Как экстренно вылечить горло и насморк у ребенка
Подцепить простуду и грипп в холодное время проще простого. Но болезнь редко бывает кстати. Современная жизнь протекает в высоком темпе, и порой у человека не остается времени на то, чтобы валяться в постели с температурой. Есть ли способы быстро победить простуду в домашних условиях и уже через несколько дней быть в форме?
Что такое простуда и насморк?
Простудой в обиходе принято называть острые респираторные заболевания. Наверное, не найдется такого человека, который ни разу бы не болел простудой. В детстве ОРЗ встречаются до 6-8 раз в год. У взрослых иммунитет становится крепче, и простудные беспокоят их реже. Однако в пожилом возрасте заболеваемость снова увеличивается.
ОРЗ возникают в результате атаки организма со стороны патогенных бактерий и вирусов. Среди бактерий это стрептококки и стафилококки, среди вирусов – вирусы гриппа, парагриппа, риновирусы, аденовирусы. Распространяются эти микроорганизмы обычно воздушно-капельным путем. Достаточно кому-то в переполненном трамвае или вагоне метро чихнуть или кашлянуть, как вирусы могут попасть к нам. Хотя мы можем и не связывать мысленно простуду с этим событием. Таким образом, постоянное присутствие в людных местах увеличивает вероятность заражения. Бактерии и вирусы также могут попасть в организм через грязные руки, если касаться ими лица, рта и носа.
Если иммунитет ослаблен, то вирусы или бактерии начинают свое быстрое размножение. Это приводит к интоксикации организма и мобилизации защитных сил, одним из побочных следствий которой является повышенная температура.
Фото: nastya_gepp / pixabay.com
Слово «простуда» не зря происходит от слова «стужа». Действительно, простудные заболевания чаще всего встречаются в холодное время года (осенью, зимой и ранней весной). Переохлаждение ослабляет иммунитет, и организм становится уязвим перед инфекцией. Однако сам по себе холод не вызывает простуду. К факторам, способствующим ОРЗ, относятся стрессы, недостаток витаминов в рационе, умственные или физические перегрузки.
Основные симптомы простудных заболеваний:
- повышенная температура;
- озноб, лихорадка;
- ломота в теле;
- кашель;
- насморк (ринит);
- чихание;
- разбитость, слабость;
- боль, жжение, першение в горле;
- покраснение горла;
- повышенное слезоотделение;
- снижение аппетита;
- головная боль.
Симптомы заболевания не обязательно могут проявляться все сразу. Многие симптомы простуды могут отсутствовать в течение всего периода болезни.
Большинство симптомов простуды (кашель, течение слизи из носа, чихание, температура) являются защитной реакцией организма на инфекцию. Поэтому лечение должно быть преимущественно направлено не на снятие симптомов, а на искоренение причины болезни и поддержку иммунитета.
При отсутствии лечения ОРЗ может перейти в бронхит, пневмонию, отит, инфекция может поразить суставы, сердце, органы мочеиспускания.
Можно ли быстро избавиться от простуды и насморка?
Быстрое выздоровление может быть непростой задачей. Ведь необходимо какое-то время, чтобы организм выработал бы достаточное количество интерферонов, убивающих вирусы. Обычно на это уходит неделя. Отсюда и взялась поговорка про то, что простуда всегда проходит за неделю, лечи ее или не лечи.
Однако, в некоторых случаях, если инфекция не особенно опасна, а иммунитет сильный, то возможно более быстрое избавление от болезни. Во-первых, нельзя затягивать с началом лечения. При первых симптомах простуды и недомогания следует, не откладывая, принимать меры. Кроме того, нельзя быстро вылечить простуду, если не создать для этого нужные условия. Если у вас температура, а вы при этом идете на работу, надеясь на одни только принятые лекарства, то быстро избавиться от простуды у вас не получится. Да и пользы от вас на работе не будет никакой. Только сослуживцев заразите. Поэтому лучше всего взять отгул на пару дней и лечиться в домашних условиях.
Лечиться от простуды надо, соблюдая соответствующий режим. Не обязательно лежать в постели, если у вас нет температуры, но нужно дать организму набраться сил и не подвергать себя лишним стрессам и физическому перенапряжению без необходимости. Стоит также отказаться от просмотра телевизора, сидения за компьютером и использования гаджетов. Желательно поспать днем несколько часов в дополнение к ночному сну, который должен длиться не менее 8 часов. Если вы спите на спине, и вам трудно заснуть из-за заложенности носа, то необходимо приподнять подушку как можно выше.
Если, несмотря на все предпринятые усилия, избавления от простуды спустя 2-3 дня не происходит, а температура держится на высоком уровне, необходимо вызвать врача. Насторожить также должны:
- тяжелый кашель с хрипами;
- мешающая есть отечность горла;
- затрудненное дыхание;
- постоянные головные боли;
- боль в глазах и околоносовых пазухах, в области уха, спине, груди, нижней части живота;
- кашель с отхождением крови или мокроты необычного цвета;
- не поддающаяся снижению жаропонижающими средствами высокая температура.
Не стоит заниматься самостоятельным лечением простуды также больным, страдающим патологиями почек и сердца.
Нельзя идти на работу с выраженными симптомами простуды, так можно не только заразить коллег, но и получить рецидив заболевания с осложнениями, такими, как пневмония, отит и т.д., и оказаться в постели уже не на пару дней, а на недельку-другую и получить в придачу кучу хронических патологий.
Если температура поднялась до +39,5-40°С, присутствует сильная ломота в теле, сильный кашель, а ринит слабо выражен, то скорее всего, речь идет не об обычной простуде (ОРВИ или бактериальной инфекции), а о классическом гриппе. Тут уж не может быть речи о том, чтобы вылечиться за пару дней – придется лежать в постели, как минимум, неделю. С гриппом шутки плохи, он опасен своими осложнениями, затрагивающими все внутренние органы. Следует вызвать врача, чтобы он осмотрел бы горло и легкие пациента и назначил лечение.
Как лечить простуду и ринит в домашних условиях?
Чаще всего причиной простуды становятся вирусы (вирус парагриппа, риновирус, аденовирус, и т.д.). Эффективных антивирусных препаратов прямого действия пока что не существует (кроме препаратов, активных против вируса гриппа), однако опускать руки не стоит. Есть много средств, поддерживающих иммунитет, и позволяющих ему быстро справиться с болезнью. К тому же бактериальная инфекция тоже вносит свою лепту. Если причиной простуды стали бактерии, то их размножение можно остановить при помощи антисептических средств, полосканий горла и т.д. Часто вирусная и бактериальная инфекции дополняют друг друга.
Жаропонижающие средства
Первым делом при признаках простуды стоит измерить температуру. При высокой температуре стоит принять жаропонижающие средства. Это могут быть Аспирин (противопоказан при заболеваниях ЖКТ), парацетамол, ибупрофен. При головной боли помогут Анальгин, Темпалгин, Пенталгин.
Жаропонижающие препараты могут выпускаться под разными торговыми марками (Терафлю, Колдрекс, Нурофен, Фервекс, Антигриппин). Необходимо помнить о том, что это симптоматические лекарства. Они помогают избавиться от таких симптомов простуды, как ломота в теле, боли, жар, но никак не воздействуют на возбудителей заболевания. Таким образом, жаропонижающие средства не лечат простуду. Кроме того, их нельзя принимать чаще, чем 4 раза в день.
Более того, необоснованное снижение температуры может затянуть течение простудных заболеваний. Врачи считают, что температура до +38,5°С (+38°С у детей) не представляет никакой опасности для организма. При этом высокая температура – это один из механизмов, позволяющих иммунитету бороться с болезнью. Повышенная температура заставляет ускоряться обмен веществ, увеличивает активность иммунных клеток, стимулирует выработку интерферона. Однако, если высокая температура (выше +38,5°С) держится несколько дней, необходимо обратиться к врачу.
Режим
Разумеется, с высокой температурой не стоит ходить на улицу, лучше посидеть дома или даже полежать в постели. Однако комната, в которой находится больной, должна хорошо проветриваться. В комнате не должно быть жарко, при этом стоит избегать сквозняков. Ноги также стоит держать в тепле. Для этого можно надеть шерстяные носки. При невысокой температуре (до +37,5°С) и хорошей погоде можно прогуляться на улице. Полезно также облучение помещения ультрафиолетовой бактерицидной лампой, убивающей патогенные микроорганизмы. Эту процедуру необходимо проводить до проветривания. Также необходима частая смена постельного и нательного белья. Личная гигиена также обязательна, однако горячие ванны при температуре выше +37°С противопоказаны.
Антивирусные и гомеопатические препараты
Врачи иногда назначают иммуномодулирующие препараты (Гриппферон, Виферон, Интерферон, Кагоцел). Однако многие специалисты ставят под сомнение эффективность препаратов с искусственным интерфероном, как и препаратов-индукторов интерферона. А антивирусные препараты прямого действия, такие, как Арбидол, Ремантадин, Реленза, Тамифлю, эффективны только против вирусов гриппа. При ОРВИ, а тем более при бактериальных фарингитах и ларингитах они не окажут никакого действия. Также не стоит доверять гомеопатическим препаратам (Оциллококцинум) – их действие в лучшем случае основано на эффекте плацебо.
Антибактериальные средства
Антибиотики не следует принимать для лечения простуды самостоятельно и бесконтрольно. Их может назначить только врач, исходя из картины заболевания, и имея представление о типе возбудителя. Иначе они не принесут никакой пользы. Более того, могут нанести вред, так как обладают побочными эффектами, ослабляют микрофлору кишечника и могут привести к резистентности у патогенной микрофлоры. Обычно при ОРЗ назначаются антибиотики из группы пенициллинов, Амоксиклав, Бисептол. Если врач назначил антибиотики, их нужно принимать весь назначенный курс и в указанной дозе. Иначе через некоторое время больной может столкнуться с рецидивом.
В качестве альтернативы классическим антибиотикам можно использовать антисептические таблетки для рассасывания – Лизобакт, Фарингосепт, Септолете. Эти препараты эффективны в начале заболевания и могут предотвратить размножение бактерий на поверхности слизистой горла. Содержащиеся в их составе антисептики не проникают в системный кровоток, и поэтому не вызывают побочных эффектов. Ту же функцию выполняют полоскания горла отварами шалфея, ромашки, содой, хлоргексидином, орошения Мирамистином.
Питье при простуде
Полезно при простуде также горячее питье – травяные чаи, молоко с медом, чай с малиной, медом или имбирем (30 г имбиря на стакан воды). Потребление жидкости в период болезни должно быть высоким. Ведь вместе с жидкостью из организма выводятся и токсины. Кроме того, в период болезни человек много потеет и теряет много жидкости. Однако напитки не должны быть ни обжигающими, ни слишком холодными. Нельзя пить также крепкий чай и кофе, алкоголь. Спиртное противопоказано при простуде еще и потому, что алкоголь несовместим с жаропонижающими препаратами, такими, как парацетамол.
Рекомендуется пить обогащенные витамином С натуральные соки и морсы из клюквы, брусники смородины, малины, настой шиповника. Единственное противопоказание – морсы из ягод с мякотью нельзя пить при остром гастрите и язве. Также полезны витаминные комплексы, содержащие витамины В, С, D и Е. Особенно полезен при простуде мощный антиоксидант – витамин с (аскорбиновая кислота). Суточная доза этого витамина во время простуды составляет 1-2 г в день.
Фото: silviarita / pixabay.com
Питание
Простуду нельзя вылечить без правильного питания. Есть при высокой температуре обычно не хочется, у многих больных даже присутствует тошнота. Однако голодная диета не приблизит выздоровление. Поэтому есть понемногу все-таки надо, но еда не должна быть плотной и калорийной. Лучше всего употреблять кисломолочные продукты, овощи и фрукты. Вместо мясной пищи можно пить куриный бульон, который достаточно питателен и вместе с тем не вызывает тошноты. В бульон или в другие блюда можно добавить несколько долек чеснока или кусочков лука. Эти растения богаты фитонцидами, обладающими антисептическими свойствами.
Ингаляции
При насморке, боли в горле, кашле часто применяют ингаляции. Вдыхая пары лекарственного средства, больной доставляет их напрямую к месту воспаления, где они оказывают лечебное действие. Для ингаляций можно использовать обычную кастрюльку с водой или чайник с бумажной воронкой, вставляемой в носик. В качестве лечебных средств при ингаляциях используют:
- растворы морской соли;
- растворы эфирных масел (сосна, мята, эвкалипт);
- растворы лекарственных трав (ромашка, календула, шалфей);
- горячую картошку в мундире.
Продолжительность процедуры – 10 минут. При высокой температуре она противопоказана.
Можно также купить в аптеке специальный прибор для ингаляций – небулайзер. Также продаются карманные ингаляторы – небольшие карандаши, в которых находится вата с эфирными маслами. Их можно носить с собой и проводить ингаляции в любом удобном месте, даже на работе и на улице.
Отвлекающая терапия
Если приложить к ногам тепло, то значительная часть крови пойдет именно в них. И поэтому воспаление органов дыхания будет меньше ощущаться. На этом принципе основано применение ванночек для лечения простуды. В ванночку для усиления эффекта можно добавить немного порошка горчицы. Температура воды в ванночке должна быть не больше температуры тела. Длительность процедуры – 20 минут. После ее окончания необходимо тщательно растереть ноги полотенцем и надеть теплые носки. Однако при высокой температуре процедура противопоказана.
Как справиться с кашлем
Кашель может мучить человека еще спустя много дней после того, как пройдут основные симптомы простуды. Если кашель мокрый, то есть, вместе с ним отделяется мокрота, однако объем ее недостаточен, то необходимо принимать муколитические препараты – бромгексин, ацетилцистеин, Мукалтин, Амброксол, Лазолван. Они разрыхляют секрет бронхов и способствуют его выводу наружу. Если кашель сильный и непродуктивный, то принимаются противокашлевые препараты (кодеин). Из растительных препаратов в этих целях используют отвар подорожника. Противокашлевые средства нельзя принимать при отхождении мокроты. Также нельзя совмещать прием муколитических и противокашлевых препаратов.
Для борьбы с кашлем также применяются растирания грудной клетки касторовым и камфорным маслом, водным раствором яблочного уксуса.
Что принимать от боли в горле?
Боль в горле – один из самых неприятных симптомов простуды. Обычно она вызывается поселившимися на поверхности слизистой бактериями. Несколько смягчить этот симптом помогут леденцы с ментолом и маслом эвкалипта. Хорошо обеззараживают горло препараты с антисептическими компонентами (Лизобакт, Фарингосепт, Септолете). Из народных средств хорошо зарекомендовало себя теплое молоко с медом (1 ч.л.). Оно смягчает горло, уменьшает его болезненность. Желательно пить этот напиток перед сном, так как он обладает седативным эффектом.
Полоскания горла
Не обойтись при боли в горле и без полосканий. Эта процедура, способствующая быстрому выздоровлению, наверное, знакома всем с детства. Для полоскания можно использовать обыкновенную соду или соль (на стакан воды 1 ч.л.), фурациллин, Мирамистин, хлоргексидин. Но лучше всего взять отвары лекарственных трав – шалфея, ромашки, календулы (1 ст.л. сырья на стакан воды). Они оказывают противовоспалительное, обезболивающее и антисептическое действие
Для тех, кто незнаком с этой процедурой, опишем ее. Следует набрать в рот небольшое количество жидкости, запрокинуть голову и выдувать воздух. Раствор при этом интенсивно орошает поверхность горла. Проводить полоскания необходимо как можно чаще, не реже 4 раз в день.
Как быстро вылечить ринит?
Бывает, что остальные симптомы простуды уже давно прошли, а ринит (заложенность носа и течение слизи из носа) мучает человека еще несколько недель. Хорошо помогают от заложенности носа сосудосуживающие капли и спреи. В их состав входят фенилэфрин, нафазолин, ксиметазолин, оксиметазолин. Они обладают быстрым действием (спустя несколько минут), и их эффект ощущается от 6 до 12 часов. Сосудосуживающие капли выпускаются в двух вариантах дозировки – для детей и взрослых.
Однако это исключительно симптоматические средства. Причину заболевания они не лечат, и после того, как пройдет их действие, заложенность носа вернется.
Если простуда началась с насморка, то врачи не советуют первым делом применять сосудосуживающие капли. Дело в том, что они хорошо подавляют выработку назальной слизи, а ведь она защищает прочие органы дыхания от проникновения в них инфекции.
Также облегчают дыхание капли и спреи на основе морской воды (Хьюмер, Долфин, Аквамарис, Аквалор, Физиомер) и эфирных масел – сосны, мяты, пихты, эвкалипта (Пиносол, Эвкасепт). Они впитывают токсины, увлажняют слизистую оболочку, обладают легким антисептическим действием. Минеральные вещества, содержащиеся в солевых растворах, укрепляют ткани слизистой носа. Могут быстро излечить от ринита капли с соками каланхоэ и алоэ, разведенными водой в соотношении 1:1.
Промывания носа
Если нужно быстро вылечить ринит, то нет средств лучше промываний носа. Они помогают избавиться от отеков и заложенности. Однако их необходимо делать часто – не реже, чем 4 раза в день. Для промываний лучше всего подойдут солевые растворы и растворы на основе морской воды. Они прекрасно впитывают и вымывают токсины. Для приготовления раствора берется 1 ч.л. соли на 0,5 л воды. Лить воду в носовую полость надо в одну ноздрю, осторожно и медленно. Голову необходимо наклонить так, чтобы раствор вытекал бы из другой ноздри. Нельзя сильно запрокидывать голову назад. Это позволит избежать попадания раствора в слуховую трубу.
Источник
Простуда – это очень неприятное состояние, когда ощущается слабость всего организма, и нет сил заниматься важными делами. А в наш век современности, когда все кругом набегу, нельзя давать организму расслабляться. К тому же, всегда общее состояние простуженности сопровождается такими неприятными симптомами, как боль в горле и насморк. Если болит горло и насморк, то как быстро вылечить? Ведь не хочется выбиваться из ритма своей жизни, чтобы не пришлось потом работать в удвоенном размере. Есть несколько советов, которые смогут восстановить утраченное здоровье, придать бодрости и сил.
Общее состояние простуженности всегда сопровождается такими неприятными симптомами, как боль в горле и насморк.
Лечение насморка
В первую очередь стоит определить, насколько сильно поразила простуда организм. Ведь если только она начала проявлять себя, то при экстренной домашней помощи можно быстро распрощаться друг с другом, без всяких осложнений. Первые два дня можно попробовать лечиться самостоятельно. Для этого подойдут способы народной медицины, передаваемые из поколения в поколение, но достаточно часто оказываются очень действенными.
Обязательно перед лечением измерить температуру, потому что некоторые способы не совместимы с ее наличием. И как только стало понятно, что через пару дней лучше не становится, нельзя заниматься самолечением, а требуется обратиться к врачу, который выпишет таблетки, поставит грамотное лечение, соответствующее положению в данный момент. Не стоит халатно относиться к здоровью, потому что можно очень сильно заболеть. Как быстро вылечить горло и чем лечить насморк?
- В первую очередь необходимо сделать так, чтобы сопли в горле как можно скорее покинули организм. Для этого нужно принимать комплексное мероприятие, поскольку, только в совокупности все действия могут помочь. Для начала необходимо употреблять больше питья, так как вместе через потовые железы будет выделяться достаточное количество болезненных микроорганизмов. Хорошим потогонным средством является чай с малиной или отвар шиповника, которые могут быстро остановить кашель. Оба этих продукта богаты витамином C, а это, как известно, самый важный из витаминов в моменты простуды.
- Также стоит заострить внимание на промывании носа. Хорошим средством для промывания является раствор морской соли, который можно сделать самостоятельно дома, а также он есть в свободном доступе в любой аптеке. Соль помогает в откашливание, останавливает чихание, уменьшает кашель. Что делать, если не нашлось морской соли, а лечиться нужно срочно, можно использовать обычную, пищевую, поваренную соль. Она также поможет прочистить носовые ходы от скоплений насморка. Главное – правильно научиться промывать нос, потому что, если покупать готовый препарат в аптеке, то с ним в комплекте идет устройство, специально предназначенное для этого, а если устроить лечение «в полевых условиях», то вначале могут возникнуть трудности с попаданием воды в ноздри. Но, попробовав несколько раз, можно понять механизм действий, и вдыхать носом соленую воду. Необходимо только очистить нос перед промывкой, чтобы вода проходила в него легко.
- Если болит горло у ребенка и начался сильный насморк и появились сопли в горле, хорошим способом является прогревание носа, а точнее переносицы. Раньше это было самым действенным способом в любом доме, но и сегодня, несмотря на изобилие товаров в аптеке, это вариант помогает встать на ноги. Прогревать можно раскаленной на сковороде солью, которую потому нужно ссыпать в тканевый мешочек. Также, вместо соли можно взять рис или фасоль, а некоторые просто варят яйцо и используют его. Держать горячий сверток у носа стоит не более десяти минут.
- Если есть слизь и кашель, но при этом отсутствует температуры, то можно парить ноги. Но только при условии, что потом будут надеты теплые носки, и больной ляжет под одеяло, чтобы пропотеть. Если эти условия соблюдены не будут, то смысла в этой процедуре практически нет.
- Хорошо помогают народные средства и фитонциды, которые содержаться в луке и чесноке. Можно разрезать овощ и вдыхать его аромат. Содержащиеся там вещества хорошо борются с бактериями простудного характера. Также иногда помогает закапать в нос настойку чеснока в кипятке. Конечно, данный вариант мало кому нравится, он него часто слезятся глаза, но часто именно этот способ помогает.
Мокрота в горле
Часто при простудных заболеваниях можно обнаружить болезненные ощущения, сопли в горле, першение, кашель, а также проявления слизистых образований, которые мешают нормально говорить и дышать, слезятся глаза. В таком случае стоит обратиться за помощью к врачу, потому что данные проявления могут говорить о наличие многих ЛОР – заболеваниях. Однако есть средства, которые могут помочь облегчить симптомы, если в ближайшее время не получается попасть к врачу.
При проявлении симптомов простудных заболеваний необходимо обратиться за помощью к врачу
- Хорошо помогают выводить и отхаркивать скопившуюся слизь в горле ингаляции с помощью специального приспособления. Внутрь можно налить обычный физ раствор, но разрешается добавлять и таблетки, например «Лазолван» или корень солодки. Также хорошо помогают травяные настои, ромашки или зверобоя, которые с удовольствием пьют даже дети.
- Выводящим действием, способные убрать слизь, обладают такие таблетки как Доктор Мом, Амбробене, всем нам известные по рекламным роликам. Они действительно действенны при правильном приеме.
- Так же как и при лечении насморка, можно применить воду с морской солью, она поможет вывести слизь и все образования.
- Использование спреев немногим нравится, так как нужно попасть на гланды в глотке, что вызывает неприятные ощущения, начинают слезиться глаза, но все же действенно, особенно тем, у кого красное горло.
- Полоскание ромашкой, раствором капель эвкалиптового масла облегчит воспаление буквально за несколько дней, при многократном приеме.
- Для тех, кто не любит таблетки, можно воспользоваться способами народной медицины, например, натереть редьку и разбавить ее медом. Средство на вкус специфическое, но действенное. Хорошо помогает, если у человека кашель, ринит или слизь.
- Мед, как отдельный продукт, также хорошо действует при его рассасывании.
- В моменты заболевания стоит отсидеться дома, быть в тепле, принимать больше воды и отваров, проветривать комнату и принимать душ, чтобы смывать болезнетворные бактерии.
- Но если ничего из данного списка не помогает, а красное горло даже без насморка не проходит, врач может назначить антибиотики совместно с витаминами.
Насморк при беременности
В моменты ожидания женщиной малыша хочется полностью уберечь свой организм от различных заболеваний. Но не всем и не всегда это удается сделать. Организм женщины работает за двоих, и часто просто не справляется с давлением внешних вирусов, за счет того, что иммунитет становится слабее. При первых проявлениях простуды хочется моментально оказать себе помощь, чтобы не разболеться дальше.
При беременности нельзя принимать те лекарства, которые помогали до зачатия.
Несмотря на боли в горле при беременности, будущей маме запрещены практически все лекарства, так как они могут причинить вред здоровью ребенка. Нельзя принимать те лекарства, которые помогали до зачатия. Требуется помощь специалиста в подборе нужного перечня препаратов, которые помогут маме, и не навредят малышу. Чаще всего, девушке, ждущей ребенка, можно лечиться с помощью народных средств, безобидных для обоих.
- Разрешено промывать солеными растворами нос при насморке. Это не окажет вредного воздействия на организм ребенка и матери, а лишь облегчит положение.
- Можно капать свежевыжатым соком моркови или яблока, такой способ разрешен даже маленьким деткам, поэтому при проглатывании можно полакомиться витаминами.
- Можно делать ингаляции с обычным раствором, а также с теми лекарствами, которые разрешены ребенку с рождения.
- Обильное питье чая, морсов, соков обладает выводящим действием, однако если беременная страдает от отеков, ей не стоит пить много воды.
- Важно создать спокойные, комфортные условия для больной женщины, чтобы она как можно скорее поправилась. Необходимо проветривать комнату, увлажнять ее, протирать пыль ежедневно.
- Из прогревания разрешено только греть переносицу теплым мешочком с различным содержимым, о чем говорилось выше. Но время стоит сократить до пяти минут.
Стоит обратить снимание на характер насморка. Плохое самочувствие, ломота в костях и еще несколько знакомых признаков будут говорить о настоящей простуде, которую следует пролечить. Но часто у женщин в положении бывает насморк и першение в горле, связанный с изменениями на гормональном фоне. Данный вид не стоит залечивать различными процедурами и препаратами, он пройдет только по истечению беременности. Можно только делать промывания, которые помогут обрести свободное дыхание, а также обезопасить от вирусов.
Насморк и першение в горле, связанное с изменением гормонального фона следует лечить промыванием
Заключение
Процедуры, которые описаны выше, хорошо помогают, когда начинает першить в горле и насморк с проявлением мокроты. Важно не пропустить момент начала лечения, чтобы впоследствии не принимать сильнодействующие таблетки, а также антибиотики при боли в горле, которые могут подорвать работу организма в целом. А самым главным является то, что нужно беречь себя, особенно в периоды сильных вирусных заболеваний, носить маски, не быть в больших скоплениях людей и мазать нос мазью оксолиновой. Эти меры позволят предохранить организм от болезней, остаться бодрым, даже когда все кругом болеют.
Источник
