Как избавится от запаха ног вылечить грибок
Самая распространенная причина неприятного запаха ног – это микозные поражения ногтей или кожи стоп. Онихомикоз (грибковое поражение ногтевых пластин) или микоз (общее название заражения грибковой микрофлорой) является следствием проникновения в организм микромицетов ( грибковых микроорганизмов).
Их излюбленной средой обитания являются бассейны, бани или сауны, тренажерные залы, общие душевые. Для жизнедеятельности грибка необходимо тепло и влага. Но «подхватить» микоз можно у мастера педикюра или в обувном магазине, если примерять туфли, ботинки или кроссовки без носка.
Ваши ноги стали неприятно пахнуть и появились такие симптомы:
- Кожа на ступне становится сухой и шелушится;
- Пятки растрескиваются;
- Кутикула краснеет;
- Ногтевая пластина меняет цвет, ломается, слоится;
- Появляется зуд или жжение.
Все это свидетельствует о начале грибкового заболевания.
Причины заражения
Инфицирование патогенной микрофлорой происходит при:
- Пренебрежении правилами гигиены;
- Использовании общих полотенец, мочалок;
- Посещении бассейнов или саун без резиновых сланцев;
- Несоблюдении санитарных норм мастерами педикюра;
- Примерки новой обуви без капронового чулка.
Здоровый организм в состоянии справиться с микромицетами самостоятельно. Но если уровень защитных сил снижен из-за неправильного питания, вредных привычек, острых воспалительных процессов, постоянных стрессов, грибок обязательно приживется и начнет паразитировать.
Излюбленным местом локализации грибковых дефектов является участки между пальцами ног, подошвенная и верхняя часть стопы. Проявления грибка различны – от банальных белых чешуек, которые отшелушиваются и отпадают, до пузырьков и язвенных поражений. Несмотря на сильный зуд, запрещено расчесывать пораженный микозом участок кожи. Это может вызвать попадание грибковых спор под ногтевые пластины и спровоцировать распространения инфекции на здоровые участки тела.
Как избавиться от грибка и запаха
Не пытайтесь вылечить микоз самостоятельно. Избавляться от запаха и грибка следует только под контролем специалиста. Это связано с тем, что существует более пятидесяти разновидностей возбудителей грибковых поражений. Определить штамм грибка может только врач-миколог или дерматолог после проведения дополнительных клинических исследований.
Чтобы полностью убить грибок понадобится много времени и терпения. Обычно назначается комплексное лечение, включающее прием антимикотиков, местное лечение и укрепление иммунитета.
Системное лечение
Убрать грибок из организма можно при помощи таких недорогих препаратов российского производства, как Ирунин, Тербинафин или Гризеофульвин. Эти лекарствадля перорального применения (через рот) зарекомендовали себя как эффективные противогрибковые средства. Однако, следует учитывать, что любой антимикотик имеет ряд противопоказаний и побочных эффектов. Поэтому противогрибковая терапия проводится под наблюдением врача, который в случае необходимости заменит один препарат на другой или подкорректирует схему лечения.
Местная терапия
Лечить микоз местно рекомендуется препаратами, в состав которых входит итроконазол или тербинафин. Форма выпуска – гель, крем, спрей, лак или мазь для ног. Торговые названия лечебных препаратов:
- Атифин крем;
- Микоспор раствор;
- Тербинафин мазь;
- Лоцерил лак.
Важно!
Самолечение антимикотиками для общего или местного применения может стать причиной серьезных аллергических реакций, мутации микромицетов и развития осложнений.
Наносить средство следует на чистую сухую кожу. Если имеются лопнувшие пузырьки, подойдет препарат в форме крема, для начальной стадии заболевания достаточно мази. Если воспалительный процесс в разгаре, можно воспользоваться противогрибковой присыпкой или тальком.
Дополнительные меры
Чтобы устранить запах грибка, следует создать некомфортные для патогенных микроорганизмов условия. Микромицеты предпочитают тепло и влажность. Значит, первоочередная задача – борьба с влажностью ног. Замените прием ванны купанием под душем. Уделите повышенное внимание гигиене ног. Обязательно просушивайте ступни после каждого мытья. Можно сделать это при помощи одноразовых бумажных полотенец или фена. Тщательно просушите кожу между пальцами.
Если вы заметите на полу чешуйки, обязательно удалите их. После гигиенических процедур следует обработать ванну, душевую кабинку и пол в ванной комнате с дезинфицирующим средством. Так вы избежите распространения грибковой инфекции по всей квартире.
Противогрибковым тальком следует обрабатывать обувь ежедневно. Это ускорит процесс выздоровления и устранит запах.
Во время терапии свежие носки следует надевать ежедневно. Отдайте предпочтение носочкам из хлопковой ткани. Стирать носки нужно ежедневно, предварительно замочив в белизне или другом пятновыводителе, содержащем хлор на 10-15 минут.
Это поможет удалить споры микромицетов из ткани и предотвратить повторное инфицирование. Обувь также следует мыть, просушивать и обрабатывать при помощи противогрибкового спрея.
Почему ноги могут неприятно запахнуть
Токсичные отходы жизнедеятельности грибковых микроорганизмов остаются на кожном покрове. Со временем, если не начать терапию микоза, количество таких отходов увеличивается и появляется резкий неприятных «грибковый» запах.
Конечно, на основании одного симптома – неприятного запаха, диагноз микоз не ставится. Он должен быть подтвержден другой симптоматикой и результатами клинических анализов. Своевременно обращение к врачу позволит определить заболевание на начальной стадии, а своевременно правильное лечение позволит избавиться от грибка раз и навсегда.
Устраняем запах
Чтобы избавиться от неприятного запаха, следует устранить его причину – микоз. Без терапии основного заболевания все дополнительные меры бессильны.
В процессе терапии уменьшается площадь грибкового поражения и количество патогенных микроорганизмов. Одновременно и запах сойдет на нет.
Ускорить выздоровление можно в домашних условиях, регулярно распаривая ноги в горячей ванночке с содой, солью, уксусом и хозяйственным мылом.
Противогрибковая обработка одежды и обуви позволит избежать повторного заражения и предотвратив распространение инфекции.
Народные средства
Одновременно с медикаментозным лечением микоза можно воспользоваться рецептами народных целителей, позволяющими устранить ужасный аромат.
Чистотел
Для начала следует приготовить отвар. Четыре столовых ложки высушенной травы заливают одним литром кипятка. Оставляют настояться три-четыре часа.
Полученный отвар добавляют в ванночку или используют для приготовления компресса. В компресс кроме отвара чистотела добавляют двадцать грамм уксуса. Его накладывают на ночь. Делать ванночки или компрессы с чистотелом можно ежедневно пока запах полностью не исчезнет.
Уксус
Уксусной мазью смазывают пораженные участки кожи в течение десяти – четырнадцати дней. Для ее приготовления понадобится 100 грамм столового уксуса, одно яйцо со скорлупой, 200 грамм сливочного масла. Полученную смесь хранят в холодильнике. Можно добавить свежий сок из моркови. Он способствует регенерации эпителия и борется с неприятным запахом.
Чеснок
Хорошо устраняет неприятный запах чесночная мазь. Очищенные зубчики чеснока измельчают чеснокодавкой или трут на мелкой терке. Полученную кашицу смешивают со сливочным маслом в пропорции 1:1. Смазывать ноги следует дважды в день.
Лук
Очищенную головку репчатого лука измельчают и выдавливают сок через марлю или стерильный бинт, сложенный в несколько слоев. Полученным соком обрабатывают пораженные участки. Можно сделать компресс с соком лука.
Лопух
Срывают крупный лист лопуха, промывают под краном, раскатывают скалкой, пока не появится сок. Таким листом обматывают ногу, фиксируют бинтом и оставляют до утра. Длительность терапии составляет три – четыре недели.
Правила гигиены
Залогом успешного лечения грибка является выполнение гигиенических процедур. Если не заботиться о чистоте стоп, надевать грязные носки или обувь, на положительный результат терапии рассчитывать не стоит.
Правильный гигиенический уход включает:
- Водные процедуры не менее двух раз в сутки;
- Обливание стоп холодной водой;
- Еженедельное применение специальных скрабов для отшелушивания отмерших частиц;
- Просушивание кожи ступней после душа;
- Ношение несинтетических носков, чулок, колгот;
- Ношение обуви своего размера из натуральной кожи или замши;
- Обработку обуви антисептическими растворами;
- Регулярную замену носков ( не меньше, чем 1 раз в сутки).
Профилактика рецидива
Главное правило здоровых ног – соблюдение гигиены. Регулярные водные процедуры, уход за обувью поможет вашим ногам оставаться здоровыми и красивыми.
Посещая бассейны, тренажерные залы или бани не забывайте о сменной обуви. Посещая педикюрный салон, отдайте предпочтение заведению с хорошей репутацией и квалифицированными сотрудниками.
Если вам все же довелось ходить босиком, обработайте стопы противогрибковым спреем. Он стоит недорого. Зато сможет уберечь вас от длительного и дорогостоящего лечения микоза.
Примеряя обувь в магазине, приобретите новую пару носков или возьмите свою из дома. Не надевайте общие носочки, которые предлагают продавцы. Так вы подвергаетесь опасности подхватить грибок.
Всегда приобретайте обувь по размеру. Тесная, неудобная обувь не только натирает ноги, но и создает «парниковый эффект» — идеальную среду для размножения патогенной микрофлоры.
Решить проблему усиленного потоотделения могут специальные средства для ног. Они не маскируют запах, а препятствуют повышенному потоотделению. Выпускаются в форме крема, геля, талька или аэрозоля. Различают:
- Антиперспиранты – предотвращают выделение пота;
- Дезодоранты для поддержания нормального уровня выделения пота;
- Лечебные средства – борются с патогенной микрофлорой, применяются курсами в терапевтических целях .
В профилактических целях можно делать ванночки для ног с отваром коры дуба, ромашки, чистотела, морской солью или марганцовкой.
Хорошо зарекомендовало себя средство «Драй Драй». Его действие направлено на выведение пота почками. Применяют средство раз в три-четыре дня. Препарат наносят перед сном на вымытые и просушенные ноги. На следующий день уже можно применять обычные водные процедуры.
Для обеззараживания обуви подойдет «Duftafeet». Этот био препарат устраняет неприятный запах и на ногах, и на обуви.
Все профилактические меры помогут избавиться от дискомфорта, связанного с неприятным запахом ног, и уберегут ваши ножки от такой неприятности, как микоз.
Видео в тему
Источник
Неприятный запах ног — насущная проблема многих мужчин и женщин. Эта досадная деталь способна основательно подпортить даже самый безупречный образ, характеризуя своего обладателя как неряшливого и пренебрегающего правилами гигиены. Но такое мнение не всегда верно, и в некоторых случаях кроме обычного мытья и своевременной стирки носков полное устранение запаха требует серьезного комплексного подхода.
Причины
На первый взгляд причина появления специфического запаха ног ясна и это — пот. Но сам по себе он не пахнет. Отталкивающее амбре ему придают живущие на коже микроорганизмы. И чем внушительней количество бактерий, тем более выраженным становится зловоние.
Факторами, стимулирующими размножение микрофлоры, являются: повышенная влажность, отсутствие прямых солнечных лучей и температурный диапазон от +25 до +35 °C — то есть вполне привычная для ступней окружающая среда. Исходя из этого, можно выделить основные причины возникновения бромидроза (зловонного пота):
- Ношение синтетических носков или следков, тесной обуви из «не дышащих» искусственных материалов и неправильный уход за ней.
- Недостаточная гигиена ног.
- Гипергидроз (повышенное потоотделение).
Ситуация усугубляется, если в таких благоприятных для бактерий условиях развивается грибок. Он присоединяется к коже ступней или ногтям, усиливая резкий запах ног и вызывая другие, не менее раздражающие симптомы:
- зуд;
- жжение;
- шелушение;
- трещины;
- разрастание кератина и другие.
Но эти причины — самые безобидные. В некоторых случаях бромидроз сигнализирует об опасном заболевании: пиелонефрите, ожирении, сбоях в эндокринной системе, сахарном диабете, проблемах пищеварения и нарушении менструальной функции. И чтобы исключить их, первое, что необходимо сделать при появлении резкого запаха ног — это пройти комплексное обследование у соответствующих специалистов.
Способы устранения
Стойкую свежесть и нейтральный аромат ног можно обрести несколькими способами и наилучшего эффекта получиться добиться при их совмещении и всестороннем взгляде на проблему.
Налаживание гигиены
Устранение бромидроза ног необходимо начать с самого простого — неукоснительного следования правилам гигиены:
- Мыть ступни минимум один раз в день с использованием антибактериального мыла.
- Тщательно очищать кожу между пальцами.
- Регулярно удалять ороговевший слой кожи с помощью скраба, специальных мочалок или щеток.
- Следить за чистотой ногтей.
- Каждый день менять носки и надевать их только на тщательно высушенные ступни.
- Следить за чистотой обуви.
- При выраженной потливости ног использовать антиперсперант или натирать стопы тальком.
Подбор правильной обуви и уход за ней
Обувь следует выбирать исключительно из натуральных материалов, свободно пропускающих воздух. Хорошо, если она будет изготовлена из кожи, замши, нубука, войлока или парусины. Неплохие показатели вытеснения избытка влаги демонстрирует также искусственная кожа из микрофибры. Она обеспечивает отличную вентиляцию благодаря равномерному расположению пор и прекрасно подходит людям, остро реагирующим на несоблюдение прав животных.
Требования к воздухопроницаемости летней обуви гораздо выше, ведь в жаркую погоду гипергидроз обостряется, образуя идеальную среду для развития патогенных бактерий и грибков. Отдавать предпочтение стоит сандалиям, обуви из хлопка или с перфорацией. «Дышащая» подошва из специальных материалов позволить сохранить подошвы ног сухими, предотвращая натертости и скопление пота.
Не стоит забывать и о стельках. Для устранения неприятного запаха ног подходят следующие варианты:
- Вкладки из нетканого льняного полотна — обладают прекрасной абсорбирующей способностью и препятствуют распространению грибка.
- Антимикробные стельки из шерсти — стимулируют испарение влаги и создают губительные для вредоносных микроорганизмов условия.
- Вставки с угольными фильтрами и дезодорирующим эффектом — выполняют несколько функций: поглощают пот, контролируют влажность, уменьшают концентрацию бактерий и нейтрализуют резкое амбре.
- Магнитные стельки — улучшают микроциркуляцию крови стоп, помогают добиться комфортной сухости даже при интенсивных физических нагрузках и высоких температурах, избавляют от бромидроза.
- Одноразовые вкладки — обладают высокой гигроскопичностью, впитывают большое количество пота, дезодорирует, подходят для людей, страдающих гипергидрозом.
- Стельки из кедра — ароматизируют ступни, способствуют лечению микоза, оказывают выраженное антибактериальное действие.
Для комфорта и свежести стоп рекомендуется выбирать носки с абсорбирующими свойствами (из хлопка или шерсти). Нейлоновые волокна, напротив, обеспечивают поту и бактериям тесный контакт с кожей ног, что только усугубляет ситуацию.
Запишитесь к врачу-микологу
Раз в несколько дней необходимо стирать обувь со стельками. Не менее важно полностью просушивать ее, используя электросушилку, фен или, в крайнем случае, смятую газету. Можно приобрести специальный дезодорант для обуви или наполнить ее содой, которая поглощает неприятные запахи и ощелачивает кислую среду. Чтобы освежить и ароматизировать закрытую обувь, можно положить внутрь стружку кедра, сушеную гвоздику или семена лаванды.
Носки следует стирать ежедневно, в горячей воде с хозяйственным или антибактериальным мылом. При стирке нужно выворачивать носки наизнанку, чтобы ороговевшие частицы лучше удалялись. В идеале носки предварительно замачивают в отбеливателе или кипятят на протяжении 10 минут.
Устранение грибка
При наличии микоза (грибка) стопы или ногтей полностью избавиться от зловонного пота невозможно. Поэтому при диагностировании этого неприятного заболевания необходимо незамедлительно приступить к лечению. Для этого назначают аптечные антигрибковые средства наружного и внутреннего действия. Среди них хорошо себя зарекомендовали: Клотримазол, Ламизил, Экзодерил, Флуконазол, Итраконазол и другие.
Дополнить лечение можно народными средствами, рецепты некоторых из них приведены в следующем разделе.
Народные средства
В домашних условиях можно приготовить эффективные средства для снижения гипергидроза, нейтрализации неприятного запаха и лечения микоза.
Антибактериальные ванночки против повышенной потливости:
- Литр чайного отвара (3 ч. л. черного или зеленого чая прокипятить 15 минут) вылить в небольшой таз и разбавить двумя литрами холодной воды, опустить туда ноги на 30 мин.
- Стакан уксуса смешать с 10 каплями эфирного масла чабреца и добавить к 3–5 л теплой воды, принимать ванночки на протяжении 7 дней по 15 мин ежедневно.
- 2 ст. л. сушеного полевого хвоща настоять в 2 л кипятка, процедить и выдерживать стопы не менее 10 мин.
- 6 ст. л. коры дуба вскипятить в литре воды и варить на протяжении 20 мин. Отвар процедить и влить литр чистой воды, использовать курсом в 10–15 процедур.
Противогрибковые ванночки:
- В 4 л умеренно горячей воды растворить по одной столовой ложке пищевой соды и морской соли, выдерживать ноги около 10 мин.
- Прокипятить 10 ст. л. листьев чистотела в 3 л воды около 2 мин. Принимать ванны для стоп на протяжении 21 дня по четверть часа каждый день.
- 3–4 ст. л. молотого кофе заварить в 2 л воды, можно использовать по 2 раза в день.
Источник
Если систематически на протяжении долгого времени после снятия закрытой обуви замечаете неприятный запах, который истощают ноги, стоит поднимать панику. Возможно, что возникающий запах ног – это грибок, который очень сложно подается лечению. И чем раньше вы диагностируете это заболевание и начнете предпринимать различные меры по его устранению, тем быстрее вы избавитесь от неприятного запаха и сможете вести привычный образ жизни.
Грибок или нет?
Как распознать, вызван ли неприятный запах ног грибком или нет? Все очень просто. Обратите внимание на свои ступни и ногти на ногах. При грибковом поражении стоп, кожа становится сухой и шершавой, начинает шелушиться и на ней появляется белый налет. При этом возникает сильный зуд и жжение. Эти симптомы усиливаются, если опустить стопы в горячую воду.
При грибковом поражении ногтей, ногтевые пластины уплотняются, трескаются и изменяют свой цвет. На их поверхности возникают различные вмятины, вкрапления, бороздки, пятна и т.д. При запущенной стадии грибок ногтей сопровождается отхождением ногтевой пластины от ложа.
Если у вас имеется хоть один их вышеописанных симптомов, сомнений, нет. Вызывает неприятный запах ног грибок. А чтобы удостоверится в этом, возьмите йод, нанесите его на поверхность ногтя или кожи. Если они останутся желтыми, это не грибковая инфекция. Возможно, у вас имеются другие патологии, которые провоцирую повышенную потливость. Если же на обработанной поверхности кожи или ногтя появятся пятна, то это уже свидетельствует о наличии грибковой инфекции. Без ее устранения избавиться от неприятного запаха будет практически невозможно.
Что нужно сделать в первую очередь?
Грибок стопы и запах ног лечение имеют следующее. Во-первых, необходимо поменять свою обувь на новую, при этом старую нужно выкинуть, ее не должен носить кто-то другой, в противном случае он также может подхватить болезнь. Во-вторых, следует приобрести хорошее хозяйственное мыло. Им нужно мыть ноги 2-3 раза в день.
В-третьих, следует обратиться за помощью к врачу, чтобы он выписал вам противогрибковые препараты, которые помогут быстро устранить неприятный запах. Помимо всего этого следует использовать средства народной медицины, которые также эффективно борются не только с потливостью ног, но и грибковой инфекцией.
Можно приобрести крем для ног от грибка и запах. Например, Микосист или Ламизил. Эти средства имеют высокую эффективность в лечении грибковых инфекций. Применять их следует несколько раз в день, нанося на чистую сухую кожу стоп.
Также можно спрей от грибка и запаха ног. Но стоит отметить, что все лекарственные средства в обязательном порядке должны назначаться врачом, так как они имеют много противопоказаний и побочных эффектов. Поэтому, пока вы не дошли до врача, вы можете избавиться от запаха ног и грибка при помощи средств народной медицины, о которых мы сейчас и поговорим.
Народное лечение неприятного запаха ног и грибка стопы
Эффективное народное средство от грибка и запаха ног – солевая ванночка. Готовится она следующим образом: берется морская соль мелкого помола и размешивается в теплой воде из расчета 1 ст.л. на 1 л. При отсутствии дома морской соли можно использовать обычную поваренную соль с йодом. Готовят ее в пропорции 1 ч.л. соли, 3-4 капли йода на литр воды.
Такую ванночку следует принимать на протяжении 15 минут. Перед процедурой необходимо тщательно вымыть ноги хозяйственным мылом.
Устранить неприятный запах ног, вызванный грибковой инфекцией, можно и при помощи коры дуба. Ее в количестве 3 ст.л. заливают 2 л крутого кипятка и настаивают. Когда вода остынет до 38С-40С, можно приступать к процедуре. Принимать такую ванночку также стоит на протяжении четверти часа.
Для приготовления лечебной ванночки можно использовать соду. Ее также разводят в горячей воде из расчета 1 ст.л. на 1 л. Парить ноги в таком растворе нужно на протяжении 15-20 минут. После чего не стоит сразу же вытирать стопы. Они должны высохнуть естественным образом.
Очень эффективным в борьбе с грибком и неприятным запахом ног является уксусная эссенция. Ей можно просто полоскать ноги после того, как они будут вымыты хозяйственным мылом. Но наиболее лучший результат дает применение носков, смоченных в уксусе. Носки обязательно должны быть чистыми, а лучше новыми. Их смачивают в уксусе, а после надевают на ночь.
Если вам беспокоит неприятный запах ног и вы уверены, что это грибок стопы, то не стоит тянуть с походом к врачу, так как это может привести к печальным последствиям. Помните, чем раньше вы начнете лечение современными препаратами, тем быстрее вы сможете избавиться от неприятного запаха.
Видео о неприятном запахе от ног при грибке
Источник
