Как быстро вылечить лишай у ребенка народными средствами

Как быстро вылечить лишай у ребенка народными средствами thumbnail

Проводить лечение лишая у детей в домашних условиях — ответственное решение. Заболевание является средне тяжёлым. Лишай подразделяется на несколько типов, различить которые невозможно без сдачи следующих лабораторных анализов: соскоб с поражённой местности, посев и исследование образования под лампой Вуда. Установить точный тип инфекции может только врач дерматологической клиники, к которому следует обращаться уже при первых проявлениях болезни. Определив, каким именно лишаем заражён ребёнок, врач сможет назначить эффективное домашнее или стационарное лечение.

Особенности лечения у детей

Заразиться лишаем может каждый человек, особенно в детском возрасте. У детей иммунная система, зачастую, ослаблена, что находится благоприятным для внедрения патогенных микроорганизмов. Родители, заподозрив у малыша кожное заболевание, должны немедленно обратиться к дерматологу. Если диагноз подтвердился, то в первую очередь нужно соблюдать следующие правила:

Как быстро вылечить лишай у ребенка народными средствами

  • Производить частую смену нательного белья.
  • Вещи ребёнка следует стирать отдельно от вещей других членов семьи.
  • Малышу требуется ограничить круг общения, не водя его в детский сад и на детскую площадку до полного выздоровления.
  • Одежда ребёнка не должа прилегать плотно к телу.
  • Следует носить вещи из натуральных волокон, полностью исключив синтетические ткани (синтетика создаёт особый парниковый эффект, способствующий ускоренному размножению микроорганизмов).
  • В доме, необходимо ежедневно проводить влажную уборку с дизенфизирующим средством.
  • Игрушки следует дизенфицировать после каждой игры ребёнка.
  • В доме не должно быть источников скапливания пыли: ковров, ворсинистых пледов и больших мягких игрушек.
  • После каждой стирки детского белья вещи необходимо подвергать тепловой обработки, тоесть глажке.
  • Если лишай расположился на голове — расчёсывать малыша ни в коем случае нельзя!
  • Купать ребёнка категорически запрещено! Разрешается протерать тело малыша слегка влажным полотенцем.
  • Родители обязаны следить за тем, чтобы ребёнок не расчёсывал места локализации лишая.
  • Прогулки под ярким солнцем — запрещены. Лучшее время для глотка свежего воздуха — вечер.
  • Во время прогулок, окна в квартире нужно оставлять открытыми для обильного проветривания.

Важно! Дезинфекция детских игрушек должна проводиться исключительно мягкими моющими средствами!

Соблюдать вышеперечисленные правила — необходимо. Это поспособствует не только скорейшему избавлению от болезни, но и уменьшит риск заражения остальных домочадцев. Чтобы быстро вылечить лишай у ребёнка, к гигиеническим предосторожностям нужно добавить комплексное лечение лекарственными препаратами. Назначить которые может только врач!

Чем лечить лишай у ребёнка в домашних условиях, типы заражения

Лишай — заболевание, требующее упорного длительного лечения. Период восстановления организма занимает 3-4 недели. В зависимости от типа внедрившейся инфекции. Известны следующие виды заболевания:

Как быстро вылечить лишай у ребенка народными средствами

  1. Розовый лишай — инфекция, передающаяся воздушно-капельным путём. Самоинфецированность происходит за счёт запущенности герпеса и накожных проявлений аллергических реакций. По статистике, наиболее часто заболевание переносится представителями женского пола в возрасте от 12 до 38 лет. При безнадзорности болезни, возникает нарушение кожной пигментации.
  2. Опоясывающий — передаётся через воздух в виде оспы. Самозаражение происходит при нелечении ветряной оспы. В группе риска находятся мужчины и женщины пожилого возраста. Запущение заболевание оборачивается постгерпетической невралгией.
  3. Стригущий — передаётся через телесные касания и совместное пользование предметами личной гигиены. Способен переходить в хроническую форму. Самоинфецирование возникает при халатном отношении к грибковым поражениям кожи типа Microsporum. По статистике, заболеванию особенно подвержены дети до 16-ти лет.
  4. Разноцветный — инфицирует одного человека без последующей передачи. Не переходит в осложнённую форму и не ведёт за собой негативные последствия. Возникает вследствие запущенности грибкового заболевания типа Orbiculare. Согласно статистике, болезни наиболее подвержены представители мужского пола и дети, старше 11 лет.
  5. Красный плоский — лишай, не передающийся окружающим людям. Не прогрессирует. Самозаражение возникает на фоне токсической аллергии и неврогенного заболевания. В группе риска находятся женщины пожилого возраста (от 60 лет и старше).
  6. Мокнущий (или экзема) — появляется у людей с генетической предрасположенностью к кожным высыпаниям. Основные причины: сбой в работе иммунной системы, пищеварительного тракта и эндокринной системы. Инфекция не передаётся окружающим, но прогрессирует с присоединением бактерий и грибков.
  7. Чешуйчатый — поражает человека без последующего перехода к другим лицам. Подвержены: пациенты с генетической предрасположенностью к кожным заболеваниям и нарушениями биохимических процессов в организме. Болезнь имеет хроническую степень.
  8. Узловатый — не прогрессирующее кожное воспаление. Передается через телесные прикосновения и предметы личного пользования. Чаще всего, болезнь возникает у людей, живущих в жарких странах. Самозаражение происходит при халатном отношении к поражению кожи плесневыми грибками.

Важно! Лишай способен распространяться по всей поверхности тела! Запускать болезнь — ни в коем случае нельзя!

При инфицированности стрегущим лишаем, пациентам полностью удаляют волосяной покров. При хронической форме болезни, пациенту предлагается стационарное лечение в инфекционной клинике. Домашнее лечение заключается в приёме лекарственных средств: иммуностимуляторов, анальгетиков, противовирусных, антимикотических и противогрибковых препаратов, мазей для наружного применения. Или в использовании средств народной медицины.

Препараты для домашнего применения

Высокое разнообразие современных медицинских препаратов позволяет производить лечение вирусных и инфекционных заболеваний исходя из индивидуальных особенностей пациента и тяжести болезни. Лечение лишая в первоничальной форме проявления протекает за короткий промежуток времени. Благодаря комплексному применению препаратов для наружного нанесения и приёма внутрь. Чем лечить лишай у ребёнка в домашних условиях:

Как быстро вылечить лишай у ребенка народными средствами

  • Ликопид — биологически активный препарат, стимулирующий работу иммунной, бактерицидной и цитотоксической системы человека. Имеет строго рецептурный отпуск с аптечных пунктов. Применяется для избавления от герпеса, лишая, гнойных воспалений кожного покрова, туберкулёза лёгких и вируса папилломы человека. Детям, медикамент назначают в следующей дозировке: по 1 таблетке (1 мг) в течение 10 дней. Приём препарата может вести за собой кратковременное повышение температуры тела, не требующее отмены лекарства.
  • Йод — спиртовой раствор для наружного применения. Польза: уничтожает микробы, заживляет раны, рассасывает подкожные узловые образования. Лишай смазывается раствором трёхкратно. Лечение продолжается в течение 10-15 дней.
  • Нурофен — препарат, снимающий жар, боль и воспаление. Применяется в качестве симптоматического лечения вирусной лихорадки, повышенной температуры тела, болевого синдрома, миалгии. На 20 кг массы тела принимают 200 мг препарата. Максимальная суточная доза — 4 таблетки. Запрещён при почечной недостаточности и беременности.
  • Салициловая кислота — спиртовой раствор для наружного применения, подавляющий секрецию сальных и потовых желез, а так же оказывающий сильное прижигающее действие. Наносится на участки поражения при себореи, лишае, бородавках, мозолях и угревой сыпи. Поверхность орошается двукратно до полного исчезновения образований. Кислота имеет безрецептурный отпуск.
  • Гризеофульвин — антибиотик, направленный на лечение грибковых заболеваний. С аптечных пунктов отпускается по рецепту врача. Детям, медикамент рекомендуется принимать по одной таблетки 2 раза в сутки. Лечение следует продолжать на протяжение трёх месяцев. Возможные побочные реакции, требующие скоротечной отмены препарата: лейкопение, дезориентация и крапивница.
  • Имунофан — имунорегулирующий назальный спрей. Распыляется в носовую полость 3 раза в день. Максимальный срок применения — 2 месяца. Запрещается применять для лечения детей, младше 2-х летнего возраста.
  • Раствор бриллиантовый зелёный — спиртовое антисептическое средство. Используется местно до 5 раз в день. Срок использования зависит от тяжести заболевания.

Важно! Длительно применять антибиотики нельзя, так как возникает ярковыраженное привыкание человеческого организма! У пациента происходит резкий спад иммунитета, ведущий за собой бесконечный ряд инфекционно-вирусных болезней.

Большинство препаратов имеют всеобщую доступность и не требуют врачебного рецепта. Это позволяет эффективно и бюджетно избавиться от возникшего недуга. Наилучшим сочетанием лекарственных средств является: йодовый раствор и гризеофульвин. Для достяжения большего эффекта, в комплекс рекомендуется включать витаминно-минеральный сбор, например, компливит.

Читайте также:  Как вылечить аллергию на домашнюю пыль у ребенка

Мази для применения дома

Наружные средства по устранению лишая — крайне необходимы. Патогенные микроорганизмы следует подавлять как снутри, так и внешне. Обрабатывать рану следует лёгкими примочками. Для этого, рекомендуется использовать вату или ватный диск. Распространёнными мазями являются:

Как быстро вылечить лишай у ребенка народными средствами

  • Микосептин — фунгистатическое средство, предназначенное для лечения грибковых заболеваний. Запрещено наносить на кожу детей младше 2 лет. Пациентам, обрабатывать образование рекомендуется дважды в сутки. Применяется не менее одной недели, но не более одного месяца. Среднерыночная цена — 290 рублей.
  • Серная мазь — антипаразитный препарат, предназначенный для устранения чесотки и лишая. Применяется однократно на протяжение пяти дней. По окончании лечения, пациенту необходимо принять тёплую ванну, сменить нательное и постельное бельё. Противопоказан пациентам с гиперчувствительностью к сере. Средняя стоимость — 47 ркблей.
  • Риодоксоловая мазь — антимикробное, антимикотическое средство для устранения кожных заболеваний. На больной участок кожи или полости рта мазь накладывается тонком слоем трижды в день. Продолжительность — 28 дней. Не разрешён беременным и кормящим женщинам. Среднерыночная стоимость — 118 рублей.

Прежде чем совершить покупку препарата, необходимо проконсультироваться с дерматологом. При возможности — сдать анализы на выявление аллергенов. Это поможет избежать побочных эффектов непереносимости лекарства. И усугубления недуга.

Народные рецепты

Рецепты народной медициной продолжают пользоваться большой популярностью и по сей день. Даже несмотря на то, что современная медицина упорно отрицает их высокоэффективность и безопасность использования. Проводить лечение средствами народной медицины можно. Но только годами проверенными способами.

Вылечить новообразование лишая можно яблочным уксусом. Применение: ватный диск обильно смачивается уксусом, слегка отжимается и прикладывается к больному месту на 10 минут в сутки. Лечение не должно превышать семидневного курса. Не рекомендуется применять детям до трёх лет.

Смесь берёзового дёгтя со сливочным маслом — ещё одно широко известное средство от лишая. Продукты смешиваются в равных пропорциях. Сливочное масло заранее растапливается и остужается до тёплого состояния. Смесь накладывается на поражение дважды в день до полного исчезновения образования.

Важно! При возникновении резкого ухудшения здоровья — использование сомодельных средств нужно прекратить. Обращение к врачу — обязательно!

Домашняя профилактика

Избежать инфицированности можно простым соблюдением правил личной гигиены. Для этого, у каждого члена семьи должен быть свой личный полотенец, мочалка и зубная щётка. Следует регулярно проводить влажную уборку помещения дезинфицирующими средствами. Смена постельного белья должна происходить каждую неделю.

Регулярное проветривание комнат и своевременный приём витаминно-минеральных комплексов так же позволят избежать возникновения кожных заболеваний. Чистота — залог здоровья и скорейшего выздоровления! Её следует соблюдать не только в доме, но и на теле. Ежедневный приём душа — наилучшее решение!

Источник

Автор Виталий Колчанский На чтение 10 мин. Просмотров 1k. Опубликовано 14.11.2018

Если на теле у ребенка появились пятна, которые шелушатся, чешутся и отличаются по цвету от остальной кожи, нужно обратиться к педиатру. Чаще всего так проявляется лишай. После постановки диагноза врач назначит медикаментозное лечение и подскажет, чем лечить лишай у ребенка в домашних условиях. Самыми эффективными считаются березовый деготь, настои и отвары лекарственных трав, эфирные масла, прополис. Эти продукты снимают воспаление и уменьшают зуд.

Разновидности лишая

Лишай часто встречается у детей дошкольного и школьного возраста, что обусловлено их постоянным нахождением в группах, посещением общественных мест, контактами с уличными и домашними животными.

Читайте также:  Как вылечить первые симптомы цистита

Наиболее распространенные виды:

  • стригущий лишай – грибковое заболевание, вызванное контактами с больными животными и людьми;
  • розовый лишай Жибера переносится вирусами контактным или воздушно-капельным путем;
  • причина опоясывающего лишая – вирус герпеса 3 типа, передающийся контактным путем и по воздуху.

При низком иммунитете, дефиците витаминов также возможно проявление отрубевидного лишая.

Как определить лишай в домашних условиях у детей

Лишаем дети заражаются в любое время года: в жару болеют вирусными формами, в сырую холодную погоду – грибковыми.

Симптомы разных видов лишая отличаются уже на начальных этапах:

  • При стригущем лишае на волосистой части головы образуются участки облысения, чувствуется легкий зуд.
  • Розовый лишай – после появления пятен, розовых или коричневатых, окаймленных красной полоской, через 1-2 недели появляются мелкие вторичные.
  • Зоны отрубевидного лишая, возникающие на голове, плечах, покрываются чешуйками и постепенно сливаются.
  • На пятнах красного цвета в области торса при опоясывающем лишае появляются пузырьки. Отмечается болезненность в местах поражения кожных покровов, зуд.

При появлении признаков лишая нужно проверить кожу ребенка, волосы, постараться облегчить его состояние и обратиться за врачебной консультацией.

Как вылечить лишай у ребенка народными средствами

Диагностировать заболевание и назначать схему терапии должен специалист-дерматолог. После медицинской консультации можно проводить лечение лишая у детей в домашних условиях, используя, наряду с медикаментами, народные рецепты.

Рецепты с дегтем

Для лечения болезней кожи народная медицина применяет березовый деготь, обладающий уникальными свойствами:

  • оказывает антимикробное, противогрибковое, обезболивающее действие;
  • способствует регенерации клеток кожи;
  • уменьшает кожный зуд.

Лишай лечат аптечным дегтем и дегтярным мылом. Деготь смешивают с другими средствами, их выбор определяет дерматолог. Перед применением необходимо убедиться в отсутствии у ребенка аллергии на компоненты.

Народная медицина предлагает следующие рецепты для детей:

  • Примочки из дегтя с рыбьим жиром в соотношении 1:1. Смесью пропитывают многослойные марлевые салфетки, накладывают на воспаленные участки на ночь, фиксируя бинтом. При появлении аллергии средство отменяют.
  • Примочки из смеси дегтя с качественным сливочным маслом (1:1) или свиным нутряным жиром применяют при розовом лишае. Если после компресса участок кожи влажный, наносят салицилово-цинковую мазь.
  • Отрубевидный лишай у ребенка излечивает смесь из дегтя, касторового масла и салициловой кислоты в соотношении 2:1:1. Наносят на больные места, закрывают марлевой салфеткой, забинтовывают.
  • Если лишай возник на руке, несколько раз в день ребенку намыливают больное место пеной дегтярного мыла. Смывают после высыхания пены.

Деготь, снимая воспаление и зуд, не является основным лечебным средством, а лишь элементом медикаментозной терапии.

Травяные отвары и настои для приема внутрь

Перорально при лишае у ребенка применяют лечебные травы, повышающие иммунитет, обладающие противовоспалительным действием:

  • Столовую ложку корня толокнянки всыпать в стакан кипятка, дать закипеть, настаивать 5-6 часов. Принимать перед едой по 1 ч. л.
  • При опоясывающем лишае 2 ст. л. смеси пижмы и полыни залить 200 мл кипятка, настоять на водяной бане 20 мин., процедить. Пить теплый настой по 1 ст. л. перед едой.
  • Отвар березовых почек эффективен при всех видах дерматозов. Нужно 1 ч. л. средства всыпать в стакан кипящей воды, кипятить на слабом огне 15 мин. Остужать час-полтора, принимать по 1 ст. л. после еды.

Применяют травы внутрь с большой осторожностью, убедившись в отсутствии у ребенка аллергии или расстройств со стороны ЖКТ.

Эфирные масла

Вытяжки из растений эффективны при заболеваниях кожи. Детям не рекомендуют неразбавленные масла – их, предварительно проведя тест на аллергенность, смешивают с кремами или мазями.

При лишае у ребенка рекомендуют масла чайного дерева, эвкалипта, бергамота, мяты, герани, обладающие противовоспалительными, антимикробными, ранозаживляющими свойствами.

Народные средства от лишая у ребенка назначают в комбинациях:

  • добавить по 1-2 капли масел эвкалипта и герани в 1 ст. л. оливкового масла, наносить на больные участки трижды в день;
  • при опоясывающем лишае принимать ванну, добавив в воду с температурой 36-38°С по 1 мл масла;
  • в 1 ст. л. кипяченой воды добавить по 5 кап. масел герани и лимона, смочить раствором салфетку, приложить к пораженному месту на 5-7 мин., промокнуть;
  • розовый лишай лечат, смазывая на ночь пораженные участки смесью из 200 мг цинковой мази или детского крема с 1-2 мл разных эфирных масел.

Хотя эфирные масла являются вспомогательным средством, их применение сокращает длительность болезни на 5-7 дней.

Настойки на спирту для смазывания пятнышек

Настойки лекарственных трав на спирту при лишае у детей снижают вероятность инфицирования ранок, уменьшают зуд.

Для приготовления спиртовых настоек рекомендуют чистотел, календулу, зверобой, таволгу. Готовят средство в баночке из-под майонеза или другой стеклянной емкости объемом 250 мл:

  • засыпать сухую измельченную траву до плечиков;
  • залить разведенным спиртом (1:1) или водкой, плотно закрыть;
  • укутать, настаивать сутки в тепле;
  • смазывать пораженные места 2-4 раза в день.

Опоясывающий лишай у ребенка лечат настойкой из ядер недозрелых грецких орехов:

  • 200 г измельченного сырья залить 1 л водки, плотно закрыть;
  • настаивать 10-15 дней в прохладном темном помещении;
  • протирать кожу 2-3 раза в день;
  • хранить настойку в темноте до 5 лет.

Простое и эффективное народное средство делают из готовой аптечной настойки йода и водки, для чего смешивают ингредиенты в соотношении 1:1.

Детям до 7 лет разрешены настойки на водке только в разведенном виде. Для этого нужно добавлять кипяченую воду в соотношении 1:1.

Применение чеснока

Чеснок обладает обеззараживающим эффектом, уменьшает зуд, предотвращает осложнения. Народная медицина предлагает использовать его в комбинации с другими продуктами:

  • 3 зубчика измельчить, смешать с 3 ст. л. меда. Наносить на пораженную кожу на 10-15 мин. С помощью этого состава можно вылечить стригущий, розовый, отрубевидный лишай.
  • Стригущий лишай лечат настоем из смеси чеснока с глицерином. 5-6 размятых зубчиков заливают литром глицерина, настаивают сутки. Наносят аналогично предыдущему рецепту.
  • Если несколько измельченных зубчиков смешать с 2-3 стаканами яблочного уксуса и настоять в темном месте 10 дней, получится эффективное средство для примочек от розового лишая.
Читайте также:  Как вылечить кашель у ребенка луком и медом

Используют чеснок и как отдельное средство, смазывая соком зудящие места. После высыхания (желательно на солнце) смывают, используя дегтярное мыло.

Продукты пчеловодства

Мед и прополис содержат биологически активные вещества, обладающие противовоспалительным и регенерирующим действием, что позволяет выбрать оптимальное средство для лечения:

  • измельчить 50 г прополиса, залить 200 мл водки, настаивать в темноте до полного растворения, протирать больные участки;
  • при опоясывающем лишае смешать 1 ст. л. меда с 1 ч. л. соли, смазывать пораженные участки 2-3 раза в день;
  • наносимый на кожу компресс из смеси 1 ст. л. меда и одной мелко натертой свеклой помогает при розовом лишае.

Быстро проходит лишай у ребенка при использовании примочек:

  • в эмалированную посуду влить 100 г рыбьего жира или облепихового масла, всыпать 15 г натертого, предварительно замороженного прополиса;
  • прополис растворить на кипящей водяной бане;
  • наносить участки поражения дважды в день.

Применять для лечения детей эти способы разрешено только после проведения теста на аллергию.

Лимон

В комплексной терапии лишая лимон используют благодаря его витаминному составу и антимикотическим свойствам. Его можно применять отдельно, положив тонкие ломтики на пораженную кожу на 2-3 мин. Через каждые 3 часа процедуру повторяют.

Стригущий и розовый лишай лечат, накладывая на болезненные зоны кашицу из 5 зубчиков чеснока и натертой кожурой лимона. Делают это перед сном, сверху прикрывают марлевой салфеткой, фиксируют бинтом. Утром тщательно смывают. Одновременно дважды в день дают травяной чай с лимоном, что укрепит иммунитет ребенка.

Выяснить, как лечить лишай лимоном правильно, нужно у врача, который порекомендует эффективные народные средства.

Алоэ

Лечебные свойства алоэ помогают вывести лишай у ребенка несколькими способами:

  • смочить поврежденную кожу ребенка свежевыжатым соком, через пару минут смыть;
  • несколько раз в день накладывать на воспаленные места кусочки листа, предварительно разрезав его вдоль;
  • из сока 3-5 листьев алоэ, 1 ст. л. рыбьего жира и такого же количества меда готовят мазь, смазывают ею больные участки, накрывают салфеткой, фиксируют и оставляют на ночь;
  • 1 ст. л. сока алоэ смешать с 50 мл воды, через час прокипятить 2 мин., 3-4 раза в день тампонировать пораженные зоны.

Эффективна при заболевании аптечная мазь Линимент Алоэ, которая, кроме сока, содержит эвкалиптовое и касторовое масла.

Уксус

При лишае у ребенка снять воспаление и зуд помогут рецепты со столовым (9%) и яблочным (6%) уксусом:

  • при опоясывающем лишае смешать 1 ст. л. 9% уксуса с 1 ст. л. меда и одним куриным яйцом, залить 1 л оливкового масла, наносить перед сном на 10 мин.;
  • смесью из яблочного уксуса и меда (1:1) смачивать пораженные участки 1-2 раза в день;
  • 1 ст. л. 9% уксуса смешать с 1 ст. л. сливочного масла, добавить 1 ч. л. клюквенного сока, втирать в больную кожу дважды в день.

Используя эти рецепты, надо контролировать, чтобы уксус не попадал на здоровую кожу.

Необычные способы с золой и пеплом

Эти рецепты для лечения лишая у ребенка устаревшие, поэтому применять их нужно с осторожностью:

  • пепел и смолу, полученные при сжигании трубочного табака, наносят раз в день на ранки;
  • пепел и копоть от сгоревшей газеты смешать с вазелиновым маслом, наносить на кожу утром и перед сном;
  • золу, полученную из высушенной головки подсолнуха (без семечек), развести очищенным растительным маслом и втирать в кожу;
  • смешать горсть березовой золы с 1 ст. л. меда, по утрам наносить на пару часов тонким слоем на кожу.

Предварительно рекомендуют консультацию специалиста и проведение теста на аллергию.

Другие рецепты

При грибковых лишаях смачивают по утрам (до чистки зубов) больные участки собственной слюной. Эффективны попеременное нанесение настойки йода и зеленки, крепкий раствор марганцовки, облепиховое масло, отвар эвкалипта.

Лишайные пятна на лице и шее смазывают несколько раз в день сочной стороной разломленных изюмин.

Что делать запрещено

При лишае здоровье ребенка подвергается опасности. Поэтому, если поставлен диагноз и назначено лечение, дети и родители должны знать, чего нельзя делать, чтобы быстрее избавиться от лишая.

Больному не разрешается:

  • расчесывать зудящие участки;
  • ежедневно принимать ванну;
  • пользоваться чужими средствами личной гигиены;
  • посещать бассейн, сауну;
  • длительно находиться на солнце или в холоде;
  • носить одежду из синтетики;
  • активно заниматься спортом.

Родители не должны самостоятельно назначать ребенку лекарства, непроверенные народные средства, создавать дома стрессовые ситуации. Нужно следить за чистотой его одежды и постельного белья.

Ребенку необходимо полноценное питание. При недостатке овощей и фруктов по согласованию с врачом дают витаминные комплексы, средства, повышающие иммунитет.

Источник