Как быстро вылечить жирную себорею

Как быстро вылечить жирную себорею thumbnail

Как быстро вылечить жирную себорею

Жирная себорея кожи головы относится к хроническим заболеваниям дерматологической специализации. Развивается она по причине неправильной работы сальных желез, которые продуцируют себум (подкожное сало) в избыточном количестве. Термин «себорея» в переводе с оригинального языка означает «салотечение». Патологический процесс связан с изменением химических и физических свойств подкожного жира. Его опасность заключается в постепенном облысении волосистой части головы.

Причины появления

Как быстро вылечить жирную себорею

Жирная перхоть на голове в основном возникает у девочек и мальчиков в период полового созревания, а также у взрослых людей с отклонениями гормонального статуса. Лишнее сало закупоривает кожные поры и вызывает скопление чешуек, совокупность которых создает нездоровый вид головы.

Появляется жирная себорея головы и по другим причинам:

  • Наследственность.
  • Плохая гигиена.
  • Сбои в работе ЖКТ.
  • Психоэмоциональные всплески.
  • Дисфункции нервной системы.
  • Увлечение вредными привычками.
  • Нарушение психической деятельности организма.
  • Патологии эндокринной и репродуктивной системы.
  • Наличие грибковой флоры, активизировавшейся в структуре эпидермиса.
  • Проживание в неблагоприятной экологической обстановке.

Диагностика заболевания

Как быстро вылечить жирную себорею

Обратившись к дерматологу или трихологу, человек имеющий симптомы жирной себореи на коже головы получает направление на анализы, ответы которых помогут сориентироваться врачу в ситуации и разработать адекватную терапию. Анализ проходит в виде взятия проб из протоков сальных желез: доктор натирает проблемную область фильтровальными салфетками и извлекает с их помощью пораженные волокна белого или коричневого цвета. Материал передается в лабораторию для установления причин жирной себореи.

Обязательному исследованию подлежат пищеварительная и эндокринная системы пациента и состояние крови. Все пациенты без исключения посещают невропатолога, а женщины дополнительно получают консультацию гинеколога. Для устранения причин скопления себума врач назначает комплексную терапию.

Разновидности и признаки жирной себореи

Кроме жирной перхоти, на голове человека может образовываться сухая и смешанная себорея. Жирная себорея характеризуется неоднозначностью признаков, что объясняется ее классификацией на жидкую и густую.

Как быстро вылечить жирную себорею

В первом случае себорейный дерматит проявляется угрями на лице и сальностью волос. Пряди выглядят грубыми, жесткими, неухоженными. Волосы обильно выпадают, и назревает облысение. Лицо при себорее жирнеет настолько, что если приложить к щекам сухую бумажную салфетку и через пару минут отнять ее, она будет выглядеть испачканной. Ослабевание местного иммунитета при неблагоприятных условиях приводит к инфицированию тканей лица.

Как на лице, так и на спине, и на груди себорея проявляется заметными черными точками и болезненными угревыми высыпаниями. Поверхность эпидермиса при наличии акне становится серой или грязно-серой.

Медикаментозное лечение жирной себореи кожи головы

Когда установленный диагноз обусловлен функциональными отклонениями в деятельности нервной системы, пациенту с жирной себореей кожи головы составляют курс лечения с использованием успокоительных средств.

Как быстро вылечить жирную себорею

Седативными свойствами обладают:

  1. Новопассит.
  2. Диазепам.
  3. Пантокрин.
  4. Настой валерианы.
  5. Настой пустырника.
  6. Препараты с витаминами группы B или магнием.

Для наружной обработки кожи головы при избытке себума прописывают следующие медикаменты:

  • Ламизил – крем/ мазь противогрибкового и антивоспалительного воздействия.
  • Кетоназол – средство втирают в кожу головы ежедневно на протяжении 4 недель.
  • Рандевит и Клемастин – противозудное лекарство.
  • Бифоназол – фунгицидный препарат, подавляющий грибок.
  • Сульсена – паста назначается на 2 месяца при обострении жирной себореи. Для профилактических манипуляций ее используют 1 раз в неделю.
  • Бепантен – наиболее безопасное лекарство для регенерации кожных клеток. Назначается с младенчества.
  • Солкосерил – ускоряет раздражение кожи головы, расчесанной из-за сильного зуда.

Лечение запущенной формы

Запущенную себорею жирного типа на голове можно вылечить гормональными мазями. Эффективность их воздействия оценена многими пациентами, у которых себум распространялся по всей поверхности головы. Проводя лечение жирной себореи, необходимо применять мази короткими курсами и делать между ними перерывы.

Список гормональных препаратов против жирной перхоти:

  1. Акридерм.
  2. Целестодерм.
  3. Мазь гидрокортизоновая.

Более безопасным, но высокоэффективным средством считается серная мазь. Ее при гиперфункции сальных желез используют 8 дней подряд для втирания в кожу. Голову во время лечения не моют. Привести прическу в порядок можно лишь на 9 день, воспользовавшись лечебным шампунем с маркировкой «от жирной себореи».

Какие шампуни налаживают продуцирование себума:

  • Фридерм-деготь – средство снимает воспаление, обеззараживает и защищает кожу.
  • Себипрокс – эффективно выводит грибок с волосистой части головы.
  • Микозорал – избавляет от любой разновидности себореи. Инструкция по применению предлагает мыться шампунем 1 раз в 3 дня на протяжении месяца.

Женщинам, у которых жирная себорея возникла на фоне гинекологического заболевания, врачи назначают гормональные контрацептивы для перорального употребления. При бактериальном поражении кожи головы в сочетании с перхотью и женщинам, и мужчинам специалисты прописывают антибиотики.

Физиотерапевтические процедуры как способ лечения жирной себореи врачи назначают после того, как пациент предоставит ответы комплексного обследования организма. Наилучший эффект дает процедура дарсонвализации, оздоравливающая кожу головы за счет легких импульсов переменного тока.

Дарсонваль улучшает местную микроциркуляцию крови, расширяет капилляры и активизирует рост обновленных клеток. Жирную себорею на голове аппаратная методика побеждает после 15 – 20 сеансов.

Рецепты народной медицины

В рамках этого подраздела мы выясним, как лечить жирную себорею по рецептам народной медицины в домашних условиях. Напитывать кожу голову при дисфункции сальных желез полезно отварами календулы, крапивы, листьев березы. Их втирают перед сном трижды в неделю 3 месяца подряд. Утром шевелюру споласкивают водой комнатной температуры.

Как быстро вылечить жирную себорею

Себорейный дерматит грибковой природы лечат уксусом, квасом и водой. Квас разбавляют небольшим количеством воды и 1 ч. л. уксуса. Жидкости должно быть столько, чтобы получилось помыть пряди. Этим способом перхоть лечат до ее полного исчезновения.

Также раз в неделю шевелюру можно мыть мыльным раствором (в воде разводят стружку дегтярного мыла). В летнее время дегтярное мыло не используют, поскольку ультрафиолетовое облучение солнцем может спровоцировать дерматит.

Противозудное средство при жирной перхоти делают из соды:

  1. Порошок разводят теплой водой (1 ст. л. х 200 мл).
  2. Маску наносят на прикорневую часть локонов.
  3. Остатки смывают через 15 минут.
  4. Процедуру выполняют утром и вечером.
Читайте также:  Как вылечить персонажа в sims 4

Для укрепления и питания кожи головы готовят отвар коры дуба и размешивают в нем мед (100 мл на 1 ч. л.). Массу втирают в кожу и засекают 40 минут. Завершают манипуляцию мытьём шевелюры шампунем.

Против жирной перхоти применяют яичный белок в чистом виде или смешивают его с дрожжами, предварительно взбив в пену. На 1 белок берут 5 – 10 г сухих дрожжей и 1 ст. л. теплой водички. Маску наносят на голову на 15 минут без укутывания, затем смывают антисеборейным шампунем. Подобные сеансы устраивают 1 раз в 10 дней.

Фитопрепарат с чистотелом для лечения кожи головы от себореи готовят, потомив на паровой бане полчаса 1 ст. л. сухого сырья в 200 мл воды. Отвар остужают и фильтруют. Используют его ежедневно для пропитки кожи головы.

Еще одним эффективным народным средством от жирной себореи головы и тела является отвар ромашки аптечной. 2 ст. л. сухоцветий заливают 1 л воды и проваривают 5 минут на умеренном режиме плиты. Остывшее средство процеживают и обрабатывают волосистую часть головы. Результаты ромашковой терапии многогранны – выработка кожного жира стабилизируется, корни волос укрепляются, алопеция – отступает.

Настойку алоэ для борьбы с жирной перхотью делают по такому рецепту:

  1. Свежие чистые листья измельчают и отжимают сок.
  2. На спиртовую основу продукт помещают из расчета 5: 1 (сока льют больше чем медицинского спирта).
  3. Средство втирают в голову через день, выделяя время на процедуры в течение 3 месяцев.

Профилактика

Предупредить образование пластинок жирной перхоти на голове человеку поможет соблюдение нескольких правил профилактики. Для мытья головы и ухода за волосами следует покупать качественные средства. Для общего оздоровления организма, сбои которого влекут жирную себорею, рекомендуется наладить временной баланс труда и отдыха, изыскивать возможности для выполнения физических упражнений и регулярно устраивать курсы витаминизации.

Как быстро вылечить жирную себорею

Добиться уменьшения сальности кожи помогут ограничения в питании. Нельзя есть при жирной себорее много сладкого, острых, соленых, жирных и пряных блюд. Кушать в процессе лечения перхоти и после выздоровления можно грибы, нежирную рыбу, каши, кисломолочные изделия с малым процентом жирности, постное мясо, груши, огурцы, яблоки, капусту, черную смородину, кабачки, петрушку.

Составить эффективную диетическую программу для ускорения очистки головы от жирных чешуек больному поможет опытный диетолог. Грамотный рацион должен быть полноценным, а для этого в него специалист включает только полезные организму вещества.

Во время ремиссии важен правильный уход за кожей головы и лица. При малейших признаках повышения сальности немедленно нужно делать мыльные маски, выделяя на процедуры по 15 минут в день. Использовать с этой целью лучше детское мыло. Маски отрегулируют работу сальных желез и подсушат ткани.

При частых рецидивах себореи жирный блеск устраняют путем протирания кожи камфорным спиртом или спиртовым раствором салициловой кислоты. Манипулируют спиртами осторожно, поскольку излишнее пересыхание дермы способно переводить патологию в сухую или смешанную форму.

Для профилактики периодического всплеска активности сальных желез следует ограничить применение обычных косметических и моющих средств из магазина. Для ухода за кожей лица и головы при наличии себорейного дерматита следует покупать лечебные средства, назначенные врачом. В результате человек сможет контролировать ситуацию и не доводить себорею до обострения.

Источник

Это заболевание носит неприятное и отталкивающее название, таковым оно является и по своей сути. Жирная  себорея кожи головы, лечение, симптомы и особенности описаны в этой статье. При поражении кожного покрова этим недугом нарушается работа и функционирование желез внутренней секреции. Вследствие этого нарушается состав выделяемого жира, и на кожных покровах головы образуется корка, которая в итоге приводит к ужасному внешнему виду головы и волос, неприятным ощущениям и облысению.

Классификация

Жирная себорея бывает двух видов:

  • Жидкая себорея. Кожа становится сальной, появляется излишний, неестественный, блеск волос. Также присутствует перхоть и желтоватый налет на волосах, который легко удаляется. При этом больной жалуется на то, что кожа головы нестерпимо зудит, и выпадают волосы. Если форма заболевания запущенная, то волосы могут выпасть почти все, оставив после себя только шелушащуюся в белых струпьях кожу.
  • Густая себорея. Подкожное сало становится более густым. Появляется перхоть, волосы грубеют, и из отверстия, где растет волос, при сдавливании может выделиться секрет – некая пастообразная масса. Также могут начать формироваться эпидермальные кисты с последующим их воспалением, которое всегда ведет за собой повышение температуры тела. Начинаются боли. Чаще всего эта патология встречается у парней – подростков, причем не только на коже головы, но и на лице и спине (на тех участках, где больше сальных желез и потоотделение). Характерная особенность густой себореи – она не влечет за собой выпадение волос и облысение.

О сухой себорее кожи головы читайте здесь.

Симптомы недуга

Понять, что у вас жирная себорея помогут симптомы:

  • Жирные волосы;
  • Зуд;
  • Воспаление и нагноение кожи головы;
  • Перхоть желтоватыми хлопьями;
  • Выпадение волос и облысение;
  • Прыщи и акне. Угревая сыпь появляется на спине, груди и лице;
  • Можно заметить появление сильно расширенных пор.

При наличии каких-либо симптомов необходимо сразу же обратиться  специалистам.

Видеоролик

Причины возникновения

Себорейный дерматит может появиться не только в результате сбоя работы секреции, но и из-за воздействия грибов Malassesia.  Эти грибы распространяются на территории сальных участков кожных покровов, активируясь в летний период, из-за увеличения потоотделения и закупорки пор. Они питаются салом, выделяемым из сальных желез. Так же эти грибки вызывают перхоть.

Основные причины развития этой патологии.

  • Нарушение гормонального фона. Часто встречается у подростков в переходном периоде, когда проходят глобальные перестройки в организме. Вторая причина — увеличение уровня гормона андрогена у мужчин и женщин. Принятие гормональных препаратов.
  • Неполадки в работе ЖКТ, неправильный рацион.
  • Стрессы, переутомления и последствия имеющихся заболеваний. Психические отклонения.

Диагностика заболевания

Своевременно поставленный диагноз повышает шансы на скорейшее выздоровление и полное лечение жирной себореи кожи головы. Необходимо посетить таких специалистов:

  • Дерматолог – это специалист по распознаванию и лечению заболеваний кожных покровов. Этот врач поможет вам распознать себорею, и сразу же назначит лечение для того, чтобы снять неприятные ощущения как можно быстрее.
  • Невропатолог – это врач, который специализируется на заболеваниях центральной нервной системы. Так как возникновение себореи может быть связано со стрессами и эмоциональным фоном, вам необходимо повериться у этого доктора – а вдруг вся причина как раз в психосоматике.
  • Эндокринолог работает с эндокринной системой организма. А так как данное заболевание часто вызвано изменением гормонального фона,  этого врача следует посетить обязательно!
  • Придется сделать биохимический анализ крови. Вам необходима полная картина развития заболевания.
Читайте также:  Как быстро вылечить ребенка народными средствами

Средства лечения

Для лечения себореи необходимо менять образ жизни, чтобы избежать рецидива:

  • Нужно исключить продукты, негативно сказывающиеся на ЖКТ. Откажитесь от соленой пищи, от жирной и жареной еды, фаст-фуда, сладких газированных напитков, алкоголя, сигарет и тому подобного.
  • Начните больше времени проводить на свежем воздухе;
  • Приведите в порядок свои мысли, нервную систему, попейте седативные препараты и отвары. Отдыхайте и достаточно спите. Не нагружайте сильно свой организм, не переутомляйтесь.
  • Приобретайте и используйте более качественную косметику по уходу за волосами и кожей головы. Научитесь обходиться без использования укладочных средств и приборов.

Можно лечить себорею медицинскими препаратами. Об этих лекарствах вам лучше узнать у специалистов на приеме, но есть и домашние народные рецепта и средства для лечения себореи.

Отвар из репейника. Вам понадобятся корни молодого репейника. Промойте и измельчите их, возьмите две крупные щепотки и залейте одним стаканом воды, вскипятите и на более слабом огне варите около четверти часа.

Календула и мед. Возьмите марлю, воду, настой календулы и мед. Теперь смешайте две части календулы с медом (цветки заливают половиной стакана кипятка, и добавляют туда ложку меда, и настаивают) с одной частью теплой воды. После получения однородной смеси обмакните туда марлю и приложите к волосам. После закутайте в пленку и подождите двадцать минут, прежде чем смыть теплой водой. Шампунь использовать не нужно.

Крапива. Оборвите листья. Тщательно промойте. Измельчите, можно блендером. Добавьте водку или спирт, в пропорции один к десяти. Слейте жидкость в бутылку. Настаивайте неделю. Осторожно применяйте при сильном повреждении кожных покровов. Может вызвать раздражение и болевые ощущения в виде жжения.

Ромашка. Залейте пару столовых ложек сухих цветов ромашки одним литром кипятка. При возможности, поставьте на огонь  и потомите ещё минут пять. Использовать можно каждый раз, как моете голову.

Хна. Купите в любом косметическом магазине или аптеке бесцветную иранскую хну. В одном пакетике должно быть двадцать пять грамм. Залейте два пакетика хны небольшим количеством кипятка. Перемешайте. Добавьте любой увлажняющий крем. Примерно чуть более ста грамм. Доведите до однородной массы. Наносите на кожный покров раз-два в неделю.

Сода. Так как мы можем бороться не просто с жирностью волос, но ещё и с паразитирующими грибами, можно прибегнуть к помощи соды. Рецепт простой до невозможности: одна чайная ложка соды растворяется в стакане теплой воды. За час до того, как соберетесь мыть голову, втирайте состав в кожу головы.

Луковая шелуха. Налейте в кастрюлю литр воды и добавьте туда много шелухи. Варите, пока не увидите темного цвета жидкость. Хочется отметить, что данное средство подойдет не всем – особенно обладательницам крашеных волос и блондинкам. Светлые волосы могут впитать в себя краску и повлиять на цвет и общий внешний вид ваших волос.

Источник

Себореей называют заболевание, сопровождающееся нарушением работы желез, продуцирующих кожное сало. Чаще всего оно является хроническим и долгие годы беспокоит человека. Как лечить себорею в домашних условиях при помощи народных или медикаментозных средств?Как быстро вылечить жирную себорею

Виды и симптомы

Дерматит себорейного типа имеет следующую классификацию:

  • Жирная себорея. Проявляется при повышенной активности сальных желез, находящихся на поверхности кожи. В этом случае больные наблюдают обильную перхоть, которая слипается в плотные хлопья. На фоне таких изменений развивается алопеция (выпадают волосы).
  • Сухая себорея. Болезнь начинается при снижении активности сальных желез. В результате кожа становится слишком сухой, шелушится, на ней появляется перхоть. При сухой себорее ухудшается внешний вид волос: они становятся ломкими, тусклыми и тонкими. После мытья головы больной ощущает дискомфорт. На коже обнаруживают красные пятна, которые шелушатся и зудят.
  • Смешанная форма. Сопровождается разными симптомами, характерными для двух форм.

Причины

Появление себореи на голове у взрослого объясняется такими причинами:

  • длительное пребывание в стрессовом состоянии;
  • эмоциональное или физическое истощение;
  • нерациональное питание, что проявляется в употреблении большого количества сладкого, жирного, соленого и копченого;
  • наличие проблем в работе пищеварительной системы;
  • несоблюдение правил личной гигиены;
  • онкологические заболевания (чаще всего опухоль яичек у мужчин или яичников у женщин);
  • наследственная предрасположенность;
  • сахарный диабет;
  • негативное воздействие окружающей среды;
  • ослабление иммунитета.Как быстро вылечить жирную себорею

Основной причиной появления себореи называют гормональные нарушения в организме, которые часто наблюдают в период полового созревания, во время беременности или при климаксе.

Особенности лечения

Как быстро вылечить каждую из форм себореи на голове? Чтобы избавиться от этого заболевания необходимо обеспечить комплексный подход к проблеме. Сочетание средств наружного действия и медикаментозной терапии, направленной на устранение основной причины болезни, обеспечивает лучший результат. При выборе методов лечения нужно учитывать развивающуюся симптоматику.Как быстро вылечить жирную себорею

Медикаментозная терапия

При выявлении себорейного дерматита необходимо пройти комплексное обследование у эндокринолога и гастроэнтеролога. Именно нормализация работы пищеварительной системы и гормональный баланс в организме приведет к выздоровлению. Для этого взрослым и детям назначают следующие препараты:

  • Противогрибковые средства. Самые популярные Бифоназол, Кетоназол. Они подавляют размножение грибков, которые провоцируют усиление симптомов себореи.
  • Витаминно-минеральные комплексы. Необходимы для нормализации работы всех систем, страдающих от дефицита витаминов, микро- и макроэлементов. В результате повышаются естественные защитные функции организма.
  • Пивные дрожжи. Положительно воздействуют на кожу, волосы и состояние ногтей.
  • Биогенные препараты. Популярные средства Пирогенал, Комбутек. Они улучшают циркуляцию крови, нормализуют обмен веществ, не допускают выпадение волос.Как быстро вылечить жирную себорею
Читайте также:  Как и чем вылечить фимоз

Применение мазей

Вылечить себорею невозможно без средств наружного действия в виде мазей. Они помогают избавиться от симптомов и предотвращают их появление в дальнейшем. Самые эффективные мази и кремы:

  • Салициловая мазь. При лечении этим препаратом удается подавить активность сальных и потовых желез, что актуально при жирной себорее. Дополнительно мазь производит слабый антисептический эффект, помогает избавиться от зуда.
  • Микозорал. Это средство применяется для того, чтобы лечить грибковые инфекции кожи. Основное действующее вещество — кетоконазол. Оно также активно против широкого спектра бактерий — стрептококков, стафилококков, дерматофитов.
  • Цинковая мазь. Преимущественно используется при проявлении жирной формы себореи. Средство имеет выраженное антисептическое, подсушивающее, противовоспалительное действие. Оно усиливает естественный защитный барьер эпидермиса.
  • Серная мазь. Препарат будет помогать при сухой форме болезни. Серная мазь производит выраженный противомикробный и антипаразитарный эффект.

Применение шампуней

Если себорея проявилась на волосистой части головы, для успешного лечения следует применять специальные шампуни:

  • Кето-плюс. При регулярном использовании нормализует работу сальных желез, что устраняет как сухую, так и жирную перхоть. Помогает победить зуд, способствует росту и укреплению волос.
  • Эльфа. Эффективна при обнаружении жирной формы заболевания. Содержит в составе репейное масло, которое положительно воздействует на состояние кожи головы и волос. Обладает восстанавливающим, укрепляющим и увлажняющим действием.
  • Сульсен. Содержит в составе сульфид селена, который не только обеззараживает поверхность эпидермиса, но и помогает избавиться от грибка и перхоти.
  • Себопирокс-911. Тщательно подобранный состав шампуня помогает в борьбе с перхотью и подходит для всех типов волос. Помогает в избавлении от зуда, раздражения, уничтожает грибки, провоцирующие все неприятные симптомы.Как быстро вылечить жирную себорею
  • Фридерм цинк. Рекомендуется для лечения перхоти у обладателей сухих волос. Помогает избавиться от зуда, шелушения, производит антибактериальное действие.
  • Альгопикс. Применяется как при сухой, так и при жирной форме заболевания. Нормализует процессы эпителизации поврежденных тканей. Содержит в составе салициловую кислоту, деготь, экстракт микроводорослей.

Народное лечение

Существует множество домашних средств, которые будут эффективны в борьбе с себореей. Чтобы они помогли, необходимо выполнить важное условие — перед использованием любого лекарства следует проконсультироваться с врачом.

Лечение сухой формы

Используются такие рецепты народной медицины:

  1. Применение репейного масла. Продукт в одинаковом количестве смешивают с экстрактом корней лопуха. Свежеприготовленное лекарство наносят на голову, после чего оборачивают ее полотенцем. Волосы моют обычным шампунем спустя 2 часа.Как быстро вылечить жирную себорею
  2. Маска из петрушки. Измельченные корни растения заливают касторовым маслом в пропорции 1:5. Такую смесь подогревают на водяной бане в течение получаса, после чего процеживают и применяют для обработки кожи головы аналогично предыдущему рецепту.
  3. Лимонно-масляная смесь. Придает волосам особый блеск и производит антибактериальный эффект. Для приготовления маски смешивают одну часть оливкового масла и две части сока лимона.
  4. Яичная маска. Один желток смешивают со столовой ложкой касторового масла. Маску наносят на волосы, ждут час, после чего моют голову обычным шампунем.

Лечение жирной формы

При жирной себорее необходимо использовать следующие средства:

  1. Отвар из лопуха. Столовую ложку корней растения заливают 125 мл кипятка. Полученную смесь ставят на маленький огонь, где уваривают в течение 15 минут. Процеженное лекарство используют для обработки кожи головы и для ополаскивания волос после мытья.Как быстро вылечить жирную себорею
  2. Отвар из коры дуба. Производит выраженный антибактериальный и подсушивающий эффект. Для приготовления лекарства 3 столовые ложки растительного сырья заливают литром кипятка. Полученную смесь варят еще 10 минут, настаивают полчаса, после чего процеживают и используют для ополаскивания волос.
  3. Маска из крапивы. Свежее растение мелко измельчают или перемалывают через мясорубку. Кашицу из крапивы смешивают с водкой в соотношении 1:10. Маска должна постоять в течение недели, после чего ее можно использовать для обработки кожи головы каждые три дня.

Диета

Рациональное питание — единственно верный способ избавиться от себореи на долгое время.


Чтобы заболевание исчезло навсегда, необходимо придерживаться таких правил:

  • Следует отказаться от всей вредной пищи. В черный список попадают блюда, приготовленные при помощи жарки или с добавлением большого количества жира. Нельзя включать в рацион продукты, содержащие искусственные добавки.
  • Рекомендуется существенно снизить количество кондитерских и мучных изделий в рационе.
  • Разрешается употреблять только цельнозерновой хлеб.
  • На период обострения рекомендуется отказаться от продуктов, способных спровоцировать аллергию. Это мед, молоко, красные ягоды, шоколад, орехи, морепродукты, цитрусовые.

Профилактика

Можно предотвратить развитие себореи, если выполнять простые правила:

  • Тщательно соблюдать правила личной гигиены, мыть голову только подходящими и безопасными средствами.Как быстро вылечить жирную себорею
  • Рекомендуется подвергать кожный покров на голове непродолжительному воздействию ультрафиолета. Это подавит активность грибков, которые провоцируют воспалительный процесс.
  • Необходимо постоянно придерживаться правил рационального питания.
  • Если мужчина страдает от себореи, ему нужно отказаться от бороды и усов, чтобы болезнь не распространилась на лицо.
  • Умеренная и регулярная физическая активность будет способствовать усилению защитных функций организма, что предупреждает любые проблемы со здоровьем (в том числе дерматологического характера).
  • Нужно избегать стрессов, соблюдать режим работы и отдыха.

Правильное лечение и профилактика поможет побороть себорею и предупредить рецидивы.Как быстро вылечить жирную себорею

Для определения максимально эффективной тактики терапии необходимо проконсультироваться с врачом, который проведет соответствующие анализы и диагностические обследования.

Источник