Как быстро вылечить потертость
Как бы нам того не хотелось, но порой избежать травмирования не удается. Так, одним из наиболее часто встречаемых видов ран являются ссадины и потертости кожи. Что же делать при появлении ссадин и как оказать первую помощь.
ВИДЫ РАН
Раной называют повреждение тканей, сопровождающиеся нарушением целостности кожных покровов и появлением кровотечения.
Различают такие виды травм:
Поверхностные — когда повреждается только верхний слой кожи;
Глубокие — повреждается не только кожа, но и сосуды с нервами;
Проникающие — это повреждения с проникновением в грудную или брюшную полость, череп.
Глубокие и проникающие раны требуют оказания квалифицированной медицинской помощи. Но все же среди населения гораздо чаще встречаются поверхностные раны, к которым относят царапины, ссадины, потертости. Такого рода раны возникают в быту или на производстве. Зачастую ссадины появляются на ладонях, локтях, коленях при падении или ударе о предмет.
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ПОЯВЛЕНИИ ССАДИН
Поверхностные раны не сопровождаются сильным кровотечением и не представляют большой опасности. Однако нужно уметь правильно оказать первую помощь при появлении ссадин, чтобы ссадина не переросла в проблему.
Алгоритм оказания первой помощи при появлении ссадин:
Освободите область раны от одежды;
Вымойте руки с мылом или обработайте их антисептиком;
Салфеткой удалите с поверхности раны инородные тела: прилипшие камешки, веточки и пр.;
Промойте рану водой с мылом;
Обработайте рану антисептическим средством.
Что же дальше делать с раной? Если это обычная ссадина, ее достаточно промыть водой и обработать антисептиком.
Важно
Клеить на ссадину пластырь или обматывать конечность бинтом не нужно — ссадина быстрее заживет, если будет контактировать с воздухом.
Однако если рана продолжает кровоточить после обработки — тогда к ней прикладывают стерильную салфетку или марлевую повязку и фиксируют ее бинтом. Повязку меняют, предварительно размочив ее водой, чтобы избежать срывания корочки и появления кровотечения.
МЕДИЦИНСКИЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ОБРАБОТКИ ССАДИН И ПОТЕРТОСТЕЙ
Ссадины и потертости нужно обязательно обрабатывать антисептическими средствами. Их применяют для того чтобы уничтожить в ране микроорганизмы. Если этого не сделать рана в дальнейшем будет нагнаиваться и процесс выздоровления сильно затянется.
Так, для обработки ссадин используют такие антисептические средства как:
Перекись водорода;
Хлоргексидин;
Мирамистин;
Повидон Йод;
Раствор фурацилина.
Рану не стоит обрабатывать спиртом, йодом или зеленкой. Во-первых, эти антисептические средства вызывают болевые ощущения у человека, а во-вторых, могут приводить к химическому ожогу кожи. Их можно использовать только для обработки краев раны. Также не стоит обрабатывать свежую рану мазями, поскольку они приведут к мокнутию раны, а, следовательно, и к длительному заживлению.
ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ССАДИН
Для ускорения заживления ссадины можно использовать лечебные растения. Наверное, все помнят из детства поговорку «Поранился — приложи подорожник». Конечно, на свежую рану прикладывать грязный лист подорожника не стоит — вряд ли это поможет.
Однако в дальнейшем к ране можно прикладывать кашицу из подорожника, ведь это растение оказывает противовоспали
тельное и заживляющее действия. К слову, такими же свойствами обладает и такое целебное растение как алоэ, которое у многих людей растет дома на подоконнике.
КОГДА НУЖНО ОБРАТИТЬСЯ К ВРАЧУ?
В большинстве случаев с ссадинами можно справиться самостоятельно в домашних условиях. Однако в некоторые ситуациях все же может потребоваться квалифицированная медицинская помощь.
Так, к врачу нужно обратиться если:
Кровотечение из раны не прекратилось за пятнадцать минут;
Рана нанесена грязным предметом (гвоздем, проволокой и пр.), а человек не вакцинирован от столбняка;
При глубоких ранах лица, в таком случае может потребоваться проведение первичной хирургической обработки раны, чтобы на лице не образовались шрамы;
Имеются признаки воспаления раны: покраснение и отечность кожи, гнойные выделения.
Григорова Валерия, врач, медицинский обозреватель
Источник: https://okeydoc.ru/
Источник
В этой статье:Лечение натертостей на кожеПрофилактика появления натертостей14 Источники
Иногда даже небольшое раздражение на коже может вызывать дискомфорт. Натертости на коже образуются из-за трения кожи о кожу или что-либо другое, например, об одежду. Такое постоянное трение со временем приводит к шелушению, покраснению и даже кровоточивости. Если вас беспокоят натертости на коже из-за занятий спортом или по другим причинам, то читайте эту статью, и вы узнаете как вылечить кожу и избежать появления натертостей в будущем.
Часть 1
Лечение натертостей на коже
1
Очистите пораженную область. Тщательно промойте пораженный участок водой с мягким моющим средством. Смойте остатки средства чистой водой. Промокните кожу чистым сухим полотенцем. Очистить пораженный участок особенно важно, если вы занимались спортом или сильно вспотели. Очень важно смыть следы пота перед тем, как приступать к лечению раздраженной кожи.[1]
- Не вытирайте, а лишь промакивайте кожу полотенцем, чтобы не вызвать на коже еще большего раздражения.
2
Нанесите присыпку. Нанесите на кожу детскую присыпку. Это должно помочь уменьшить трение. Можно использовать детскую присыпку, не содержащую тальк, пищевую соду, кукурузный крахмал или другое подобное средство. Не рекомендуется использовать тальк или средства, содержащие тальк, так как согласно некоторым исследованиям, он обладает канцерогенными свойствами. Особенно это касается женщин и средств, которые наносят в интимные зоны.[2]
3
Нанесите мазь. Используйте вазелин, бальзам для тела, крем от опрелостей или любое другое средство, предназначенное для предотвращения натертостей на коже. Некоторые средства специально нацелены на то, чтобы предотвратить образование натертостей у спортсменов. После нанесения мази пораженную область можно закрыть стерильной повязкой или тканым пластырем, который дает коже дышать.[3]
- Если натертое место слишком болит или кровоточит, то узнайте у врача, какое средство следует наносить на рану в этом случае. Вы должны быть в состоянии нанести это средство на всю пораженную область.[4]
4
Сделайте холодный компресс. Охладите раздраженную кожу, приложив холодный компресс. Это следует делать сразу после выполнения физических упражнений, или когда вы заметили раздражение. Не прикладывайте лед непосредственно к коже, так как это только усугубит ваше состояние. Вместо этого оберните лед в полотенце или ткань и приложите получившийся компресс к пораженному участку кожи примерно на 20 минут. Холодный компресс снимет боль.[5]
5
Нанесите успокаивающий гель и масло. Например, на пораженный участок можно нанести гель с алоэ вера. Для этого подойдет как гель из натурального алоэ, так и готовое средство, продающееся в аптеке или в магазине (но перед покупкой убедитесь, что в нем содержится минимальное количество добавок). Алоэ вера отлично успокаивает кожу. Также можно нанести пару капель масла чайного дерева на ватный тампон и тщательно протереть этим тампоном кожу. Масло чайного дерева обладает антисептическими свойствами, а поэтому может предотвратить развитие инфекции и поспособствовать быстрому заживлению.
6
Примите ванну. Приготовьте успокаивающую ванну, смешав 2 стакана пищевой соды и 10 капель эфирного масла лаванды в теплой воде. Позаботьтесь о том, чтобы вода не была слишком горячей, так как это может вызвать большее раздражение. Полежите в такой ванне 20 минут, а затем вытрите себя мягким полотенцем.[6]
- Также можно приготовить успокаивающий чай и добавить его в ванну. Для успокаивающего чая вам понадобится 1/3 стакана зеленого чая, 1/3 стакана цветков календулы и 1/3 стакана ромашки. Заварите все это в двух литрах воды и дайте чаю хорошо настояться. Когда чай остынет, процедите его и добавьте в ванну.
7
При необходимости обратитесь к врачу. Очень важно обратиться к врачу, если произошло инфицирование пораженного участка. Если вы заметили инфекцию или красную сыпь, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Также следует обратиться к врачу, если натертый участок кожи сильно болит или беспокоит вас.
Часть 2
Профилактика появления натертостей
1
Следите за тем, чтобы кожа была сухой. Если вы знаете, что вам предстоит тренировка или вы будете много потеть, то обязательно нанесите присыпку, не содержащую тальк, на наиболее потеющие участки тела. Влажная кожа наиболее подвержена натертостям, так что по окончании тренировки обязательно переодевайтесь в сухую одежду.[7]
2
Носите подходящую одежду. Слишком обтягивающая одежда может натирать кожу. Носите одежду из синтетических тканей с прилегающим силуэтом. Благодаря этому вы избежите трения, которое может привести к образованию натертостей.[8] Если вы занимаетесь спортом, не носите хлопковую одежду и постарайтесь одеваться по минимуму.[9]
- Не носите одежду с грубыми швами и ремнями. Если при надевании одежды вы заметили, что она где-либо трет или раздражает кожу, то учтите, что при носке трение и раздражение только усугубятся. Выбирайте удобную одежду, которая нигде не трет и не давит.
3
Пейте больше воды. Это особенно важно делать, когда вы занимаетесь спортом. Благодаря тому, что вы будете пить много воды, вы будете больше потеть, а это предупредит образование кристаллов соли на коже — часто причиной трения и раздражения на коже, что в свою очередь вызывает натертости, являются именно кристаллы соли.[10]
4
Приготовьте собственное средство от натертостей. Вам понадобятся вазелин и крем или мазь от опрелостей, которая содержит в своем составе ланолин. Смешайте 1 стакан крема и 1 стакан вазелина. Добавьте 1/4 стакана крема с витамином E и 1/4 стакана крема с алоэ вера. Тщательно перемешайте. Получившееся средство должно быть довольно густым — настолько, чтобы вы могли наносить его на пораженный участок кожи.[11]
- Наносите средство, которое вы сделали, на области, где натертости образуются чаще всего. Делайте это перед каждой тренировкой или когда вы знаете, что вспотеете. Это средство снимает раздражение на коже и предотвращает появление мозолей[12]
5
Похудейте. У людей с лишним весом натертости образуются чаще, особенно в области бедер и ягодиц. Стоит избавиться от лишнего веса, и проблемы как не бывало.[13]
- Начните регулярно заниматься спортом и перейдите на здоровое питание. Такие виды физической активности, как, например, плавание, тяжелая атлетика или гребля, как правило, не приводят к появлению натертостей.[14]
Советы
- Если поврежденный участок начинает кровоточить или инфицирован, то промойте его с антибактериальным мылом. Нанесите на инфицированную область «Банеоцин» или другую мазь с антибиотиком и обезболивающим. Перед тем, как продолжать лечение этого участка, подождите несколько дней, пока кровоточивость не пройдет и натертость не начнет заживать.
- Обратитесь к врачу, если натертость на коже не уменьшается или становится хуже.
Информация о статье
Соавтором этой статьи является Laura Marusinec, MD. Доктор Марусинец — сертифицированный педиатр из Висконсина. Окончила Медицинский колледж Висконсинской медицинской школы в 1995 году.
Категории: Проблемы с кожей
На других языках:
English: Heal Chafed Skin, Español: curar la piel irritada, Italiano: Curare la Pelle Irritata, Português: Curar Pele Irritada, Deutsch: Wunde Haut heilen, Français: traiter une éraflure sur la peau, Bahasa Indonesia: Menyembuhkan Kulit Lecet, ไทย: รักษาผิวหนังถลอกจากการเสียดสี, Tiếng Việt: Làm lành Vết Trầy xước, 한국어: 쓸린 피부 치료하는 법, Nederlands: Schuurplekken op de huid genezen, العربية: علاج الجلد الملتهب, Čeština: Jak léčit odřenou kůži, 中文: 治疗擦伤, 日本語: 肌の擦れを治す
- Печать
- Править
Эту страницу просматривали 73 463 раза.
Была ли эта статья полезной?
Источник
Натертость в паху встречается у людей любого возраста и пола. Чаще всего опрелость между ног беспокоит мужчин. Кожные покровы в паховой области являются чувствительными к любому раздражению. Способствовать развитию опрелостей в паху могут несколько причин, среди которых основными являются лишний вес и повышенное потоотделение.
Причины появления
Существует несколько факторов, приводящих к развитию опрелостей в паховой области. Среди них выделяют внешние и внутренние.
Внешние факторы
- Лишний вес. Несоблюдение рационального питания и наличие избыточной массы тела способствуют трению кожи в паховой области.
- Выбор одежды из грубых или синтетических материалов. Нижнее белье и одежда, изготовленная из подобной ткани провоцирует появление натертостей в области паха. Также важным фактором является одежда, неподходящая по размеру. Слишком свободная или узкая вещь способствует раздражению чувствительной кожи между ног.
- Отсутствие гигиены. При несоблюдении правил личной гигиены в паховой области появляются опрелости.
- Нахождение в условиях повышенной температуры. Подобные условия способствуют повышенному потоотделению, что провоцирует опрелости между ног.
Внутренние факторы
Данная группа причин связана с соматическими состояниями, приводящими к повышенному потоотделению. Это является причиной появления натертостей в паху. Среди подобных заболеваний выделяют:
- Нарушение эндокринной системы. Возможно поражение щитовидной железы, наличие сахарного диабета и ожирения.
- Изменение гормонального фона. При беременности происходит перестройка гормонов, что может привести к повышенному потоотделению. Гипергидроз может быть врожденной патологией.
- Грибковое поражение. Кандидоз паховой области провоцирует развитие опрелостей.
- ИППП, ВИЧ – инфекция.
- Дерматологические заболевания.
- Аллергическая патология. Применение новых средств интимной гигиены, контрацепции могут способствовать развитию контактного дерматита. Раздражение чувствительной кожи паховой области приводит к формированию натертостей.
Клиническая картина
Симптоматика раздражения паховой области, в основном, проявляется одинаково у всех. Основными жалобами являются:
- Зуд и жжение в области паха.
- Дискомфортные ощущение в паховой области во время движений.
- Воздействие на пораженный участок дополнительного травмирующего фактора способствует появлению незначительной боли.
- Покраснение кожных покровов в области опрелостей.
- При тяжелой стадии процесса возможно поражение гениталий. Это способствует нарушению эректильной функции у мужчин.
Внимание
Несвоевременное лечение опрелостей может привести к присоединению инфекционного агента. В таком случае состояние больного заметно ухудшается. Возможно появление повышенной температуры тела, резкой болезненности в паховой области, гнойных выделяемых. Подобное состояние требует немедленного обращения к врачу.
Стадии
В течение заболевания выделяют три стадии:
- Первая, начальная. Характеризуется наличием гиперемии пораженного участка кожи.
- Вторая, средняя. Данная стадия проявляется присоединением зуда, дискомфорта между ног.
- Третья, тяжелая. При отсутствии корректного лечения и продолжающегося трения к опрелостям присоединяется инфекция. Это выражается появлением язвенных образований, а также невротического состояния в связи с постоянным зудом и болью.
Диагностика
Для установления натертостей паха в начальной стадии необходимо обратиться к врачу. После объективного осмотра врач поставит диагноз и назначит соответствующее лечение. Однако, для выяснения причин появления раздражения требуется проведение диагностических мероприятий. Для этого назначаются:
- Общий анализ крови и мочи. Клиническое исследование позволит выявить наличие воспаления, аллергии.
- Биохимический анализ крови. Повышенное содержание сахара, изменение гормонального состояния свидетельствуют о возможном наличии сахарного диабета и заболеваний щитовидной железы.
- Анализ на наличие инфекций, передающихся половым путем.
- УЗИ. Областью исследования служит брюшная полость, щитовидная железа. Выявление каких-либо отклонений требует подробного обследования.
После проведения обследования и установления причин повышенной потливости необходимо приступать к лечению выявленной патологии.
Лечение
Выбор лечения зависит от стадии и причины, вызвавшей опрелости. Назначается медикаментозная терапия, включающая применение антисептических препаратов, а также рекомендации по изменению образа жизни. При наличии основного заболевания, по причине которого возникает повышенное потоотделение, необходимо его лечение.
Медикаментозная терапия
В зависимости от стадии развития натертостей рекомендуются следующие мероприятия:
- Первая стадия подразумевает назначение антисептических средств, присыпок, ношение удобной одежды, соблюдение правил личной гигиены.
- Вторая стадия требует присоединения антибактериальных препаратов, отказ от использования мыльных растворов.
- Третья стадия является наиболее тяжелой. Помимо вышеперечисленных мероприятий назначаются антисептические компрессы и повязки.
В качестве мазей используются:
- Бепантен. Мазь, обладающая регенерирующим действием за счет входящего в состав декспатенола. Способствует восстановлению поврежденных кожных покровов. Преимуществом Бепантена является возможность применять его с новорожденного возраста. Мазь почти не имеет противопоказаний. Наносится на участок раздражения несколько раз в день до полного исчезновения симптомов.
- Солкосерил. Также обладает восстановительным эффектом. Препарат можно применять в период беременности, но строго после консультации врача. Мазь наносят на пораженный участок тонким слоем 3 раза в день. Применение мази прекращается после исчезновения опрелостей.
- Линимент Синтомицина. Антисептик в комбинации с антибиотиком способствует быстрому выздоровлению и снижению симптомов натертостей в паховой области. Препарат рекомендуется применять в случае присоединения инфекционного агента. Синтомицин предварительно наносится на марлевый диск, после чего прикладывается к раздраженному участку. Достаточно недельного курса применения линимента.
- Цинковая паста. Обладает подсушивающим действием, за счет этого оказывает противовоспалительный и противозудный эффект. Необходимо наносить пасту тонким слоем на область натертостей до 3 раз в сутки. Курс применения зависит от тяжести состояния.
- Клотримазол. При наличии грибковой инфекции, вызвавшей раздражение кожи, назначается противогрибковый препарат Клотримазол. Его наносят на предварительно вымытую и сухую кожу тонким слоем до 3 раз в день в зависимости от степени поражения. Рекомендуемый курс лечения составляет 2 неели.
Перед нанесением мазей пораженную область между ног необходимо обработать антисептическим раствором. Разрешено использование мирамистина, хлоргексидина, фурацилина, перекиси водорода. После нанесения раствора требуется время до его полного высыхания. Только после этого рекомендуется нанесение мазей.
Широкое распространение получили методы народной медицины в борьбе с опрелостями паха. С этой целью используют компрессы с раствором ромашки или календулы. Благодаря противовоспалительному действию трав подобные компрессы оказывают положительный эффект в лечении натертостей. Кора дуба обладает регенерирующим действием, позволяющим использовать ее с целью восстановления кожных покровов. Растительные масла смягчают пораженную кожу, а также способствуют скорейшему заживлению раздражений.
Профилактика
Для того, что свести к минимуму возможность появления натертостей в паховой области необходимо проводить своевременную профилактику. Она включает в себя соблюдение следующих рекомендаций:
- При наличии повышенного потоотделения в паховой области необходимо следить за состоянием кожи. Она должна быть сухой. Для этого используются присыпки на основе талька. Подобная мера особенно актуальна для людей, занимающихся спортом.
- Выбирать одежду в соответствии с размером. Если выбранная вещь узкая, то имеется риск развития потертостей на кожной поверхности.
- Предпочтительно выбирать одежду из натуральных тканей. При наличии грубых швов или некачественного пошива, лучше отказать от данной вещи в пользу более удобной и правильно сшитой.
- Соблюдать питьевой режим. Достаточное поступление жидкости предупреждает образование солевых образований, которые приводят к трению.
- Контролировать вес. Наличие избыточного веса негативно сказывается на состоянии кожных покровов. У людей с лишним весом имеется склонность к образованию потертостей.
- Соблюдать правила личной гигиены. Ежедневный душ и тщательную обработку кожи в области опрелости необходимо проводить с целью минимизации риска присоединения инфекции. После душа необходимо насухо вытереть пораженную область.
- При первых признаках появления опрелостей рекомендуется обработать кожные покровы антисептическими растворами.
- Соблюдать меры контрацепции.
Соблюдение вышеперечисленных рекомендаций способствует снижению риска обострения натертостей в паховой области.
Проблема натертостей в паху достаточно распространена как у мужчин, так и у женщин. Подобная ситуация часто возникает у ребенка, поскольку возможно появление опрелостей в кожных складках. Чтобы избежать симптомов раздражения кожных покровов между ног необходимо следить за весом, носить удобную одежду по размеру из натуральных тканей, при повышенном потоотделении следить за сухостью кожи между ног. Для этого используются различные мази и присыпки. Выявление причин, способствующих повышенному потоотделению, также является неотъемлемой частью борьбы с опрелостями паховой области. Соблюдение всех вышеперечисленных правил убережет от возникновения паховых натертостей.
Нередко простая смена белья на не столь модное, но удобное и практичное помогает решить деликатную проблему. Женщинам летом , в жару, когда риск опрелостей повышен, лучше надеть глубокие трусы из хлопка или даже панталоны без грубых швов в области паха.Мужчинам, напротив, вместо «семейных» трусов стоит попробовать что-то более облегающее, чтобы защитить кожу в паховой области от трения. Оптимальный вариант можно подобрать экспериментальным путем, универсальных советов здесь нет.
Из простых бытовых средств хорошо помогает детская присыпка. Однако учтите, что одноразового использования, например утром, в жаркую погоду будет недостаточно. Оптимально в течение дня несколько раз подмыться или принять душ, тщательно просушить проблемную область — и снова нанести присыпку.
Поделитесь статьей в соц. сетях:
Источник