Как быстро вылечить руку после перелома

Крупнейший медицинский портал, посвященный повреждениям человеческого организма

Интернет наводнен статьями и рекламой препаратов, обещающих ускорить сращение сломанных костей. О том, как быстро вылечить перлом руки, ноги или позвоночника снято большое количество видео роликов, размещенных на разных ресурсах. А возможно ли это в принципе?

А вот цена за неадекватное лечение при переломах руки и/или несоблюдение назначений врача – увеличение времени до полной реабилитации, несращение, образование ложного сустава, артроза, тугоподвижности.

На то сколько лечится перелом руки, оказывает влияние следующие факторы:

Средние сроки (в неделях), отпущенные на лечение переломов руки:

К сведению. Как быстрее вылечить перелом руки? Любые дополнительные меры к комплексу лечения не повлияют на время, в течение которого происходит более или менее окончательное восстановление архитектоники костной ткани. В среднем на это потребуется от 2 до 3 месяцев. Мелкие трубчатые кости срастаются быстрее крупных, а кубовидные регенерируют дольше всех.

Период иммобилизации

Вот чем лечить перелом руки, после того как был наложен гипс:

• Медикаментозная терапия:
  1. парацетамол, анальгетик или НПВП;
  2. препараты кальция (по показанию и под контролем его уровня в крови);
  3. D3 и витамины группы В;
  4. Таблетки с мумие, прополисом, вытяжкой из корня аира.
• Лечебная физкультура – специальная гимнастика для загипсованной руки (6-8 раз в день, по 15-20 минут) + доступные общеразвивающие упражнения. Комплекс упражнений и инструкция по их выполнению дается врачом или инструктором ЛФК индивидуально.
• Самомассаж ниже и выше загипсованного места.
• Доступные, при гипсе и/или металлических спицах, физиотерапевтические процедуры.
• Диетическое питание – жирная рыба, грецкие орехи, гречневая каша, куриная грудка, кисломолочные продукты и напитки, свежие овощи и фрукты, питьевая или минеральная вода (2,5 л/сут), ограничение соли до 2-3 г в день.
• Отказ от курения и алкоголя.

На заметку. Чем лечить руку после перелома при наличии болевого синдрома? При несильной или умеренной боли – Нимесулид, Мелоксикам, а при сильной – Кеторолак, Диклофенак, Парекоксиб. Для больных с заболеваниями желудка подойдет Найзилат.

Постиммобилизационный и реабилитационный период

После снятия гипса «скучать» не придется. Несколько месяцев надо будет уделить сломанной конечности особое внимание.

Лечебная физкультура

Вот как лечить руку после перелома, после отмены фиксации, с помощью движения. В комплекс упражнений для травмированной руки добавляются новые движения, которые сначала выполняются в содружестве со здоровой рукой (пассивно), а затем самостоятельно.

Нагрузка (количество повторений, сокращение пауз для отдыха) увеличивается постепенно. Занятия проводятся 4 раза в день, но уже по 30-40 минут. Показана работа на механотренажерах, трудотерапия, вязание, вышивание, рисование, работа на компьютере (мышь, набор текста на клавиатуре).

Современные гипсовые пластиковые материалы не боятся воды (на фото), поэтому если происходит лечение перелома руки в домашних условиях, то ходить в бассейн рекомендовано сразу же, не дожидаясь отмены фиксации.

На этапе активной разработки и восстановления добавляются упражнения с предметами разного объема и веса, резиновой лентой, эспандерами. В конце реабилитации можно приступать к выполнению упражнений с легкими гантелями, удержанию упоров и висов.

Важно. При необходимости после гипса на поврежденные суставы надевают утягивающие эластичные бандажи. Многие считают, что их ношение может привести к атрофии мышц, образованию спаек и тугоподвижности, но это не так. Более того, пациентам, которые будут выписываться больничного на работу с физическим трудом, рекомендовано несколько месяцев применять тейпирование.

Массаж и физиотерапия

При любых повреждениях верхних конечностей, за исключением травмы локтевого сустава, показано пройти несколько курсов лечебного массажа. Хорошо зарекомендовали себя иглорефлексотерапия и Су Джок, но тут надо быть разборчивым в выборе специалиста. Не стесняйтесь, попросите показать сертификат и пользуйтесь «сарафанным радио».

Физиолечение при переломе руки желательна тем, у кого процесс преобразования костной мозоли затягивается. Если все идет в установленные сроки, то этим вспомогательным методом лечения можно не пользоваться. Какие процедуры показаны, решает лечащий врач.

При сломах костей рекомендуются:

Лечение руки парафином после перелома можно проводить в домашних условиях.

Выбор метода нанесения зависит от локализации травмы:

Продолжительность процедуры увеличивается постепенно – от 30 до 50 минут. Принимать ванночки или делать аппликации можно через день. Всего делают 15 сеансов.

Совет. Если рука опухает, то хорошо помогают ночные компрессы со свежим капустным листом, а днем – 10-минутные солевые ванночки и получасовые солевые компрессы. Раствор готовится из расчета: на 1 л воды 40° C : 1 столовая ложка поваренной соли.

Если преследуют боли, то лучше не пить таблетки, а применять местные болеутоляющие средства. Покупать лучше гели, а не мази. Они лучше и быстрее впитываются, не оставляют жирных следов. Хорошо зарекомендовали себя Нимулид, Найз, Доларен, Долобене, Фастум, Индовазин.

Пить таблетки мумие и пользоваться мазью с ним целесообразно только при изломах ладьевидной кости и диафизарных переломах плечевой, локтевой и лучевой костях.

Источник: https://travm.info/lechenie/kompleksnoe/kak-bystro-vylechit-perelom-ruki-794

Как можно ускорить срастание перелома костей руки

Процесс, при котором нарушается целостность костей, называется переломом. Лечение такой травмы заключается в срастании кости. Все переломы подразделяют на:

• закрытые (когда нет кожных повреждений и кровотечения);
• открытые (сопровождающиеся болевым шоком, обильным кровотечением, нарушением слизистой оболочки и мягких тканей).

К переломам также относят трещины костей, надломы и растрескивание.

Перелом костей это такая проблема, на которую сложно не обратить внимание.

Причин повреждения костей может быть огромное множество. Среди основных травматологи выделяют следующие:

• падение;
• удар или сильный толчок;
• сдавливание конечности;
• неправильное скручивание.

Молодежь чаще всего получает такие проблемы в результате производственных травм или ДТП. Для пожилого человека причиной может стать падение или удар.

К основным симптомам относят:

• сильные болевые ощущения;
• отечность;
• деформация конечности.

Открытые переломы будут сопровождаться кровотечением открытыми ранами на коже, также возможны отколы костей.

Процесс реабилитации после перелома

Если человек получает перелом руки, то его беспокоит вопрос: как ускорить срастание? Период восстановления является наиболее важным для правильного заживления и сращивания тканей и кости.

Восстановительный период включает в себя несколько этапов, главным из которых является лечебная физкультура. Параллельно может быть назначен массаж и физиотерапия.

Занимаются лечебной физкультурой, как правило, индивидуально. Упражнения подбираются для каждого пациента индивидуально специалистом. Гимнастические упражнения не позволяют мышцам и тканям атрофироваться за период нахождения в гипсе.

При повреждении верхних конечностей человеку становится достаточно трудно ухаживать за собой и выполнять элементарные бытовые дела, однако специалистами была разработана специальная гимнастика гигиеническая, которая является одним из направлений лечебной физкультуры. Благодаря этой гимнастике пациент учится заново после наложения гипса ухаживать за собой. В гимнастический комплекс входят упражнения, которые помогают повысить мышечный тонус тех частей тела, которые не пострадали в результате травмы.

После того как гипс с конечности снимается, цель лечебной гимнастики становится иной. Теперь необходимо быстро восстановить тонус мышцам, а также сращивание суставов и их подвижность на сломанной руке. Человек учится снова координировать свои движения, особенно самые распространенные в быту. Таким образом, происходит медицинский реабилитационный период.

Кроме физических нагрузок, необходимо применять еще физиотерапевтические процедуры. Они включают в себя:

1. Прогревание ультрафиолетом.
2. Применение электрофореза.
3. Лечебные ванны с морской солью и йодом.

Аминокислота является одним из наиболее важных элементов для заживления тканей в организме человека. Аминокислоты содержатся в белке, который очень важен в строении косной ткани. По этой причине, пациенты с переломами должны увеличивать свою суточную норму белков до 30 грамм, чтобы ежедневно получать достаточное количество аминокислот.

Антиоксиданты – это вещества, которые способствуют снижению воспалительного процесса. Среди таких, витамины группы С, В6, D, К. Они не только исполняют роль катализатора химических процессов в организме, но и участвуют в восстановлении косной ткани.

Для того чтобы ускорить процесс срастания костей после перелома, необходимо в пищу употреблять продукты богатые на витамины, протеины и аминокислоты.

Каждый день в рационе пациента должны быть такие продукты питания, как рыба, бобы, птица, молочные продукты (творог, молоко, кефир, сметана). Молочная продукция очень богата кальцием, который также участвует в строении костей. При переломах нужно употреблять в пищу природный желатин, который содержится в мармеладе, желе, заливном, студне.

Неотъемлемыми продуктами должны быть на период реабилитации орехи, фрукты, ягоды.

Кроме ряда полезных продуктов, существуют такие, которые наоборот, процесс срастания замедляют. К таким относят: сахар, кофеин, алкоголь, газированная сладкая вода.

Народная медицина при переломах

Конечно же, в народе существует масса рецептов, которые применялись и применяются по сегодняшний день для ускорения сращивания костей. Эти рецепты знают наши бабушки, а также их можно отыскать в Интернете. Среди наиболее распространенных:

1. Смесь из измельченной луковицы, сосновой смолы, подсолнечного масла и медного купороса разогревают в емкости, не доводя ее до кипения. Далее делают из нее примочки на больное место, она помогает снять боль и помогает ускорить процесс сращивания костей.
2. Натертый картофель отлично снимает боль с места перелома. Используют его в виде компресса.

Источник: https://properelomy.ru/perelomy/ruk/kak-mozhno-uskorit-srastanie-pereloma-kostej-ruki.html

Симптомы при переломах костей рук и их лечение народными средствами

Переломы рук сегодня не редкость, а потому народные средства лечения при переломах костей рук пользуются популярностью и являются дополнением к традиционной медицине. С их помощью можно убрать отечность, ускорить процессы регенерации кожи и самой кости, время лечения перелома значительно сокращается, а терапия проходит менее болезненно.

Симптомы перелома костей рук

Если знать, какие симптомы возникают во время перелома, то можно самостоятельно диагностировать его у себя и отличить от сильного ушиба руки. Если у вас присутствуют следующие признаки, то можете не сомневаться в наличии перелома верхней конечности:

1. Рука занимает неправильное положение, выгнута в другую сторону или имеет странную форму;
2. там, где нет сустава, можно легко заметить подвижность кости, которой не должно быть в случае сильного ушиба;
3. Когда вы прощупываете руку, можно услышать легкий хруст, который возникает при переломах (но в некоторых случаях подобный звук можно услышать только при помощи специальных инструментов);
4. Если перелом открытый, то вы обязательно увидите часть кости или рана будет просто сильно кровоточить.

Традиционная медицина при переломах костей рук

Традиционное лечение перелома довольно простое, но результата от него придется ждать дольше, чем от народных способов. В первую очередь необходимо так же, как и при переломе ноги, зафиксировать руку, чтобы она была полностью неподвижной. Таким образом можно будет уберечь мягкие ткани от повреждения. Кроме того, это позволяет уменьшить боль. Дальше нужно наложить шину, которая зафиксирует сразу несколько суставов, соединяющихся с переломом.

Лечение с помощью народных средств

Народные способы лечения переломов невероятно эффективны. Они помогают ускорить процессы заживления мягких тканей и непосредственно костей. Существует много рецептов, которые помогают лечить перелом костей рук. Самые эффективные из них приведены ниже.

Травяные сборы при травмах костей рук

Народными средствами также можно назвать многочисленные травяные сборы, которые положительно влияют на заживление раны и срастание кости.

Положительно скажется на заживлении перелома компресс, сделанный из корня окопника или чернокорня. Травы можно заварить или сделать на их основе мазь (достаточно пропустить через мясорубку свежий корень или сделать порошок из сухого). Далее смешайте одинаковое количество корня со свиным салом. Втирайте в поврежденные места и делайте из такой мази компрессы.

Перемешайте еловую смолу (20 г), небольшую луковицу (растолките деревянной лопаткой), растительное масло (50 мл), медный купорос (15 г) и прополис (несколько капель). На слабом огне доведите смесь до кипения. При переломах костей рук смазывайте ей поврежденные места.

При переломе ребра или руки эффективен рецепт настойки из сока терна (200 мл) и васильков (2 ст.л.). Принимать лекарство нужно утром на голодный желудок по 5 ст.л. минимум 8 дней.

Соль и яйца при переломах

Если у вас начали болеть старые переломы или вы потянули сухожилия, получили сильный ушиб, то можно воспользоваться проверенным народным способом лечения.

Необходимо взять 1/2 ч.л. мелкой соли и сырой желток. В некоторых случаях поможет яичная скорлупа, которую также можно добавлять в состав компресса в небольшом количестве. Перемешивайте до тех пор, пока масса не станет однородной.

Выложите немного получившейся смеси на тонкую ткань или салфетку и приложите к больному месту. Постепенно компресс затвердеет. Его нужно будет аккуратно разрезать, а затем наложить новый компресс. Продолжать процедуру нужно до тех пор, пока полностью не исчезнет боль в травмированной руке.

Самомассаж при переломе костей рук

Очень хорошо помогает во время переломов самомассаж, средняя длительность которого составляет 5 минут. Если вы получили закрытый перелом, то можно начинать делать массаж уже через 2-3 дня. Если перелом открытый, то данную процедуру проводить ни в коем случае нельзя.

Делать массаж необходимо немного выше и ниже, чем расположен гипс. Параллельно надо массажировать и здоровую руку. Некоторые специалисты рекомендуют делать небольшие удары по гипсу. Не забывайте, что проводить массаж нужно очень аккуратно, несколько раз в день и максимум по 7 минут.

Магниты для лечения переломов костей рук

На протяжении 20 минут нужно перемещать данную конструкцию по кругу (по часовой стрелке) над местом перелома. Делать подобную процедуру следует 20 дней. Затем сделайте перерыв примерно на 1,5 месяца и повторите курс лечения.

Доказано, что магнит способен ускорить процесс регенерации костей и мягких тканей. Он может снять боль, убрать опухоли и отеки. Данный метод ни в коем случае нельзя применять людям, которые страдают гипотонией, имеют заболевания крови или опухоли.

Какой бы метод народной медицины вы ни выбрали, сначала нужно обязательно обратиться к врачу. Специалист сделает необходимые снимки и подтвердит или опровергнет наличие перелома. После обязательных медицинских процедур можно будет пользоваться народными способами, которые помогут ускорить процесс восстановления поврежденной руки.

Источник: https://vyvihi.ru/perelomy/narodnye-sredstva-lecheniya-pri-perelomax-kostej-ruk.html