Как я вылечила пористые волосы
Привет!
В последнее время я довольно часто встречаюсь с мнением, что мне довольно просто ухаживать за волосами, они и так в хорошем состоянии и любое средство прекрасно им подойдет.
Увы и ах, это не так.
И скажу я вам, такие комментарии вызывают очень — очень двоякое чувство.
Высказывания подобного характера, думаю, изрекают девушки которые абсолютно не хотят прилагать усилий для достижения результата.
В этом после будут собраны несколько важных правил моего ухода, и показаны волосы, какими они могут быть при неподходящем уходе.
Прежде всего стоит озвучить, с какими исходными данными я имею дело:
- Пористые
- Пушистые
- Легкие
- Совсем слегка могут подвиваться
- Сухого типа длина
- Нормальные корни, склонные к жирности
- Тонкие, но средней густоты
- Склонны к ломке и сечению
- Огромное количество неконтролируемых торчунов не дает спокойно смотреть в зеркало
Пористую структуру могут обрести любые волосы.
Характерные особенности их внешнего вида: сухие; тонкие; ломкие; жесткие; секущиеся концы (каждый волос делится на несколько кончиков).
Фоторгафия в полной мере показывает пористую структуру моих волос.
Пористые пряди плохо поддаются укладке. Они тусклые, поникшие, не слушаются, их сложно расчесать. Стрижка любой длины мгновенно утрачивает свой вид даже от совсем незначительной влажности.
Как вы уже поняли, приведение пористых волос хотя бы в некое подобие порядка – настоящая пытка.
Пушистый и сухой волос тяжело окрашивать.
Такая шевелюра уже не будет иметь равномерного красивого оттенка. Приподнятый верхний слой препятствует полноценному нанесению краски. Поэтому цвет начинает вымываться уже через 2 недели.
Уход за пористыми волосами должен совершаться комплексно и постоянно.
Основы моего ухода:
1. Правильно мою голову
Я была немало удивлена, узнав, что некоторые девушки откровенно говоря не умеют мыть голову.
Со стороны этот процесс выглядит как стирка грязного белья, а не бережное очищение.
Даже в таком процессе как мытье головы есть свои правила.
Перед мытьем я обязательно тщательно расчесываю волосы, вдоволь наигравшись с процессом, перехожу непосредственно к мытью.
Я не использую горячую или холодную воду, вода должна быть теплой, умеренной температуры. Предварительно немного вспениваю шампунь в ладонях, наношу его только на корни, аккуратно массирую.
Стекающая пена по волосам промывает длину, я лишь аккуратными движениями распределяю пену по волосам.
Следует сделать пометку, что промываю я волосы однократно, после на отжатые полотенцем волосы наношу смываемое уходовое средство, отступая примерно 10-15 см от корней. Это могут быть маски, ампулы, концентраты, реже бальзамы.
Ополаскиваю волосы прохладной, но не ледяной водой.
2. Использую правильную расческу и безопасные аксессуары для волосы.
С мокрыми волосами обращаюсь очень бережно, ведь в таком состоянии они наиболее хрупкие и подвержены ломкости.
Я аккуратно и бережно отжимаю волосы полотенцем, пальчиками разбираю пряди на более мелкие и оставляю сушиться естественным путем.
Аккуратно и бережно расчесываю.
Для меня бережное расчесывание — это залог густоты и длины волос.
У меня 2 помощницы — любимицы в этом вопросе.
Деревянный гребень с редкими зубьями — тут важно следить за качеством зубчиков, чтоб они были без заусенцев.
И уже классика:
Потому что хочется расслабиться и перестать блюсти эти деревянные заусенцы!
3. Для дома и сна я всегда заплетаю нетугую косичку, что помогает сохранить мои волосы.
Волосы меньше путаются и подвергаются механическому воздействию, в следствии чего сокращается ломкость, сечение и истончение волос.
Нередко я делаю «гулю» это более удобно на мой взгляд — волосы не липнут к спине, не пытаются хвостиком залезть в кастрюлю, и во все мои бытовые и домашние дела.
4. Своевременно подравниваю кончики волос.
Этот пункт оставляет двоякие ощущения. Я и очень люблю, и очень не люблю этот процесс.
Я до невозможности люблю трогать свежий ровный срез — это моя лучшая прическа.
Но каждый раз испытываю жесточайший стресс непосредственно перед самим процессом. Так как своего мастера я не нашла, то с ревностью дикой кошки, охраняющей своих детенышей, слежу за процессом стрижки. Постоянно поправляя мастера.
-Без фильтровки. Без фильтровки.
-Я поняла.
-Не филируйте меня!
-я просто ровняю кончики ровным срезом.
-девушка…
-я помню, 1 см.
И так всю дорогу. Кто-то боится высоты, кто то пауков — а я ПАРИКМАХЕРОВ. Жуть какая.
5. Витамины и питание.
Основа красоты локонов — питание.
Тонкие волосы особенно предрасположены к ломкости, сухости и сечению, поэтому уход за ними должен быть комплексным.
Внешний вид женщины отражает внутреннее состояние организма — только полноценное питание с достаточным потреблением белка, витаминов и микроэлементов подарит красоту прядям.
Стараюсь включать следующие продукты в рацион минимум раз в неделю:
Жирная рыба. Лосось и скумбрия содержат полиненасыщенные жирные кислоты, известные своей пользой для волос, ногтей и кожи. Их недостаток приводит к сухости шевелюры и шелушению на лице.
Людям, проживающим в районе дефицита морской рыбы, врачи советуют пропивать рыбий жир курсом 2 раза в год.
Цельные злаки. Цельнозерновые каши и отрубной хлеб являются основными источниками витаминов группы B, в том числе биотина и пантенола. Хорошим способом обогащения рациона полезными элементами будет добавление отрубей в кисломолочные напитки. Я люблю делать это вместо ужина.
Орехи. Фундук, кешью и миндаль — природные источники цинка и селена, важных микроэлементов для укрепления и блеска локонов. Омега-3 и Омега-6 подарят прядям эластичность и гладкость. Стараюсь употреблять орешки в первую половину дня, потому что для меня это довольно тяжелая пища.
Яйца. Содержащийся в них легкоусвояемый белок и биотин необходимы для укрепления волосяных луковиц. Плюс съеденное за завтраком варенное яйцо дает мне чувство сытости и удовлетворенности минимум до обеда.
Кисломолочные продукты. Кальций и белок, в большом количестве содержащийся в йогурте, кефире, твороге, предупреждают выпадение и истончение волос. Добавление в них отрубей или орешков принесет дополнительное благо организму.
Красота наших волос — это зеркало нашего организма. Очень многие проблемы волос связаны в первую очередь с нашим питанием и нехваткой витаминов.
Поэтому я стараюсь употреблять как можно больше фруктов, овощей, кисломолочных продуктов и блюда из курицы, где так много белка.
Многие девушки жалуются на медленный рост волос, несмотря на разгоняющие процедуры — милые, это от нехватки витаминов. Организм не может направлять питательные вещества на рост волос, если их не хватает на поддержание главных функций организма.
Помимо этого стараюсь выпивать 2-3 стакана питьевой воды в день, и вам советую.
6. Очищение кожи головы.
Стараюсь не пренебрегать этим важным пунктом. Мы старательно скрабим тело и лицо, а как же кожа головы? Она подвержена загрязнению не только от окружающей среды, но и от силиконовых масок, которые мы наносим на волосы. Лично моя немаленькая ‘гуля’ может находиться около часа на коже.
А маски я люблю пожирнее, да посиликонистие.
Куда ж я без скраба?
После окончания скраба от Каарал, и опустошенного флакончика от Сиберики на моей полочке поселился отличный друг от Капус — приятное очищение с последующим охлаждением — это как раз то, чего не хватает мне в летний период.
7. Использование финишных несмываемых средств.
НЕСМЫВАЕМЫЕ СРЕДСТВА: спреи, масла, флюиды, крема.
Еще пару лет назад, по совершенно непонятной мне причине, я избегала несмываемых средств.
И игнорировала такие вещи, как увлажняющий спрей и масло для кончиков.
А очень и очень зря! Несмываемые средства создают на волосах защитный слой, смягчают волосы, придают блеск и гладкость. Этот финальный штрих поддерживает волосы в хорошем состоянии, придает им лоск и помогает увеличивать волосяные сантиметры.
И да, хорошая несмывашка может дать ВАУ эффект- моментальное смягчение волос, рассыпчатые кончики, блеск и так любимая мной плотность.
Говоря о моей структуре, волосы прекрасно принимают масла в качестве финального штриха.
Хотя скорее дело во мне, я люблю когда волосы лежат на спине тяжелым полотном, обволакивая и обнимая. Флюиды слишком легки и не справляются с поставленной задачей.
Моим бессменным и незаменимым фаворитом вот уже долгое время является масло от Матрикс
От него я получаю все, что мне так дорого — блеск, плотность, поддержание кончиков в должном виде.
Обязательно имею в своем уходе увлажняющий спрей.
Могу отозваться приятными словами о двухфазнике Капус и оранжевом спрее от Эстель,
Но сейчас моим фаворитом в уходе является увлажняющий спрей от Оллин.
Помимо увлажнения, получаю от него кондиционирующий эффект, а для длинных волос это как нельзя кстати.
8. Теперь самое интересное — ИНТЕНСИВНЫЙ УХОД ЗА ВОЛОСАМИ.
Выбор косметики.
Ежедневный уход за тонкими волосами включает в себя бережное очищение и увлажнение. Локоны такого типа быстро становятся грязными, теряя объем, поэтому стоит серьезно отнестись к приобретению очищающих и ухаживающих средств.
Несмотря на то, что я стараюсь поддерживать баланс питание — увлажнение- восстановление,
предпочтение отдаю тяжелым питательным средствам. Только им под силу привести мои торчуны в приемлемый вид.
На сегодня моими самыми любимыми средствами по прежнему является Матрикс.
Вся линейка:
- Шампунь MATRIX OIL WONDERS с микро-каплями марокканского арганового масла
- Бальзам MATRIX OIL WONDERS с микро-каплями марокканского арганового масла
- Финишное масло для волос MATRIX Oil WONDER INDIAN AMLA
После нее мои волосы выглядя восхитительно.
Прямые, утяжеленные, гладкие, блестящие.
В завершение я повторюсь о том, что любой уход эффективен, когда он систематический и регулярный.
Потому что нет смысла делать маски всего 1-2 раза и ждать чуда. Или постоянно менять средства, лично на мне средство раскрывается после 4-5 применения, а иногда это и есть целая баночка 
Или постоянно портить волосы феном, плойкой, краской и ждать, что какое-то чудо-средство преобразит Ваши волосы.
Красивые волосы — это труд. Даже если Вам достались от природы хорошие волосы, красоту необходимо сохранить.
Всё в Ваших руках!
Любите себя и свои волосы!
Продукты в посте
- Ollin Full Force Увлажняющий спрей-кондиционер с экстрактом алоэ
- Очищающий скраб для кожи головы Kapous PreTreatment Skrub
- Укрепляющее масло Indian Amla Matrix Oil Wonders
- Шампунь Matrix Oil Wonders
Источник
Всем привет! Это как раз тот случай, когда ты долго, даже очень долго собираешься с мыслями по поводу поста о своих волосах и на любимом сайте как раз конкурс! Поэтому пришло время раскрыть карты и узнать Вам всё-всё-всё о моих волосах!
Если кто-то не знает, то у меня:
- Неокрашенные волосы — да-да, не часто встретишь такой оттенок волос, но это так, волосы я никогда не красила и планирую это делать только в старости.
- Тонкие волосы — и это тоже факт, который не всегда заметен на фото, об этом мы поговорим чуть ниже. Мой обхват волос варьирует в районе 6-6.5 см, но у меня есть ещё чёлка, которая по моим замерам составляет от 0,7 до 1 см.
- Пористые волосы — ох и ах… но что имеем, то имеем. У меня пористые волосы с детства, сколько помню себя, все дети как дети, а я «пушистик». Таких пушистиков по женской линии у нас много, поэтому это не повреждённость волос, а структура на генетическом уровне. И романтические свидания под дождём — определённо не моё, не нужно же говорить почему?
- Жирные волосы — я мою голову каждый день. Надоедает ли мне? Скорее нет, чем да. Ко всему привыкаешь и если так требует мой организм, то я слушаюсь и повинуюсь.
Но сегодня я хочу рассказать Вам о том, как мне живётся с пористыми волосами. Часто можно встретить комментарии девушек, что твои волосы не пористые, потому что они всегда гладкие, а на самом деле все просто — гладкими их делает мой уход. На фото Вы можете видеть их естественное состояние — без фена. 
Мало того, что они сами по себе пушистые, так ещё и немного вьются, только больше или меньше зависит от средств которые я использовала. Но опять же, это не оформленные и не структурные кудряшки, а хаос в виде «1 прядь налево, 2 на право, а 3 вверх». 
Вот так и живём, но решение проблемы практически всегда есть и поэтому мои волосы практически каждый день выглядят вот так:
И кончики волос не крутятся, а идеально прямые, напитанные. Структура волос тоже определённо меняется в лучшую сторону и они становятся рассыпчатыми, как шёлк. 
Я всегда выбираю шампунь с пометками «для ежедневного применения», «восстановление». И если в первом случае чаще всего шампунь гелевой консистенции, то во втором кремообразной.
Какая консистенция мне подходит лучше? Скорее всего они одинаково хороши, тут уже больше зависит от состава, а именно наличия в нём силиконов (чаще всего я беру шампуни именно без них). А ещё, практически все профессионально-органические шампуни мне подходят, но использовать их круглогодично я всё же не решаюсь, потому что опасаюсь того, что он будет плохо промывать мне волосы.
Чередование двух шампуней? Это не мой вариант вообще, мои волосы должны привыкнуть к основному уходу в течении 2-3 недель, а использование каждый раз нового шампуня при мытье головы хорошего результата не даёт. Потому что зачастую из-за структуры волосы начинают топорщиться в разные стороны, а кожа головы непонятно реагировать (в виде зуда).
Использование ГОШ (глубоко очищающего шампуня)? Да, но только в те моменты, когда я чувствую что мои волосы перепитались от основного ухода, либо же когда хочется, чтобы маска проникла в волосы глубже. 
Делая этот выбор, я практически всегда беру бальзамы/кондицинеры/ с пометками «питание», «восстановление». Потому что именно из-за того, что мои волосы пористые, их необходимо напитать. Многие читая это подумают сейчас, что лучше увлажнить. Но мои эксперименты над волосами показали, что регулярное использование увлажняющего бальзама уменьшает плотность и гладкость моих волос, они становятся просто мягкими. Мне же нравится эффект густых, гладких, эластичных и плотных волос, а его как раз таки и создаёт более питательный уход. 
Это мой любимый выбор! Как же мне нравится именно этот ритуал для восстановления волос, когда ты бережно очищаешь их с помощью шампуня, а затем нанося маску и держа её 15-20 минут расслабляешься и в это же время восстанавливаешь свои волосы. Ммм 
Питательная или увлажняющая маска? Обе! Как я уже писала выше, питательные средства для моих волос — находка. И маски конечно же не исключение! Поэтому маска из этой категории у меня есть всегда и использую я её минимум 1 раз в неделю. Потому что они мне дают мой самый-самый любимый эффект — гладкость и плотность. Увлажняющие маски я тоже люблю, но именно хороших мне попадалось очень мало и я могу лишь выделить Planter’s с алоэ вера и Kaaral Maraes. Эффект от их использования на волосах визуально мне нравится меньше, потому что они не на 100% делают мои волосы гладкими, но тактильно они выигрывают у питательно-восстанавливающих. Волосы становятся сразу мягкими, причем мягкость не представляет собой пушинки разлетающиеся по ветру, нет, а скорее это ощущение здоровых и увлажнённых волос.
Я считаю несмываемые масла просто открытием для индустрии красоты волос, потому что именно оно позволяет кончики стричь реже и растить косу до пояса При выборе данных средств я зачастую ориентируюсь на состав, а именно наличием в нём тех масел, которые идеально подходят моим волосам (аргановое масло, масло маракуйи, масло жожоба).
Какая консистенция масла подойдёт? Это очень хороший вопрос, потому что если у тебя пористые и толстые, плотные волосы — густые масла для тебя, а если тонкие? Тут сложнее. Опять же мой опыт показал, что слишком лёгкие текстуры масел (как водичка) мои волосы впитывают без остатка и тактильно-визуального эффекта никакого нет. Консистенция вязких масел — идеальна, она очень легко распределяются по волосам, волосы впитывают в себя масло и при этом моментально разглаживаются и распутываются между собой. И здесь я нашла своего бессменного фаворита — Kerastase Elixir Ultime. С ним мои волосы выглядят на все 100% и в день стрижки волос, и спустя пару месяцев. Густая консистенция? Мне тоже использовать масла такой консистенции, но при ежедневном использовании даже при самой маленькой дозировке они начинают перепитывать кончики волос, они сбиваются между собой и выглядит это неопрятно.
Этот выбор я совершаю не часто, потому что нанося спрей на свои волосы я ничего не вижу. Так быть может он работает на перспективу? Может быть, поэтому сейчас я регулярно использую увлажняющий спрей. Почему увлажняющий? Для соблюдения баланса своего ухода (в процентном соотношении это 70% питание, 30% увлажнение). Бывают дни, когда глядя на волосы видно, что им не хватает увлажнения и на помощь приходит спрей, но моим волосам каждый день он не нужен, т.к. многослойный уход для тонких волос это too much. А ещё я заметила, что моим волосам подходят больше двухфазные спреи. 
И вот когда выбор средств сделан, я мою голову. Делаю я это каждый день, намыливаю корни волос 2 раза, бальзам выдерживаю 3-5 минут, маску 15-20, некоторые маски держу и дольше, также дополнительно для подогрева могу использовать фен.
- После использования бальзама я всегда использую несмываемое масло и не каждый день увлажняющий спрей.
- После использования маски я редко наношу несмываемый уход, т.к. люблю смотреть эффект именно от моего «SPA-ритуала».
- Я не расчёсываю мокрые волосы, а лишь прочёсываю их пальцами, когда наношу масло.
- После каждого мытья головы я использую фен. Потому что именно он — залог красоты моей волос. На превью слева волосы высушены естественным путём и видны все «прелести» пористых волос, причем на ощупь они очень мягкие и блестят. Но, я обожаю гладкие волосы и фен мне в этом помогает. Сушу я волосы без брашинга, только лишь в самом конце могу их расчесать и вытянуть «как бы на расческу».
И благодаря таким манипуляциям мои волосы выглядят именно так, как Вы привыкли их видеть. Даже и не скажешь, что они слишком тонкие и пористые.
Как я скрываю свою пористость волос в дождь?
Когда у тебя были планы на шикарные распущенные волосы, а за окном дождь, это определённо подстава. И приходится думать, как привести волосы в порядок и не выглядеть как «одуванчик». Для этого я наношу несмываемое масло и на мокрые волосы, и на сухие. Так, они лучше приглаживаются и становятся ещё более ровнее. Также мне помогает моя любимая расческа Tangle Teezer — она очень хорошо разглаживает волосы и поэтому мы вместе уже много лет.
Ещё бывают ситуации, когда утром было солнышко, а дождь пошёл вечером. И ты приходишь домой пушистая как ветка сирени, тогда я расчесываю волосы, наношу на них несмываемое мало или гель для укладки волос и делаю 2 небольших бублика-пучка и хожу с ними минут 30-40. А когда их распускаешь, то у тебя получаются форменные локоны без вреда для волос и без той пушистости, которая была раньше и можно снова идти покорять мир с красивыми волосами. 
Вот так выглядят мои волосы ежедневно: 
Как итог, я хочу сказать лишь одно — каждые волосы уникальны по-своему и к каждым можно найти «свой» подход. Только когда Вы поймете что именно нужно Вашим волосам, Вы увидите результат. И мне ещё есть к чему стремится. 
Очень надеюсь, что мой пост окажется полезным и с удовольствием послушаю Ваши мнения по поводу пористой структуры волос.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
Источник
