Как я вылечил летающие мушки в глазах

1. 1

   Пятнышки и так называемые «мушки» в глазах исчезают, если перевести взгляд с одного предмета на другой.[2] Чтобы избавиться от «мушек» в глазу, переведите взгляд вверх или вниз, влево/вправо.

2. 2

   Обратитесь к офтальмологу. Если у вас слишком часто перед глазами появляются пятна, которые мешают вам видеть, поговорите об этом с врачом. Специалист поможет найти причину этих пятнышек и расскажет, как с этим бороться.

   • В большинстве случаев такие «мушки» — совершенно нормальное явление, они могут появляться все чаще с возрастом и устраняться простыми способами. Однако иногда без медицинского вмешательства не обойтись.[3][4]
   • Проверяйте зрение у офтальмолога хотя бы раз в два года, особенно если у вас есть определенные заболевание, такие как диабет.[5]
3. 3

   Не обращайте внимания.[6][7] Хотя такие мушки в глазах многих раздражают, но по сути они не мешают видеть, поэтому вы можете спокойно продолжать заниматься своими делами. Со временем ваш мозг адаптируется и перестанет замечать эти плавающие точки.[8]

   • Такие «мушки» чаще появляются у людей с травмой глаз и у людей с диабетом. По крайней мере, плавающие точки появляются у них чаще, чем у других людей.[9]
   • Эти плавающие точки могут не проходить в течение многих лет, но затем они могут неожиданно исчезнуть. Если через какое-то время «мушки» снова появились, обратитесь к офтальмологу.[10][11]

1. 1

   Если вы заметили потерю бокового зрения или появление вспышек света, сразу же обратитесь к врачу. Если сразу не обратиться к специалисту, заболевание будет прогрессировать и может привести к потере зрения.[12] Вот некоторые серьезные заболевания, симптомом которых являются плавающие точки перед глазами:

   • кровоизлияние в стекловидное тело (то есть кровотечение в средней части глаза между сетчаткой и хрусталиком);
   • воспаление сетчатки и стекловидного тела, вызванное инфекцией или аутоиммунной реакцией;
   • глазные опухоли;
   • наличие в сетчатке чужеродных тел;[13][14]
   • отслоение сетчатки (обычно сопровождается размытостью видения).
2. 2

   Если вместе с плавающими точками перед глазами у вас ухудшилось зрение или появились другие симптомы, обязательно скажите об этом офтальмологу. Тяжелые случаи и глазные болезни можно вылечить хирургическим путем. Конечно, операция — это большой риск. Поэтому не принимайте никаких решений, пока не проконсультируетесь с врачом. Офтальмолог осмотрит вас и выяснит причину появления «мушек» в глазах.[15] Офтальмолог также назначит вам лечение и расскажет, следует ли вам прибегнуть к хирургическому методу.

   • Повторим еще раз — хирургическая операция назначается только в самых тяжелых случаях, когда есть риск потерять зрение (при катаракте, отслоении сетчатки).[16]
   • Имейте в виду, что «мушки» в глазах никогда не лечатся хирургическим путем! Помимо риска потерять зрение в ходе операции необходимо учитывать и тот фактор, что плавающие точки перед глазами могут появиться и исчезнуть в любой момент.
3. 3

   Если врач рекомендует сделать операцию, чтобы сохранить зрение или решить какие-то другие проблемы с глазами, обязательно спросите офтальмолога о возможных рисках.

   • Хирургическая операция по удалению стекловидного тела и замене его физиологическим раствором называется витрэктомия. В результате удаления стекловидного тела исчезают плавающие точки.[17]
   • Врач может порекомендовать вам замораживающую терапию. Ее суть заключается в «очищении» сетчатки и стекловидного тела. Это поможет избавиться от плавающих точек.[18][19]

1. 1

   Некоторые специалисты считают, что от «мушек» в глазу помогают избавиться пищевые добавки. Конечно, это не доказано клинически, но многие люди действительно избавляются от плавающих точек. Но прежде чем принимать любые пищевые добавки, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

   • Введите в свой рацион куркуму и шиповник — в них содержится много антиоксидантов. Многие специалисты считают, что антиоксиданты эффективны в лечении дегенерации желтого пятна (то есть места на сетчатке, где больше всего фоторецепторов). Но нет доказательств, что эти вещества помогают избавиться от плавающих точек.[20][21] Шиповник входит в состав травяного чая, а куркума продается в качестве пряности.
   • Попробуйте гиалуроновую кислоту. Она используется для восстановления глаз после хирургического лечения катаракты.[22] Некоторые люди утверждают, что гиалуроновая кислота помогает избавиться от плавающих точек, но это еще не доказано.
2. 2

   Принимайте пищевые добавки, усиливающие приток крови. Суть в том, что приток крови к глазам поможет «промыть» стекловидное тело глаза. Возможно, это поможет избавиться от «мушек». Если вы все же решитесь принимать такие добавки, сначала проконсультируйтесь с врачом!

   • К таким пищевым добавкам относится гинкго билоба. Это средство усиливает приток крови. Его назначают пациентам с глаукомой.[23]
   • Попробуйте лизин. Лизин — это сосудорасширяющее вещество. Препараты на его основе способствуют расширению кровеносных сосудов (особенно крупных вен). Но проблема в том, что сосуды расширяются по всему организму, необязательно в глазах.[24]
   • Ешьте больше черники! Черника помогает улучшить зрение и стимулирует усиление кровотока по сосудам. Тем не менее до сих пор нет научных доказательств, что черника помогает избавиться от плавающих точек в глазах.
3. 3

   Старайтесь бороться со стрессом. Еще одна причина, по которой возникают плавающие точки в глазах, — стресс и тревожность. Поэтому постарайтесь найти способы уменьшить стресс и переживания.[25] Медитируйте, молитесь, гуляйте на природе. Займитесь йогой или другими упражнениями, которые помогут вам расслабиться и побороть стресс.

• Пока нет таких глазных капель, которые могли бы помочь избавиться от плавающих точек в глазах

Была ли эта статья полезной?