Как льдом вылечить варикоз
С диагнозом варикозное расширение вен сталкиваются многие мужчины и женщины. Заболевание развивается в результате поражения и деформации вен. Игнорирование может привести к более серьезным последствиям, в виде образования трофических язв и тромбов (тромбофлебит).
Первый этап лечения, состоит в понимании проблемы. Чтобы устранить варикоз нижних конечностей, стоит изучить причины его возникновения, тем самым предотвратить дальнейшее прогрессирование болезни.
Причины и первые признаки
Среди причин развития варикоза на ногах стоит выделить:
- Генетическую предрасположенность.
- Постоянные стрессы.
- Нарушения гормонального фона.
- Избыточный вес.
- Нездоровый образ жизни.
В зоне риска люди, которые на работе постоянно сидят или стоят, их ноги за день сильно устают и отекают. Если в образ жизни не внести изменения, то возможно, вскоре вы столкнетесь с закупоркой сосудов, приводящей к варикозу. Врачи советуют людям, предрасположенным к такому заболеванию, носить удобную обувь.
Женщинам не стоит ежедневно ходить в обуви на каблуках. Тугие чулки и колготы одна из распространенных причин.
С болезнью сталкиваются люди независимо от пола, но, по статистике, женщины страдают от варикоза нижних конечностей чаще.
Вылечиться в домашних условиях можно только на начальной стадии, поэтому важно следить за состоянием собственного здоровья и принимать меры, не откладывая в долгий ящик.
Лечение варикоза
Многие стараются игнорировать проблему до последнего. Если вовремя обратить внимание за симптомы заболевания, можно упростить лечение и обойтись народными средствами устранения варикоза вен.
Главное, не запускать болезнь. На ранних стадиях помогут специальные чулки и эластичные бинты.
К традиционной медицине относится применение мазей и кремов, в составе которых содержится вытяжка плодов конского каштана. Существуют и нетрадиционные методы, помогающие избавиться от варикоза на ногах в домашних условиях.
Настой
О пользе настоя на березовых почках знают многие. Издавна его использовали в борьбе с различными недугами, варикозное расширение вен не исключение.
Понадобятся сухие березовые почки (1 чайная ложка), их нужно залить стаканом кипятка. Процедите отвар и добавьте в него по чайной ложке яблочного уксуса и меда. Настой нужно пить на голодный желудок, утром и вечером.
Примочка
Примочки, сделанные с чеснока и сливочного масла, способны справиться с варикозом нижних конечностей на начальной стадии. Чеснок вместе с шелухой измельчите, перемешайте с маслом. Соблюдайте пропорции 1:2.
Прикладывайте получившуюся смесь к проблемным участкам. Делать это нужно часто, но время прикладывания минимальное. Сделали несколько прикладываний, затем укутайте ноги теплым платком или пледом.
Лекарственные травы
Польза травяного сбора всем известна, поэтому грех не воспользоваться дарами, которые приготовила матушка-природа. Возьмите траву мать-и-мачеху, ромашку, цикорий, зверобой (по 1 чайной ложке). Залейте все 100 мл кипятка.
Понадобится широкая небольшая емкость, готовить смесь следует на слабом огне, после закипания снимите с огня, пусть остынет. Последним ингредиентом в эффективном народном средстве станет барсучий жир (предварительно размягченный). Если такого компонента доме нет, не беда, его легко можно заменить растительным маслом.
Получится мазь, которую нужно наносить толстым слоем три раза в день. Ускорить действие рецепта можно, если ноги после нанесения обматывать полиэтиленовой повязкой. Курс длится неделю.
В борьбе с варикозной сеточкой помогут капустные листья, смазанные медом. Их нужно прикладывать к местам, где заметно поражение вен и ощущается дискомфорт.
Для большей пользы, листы капусты следует зафиксировать полиэтиленом. Время воздействия составляет два часа.
Отзывы о народных средствах
Упражнения
Упражнения, предложенные ниже, помогают свести проблему к минимуму. Возьмите себе за правило регулярно давать своим ногам отдых. Помогает ходьба на носочках, плавание, ежедневные пешие прогулки.
- Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, руки прямые, вытянутые перед собой. Медленно приседайте, ощущайте работу каждой мышцы. Торс не опускайте ниже уровня колен, так как это сведет все ваши старания на нет. Начните приседания с 15 раз, постепенно увеличивая нагрузку.
- В качестве вспомогательного элемента подойдет стул со спинкой. Станьте позади спинки стула, расстояние одной ноги к другой должно составлять приблизительно 60 см. Приседать следует очень медленно, но не слишком низко. Присев, приподнимите пятки, зафиксируйтесь в таком положении на несколько секунд. Повторяйте упражнение 20 раз.
- Резко станьте на носочки и так же резко опуститесь на пяточки. Достаточно 20 раз.
- Стойка «березка» знакомая всем с детства, поможет быстро избавиться от такой напасти, как варикоз.
Вышеописанные упражнения полезны в профилактических целях и в борьбе с варикозом ног на начальных стадиях развития заболевания.
Что делать при варикозе
Лечить варикоз ног народными методами можно, но эффективнее было бы использовать целый комплекс процедур, которые минимизируют проявления варикозной сеточки и болезни в целом.
- Забудьте о привычке сидеть, сложив одну ногу на другую.
- Осуществляйте пешие прогулки как можно чаще.
- В ежедневном рационе должна присутствовать клетчатка и витамины. Сведите к минимуму употребление жареных, сладких и острых блюд.
- Не игнорируйте советы бабушек, чтобы быстро вылечиться народными методами. В большинстве случаев, они эффективны и практичны.
- В профилактических целях применяйте контрастный душ.
- Откажитесь от алкоголя и курения.
Снять усталость ног помогут ванночки с ромашкой или перечной мятой, это профилактические меры. Вылечить уже имеющееся заболевание, таким образом, увы, не удастся. Запущенная форма требует хирургического вмешательства, не доводите ситуацию до крайности, ведь с варикозом можно распрощаться навсегда, если вовремя принять меры.
Видеозапись упражнений
Видео: как убрать варикозное расширение вен на ногах. Упражнения можно делать в домашних условиях.
Источник
Перед тем как лечить варикоз на ногах, неплохо было бы узнать детальнее об этой болезни и её проявлениях. Варикозным расширением вен называют дисфункцию венозных клапанов и патологические изменения кровотока. Для этого недуга характерно увеличение сосудов в размерах, нарушение их эластичности и формы.
Как правило, от варикоза страдают вены на ногах. Они проглядываются невооружённым взглядом под кожей, принимая форму узлов. В поражённых венах кровь начинает течь медленнее, что часто становится причиной образования тромбов и язв. Первым признаком недуга считается судорога, периодически проявляющаяся в нижних конечностях.
Из-за чего может развиться варикоз
- С большой вероятностью вас поразит болезнь ног, если в сосудах имеются тромбы. Повышает риски также доброкачественное или злокачественное новообразование.
- Если у вас нервная работа или вы просто испытываете частые стрессы, пусть сеточки на ногах не станут для вас неожиданностью. Именно они являются первоначальными двигателями процесса. Венозные стенки оснащены нервными окончаниями, благодаря которым они поддерживают упругость. В результате нервного перенапряжения давление в сосудах повышается, вследствие чего они выходят из тонуса и становятся шире.
- Не редкостью является и варикоз после родов. Дело в том, что под давлением веса плода и вследствие сидячего образа жизни у беременной образуются сосудистые соустья. От этого страдают клетки крови в нижних конечностях.
- Варикоз вен часто встречается и у спортсменов. Любители спортзалов и тренировок должны поумерить свой пыл, чтобы не стать жертвой патологии сосудов. Если есть генетическая предрасположенность к варикозному расширению вен, то нагружать ноги физическими упражнениями крайне нежелательно.
- Воспаление сосудов в ногах может спровоцировать такая банальная причина, как ношение неудобной одежды или стесняющей обуви. К примеру, такие модные зауженные джинсы легко провоцируют появление сеточек на ногах. Тесная обувь и модели на высоком каблуке тоже не лучшим образом скажутся на здоровье ваших ножек.
Способы избавления от варикоза
Лечение варикоза вен с помощью лазерной коагуляции. Во время процедуры доктор воздействует на поражённую вену при помощи лазера, и вследствие этого звёздочки уходят. Пациент не ощущает дискомфорта потому, что операция выполняется под местным наркозом. Через 14 дней не останется никаких следов варикозной болезни, рубцов и прочего.
Эта методика эффективна в самом начале появления недуга.
Ещё один надёжный способ как вылечить варикоз на ногах – склеротерапия. Сначала специалист определяет точное местоположение поражённой вены, а затем в неё вводится специальный раствор, который склеивает сосуд изнутри.
Кровь перестаёт течь по больной вене, перемещаясь в здоровые сосуды. У процедуры имеются противопоказания – её можно выполнять только в том случае, если узелки ещё маленьких размеров.
В последнее время стало популярным лечение варикозного расширения вен нижних конечностей с помощью озонотерапии.
Этот способ в чем-то аналогичен предыдущему – отличие заключается в том, что вместо другого вещества в сосуд вводится озон. После этого вена пломбируется, а сосудистая сетка исчезает. Обратите внимание на эту методику, если хотите избавиться от сосудистых звёздочек.
Не всех это порадует, но наиболее эффективное лечение варикоза в запущенных стадиях – это оперативное вмешательство. Суть процедуры заключается в том, что больные вены врач иссекает при помощи скальпеля. Пациента выписывают через день после вмешательства.
Однако, в течение месяца вам придётся носить специальное компрессионное белье. К данному способу прибегают только в случае, если консервативное лечение варикоза не даёт желаемых результатов.
Уберечь от варикоза вены на ногах можно с помощью лечебных физических упражнений. Гимнастика снимет чувство тяжести в ногах, нормализует кровоток, предупредит образование тромбов в венах.
Чтобы не задумываться о том как лечить варикозное расширение вен двигайтесь больше. Если вы работаете в офисе, то старайтесь по возможности больше ходить пешком.
Отличными помощниками станет езда на велосипеде или походы в бассейн. Если же заболевание всё-таки застало вас врасплох – современные методы лечения варикоза смогут справиться и с этой проблемой.
Медицинские препараты для избавления от варикоза
Ещё несколько десятков лет назад на вопрос, лечится ли варикоз, не находилось чёткого ответа. Сейчас же современные методы лечения варикозного расширения вен просто творят чудеса. Представляем вашему вниманию список медикаментов, при помощи которых можно решить эту проблему.
- Троксевазин — этот препарат часто назначают пациентам, которых ждёт лечение варикозной болезни. Под его воздействием нормализуется кровообращение в ногах, снижается ломкость сосудов, укрепляются капилляры, уходит отёчность.
- Детралекс: обратитесь к этому средству, если вы обеспокоены вопросом, можно ли вылечить варикоз навсегда. Эта мазь эффективно противостоит образованию тромбов в венах, способствует сужению расширенных сосудов, ускоряет оттёк лимфы из нижних конечностей.
- Рутин — этот гель известен всем, кого волнует как вылечить варикозное расширение вен на начальных стадиях. Лекарство содержит витамины группы Р, которые благотворно сказываются на работе сосудов. Средство купирует воспалительный процесс, уменьшает отёчность, помогает избавиться от судорог. Его использование является отличной профилактикой бляшек на ногах.
- Аэсцин — лекарственное средство на основе семян каштана. Благодаря ему сосуды ног становятся менее проницаемыми, пропадает венозная сеточка, ноги меньше отекают и болят. Несмотря на то что препарат улучшает циркуляцию крови и препятствует её свёртываемости, для пущей эффективности лучше применять комплексное лечение варикоза.
- Венорутон: в препарате содержится оксерутин, при помощи которого кровеносная система вновь обретает свою функциональность. Если у пациента ещё неглубокий варикоз ног, то отёчность пройдёт очень быстро.
- Венарус — это лекарство часто назначают женщинам, которых беспокоит варикоз после родов. Препарат воздействует на стенки сосудов таким образом, что её растяжимость снижается, а защитная функция, наоборот, увеличивается.
- Анавенол, даже если у вас обнаружили запущенный варикоз, это средство станет отличным дополнением к основной терапии. У больных улучшается тонус вен, а также активизируется периферическое кровообращение.
- Эскузан назначается в случаях, когда необходимо лечение варикозной сетки на ногах. Действующие компоненты средства быстро купируют воспалительный процесс, укрепляют стенки сосудов, препятствуют ломкости мелких капилляров. Эскузан эффективен в конце напряжённого дня – он быстро избавит вас от тяжести и боли в ногах.
- Венорутон активно борется с сильными отёками при варикозной болезни нижних конечностей. Средство является также мощным анестетиком. Препарат препятствует сужению сосудов и нормализует циркуляцию крови по ним. В некоторых случаях возможно применение при трофических язвах.
- Ангитакс – ещё одно средство против варикоза нижних конечностей. Благодаря ему сосуды становятся более эластичными, уменьшается их проницаемость, реже возникает отёчность и спазмы.
Целительные ванночки от варикоза конечностей
Если вам поставили диагноз закупорки вен, обязательным является приём всех медикаментов, которые назначил врач. Однако, это заболевание можно лечить ещё и дополнительными средствами из нетрадиционной медицины. В борьбе с варикозом вам помогут ванночки на основе сухой ромашки, дубовой коры, мелиссы, каштановых семян.
Запишите следующий рецепт по приготовлению лечебных ванн, которые помогут убрать варикозные узлы на ногах. Возьмите 300–500 г дубовой коры и такое же количество каштановых веток. Добавьте к ингредиентам листья ивы. Все это сложите в большую посудину (к примеру, эмалированную кастрюлю).
Залейте травы большим количеством воды и доведите все до кипения. Лекарственный отвар должен продолжать кипеть в течение получаса. После этого добавьте в ёмкость травяной сбор. Вы можете приобрести его в любой аптеке.
А также вам понадобится ржаной хлеб в количестве 3 буханок, который нужно отдельно размочить и потом влить к остальным составляющим. Делайте ванны ежедневно за час до отхода ко сну. Длительность процедуры – до 45 минут. Температура воды не должна превышать 42˚С.
Второй способ выполнения ванн для ног подойдёт женщинам, у которых образовался варикоз после родов. Сделайте отвар из дубовых и каштановых веток, а также череды, мать-и-мачехи, мяты перечной. Настаивайте лекарство половину суток в кладовке. После этого влейте в отвар пару больших ложек пчелиного мёда.
Препарат принимается внутрь по 50 мл в день. Если лечение проходит без побочных реакций, то дозировку можно увеличить до 100–150 мл. Весь период терапии займёт у вас 25 дней. Затем можно устроить 5-дневный перерыв и повторить все сначала.
Домашние рецепты для избавления от варикоза вен
Примите к сведению простые способы лечения варикоза, которые вы можете применить в домашних условиях:
- Встаньте пораньше, пока не взошло солнце. Прогуляйтесь босиком по траве в носках из хлопка или льна. Постарайтесь сделать так, чтобы ткань носков впитала в себя как можно больше росы. После восхода солнца оставайтесь в этих же носках, пока они не станут полностью сухими.
- Если вы не можете определиться, чем лечить начинающийся варикоз, воспользуйтесь таким простым рецептом. Разведите пару чайных ложек уксуса в стакане кипячёной воды. Выпивайте по 500 мл средства ежедневно. Этим же раствором можно смазывать поражённые места на ногах.
- Варикозная болезнь вен быстро отступит, если 3 раза в день делать примочки из картофельного сока или прикладывать компрессы, смоченные в нём же. Эффект от лечения будет ещё лучше, если при этом вы ещё сможете принимать сок картофеля внутрь.Чтобы быстрее избавиться от варикозного расширения вен на ногах, контролируйте свой рацион. К примеру, откажитесь от использования в готовке рафинированного крахмала. Готовьте больше блюд, где фигурирует картофель в мундирах. Употребляйте в пищу натуральные отруби.
- Позабыть о наличии варикозных вен вам помогут листки растения каланхоэ. Их необходимо мелко покрошить и всыпать в литровую посудину. Можете взять обычную банку. Залейте её до краёв аптечным спиртом и оставьте отдыхать в тёмном прохладном месте. Через 7 дней извлеките настойку и процедите её через марлю. Полученным средством можно смазывать ноги по всей длине, выполняя при этом массажные движения. Чтобы венозная сетка на ногах полностью исчезла, процедуру необходимо проводить каждый день в течение полугода.
Меры профилактики варикоза на ногах
Несмотря на, то что методы лечения варикозного расширения вен нижних конечностей в наше время достигли совершенства, болезнь лучше предотвратить, чем прибегать к их использованию.
Здесь не стоит вопрос, излечим ли варикоз. Мы поговорим о том, что предпринять, чтобы лечить его не пришлось.
- Не забывайте устраивать 5-минутные перерывы при длительной работе за компьютером. Специальные упражнения можно делать, даже находясь в офисе. Если это возможно, старайтесь ходить на работу пешком.
- Если же ваша профессия подразумевает длительное пребывание на ногах и физические нагрузки – делайте паузы, чтобы отдохнуть.Если вы привыкли класть одну ногу на другую – старайтесь контролировать себя. Эта привычка лёгком может спровоцировать воспаление.
- Носите только комфортную, не стесняющую движения одежду. Не стоит покупать излишне узкие джинсы или тугие чулки. В особенности это правило касается женщин. Неудобные зауженные джинсы негативно сказываются не только на здоровье ног, но и на работе мочеполовой системы.
- Спрячьте в дальний ящик всю некомфортную обувь, а также шпильки. Одевать её допустимо лишь изредка – для особых случаев.
- Если вы склонны к запорам, не оставляйте эту проблему без внимания. Из-за постоянной тяжести в малом тазу, кровообращение начинает страдать.Скооперируйтесь с друзьями по интересам, и регулярно устраивайте катания на велосипедах, ходите в бассейн, делайте зарядку на свежем воздухе.
- Контролируйте вес своего тела. При необходимости – пересмотрите питание. В нем не должно быть много жирной или жареной пищи.
- Расположившись на диване после тяжёлого дня, подложите под ноги валик, высотой около 15 см. Таким образом, кровоток в сосудах ног придёт в норму.
Теперь вы в полной мере знаете, что такое варикоз, и какими средствами можно от него избавиться.
Не стоит забывать о том, что начальная стадия любого заболевания, в том числе и варикозного расширения вен, лучше поддаётся терапии, нежели запущенная патология. Варикоз считается хроническим недугом, разрушительно влияющим на кровеносные сосуды ног.
Главные причины появления болезни заключаются в генетической предрасположенности, чрезмерных физических нагрузках или пассивном образе жизни.
Вылечить варикоз навсегда можно лишь в том случае, если начать действовать уже на первых порах его проявления. Однако, любые свои действия следует согласовывать с лечащим врачом.
Источник