Как можно вылечить пародонтоз в домашних условиях раз и навсегда
Сегодня когда наука и техника настолько развиты, что есть возможность абсолютно безболезненно и эффективно вылечить практически все заболевания, мало кто из людей ответственно относится к своему здоровью, а тем более к здоровью зубов. Если учесть тот факт, что многие еще и боятся стоматологов, то стоит на мгновение представить насколько плачевная ситуация с зубами у большинства.
Сложно найти человека, который бы тщательно следил за состоянием ротовой полости и проводил гигиену по всем правилам. У тех, кто щепетилен в этих вопросах, тоже возникают проблемы с зубами по неизвестными причинам, например, появление зубного камня, кариес, пародонтит и даже пародонтоз. Это связано в с неправильным питанием, вредными привычками, отсутствием рациона и надлежащего ухода за зубами и ротовой полостью и еще многочисленными факторами.
Симптомы и принципы лечения пародонтоза в домашних условиях
Пародонтоз – заболевание десен, пародонта у взрослых, поэтому его часто путают с пародонтитом, но это два разных диагноза, каждый со своим набором симптомов и признаков. Самым ярко выраженным симптомом пародонтоза является то, что десна воспаляются, зудят и оголяют шейку зуба. Увидеть наглядно это можно на фото. Если раньше эта область была прикрыта и защищена от внешнего воздействия десной, то при пародонтозе зубы становятся сверхчувствительными. Больно пить и кушать холодное, горячее, при касании шейки зуба это место сильно болит.
Пародонтит представляет собой воспаление десен, но при этом отсутствует болевой синдром, который является неотъемлемым признаком пародонтоза. При данном заболевании цвет десен остается прежним, без малейшего намека на наличие воспалительного процесса в пародонте. На начальной стадии зубы достаточно прочные, а вот при запущенном пародонтозе зубной ряд начинает расшатываться, десна не удерживают зубы в нормальном положении, вместе с шейкой зуба становится заметен корень. Сигналом, свидетельствующим о необходимости посетить стоматолога, является постоянная кровоточивость десен в процессе чистки зубов и при употреблении твердой пищи (яблоки, морковь, груша и т.д.).
Лечение пародонтоза в домашних условиях осуществляется исключительно на начальном этапе развития болезни. Если в этот период не обратиться за профессиональной помощью, можно рано лишиться зубов.
Некоторые пытаются самостоятельно лечить эту болезнь в домашних условиях, но все усилия будут тщетны, если вовремя не будет оказана квалифицированная стоматологическая помощь. Если все-таки и заняться домашним лечением этого заболевания, то необходимо придерживаться следующих принципов:
- тщательно следить за чистотой полости рта, чтобы не оставалось никаких остатков пищи;
- регулярно чистить зубы специальной зубной пастой и ополаскивать рот средством, предназначенным для кровоточивых десен;
- исключить из рациона сладкую газированную воду и сладости;
- стараться избегать продуктов, после которых десна начинают кровить;
- регулярно проходить осмотр у стоматолога;
- выполнять рекомендации и назначения врача;
- использовать народные средства не как основное лечение, а как вспомогательное.
Применяем аптечные средства
Проще всего – купить готовое средство в аптеке и не беспокоиться об эффективности и его полезности. Современные аптечные прилавки пестрят препаратами, которые помогают в борьбе с данным заболеванием, укрепляют десна, снимают воспаление, устраняют кровоточивость и т.д. Выбрать самые лучшие мази и таблетки – задача сложнее. Необходимо учитывать следующие нюансы:
- степень развития заболевания;
- особенности организма;
- наличие аллергии на те или иные компоненты;
- наличие побочных эффектов;
- показания к применению препарата и др.
Рецепты с перекисью водорода
Еще в те времена, когда не было так много доступных препаратов для лечения пародонтоза, люди применяли народные методы на основе перекиси водорода в разных вариациях, чтобы приостановить процесс развития заболевания и облегчить страдания. Применять перекись можно как внутрь, так и смазывать ею пораженные пародонтозом участки. Рецепты на основе этого вещества дают возможность навсегда избавиться от болезни и даже удалить налет и мелкие камни на зубах (подробнее в статье: как самостоятельно удалить камни на зубах в домашних условиях).
Прием внутрь
Для приема внутрь необходимо две капли перекиси развести в 100 мл кипяченой воды и добавить небольшую ложку сока лимона и алоэ. Важно соблюдать пропорции, чтобы не навредить организму. Принимать это следует всего лишь раз в сутки за несколько часов до еды. Такое лечение должно проводиться курсами, чтобы оно дало положительные результаты. В среднем курс составляет 7-10 дней, после чего нужно сделать небольшой перерыв в 3-4 дня. Первое время прием перекиси внутрь может вызвать такие побочные эффекты как приступы тошноты и рвоту. В норме эти симптомы должны через день-два пройти. Если же они не проходят, следует отказаться от этого метода лечения.
Протирание десен
Для лечения в виде растираний десен ватку необходимо смочить в растворе перекиси и соке алоэ, после чего аккуратно, легкими массирующими движениями растереть больное место и оставить там ватный тампон. Этот метод действует при устранении кровоточивости десен, а также избавлении от зубного налета и камней. Для протирания десен по народным рецептам перекись можно разбавлять не только чистой водой, но и соком алоэ, настоем ромашки, календулы, подорожника и других лекарственных трав. Алоэ можно также прикладывать в качестве компресса.
Полоскание рта
С перекисью можно делать растворы для полоскания ротовой полости при пародонтозе. На стакан воды взять ложку перекиси водорода, по желанию еще добавить сок из чеснока — это повысит эффективность процедур (рекомендуем прочитать: как и чем можно убить запах чеснока изо рта?). Такие полоскания обладают антисептическими, бактерицидными, противовоспалительными свойствами. Также перекись добавляют по несколько капель в специальный раствор для полоскания рта при пародонтозе и используют его каждый раз после приема пищи.
Чистка зубов
Для лечения пародонтоза есть специальные зубные пасты, которые лечат десна и останавливают воспалительные процессы (рекомендуем прочитать: чем лечить десна, если зубы сильно шатаются: какое средство поможет?). Для повышения их эффективности перед чисткой зубов можно капнуть на зубную щетку 3% перекисью водорода. Эта манипуляция проводится и с обычной зубной пастой, которой человек пользуется все время. Специальные противопародонтозные зубные пасты – удовольствие не из дешевых, а несколько капель перекиси на зубную щетку – и простая паста вмиг становится лечебной.
Лекарственные мази и гели
Местное лечение пародонтоза предполагает использование мазей и гелей, а также нетрадиционных средств, обладающих антисептическими, противовоспалительными и антибактериальными качествами. К таковым следует отнести гепариновую мазь и гели Метрогил Дента, Камистад, Холисал, Асепта и другие. Благодаря местному симптоматическому лечению можно унять постоянную боль, устранить неприятный зловонный запах из ротовой полости, а также избавиться от кровоточивости десен. Применение гелей наряду с другими народными методами лечения ускоряют процесс выздоровления и повышают эффективность курса лечения.
Прием витаминов
Для успешного лечения пародонтоза необходимо восполнять в организме полезные вещества, требуемые для его нормального функционирования. С этой целью стоматологи часто назначают своим пациентам в комплексе с основным курсом терапии прием витаминно-минеральных препаратов. Применение витаминов способствует укреплению иммунитета и повышает защитные свойства организма. Особенно важны в период лечения пародонтоза такие витамины:
- группы В;
- фолиевая кислота;
- ретинол (витамин А);
- витамин С (аскорбиновая кислота);
- бета-каротин;
- кверцетин;
- кальций;
- фосфор.
Народные средства и рецепты
На начальном этапе появления болезни десен есть возможность остановить ее развитие и избавиться от нее полностью. Для этого необходимо проконсультироваться со специалистом, а также вместе с рекомендациями врача использовать народные средства, которые легко приготовить в домашних условиях из лекарственных трав и которые эффективно лечат пародонтоз.
Эффективность лечения пародонтоза средствами нетрадиционной медицины достаточно высока на ранней стадии заболевания, а также и в комплексе с другими лекарственными препаратами. Народные средства (полоскание, растирание, компресс) легко лечат пародонтоз на ранней стадии.
Сборы трав и лекарственных растений
Сбор из лекарственных трав – это довольно эффективное лекарственное средство, поскольку сочетает в себе сразу все полезные качества, которыми обладает каждое растение, входящее в его состав. При пародонтозе хороши следующие сочетания лекарственных трав:
- Боярышник, листья мелиссы, ягоды рябины, валериана, девясил, зверобой тысячелистник и адонис. Необходимо взять каждой травы по одной части, смешать, а потом приготовить отвар – на столовую ложку сухой смеси 0,5 литра кипятка. Прокипятить 15 минут на небольшом огне, остудить и полоскать рот или делать примочки.
- 4 части гриба чаги, 1 часть чистотела, по 2 части корня репейника, бессмертника и подорожника. Рецепт приготовления тот же, что и в предыдущем сборе.
- Листья брусники, соцветья календулы и ромашки в равных пропорциях. Заваривать не нужно, стоит просто залить кипятком и настоять в теплом месте.
- Шалфей, кора дуба, мать-и-мачеха в соотношении 1:1:1.
Отварами и настоями из сборов трав можно полоскать ротовую полость, принимать внутрь, а также делать компрессы и растирания. Все эти процедуры, проводимые в комплексе, в несколько раз ускорят процесс лечения и приведут к лучшим результатам.
Настой прополиса и аира
Об уникальных свойствах прополиса наслышан каждый человек. В сочетании с аиром – это вообще изумительное народное средство, особенно в лечении пародонтоза. Для приготовления лекарственного настоя необходимо для начала сделать настойку прополиса на спиртовой основе. Потребуется кусочек прополиса размером со спичечный коробок, измельчить и залить 0,5 л спирта или водки. Поставить в темное место на две недели, после чего можно применять. Настойку прополиса и одну ложку сухих перемолотых корней аира нужно взять в равном количестве, смешать и убрать обратно, в темное место. Через 10 дней лекарство будет готово к употреблению. Из него делаются компрессы, примочки и растирания. Помогает данное средство от боли, дискомфорта и кровоточивости, а также устраняет воспаление мягких тканей.
Соль в лечении пародонтоза
Эффективна в борьбе с пародонтозом и простая кухонная или морская соль. Для приготовления лекарственного средства необходимо взять чайную ложку соли мелкого помола и смешать с 5 мл оливкового масла. Этим средством нужно обрабатывать место поражения болезнью дважды в сутки (в идеале сразу после пробуждения и перед сном). Длительность применения этого нетрадиционного метода неограниченна, поэтому его можно использовать столько, сколько понадобится.
Для полосканий готовится соляный раствор с содой. Для этого на один литр кипяченной остывшей воды понадобится 20 граммов соли, лучше морской и столько же соды. Полоскать нужно раствором теплым (температура должна быть 35-36 градусов). Соль оказывает благотворное влияние на состояние зубов в целом, а также устраняет кровоточивость десен и снимает воспаление, помогая бороться с заболеванием.
Диета, как вспомогательное средство лечения и профилактики
Правильно составленный рацион питания – залог крепкого здоровья. Это утверждение касается и здоровья зубов и ротовой полости. Диета — это не только профилактика, но и способ вылечить и спасти зубы. Какие продукты должны быть в рационе? При пародонтозе должна быть твердая пища, при пережевывании которой происходит своеобразный массаж десен, а также удаляется налет. Сырые необработанные термически фрукты и овощи должны составлять 50% суточной нормы пищи. Устранить проблему кровоточивости десен возможно, если в день съедать пару грейпфрутов. Этот цитрус также предотвращает воспалительные процессы в организме, в том числе и ротовой полости. Одно из самых главных правил диеты при пародонтозе – минимум сахара, даже в виде конфет, сдобы, печенья, выпечки и других сладких продуктов.
Источник
Пародонтоз – серьёзное заболевание. Вылечить его можно в домашних условиях с помощью медикаментом, народной медицины и вспомогательной терапии. О том, как это сделать, стоит поговорить подробнее.
Что это за болезнь и как она проявляется?
Под понятием «Пародонтоз» подразумевают нарушение строение околозубной ткани. К счастью, оно встречается редко. Ежегодно такой диагноз устанавливается 1-8 процентам пациентов. Начинаетя пародонтоз незаметно, протекает медленно, может развиваться до одного года.
Распознать его помогут несколько характерных симптомов:
- боль в области десен;
- небольшое кровотечение;
- опухание;
- изменение цвета (становятся красно-фиолетовыми);
- появление неприятного запаха из полости рта.
При обнаружении таких признаков, нужно незамедлительно обратиться к стоматологу и начать проводить грамотное лечение.
Признаки пародонтоза
Лечение пародонтоза медикаментами
Самый надежный способ устранения пародонтоза – медикаментозное лечение. В аптеке существует множество лекарств различного направления. Выбирать медицинские препараты стоит в зависимости от того, что в большей степени беспокоит пациента.
Обработка десен антисептиками
Антисептики – это современные препараты, основанные на растворе фурацилина или хлоргексидина. Применять их стоит только при острой фазе пародонтоза. Основное их предназначение – предотвращение развития бактерий.
Всего можно выделить несколько характерных препаратов, которыми лечится пародонтоз у взрослых в домашних условиях:
- «Мирамистин» – для полоскания ротовой полости, чтобы избавиться от пародонтоза. Раствор местного применения, проглатывать его не стоит. Следует внимательно ознакомиться с составом препарата перед применением для того, чтобы выявить, нет ли на него аллергии.
- «Хлоргексидин Биглюконат» в виде раствора. Эффективно удаляет налёт, предотвращает риск развития бактерий. Единственное противопоказание – индивидуальная непереносимость к компонентам.
- Фурацилин в виде раствора. Можно купить его и в виде таблеток. Для полоскания от пародонтоза требуется растворить одну таблетку на полстакана воды. При длительном применении могут появиться побочные эффекты: кровотечение или раздражение.
Фурацилин
Хлоргексидин биглюконат
Мирамистин
У кого-то положительный эффект может появиться через несколько дней после применения, а некоторым пациентам поможет не ранее, чем через неделю. При его достижении процедуры можно прекратить.
Прием антибиотиков
Антибиотики применяются против пародонтоза в виде дополнительной терапии. Этот лекарственный препарат закладывается в зубодесневой канал в виде порошка или геля. Основное его предназначение – предотвращение рецидива болезни, удаление отложения бактерий.
Эффективными являются следующие медикаменты:
- «Нистатин» или «Леворин» – создают барьер в области десны, предотвращающий образование микозов на слизистой оболочке.
- «Экозитрин». Препарат необходим для создания нормальной микрофлоры в организме. Часто, из-за пародонтоза нарушается пищеварение, стул, снижается иммунитет или появляются грибковая инфекция. Приём этого средства способствует предотвращению появления этих негативных моментов.
- «Граммидин» или «Грамицидин» предназначены для усиления действия противомикробных средств. Ещё одна положительная сторона – устранение вредоносных бактерий.
Антибиотики стоит принимать кратковременными курсами. Злоупотребление ими часто приводит к новому недугу – абсцессу.
Прием пробиотиков
Под понятием «Пробиотики» подразумевают полезные бактерии в искусственном виде, необходимые для нормального функционирования человеческого организма.
Неплохими лекарственными препаратами для восстановления естественного баланса после приёма сильных медикаментов являются пробиотики, представленные в виде леденцов.
Аптечные средства
Не всегда для лечения пародонтоза требуется примерять сильные препараты. На начальной стадии его развития, можно обойтись и более лояльными средствами.
Мази, гели и спреи
Рассмотрим список популярных мазей:
- «Гепариновая мазь» обладает сильнейшим противовоспалительным действием против пародонтоза.
- «Холисал» – универсальная мазь, предназначенная для устранения боли. Подходит абсолютно всем пациентам, в том числе детям и беременным женщинам, не имеет противопоказаний и побочных эффектов.
- «Троксевазин» – охлаждающий гель, способствующий снижению отёка при пародонтозе.
- «Эльгифлуор» – лекарственный препарат, представляющий собой жидкую консистенцию. Медики утверждают, что это один из самых сильнейших препаратов, обладающих антисептическим действием.
- Ополаскиватель «Сплат» – отличное средство для профилактики, способствующее циркуляции кровотока в деснах.
Гепариновая мазь
Холисал
Сплат ополаскиватель
Троксевазин гель
Гомеопатия
В основном, гомеопатические средства подбираются стоматологом строго индивидуально для каждого пациента.
Но, существует три безвредных препарата, которые можно купить самостоятельно без рецепта:
- «Йодиум 6». Применяется только при острых поражениях пародонтозом нижней части челюсти. Рекомендуемая дозировка – 5 капель дважды в сутки.
- «Ацидум нитрикум 6». Показания к применению этого препарата: неприятный запах из полости рта, повышенное слюноотделение, кровоточивость или рыхлость кожи. Рекомендуемая дозировка – 7 крупинок до трёх приёмов в сутки.
- «Фосфор 6». Назначается только при сильном поражении пародонтозом верхней части челюсти. Рекомендуемая дозировка – по 5 капель дважды в сутки.
Ацидум Нитрикум
Фосфор 6
Йодиум 6
Гомеопатические средства требуется принимать, как дополнительный препарат к общей терапии.
Специальные гигиенические средства
Самыми безобидными медикаментами в борьбе с пародонтозом являются специальные гигиенические средства. Их можно применять, как для профилактических, так и для лечебных целей.
Специальные пасты
Пасты, помогающие лечить пародонтоз:
- «Ромашка». Зубная паста от пародонтоза основана исключительно на натуральных средствах – ромашки и зверобоя. Представляет собой вяжущую консистенцию.
- «Жемчуг» – специально разработанная паста для лечения заболеваний десен, в том числе и пародонтоза. Она богата содержанием полезных витаминов, которые положительно влияют на состояние эмали.
Существует ещё три менее эффективных, но не менее полезных пасты:
- «Лесная»;
- «Пародонтоцид»;
- «Ауромера»;
- «Поморин».
Лесной бальзам
Поморин
Ромашка
Жемчуг
Способ применения для всех одинаков: требуется регулярно чистить этим средством зубы по два раза в сутки.
Щетки
При пародонтозе важно правильно ухаживать за ротовой полостью и подбирать щетки. Они должны быть из категории «очень мягкие».
Важно чистить зубы только по направлению сверху вниз. Горизонтальная чистка не является качественной, так как все бактерии переместятся в зубные щели.
Зубные щетки должны быть из категории «очень мягкие»
Ополаскиватели
Важно, для профилактических целей против пародонтоза регулярно использовать ополаскиватели.
Они способствуют снижению отека, заживлению ран, а также улучшает циркуляцию крови:
- Самым эффективным средством является «Лакалют». В нём содержится активный антисептик и вяжущие компоненты.
- Состав «Президент профи» дополнен целебными травами, а это значит, что этот ополаскиватель оказывает ухаживающие воздействие для дёсен и зубной эмали.
Лакалют
Президент Профи
Зубная нить
При сильном обострении пародонтоза повреждается строение зубного ряда. Восстановить его также можно в домашних условиях.
Отличным помощником для этой цели станет зубная нить. Ещё одна функция – очищение межзубного пространства от различного рода бактерий.
Народная медицина
В копилке народных рецептов нашлось несколько универсальных средств и для устранений болезней полости рта, в том числе пародонтоза.
Травяные отвары и настои
Справиться с недугом помогут народные рецепты:
-
Известна универсальная настойка практически для всех заболеваний ротовой полости. Для её приготовления требуется смешать по 1 столовой ложке трав: зверобоя, шалфея, тысячелетника, крапивы, ромашки и дубовой коры. Весь целебный состав требуется залить кипятком, объёмом 600 мл. Полученную ароматную жидкость требуется плотно накрыть крышкой и оставить настаиваться. Через полчаса её можно процедить. - Справиться с пародонтозом поможет обычный чай. Пакетик требуется опустить в кипяток на 2-3 минуты. После окончания этого времени его нужно остудить. Далее, требуется положить его на поврежденный участок.
Процедуру на основе целебных трав и настоев рекомендуется проводить в вечернее время, не позднее чем через час после еды.
Сок алоэ
Соком алоэ можно поласкать ротовую полость по три раза в день
Практически в каждом доме есть большое дерево с зелёными листьями.
Именно оно является прекрасным народным средством для лечения пародонтоза.
Для изготовления сока алоэ требуется:
- Срезать свежий лист алоэ.
- Перетереть его через мелкую тёрку.
- Тщательно отжать сок, используя марлю.
Универсальное лекарство готово. Им можно поласкать ротовую полость по три раза в день.
Результат от этих процедур не заставит себя долго ждать.
Морская соль
Морскую соль необходимо использовать следующим образом:
- Разведите одну чайную ложку морской соли в одном стакане воды.
- Тщательно перемещайте жидкость до получения однородной массы.
- Наберите в рот глоток солёной воды, полощите полость в течение 30 секунд.
- Повторяйте процедуру до тех пор, пока стакан не опустеет
Соль обладает впитывающими свойствами, она быстро снимет отёк и вытянет всю инфекцию, помогая бороться с пародонтозом.
Сода
Применяем соду:
- Возьмите небольшое количество соды, приблизительно ¼ чайной ложки.
- Нанесите её на зубную щётку.
- Немного смочите водой.
- Почистите зубы обычным способом.
- Повторяйте процедуру два раза в день: утром и вечером.
Сода способствует понижению уровни кислотности во рту.
Проводя такую процедуру регулярно, можно забыть о пародонтозе.
Перекись водорода
Перекись водорода также поможет в борьбе с пародонтозом:
- Возьмите ватный диск или марлевую прокладку.
- Смочите её в 3-х процентом растворе перекиси водорода.
- Аккуратно протрите им десна с внешней и внутренней стороны.
Основное предназначение перекиси водорода – укрепление зубной эмали, заживление мелких ран и устранение кровотечения при пародонтозе.
Прополис
Существует несколько способов использования прополиса с целью оздоровления от пародонтоза:
- Возьмите небольшое количество прополиса, немного подержите его в руке для того, чтобы нагреть его до температуры тела. Приложите его к поражённому участку.
- Пожуйте немного прополис. Его частички должны попасть в межзубное пространство.
- Требуется растопить его, нанести на зубную пасту и почистить зубы привычным способом.
Рекомендуется, несколько раз в год проводить такие профилактические меры. Курс лечение составляет от 10 до 12 дней.
Мёд
Рецепт с использованием меда:
- Возьмите в одинаковых количествах лечебную зубную пасту, в состав которой входят травы, мёд и морскую соль. Последний компонент можно предварительно обработать в кофемолке.
- Нанесите вязкую смесь на щётку.
- Почистите зубы привычным способом.
Данную процедуру от пародонтоза не рекомендуется проводить более трёх раз в неделю.
Она абсолютно не подходит тем людям, у которых есть аллергия на мёд.
Масло чайного дерева
Рекомендуется для чистки зубов покупать готовую пасту, в состав которой входит масло чайного дерева.
Это вещество прекрасно справляется с функцией отбеливания зубов и выведения из ротовой полости бактерий, вызывающих пародонтоз.
Если купить такое средство по уходу за зубами не удалось, то можно в обычную пасту добавить одну каплю эфирного масла чайного дерева.
После процедуры требуется тщательно прополоскать рот.
Чай
Примочка с использованием чая:
- Заварите крепкий чай.
- Окуните в него ватный тампон или марлевую повязку.
- Приложите её к пораженному участку десны.
Рекомендуется использовать качественный индийский чай. Он превосходно снимает отёк и раздражение при пародонтозе.
Клюквенный морс
Клюква часто используется для полоскания рта:
- Сварите морс из клюквы без добавления сахара.
- Остудите его.
- Полощите ротовую полость каждое утро в течение 5 минут.
Такое средство можно использовать в качестве лечебной или профилактической цели.
Оно предотвращает размножения бактерий и выводит их из организма.
Вспомогательные методы в домашних условиях
Для лечения пародонтоза не достаточно применения лекарственных препаратов и народных средств. Стоит прибегнуть к вспомогательным методам.
Массаж десен
Цель массажа – улучшение кровотока, выведение лишней жидкости или гноя, укрепление десен.
Выполняется следующим способом:
- Сделайте лёгкое поглаживание по всему периметру десен указательным пальцем.
- Над каждым или под каждым зубом выполните несколько растирающих круговых движений.
- Сделайте несколько нажимов одновременно с внешней и с внутренней стороны десны.
- Завершите процедуру поглаживающими движениями.
Не рекомендуется выполнять массаж без предварительного посещения стоматолога, самолечение может привести к негативным последствиям.
Лечебная гимнастика
Отличный профилактический и лечебный метод при пародонтозе – гимнастика.
Выполняется она следующим образом:
- Покусывать веточку. Делать это нужно по кругу, так, чтобы в этом процессе участвовал каждый зуб.
- Крепко зажав её, аккуратно сдвигать челюсть вперёд и назад.
- Крепко зажав веточку зубами, требуется слегка подтягивать её в направлении от себя.
Не стоит делать сразу же все упражнения. Излишняя нагрузка принесёт только вред для десен и зубов. Следует 2-3 недели делать один элемент, затем 3 недели второй, а только потом уже можно приступить к третьему.
Специальная диета
Немаловажный фактор при лечении пародонтоза – правильное питание. Рекомендуется отдавать предпочтения свежим фруктам, овощам.
Пока человек их раскусывает, происходит естественный массаж десен. Ещё один плюс – содержание в них полезных веществ. От употребления сладостей и мучных изделий стоит отказаться.
Витамины
В зависимости от сопутствующих симптомов, пациенту рекомендуется принимать дополнительно витамины:
- Аскорбиновая кислота, она же витамин С – при появлении кровотечения.
- Витамин А – при нарушении целостности ткани.
- Цинк – при воспалении.
- Кальций – при недостаточной прочности десен и зубов.
Дарсонваль
Дарсонваль в домашних условиях выполняется специальной шарообразной насадкой. Она создаёт напряжение в ротовой полости, которое способствуют восстановлению строения тканей.
Курс лечения от пародонтоза составляет не менее 30 дней. Всего можно выполнить 6 повторов.
Какие из способов самые эффективные?
Нет точного ответа на то, какие способы являются самыми эффективными. Например, одному пациенту может помочь лечение травяной настойкой, а для другого оно не окажет пользы. Немаловажным фактором является стадия заболевания и сопутствующие симптомы.
Профилактика
Чтобы не допустить развитие пародонтоза, требуется:
- Регулярно ополаскивать ротовую полость травяными настоями (покупными или самодельными).
- Делать ванночки, удерживая во рту отвар зверобоя, ромашки, шалфея или шиповника в течение 10 минут.
- Использовать качественную зубную пасту.
- Регулярно ухаживать за ротовой полостью.
Отзывы
Прежде чем перейти к лечению пародонтоза народными средствами в обязательном порядке стоит проконсультироваться со специалистом и сделать диагностику.
Немаловажное значение имеют отзывы, оставленные пациентами, которые уже сталкивались с такой проблемой.
Загрузка…
Источник
