Как быстро вылечить лейкоциты
В организме человека происходят различные химические процессы. Одним из самых важных и сложных является кроветворение. В данном процессе кровяные частицы формируются в костном мозге и способствуют защите организма в целом. Лейкоциты в крови играют очень важную роль. Они с легкостью борются с инфекциями, опасными вирусами и различными бактериями. Кровяные частицы вырабатывают ферменты, расщепляющие инородные тела.
Значения нормы
Содержание кровяных частичек в крови является очень важным параметром, определяющимся общим анализом. Во время бодрствования количество белоснежных клеток способно меняться. На уровень влияют естественные причины: эмоциональные потрясения, спортивные нагрузки, рацион питания, распорядок дня. Поэтому небольшие отклонения от средних значений являются нормой.
Сильное повышение лейкоцитов называется лейкоцитозом. В большинстве случаев данный диагноз наблюдается при патологиях. После выявления диагноза появляется вопрос – как понизить лейкоциты.
В первую очередь, при помощи анализа, необходимо выяснить, какая именно причина или болезнь стала причиной развития лейкоцитоза.
Важные причины
Самыми распространенными причинами, влияющими на повышение белоснежных частичек в крови, могут быть:
- Различные инфекционные болезни, которые сопровождаются повышенной температурой. К таким заболеваниям относится отит, простуда, ангина, бронхит, менингит, воспаление легких.
- Различные вирусные болезни. К ним можно причислить гепатит всех стадий, краснуху.
- Острое воспаление желудка и кишечника.
- Гнойные абсцессы, перитониты.
- Инфекционные болезни, протекающие в острой форме, в которым относится холецистит, аппендицит, пиелонефрит.
- Различные воспаления, артрит.
- Паразитарные инфекции.
- Повреждения связок и тканей. Растяжения, травмы, ранения, ожоги.
- Сильное обезвоживание организма, проявляющееся в виде сгущения крови.
Возможные причины
- Инфаркт;
- Лейкоз;
- Удаление селезенки;
- Переливание крови;
- Рак, опухоли;
- Мононуклеоз;
- Почечная недостаточность;
- Кровотечения;
Повышенные значения
Если после клинического анализа был обнаружен повышенный уровень кровяных частиц, то перед пациентом возникает вопрос — как понизить лейкоциты. Стоит учесть, что само заболевание лейкоцитоз не является отдельной болезнью. Он лишь сигнализирует о воспалении в организме и является следствием сложной болезни. Поэтому необходимо быстро пройти обследование всего организма.
Промедление может стать причиной развития опасного заболевания.
- При бактериальной инфекции специалисты назначают прием антибиотиков.
- При вирусных инфекциях назначаются лекарственные противовирусные препараты.
- При наличии гельминтозов необходимо начать принимать противопаразитные лекарства.
- Если повышенный уровень связан с аллергическими реакциями, специалистами назначается прием антигистаминных лекарств.
- Причиной повышенного уровня может быть усиленный рацион питания, спортивные нагрузки, напряжение. В этом случае лечение не назначается. Для того, чтобы быстро снизить уровень лейкоцитов, следует наладить распорядок дня. Небольшое повышение кровяных частиц считается нормой. Содержание белоснежных частиц в крови будет регулироваться естественным путем.
- При повышении нормы у беременных девушек происходит усиленная защита иммунной системы. Корректировки такой процесс не требует. Но в такой период женщины подвержены заболеваниям. Поэтому патологические причины не исключаются. Специалистам необходимо выяснить, не связан ли повышенный уровень частиц с каким-либо развивающимся заболеванием. Следует пройти дополнительный клинический анализ и диагностику организма. В случае выявления болезни, специалисты должны назначить самый безопасный способ лечения.
Опытный специалист
При обнаружении повышенной нормы лейкоцитов, следует обратиться к врачу-гематологу.
Посещение данного специалиста требует выполнения некоторых условий. Их необходимо знать всем пациентам. Некоторые виды гематологических болезней требуют проведения определенного типа обследования. Поэтому людям с повышенном уровнем лейкоцитов в крови следует:
Задайте свой вопрос врачу клинической лабораторной диагностики
Анна Поняева. Закончила нижегородскую медицинскую академию (2007-2014) и Ординатуру по клинико-лабораторной диагностике (2014-2016).Задать вопрос>>
- Не принимать еду в течение 12-13 часов до проведения консультации со специалистом;
- Полностью исключить курение и распитие спиртных напитков минимум за сутки до посещения врача;
- Уменьшить или исключить прием лекарственных средств. Если исключение препарата невозможно и пациент является зависимым от лекарства, врачу необходимо сообщить название лекарственного средства, время приема и точную дозировку;
- За день до консультации необходимо снизить потребление жидкости. Чрезмерное потребление воды может негативно повлиять на результаты обследования;
Медикаментозные способы
Название | Эффект | Противопоказания | Цена |
Цефалоспорин: Цефалоридин, Цефалексин, Цефазолин, Цефадроксил, Цефуроксим аксетил, Цефаклор, Цефиксим, Цефтибутен, Цефотаксим, Цепифим, Цефпиром. | Антибиотик. Проявляется активность против инородных микроорганизмов. Является очень эффективным средством против различных инфекций. | Не рекомендовано детям до трех лет и гиперчувствительным людям. | От 80 рублей. |
Пенициллин: Бензилпенициллин, феноксиметилпенициллин, метициллин, оксациллин, нафциллин, амоксициллин, ампициллин, тикарцилин, карбпенициллин, мезлоциллин, азлоциллин, мециллам. | Антибиотик. Оказывает бактерицидное действие. Может разрушаться в кислой среде. Проникает сквозь плацентарный барьер. | Не рекомендовано гиперчувствительным пациентам и людям, страдающим эпилепсией. | От 100 рублей. |
Макролид: Мидекамицин, спирамицин, лейкомицин, джозамицин, миокамицин, рокитамицин. | Действует против возбудителей заболеваний. Считается очень эффективным, безопасным средством. | Не рекомендовано беременным женщинам и гиперчувствительным пациентам. | От 120 рублей. |
Диета
Для того, чтобы привести в норму количество лейкоцитов, необходимо сбалансировать свое питание.
Важно, чтобы в организм попадали питательные вещества.
- Следует потреблять продукты, богатые витаминами В1, В9, В12, В19. К ним относится постное мясо без жира, различные сыры, кисломолочные продукты, морская капуста, черный хлеб, красная икра, рыба и другие морепродукты.
- Еще одним важным компонентом является фолиевая кислота. Поэтому пациентам необходимо потреблять свежие овощи и фрукты. Также к продуктам, содержащим фолиевую кислоту, можно причислить бобовые культуры, белокочанную капусту, зелень в виде салата, зеленого лука, петрушки, укропа.
- Важным микроэлементом является железо. Продукты, содержащие данный компонент, рекомендуют потреблять вместе с повышением гемоглобина. К таким продуктам относятся все виды грибов, горох, бобы, фасоль, сухофрукты, а также свежие яблоки.
- Компонентом, понижающим количество лейкоцитов, является медь. В больших количествах она содержится в морепродуктах, белом хлебе, орехах, печени и гречневой крупе.
Примеры рациона
№1. На завтрак лучше всего потреблять свежие салаты, заправленные сметаной. На обед рекомендовано готовить нежирную слабосоленую пищу. Можно отварить куру или пожарить печень. На перекус отлично подойдет йогурт. На ужин – жареная красная рыба с лимонным соком.
№2. На завтрак лучше всего приготовить крабовый салат. На обед – отварные кальмары с яйцами. На перекус подойдет зеленое яблоко. На ужин – телятина с гречневой крупой.
№3. На завтрак лучше всего выпить стакан свежевыжатого сока. На обед приготовить гороховый суп с грибами. На перекус подойдет свежий овощ – морковь, помидор или огурец. На ужин рекомендуют готовить салат из свежих морепродуктов.
№4. На завтрак подойдет компот из сухофруктов. На обед грибы в молочном соусе с гречневой крупой. На перекус лучше выпить стакан свежевыжатого сока. На обед можно приготовит тушеную капусту.
№5. На завтрак подойдут отварные яйца всмятку. На обед – овощное рагу. На перекус – стакан кефира. На ужин лучше приготовить куриную печень.
Народные способы
Снизить уровень лейкоцитов можно попробовать и народными средствами. Однако самолечение может негативно повлиять на здоровье человека. Народные методы можно совмещать с основным лечением и приемом медикаментозных средств, но ни как не использовать в качестве основного лечения.
- Полевой хвощ. В своем составе данное растение имеет много кремния, который положительно действует на понижение кровяных частиц. Из свежего хвоща отжимают сок. Принимают данный напиток перед приемом пищи трижды в сутки. Из сухого аптечного хвоща можно изготовить отвар. Одну столовую ложку сухого компонента заливают питьевой водой. Настаивают 8 часов и принимают по одному глотку перед едой.
- Липовый цвет. Одну столовую ложку сухой травы заливают стаканом кипятка. Затем настойку томят на небольшом огне в течение 5-10 минут. Полученный отвар потребляют вместо зеленого чая. Средняя суточная дозировка: 2-3 стакана.
- Терн. Настойка с легкостью очищает кровь, укрепляет иммунную систему. 1 кг ягод заливается питьевой водой. Смесь толкут, оставляют на сутки, добавляют сахарный песок или натуральный мед. Затем томят на небольшом огне, процеживают, остужают. Потребляют три раза в сутки по 50 мл перед приемом пищи.
- Листочки березы, брусники или земляники. Их заливают горячей водой и настаивают 2-3 часа. Отвар принимают ежедневно перед приемом пищи.
Прочие
На нормализацию лейкоцитов может повлиять образ жизни человека.
Опытные специалисты советуют:
- Обеспечить организм здоровым сном длительностью не менее 8 часов;
- Придерживаться правильного распорядка дня;
- Исключить вредные привычки, курение, алкоголь;
- Меньше потреблять острую, жареную и копченую пищу;
- Есть небольшими, но частыми порциями;
- После пробуждения выпивать стакан минеральной воды или свежевыжатого сока;
- Обеспечить организму необходимое количество влаги;
Профилактика
В качестве профилактики лучше всего проходить диагностику организма минимум один раз в год.
Также необходимо исключить из рациона вредные продукты, фаст-фуд. Необходимо отказаться от вредных привычек – курения и потребления алкоголя. Необходимо больше времени проводить на свежем воздухе.
Чтобы быстро снизить уровень лейкоцитов перед анализом, следует принять медикаментозные препараты или отвар народных средств. Также на результаты обследования влияет потребление пищи, принятой незадолго до процедуры.
Лейкоцитоз является признаком патологии или сильного воспалительного процесса. Поэтому, чтобы снизить количество белоснежных частиц в крови – следует найти причину. Для этого необходимо пройти полную диагностику организма и сдать клинический анализ. При помощи опытных специалистов следует вылечить болезнь, ставшую причиной повышенного уровня лейкоцитов.
Рекомендуем почитать
×
Рекомендуем посмотреть
Источник
Повышенные лейкоциты свидетельствуют о проблемах со здоровьем. С помощью белых клеток крови организм борется с разными заболеваниями и чужеродными телами. Узнайте, какие средства народной медицины нормализуют выработку лейкоцитов.
Повышенные лейкоциты в крови: причины
Незначительно лейкоциты множатся у здоровых людей после приема пищи, физических нагрузок, во время стресса. Это не опасно и не требует лечения.
Обследоваться стоит, если лейкоциты повышены в два раза и больше. Общий анализ крови показывает количество и соотношение белых клеток.
Норма лейкоцитов в крови взрослого человека — 5–9 х 10^9/л, у детей показатели зависят от возраста.
Причины роста белых клеток следующие:
- Заболевания, вызванные вирусами и бактериями (пневмония, мононуклеоз, менингит, перитонит).
- Аллергические реакции.
- Онкологические болезни.
- Раны и болевой шок.
- Поражение паразитами.
- Воспалительные процессы.
- Болезни немикробной этиологии (инфаркты, артрит, уремия).
- Патологии кроветворения (лейкоз).
Лейкоцитами называют группу шарообразных клеток, среди которых лимфоциты, моноциты, нейтрофилы, базофилы, эозинофилы.
В зависимости от того, каких именно телец организм вырабатывает больше, доктор делает вывод о причинах их роста.
Каждый лейкоцит выполняет конкретные задачи в случае угрозы здоровью:
- Базофилы разыскивают чужеродные элементы.
- Эозинофилы борются с аллергенами.
- Нейтрофилы и моноциты уничтожают бактерии и чужеродный белок.
- Лимфоциты сохраняют в иммунной памяти опыт борьбы с болезнью.
Отдельные лейкоциты активизируются при определенных заболеваниях. По их количеству судят о стадии недуга.
Лейкоцитоз — симптом каких-либо нарушений. Увеличение количества клеток, кроме лейкоза, свидетельствует о правильной работе иммунитета. Остановить рост белых телец возможно, устранив причину — саму болезнь.
Читайте также: Что такое лейкоциты и их функции
Как понизить лейкоциты в крови народными средствами
Для нормализации кроветворения и снижения уровня лейкоцитов используйте такие народные средства:
- Полевой хвощ.
Сухую траву (15 г) залейте стаканом кипятка, накройте крышкой и оставьте на ночь. Процедите настой. Принимайте по 20 мл трижды в день на протяжении месяца.
- Ягоды терновника.
Килограмм плодов терна залейте 400 мл воды и разотрите толкушкой. Оставьте на 24 часа настояться, затем поварите в течение 10 минут. Средство охладите до комнатной температуры и процедите. Добавьте мед или сахар, пейте три раза в день перед приемом пищи по 50 мл. Курс — 2–3 недели.
Фото: Agrostory
- Липовый чай.
Заваривайте сухие или свежие цветы и молодые листья липы. Пейте по стакану чая дважды в день. Напиток подсластите сахаром или медом.
- Чай из ягод и березовых почек.
Возьмите по чайной ложке земляники, брусники и цвет березы. Поместите ингредиенты в кипящую воду (250 мл). Поварите 7 минут, затем снимите с огня и оставьте под крышкой на 15 минут.
Разделите порцию на три раза и пейте после приема еды. По желанию добавляйте сахар или мед.
Перечисленные средства народной медицины укрепляют иммунитет, положительно влияют на кровеносную систему. Их нельзя принимать только в случае аллергии на компоненты.
Народные средства быстро справляются с физиологическим скачком лейкоцитов.
При наличии серьезных заболеваний обращайтесь к врачу и занимайтесь комплексным лечением под его наблюдением.
Читайте также: Лейкоциты: норма в крови у ребенка
Спасибо за Ваше мнение
Вы уже голосовали
Источник
Кровеносная система организма представляет собой разветвленную сеть различных по диаметру сосудов, внутри которых — жидкая соединительная ткань. Кровь состоит из плазмы, то есть жидкой среды и форменных элементов, одними из которых являются лейкоциты. Определяется количество лейкоцитов при лабораторном исследовании общего клинического анализа крови.
Количественный показатель этих клеток в кровяном русле отражает наличие или отсутствие какого – либо патологического процесса, протекающего в организме. Как понизить лейкоциты в крови, если произошло их повышение, и какая роль принадлежит этим тельцам?
Роль и функции лейкоцитов
Лейкоциты, являющиеся составной частью крови, играют очень большую роль в жизнедеятельности человека. Это – главные защитники, стоящие на страже и препятствующие вторжению во внутреннюю среду патогенных вирусов и микроорганизмов.
Белые клетки, двигаясь по кровяному руслу и тканевому пространству, выполняют важные функции. Лейкоцитарная группа клеток, в зависимости от их строения, делится на 5 типов кровяных телец, каждая из которых выполняет свою функцию, а именно:
- нейтрофилы – данный тип клеток защищает организм от различных патогенных бактерий и вирусов с помощью фагоцитоза, то есть их поглощение, или выделение бактерицидных и бактериостатических веществ;
- базофилы – по строению, это самые большие клетки, задача которых состоит в ограничении воспалительного процесса и предотвращения его дальнейшего распространения на соседние ткани. Это достигается путем действия активных химических веществ, содержащихся в клетках базофилов, вследствие чего появляется отечность ткани. Этот процесс препятствует дальнейшему патологическому распространению бактерий и вирусов;
- эозинофилы – выполняют цитотоксическую функцию, уничтожая паразитов, попадающих в различные органы и ткани. Этот тип клеток отвечает за образование противопаразитарного иммунитета;
- лимфоциты – это основные иммунные клетки, которые ответственны за гуморальный и клеточный иммунитет. Они продуцируют антигены, способные бороться с вирусами или клетками злокачественных опухолей;
- моноциты – самой важной функцией этого типа клеток является фагоцитарный иммунитет от микробного заражения.
При воспалительных заболеваниях различной этиологии, происходит увеличение количества лейкоцитов в формуле крови. Такое состояние называют лейкоцитозом.
Причины высоких показателей
Причины лейкоцитоза в крови могут иметь различную природу происхождения. Это могут быть как физиологические, так и патологические факторы. Физиологический лейкоцитоз – это состояние организма, когда кратковременно происходит повышенное содержание лейкоцитов в русле крови и которое отмечается в следующих случаях:
- интенсивные занятия спортом или тяжелый физический труд;
- беременность на последних месяцах вынашивания ребенка;
- эмоциональный стресс;
- выраженное переутомление и перегрев организма;
- обильная жирная белковая пища.
Если эти причины устраняются, то количество лейкоцитов в анализе крови опять приходит в норму. Возникновение патологического лейкоцитоза связано с различными заболеваниями, такими как:
- вирусные и бактериальные инфекции, сопровождающиеся лихорадкой (ОРВИ, тонзиллит, отит, бронхит);
- воспалительные процессы пищеварительной системы организма (холецистит, гастрит, язвенная болезнь желудка и 12 – перстной кишки);
- воспалительные процессы дыхательной системы (воспаление легких, абсцесс легких, туберкулез);
- глистные инвазии;
- травматические повреждения мышц и кожных покровов;
- сгущение крови вследствие обезвоживания организма;
- ожоги различной степени.
Но не всегда причиной повышения лейкоцитов являются воспалительные процессы в организме. Повышение количества кровяных телец может быть спровоцировано следующими патологическими процессами:
- развитием злокачественных опухолей в организме;
- заболеваниями сердца и сосудов;
- острыми и хроническими кровопотерями;
- после переливания донорской крови;
- заболеваниями крови (лейкоз, мононуклеоз).
Выявленный, при лабораторном анализе крови, повышенный лейкоцитоз, является только симптомом, указывающим на течение патологического процесса в организме. Как понизить лейкоциты в крови, чтобы эти показатели крови пришли в норму и клинические проявления болезни купировались, является задачей медиков.
Необходимо провести качественное лечение заболевания, вызвавшего это болезненное состояние. По динамике наблюдения за количеством содержания белых телец в крови, контролируется эффективность назначенной специалистом терапии.
Норма лейкоцитов по возрасту
Возрастные изменения наблюдаются в любой системе организма. Не является исключением и кровь человека, то есть ее количественный состав, в частности содержание лейкоцитов. Возрастные изменения прослеживаются от рождения ребенка до его взрослого состояния. Нормальное содержание лейкоцитов соответствует следующим возрастным критериям:
- дети до 1 года – 6,0 – 17,5 тыс./мкл;
- дети до 2 лет – 6,0 – 17,0;
- дети до 4 лет – 5,5 – 15,5;
- дети до 6 лет – 5,0 – 14,0;
- дети до 10 лет – 4,5 – 13, 0;
- подростки до 16 лет – 4,5 – 12,0;
- подростки до 18 лет – 4,5 – 11,0;
- взрослые: мужчины и женщины – 4,0 – 9,0;
- беременные женщины – 8,0 – 12,
Если при клиническом анализе крови показатели лейкоцитов находятся в данных пределах, то это является нормой. Повышенное (лейкоцитоз) или пониженное количество лейкоцитов (лейкопения) указывает на имеющую место патологию в организме.
Как нормализовать значения
Ликвидировать отклонения в количественном содержании лейкоцитов – это задача, которая стоит перед врачом при лечении заболевания, вызвавшего изменения со стороны формулы крови. Снижение этих показателей возможно только при устранении причины, вызвавшей возникновение патологического процесса в организме.
Народные средства
Основное медикаментозное лечение назначается специалистом. Показатели лейкоцитоза исследуются в динамике через определенные промежутки времени, снижение которых отражает качество лечения. Купирование клинической симптоматики и снижение лейкоцитоза, проходящее на фоне основного лечения, можно дополнить применением народных средств, которые применяются только по рекомендации врача. Это могут быть как травяные настои и чаи, так и различные витаминные составы.
Они дают положительный результат, очищая организм от шлаков и токсинов. При этом способствуют повышению защитных сил организма и нормализации лейкоцитоза. Наиболее популярными являются следующие народные средства:
- в смесь свежевыжатых соков из моркови и редьки (по 100 мл), добавляется лимонный, клюквенный сок по 15 граммов каждого и столовая ложка жидкого меда. Вся смесь тщательно перемешивается и принимается в течение дня;
- готовится смесь из сока 4 лимонов, 100 граммов сока алоэ, 300 граммов жидкого меда и 500 граммов измельченных грецких орехов. Состав принимается перед едой 3 раза в день;
- готовится смесь из пустырника, липового цвета, душицы, шишек хмеля, корня валерианы, мелиссы в одинаковой пропорции. Столовая ложка травяного сырья заваривается кипятком и настаивается в термосе в течение 2 – 3 часов. Принимается по половине стакана перед едой 3 раза в день;
- травяной чай из полевого хвоща – столовая ложка сырья заваривается кипятком и настаивается, после чего принимается по половине стакана.
Образ жизни
Если выявлены случаи лейкоцитоза, вследствие физиологических причин, повлиявших на его отклонение от нормы в сторону увеличения, необходимо откорректировать режим дня. Особенно эти мероприятия, рекомендованные специалистом, необходимы беременным женщинам. Меры, направленные на коррекцию образа жизни:
- полноценный ночной отдых не менее 8 часов;
- дозированные нагрузки в течение дня;
- исключение стрессовых ситуаций в быту или на рабочем месте;
- исключение действия высоких температур на организм в виде пребывания на солнце, в сауне или приема горячих ванн.
Питание
Обязательной коррекции подлежит и рацион питания, способный понизить количество лейкоцитов в крови. Для достижения положительного результата, возможны следующие изменения диеты:
- полноценное и сбалансированное 4 – 5 разовое питание небольшими порциями;
- ограничение в приеме «тяжелой» мясной и жирной пищи, а так же любых копченых и острых продуктов;
- употребление достаточного количества овощей и фруктов;
- соблюдение водного режима, то есть употребление жидкости до 2 литров в день в виде соков, минеральной воды без газа, фруктовых компотов.
Но если выявлен патологический лейкоцитоз, как проявление того или иного заболевания, проводится обязательное медикаментозное лечение по устранению этого патологического процесса. Быстро снизить уровень лейкоцитов в крови не представляется возможным, так как процесс восстановления организма, после любой болезни, требует времени.
Медикаментозно
В зависимости от вида патологического процесса, вызывающего высокий лейкоцитоз, лекарственная терапия – это метод лечения заболевания и способ снижения лейкоцитов в процессе выздоровления пациента. Различные болезни требуют назначения определенных медикаментозных препаратов, которые рекомендуются только специалистом:
- прием антибиотиков широкого спектра действия назначается для подавления возбудителей различных инфекций (стафилококк, стрептококк, кишечная палочка);
- противовоспалительные препараты нестероидного характера рекомендуются для купирования очагов воспаления;
- противовоспалительные и противомикробные средства, назначаемые как местную терапию при различных травмах и заболеваниях кожных покровов;
- противовирусные препараты, рекомендованные для купирования вирусной инфекции, попавшей в организм;
- антигистаминные препараты принимаются при попадании в организм аллергенов;
- общеукрепляющее лечение и витаминотерапия входят в комплекс лечебных мероприятий для повышения иммунитета.
Правильно назначенное лечение позволит не только контролировать процесс регресса болезни, но и уменьшить снижение лейкоцитов до нормы.
К какому врачу обращаться
Если при лабораторном исследовании крови обнаружен лейкоцитоз, необходимо пройти консультацию терапевта для выяснения причины этого повышения. Как правило, анализ крови делается обязательно в динамике через 7 – 10 дней. Учитывая имеющиеся у пациента жалобы на здоровье или их отсутствие, диагностируется наличие физиологического или патологического лейкоцитоза.
Если уровень белых клеток в анализах крови увеличивается во много раз, при исследовании анализа в динамике, возможно развитие заболевания кроветворной системы. В таком случае терапевт, после обследования пациента и исключения патологии внутренних органов, направляет его на консультацию к гематологу.
Профилактика заболевания
Чтобы не пропустить болезни, вызывающие увеличение лейкоцитов в крови, необходимо проводить определенные мероприятия:
- регулярно проводить профилактические осмотры у узких специалистов с обязательной сдачей крови на общий анализ;
- своевременно лечить заболевания, которые часто возникают сезонно, то есть вирусные инфекции;
- при наличии хронических заболеваний внутренних органов, проходить профилактическое лечение с целью предупреждения обострения болезни;
- иметь полноценный ночной отдых;
- вести активный образ жизни без вредных привычек;
- избегать перегрева организма;
- повышать защитные силы организма, используя средства народной медицины.
Внимательное отношение к своему здоровью, с использованием мер по предупреждению различных заболеваний, позволит своевременно купировать патологическую симптоматику и повышенный лейкоцитоз.
Источник