Как я вылечила шейный остеохондроз

Как я вылечила шейный остеохондроз thumbnail

Ðåáÿòà! Ïèøó äàííûé ïîñò äëÿ òåõ ëþäåé, êîòîðûå â íà÷àëè ïóòè è ïîèñêîâ èçëå÷åíèÿ øåéíîãî îñòåîõîíäðîçà.

Ýòî ìîé ëè÷íûé îïûò è çàðàíåå îãîâîðþñü, ÷òî ÿ äî ñèõ ïîð áîðþñü ñ ýòèì íåäóãîì… Ïðîøó íå ñóäèòü ñòðîãî — ïóíêòóàöèÿ è îðôîãðàôèÿ îñòàâëÿåò æåëàòü ëó÷øåãî… Ìîé ëè÷íûé îïûò íå ÿâëÿåòñÿ åäèíñòâåííî âåðíûì ñïîñîáîì èëè (è) åäèíñòâåííûì ïóò¸ì èçëå÷åíèÿ… Ýòîò ïîñò íîñèò ðåêîìåíäàòåëüíûé õàðàêòåð è íè÷åãî áîëåå. Êàæäûé ñàì ðåøàåò êàê åìó ïîñòóïàòü â ýòîé æèçíè… Â èòîãå ìû ñàìè ïîæèíàåì ïëîäû ñâîèõ äåÿíèé è îòâå÷àåì ñàìè çà ñâîè ïîñòóïêè. Ïðîøó ïèñàòü òîëüêî êîíñòðóêòèâíûå îòçûâû è çàìå÷àíèÿ, à íå ïðîñòî âñ¸ îòðèöàòü èëè íàîáîðîò îäîáðÿòü… èáî ÿ âñ¸-òàêè çà ÷åñòíûé è ïðàâäèâûé ïîäõîä êî âñåìó!

Ïèøó ýòîò ïîñò äëÿ òîãî, ÷òîáû òàêèå æå ëþäè êàê è ÿ, íå ìó÷èëèñü ïîèñêàìè è îïðîáîâàíèÿìè âñÿêèõ ñîâåòîâ è ìåòîäîâ ëå÷åíèÿ øåéíîãî îñòåîõîíäðîçà. Èáî ìíîé áûëî èñïðîáîâàíî îãðîìíîå ìíîæåñòâî âñÿêèõ ìåòîäîâ, ïðîâåäåíû äåñÿòêè ïðèåìîâ ó îñòåîïàòîâ, êîñòîïðàâîâ, ýêñòðàñåíñîâ è íåâðîëîãîâ. Ïðî ýêñòðàñåíñîâ íàïèñàë äëÿ êðàñíîãî ñëîâöà… Õîòÿ âñå ýòè ðåáÿòà èç îäíîé ñåðèè…

Èòàê… íà÷íó! Íà÷àëñÿ ýòîò íåäóã, êàê ÿ óæå ñåé÷àñ ïîíÿë, â 6 êëàññå (â 2000 ãîäó).  øêîëå ÿ áûë î÷åíü ïðèëåæíûì ó÷åíèêîì. Çàêîí÷èë å¸ ñ ñåðåáðÿíîé ìåäàëüþ. ×àñòåíüêî äî ïîçäíà çàñèæèâàë çà äîìàøêàìè è ó÷åáíèêàìè â êðèâîé íåóäîáíîé ïîçå. Ëþáèë «ïîðóáèòüñÿ» çà êîìïîì. Âèäàòü ýòèì ÿ âïåðâûå äîâåë ñåáÿ äî ýòîãî ñîñòîÿíèÿ. È â 2000 ãîäó ÿ âïåðâûå â æèçíè ïî÷óâñòâîâàë î÷åíü ñòðàííîå ãîëîâîêðóæåíèå, ïîòåíèå ëàäîíåé è àðèòìèþ (ñåðäöå áåøåíî Áèëîñü!) âî âðåìÿ ðåøåíèÿ êàêîé-òî çàäà÷è ïî ìàòåìàòèêå. Ðåçêî âñòàë è íå ïîíÿâ ÷òî ïðîèñõîäèò äîáåæàë äî äîìà ðîäèòåëåé ñ áàáóøêèíîãî äîìà çà ñ÷èòàííûå ñåêóíäû îò ñòðàõà (áëàãî ðàññòîÿíèå 250 ì áûëî). Æèë ÿ òîãäà äåðåâíå ñ ðîäèòåëÿìè è ÷àñòåíüêî íî÷åâàë ó áàáóëè. Êàê ÿ ïîíÿë (óæå ñåé÷àñ) ýòî áûëà ìîÿ ïåðâàÿ ïàíè÷åñêàÿ àòàêà (ÏÀ)!!! Äà, ðåáÿòà, èìåííî îíà! ïðèäÿ äîìîé ÿ âñ¸ ðàññêàçàë ìàòåðè. Ìàìà äàëà òàáëåòêó âàëåðèàíû è ïîëîæèëà ìåíÿ íà êðîâàòü. ×åðåç ÷àñ ìåíÿ îòïóñòèëî è âñ¸ ñòàëî íîðìàëüíî. Çàòåì ÿ è çàáûë ïðî ýòî! Ðîäèòåëè ñêàçàëè, ÷òî ýòî ïîäðîñòêîâûå èçìåíåíèÿ ïðîèñõîäÿò â ìîåì îðãàíèçìå.

Âñ¸ áû íè÷åãî! Íî íåäóã âåðíóëñÿ óæå â äðóãîì âèäå ïîñëå 1 êóðñà óíèâåðñèòåòà. Ëåòîì ïîñëå ïðàêòèêè ìû â äåðåâíå êàòàëèñü íà ìîòîöèêëå è óïàëè ñ íåãî ñ äðóçüÿìè (ìû ñèäåëè ñ ïîäðóãîé â êîëÿñêå ìîòîöèêëà è óëåòåëè äàëüøå âñåõ). ß óïàë íà ëåâóþ ðóêó. Îíà ó ìåíÿ ñ ìåñÿö áîëåëà è ïðîïàëà ÷óâñòâèòåëüíîñòü íà áîëüøîì ïàëüöå ëåâîé ðóêè. ß ïîäóìàë íàäî ê âðà÷ó… Ñõîäèë â ñòóäåí÷åñêóþ ïîëèêëèíèêó è ìíå íàçíà÷èëè 10 ñåàíñîâ òåðàïèè ñî ñëàáûì òîêîì äëÿ âîññòàíîâëåíèÿ ÷óâñòâèòåëüíîñòè. Ïîìîãëî íî ÷àñòè÷íî. Ñ ïåðåìåííûì óñïåõîì òî ïîÿâëÿëàñü, òî èñ÷åçàëà ÷óâñòâèòåëüíîñòü.  îáùåì, ïðè÷èíà ïîòåðè ÷óâñòâèòåëüíîñòè íå áûëà âûÿâëåíà.

Òàê ÿ è æèë… Îêîí÷èë óíèâåð è ñòàë ðàáîòàòü. Ðàáîòàþ ÿ ãåîëîãîì íà «ñåâåðàõ». ×àñòåíüêî ñèæó  çà ÏÊ (ñèäÿ÷àÿ ðàáîòà) â èòîãå äîâåë ñåáÿ äî îñòåîõîíäðîçà ìàëîïîäâèæíûì îáðàçîì æèçíè. È â 2018 ãîäó âåñíîé íà÷àëîñü… Ñíà÷àëà áûëè êðàòêîâðåìåííûå ãîëîâîêðóæåíèÿ, ïàíè÷åñêèå àòàêè (îùóùåíèå êàê-áóäòî óìèðàþ è íå çíàþ ÷òî äåëàòü…). Çàòåì ÷àñòåíüêî ïîäíèìàëîñü äàâëåíèå è áûëè ïîòåðè ñîçíàíèÿ äîìà. À êîãäà îäèí ðàç ïîïèë êîôå â Subway ÷óòü íå óìåð. Ñåðäöå êîëîòèëîñü áåøåíî, ãîëîâà êðóæèëàñü ïî æåñòè, áûëî ÷åòêîå îùóùåíèå ïðåäñòîÿùåé ñìåðòè è ïîÿâèëñÿ íàâÿç÷èâûé ñòðàõ áîÿçíè òàêèõ ñîñòîÿíèé. Ñïàñàëè òîãäà òîëüêî òàáëåòêè (óñïîêîèòåëüíûå è ïîíèæàþùèå äàâëåíèå). À ñàìó áîëåçíü ÿ íå çíàë åù¸…

  ìàå 2018 ñëó÷èëîñü òàê, ÷òî ÿ óïàë è ïîòåðÿë ñîçíàíèå â àýðîïîðòó. Åëå îòêà÷àëè âðà÷è. Ñïèíà âñÿ ñèëüíî áîëåëà ïðè ýòîì (ýòî áûëè ãëóáîêèå ìûøöû ñïèíû), ïîÿâèëèñü ïàíè÷åñêèå àòàêè, ãîëîâîêðóæåíèå è áîÿçíü ñìåðòè. È ÿ ðåøèë ñäåëàòü ÌÐÒ è îáðàòèòüñÿ ê óçêèì ñïåöèàëèñòàì. ÌÐÒ ïîêàçàëà øåéíî-ãðóäíîé îñòåîõîíäðîç, óíêîàðòðîç è äåãåíåðàòèâíûå èçìåíåíèÿ â øåéíîì îòäåëå. Òåïåðü ÿ çíàë âðàãà â ëèöî. Ïîïûòàëñÿ ïîëå÷èòüñÿ òðàäèöèîííî — ìèëüãàììà, âîëüòàðåí, ñèðäàëóä, âàëåðèàíêà è ýòîò ñïèñîê ìîæíî ïðîäîëæàòü äî áåñêîíå÷íîñòè… Ïðèåìû ó âñåâîçìîæíûõ âðà÷åé è ñîñóäèñòûõ õèðóðãîâ, êîñòîïðàâû è îñòåîïàòû. Íå ïîìîãëî! Áûëî ïîòðà÷åíî ïîðÿäêà 150000Ð âïóñòóþ.

ß ñàì ïî ñåáå ÷åëîâåê, êîòîðûé ïûòàåòñÿ âî âñåì íàéòè ñìûñë è ðàçîáðàòüñÿ. È âîò íà÷àëèñü ìîè ïîèñêè…. Ýòî áûë äîëãèé è ìóòîðíûé ïóòü… Áûëî ïðî÷èòàíî 40 ñ ëèøíèì êíèã ïî òåìå îñòåîõîíäðîçà (íà÷èíàÿ îò Áóáíîâñêîãî äî íåñòàíäàðòíûõ ìåòîäîâ ëå÷åíèÿ). Ïðîñìîòðåíî òûñÿ÷è ôîðóìîâ è ðàçëè÷íûé âèäåîóðîêîâ. Ïðèø¸ë ê âûâîäó, ÷òî åñëè ñàì ñåáå íå ïîìîãó, òî íè÷åãî íå ïîìîæåò. È íàòêíóëñÿ ÿ íà ãèìíàñòêó Øèøîíèíà äëÿ øåéíîãî îòäåëà.

Îñòåîõîíäðîç øåéíîãî îòäåëà íå ïðèãîâîð!!! Ìîÿ èñòîðèÿ. ×àñòü 1. Îñòåîõîíäðîç, Ìåäèöèíà, Áîëåçíü, Ôèçêóëüòóðà, Éîãà, Òðåíèðîâêà, Äëèííîïîñò

Íà÷àë ÿ äåëàòü ýòó ãèìíàñòèêó… È âû íå ïîâåðèòå! ÷åðåç 1 íåäåëþ ïðîïàëè ãîëîâíûå áîëè!!! Ýòî áûë øîê. È ãäå-òî ÷åðåç 3 íåäåëè ìûøöû øåè ñòàëè ýëàñòè÷íåå è òÿíóëèñü ëó÷øå. Íî, ÷åñòíî ãîâîðÿ, ãîëîâîêðóæåíèÿ âñ¸ æå ÷àñòåíüêî áûëè. Èòàê, ñ ëåòà äî çèìû ÿ ïðîäîëæàë äåëàòü êàæäûé äåíü ýòè óïðàæíåíèÿ. Ãîëîâîêðóæåíèÿ íåìíîãî îòñòóïèëè, íî äàâëåíèå è áîëü â ìûøöàõ áûëà. À òóò åù¸ è îòïóñê (íàñòàë ÿíâàðü 2019 ãîäà)… Íå çíàë êàê áûòü. Ïðîñòî ÿ î÷åíü ìíîãî ïóòåøåñòâóþ íå ñìîòðÿ íà ñâîé îñòåîõîíäðîç (ñ 2010 ãîäà îáúåçäèë 42 ñòðàíû äèêàð¸ì. Ýòî óæå ñîâñåì äðóãàÿ èñòîðèÿ. Åñëè ÷òî íàïèøó çäåñü ïðî ñâîè ïóòåøåñòâèÿ. Åñëè õîòèòå ïî÷èòàòü íàïèøèòå â îòçûâàõ. Ìîé áëîã â èíñòàãðàìì NGR_88 ) è íå çíàë êàê ìíå áûòü ñ ýòèìè ãîëîâîêðóæåíèÿìè è ïîòåðÿìè ñîçíàíèÿ.  èòîãå ïëþíóë íà âñ¸ è ïîåõàë â Àáó-Äàáè, ïîòîì â Êóàëà-Ëóìïóð (6 äíåé òàì íàõîäèëñÿ. È çàìåòèë â ïàðêå òðåíèðóþùèõñÿ ñòàðèêîâ, ÷òî äàëî äîïîëíèòåëüíóþ ìîòèâàöèþ íà ñâîè çàíÿòèÿ ãèìíàñòèêîé Øèøîíèíà).

Читайте также:  Как вылечить красный язык

Îñòåîõîíäðîç øåéíîãî îòäåëà íå ïðèãîâîð!!! Ìîÿ èñòîðèÿ. ×àñòü 1. Îñòåîõîíäðîç, Ìåäèöèíà, Áîëåçíü, Ôèçêóëüòóðà, Éîãà, Òðåíèðîâêà, Äëèííîïîñò

Íî â ãîëîâå ñèäåëà ìûñëü î òîì, ÷òî ìíå ÷åãî-òî íå õâàòàåò… ß ïîíèìàë, ÷òî Êîìïëåêñ óïðàæíåíèé äëÿ øåè ïîìîãàåò, íî íå ïîëíîñòüþ. È â ÊË (Êýé Ýë òàê íàçûâàþò àìåðèêàíöû è ìåñòíûå Êóàëó-Ëóìïóð) ÿ ïîçíàêîìèëñÿ â õîñòåëå ñ ðåáÿòàìè èç Èíäèè, êîòîðûå ïîñîâåòîâàëè ìíå éîãó (òî÷íåå ïðîñòûå ðàñòÿæêè). Êàêîâî æå áûëî ìî¸ óäèâëåíèå, êîãäà â èõ ñîâåòàõ ÿ óçíàë ïîçû èç êíèãè «Éîãà äëÿ ñïèíû» Ëîðåë Ôèøìåí, Êýðîë Ýðäìåí!!!

Îñòåîõîíäðîç øåéíîãî îòäåëà íå ïðèãîâîð!!! Ìîÿ èñòîðèÿ. ×àñòü 1. Îñòåîõîíäðîç, Ìåäèöèíà, Áîëåçíü, Ôèçêóëüòóðà, Éîãà, Òðåíèðîâêà, Äëèííîïîñò

Ðåáÿòà, ñ ýòîãî äíÿ ÿ íà÷àë ïðèìåíÿòü ýòè ïîçû. È ïîñëå øåéíîé ãèìíàñòèêè äîáàâèë ïàðó ïîç èç ýòîé êíèãè. È îòïóñê ÿ îòãóëÿë êëàññíî!!! Ïîëåòåë â Ñèäíåé (áûë 16 äíåé), ïîòîì Þæíàÿ Êîðåÿ è Âëàäèâîñòîê. Ìíîãî ïëàâàë, ìåäèòèðîâàë è ðàññëàáëÿëñÿ. Ñòðàõ ïàíè÷åñêèõ àòàê ïðîøåë ñàì ñîáîé.

Îñòåîõîíäðîç øåéíîãî îòäåëà íå ïðèãîâîð!!! Ìîÿ èñòîðèÿ. ×àñòü 1. Îñòåîõîíäðîç, Ìåäèöèíà, Áîëåçíü, Ôèçêóëüòóðà, Éîãà, Òðåíèðîâêà, Äëèííîïîñò

Îñòåîõîíäðîç øåéíîãî îòäåëà íå ïðèãîâîð!!! Ìîÿ èñòîðèÿ. ×àñòü 1. Îñòåîõîíäðîç, Ìåäèöèíà, Áîëåçíü, Ôèçêóëüòóðà, Éîãà, Òðåíèðîâêà, Äëèííîïîñò

Íî ïðî ñâîè çàíÿòèÿ ÿ íàïèøó ïîçäíåå. Âûáðàë ÿ ñàìûå ïîäõîäÿùèå äëÿ ìåíÿ. Çàíèìàþñü äî ñèõ ïîð. Íà÷àë ïîòèõîíüêó ñëóøàòü ñâîå òåëî. È ìîåìó òåëó ýòè óïðàæíåíèÿ ïîäîøëè!  ïîñëåäñòâèè, íà äàííûé ìîìåíò (22 ìàðòà 2019 ã) ãîëîâîêðóæåíèÿ óìåíüøèëèñü (ïî÷òè íåò, çà èñêëþ÷åíèåì, êîãäà ìíå æàðêî), ãîëîâíûõ áîëåé íåò, (òüôó 3 ðàçà!!!) îáìîðîêîâ òîæå (ýòî ñàìîå ñòðàøíîå êîíå÷íî!!!). Ñàìî÷óâñòâèå ñòàëî íàìíîãî ëó÷øå! Áåññîííèöà ïðåêðàòèëàñü, òðåâîæíîñòü è ïàíèêà ìåíüøå.

Íà ýòîì ÿ íå óñïîêîèëñÿ… È íàòêíóëñÿ â èíòåðíåòå íà «6 ïðèíöèïîâ Íèøè» (Ìàéÿ Ãîãóëàí. Êíèãè è âèäåîóðîêè). Íà÷àë èõ ïðèìåíÿòü. Íî ïðàêòèêà ïîêàçàëà, ÷òî ëè÷íî ìíå ïîìîãàåò òîëüêî òî, ÷òî ÿ ñïëþ íà ïîëó è ïîäóøêà-âàëèê (ïîä øåþ), ñøèòûé èç ÕÁ òêàíè ñ ôàñîëüþ âíóòðè. Ïîñòîÿííî ïûòàþñü äåðæàòü ñïèíó ðîâíî è ñëåæó çà îñàíêîé. Ïîìåíÿë ñâîé ðàöèîí â ñòîðîíó ðàñòèòåëüíîãî ïèòàíèÿ.

Íåäàâíî ðàññêàçàë ñâîåé ìàòåðè ïðî ñâîè ïðîáëåìû (ìàìà æèâåò â ßêóòèè,à ÿ ñåé÷àñ â ÕÌÀÎ. Âèäèìñÿ ìû ðåäêî). Îíà è íå çíàëà, òàê êàê ÿ òùàòåëüíî ñêðûâàë îò íå¸ ÷òîáû íå ðàññòðàèâàòü ëèøíèé ðàç. Íî ìàìà âìåñòî òîãî, ÷òîáû îòðóãàòü ðàññêàçàëà ìíå ñâîþ èñòîðèþ, êîòîðóþ îò ìåíÿ òîæå ñêðûâàëà. Îêàçûâàåòñÿ, êîãäà îíà âûøëà íà ïåíñèþ ìíîãî ñèäåëà çà êîìïüþòåðîì è ñòîëêíóëàñü ñ òàêèìè æå ïðîáëåìàìè è ÷àñòî òåðÿëà ñîçíàíèå. ×òîáû èçáàâèòüñÿ îò íåäóãà îíà ñ ïîäðóãàìè íà÷àëà çàíèìàòüñÿ ñêàíäèíàâñêîé õîäüáîé (íî íå êàê áàáóëüêè â ãîðîäå, à èìåííî ïî õîëìàì è ãîðàì ïî ïåðåñå÷åííîé ìåñòíîñòè). Õîäèò îíà ïî 15 êì êàæäûé äåíü. È çà ïîëãîäà ó íå¸ èñ÷åçëè ãîëîâîêðóæåíèÿ è áîëè â ñïèíå — ñîñòîÿíèå óëó÷øèëîñü. È òåïåðü è ÿ íà÷àë ýòî ïðàêòèêîâàòü, à èìåííî, õîæó ïî 5 êì êàæäûé äåíü (äëÿ íà÷àëà, äóìàþ, ïîòîì áóäåò áîëüøå) ïî ïàðêó. Ýôôåêò êëàññíûé! Ïîÿâèëàñü ýíåðãèÿ è ñèëû. Î÷åíü ïîíðàâèëîñü ïðîñòî õîäèòü!

 îáùåì ïðèø¸ë ê òàêîé ôîðìóëå!!! (Òðåíèðîâêà øåè åæåäíåâíî) + (Ðàñòÿæêà ñïèíû. Éîãà) + (Õîäüáà) + (Ïðàâèëüíûé ÑÎÍ. Ïîäóøêà-âàëèê è ñîí íà ïîëó) = Ïîñòåïåííûé ïóòü ê âûçäîðîâëåíèþ. Ðåáÿòà! ×óäåñ íå áûâàåò!!! Ìû ãîäàìè çàðàáàòûâàåì ýòó áîëåçíü è ãîäàìè ïðèõîäèòñÿ âîññòàíàâëèâàòü ïîçâîíî÷íèê!!! Íå áîéòåñü è äåëàéòå êàæäûé äåíü. 1 ïðîïóùåííûé äåíü — ìèíóñ 1 ìåñÿö çàíÿòèé. ÐÅÃÓËßÐÍÎÑÒÜ — ïóòü ê âûçäîðîâëåíèþ. Âàøå çäîðîâüå â âàøèõ ðóêàõ!!!!!

PS Òàáëåòêè è óêîëû òîëüêî ñíèìàþò ñèìïòîìû, à ñàìó áîëü íå ëå÷àò.

PPS Äàëåå íàïèøó âòîðóþ ÷àñòü ñ óïðàæíåíèÿìè, êîòîðûå ÿ äåëàþ. Òàì áóäåò ïîäðîáíîå îïèñàíèå.

Íå ñóäèòå ñòðîãî. Ïèøó âïåðâûå. È ÿ æäó âàøè êîììåíòàðèè è ñîâåòû, ïîòîìó ÷òî ÿ ñ÷èòàþ ÷òî ìíîãîãî âñ¸ åùå íå çíàþ.

Источник

Шейный остеохондроз: симптомы, признаки и лечение

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

На сегодняшний день такое заболевание, как остеохондроз, является очень распространенным, и у многих людей вызывает ощущения боязни и большого опасения. Как показала медицинская практика, появлению заболевания способствуют несколько основных причин, которые, как правило, провоцируются непосредственно пациентами. Чтобы избежать этого заболевания и не допустить его появления, нужно знать присущие ему основные симптомы и причины.

  • Причины появления остеохондроза шейных позвонков
  • Основные симптомы шейного остеохондроза
    • Болевые ощущения
    • Тошнота
    • Недостаток воздуха
    • Звон и шум в ушах
    • Глоточные признаки
    • Ухудшение зрения
    • Неожиданная потеря сознания
    • Нестабильность давления
    • Головокружение
  • Как вылечить остеохондроз?
    • Терапевтическое лечение
    • Народные способы лечения
Читайте также:  Как вылечить жидкий стул у взрослого

Причины появления остеохондроза шейных позвонков

Чаще всего остеохондроз шейных позвонков проявляется в форме дегенеративно-дистрофического поражения межпозвоночного диска. Как показывает практика, болезнь появляется и развивается на фоне нарушений процессов обмена, которые происходят в районе шейного отдела. При этом происходит значительное изменение структуры и строения отдельных позвонков и межпозвонковых дисков.

Прохождение заболевания при остеохондрозе шейных позвонков немного отличается от остеохондроза, который затрагивает другие части (речь идет о поясничном и грудном виде остеохондроза). Этот вид заболевания является более опасным, так как способствует ущемлению непосредственно корешка, который отходит от мозга спинного нерва и, таким образом, нарушает кровоснабжение сосудов головного мозга из-за прямого ущемления и сдавливания кровеносных сосудов.

Кроме того, строение позвонков (в этом случае более плотно находящихся между собой) в шейном отделе немного отличается от других, потому при появлении любого изменения в патологии в одном из них проходит заметное нарушение нормальной работы всего отдела позвоночника. Именно поэтому при шейном остеохондрозе пациента могут тревожить такие явные признаки, как: частые головокружения, нарушение чувствительности мышц и кожи рук, шеи, лица, постоянные головные боли, неприятный звон и шум в ушах либо шум в голове, ухудшение слуха или зрения, повышенное ощущение усталости, шаткая и неуверенная походка, потеря координации и так далее.

Итак, нужно обращать большое внимание на тот факт, что остеохондроз шейных позвонков появляется в результате:

  • поднимания тяжелых предметов и грузов;
  • работы, которая связана непосредственно с постоянным изменением положения туловища — речь идет о разгибании, сгибании, круговых движениях, поворотах;
  • активных занятий спортом и физкультурой;
  • неправильной позы во время лежачих, сидячих, стоячих положений туловища, а также во время поднятия и переноса тяжестей;
  • генетической расположенности;
  • неблагоприятных погодных условий.

Основные симптомы шейного остеохондроза

Зачастую симптомы остеохондроза на первых этапах его проявления могут никак себя не показывать. Уже перейдя в более запущенную стадию, заболевание начинает проявляться частыми схваткообразными болевыми ощущениями при любых движениях головы и шеи. Однако симптомы остеохондроза довольно разнообразны и объясняются или дегенеративными изменениями и нарушениями в структуре хряща, или результатом сильного защемления, смещенным диском позвоночной артерии, которая проходит между дисками.

Болевые ощущения

Самыми главными и самыми первыми симптомами остеохондроза шейных позвонков являются болевые ощущения, которые на первой стадии могут быть быстро проходящими, а после приобретают хроническую форму. Боль может появляться в районе затылочных мышц, плеч и шеи и становиться сильней при поворотах или наклонах головы и шеи. С учетом того, в каком месте расположен очаг поражения, боль может иметь ноющий и постоянный характер. И может на время стихать или быть стреляющей и острой. Причем любые движения головой и шеей со временем затрудняются, что связано с постоянным напряжением мышц в районе шеи.

При сдавливании артерии позвоночника хрящевой тканью, межпозвоночным диском или напряженными мышцами, человека может мучить шейная мигрень (головная боль, появляющаяся в результате кислородного голодания тканей и ослабления кровообращения), сильный скачок давления в сторону увеличения, кратковременная потеря и нарушение сознания, появление звона ушах, ухудшение слуха, появление перед глазами «мушек», нарушение зрения. Головная боль иногда сопровождается рвотой или тошнотой.

Остеохондроз шейных позвонков может сопровождаться тошнотой. Причем тошнота связана с нарушением кровообращения в сосудах мозга. Довольно часто у человека пропадает аппетит, в результате этого в организме возникает нехватка питательных веществ, снижается общий вес. В более тяжелых случаях заболевание сопровождается рвотой, которая появляется во время наклонов головы, разворотах и даже просто при ходьбе. Как уже выше упоминалось, это происходит по причине нарушения процесса потока крови и недостаточного поступления кислорода к внутреннему уху, где расположен центр равновесия.

Недостаток воздуха

Симптомы остеохондроза шейных позвонков включают такой признак, как недостаток воздуха. Он появляется при непосредственном поражении шейного участка и выражается в раздражении диафрагмального нерва. В итоге человеку становится сложно дышать, больному не хватает воздуха, происходит нехватка кислорода, начинает мучить одышка, может даже произойти сильное удушье.

Как правило, недостаток воздуха сопровождается храпом, особенно во время неудобного положения головы при отдыхе. Это состояние приводит к тому, что человек просыпается сильно уставшим и абсолютно разбитым, его беспокоят общее недомогание и слабость. Продолжительное пребывание в этом состоянии приводит к снижению концентрации внимания, ухудшению памяти и необратимым изменениям тканей мозга.

Звон и шум в ушах

Признаки шейного остеохондроза иногда проявляются в виде звона и шума в ушах. Просто вестибулярный аппарат обогащается кровью исключительно из системы позвоночных артерий. Именно поэтому при воспалении шейного отдела происходит нарушение функции внутреннего уха, в итоге человека мучают звон и шум в ушах. Иногда к описанным симптомам добавляется ухудшение слуха.

Глоточные признаки

Остеохондроз шейных позвонков может проявляться и таким образом. Зачастую человека беспокоит неприятное и постоянное чувство сухости и першения в горле, затрудненное глотание, щекотание и зуд, ощущение инородного тела. Все эти симптомы связаны непосредственно с нарушением сосудистых и нервных стволов, которые проходят от спинного мозга.

Читайте также:  Почему воняет изо рта как вылечить

Ухудшение зрения

Самым распространенным и частым признаком шейного остеохондроза является ухудшение остроты зрения. Это происходит по причине того, что зрительный анализатор обогащается кровью не только благодаря сонным, но и за счет позвоночных артерий. Во время сдавливания данных артерий и происходит ухудшение зрения. Причем пациенты могут жаловаться на:

  • низкое давление;
  • атеросклероз артерий мозга;
  • нарушение фокусировки на каком-то предмете;
  • «проплывание» или мелькание точек;
  • ощущение пелены или тумана перед глазами.

При этом состоянии выполнение упражнений для глаз или использование очков не показывают положительного эффекта. Лишь при соответствующем лечении наблюдается улучшение зрения.

Неожиданная потеря сознания

Наиболее опасный и неприятный признак, который происходит при остеохондрозе шейного позвонка — это неожиданная потеря сознания. Это происходит по причине временного прекращения потока крови по артериям головного мозга. Таким образом, получается выраженный спазм артерий, который возникает со стороны деформированных отростков костей позвонков, как ответ на раздражение нервных окончаний.

Но после потери сознания человек быстро может прийти в себя, если ему вовремя придать лежачую позу и приподнять ноги, чтобы улучшить кровоснабжение мозга и увеличить отход крови от ног.

Нестабильность давления

Симптомы остеохондроза не заканчиваются вышеописанными признаками. Нередко наблюдается скачкообразность или нестабильность артериального давления, которая появляется из-за нарушения кровоснабжения. Причем давление или резко понижается, или, наоборот, повышается. Состояние человека ухудшается, и ему требуется полный покой.

Головокружение

Остеохондроз зачастую сопровождается головокружением. При этом такое явление может иметь спонтанный характер. Причиной головокружения является недостаток кислорода, подходящего к каналам внутреннего уха. Данные каналы находятся в головном мозге и полностью отвечают за равновесие. Головокружение может появиться при любом движении шеи или головы. Часто и при резком подъеме из лежачего положения.

Как вылечить остеохондроз?

Если человек за собой замечает один или несколько из вышеописанных и указанных симптомов, то начальным его действием должно являться не самолечение по рекомендациям знакомых и родственников, а своевременный поход к соответствующему врачу. Действия специалиста направлены на проведение анализов для выявления главной причины остеохондроза, а также выбор правильного лечения.

Лечение болезни, с учетом состояния пациента и ее степени, имеет комплексный характер. При лечении врач может прописать лечебную гимнастику, массаж, использование медицинских препаратов, направленных на удаление причин воспаления и снятие боли.

Терапевтическое лечение

Схема лечения медицинскими препаратами представлена такими группами:

  • Хондропротекторы — Терафлекс, Афлутоп и аналогичные препараты, дают возможность приостановить разрушение хряща, и способствуют восстановлению ткани хрящей.
  • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС) — Кеторол, Мовалис, Баралгин и аналогичные. Нужно сказать, что Мовалис имеет преимущества, в отличие от других препаратов данной группы: эффективное удаление воспаления и боли, низкий риск появления побочных эффектов, возможность продолжительного приема.

Лечение симптомов остеохондроза мазями довольно популярно, но малоэффективно. Как правило, для лечения применяют мази группы НПВС (Кетонал) или мази, которые содержат раздражающие вещества (Финалгон).

Против остеохондроза используют витамины группы B. Для внутримышечного введения отлично себя зарекомендовал препарат Мильгамма. В составе препарата находятся: тиамин (В1), пиридоксин (В6), цианокобаламин (В12).

Народные способы лечения

Рецепты растирок и мазей для лечения остеохондроза:

  • Лимон. В сок одного лимона необходимо добавить такое количество йода, сколько выжали сока. Перемешать. Этот состав применяется только для наружного использования. Тампоном, намоченным в этом растворе, каждый вечер проводят полоску вдоль всего позвоночника.
  • Медовая растирка. Перемешать по стакану меда, спирта, сока алоэ и редьки. Добавить в состав 1 ст. л. сухой горчицы и тщательно перемешать. Прикладывать компрессы на несколько часов.
  • Уксус и яйцо. Изготовить смесь из уксуса и одного яйца: добавить в яйцо уксус и дать ему полностью раствориться. Затем добавляют 90 гр. сливочного масла и перемешивают. Должна выйти однородная масса белого цвета, напоминающая масло. Втирать раствор в болезненные участки.
  • Перцовка с камфарой и желчью. Понадобится 300 гр. медицинской желчи и пару флаконов камфарного спирта. Перемешать ингредиенты в стеклянной посуде, добавить 3 стручка горького перца и дать настояться одну неделю. Прикладывать компрессы на 5-7 часов. Перед использованием растирку тщательно взбалтывают.

Остеохондроз, как и все остальные болезни, намного проще предотвратить, чем вылечить до конца. Чтобы никогда не страдать этим заболеванием нужно вести здоровый образ жизни с чередованием различных видов спорта. Питание обязано быть витаминизированным и полноценным, курение не должно являться нормой жизни. Соблюдая простые правила, у вас будет больше возможностей прожить до самой старости без ухудшения качества жизни и болей.

Смотри также:

Как вылечить сколиоз ;
Как лечить остеохондроз шейно грудного позвоночника народными средствами ;
Как в домашних условиях можно вылечить шейный остеохондроз ;
Как лечить остеохондроз, санаторий и лечебные процедуры ;
Все что нужно знать о шейно-грудном остеохондрозе ;

Источник