Как я вылечила сосуды

Однажды, проходя обследование — УЗИ сосудов шеи и головы (по поводу головокружения даже при небольшой нагрузке), я с удивлением узнал, что там есть большие проблемы. Специалист сообщил что стеноз моей правой сонной артерии — 50%, а левой — 60%.
«Что это такое?» — спросил я… «Это атеросклероз, бляшки в сосудах перекрывают кровоток» — ответил специалист…
«И что делать?» — спросил я… «Следить, чтобы не было большего стеноза, это неизлечимо, медицина не знает способов, кроме того, чтобы поставить стент» — сказал специалист…
— А вот я слыхал, что алкоголики не болеют атеросклерозом..
— Ну так станьте алкоголиком — умрёте от цирроза!
— Неужели наша замечательная медицина не придумала какой-то золотой середины, чтобы не умереть ни от цирроза, ни от атеросклероза???
— Идите морочить голову своему терапевту, мне тут некогда думать на эту тему…
Подробнее…
Терапевту морочить голову я не стал, но себе ой как заморочил. Я не медик, но не Боги горшки обжигают, и потому стал изучать вопрос глубже.
Насколько я понимаю, организм человека — очень мудрая химическая лаборатория, а кровь — достаточно активная среда! И в её состав входит необходимое количество компонентов, для того, чтобы не только утилизировать гематомы, но и устранить любые образования, ею созданные, типа тромбов, бляшек и пр. Исключения могут составлять лишь неорганические соли, нерастворимые в воде. ИМХО.
Порывшись в сети, я выяснил, что алкоголь под воздействием алкоголь-дегидрогеназы расщепляется в крови на некоторые токсичные альдегиды и на уксусную кислоту.
Оказывается холестериновые бляшки это такие твёрдые образования, которые могут трескаться, если на них нажать. Об этом мне рассказал как-то в бане один патологоанатом, и я склонен ему верить… Скорее всего, эти, типа «холестериновые» бляшки покрыты или пропитаны солями кальция, т.е. кальцинированы. Об этом достаточно написано в интернете…
Подробнее…
Увы, я не нашёл ответа на вопрос, какие именно соли кальцинируют холестериновые бляшки. Видимо это мало кого интересовало, по крайней мере в сети эту информацию не нарыл. Но обычно, в других местах организма, откладываются три типа солей кальция:
- — ураты (соли уриновой, т.е. мочевой кислоты), которые легко растворяются в крови,
- — фосфаты — соли фосфорной кислоты, которые образуются в щелочной моче, и
- — оксалаты, которые чаще всего образуются у тех, кто проживает в районах с низким содержанием магния в воде и продуктах.
Замечена некоторая зависимость формирования оксалатов от низкого содержания магния в пищевых продуктах и употребляемой воде. Источник. Фосфаты (Фосфат кальция. В воде растворяется плохо — 0,0025 % (масс.) при 20 °C. При действии кислот переходит в более растворимые гидрофосфаты. Источник и оксалаты (Оксалат кальция. Растворимость в воде 0,0006718 г/100 мл. Источник в воде, как и в крови, увы, не растворяются…
Кстати, в венах эти бляшки не образуются, только в артериях. Как я узнал из литературы: «В норме: в артериальной крови рН = 7,36-7,42, в венозной крови рН = 7,26-7,36». Т.е. венозная кровь кислее артериальной, т.к. там много углекислоты — CO2, которая, растворяясь в воде создаёт угольную кислоту — Н2СО3.
Есть ещё один интересный момент о котором нужно сказать. В химии существует некий «Ряд активности металлов», и атомы более активных металлов, в солях и окислах, замещают (вытесняют) менее активные металлы из соединений.
Подробнее…
И последнее. Щавеливокислый и фосфорнокислый кальций практически в воде не растворяется. А вот щавеливокислый и фосфорнокислый калий — в воде легко растворимы. Не буду опять грузить на википедии, можете сами проверить…
Исходя из вышеизложенного, пытливый читатель, видимо, уже понял к чему я веду. Для остальных проясню. Если поднять кислотность среды, добавить в среду ионы магния и более активного чем кальций — калия — то можно, как минимум, растворить те соли кальция (всё равно какие — фосфаты или оксалаты), которые укрепляют, делают жёсткой и нерастворимой в крови «холестериновую бляшку»… Остальные же её ингредиенты — тромбоциты, белковые и жировые соединения в крови легко утилизируются!
Подробнее…
Что я для этого сделал. Начал с простого. Самая простая и дешёвая кислота, без запаха и легко хранимая — лимонная — есть в любом супермаркете менее 10 грн за 100 грамм. Попробовал чайную ложку с горкой на литр воды — нормально. Но лучше пить через трубочку, ибо дентин в пломбированных зубах может растворяться…
Кстати, как-то я вычитал интересный рецепт, который некий доктор опубликовал в журнале в 1903 году. Рецепт от подагры. Сегодня выпей сок одного лимона (это 4-5 грамм лимонной кислоты). Завтра — 2-х лимонов, послезавтра — 3х, и так до 25 лимонов (это 100 граммов минимум)… Затем обратно — до 1 лимона и с подагрой будет покончено. Этот доктор получил 2 мешка благодарственных писем от излечившихся… Думаю, если они выжили, то 5 — 7 граммов кислоты — совсем безболезненно усвоятся…
Потом подумал про магний и калий. Суточная доза данных металлов очень разнится в сети, я выбрал нечто среднее и доступное. Это оказались:
Подробнее…
- сернокислый магний — магнезия (свободно продаётся в аптеке). Он, кстати ещё и способствует расслаблению гладкой мускулатуры, что полезно для сердечно-сосудистой системы при стрессах. О стрессах расскажу позже.
- по аналогии и цене — сернокислый калий (хч — химически чистый, купленный по случаю в какой-то фирме, торгующей химией). Думал купить хлористый калий, но в аптеках нашёл только в растворах для инъекций, а как удобрение не захотел покупать…
Короче говоря, остановился на чайной ложке с горкой лимонной кислоты, + четверть ложки магнезии и + четверть ложки сернокислого калия. Пить через трубочку для коктейлей!
Попробовал — ничего страшного не произошло. Начал принимать регулярно, по 1 литру такого раствора в день, в 2 — 3 приёма, чтобы достаточная доза всего попадала в кровь.
Подробнее…
Ещё я где-то вычитал, что почки выводят либо кислоту, либо калий. Т.е. избыток калия не только замещает кальций в солях, которыми покрыты бляшки и делает эти соли растворимыми, но, и пока его выводят почки, продлевает повышенное содержание кислоты в крови, что способствует растворению кальциевых солей.
Так я подумал и решил испытать свой метод.
Через четыре месяца я снова сделал УЗИ сосудов шеи… И, с удивлением и нескрываемой радостью обнаружил, что мои сонные совершенно чистые, никакого стеноза нет и в помине… Сейчас я, могу проплыть 3 км кролем за час, или 1 км за 19 минут, и вполне неплохо себя чувствую. Голова уже не кружиться.
От чего же эти бля-бляшки образуются?
Я так думаю… Когда человек переживает стресс, и сердце начинает активно выбрасывать кровь в артерии, то ещё неподготовленные, не в тонусе, с расслабленными мышцами, артерии — сильно раздуваются, и тот тонкий слой клеток, под названием «интима» (толщиною в одну клетку) — которым сосуды покрыты изнутри для гладкого, ламинарного течения крови, — лопается от сильного растяжения. Конечно, ему на помощь приходят тромбоциты из стенок артерий, чтобы эту трещину заделать. К ним липнут те белковые и жировые соединения, которые есть в крови, и в честь которых бляшки назвали холестериновыми…
А т.к. человек употребляет в еду слишком много кальция, то его соли и склонны откладываться в почках, мочевом пузыре, жёлчном, на зубах, и даже, как я слыхал, в тонких протоках хвоста поджелудочной железы, чем ухудшают её работу и количество производимых ею нужных веществ…
Телёнок сосёт материнское молоко около 2х месяцев, а затем, на сене или на траве набирает за год столько кальция в костях, сколько человек, ну лет за 15…
А мы чуть ли не каждый день едим сыр и творог, не говоря уже о молоке…
Подробнее…
Так что, если вы, или ваши знакомые, уважаемый читатель, имеете проблемы атеросклероза, то попробуйте этот способ. А то, может он подействовал только на меня, или первичный диагноз был поставлен неверно (непонятно почему, но мало ли…). А может это просто эффект плацебо, и я так поверил в свою идею, что проблема ушла… То, что это не вредно — тут я не сомневаюсь, никаких побочных эффектов не выявил. Даже наоборот, перестал болеть простудными заболеваниями. Но об этом расскажу в каком-нибудь следующем блоге!
Внимание! Информация предоставлена для ознакомления! Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом!
Успехов вам, и крепкого здоровья!
doclvs.ru
Внимание! информация на сайте не является медицинским диагнозом, или руководством к действию и предназначена только для ознакомления.
Источник
Каждый второй человек, которого вы видите около себя, умрет от сердечно-сосудистой проблемы. Скорее всего это будет тромб в сердце (инфаркт) или тромб в мозг (инсульт). В этой статье расскажу, как защитить сосуды от скопления холестерина, и что делать если сосуды уже больные.
Витамин C для сердечно-сосудистой системы
Чтобы ознакомиться почему холестерин оседает на стенках сосуда, можете прочесть статью «Главная ошибка врачей. Истинная причина сердечно-сосудистых заболеваний»
Что является строительным материалом для кровеносных сосудов? Мышечные и коллагеновые волокна. Аминокислоты для вен можно взять из мускулатуры, а для с коллагена нужны две аминокислоты (лизин + пролин) и витамин С.
Если в вашем организме недостаток витамина С, то организм не может производить нужное количество коллагена. Без него ваши сосуды портятся, потому что они состоят из коллагеновых волокон.
Недостаток витамина С
Согласно единой теории Лайнуса-Ратта, основная причина всех сердечно сосудистых заболеваний – это хронический недостаток витамина С. Чем его меньше, тем проблематичное синтезировать коллаген из которого состоят наши кровеносные сосуды. Их состояние портится и организм включает защитную реакцию в виде замазки слабых мест липопротеином «а», который постепенно накапливается и может образовывать тромбы (перекрывать ток крови по сосуду).
Проблемы наступят еще быстрее если вы будете интенсивно использовать свою сердечно сосудистую систему: любая нагрузка, повышающая давление в системе. Например, перенос тяжестей, интенсивный спорт или очень нервная работа.
Для проверки этой теории ученые провели эксперименты, которые подтвердили, что низкий уровень потребления витамина C способствует увеличению Lp(a) (липопротеин «а») в крови у испытуемых животных по сравнению с контрольной группой.
Человек не может производить витамин С
Известно ли вам, что большинство животных на нашей планете НЕ болеют сердечно сосудистыми заболеваниями? Дело в том, что люди – одни из немногих существа на Земле, которые вынуждены получать витамин С полностью из пищи.
Сколько витамина С нужно получать с пищей? К сожалению, нет точной информации на этот счет. Лайнус Полинг считал, что для предотвращения атеросклероза нужно употреблять 3000 мг витамина С ежедневно.
Доказательства
Цинга – это заболевание моряков в средние века, в результате которого разрушались сосуды и человек умирал от внутренних кровотечений. В 1747 году главный врач британского морского госпиталя Джеймс Линд доказал, что причина цинги – недостаток витамина С.
Бухенвальд – один из крупнейших концентрационных лагерей смерти на территории Германии во время второй мировой войны. Почти все узники подобных лагерей болели атеросклерозом. Это стало известно после поражения Германии, когда всех заключенных освободили. На стенках кровеносных сосудов у этих людей были огромные отложения холестерина. Заключенных мало кормили и был недостаток витамина С
Итог
Чтобы снизить риски заболевания ССЗ, нужно чтобы сосуды были здоровы. Для этого нужен витамин С. Он входит в состав коллагена, который нужен для ремонта наших сосудов.
На этом конец второй статьи про сердечно-сосудистые заболевания. В следующих статьях опишу: можно ли лечить уже существующий атеросклероз? Как делать профилактику?
Чтобы их увидеть, подписывайтесь на канал.
А пока можете прочесть другие материалы про здоровье:
– Чем полезна баня? Только факты
– Как негативные эмоции и ненависть влияют на здоровье
– Как еда сокращает нашу жизнь. Научные доказательства
Больше информации
Если хотите получать информацию с научными доказательствами, то подписывайтесь на канал и ставьте лайк! Расскажем о том, как продлить жизнь, снизить риски заболевания, увеличить эффективность своего тела и мозга.
Источник
ТекÑÑ Ð¸Ð· видео:
- 00:00: добÑÑй Ð´ÐµÐ½Ñ Ð´Ð¾Ñогие дÑÑзÑÑ ÑÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ Ð² ÑÑом видео Ñ ÑаÑÑÐºÐ°Ð¶Ñ ÐºÐ°Ðº Ñ Ð²ÑлеÑил аÑеÑоÑклеÑоз ÑоÑÑдов ног Ð²Ñ Ð¸Ð¼ÐµÐ»Ð¸ понÑÑие аÑеÑоÑклеÑоз ÑÑо Ñ ÑониÑеÑкое заболевание кÑовеноÑнÑÑ ÑоÑÑдов пÑи коÑоÑом на Ð¸Ñ Ð²Ð½ÑÑÑенней ÑÑенке оÑкладÑваÑÑÑÑ Ð¿Ð»Ð¾Ñ Ð¾Ð¹ как Ð±Ñ ÑказаÑÑ Ñ Ð¾Ð»ÐµÑÑеÑин и дÑÑгие либо пÑоÑеин и низкой плоÑноÑÑи ÑоÑме налеÑом и блÑÑек а Ñами ÑÑенки ÑплоÑнÑÑÑÑÑ ÑеÑÑÑÑ
- 00:33: ÑлаÑÑиÑноÑÑÑ ÑоÑÑÐ´Ñ Ð¿Ð¾ÑÑепенно ÑÑановÑÑÑÑ ÑвеÑдÑми из заÑеданиÑÑ Ð¶Ð¸Ñов и извеÑÑи на ÑÑÐµÐ½ÐºÐ°Ñ ÑеÑаеÑÑÑ ÑпÑÑгоÑÑи к ÑмеÑÑи и ÑÑжаÑÑÑÑ ÑÑо ÑÐ½Ð¸Ð¶Ð°ÐµÑ Ð´Ð¾ÑÑÑп кÑови к оÑганам конÑе конÑов ÑоÑÑд Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¿Ð¾Ð»Ð½Ð¾ÑÑÑÑ Ð·Ð°ÐºÑÑÑÑÑÑ Ð° когда ÑÑÐ¾Ð¼Ñ ÑопÑÑÑÑвÑÐµÑ Ð½Ð°ÑÑÑение ÑвеÑÑÑваемоÑÑи кÑови Ñо поÑвлÑеÑÑÑ ÑклонноÑÑÑ ÑÑомбозов и Ð²Ð¾Ð·Ð½Ð¸ÐºÐ°ÐµÑ Ð¸ÑемиÑеÑким повÑÐµÐ¶Ð´ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¾Ñганов
- 01:03: аÑеÑоÑклеÑоз ÑÑиÑаÑÑÑÑ Ð¾Ð´Ð½Ð¸Ð¼ из ÑамÑÑ Ð¾Ð¿Ð°ÑнÑÑ Ð·Ð°Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ð°Ð½Ð¸Ð¹ коÑоÑÑе Ð²ÐµÐ´ÐµÑ Ðº ÑмеÑÑи поÑÑÐ¾Ð¼Ñ Ð½ÐµÐºÐ¾ÑоÑÑе даже и не подозÑеваÑÑ Ð¾ налиÑии Ñ Ð½Ð¸Ñ Ð°ÑеÑоÑклеÑоза пока Ñже не поÑвлÑÑÑÑÑ Ð½Ð° конеÑнÑÑ ÑÑадиÑÑ Ð¿Ñизнаки Ð´Ð»Ñ ÑÑого надо поÑÑоÑнно каждÑй Ð²Ð¾Ñ Ñже поÑле 40 Ð»ÐµÑ Ð´ÐµÐ»Ð°ÑÑ Ñзел оÑновнÑÑ Ð°ÑÑеÑий Ñеи Ð²Ð½Ð¾Ð²Ñ ÑеÑдÑа
- 01:38: здеÑÑ Ð½Ð° плакаÑе ÑейÑÐ°Ñ Ð¼Ñ ÑможеÑе поÑмоÑÑеÑÑ Ñайне Ð¾Ñ ÑаÑклева Ñо Ð²Ð¾Ñ ÐµÑли пеÑвое ноÑмалÑÐ½Ð°Ñ Ð°ÑÑеÑÐ¸Ñ Ñо поÑом Ð¸Ð´ÐµÑ Ð¿Ð¾Ð²ÑÐµÐ¶Ð´ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð²Ð½ÑÑÑенней леÑели и и наÑинаеÑÑÑ ÑÑÐ°Ð´Ð¸Ñ Ð°ÑеÑоÑклеÑоза заÑем знаÑиÑелÑное ÑÑажение аÑÑеÑии ÑвÑÐ·Ð°Ð½Ñ Ñ Ð¾Ð±Ñазование Ñ Ð¾Ð»ÐµÑÑеÑиновÑе блÑÑки ÑазÑÑв блÑÑки и обÑазовании ÑÑомба оÑновнÑе оÑÐ³Ð°Ð½Ñ ÐºÐ¾ÑоÑÑе ÑÑÑадаÑÑ Ð¾Ñ
- 02:11: аÑеÑоÑклеÑоза ÑÑо ÑеÑдÑе головной мозг и поÑки и конеÑноÑÑи нижней воÑÑÑановиÑÑ Ð½Ð¸Ðº здеÑÑ Ð²Ñ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑе ÑвидеÑÑ Ð·Ð½Ð°ÑÐ¸Ñ Ð¿ÐµÑвое Ð¼Ð¾Ñ Ñзелок коÑоÑÐ°Ñ Ñделал 18 ÑнваÑÑ Ð² ÑеÑÑнадÑаÑом Ð³Ð¾Ð´Ñ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑе пÑоÑиÑаÑÑ Ð´Ð¸Ð°Ð³Ð½Ð¾Ð· ÑÑо Ñже поÑвилиÑÑ Ð° знаÑÐ¸Ñ ÑÑо ÑÐ°Ð·Ð³Ð°Ñ ÐµÑеÑиÑеÑкие блÑÑки Ñо еÑÑÑ Ð°ÑеÑоÑклеÑоз ног ÑоÑÑÐ´Ñ Ð¸ ÑÑали еÑе пÑÐ¾Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ñй Ð¼Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ð°Ñ ÑÑзилÑÑ Ð¿ÑоÑвеÑ
- 02:45: ÑоÑÑдов оÑÐµÐ½Ñ Ð¿ÑоÑиÑайÑе диагноз поÑле пеÑвого Ñзи Ñ ÐºÐ°Ðº-Ñо легкомÑÑленно ко вÑÐµÐ¼Ñ ÑÑÐ¾Ð¼Ñ Ð¾ÑнеÑÑи а Ñже когда Ñделал вÑоÑое Ñзи Ñо задÑмалÑÑ Ð¿Ð¾ÑÐ¾Ð¼Ñ ÑÑо Ñже пÑоÑÐ²ÐµÑ ÑоÑÑдов некоÑоÑÑÑ Ð¼ÐµÑÑÐ°Ñ Ð´Ð¾ ÑемидеÑÑÑи пÑоÑенÑов ÑÑзи ÑÑзилÑÑ Ñо еÑÑÑ Ñже еÑе немножко и ÑоÑÑд
- 03:15: мог Ð±Ñ Ð·Ð°ÐºÑпоÑиÑÑÑÑ Ð¿ÐµÑеÑÑаÑÑ Ð¿Ð¾ÑÑÑпаÑÑ crop к ногам и наÑаÑÑ Ð¾Ð¼ÐµÑÑÐ²ÐµÐ½Ð¸Ñ Ñканей и воÑÐ¿Ð°Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿ÐµÑвÑÑ Ð¾ÑеÑÐµÐ´Ñ ÑÑо Ñ Ñделал ÑÑо Ñ Ð±ÑоÑил кÑÑиÑÑ ÐºÑÑение ÑпоÑобÑÑвÑÐµÑ Ð¾Ð±ÑÐ°Ð·Ð¾Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ ÑÑомбов и Ñ Ð¾Ð»ÐµÑÑеÑиновÑÑ Ð±Ð»ÑÑек Ð²Ð¾Ñ Ñ Ð´ÐµÐ»Ð°Ñ Ð½Ð°ÑÑÐ¾Ð¹ÐºÑ ÐºÐ¾ÑоÑой Ñ Ð²ÑлеÑил Ñвои ноги
- 03:45: ÑоÑÑÐ´Ñ Ð¼Ð¾Ñ Ñ Ð±ÐµÑÑ Ð´Ð²Ð° лимона лимон и мои домаÑние Ñого не Ñакие Ñ Ð·ÐµÐ»ÐµÐ½Ñов ÑÐ¾Ð½ÐºÐ°Ñ ÑкÑÑоÑка на Ð½Ð¸Ñ Ð½Ð° Ð»Ð¸Ð¼Ð¾Ð½Ð°Ñ Ð½Ð°Ð´Ð¾ обÑзаÑелÑно ÑдалиÑÑ ÐºÐ¾ÑÑоÑки Ñ Ð»Ð¸Ð¼Ð¾Ð½Ð° и оÑиÑÑиÑÑ Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²ÐºÑ ÑеÑнока Ð²Ð¾Ñ Ð¿ÑимеÑно ÑакÑÑ Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²ÐºÑ Ñ ÑиÑÑил ÑеÑнока
- 04:15: а ÑÑо маÑло какао в оÑнове маÑла ÑодеÑÐ¶Ð¸Ñ Ñакие жиÑнÑе киÑлоÑÑ Ð¾Ð»ÐµÐ¸Ð½Ð¾Ð²ÑÑ ÑÑеаÑиновÑÑ Ð¿Ð°Ð»ÑмиÑиновой благодаÑÑ Ð¾Ð»ÐµÐ¸Ð½Ð¾Ð²Ð¾Ð¹ киÑлоÑе воÑÑÑанавливаÑÑÑÑ ÑÑенки ÑоÑÑдов повÑÑаеÑÑÑ ÑлаÑÑиÑноÑÑÑ Ð¾ÑиÑаеÑÑÑ ÐºÑÐ¾Ð²Ñ ÑменÑÑаÑÑÑÑ Ñ Ð¾Ð»ÐµÑÑеÑин Ð¾Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑÑ Ð¿Ð°Ð»ÑмиÑиновой киÑлоÑÑ ÑÑиливаÑÑÑÑ Ð¿ÑÐ¾Ð½Ð¸ÐºÐ½Ð¾Ð²ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½ÑÑ Ð²ÐµÑеÑÑв вмеÑÑе Ñ ÑÑой лимонной ÑеÑноÑÐ½Ð°Ñ Ð½Ð°ÑÑойка Ñ ÑпоÑÑеблÑл и какао маÑло
- 04:47: Ñ Ð²Ð°Ð¼ поÑом Ð²Ñ ÑвидиÑе ÑколÑко его надо жиÑÑ Ð½Ð° одной ÑазовÑÑ Ð´Ð¾Ð·Ñ Ð²Ð°Ð¼ Ñакого кÑÑоÑка бÑÐ´ÐµÑ Ð²Ð¿Ð¾Ð»Ð½Ðµ доÑÑаÑоÑно лимоннÑй Ñ ÑеÑноком надо Ñ Ð¾ÑоÑенеÑко ÑазмолоÑÑ ÑÑо Ñ Ð´ÐµÐ»Ð°Ñ Ð±Ð»ÐµÐ½Ð´ÐµÑе мÑÑоÑÑбки ÑÑо бÑÐ´ÐµÑ Ñже не Ñо Ñак как надо более ÑÑаÑелÑно
- 05:18: Ð¸Ñ ÑазмолоÑÑ Ñ Ð½Ðµ Ð·Ð°Ð»Ð¸Ð²Ð°Ñ Ð²Ð¾Ð´Ð¾Ð¹ не беÑÑ Ð¿Ð¾ 3 и по килогÑÐ°Ð¼Ð¼Ñ Ð»Ð¸Ð¼Ð¾Ð½Ð° по 3 головки ÑеÑнока как пиÑÑÑ Ð½Ð°Ð´Ð¾ ÑÑиÑÑваÑÑ Ñо ÑÑо Ñоже в болÑÑÐ¸Ñ Ð´Ð¾Ð·Ð°Ñ Ð¿Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½Ð¾Ðµ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ Ð²Ñед Ð²Ñ ÑÑо ÑÑо дейÑÑвÑÐµÑ Ð¸ на пеÑÐµÐ½Ñ Ð½Ð° поÑки боÑÑ Ð¿Ð¾Ñле Ñеми дней наÑÑойки 7 дней наÑÑаивалаÑÑ Ð½Ð°ÑÑаивал Ñ Ð½Ð°Ð²Ð¾Ð´ÐºÐ¸ два
- 05:48: лимона и головка ÑеÑнока 7 дней в Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ð½Ð¾Ð¼ меÑÑе в Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ð¸Ð»Ñнике Ñ Ð·Ð°Ð»Ð¸Ð» знаÑÐ¸Ñ Ð¿Ð¾Ð» лиÑÑовÑÑ Ð±Ð°Ð½ÐºÑ Ð² ÑÑеÑилизованнÑÑ ÑиÑÑÑÑ Ð¸ поÑÑавил оÑÑÑаиваÑÑÑÑ Ð·Ð½Ð°ÑиÑе поÑле Ñеми дней надо пÑоÑедиÑÑ ÑеÑез маÑлеÑÐºÑ Ñ Ð¾ÑоÑенеÑко оÑжаÑÑ Ð¸ полÑÑеннÑÑ Ð½Ð°ÑÑÐ¾Ð¹ÐºÑ ÑлиÑÑ Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð¿Ð¾Ð»ÑÑилоÑÑ 200-гÑаммовой а
- 06:20: баноÑка Ñ Ð²Ð°Ñ Ñоже по идее должна полÑÑиÑÑÑÑ 200-гÑаммовой баноÑка два ÑÑÐµÐ´Ð½Ð¸Ñ Ð·Ð½Ð°ÑÐ¸Ñ Ð»Ð¸Ð¼Ð¾Ð½Ð° вмеÑÑе Ñо ÑкÑÑками и молока ÑÑеднÑÑ ÑеÑнока знаÑÐ¸Ñ ÐºÐ°Ðº пÑинимаÑÑ ÑÑÑ Ð½Ð°ÑÑÐ¾Ð¹ÐºÑ Ð¼Ñ Ð±ÐµÑем ÑайнÑÑ Ð»Ð¾Ð¶ÐºÑ ÑÑо пÑимеÑно 30 ÐºÐ°Ð¿ÐµÐ»Ñ Ð½Ð°ÑÑойки в и ÑÐ¾Ñ Ð¶Ðµ ÑÑакан пÑимеÑно воÑ
- 06:52: Ñакое колиÑеÑÑво маÑла Ñакое добавлÑем маÑло какао ÑаÑÑвоÑÑеÑÑÑ Ð² Ñеплой воде ÑемпеÑаÑÑÑой около 36-37 гÑадÑÑов поÑÑÐ¾Ð¼Ñ Ð²Ð¾Ð´Ñ Ð½Ð°Ð´Ð¾ нагÑеÑÑ Ð´Ð¾ Ñакой ÑемпеÑаÑÑÑÑ Ð±ÐµÑем ÑайнÑÑ Ð»Ð¾Ð¶ÐºÑ Ð½Ð°ÑÑойки и заливаем пол ÑÑакана Ñеплой Ð²Ð¾Ð´Ñ + маÑло какао пÑем ÑÑÑ Ð½Ð°ÑÑойкÑ
- 07:25: наÑоÑак Ñо еÑÑÑ Ñамого ÑÑÑа вÑпиваем полÑÑакана Ð²Ð¾Ð´Ñ Ñ Ð½Ð°ÑÑойкой и Ð¸Ñ Ñ ÐºÑÑоÑком маÑла какао веÑеÑом Ñ Ð²Ñпивал 15 ÐºÐ°Ð¿ÐµÐ»Ñ Ð½Ð°ÑÑойки плодов каÑÑана в ÑледÑÑÑем видео Ñ Ð²Ð°Ð¼ Ð¿Ð¾ÐºÐ°Ð¶Ñ ÐºÐ°Ðº делаÑÑ Ð½Ð°ÑÑÐ¾Ð¹ÐºÑ Ð¿Ð¾Ð´Ð¾Ð» каÑÑана новÑе еÑли не Ñ Ð¾ÑиÑе замоÑаÑиваÑÑÑÑ Ð½Ð°ÑÑойка каÑÑана еÑÑÑ Ð³Ð¾Ñовом виде пÑодаеÑÑÑ Ð² апÑÐµÐºÐ°Ñ Ð¸ Ð²Ð¾Ñ Ð±Ð»Ð°Ð³Ð¾Ð´Ð°ÑÑ Ð½Ð°ÑÑойке лимона Ñ
- 07:57: ÑеÑноком маÑло какао коÑоÑой Ñ Ð¿Ð¸Ð» ÑÑÑом наÑоÑак надо вÑпиÑÑ Ð²ÑÑ ÑÑÑ 200 гÑаммовÑÑ Ð±Ð°Ð½Ð¾ÑÐºÑ ÑÑо Ð²Ð°Ñ ÑÐ¹Ð´ÐµÑ Ð³Ð´Ðµ-Ñо 2-3 меÑÑÑа и плÑÑ Ð²ÐµÑеÑÑ Ñ Ð¿Ð¸Ð» капли наÑÑойки конÑкого каÑÑана и Ð²Ð¾Ñ Ñ ÑевÑале
- 08:29: 18 года Ñделал Ñзи но ÑÑо Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð¿Ð¾Ñазило Ñо вÑÐ°Ñ ÐºÐ¾ÑоÑÑй делал мне Ñзелок ÑпÑоÑил о ÑÑм Ð²Ñ ÑеÑили делаÑÑ Ñзи 2 Ð´Ð»Ñ Ñего Ñ ÐµÐ¼Ñ Ð¾Ð±ÑÑÑнил ÑÑо Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð¾ÐºÐºÐ»Ñзии и Ð¿Ð»Ð¾Ñ Ð°Ñ Ð¿ÑÐ¾Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾ÑÑÑ Ð¾Ð½ а вÑед Ñ Ð½Ðµ Ð²Ð¸Ð¶Ñ Ð½Ð¸ÐºÐ°ÐºÐ¸Ñ Ð¾Ñклонений ÑоÑÑÐ´Ð°Ñ Ð²Ð°ÑÐ¸Ñ Ð½Ð¾Ð³ об ÑÑом Ð²Ñ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑе пÑоÑиÑаÑÑ Ð¾Ð½ Ð·Ð½Ð°ÐµÑ Ð¿Ñо ÑÐ²ÐµÑ Ð¸ вам
- 08:59: не показал на пÑибоÑе знаÑиÑÑ ÑоÑÑÐ´Ñ Ð¸ ÑÑоÑогÑаÑиÑовано и он говоÑÐ¸Ñ ÑÑо пÑоÑÐ²ÐµÑ Ð¸ ÑиÑÑÑе клапана вÑе ÑабоÑаÑÑ Ð²Ñе ноÑмалÑно Ñ Ð²Ð°Ñ ÑоÑÑдами но ÑепеÑÑ Ñ ÐµÑе ÑÐºÐ°Ð¶Ñ ÑÑо и ÑменÑÑилиÑÑ Ð¾Ð´Ð½Ð° блÑÑка Ñ Ð¾Ð»ÐµÑÑеÑина в ÑоÑÑÐ´Ð°Ñ Ñеи ÑÑла полноÑÑÑÑ Ð±Ñло 34 пÑоÑенÑа а вÑоÑÐ°Ñ ÑменÑÑилаÑÑ Ð´Ð¾ 20 пÑоÑенÑов Ñак ÑÑо
- 09:32: ÑÐ´ÐµÐ»Ð°Ñ Ð¿ÐµÑеÑÑв пеÑеÑÑв надо делаÑÑ Ð³Ð´Ðµ-Ñо полгода а поÑом опÑÑÑ Ð½Ð°ÑаÑÑ Ð¿ÑинимаÑÑ ÑÑÑ Ð½Ð°ÑÑÐ¾Ð¹ÐºÑ ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ñганизм не пÑивÑкал к ней Ñак ÑÑо желаем вÑем вам кÑепкого здоÑовÑÑ Ð¿Ð¾Ð´Ð¿Ð¸ÑÑвайÑеÑÑ Ð½Ð° Ð½Ð°Ñ ÐºÐ°Ð½Ð°Ð» ÑÑавÑÑе лайки еÑли вам понÑавилоÑÑ Ð²Ð¸Ð´ÐµÐ¾ наÑе и конеÑно надо обÑзаÑелÑно поÑовеÑоваÑÑÑÑ Ñо Ñвоим леÑаÑим вÑаÑом
Источник