Как можно вылечить поликистоз яичников народными средствами отзывы
ГлавнаяФорумГинекологические заболевания
Всего сообщений: 123
Все страницы с обсуждением этой темы:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
Источник
«Как я справилась с симптомами СПКЯ, похудела и вылечила поликистоз яичников за 4 месяца: отзыв.
По мере взросления наше тело меняется. Но мне было уже 22 года, а подростковые проблемы не проходили, и я всё больше и больше страдала от необъяснимого увеличения веса, угрей, депрессии, раздражительности и отсутствия менструаций. Я подозревала, что это признаки какого-то нарушения в организме. Моя самооценка опускалась всё ниже, я не могла нормально общаться с людьми, как когда-то раньше. Так как симптомы продолжали беспокоить меня, я решила обратиться к врачу.
Доктор сделала УЗИ и взяла кровь на анализы. Диагностика выявила на моих яичниках более 12 кист. Мне быстро поставили диагноз «СПКЯ» (синдром поликистозных яичников) и объяснили, что поликистоз возникает, когда женщина имеет гормональный дисбаланс. Это может привести к проблемам с фертильностью (бесплодие) и нарушениям менструального цикла, а также к увеличению веса и кистам на яичниках.
Я естественно начала задавать вопросы: как это произошло? Я что-то делала не так? И, наконец, чем лечат поликистоз яичников? Но мне ответили, что СПКЯ не лечится и это гормональное нарушение будет со мной всю мою жизнь. Врач порекомендовала начать гормональную терапию и принимать оральные контрацептивы (КОК), чтобы замаскировать симптомы поликистоза. Мне сказали, что когда я захочу детей, скорее всего, придётся делать ЭКО, и даже тогда шансы забеременеть будут невелики.
Эта удручающая новость заставила меня взять своё здоровье в собственные руки. Я никогда не принимала противозачаточные таблетки и не собиралась их пить. Вместо этого в тот же день я начала разрабатывать здоровую диету, подходящую для женщин с СПКЯ, включила в ежедневный распорядок дня упражнения, которые мне действительно нравятся, решила поменять свою обычную косметику на натуральные средства.
Следующие 4 месяца я старалась питаться так, чтобы получать максимальное количество питательных веществ из пищи, а также улучшала кровообращение, занимаясь йогой. Я стала слушать своё тело и изменила диету, употребляя в пищу продукты, богатые железом и магнием. Прежде всего, я хотела попытаться вылечить поликистоз яичников народными средствами и естественными методами с помощью диеты, аюрведы, гомеопатии, употребления в пищу согревающих продуктов, адаптогенов, трав и в целом здорового образа жизни.
Депрессия стала посещать меня реже, кожа очищалась, менструальный цикл становился регулярным, а энергия усиливалась.
Через четыре месяца я вернулась к своему врачу, и она официально сняла диагноз «СПКЯ». У меня не было кист на яичниках, гормоны были в норме, и месячные стали регулярными. Что сказала врач? «Некоторым людям просто везёт». Но я думаю по-другому. Я считаю, что мне удалось вылечить поликистоз без лекарств.
Сейчас мне 24 года, и я до сих пор придерживаюсь своего нового образа жизни. Это означает, что я употребляю чистые органические продукты питания, регулярно выполняю упражнения (йога, прогулки, пилатес), использую натуральные косметические средства и внимательно отношусь к своему телу.
КАК МНЕ УДАЛОСЬ ПОХУДЕТЬ И ВЫЛЕЧИТЬ ПОЛИКИСТОЗ ЯИЧНИКОВ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ И ЕСТЕСТВЕННЫМИ МЕТОДАМИ
Главные изменения, которые, как я считаю, оказались решающими на моём пути к здоровью и лечению поликистоза яичников:
- Каждое утро я пила натуральный яблочный уксус.
Домашний яблочный уксус считается полезным средством для естественной очистки организма, одновременно он балансирует уровень pH и помогает контролировать рост бактерий, кандиды и дрожжей. Он также помогает при инсулинорезистентности (частая причина СПКЯ).
Мой тонизирующий рецепт: 1-2 столовые ложки натурального домашнего яблочного уксуса, разведённые в стакане воды (никогда не пейте его неразбавленным), с утра после пробуждения.
- Диета как образ жизни.
Вся еда, которую я употребляю, должна быть натуральной и необработанной. Это не означает, что диета должна быть полностью растительной или вегетарианской. В целом, 95 % всей пищи, которую я ем, — это овощи, орехи, семена и злаки, бобовые и листовая зелень. Именно такое питание лучше всего подходит для меня и для лечения моего типа СПКЯ, а также для похудения, что тоже важно при поликистозе.
- Я убрала из своего рациона все обработанные пищевые продукты.
Наш организм становится более здоровым, когда мы употребляем продукты, богатые питательными веществами (особенно это важно при лечении СПКЯ). Это означает отказ от обработанных продуктов, таких как белая мука, кукурузный сироп, обработанное мясо, макароны и другие продукты, которые могут иметь среднее или высокое содержание сахаров. Поначалу это изменение будет даваться с трудом, так как многие наши любимые закуски (даже те, которые мы считаем диетическими, натуральными и полезными, например обычные мюсли) обработаны и не являются органическими и полезными для нас. Потребуется некоторое время, чтобы перестроить свой рацион и отвыкнуть от той пищи, к какой мы привыкли.
- Я ела сырое какао.
Вы когда-нибудь обращали внимание, что во время месячных возникает тяга к шоколаду? Железо и магний необходимы для образования здоровой крови, которая нужна нам для регулярной менструации. Какао – хороший источник железа и магния, двух минералов, в которых женщины часто испытывают недостаток.
Столовая ложка сырого какао в день творит чудеса как с моими гормонами, так и с моей кожей и уровнем энергии. Важно найти именно качественное чистое сырое какао, а не обычную шоколадку.
- Я сосредоточилась на богатой железом пище.
Мы склонны ассоциировать железо с красным мясом, но высокое содержание железа можно найти во многих растительных овощах и растительных продуктах, включая шпинат, капусту, ягоды годжи, чечевицу, нут и многое другое. Я рекомендую девушкам с поликистозом яичников есть хотя бы один овощ в день с высоким содержанием железа.
- Я стала принимать добавки.
Есть жизненно необходимые телу витамины, которые помогают вылечиться от поликистоза яичников. Добавки помогают организму поддерживать иммунную систему, восстановить энергию, сбалансировать гормоны и способствовать здоровому кровоснабжению. В частности, мне подошли цинк, масло примулы вечерней, ашваганда и поливитамины. Также существуют новые добавки, например Инозитол, которые стали использовать для лечения поликистоза яичников не так давно.
- Я изменила уровень физической активности.
Когда у меня диагностировали СПКЯ, я прекратила выполнять высокоинтенсивные тренировки, к которым привыкла, и вместо этого выбрала пилатес, йогу, ходьбу и езду на велосипеде. Всё это помогает снижать тестостерон (который обычно повышен у таких девушек, как мы) и лечит поликистоз яичников».
Это отзыв западной девушки о лечении поликистоза яичников без ОК, натуральными средствами, естественными методами и диетой.
Источник
321 ответ
Последний — 28 октября 2019 г., 17:29
Перейти
Страница 2
51.
Sensual
[2065836943] –
15 октября 2009 г., 18:36
Мариулька
Sensual, и как Вы лечитесь? Для чего Вы профилактику делаете? и на какой ДМЦ?
52.
Sensual
[2065836943] –
15 октября 2009 г., 18:38
53.
Мариулька
[3999794700] –
10 ноября 2009 г., 07:24
54.
Гость
[4151627750] –
13 ноября 2009 г., 10:30
Мариулька
Солнце
У меня было а такая же проблема. В июне этого года сделала лапароскопию и все нормализовалось. Есть вопросы спрашивайте напишу все подробно…
А что именно вам сделали при лапараскопии и какие лекарства Вы пили?
55.
Мариулька
[3999794700] –
23 ноября 2009 г., 04:34
56.
Мариулька
[3999794700] –
24 ноября 2009 г., 07:59
57.
Мариулька
[3999794700] –
27 ноября 2009 г., 02:28
58.
Мариулька
[3999794700] –
30 ноября 2009 г., 05:14
59.
лл
[785060377] –
3 декабря 2009 г., 17:02
60.
Мариулька
[3999794700] –
9 декабря 2009 г., 05:46
Айнура
у меня СПКЯ уже давно, только врачи никак вылечить не могут, да и в нашем Южно-сахалинске таких узких специалистов мало
61.
Мариулька
[3999794700] –
9 декабря 2009 г., 09:11
62.
Мариулька
[3999794700] –
11 декабря 2009 г., 03:07
63.
Мариулька
[3999794700] –
14 декабря 2009 г., 07:54
64.
Гость
[4057021172] –
9 февраля 2010 г., 17:04
65.
Натуся
[977993173] –
1 марта 2010 г., 17:40
Айнура
Мариулька
Ух, нифина себе! Так Вы с Южного! Это ж совсем близко. Тогда я вам хочу сказать вот что. если у Вас прям такое огромное желание приехать, то работает он в Железнодорожной больнице (там где маленькая церквушка), 1 корпус на 3м или 4м этаже, Телефоны можно узнать. После 20го числа он уезжает в Москву и вернется только в декабре. Только сразу хочу Вам сказать, что информации у меня о нем мало, даже точно должность его не знаю. меня просто привели и передали ему в руки. Я даже не знаю будет ли он вас смотреть, нужно звонить. А все эти анализы которые я писала выше Вы сделали? К моему стыду я даже не запомнила его имя (так переживала сильно)помну только что Лев…какойтович :)) Копец, не представляю как Вы его найдете… А у Вас дети есть?
Мариулька, спасибо за инфу. Ну ты меня рассмешила :-)))) Лев Какойтовиччччч, жжжжесть! попробую приехать к вам, детей нет, но оч хочется 🙁
66.
Ю
[2031375933] –
2 марта 2010 г., 06:24
67. ankorch
[3184568] –
11 апреля 2010 г., 21:02
68.
Verka
[3306162687] –
12 мая 2010 г., 23:02
69.
Yuliya
[4225756020] –
16 февраля 2011 г., 11:47
70.
Таня
[649535667] –
20 февраля 2011 г., 20:47
71.
Yuliya
[3140582370] –
11 марта 2011 г., 10:03
72.
Tercia
[2579956684] –
20 апреля 2011 г., 13:02
73.
Mara
[2579956684] –
21 апреля 2011 г., 13:01
74.
Tercia
[2579956684] –
21 апреля 2011 г., 17:58
75.
Yuliya
[3140582370] –
7 июня 2011 г., 13:00
76.
Yuliya
[3140582370] –
7 июня 2011 г., 13:03
77.
Hope
[441771362] –
15 июня 2011 г., 19:41
78.
Hope
[441771362] –
15 июня 2011 г., 19:42
79.
Мышка
[276417492] –
28 июня 2011 г., 13:00
80. Оксана
[7886254] –
15 октября 2011 г., 18:14
81.
Юля
[277425515] –
29 октября 2011 г., 09:47
83.
гуля
[2696096749] –
24 ноября 2011 г., 09:47
84. Ксюнич
[7886254] –
7 декабря 2011 г., 20:43
Юля
После того как бросила пить ОК начались сильные задержки( Пошла к гинекологу — сделали УЗИ, сказали поликистоз. Сдала кровь на гормоны — все в норме. Выписали гормоны (лютеино внутривагинально). Но я их так до конца и недопринимала — были жуткие неприятные выделения от них. Но месячные восстановились, идут регулярно! Через год пошла к гинекологу с целью вылечить эррозию. Там опять таки УЗИ показало, что есть поликистоз. Врач даже на анализ гормонов не отправила, а сказала, что нужно лечить гормонами… Ну вот как так можно? Ведь поликистоз не только УЗИ определяется! Что делать теперь прямо и не знаю… Как можно проверить происходит ли овуляция? Подскажите, девченки, кто знает.
85. Ксюнич
[7886254] –
4 января 2012 г., 22:46
86.
Евгкша
[4017161785] –
22 марта 2012 г., 15:14
87.
Евгкша
[4017161785] –
22 марта 2012 г., 15:20
Ксюнич
Всем здраствуйте! Девочки, скажите, кто-нибудь забеременнел при поликистозе яичников? спасибо!
88.
Евгкша
[4017161785] –
22 марта 2012 г., 15:24
89.
Юлька!!!
[2324559152] –
25 апреля 2012 г., 13:45
90. Ляля999
[11947327] –
18 мая 2012 г., 14:49
91.
ТРАВОВЕД
[1041036397] –
21 мая 2012 г., 11:46
92.
Гость
[3645481528] –
27 мая 2012 г., 23:37
93.
Кроха
[4008819894] –
4 июня 2012 г., 18:27
94.
алена
[1887345210] –
6 июня 2012 г., 14:47
Ксюнич
Всем здраствуйте! Девочки, скажите, кто-нибудь забеременнел при поликистозе яичников? спасибо!
95.
Ольга
[66049507] –
4 июля 2012 г., 15:37
Ксюнич
Всем здраствуйте! Девочки, скажите, кто-нибудь забеременнел при поликистозе яичников? спасибо!
Эксперты Woman.ru
Узнай мнение эксперта по твоей теме
Анастасия Сергеевна Шихалеева
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Екатерина Денисова
Психолог, Медицинский психолог. Специалист с сайта b17.ru
Спиридонова Надежда Викторовна
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Антакова Любовь Николаевна
Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru
Тропина Наталья Владимировна
Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru
Грубова Ольга Мабарякшаевна
Психолог, Педагог-психолог. Специалист с сайта b17.ru
Екатерина Севостьянова
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Ольга Матвиенко
Психолог, Арт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru
Екатерина Страженских
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Музик Яна Валерьевна
Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru
96.
Ольга
[66049507] –
4 июля 2012 г., 16:01
97.
КРИСТИНА
[487533043] –
24 июля 2012 г., 12:57
98.
ИРИНА
[902918701] –
30 июля 2012 г., 07:45
Ксюнич
Всем здраствуйте! Девочки, скажите, кто-нибудь забеременнел при поликистозе яичников? спасибо!
99.
Катруся
[3037155710] –
7 августа 2012 г., 13:21
100.
Анжела
[546012943] –
27 августа 2012 г., 16:02
Ксюнич
Всем здраствуйте! Девочки, скажите, кто-нибудь забеременнел при поликистозе яичников? спасибо!
Источник