на травмированном участке кожи проходит отечность и рассасывается синяк. «Бадяга» не используется для лечения кровоподтеков на поврежденной коже.
Применение: Средство втирайте в кожу, лучше сразу после травмирования, 4-5 раз в день.
Результат: Синяк проходит за 2 дня, но при условии частой обработки пораженной области гелем или кремом (придется терпеть боль, возникает от частого массажа места ушиба).
Примерная цена: 60 — 100 руб.
«Арника»
Препарат выпускается в форме мази и крема, изготавливается на основе лекарственного многолетнего растения — арника горная. Целебные свойства этого цветка способствуют быстрому заживлению ран, рассасыванию подкожных гематом и снятию мышечных болей. После нанесения крема на синяк активируется местный кровоток, что в свою очередь способствует исчезновению следов подкожного кровоизлияния.
Применение: Нанесите мазь или крем на ушиб не втирая, оставьте пусть средство впитывается самостоятельно. В течение дня повторите процедуру еще 2-3 раза. Курс лечения может длится 2 недели, но имейте ввиду, что на месте нанесения мази может возникнуть пузырчатый дерматит.
Результат: Небольшие синяки 2-3 см в диаметре, проходят за 2-е суток.
Примерная цена: от 40 до 230 рублей (стоимость зависит от формы выпуска средства и его количества в упаковке).
«Гепариновая мазь»
Препарат содержит гепарин (способствует рассасыванию сгустков крови) и бензилникотинат (сосудорасширяющее вещество). Последний компонент улучшает усвоение тканями гепарина.
Применение: Если синяк имеет 3 — 5 см в диаметре, то наносите на него мазь слоем 2 — 4 мм не менее 3 раз в день.
Результат: Небольшие 2-3 дневные синяки исчезают в течение 5 суток.
Примерная цена: 60 руб.
«Троксевазин»
Средство содержит активный компонент троксерутин, который укрепляет стенки капилляров, снимает воспаление и отечность, способствует рассасыванию подкожных сгустков крови. Выпускается в форме мази и геля.
Применение: Втирайте мазь или гель в синяк 2-3 раза в день.
Результат: Уже после первых суток использования препарата синяки начинают исчезать.
Примерная цена: 120 руб.
«Гепароид Зентива»
Активным компонентом этого средства от ушибов и синяков является гепариноид. Вещество способствует восстановлению поврежденных тканей, повышает проницаемость сосудов, препятствует образованию кровоподтеков и рассасывает уже имеющиеся гематомы.
Применение: Нанесите мазь тонким слоем (1 мм) на синяк и вотрите массирующими движениями до полного впитывания средства. Обрабатывайте гематому таким образом 3 раза в течение дня. Если у вас очень большой кровоподтек, тогда лучше на ночь делайте компресс с этой мазью.
Результат: Небольшой синяк исчезает в течение 2-3 дней, а для лечения обширной гематомы требуется не менее недели.
Примерная цена: 170 руб.
«Випросал В»
Средство содержит живичный скипидар и змеиный яд (гюрзы), за счет чего обладает обезболивающим и разогревающим эффектом, снимает отечность и нормализует обменные процессы в кожном покрове. После нанесения мази на синяк происходит разогрев тканей и улучшается кровообращение, что в свою очередь способствует рассасыванию застывшей под кожей крови.
Применение: Смочите в теплой воде салфетку и протрите место ушиба. Нанесите мазь тонким слоем на синяк и втирайте ее в поврежденную кожу 2-3 минуты. После использования мази тщательно вымойте руки, что позволит исключить ее попадание на слизистую глаз. Процедуру повторяйте 1-2 раза в день до исчезновения следов травмы.
Результат: Благодаря согревающему эффекту мази небольшие синяки проходят за 2-3 дня.
Примерная стоимость: 30 гр — 130 руб. 50 гр — 200 руб.
Обратите внимание! Медики рекомендуют в период лечения наблюдать за синяком. Если, вместо того чтобы светлеть, он стал отечным и приобрел сильно багровый цвет, то, скорее всего, произошло инфицирование травмы. А это значит, что приведенные в статье рецепты вам пока не пригодятся. Срочно отправляйтесь на прием к врачу, который проведет осмотр и подберет правильный курс лечения.
Вопрос-ответ
Почему при лечении бадягой на коже появляются красные зудящие пятна? Может у меня на препарат аллергия?
Это стандартный побочный эффект, а еще признак того, что лекарство действует. Бадяга это водоросль, она состоит из микроскопических иголочек, которые вызывают раздражение кожи, на фоне чего происходит расширение сосудов и усиливается циркуляция крови. А также появляется покраснение и легкий зуд. Препарат содействует быстрому рассасыванию гематом, поэтому если хотите быстро убрать синяк, то терпите.
Кожный зуд не нужно терпеть, есть много способов от него избавиться. Узнайте причины его появления и начните лечение.
У меня появились твердые синяки после уколов, как их можно вылечить?
В таком случае помогают компрессы с дегтярным мылом. Выше в статье есть видео, как их нужно делать. Хорошо помогает и йодная сетка, которую рисуют на больном участке кожи 1 раз в сутки.
У меня на ногах появляются синяки без причины, как их убрать?
Без причины ничего не происходит, так что обратитесь к врачу-флебологу, который диагностирует и лечит болезни вен.
Где можно купить живичный скипидар для приготовления средства от синяков?
Скипидар живичный продается в аптеках в форме масла, в бутылочках по 100 мл. Его еще называют масло терпентинное. Примерная стоимость средства 150 руб.
Могут ли быть смертельно опасными для человека мази, в составе которых содержится змеиный яд?
Такие опасные ингредиенты добавляют в медпрепараты в микроскопическом количестве. К тому же добавляется не яд в чистом виде, а вытяжка из него. Поэтому средство не может нести смертельную опасность человеку.
Что запомнить:
- Вы можете вылечить синяк за 2-3 дня, если будете правильно и регулярно использовать одно или несколько указанных в статье средств.
- К травмированному месту сразу прикладывайте лед или холодный компресс. Так вы сможете замедлить циркуляцию крови в поврежденных сосудах и тем самым предотвратите скопление под кожей кровяного сгустка, т.е. образование синяка.
- Теплый компресс и согревающие мази применяют только на вторые сутки после ушиба, они способствуют усилению циркуляции крови и рассасыванию гематомы.
- Прежде чем применить народный рецепт с целью избавления от синяка, убедитесь, что у вас нет аллергии на его ингредиенты, например, на мед, который является сильным аллергеном.
- Если ваш синяк не прошел все пути «цветения» (от красного до сине-фиолетового и светло-желтого), а так и остался багровым, значит при травмировании кожи в нее попала инфекция. Срочно обратитесь к врачу.
Источник
