Как я вылечила бесплодие голоданием

Лечебное голодание – это добровольный отказ от пищи с целью оздоровления организма.  Голодание более 3-х дней возобновляет ресурсы организма, помогает быстро избавиться от лишнего веса. В зависимости от гормонального фона женщины теряют от  1 до 4 кг за неделю.

Изменение рациона не проходит бесследно для организма женщины. Женские гормоны в организме выполняют множество ролей: они отвечают за воспроизведение и вскармливание потомства, синтез большого количества различных гормонов. В период голодания яичники прекращают выработку половых гормонов, отвечающих за репродуктивную функцию. Это имеет отрицательное влияние на эластичность кожи, состояние волос и ногтей. Высока вероятность нарушений менструального цикла, что может угрожать  бесплодием.

И всё же при грамотной организации всех этапов процесса  голодания (входа, выхода) происходит выброс в кровь гормонов, отвечающих за зачатие ребенка.  Осуществляя шаг за шагом все правила и придерживаясь необходимых ограничений, никаких угроз здоровью женщины не предвидится.

Итак, какую же пользу приносит голодание:

• Происходит выведение шлаков и токсинов из организма, улучшаются окислительно-восстановительные процессы.

• Уменьшается нагрузка на органы выделения (печень, почки).

• Улучшается снабжение кислородом и питательными веществами и, как результат, нормализуется работа сердца.

• Снижение веса происходит в связи с выведением  излишней воды, соли, а также продуктов распада. 

Очень важно учитывать, что голодание – это всего лишь первый шаг к похудению. А для укрепления постоянного результата необходимо кардинально изменить пищевые привычки и культуру питания.

• Уменьшается  нагрузка на коленные суставы и позвоночник.

• Нормализуется обмен веществ, стабилизируется артериальное давление.

• Работа внутренних органов значительно улучшается, повышается иммунитет. Риск возникновения заболеваний понижается.

• Очищается желудок и кишечник. Разгрузка пищеварительного тракта зачастую способствует исчезновению запоров и поносов, устраняя геморрой  и многие другие заболевания кишечника.

• Грамотный подход к процедуре позволяет устранить дефекты кожи, повысить её эластичность, разгладить морщины. При длительном курсе  возможно справиться даже с целлюлитом.

• Голодание может стать хорошим помощником в борьбе с алкогольной и никотиновой зависимостью. Терапия позволяет организовать рациональное питание с учётом ценности пищи.

 Ознакомьтесь с программами и ценами на лечение в нашем центре

Голодать ли во время месячных?

У женщин есть свои особенности: каждый день менструального цикла изменяется выработка гормонов, от действия которых зависит накопление и распределение жировой ткани. В первые дни после менструации (фолликулярная стадия цикла) на фоне повышения уровня эстрогена аппетит снижается. В последующую, лютеиновую фазу цикла возрастает уровень прогестерона, а эстроген снижается. Это усиливает чувство голода и ведет к отложению  лишних жиров.

Оптимально начинать голодание в первые дни после менструации. К  5-му дню цикла необходимо определиться с видом диеты, спланировать меню на предстоящую неделю, полностью исключить из рациона вредную для здоровья еду.  На 6-й день организм женщины наиболее расположен к началу голодания. С  7-го по 9-й день цикла терапия продолжается, и подключаются физические нагрузки. На 10-й день рекомендуется закончить голод, тем более если женщина планирует забеременеть. 

Во время менструального кровотечения организм женщины теряет витамины, макро- и микроэлементы, такие как кальций,  магний, калий. Возникает желание восполнить  недостаток пищей. Отказ от еды в этот период может стать опасным для женского здоровья. Однако период менструаций не является противопоказанием к голоданию, и если стадия голодания уже начата – не стоит прерывать её во время месячных. 

Эффективность голодания

Женский организм существенным образом отличается от мужского, особенно в вопросах метаболизма. Соответственно, женщины нуждаются в более тщательной подготовке к отказу от пищи. Сталкиваясь с гинекологическими проблемами, девушки пытаются решить их различными методами  традиционной и нетрадиционной медицины. Прибегают и к голоданию.  Лечебное голодание зачастую называют «лечением без лекарств», потому что организм настроен на то, чтобы самому себя излечивать. Главное — создать ему условия для этого. Однако следует помнить, что женские болезни в обязательном порядке требуют предварительной консультации специалиста.

Голодание при миоме матки

Миома является доброкачественным новообразованием в мышечной ткани матки.Узлы миомы представляют собой клубок хаотично переплетающихся гладкомышечных волокон. Причины появления миомы разнообразны. 

Комплексный метод лечения миомы матки включает сухое голодание. Прекращение питания приводит к тому, что организм не получая калорий извне начинает искать ресурсы внутри себя. Запускается механизм аутолиза – «самопереваривания». В расход идут в первую очередь  так называемые балластные ткани — жировые отложения, опухоли, спайки, кисты. Сухой фракционный голод действует как операция без ножа, в результате чего опухоль полностью исчезает.

Голодание при бесплодии

Проблема бесплодия актуальна для многих женщин вне зависимости от возраста, национальности и социального статуса.Изредка встречается абсолютное бесплодие, при котором лечебное голодание помочь, к сожалению, не может. Во всех остальных случаях бесплодие излечимо. Лечебное голодание помогает женщинам восстановить здоровье и родить здорового долгожданного ребенка. Длительность диеты определяется степенью развития заболевания.

Многие исследования подтверждают, что временный отказ от еды помогает нормализовать гормональный дисбаланс, вызванный эндокринными нарушениями. Также в процессе лечебного голодания организм вырабатывает гормоны – глюкокортикостероиды, оказывающие мощный противовоспалительный эффект. Благодаря этому отступают различные инфекционные заболевания органов малого таза. 

  Ознакомьтесь с программами и ценами на лечение в нашем центре

Голодание при молочнице

Кандидоз (молочница) – заболевание, вызванное грибками рода Кандида. Возбудитель кандидоза распространен повсеместно — в воздухе, почве, пищевых продуктах, на коже человека. Этот микроорганизм входит в состав нормальной микрофлоры человека и долгое время может не вызывать дискомфорт. Но при определенном стечении обстоятельствгрибки начинают активно размножаться, заселяя слизистые оболочки, кожу и внутренние органы.

Для лечения кандидоза рекомендуется  длительное воздержание от пищи и воды, сроком до 21 дня. Поскольку столь длительное голодание может вызвать серьёзные изменения в организме, перед началом необходимо комплексное обследование лечащего врача.

Методика лечения молочницы разделена на следующие этапы (продолжительность составляет от 14 до 22 дней):

1. 1 этап – подготовительный. Суть:  очищение от шлаков и грибковых инфекций.  Во избежание стресса, входить в процесс  необходимо за несколько дней до стадии голодания, постепенно уменьшая порции. Показан  переход на растительное питание.

2. 2 этап – воздержание от еды. На данном этапе следует  выпивать 2-3 литра чистой воды в день.  Можно включить в рацион  витамины.  Больше отдыхать.

3. 3 этап – заключительный. Очень важно правильно выходить из терапии. Первые 3-5 дней пьют сок, разбавленный водой, добавляют морсы. С пятого по седьмой день включают супы жидкой консистенции, каши, фруктовые, овощные блюда.

Голодание при эндометриозе

Широко распространенным и в то же время мало изученным заболеванием является эндометриоз. При данном  гинекологическом заболевании клетки эндометрия (внутреннего слоя матки) разрастаются за пределами этого слоя, например в маточных трубах, кишечнике, влагалище, других органах.

В здоровом организме при каждом менструальном цикле поверхностная ткань эндометрия отторгается и выводится из матки. В некоторых случаях происходит заброс менструальной крови в брюшную полость по маточным трубам, где клетки эндометрия прививаются и начинают разрастаться. 

В процессе  сухого голодания  пища и вода не поступают в организм. При этом создается неблагоприятные условия  для нахождения и развития патологических жидкостей. В результате происходит полное обновление внутреннего  слоя матки.

Голодание при полипах матки

Полипы матки являют собою локальные доброкачественные разрастания слизистой полости матки, возвышающиеся над ее поверхностью в виде отдельных бугорков на широком основании или на тонкой ножке. Проявляются полиповидные наросты болями, кровянистыми выделениями, бесплодием. В гинекологии они расцениваются как предраковое состояние и подлежат хирургическому удалению.

Однако особенностью полиповидных наростов  есть их склонность к повторному росту. Лечебное голодание составляет часть комплексного лечения и длится 3 дня. Сначала необходимо воздержаться от приёма пищи в течении 36 часов один раз в неделю, далее длительность увеличивают до 2 суток, позднее — до 3 суток. Кратность выполнения процедуры – 1 раз в месяц.

Во время сухого голода полипы воспринимаются организмом как атипичные клетки, которые необходимо удалить. В дальнейшем комплексное лечение дополняется соблюдением низкокалорийной диеты, направленной на восстановление репродуктивной функции и укрепление иммунитета.

Более того, голодание в комплексе с другими методами занимает твёрдую позицию в лечении разнообразных гинекологических заболеваний, таких как синдром поликистозных яичников, полипоз, кисты.

 Ознакомьтесь с программами и ценами на лечение в нашем центре

Противопоказания с точки зрения гинекологии

Прежде чем подготовиться и начать лечебное голодание необходимо пройти предварительное обследование у лечащего врача.

Ограничивающие условия:

• ранний детский (до 14 лет), подростковый  и старческий (старше 70 лет) возраст  

• период беременности или лактации

• злокачественные опухоли

• активный туберкулез легких и других органов

• эндокринные нарушения  

• активный острый и хронический гепатит, цирроз печени 

• хроническая печеночная и почечная недостаточность любого генеза  

• активный  воспалительный процесс любой локализации 

• ишемия сердца, сосудов головного мозга

• выраженный дефицит массы тела 

• тромбофлебиты и тромбозы (противопоказано сухое голодание)  

• эпилепсия, психические отклонения, алкоголизм.

• неясный диагноз заболевания.

Помните, что не следует голодать без грамотной индивидуальной рекомендации опытного специалиста, так как бесконтрольное длительное голодание может причинить вред вашему организму.

Берегите своё здоровье!

 Ознакомьтесь с программами и ценами на лечение в нашем центре