Как быстро вылечить насморк в домашних условиях у взрослого
Насморк – очень неприятная болезнь, несмотря на то, что она представляется порой несерьезной. Заболевание поражает как взрослых, так и детей, преимущественно в холодное время года. Никто не любит болеть, и естественно, что все стараются как можно быстрее вылечить насморк.
Что такое насморк
Насморком в народе называют катаральный ринит – воспаление слизистой оболочки носовой полости. Основные симптомы насморка – заложенность носовых ходов, жидкие, иногда гнойные выделения из носовой полости, частое чихание (рефлекторный способ очистки носовых ходов). Больного нередко беспокоит чувство распирания внутри головы, головные боли, нарушается обоняние.
Заложенность носа приводит к затруднению или невозможности носового дыхания. Человек вынужден дышать через рот, что неудобно и приводит к тому, что человек испытывает трудности со сном. Но самое главное, что дыхание ртом приводит к недостаточной вентиляции воздушных полостей черепа, скоплению в них болезнетворных организмов, что, в свою очередь, усугубляет течение ринита и способствует воспалительным процессам в других верхних дыхательных путях. Таким образом, возникает порочный круг, который непросто разорвать.
Ринит может быть вызван различными причинами. Самые распространенные причины насморка – аллергия и бактериальная инфекция. Нередко ринит возникает как осложнение гриппа, ОРЗ и ОРВИ. Но бывает и так, что атака инфекции начинается с носовой полости, а затем распространяется на остальные дыхательные пути.
Чтобы быстро вылечить болезнь, необходимо точно знать ее причину, знать, чем она обусловлена – инфекцией или же аллергией.
Острый ринит может перейти в хронический. Осложнениями инфекционного ринита могут быть фарингит, отит, гайморит, синусит.
Обычно практикуется лечение насморка в домашних условиях. Большинство пациентов не обращается к врачу, за исключением тех случаев, когда ринит сопровождается повышенной температурой.
Аллергический ринит
Аллергический ринит чаще всего имеет сезонные периоды обострений. Эта болезнь требует пристального внимания, так как может трансформироваться в более опасные проявления аллергии, такие, как отек Квинке, бронхиальную астму. Нередко аллергический ринит проходит самостоятельно, после исчезновения источника аллергии, например, рассеянной в воздухе пыльцы. Однако особые надежды возлагать на это не стоит. Лечение аллергического насморка может затянуться на несколько месяцев.
Аллергическую форму ринита можно часто распознать по сопутствующим симптомам:
- покраснение глаз,
- отеки мягких тканей,
- слезотечение.
Можно ли вылечить насморк в домашних условиях за один вечер?
Существует немало способов быстрого лечения ринита. Тем не менее, вылечить болезнь за один день сложно. Многое здесь зависит от типа насморка, от того, насколько далеко зашло заболевание, возраста больного, состояния его иммунитета. У многих людей болезнь проходит самостоятельно без особого лечения, за день, а у других, несмотря на все предпринимаемые усилия, так и не вылечивается, а ринит переходит в хронический. Необходимо также помнить – скорость лечения насморка не должна быть самоцелью. Главное, чтобы лечение проводилось бы грамотно, и риск рецидивов сводился бы к минимуму.
Стратегия лечения (при бактериальной форме) имеет три основных направления:
- уменьшение воспаления,
- борьба с патогенной микрофлорой,
- удаление слизи.
Чем лечить
Выбор лекарственных средств зависит от этиологии насморка. Если он вызван бактериями, то основным компонентом лечения являются антибактериальные средства (Мирамистин, Амоксициллин, Азитромицин, Ко-тримоксазол, Кларитромицин). При насморке их чаще всего закапывают в носовую полость. Могут быть назначены и антибиотики в таблетках (чаще всего, при тяжелом течении болезни). Выпускаются также лекарства в виде спреев. А вот при рините аллергической этиологии основу лечения составляют антигистаминные препараты и стабилизаторы мембран ингибиторы тучных клеток.
Применяются также сосудосуживающие препараты (адреномиметики), обладающие быстрым эффектом. Они могут назначаться при ринитах любой этиологии. Однако их действие – исключительно симптоматическое, направленное на борьбу с отеком.
При неэффективности антигистаминных или сосудосуживающих средств могут назначаться лекарства с кортикостероидами (Назарел, Назонекс, Насобек). Они действуют не так быстро, как адреномиметики, но зато их эффект более продолжителен.
Также при лечении ринита используются:
- увлажняющие капли с солевыми растворами и морской водой (Хьюмер, Аква Марис, Маример);
- ингаляции с лекарственными препаратами;
- народные средства (сок каланхоэ, лука, алоэ);
- эфирные масла (пихта, сосна, эвкалипт, апельсин, лаванда);
- противовоспалительные средства на основе ромашки, календулы, шалфея;
- муколитические препараты, разжижающие слизь и устраняющие отек (ацетилцистеин);
- капли с растворами серебра (Колларгол, Протаргол).
Существуют комбинированные препараты, имеющие компоненты с разнонаправленным воздействием.
Некоторые применяемые при рините комбинированные спреи.
| название препарата | компоненты | действие | дозировка | противопоказания | курс лечения |
| Ринофлуимуцил | ацетилцистеин, туаминогептан | разжижающее слизь, противоотечное, противовоспалительное | по 2 впрыскивания в носовой ход, 3-4 раза в течение дня | возраст до 3 лет, сердечная недостаточность, бронхиальная астма, глаукома | не более 7 дней |
| Виброцил | диметинден, фенилэфрин | разжижающее слизь, противовоспалительное, обезболивающее, сосудосуживающее | по 1-2 впрыскивания в носовой ход, 3-4 раза в течение дня | дегенерация слизистой оболочки носовой полости, диабет, заболевания щитовидной железы, возраст до 2 лет | не более 7 дней |
| Ксимелин Экстра | ксилометазолин, ипратропия бромид | разжижающее слизь, противовоспалительное, обезболивающее | 1 впрыскивание в носовой ход, 3 раза в течение дня в | озраст до 2 лет, беременность, лактация, гипертония,атеросклероз, тахикардия, глаукома | до исчезновения симптомов, но не более 7 дней |
| Полидекса | неомицин, полимиксин B, дексаметазон, фенилэфрин | бактерицидное, противовоспалительное, сосудосуживающее | 3-5 раз в течение дня | закрытоугольная глаукома, прием ингибиторов МАО, возраст до 2,5 лет, беременность, лактация, почечная недостаточность | 5-10 дней |
| Каметон | камфора, ментол, хлорбутанол, масло эвкалиптовое | противовоспалительное, антисептическое, анестезирующее, отвлекающее | 3-4 раза в течение дня | возраст до 5 лет | до исчезновения симптомов |
Отвлекающая терапия и прогревания
При рините нередко назначают отвлекающую терапию – согревание ног. Для согревания следует опустить ноги в теплую воду (+40-45 °С, для подростков – +38-40 °С). Процедура длится 10-15 минут, причем каждые пять минут необходимо доливать в тазик с водой кипяток, чтобы поддерживать нужную температуру.
Можно также применять для согревания ног горчичники. Методика согревания при помощи горчичников проста – необходимо положить на ступни по смоченному в теплой воде горчичнику и надеть поверх по шерстяному носку. Горчичники следует держать их до тех пор, пока ступни не будут ощущать жжение. После удаления горчичников на ноги необходимо снова надеть шерстяные носки. Процедуру рекомендуется проводить вечером перед сном. Она противопоказана при повышенной температуре.
Другой способ терапии – прогревания носа. Удобнее всего для этой цели использовать ультрафиолетовую лампу. За ее неимением можно использовать нагретый мешочек с солью.
Как облегчить насморк
Есть много способов облегчить состояние больного. Для этой цели больше всего подходят ингаляции, промывания, а также капли и спреи, содержащие адреномиметики. Наиболее эффективны последние. Распространенные наименования препаратов этого типа:
- Тизин,
- Назол,
- Отривин,
- Септаназал,
- Ринофлуимицин,
- Длянос,
- Санорин,
- Ксилометазолин,
- Оксиметазолин,
- Нафтизин.
Принцип их действия основывается на сокращении сосудов слизистой оболочки, в результате чего снимается ее отек. После закапывания данных лекарств в носовую полость наступает почти мгновенное (в течение 5 минут) облегчение. Продолжительность действия лекарств данного типа может составлять несколько часов.
Серьезный недостаток адреномиметиков – большое количество побочных эффектов. Длительное применение препаратов этой группы может привести к дегенеративным процессам в слизистой оболочке носовой полости. Поэтому их рекомендуется применять не более чем в течение нескольких дней (от 3 до 10, в зависимости от средства). Кроме того, сосудосуживающие препараты противопоказаны маленьким детям, беременным женщинам. Малышам и беременным женщинам лучше использовать для закапывания в нос солевые растворы. Или же проводить промывания носовой полости.
Промывания носа
Промывания носа необходимо делать 2-3 раза в день. И уже спустя сутки после начала процедур больной может почувствовать значительное улучшение. Промывания помогают вывести из носовой полости застоявшуюся слизь и содержащиеся в ней бактерии, предотвратить повторное заселение слизистой оболочки патогенной микрофлорой. При промывании можно использовать:
- изотонические солевые растворы или физрастворы (9 г соли на литр воды);
- морскую воду;
- отвар ромашки (4 ст.л. на литр), календулы (2 ст.л. на литр кипяченой воды);
- раствор настойки эвкалипта;
- лечебную минеральную негазированную воду.
Взрослым можно промывать нос при помощи заварочного чайника с надетой на носик детской соской. Детям промывание необходимо делать из шприца или спринцовки. Во время процедуры следует задержать дыхание, наклонить голову вперед и вбок. Растворы вливаются при этом через верхнюю ноздрю, а выливаться жидкость должна через нижнюю. Нельзя допускать попадания жидкости в горло. Во-первых, человек так может поперхнуться, а во-вторых, это создает угрозу распространения инфекции. Процедуру рекомендуется проводить до еды, либо через час после еды.
Ингаляции
Нередко при насморке применяются ингаляции. Для этой цели можно применять небулайзеры – устройства, которые позволяют распылять в виде мельчайших частиц лекарственные растворы. Ингаляции при помощи небулайзера относятся к категории холодных. Для ингаляций при помощи небулайзера хорошо подходят раствор ацетилцистеина, эфирные масла (кедр, лимон, лаванда, и т.д.).
Могут быть полезны при насморке и горячие ингаляции с паром. К тому же, не у всех под рукой может быть небулайзер. Паровые ингаляции проводить достаточно просто – необходимо налить теплый отвар в большую посудину, наклониться над ней и закрыть голову куском ткани.
Горячие ингаляции проводятся с:
- изотоническим раствором соли;
- морской водой;
- маслом эвкалипта, облепихи, мяты, камфоры (достаточно капнуть несколько капель масла в раствор);
- отваром календулы или ромашки, шалфея, почек сосны.
В принципе, можно использовать отвары любых трав, имеющих противовоспалительное действие.
Процедуру ингаляции рекомендуется проводить 2-3 раза в день. Продолжительность – 5-10 минут. Вдох необходимо делать носом, а выдох – ртом. Паровые ингаляции противопоказаны при высокой температуре тела.
Полезными могут оказаться и карманные ингаляторы – дыхательные карандаши с эфирными маслами (эвкалипта, мяты, камфоры). Их также можно использовать несколько раз в течение дня. Они очень практичны, так как могут быть у больного всегда под рукой. Вдох из такого ингалятора позволяет очистить нос на непродолжительное время.
Прочие советы
Чтобы быстро вылечить болезнь, необходимо время от времени в течение дня сморкаться, очищая носовые ходы. Но следует хорошо запомнить – нельзя сморкаться одновременно двумя ноздрями! Это действие приводит к забросу слизи в носовые пазухи и евстахиеву трубу и создает предпосылки для развития острого отита или гайморита. Поэтому следует сначала очистить одну ноздрю, и только затем другую. Для сморкания лучше всего использовать одноразовые бумажные салфетки. А обычные платки из ткани не подходят, так как на них накапливаются бактерии.
При любом виде насморка показано увлажнение воздуха. Несколько раз в течение дня необходимо проветривать помещение. Если ринит сопровождается симптомами общей интоксикации организма – повышенной температурой, головной болью, то можно принять жаропонижающее средство. Как и при любых простудных заболеваниях, при рините рекомендуется потреблять много воды, принимать энтеросорбенты для вывода токсинов из организма.
Если стоит промозглая или холодная погода, то лучше всего на улицу не выходить и не подвергаться переохлаждению. Только при этом условии можно надеяться на то, что победить насморк в домашних условиях удастся в кратчайшие сроки.
Источник
Насморк (ринит) – заболевание, которого не смог избежать ни один достигший зрелого возраста человек. Под этим термином понимают остро возникшее расстройство функции носа, сопровождающееся воспалительными изменениями слизистой оболочки.
При хорошей способности организма реагировать на внешние воздействия, при раннем и эффективном лечении насморк может протекать быстро, в течение 2 – 3 дней.
Как быстро вылечиться от насморка в домашних условиях
Экспериментальные исследования показали, что насморк часто возникает как ответная реакция на холодовое раздражение. При охлаждении активизируется, приобретает патогенность сапрофитная флора. Одновременно замедляется, а при определенной температуре и прекращается движение ресничек мерцательного эпителия. Патогенная микрофлора не перемещается ресничками в носоглотку, где она благодаря глоточным рефлексам должна сплевываться вместе со слизью или, попадая в желудок, подвергаться воздействию желудочного сока, а проникает вглубь эпителия, вызывая воспалительную реакцию.
Особенно уязвимы к холоду стопы ног, область спины, поясницы, голова. Опыты подтверждают, что причина возникновения насморка – переохлаждение. Отсюда вытекает простой и рациональный способ, как быстро вылечить насморк в домашних условиях. Вылечить заболевание за один день можно, предотвратив развитие насморка. В домашних условиях необходимо согреть рефлексогенные зоны, подвергшиеся незадолго до этого охлаждению, или весь организм в целом. К этому следует добавить, что «mora trohit periculum» – «промедление гибельно». Лечение насморка быстро путем согревания эффективно только в самой начальной стадии.
Начальная (сухая) стадия насморка протекает с такими симптомами:
- ощущение сухости, жжения, чувства напряжения в носу;
- слизистая оболочка носа краснеет, имеет сухой блеск;
- появляется чихание, кашель;
- объем носовых раковин увеличивается;
- появляются болезненные ощущения при дыхании через нос;
- носовое дыхание может быть вообще выключено, что может привести к потере обонятельных ощущений, ослаблению вкусовых ощущений;
- появляется гнусавый оттенок речи.
Продолжительность первой стадии насморка – от нескольких часов до 1 – 2 дней. Началу заболевания могут предшествовать чувство недомогания, разбитости, легкий озноб, небольшое повышение температуры тела.
При появлении первых признаков недомогания необходимо согреться:
- принять горячую ванну;
- выпить 2 – 3 стакана горячего чая;
- укутаться, лечь в постель.
Эффективен одновременный прием вовнутрь ацетилсалициловой кислоты 0,5 – 1,0 г для стимуляции системы гипофиза – коры надпочечников.
Внимание! Если есть подозрение на грипп, который сопровождается кровоизлияниями, прием ацетилсалициловой кислоты даже однократно противопоказан.
Русская баня или финская сауна в принципе полезны при лечении насморка у взрослых, но последующее за этим практически неизбежное охлаждение может привести к обратному эффекту.
В начальной стадии для излечения насморка быстро рекомендуются потогонные и отвлекающие процедуры. Это может быть горячая ножная (общая, ручная) ванна на 10 – 15 минут. Принятие ванны можно сочетать с горчичниками на икроножные мышцы или на подошву стоп. Сразу после ванны выпейте горячий чай с малиной, примите внутрь 0,5 – 1,0 г растворимого в воде аспирина или парацетамола и ложиться в постель, закутавшись одеялом. Если такое лечение применить в 1-й или 2-й день заболевания, оно будет эффективно, и насморк вылечится быстро.
Простое, безопасное и достаточно эффективное средство лечения насморка – носовые души. Для промывания полости носа обычно используют физиологический (иногда буферный) раствор поваренной или морской соли. Раствор разжижает слизь и нормализуют ее продукцию бокаловидными клетками, размягчает подсыхающий секрет, улучшает кровообращение слизистой оболочки, повышают ее чувствительность и реактивность.
Концентрация соли в изотоническом растворе нормализует гидроионный баланс, нарушение которого сопровождается отеком слизистой оболочки носа, оказывает легкое лечебное действие на слизистую оболочку носа. Гипертонический раствор содержит более высокие концентрации соли. Это оказывает выраженное противоотечное действие.
Для приготовления 1 л физиологического (изотонического) раствора в фильтрованную кипяченую воду добавляют 2 чайные ложки (10 г) поваренной или морской соли. Для приготовления буферного раствора – еще 2 чайные ложки пищевой соды. Температура раствора должна быть близка к температуре тела – 35 – 40С. Промывание носа проводят 2 – 3 раза в день.
Фото: pompi / pixabay.com
В аптеках продаются фабричные устройства, выпускаемые в виде баллончиков, которые содержат аэрозоли стерильной морской воды. Содержание солей в них доведено до определенной (изотонической или гипертонической) концентрации. Это Аквалор, Аква Марис, Маример, Физиомер, Квикс, Салин и другие. Существующие устройства для ирригационного лечения дают возможность промывать полость носа под разным давлением, с различной интенсивностью, или просто равномерно увлажнять слизистую оболочку.
Средства
Медикаментозное лечение острого насморка в основном состоит в применении сосудосуживающих средств в нос. Они эффективно уменьшат воспалительный отек слизистой оболочки полости носа, «разблокируют» соустья околоносовых пазух, восстановят естественный воздухообмен и отток слизи.
Хорошим сосудосуживающим эффектом обладают капли в нос:
- 0,5 – 0,1% раствор нафтизина;
- 0,05 – 0,1% раствор галазолина;
- 0,1% эмульсия санорина;
- 2 – 3% раствор эфедрина.
Прием сосудосуживающих препаратов эффективен в первую стадию насморка, когда имеется выраженный отек слизистой оболочки, который нарушает носовое дыхание и газообмен околоносовых пазух.
Внимание. Прием сосудосуживающих средств более 8 – 10 дней имеет побочное действие. Они поражают сосудистую функцию слизистой оболочки. Возникает опасность развития вазоматорного (сосудистого) насморка, нарушается восстановление работы мерцательного эпителия. В дальнейшем возможно появление аллергической реакции на любое лекарство, вводимое в нос, а также развитие хронического насморка.
Программы лечения респираторных патологий рекомендуют использование как у детей, так и у взрослых иммуномодуляторов бактериального происхождения, в частности, препаратов, содержащих лизаты бактерий. Для восстановления работы иммунной системы эффективное средство против насморка – препарат местного действия назальный аэрозоль ИРС 19.
ИРС 19 состоит из 18 штаммов фрагментов бактерий, вызывающих наиболее частые инфекции дыхательных путей. Они активизируют работу врожденного иммунитета. Лекарственное средство действует непосредственно в месте развития инфекции. После распыления образуется мелкодисперсный слой. Он покрывает слизистую оболочку носа и развивает местный иммунный ответ. ИРС 19 уменьшает отек слизистой полости носа, разжижает экссудат, облегчает его отток.
Перед введением препарата необходимо очистить носовые ходы, чтобы обеспечить эффективность контакта лекарственного средства со слизистой. ИРС 19 распыляют по одной дозе в каждую половину носа от 2 до 5 раз в день (для взрослых) до исчезновения симптомов насморка.
Противовоспалительным и муколитическим свойствами обладают лекарственные средства растительного происхождения Синупрет и Синуфорте.
Синупрет – комбинированный препарат, в состав которого входят корень горечавки, трава вербены и щавеля, цветы первоцвета и бузины. Он снимает отек слизистой оболочки полости носа, повышает активность реснитчатого эпителия, облегчает эвакуацию секрета из носовых ходов.
Синуфорте (назальный аэрозоль) – экстракт цикламена европейского – имеет противоотечный эффект, ускоряет выведение слизи, активирует микроциркуляцию крови в слизистой оболочке носа.
Чем вылечить насморк быстро и эффективно
В самом начале появления острого насморка терапия может дать хороший эффект. Это могут быть такие варианты лечения:
- чередовать закапывание в нос капель разведенного водой человеческого интерферона и сосудосуживающих средств – нафтизин, галазолин, санорин, эфедрин и другие;
- принимать внутрь противоаллергические препараты – димедрол, супрастин, диазолин.
Как быстро вылечить насморк в 1917 году предложил Николай Петрович Симановский – академик, врач-оториноларинголог, основоположник оториноларингологии как самостоятельной научной дисциплины в России. Он разработал особо эффективную мазь в нос, которую можно заказать по рецепту в некоторых аптеках. Мазь Симановского оказывает анестезирующее, длительное сосудосуживающее действие, блокирует патологические рефлексы из зоны воспаления, уменьшает припухлость кожи над губами, ее растрескивание.
Учитывая многочисленные вариации рецептуры мази Симановского в различных руководствах, приводим ее авторский рецепт:
- mentholi japan 0,1– 0,2;
- cocaini muriatici 0,2 – 0,3;
- zinci oxidi 0,6 – 1,0;
- lanolini 15,0;
- vaselini 10,0.
Замена кокаина на эфедрин или адреналин снижает эффективность мази.
При гриппозном насморке выраженный терапевтический эффект в первый день болезни, особенно при гриппе А, дает ремантадин, назначаемый врачом по специальной схеме. В начале болезни капают человеческий лейкоцитарный интерферон – по 5 капель в обе половины носа каждые 1 –2 часа на протяжении 2 – 3 дней. Внутреннюю поверхность носа смазывают оксолином в виде 0,25 % мази 3 – 4 раза в день. Для уменьшения насморка капают сосудосуживающие капли: нафтизин, санорин, галазолин.
В поисках ответа на вопрос «как быстро вылечить насморк» помните, что острый ринит может быть не только самостоятельным (неспецифическим) воспалением полости носа, но и симптомом многих инфекционных болезней: дифтерии, кори, скарлатины, коклюша. Острый насморк при инфекционных заболеваниях обычно сопровождается симптомами интоксикации и лихорадки. В таком случае самолечение противопоказано. Необходимо вызвать врача для установления диагноза и назначения терапии. Лечение этих болезней проводится в инфекционном стационаре.
Источник
