Как я вылечила седину
Текст из видео:
- 00:00: в этом видео я расскажу как мне удалось избавиться от седины полностью полностью избавиться от седины на сегодняшний день у меня ни одного седого волоса на голове спустя шесть лет после того как у меня действительно было достаточно много седых волос до это действительно возможно это не миф а как раз таки миф наоборот то что седина это исключительно генетическая какая-то такой чуть ли не заболевание которому говорят постоянно
- 00:30: на телевидении в программах о здоровье однако на самом деле это миф и при этом я не мыл ничем волосы в тот момент когда я за буквально три месяца избавился от седины полностью я ничем не смазывал не мыл просто изменил свой образ жизни немного ну-ка для кого-то это просто для кого-то это будет непросто но сейчас я расскажу свой опыт и поделюсь как мне это удалось и так значит моя история с борьбы с сединой вообще с сединой
- 01:00: началась приблизить нас 20 лет то есть первые мои седые волосы появились приблизительно в 20 лет я помню уже учился в мединституте и вот меня там одногруппницы с меня начали прикалываться что я уже там старею и так далее я помню обратился первый человек которому и обратился бы к своей матери ну именно на тот момент еще не было интернета развита это 2012 ой какой 2012 и начал сражаться с ней уже
- 01:31: а так какой там это год был 2000 наверное третий год вот так вот и я обратился к матери спрашиваю вот как ты считаешь что что среди но и там он начал жаловаться она говорит успокойся это нормально это принципе генетическая посмотри на твоего отца у него сиди насколько я его помню с ним познакомилась наверно там ему было около двадцати меня было седина посмотри он сейчас весь седой это нормально другие
- 02:01: люди там они не седеют до глубокой старости а это кому как у кого какой род грубо говоря говорю к почему наш дед довольно таки не седой это же отец отца она говорила ну не знаю вот но через одного может быть а не надо сразу на короче понятно что под теорию было подстроено все это но я все равно успокоился думаю но раз это генетическое от этого никуда не деться от меня ничего не зависит ну и все я с этим живу где-то с 20 до 27 лет и мы меня седины появлялось все больше и
- 02:31: больше вот представьте 25 летний пацан еще можно сказать а я у него уже прилично седых волос тут прямо видно в зеркало тупо смотришься в зеркало и там вот виде видишь свои волосы седыми нежные валютах люди со стороны а при этом ну приходилось стричься чуть раньше чем хотелось бы потому что особенно на висках вот здесь руки меня седина такая появлялась ну я был спокоен не за гонялся по этому поводу на это знаете там человек в лет сорок начинают
- 03:01: загоняться потому что действительно он там типо типо старая мне меня сильно это не волновало и вот как бы я уже свыкся с этим не просто жил но потом в 2012 году весной мне попала сначала вот уже интернет довольно таки в мой захолустный закуток планеты попал и я наткнулся на лекции оганян она говорила вреде мяса там в одинцово кто-то может знает длинная такая лекция и лекция 10 года я смотрел
- 03:33: в двенадцатом там она говорила о вреде мяса вообще о биохимия так заинтересовался более менее именно подробно хотя ну сам это изучал на парах как бы но не было так вот интересно потому что она как бы точку зрения в то же время не научную но она была аналоговая к немножко другая скажем так другой подход но это кто кто в теме те знают в чем там оганян особенности про животные белки она меня убедила по сути в своей лекции что нужно сокращать
- 04:03: животные белки в своем под в своем рационе потом мы я уже заинтересовался больше здоровым образом жизни обратите внимание что на самом деле медицины здорово раз жизнь это две разные вещи то есть я был компетентен в медицине а медицины и это лечение тоже когда допустил это не валеологии тогда ты допустил заболевание потом просто его уже лечится с помощью таблеток так вот валеологии это немножко другой это наука здоровом образе жизни то есть как не допустить болезнь вот дальше мне попала в руки книга
- 04:33: неумывакина здоровье в ваших руках я ее тоже прочитал и там очень много различных советов по здоровому образу жизни и основа неумывакин опять-таки пишет чуть ли не цитирую что 90 процентов вашего здоровья зависит от питания ну и что я стал изменять свой образ жизни щас я вам расскажу какие элементы что я изменил свой муразе жизни благодаря чему у меня ушла седина но сразу вас расстрою вот я не проводил научных исследований
- 05:05: не было контрольной группы и я не знаю точно из-за чего у меня она прошла я скажу все 5 элементов которые я вел свою жизнь все пять но какой из них основной я не знаю вот на сегодняшний день когда я изучал уже этот вопрос на уровне теперешнего информация которая есть вообще главное что влияет на седину есть как бы две такие точки зрения более
- 05:35: менее адекватные это гормон мелатонин который как раз таки у нас во время сна вырабатывается да и поэтому режим сна и бодрствования повлиял до этого у меня был я студенческие годы я ложился довольно поздно спать это в час в два в три ночи потом я по прочитав книгу неумывакина и послушал марва оганян она очень большое внимание мой взгляд я изменил режим сна и бодрствования возможно именно это основной фактор а
- 06:05: второй фактор который сегодня сегодняшний день опять таки продвигают альтернативные ученые натуропат это то что нехватка микро и макроэлементов и в частности цинка нехватка цинка и возможно кальция дело в том что в этот период и добавил в свой рацион большое количество сырых семечек тыквы возможно именно вот это повлияло возможно режим сна и бодрствования но я изменил это это но вам скажу что ж тем кто хочет
- 06:36: избавиться от седины если вы включите все мои 5 элементов которые сейчас перечислю в вас наверняка исчезнет седина но я убежден в этом мини если вам дам может 70 лет может и не хейн хотя было бы интересно даже в комментариях потом спустя некоторое время кому поможет это видео чтобы вы отписались помогло или нет итак первое что я изменил это я стал ложиться спать в девять часов вечера даже с ними не получалось засыпать в 9 я все равно был горизонтальном положении как
- 07:06: рекомендовала марва оганян то есть с 21 00 каждый день я принимал горизонтальное положение просыпался я в среднем где-то в 5 часов утра потом 4 вот так вот четыре пять шесть максимум каждый день мне не нужен был дневной сон потом после этого честно говоря моя сама чувствующая сильно улучшила с точки зрения вот высыпания наоборот я стал постоянно выспавшимся я допустим если шел на работу еще июнь 12 я работал им я выхожу на работу и я до работу меня еще два часа и могут что-то успеть сделать
- 07:39: могут именно чью-то хочется полезного между прочим сделать потому что достаешь рано потом следующее что я сделал я добавил свой рацион много сырых семечек и сырых семечек тыквы я их ел наверно почти каждый день ну сколько ну это горсть горсть семечек почти каждый почему потому что я сократил своем рационе животные белки особенно сократил мясо мясо я стал есть раз в неделю приблизительно ну может два
- 08:10: раза в неделю понемногу поэтому я я бы продолжал заниматься спортом поэтому решил что нужно белки обязательно был жил в этой парадигме что нужно много белков поэтому добавил много семечек тыквы я не думал тогда про седину вообще мысли не было просить ну я делал это просто для здоровья вот это получилось вообще случайно то есть сократил потребление мяса возможно тоже это как-то влияет если и вы знаете на теорию закисления что если наш организм закисляется то вымывается кальций вымывается цинк
- 08:40: вымывается магний мясо является сильным закисляющий бессильно закисляющий элементом питания поэтому мукам возможно когда сократил потребление мяса это тоже повлияло положительно на исчезновение седины то есть возможно и это то есть к сожалению я вот вам не скажу что мне помогло но но все пять назову следующий четвертый элемент что я изменил это я добавил свой рацион много овощей и фруктов и ягод много реального с огорода своих натуральных которых
- 09:12: опять-таки богатый не только клетчаткой но и реально богат и не так как с полей то что вы покупаете в магазинах есть своего огорода ел морковь там яблоки нам они богаты микро макроэлементами потому что это реально эталонные фрукты-овощи притом выращиваю я их с помощью ну все чисто экологично и в нашу куча мульчи ну кто-то же в теме знает что там это большое количество через в мульчу большое количество микро макроэлементов
- 09:43: поступает в сначала ну неорганические превращаются в органически потому куда их потребляю они в органические соединения поступают ко мне в организм возможно это мне помогло избавиться от седины и пятый пункт которым наименее вероятно но тоже мы наименее вероятно мне помог избавиться от седины но он я его включу поэтому я должен его назвать это то что я стал пить полтора литра воды в сутки обязательно каждый день чистой полтора литра воды в сутки я добавил возможно это тоже как-то
- 10:14: повлияло поэтому я вот вам все пять называют для того чтобы вы точно знали что вот лично мой опыт лично так я не знаю как получится ли у вас избавиться так ли быстро избавиться от седины я лично верю что если вам нету там 50 я не знаю какие то возможно необратимый процесс уже там web от старости могут быть но что касается человека до 50 я уверен что у вас получится избавиться от седины если вы просто повторите все то что я сделаю мне было бы конечно интересно самому провести эксперимент опять покрыться сединой и сделать ввести
- 10:45: что-то одно чтобы я знал точной что добавляет от седины но к сожалению на жизненный опыт нам не дает попробовать все поэтому вот я вам говорю свой свой опыт еще раз повторю что я изменил и что мне помогло избавиться от седины я стал ложиться спать в двадцать один ноль-ноль я сократил потребление мяса практически полностью начале 2012 года там вообще его практически убрал много стал овощей фруктов и ягод употреблять стал полтора литра воды в
- 11:17: сутки пить и много сырых семечек тыквы добавил ну и семечек подсолнечника также и в октябре 2012 года вот это я чётко помню то есть это прошло 3 месяца 4 пускай 5 максимум вот с того времени как я стал изменения постепенно производил изменения не за один день все это сделал за лето 2012 года и в итоге вот осенью проставок тебе может она и раньше исчезла в октябре это чётко помню что на
- 11:47: работе мы стали обсуждать этот вопрос опять таки седины и я сказал да у меня уже там со студенческих лет голова седая и тут короче мой брат смотрит не на голову но мы работали вместе в он смотрит и говорит что ты рассказываешь сказки у тебя седины нет вообще я короче не поверил я сначала давайте этого прикалываться потом еще и друг посмотрел говорить нету леонид седины я смотрю сам в зеркало у меня седины полностью нет я
- 12:18: короче просто был в восторге но это не была моя цель я не уделял ся ничему потому что это изменение вот этого образа жизни то что я ввёл в свой рацион эти продукты так вы вообще образ жизни поменял это по-любому просто сказалось на моем здоровье на тот момент у меня столько было улучшение ну в частности пропала язва гастрит которыми я страдал там вообще с 19 лет и ну вообще самочувствие настолько улучшилось здоровье настолько улучшилось что просто
- 12:48: один еще кубик что у меня нет седины но и там меня обрадовало но не особо татьян я не был ни был удивлен по сути если бы мне это сказали полгода до этого я бы сказал да ну it невозможно наверное наверное невозможно а в итоге оказывается возможно ну что ж я надеюсь вам это видео было полезно не ленитесь попробуйте попробуйте все эти пять пунктов которые я перечислил ввести в свою жизнь и вы увидите что ваше здоровье улучшится не только с сединой даже если у вас седина не уйдет ваше здоровье и самочувствие по-любому
- 13:19: улучшится этой и там просто гарантируя обещаю это это просто по кд научный факт что если вы будете соблюдать эти правила жизненные они но это просто уже неоспоримо понимаете и официальная наука и неофициальная говорит об одном и том же вот сейчас 2018 году о том что режим сна и бодрствования вот правильный чтобы спать как из десяти до двух в этот промежуток обязательно спать чтобы поменьше животного белка употреблять побольше сырых овощей фруктов побольше кислот этих и ненасыщенных жирных кислот
- 13:52: из из семечек и пить больше литров чистой воды это факт любой медицины и натуральный так скажем натуропат тической медицины и официальной медицины ты поэтому обязательно мне тоже обязательно я вам опять таки рекомендую ввести эти элементы свою жизнь и вы я уверен не пожалеете ну что ж а на этом у меня все если вы при желать ознакомиться с подобным видео помогут вам сохранить
- 14:22: ваше здоровье волос и в том числе подписывайтесь на наш канал
Источник
Anonymous
Дата:08.02.10 Время:15:45
С прошлого лета (с 28 лет) резко и активно стали на голове появляться седые волосы. Терпела не красила, так как в принципе своим цветом волос была довольна, но месяц назад покрасилась таки, и вот стали корни отрастать и вижу, что седины еще прибавилось в разы, ее ну очень много, и прямо плакать хочется. Да еще и волосы стали ломатся нереально просто, как причишусь над раковиной так полная раковина 2-х сантиметровых обломков волос, поэтому красится не хотелось бы.
Залезла в инет посмотрела, пишут, что седину можно лечить, инъекции магнезии делать, мезотерапию и еще что-то.
Так же прочла, что седина до 30 лет признак каких-то проблем со здоровьем и стрессов. У меня особых стрессов нет, высыпаюсь, щитовидку проверяла в начале осени все ок. В чем еще может крыться причина ранней седины?
Кто-нибудь пытался лечить седину, были успехи?
Может просто наследственность?
У меня хватает знакомых, кто до 30 начал седеть. Все красятся. Главное свою краску подобрать.
А лечиться…. Пытались некоторые. Бестолку.
Нет, наследственности нет.
А лечились, не знаете чем?
Нет. Знаю что один человек втирал какое-то средство. Другой пил лекарство.
Но реально никому не помогло.
Знаете, у мама начала седеть в 27, её сестра примерно в тоже время, в общем поседели они раньше своих родителей.
А цвет волос у Вас свой какой? Я заметила что, чем красивее волосы (чаще когда в них есть рыжий пигмент, темно-каштановые, например), тем раньше люди седеют. А чем они ближек пепельно-русому — тем позднее.
У меня как раз свой цвет каштановый.
Спасибо, за ответ ваш. Видимо все же красится придется
и у меня свой цвет каштановый, красивый такой, а вот из-за седины крашусь уже Бог знает сколько лет. И еще слышала, что волосы, склонные к волнистости или кучерявости тоже раньше седеют. У меня волнтистые, а у мамы моей кучерявые — она вся седая к 59годам была.
Не за что.
Моя мама темно-каштановая с рыжиной. Более красивого цвета волос не встречала. Поседела рано. Её мама и бабушка чуть темнее и поседели, хотя и позже, но тоже рано, по сравнению с родственниками отца.
Папа у меня пепельно-темно-русый. 53 года, седины нет. Его мать начала седеть после 70.
Я сама как папа и тьфу-тьфу пока не седая (мне скоро 31).
Только с краской будьте осторожны. У меня маму сейчас почти ничего не берет. Слишком давно красится. Сейчас, надеюсь, краски получше.
P.S. А вообще найдите в себе что-то уникальное, хорошее и лелейте его. У меня у маминой родни у женщин вообще нет целлюлита и растяжек (дети есть у всех, от 2 до 6). Представляете? Да лучше быть седой, хоть закрасить можно.
седина не болезнь, ее не вылечишь, только закрасить можно
Дата:09.02.10 Время:13:19
Седина — это не болезнь, а естественный процесс. Очень много зависит от наследственности, есть некоторая зависимость и от гормонального фона.
У моей мамы — все ОК с гормонами, а в 25 лет она была уже с сильной проседью. Меня она родила в 27 лет — самые ранние детские воспоминания — мамины волосы, как шкурка чернобурки. У меня в 25 лет — уже была вся седая голова, но у меня больная щитовидка.
Найдите свою краску, которая вам поможет.
Да я, в общем- то, тоже так считала, а тут в инете прочла, что это если нет наследственности и если до 30 лет вылезла, то следствие проблем в организме, и что это обратимый процесс, и мол лечению подлежит -топайте к трихологу делайте анализы, пройдите лечение, и новые волосы начнут отрастать без седины.
Вот я и интересуюсь, лечил ли кто, или это все разводка на деньги?
если бы седина поддавалась лечению — на планете было бы меньше седых людей. Седину не вылечить. Это факт. Так что красьтесь и не парьтесь Тем более краски сейчас довольно-таки щадящие для волос.
Вы можете себе представить, как бы хорошо жилось людям? Взял, пролечился — и стали отрастать черные кудри . Увы! Процесс естественный, не страшный Все зависит еще от цвета самой седины, от типа волос, как быстро они отрастают, как держится краска.
Дата:09.02.10 Время:15:36
Ну что вы, я летом на еве прочитала, что одна дама, при помощи упражнений кегеля избавилась и от седины, и от других недугов, я пыталась опровергнуть её практику, но без надёжно, так-что…очевидное-невероятное рядом с вами………….
Стоит попробовать, автор методики, даже заверил, что Там….всё обновилось- как у девочки, ну сами понимаете об чём речь……….
Ну ежель кегель, то я молчу! хе-хе! Наполивину седая, но сучка крашена (это я про себя).Щас кегеля поделаю и стану молодкой черноволосой ух ты! А скокоть делать то надобны? Час, два, усю жисть? )))))))
Один из московских пластических хирургов колол себе стволовые клетки и среди эффектов было исчезновение седины.
Anonymous
Дата:09.02.10 Время:17:27
стандартный для евы ответ «проверьте почки»
да, Вы правы, щитовидку. Почки это все остальное — мозоли, прыщи, волосы на теле….
Дата:10.02.10 Время:18:25
А по-моему для седины как раз пришло время. Удивляет к 30 не наличие седины,а ее отсутствие,приятно удивляет ,вот ,типа, везет тебе!!! а я уже в 25 седая была и краситься начала. 15 лет крашусь — жива пока. Сложно смириться поначалу, как со мной? и такое?
и не лечится нихрена,брехня про лечение
я до 35 держалась, а потом пошло…(((
Дата:12.02.10 Время:17:19
А моя подруга после родов поседела, в 23 года. Но не расстраивается (уже) Красится и выглядит супер
Дата:12.02.10 Время:17:59
Седина естественно не болезнь Но я наткнулась на иформацию что ранее поседение (там правда не указывалось с какого возраста оно считается ранее) возможно по причине нэватки меди в организме. Если не лень, проверьте.
Дата:14.02.10 Время:11:25
Масло Амлы, масло с Амлой и др. составные масла содержащие Амлу (например комплекс против выпадения волос ААША) Индийское растение Амла, стичается лечит седину. Можно купить в некоторых специализированных магазинах и интернет-магазинах. Если даже не вылечит седину , то все равно очень полезно для волос, укрепления корней, от ломкости волос и т.д.
седые уже не потемнеют и не вылезут . Амла предотвращает появление новых седых волос.
ой ли?
а вы знаете,где ее можно купить? У меня рецептик есть хороший,амлу добавляют в хну и получаются очень красивые оттенки
Источник
