Как можно вылечить аденоиды у ребенка 2 лет
Слабые иммунные свойства детского организма приводит к частым респираторным заболеваниям различной этиологии. Диагноз аденоиды у ребенка с 2 года жизни, является наиболее распространенным заключением врача отоларинголога.
Патологические вегетации приносят дискомфорт, ухудшают дыхательные функции и повышают риск простудных болезней. Отсутствие адекватной, своевременной терапии способно привести к осложнениям и необходимости хирургического вмешательства.
Что такое аденоиды
Патологическое разрастание лимфоидных тканей носоглоточной миндалины приводит к болезненному состоянию, требующему незамедлительного лечения. Диагноз аденоиды ребенку с 2 года жизни может быть поставлен по причине постоянной заложенности носа. Промежуточная область между глоткой и носом содержит миндалину, которая является частью глоточного кольца.
Основная функция лимфоидных тканей носоглотки заключается в защите организма от патогенных микробов, вызывающих заболевания верхних дыхательных путей. Губчатая субстанция производит лимфоциты для формирования стойких иммунных свойств.
Увеличенные глоточные миндалины свидетельствуют о выраженных воспалительных процессах. В большом количестве случаев аденоиды у ребенка 2 лет гипертрофируются на фоне основного респираторного заболевания, выступая лишь сопутствующей патологией.
Развития инфекции способно привести к хроническим деформациям, которые препятствуют нормальным дыхательным функциям. Современные методы диагностики аденоидов позволяют выявить патологические вегетации на ранних стадиях и устранить проблему при помощи медикаментозной терапии.
Аденоиды появляются у ребенка с 2 летнего возраста и полностью атрофируются в возрасте 10-12 лет. Часто болеющий малыш, по утверждению доктора Комаровского, наиболее подвержен заболеванию и находится в группе риска.
Почему увеличиваются аденоиды
Прежде, чем лечить аденоиды у ребенка 2 лет, следует выяснить этиологические факторы, спровоцировавшие патологическое разрастание лимфоидной ткани. Незначительное увеличение миндалины может наблюдаться в период респираторных заболеваний. В случае, когда улучшение не наступает по прошествии недели, следует обратиться к врачу с детьми, изучить причины и симптомы аденоидов.
Способствующими факторами выраженного воспаления аденоидов выступают:
- Простудные заболевания. Частые ОРЗ, ОРВИ при ослабленных иммунных свойствах организма ребенка не позволяют носоглоточным миндалинам возвращаться к нормальным размерам. Постоянная отечность тканей приводит к необратимым деформациям и разрастанию. Патологическому состоянию подвержен ребенок, при посещении детской комнаты, или сада, вынужденно контактирующий с источниками заражения.
- Инфекционные болезни. Патологическое увеличение аденоидов часто выступает сопровождающим симптомов многих заболеваний инфекционной этиологии. Следите за функциями дыхания, если ребенок не может дышать носом, выделения отсутствуют, причиной может являться увеличение лимфоидной ткани. Аденоидные вегетации способны проявляться на фоне кори, скарлатины, гриппа, коклюша, дифтерии, краснухи. Ребенка диагностируют на предмет инфекции, проводят необходимые лабораторные анализы.
- Аллергические реакции. Постоянное раздражение слизистых оболочек носоглоточного кольца под воздействием аллергенов приводит к выраженному воспалению тканей миндалины. Агентами могут выступить различные продукты питания, пыль, шерсть животных, пыльца, химические вещества.
- Осложнения в перинатальный период. Патологические состояния будущей матери в период вынашивания плода может оказать влияние на появление аденоидов в раннем возрасте у ребенка. Травмы, гипоксия, вредные привычки, прием антибиотиков способны вызвать вегетации миндалины. Также отсутствие грудного вскармливания приводит к несформированности иммунных антител на второй год жизни малыша.
- Слабые иммунные свойства организма ребенка. Отсутствие режима дня, сбалансированного питания, прогулок на свежем воздухе и своевременной терапии респираторных заболеваний, приводит к хроническому течению инфекционных болезней. Сухой воздух, плохая экология, запыленность помещений и присутствие в меню вредных красителей, консервантов, ароматизаторов, оказывает негативное влияние на организм ребенка.
- Наследственность. Разрастание лимфоидной ткани может быть заложено генетически. Наследственная предрасположенность называется лимфатизмом. В дальнейшем, возможно развитие дисфункции щитовидной железы. У ребенка наблюдается вялость, апатичность и стремительное увеличение веса.
Выяснить, как вылечить аденоиды у ребенка 2 года, следует изначально пройти обследование, установить диагноз и только затем подобрать адекватный курс терапии. После консультации специалист определит назначение, учитывая индивидуальные особенности организма, возможные противопоказания и возраст ребенка.
Простудные заболевания
Как понять, что у ребенка аденоиды
Симптоматика воспалительного процесса в области носоглоточной миндалины имеет выраженный характер. Врач при внешнем осмотре может сразу установить диагноз. Главные признаки аденоидов у ребенка 2 года жизни:
- носовое дыхание затруднено, или полностью отсутствует;
- психосоматические нарушения (раздражительность, нарушение сна, общая слабость и плохое самочувствие);
- потеря веса при грудном вскармливании;
- снижение обоняния;
- ночные приступы удушья;
- пересыхание слизистой носоглотки, лающий кашель;
- частые воспалительные процессы в бронхах, горле (воздух не очищается и не согревается в носовых пазухах, попадая сразу в дыхательные пути);
- жалобы на боль в ухе, отиты;
- гипертермия и обильное выделение слизи из носа (острый аденоидит).
Врач тщательно производит осмотр носовых ходов двухлетних детей, используя специальный инструмент для раскрытия. Обследуется также внутренняя поверхность горла ребенка в области миндалин. Малыш, сглатывая, приводит мягкое небо в движение, вызывая легкую вибрацию аденоидных вегетаций.
Применение современного эндоскопа позволяет изучить состояние, определить размер и степень разрастания, выявить слизь, или кровь на поверхности тканей. Степени аденоидов: первая – закрыта 1/3 носового прохода; вторая – невозможность носового дыхания в горизонтальном положении, третья – полная дыхательная дисфункция через нос.
В 2 года лечение аденоидов предусматривает несколько вариантов терапии. Назначение зависит от степени тяжести заболевания. Третья стадия развития патологии требует проведения хирургического вмешательства.
Ночные приступы удушья.
Медикаментозное лечение аденоидов
Важно своевременно начать лечение, систематически выполняя рекомендации врача. На первой и второй стадии разрастания лимфоидной ткани возможен положительный исход при использовании медикаментов. В случае увеличения аденоидов на фоне другого респираторного заболевания, потребуется первоначально устранить основную патологию.
Медикаментозное лечение предусматривает применение:
- Антигистаминных препаратов. Эффективно снимают отек тканей миндалин и слизистой носоглотки. Лордес, Зодак, Зиртек, Супрастин назначаются в соответствии с возрастом маленького пациента.
- Сосудосуживающих средств. Фармакологическая форма – спреи, или капли (Санорин, Нафтизин, Риназолин). Устраняют симптоматику, не оказывая выраженного лечебного влияния. Не рекомендуется применение более 5 дней.
- Растворы и спреи для промывания. Аквамарис, Моример, Хьюмер, или обычная соленая вода помогут увлажнить слизистую, устранить слизь, патогенные микроорганизмы на аденоидах, уменьшить воспаление.
- Гормональных лекарств. Применяются исключительно по назначению врача в соответствии с инструкцией. Средства способны вызвать привыкание (Фликс, Назонекс, Гидрокартизон).
- Антисептических препаратов. Действенно борются с воспалением бактериальной, инфекционной этиологии (Проторгол, Изофра, Софрадекс).
Устранить синуситы поможет Синупрет. Эффективное увлажнение обеспечат средства на масляной основе (Пиносол). Медикаментозное лечение должно быть комплексным. Важно поддерживать защитные свойства организма ребенка на должном уровне при помощи иммуномодуляторов, витаминных комплексов.
Препараты для лечения аденоидов.
Домашние средства лечения аденоидов
В домашних условиях на ранних стадиях заболевания можно применять средства народной медицины. Натуральные составы позволяют устранить воспаление, уменьшить отек и облегчить состояние ребенка. Предварительно следует проконсультироваться с лечащим врачом, исключив вероятные аллергические реакции.
Домашние средства:
- промывание носовых пазух раствором морской соли;
- употребление рыбьего жира;
- закапывания свекольного сока с медом (2:1);
- использовать каплю пихтового масла в каждую ноздрю (3-4 раза в день);
- масло туи закапывать на ночь (6-8 капель);
- промывания раствором соды и 10% спиртовой настойки прополиса (200 мл воды, ¼ ч. ложки соды, 15-20 капель настойки прополиса).
Регулярные промывания помогут очистить носоглотку от скопления слизи, бактерий и вирусов. Умеренное воздействие средств не вызывает дискомфорт при проведении процедур, позволяет не навредить нежной слизистой оболочке ребенка.
Промывание носа морской солью.
Травы и сборы для лечения аденоидов
Целесообразность применения гомеопатических рецептов может определить только врач, основываясь на состоянии ребенка и стадии развития патологии. Проверенные составы помогут безопасно нормализовать размеры миндалин. Важно придерживаться дозировок в приготовлении, строго соблюдая рекомендации.
Эффективные травы и сборы:
- отвар из орехового околоплодника (6-8 капель, трижды в день, курс 20 дней);
- смесь душицы, мать-и-мачехи, травы череды (1:1:2, настоять в термосе, добавить каплю пихтового масла, выполнять промывание дважды в день);
- спиртовая настойка на травах аниса (100мл спирта, 15г сухого сбора, настаивать 10 дней, разбавлять 1:3, закапывать по 10 капель трижды в день);
- целебный раствор из мумие (4 таблетки 0,25 растворить водой, добавить 3ст. ложки физического раствора, 3ст. ложки глицерина, настоять 7дней, закапывать нос трижды в день, курс 3 месяца).
Терапия аденоидных вегетаций в двухлетнем возрасте не предусматривает применение радикальных методов. Регенерирующие свойства лимфоидных тканей и частые респираторные заболевания могут привести к рецидиву. Рекомендуется применять комплексное лечение патологии, сочетая целебные рецепты народной медицины и консервативные методы терапии.
Отвар орехового околоплодника.
Как еще вылечить аденоиды
В некоторых случаях в связи с индивидуальной непереносимостью медикаментозных препаратов могут потребоваться альтернативные средства лечения аденоидов. Ребенку полезно делать ингаляционные процедуры. Можно использовать современный аппарат – нибулайзер, или выполнять традиционные дыхательные манипуляции над парующей емкостью.
В качестве лечебного раствора применяют антисептические препараты, отвары целебных трав, соленую, или щелочную воду. Важно производить дыхание через носовые ходы. Дополнительно можно проводить физиотерапевтические процедуры. С разрастанием лимфоидных тканей эффективно справляется электрофорез, УВЧ, лезеротерапия.
Поездки к морю, или в горы также окажет общий оздоровительный эффект и укрепит иммунные свойства организма. Положительное влияние окажут прогулки в хвойных лесах, курсы лечения в солевых пещерах. Массажные манипуляции и дыхательная гимнастика, способствуют усилению кровотока в носоглоточной зоне.
Важно своевременно проводить терапию воспалительных заболеваний респираторной системы, обеспечить сбалансированное питание. Закаливание и регулярные прогулки на свежем воздухе улучшат общее состояние и усилят сопротивляемость организма к воздействию инфекционных агентов. Хронические очаги могут привести к необратимому увеличению аденоидов.
Удаление аденоидов
Хирургическое лечение аденоидов показано при третьей стадии развития заболевания. Современные методики операций и оборудование, позволяют производить манипуляции без риска для жизни ребенка. Осложнения с выделением гноя, отиты, приступы удушья, негативно сказываются на общем состоянии малыша и требуют устранения проблемы.
Противопоказанием к проведению хирургической процедуры удаления аденоидов выступают патологии сердечно-сосудистой системы, аномалии неба, наличие злокачественных новообразований. Не рекомендуется проводить операции в периоды обострения простудных заболеваний и сложной эпидемиологической обстановки. Альтернативой может стать помещение ребенка после хирургических манипуляций на карантин.
Удаление аденоидов лазером.
Комаровский о лечении аденоидов у детей
По утверждению Комаровского, полностью устранить проблему аденоидов можно только при помощи хирургического вмешательства. Доступно избежать хронических состояний при строгом соблюдении правил и рекомендаций врача:
- Своевременное лечение простудных заболеваний. Важно проводить комплексную терапию, в соответствии с назначенным курсом, несмотря на улучшение. Не вылеченные до конца болезни могут привести к хроническому течению и вызвать осложнения. Аденоиды вернутся к нормальному состоянию только при здоровом состоянии организма ребенка.
- Условия проживания. Регулярные проветривания, увлажнение воздуха и отсутствие пыли должны являться обязательными для выполнения. Правильная атмосфера помещения и обильное питье для увлажнения слизистой носоглотки помогут избежать патологических вегетаций миндалины.
- Общие профилактические меры. Укрепление иммунитета, правильное питание и закаливание по утверждению Комаровского поможет избежать неприятных последствий, осложнений и развития аденоидита.
Доктор рекомендует незамедлительно обращаться за специализированной помощью в медицинское учреждение при полной дисфункции носового дыхания, нарушении сна по причине приступов удушья, храпа, при частых отитах и возникновении первых признаков деформации лица.
Опасность разрастания лимфоидных тканей сохраняется в период от 4 до 7лет. В дальнейшем риск снижается, благодаря постепенному атрофированию аденоидных вегетаций. Нарушение иммунных функций лимфоидной ткани способно привести к распространению воспалительного процесса и требует своевременной и адекватной терапии.
Даже незначительное увеличение миндалин требует своевременного и правильного лечения. Высокий уровень иммунных свойств организма ребенка, сбалансированное питание и организация здорового образа жизни, помогут предупредить патологические процессы увеличения аденоидов.
В видео рассказывается о том, что такое аденоиды у ребенка 2 года, как лечить аденоиды у ребенка 2 лет.
Источник
Дети, которые не ходят в учебные учреждения, часто болеют различными заболеваниями, включая аденоиды. Дело в том, что в таком возрасте иммунная система только формируется, поэтому защитная функция иммунитета работает не на полную мощь. В связи с этим у малыша может течь из носа прозрачная жидкость, а также присутствовать насморк. В данном случае ребенка следует отвести в больницу и показать специалистам, чтобы те поставили диагноз. Чаще всего крохи заболевают аденоидами, которые приносят немало хлопот.
Но что же такое аденоиды у ребенка в 2 года? Именно такой вопрос интересует взрослых, которые сталкиваются с подобной проблемой. Аденоиды представляют собой разросшуюся лимфоидную ткань, закрывающую дыхательные пути. В нормальном состоянии ткань борется с вирусами, микробами и инфекциями, которые проникают внутрь организма. В ослабленном состоянии орган не справляется с нагрузкой, что ведет к негативным последствиям. В этот самый момент ребенок может ощущать дискомфорт в области носоглотки. Если своевременно не выявить симптомы, то могут быть осложнения. В этом случае врач ставит точный диагноз и составляет эффективную схему лечения.
В чем опасность аденоидов у детей 2 лет?
Когда у малыша возникает такая проблема, как аденоидит, то заболевание не останавливается лишь на затрудненном дыхании и речи. Влияние лимфоидной ткани намного серьезнее на неокрепший организм. Не стоит забрасывать лечение и надеяться, что болезнь пройдет сама. Нужно комплексно и постепенно лечить недуг.
Однако каждому взрослому нужно знать, чем опасны аденоиды у детей двух лет:
- Простудные заболевания, которые длится более 10 дней. В этот момент слизистая оболочка ослабевает и превращается в благотворное место для размножения инфекций и вредных микробов. Практически всегда аденоиды сопровождаются простудой и насморком.
- Если в носоглотке присутствуют инфекции продолжительное время, то есть риск приобрести хронический аденоидит. Это значит, что носоглотка всегда будет воспалена, а температура тела высокой.
- Гайморит провоцирует появление аденоидов.
- Проблемы со слухом. Разросшаяся лимфоидная ткань может закрыть проход в слуховой трубе, из-за этого снизится слух. Также не редко у малышей возникают отиты, воспаления вблизи от уха. Все эти факторы приводят к тугоухости.
- Аденоидит сказывается и на интеллектуальных способностях ребенка. Когда аденоиды блокируют поступление воздуха, то происходит кислородное дыхание. Поэтому у малыша могут наблюдаться головные боли, головокружение, потеря концентрации, проблемы с памятью.
- Речь тоже меняется под давлением аденоидов, появляется гнусавость. Только врач сможет определить все симптомы и признаки аденоидов.
- Появлением анемии.
- Сердечно-сосудистые заболевания, шумы в сердце.
- Недержание мочи.
- Изменение поведения: раздражительность, капризность, психические расстройства.
- Деформация лицевых костей, изменение прикуса.
Если у чада обнаружены явные признаки аденоидита, то непременно надо записаться на прием к специалисту, чтобы тот полностью осмотрел носоглотку и назначил высокоэффективное лечение.
Причины аденоидных разрастаний у детей 2 лет
Когда у ребенка максимально разрастаются аденоиды, то у малыша затрудняется дыхание через нос, а иммунная система слабнет. Данное анатомическое образование доставляет дискомфорт, поэтому ребенок может начать себя вести капризно и раздражительно. У аденоидов есть свои причины и симптомы, которые дают понять, из-за чего появился недуг.
Если грамотно подойти к лечению заболевания, то можно быстро избавиться от воспалительных процессов. Тогда миндалины приобретут нормальный вид. Однако многие родители не замечают первую стадию болезни, так как она не имеет явных признаков. В связи с этим лимфоидная ткань продолжает рост и набухание, пока полностью не перекрывают всю носоглотку.
Как правило, аденоиды возникают у малышей в возрасте от 2 до 7 лет. Иногда бывает, что у годовалых детей могут тоже проявиться аденоиды. В подростковом возрасте вегетации практически не встречаются, так как лимфоидная ткань подвергается обратному развитию. Несмотря на множество нюансов, игнорировать аденоиды нельзя, так как последствия могут быть ужасными.
Недуг сопровождается различными заболеваниями, включая простудные и инфекционные болезни. По словам известного врача Евгения Комаровского, появление аденоидов может быть вызвано совершенно разными факторами:
- Вирусные болезни — корь, коклюш или ангина. Если вовремя не предотвратить развитее данных недугов, то аденоиды быстро увеличатся в размерах.
- Несбалансированное питание. Рекомендуется не давать малышу слишком много сладкого и исключить соленую/острую пищу. Также не стоит перекармливать.
- Увлажненность воздуха может спровоцировать появление аденоидов, поэтому стоит внимательно отнестись к помещению, где находится ребенок.
Все эти факторы могут привести к развитию аденоидита, который в свою очередь негативно скажется на организме. Ребенка нужно регулярно проверять у врача, чтобы исключить самые ужасные последствия аденоидов.
Когда у ребенка только развивается болезнь, он ее может поначалу не замечать. Но в результате ОРВИ или ОРЗ аденоиды увеличиваются в размерах, что приводит к печальным последствиям. Вирусы и микробы под этим воздействиям создают благотворную среду для размножения в носоглотки. Чтобы избежать проблем в будущем, нужно грамотно определять симптомы, признаки и причины аденоидов. Только врач может поставить точный диагноз и назначить высокоэффективное лечение.
Формы и признаки заболевания
Родители должны определять признаки аденоидов, чтобы не дать заболеванию развиться до последней стадии. Таким образом, врачи выделяют следующие признаки аденоидов:
- Длительный насморк, чих и кашель. Обычно простуда не поддается медикаментозному лечению, поэтому недуг развивается с удвоенной скоростью.
- Затрудненное дыхание через нос.
- Выделения слизи и гноя из носа. Эти факторы вызывают раздражение слизистой оболочки.
- Ребенок почти всегда дышит через рот, а челюсть отвисает.
- Плохой сон, храп, сопение и задержки дыхания.
- Малыш изменяется в поведении — раздражение, вялость, психические расстройства, потеря концентрации и памяти.
- Для аденоидов 2 или 3 степени характерно ночное удушье.
- Сухой кашель, пересыхания во рту.
- Нервный тик, моргание, непроизвольные движения конечностями.
- Гнусавый голос, изменение тембра, апатия.
- Постоянные головокружения, головные боли.
- Проблемы со слухом.
Каждый взрослый должен знать симптоматику заболевания.
Также существует три степени аденоидов, которые имеют свои характерные черты:
- Первая степень болезни считается начальной, так как симптомы и признаки аденоидов практически незаметны. Хотя ночью можно услышать храп ребенка, это первый признак аденоидов. Также стоит обращать внимание на открытый рот во время дыхания.
- Вторая степень уже более выражена, лимфоидная ткань значительно увеличена. В ночное время суток малыш громко храпит, дышит через рот и жалуется на дискомфорт в области носоглотки.
- Когда наступает третья степень аденоидов, то проход в носоглотке полностью закрыт и ребенок дышит только через рот. Из-за кислородного дыхания у малыша появляются головные боли, потеря памяти, головокружение, проблемы с речью и слухом. Также чадо быстро утомляется, а внимание рассеивается. В запущенном виде болезнь может нанести куда более сложные осложнения — деформация лицевых костей, изменение прикуса, хронический насморк.
Родители должны своевременно определять признаки и формы аденоидов у детей 2 лет, чтобы консервативное лечение было действенным. Последняя степень недуга плохо поддается медикаментозной терапии, чаще всего врач проводит операцию с анестезией. Однако всегда есть возможность вылечить болезнь комплексным методом.
Как лечить аденоиды у ребенка 2 года?
После тщательного осмотра и диагностики врач ставит точный диагноз. Таким способом доктору легче сориентироваться в схеме лечения малыша. Ведь у каждого ребенка свои особенности организма. К примеру, действенным способом избавиться от недуга является консервативная терапия, которая включает в себя следующие пункты:
- Промывание носа и глотки специальными соляными растворами. Эти манипуляции проводятся под надзором медицинских сотрудников. В итоге малыш избавляется от насморка.
- Закапывание носа противовоспалительными препаратами. Если правильно проводить процедуру, то сосуды сузятся и облегчат дыхание малышу. Однако данные средства вызывают привычку, так что их принимают не более 1 недели.
- Прием Протаргола индивидуален и принимают три недели. Это лекарство обладает противовоспалительными свойствами.
- Если у малыша обнаружены аллергические реакции на определенные аллергены, то доктор выписывает антигистаминные препараты. Лекарство снимает отеки и вылечивает насморк.
- Дополнительно врач прописывает иммуностимулирующие средства для повышения уровня иммунитета.
- Физиотерапия оказывает благоприятное воздействие на распухшие миндалины. Как правило, ребенка записывают на такие процедуры, как лазеротерапия, ЦВЧ, тубус-кварц, электрофарез.
- Отдых на море. Морской воздух идет на пользу малышам.
Если медикаментозное лечение не помогло, то врач проводит удаление аденоидов или аденотомию. Сейчас есть множество способов провести операцию в области носоглотки. Обычно доктор проводит операцию под наркозом, чтобы уберечь ребенка от психологических травм. Например, операция с применением лазера не вызывает боли и безопасна для здоровья ребенка. Также эндоскопия считается самым гуманным вариантом удаления недуга.
Операция не проводится только в следующих случаях:
- Астма.
- Инфекционные заболевания.
- Риск вторичного разрастания.
- Ребенку нет 2 лет.
Также существуют народные средства от аденоидов, которые отлично себя зарекомендовали в медицине. Однако не стоит заниматься самолечением, иначе можно усугубить ситуацию до предела.
Профилактика
Родители должны постоянно заботиться о здоровье малыша проводить профилактические меры. Например, есть способы избежать проблемы с аденоидами у ребенка 2 лет:
- Закаливание тела.
- Здоровая пища. Исключить из рациона питания сладкие, соленые и острые блюда. Не желательно давать консервы.
- Оптимальная физическая нагрузка. Ребенка можно отдать в спортивную секцию: бассейн, лыжи, велосипед, легкая атлетика.
- Прием витаминов и иммуностимуляторов.
- Своевременное лечение простуды.
- Избегание контактов с больными людьми.
- Гигиена рта и носа.
- Регулярное посещение врача.
- Отдых на море, в санатории.
- Прогулки на свежем воздухе.
- Экологически чистое место. Если рядом с домом находятся заводы, фабрики или промзоны, то лучше сменить место жительство. Данная обстановка может лишь ухудшить состояние ребенка. Также стоит регулярно проводить уборку помещения.
- Необходимо соблюдать температуру и влажность помещения.
Безусловно, аденоиды лучше лечить консервативным методом, чтобы не навредить иммунной системе. Откладывать лечение нельзя, так как аденоиды чреваты рядом последствий. Нужно действовать строго схеме лечащего доктора, и тогда есть возможность добиться положительных результатов.
Источник
