Как навсегда вылечить эндогенную депрессию

СОДЕРЖАНИЕ

Что такое эндогенная депрессия
Основные причины появления
Ключевые симптомы заболевания
Диагностика
Методы лечение
Профилактика и прогноз

Чувствуете сильную усталость? Страдаете от авитаминоза? Переживаете из-за проблем в семье или наработе? Никто не помогает и не поддерживает? Остановитесь и подумайте: а нет лиу вас депрессии.

Многие жители нашей планеты подвержены депрессивным расстройствам.

Выделяют несколько видов депрессий, среди которых эндогенная занимает особое место. Речь идет о серьезном заболевании, способном причинить страдание как больному, так и его родным.

Что такое эндогенная депрессия

В современной медицинской литературе можно встретить понятие «тоскливая» депрессия, витальное (жизненное) расстройство. Все это названия эндогенной депрессии — заболевания, отличающегося появлением необъяснимой тревоги, отчаяния, тоски. Подобное психическое расстройство возникает вследствие недостатка гормонов и нейромедиаторов в мозге. Недуг опасный и лечится очень тяжело.

Термин «эндогенный» произошел от греческих слов «endo» (переводится как «внутри») и «genes» (в переводе «порождаемый»). В психиатрии и медицинской психологии он появился в 1892 году.

Эндогенная (циркулярная) депрессия — это разновидность психического расстройства, возникающего вследствие внутренних причин (физиологических процессов). Мы имеем дело с болезнью биологического происхождения.

В отличие от психогенного расстройства, эндогенная депрессия появляется без воздействия внешних обстоятельств. Она не зависит от событий, которые происходят в жизни человека. Как правило, те, кто страдает от данной депрессии, не плачут. Они заняты самообвинениями, самокритикой, уничтожением себя как личности. В легкой форме по утрам, сразу после пробуждения, больные ощущают самую глубокую тоску, к вечеру настроение немного меняется в лучшую сторону. В тяжелой форме наблюдается обратная картина: пик тоски приходится на вечерние часы.

Для эндогенной депрессии характерно хроническое течение. Периодически возможны обострения. В отдельных случаях болезнь совпадает с определенными сезонами. Распространенность ее невелика: 5-13% среди всех существующих видов депрессий. Данному недугу подвержены и мужчины, и женщины. Эпидемиология не зависит ни от пола, ни от социального статуса, уровня образования и других показателей.

Эндогенная депрессия: основные причины появления

Почему возникает эндогенная депрессия? Главная причина кроется в генетической предрасположенности. Но выделяют и ряд факторов, способных вызвать болезнь.

Особого внимания заслуживает сбой в работе эндокринной системы. Когда у пациента наблюдается низкий уровень дофамина, он инертен, плохо справляется со страхами и тревогой, не испытывает желания быть активным, готов сутками лежать на кровати. Снижение производства норадреналина является причиной заторможенных реакций, нервного напряжения. Из-за дефицита серотонина появляется бессонница, плаксивость, ужасное настроение.

К другим причинам эндогенной депрессии относят:

Генетическую предрасположенность.
Болезни нервной системы.
Акцентуацию характера.
Прием отдельных лекарств.
Хронические соматические заболевания.
Проблемы психологической направленности.

Все это в комплексе приводит к серьезному ухудшению физического здоровья, к хронической усталости. Люди, страдающие от эндогенной депрессии, попросту не умеют получать удовольствие от прогулок, вкусных блюд, интересных развлечений, занятий спортом и других любимых занятий.

Что интересно, рассматриваемый вид депрессии зачастую возникает без повода, причины.

В группе риска находятся чрезмерно ответственные, мнительные, педантичные, неуверенные личности. Они могут загрустить или разозлиться из-за мелкой ссоры, неудач на работе или банального дождя. Как правило, они чувствуют себя никчемными созданиями. Больные страдают от вины, бредовых идей, галлюцинаций.

Эндогенная депрессия: ключевые симптомы заболевания

Врачи называют эндогенную депрессию опаснейшим психическим расстройством, потому как на начальной стадии оно протекает без каких-либо признаков. При этом заболевание развивается и незаметно, и постепенно. Сначала человек отказывается от любимых развлечений, теряет всякий интерес к жизни и желание работать, жалуется на отсутствие сил, замыкается в себе. Подобные симптомы часто списывают на стресс, банальную усталость, другие проблемы. Иногда ссылаются на авитаминоз. А в то время коварный недуг все больше и больше порабощает человека.

Самым характерным признаком развивающейся депрессии рассматриваемого вида является постоянно плохое настроение. Если вас ничего в жизни не радует, если вы забыли, когда смеялись или хотя бы улыбались, пора присмотреться к себе. Наличие страха, чувство грусти – дополнительные звоночки, которые нельзя оставить без внимания.

Важнейшим показателем для диагностики психического расстройства является четко выраженная психическая заторможенность: у пациентов отмечается снижение темпа речи, замедление скорости мышления; им сложно формулировать ответы и ясно излагать мысли.

Второй признак — снижение двигательной активности. Больные чувствуют непреодолимую усталость, они быстро утомляются от любой работы, у них нет энергии и сил даже на любимое дело.

Среди других ключевых симптомов заболевания выделяют:

подавленное настроение;
нарушение сна;
деперсонализацию;
ангедонию;
снижение аппетита;
иррациональную тревогу;
пессимизм;
неспособность концентрироваться на делах;
мысли о смерти;
«сжимающие», «давящие» боли в области висков, шеи, груди;
учащенное мочеиспускание, запоры;
потеря либидо;
панические атаки;
попытки суицида.

Читайте также: Как вылечить рак яичек

У больных редко могут появляться приступы отчаяния, которые сопровождаются психическим, моторным перевозбуждение: плачем, криками, метаниями, нанесением себе телесных повреждений. Все, что происходит вокруг, больной воспринимает как в тумане.

С каждым новым днем симптомы становятся более выраженными. И вскоре приходит гнетущая тоска, от которой никуда не спрятаться. Жизнь превращается в тихое болото. Мир кажется серым и унылым.

Отсутствие своевременного лечения может стать причиной развития хронической формы заболевания. Появление периодических обострений доводит больных до крайности — желания покончить жизнь самоубийством.

Эндогенная депрессия: диагностика

Как отмечалось ранее, обнаружить эндогенную депрессию на ранней стадии крайне непросто. Ведь заболевание протекает без выраженной симптоматики. И больные обращаются за помощью лишь тогда, когда расстройство становится сложно излечимым.

Для постановки диагноза используются следующие методы:

Беседа с врачом. Сбор анамнеза — первый шаг к обнаружению недуга.
Обследование здоровья. Сдача анализов (кровь, гормоны) — второй шаг к назначению правильного лечения.
Дексаметазоновый тест – третий шаг. С его помощью определяется уровень кортизола.
Контроль сбоев в фазах сна (проводится в отдельных случаях).

После детального изучения всей клинической картины специалист назначает подходящее лечение.

Как навсегда вылечить эндогенную депрессию

Как показывает практика, без помощи клинического психолога, врача-психиатра не обойтись.

Эндогенная депрессия: методы лечение

Одни говорят, что вылечить эндогенную депрессию невозможно. Другие уверяют, что можно справиться даже с самой тяжелой формой этого недуга. Главное — довериться опытному психиатру.

Очевидно одно: профессиональная помощь необходима в любом случае. У больных просто нет сил на борьбу с душевными страданиями и тоской.

Эндогенную депрессию важно лечить комплексно. Поэтому предлагается лечение:

Препаратами (антидепрессантами). Речь идет об основе лечения психических расстройств. Побороть болезнь без медикаментозной терапии невозможно. Различают 3 вида антидепрессантов: трициклические (Азафен, Амитриптилин, Имипрамин), ингибиторы моноаминоксидазы (Пирлиндол, Ипрониазид, Селегилин) и ингибиторы возвратного захвата «гормона счастья» — серотонина (Флуоксетин, Сертралин, Пароксетин). Они направлены на увеличение нейромедиаторов, улучшение настроения больных. Кроме данных лекарств врачи могут назначать и противосудорожные препараты (вальпроевую кислоту, карбамазепин, клоназепам), медикаменты для стабилизации настроения (литий), анксиолитики, избавляющие от страха (алпрозолам, лоразепам) антипсихотики, направленные на снижение агрессии (сонапакс, неулептил, хлорпротиксен, дроперидол, аминазин).
Психотерапевтическими методами. Речь идет об отличном дополнении к медикаментозному лечению. Психотерапия обязательно применяется при тяжелом протекании депрессии. Врачи выявляют основную причину психического расстройства и помогают сформировать новую модель поведения в случае возникновения стрессовой ситуации.
Гомеопатией. Если речь идет о лечении легкой формы рассматриваемой болезни, то вполне можно обойтись без антидепрессантов. Применение гомеопатических препаратов (Гомаккорд, Нотта, Нервохель, Игнация) — рациональное решение. Но в этом случае требуется более продолжительный курс лечения.
Фототерапией. Биологическая коррекция предполагает проведение сеансы лечения с помощью света. Она стимулирует выработку гормонов счастья.
Депривацией сна. Этот метод направлен на изменение активности медиаторов. Суть его заключается в целенаправленном создании стрессовой ситуации, которая провоцирует синтез катехоламинов и способствует восстановлению эмоционального тонуса.
Народными средствами. Доказанной эффективностью обладают травы. Поэтому лечение настоями, отварами вполне оправдано на начальной стадии заболевания. Плюс ко всему врачи настоятельно рекомендуют больше употреблять фруктов, овощей яркого цвета.

Следует знать, что у разных людей депрессия может протекать по-разному. Поэтому здесь важен индивидуальный подход. Успех лечения напрямую зависит от стадии болезни, самого пациента, его позитивного настроения. Справиться с болезнью в одиночку практически невозможно. Во время лечения жизненно необходима помощь, поддержка со стороны родных, друзей. Это подтверждают многочисленные отзывы тех, кто успешно справился с недугом.

Можно ли избавиться от эндогенной депрессии навсегда? Можно, хоть и сделать это непросто. Но задача больного: приложить максимум усилий, чтобы избежать рецидивов. В обязательном порядке необходимо следовать рекомендациям психиатра, важно следить за своим внутренним состоянием постоянно.

Эндогенная депрессия: профилактика и прогноз

Никто не позаботится о вас лучше, чем вы сами. Поэтому важно прислушиваться к своему телу, своему состоянию. Не менее важно выполнять все профилактические мероприятия, дабы не допустить возникновение и развитие такой опасной болезни, как эндогенная депрессия.

Предотвратить депрессивное состояние можно с помощью хороших антидепрессантов. Но их прием необходимо обязательно согласовывать с врачом.

Чтобы не допустить возникновение и развитие эндогенной депрессии, эксперты советуют:

вести здоровый образ жизни;
много времени проводить на свежем воздухе;
как следует высыпаться;
избегать работы по ночам;
минимизировать вероятность психических нагрузок;
отдыхать во время напряженной работы;
отказаться от распития алкогольных напитков в неконтролируемых дозах;
следить за питанием.

Конечно, жизнь без депрессии намного интереснее. Но главное, она становится безопасной без этого недуга. Поэтому имеет смысл приложить усилия, дабы вас болезнь не настигла! Скажите: «Прощай, эндогенная депрессия»! И оставайтесь всегда здоровыми!

Автор публикации

Как навсегда вылечить эндогенную депрессию 10K

Комментарии: 0Публикации: 1085Регистрация: 18-05-2018

Источник

Ей подвержены тысячи людей во всем мире. Она занимает первое место среди причин суицида среди населения, а без должной медицинской помощи становится прогрессирующей и неизлечимой. Речь идет о депрессии в ее тяжелейшей форме – внутренней, часто имеющей скрытый характер. Болезнь является опаснейшим психическим расстройством, поддающимся излечению лишь при должном подходе и своевременной помощи.

Вам понадобятся:

личная психотерапия;

поддержка близких;

здоровый образ жизни;

медикаменты (только по назначению врача);

Как распознать и отличить

Зачастую больной может не догадываться о своем состоянии, списывая все на постоянные стрессы, усталость и скопившиеся проблемы.

Эндогенная депрессия отличается от реактивной, возникшей в результате неожиданного сильного стресса, своим происхождением, берущим начало в самой химии человека.

Иными словами, провокаторами заболевания могут являться: гормональный дисбаланс, генетическая предрасположенность и акцентуация характера. Разберем причины по порядку.

Гормональный дисбаланс

Опасен в любом виде, но в совокупности с иными факторами, может стать причиной и отправной точкой для развития серьезных патологий. Недостаточная выработка дофамина (гормон удовольствия), норадреналина (гормон стресса) и серотонина (гормон радости) приводит к ухудшению как физического (больной может испытывать постоянную усталость, сонливость и слабость), так и психического состояния.

Генетическая предрасположенность

Подтверждена многими исследованиями и базируется на теории наследственных связей. Болезнь может проявляться спустя поколения, однако имеет свои «корни» в виде больного родственника, перенесшего определенный вид психического расстройства. У последующих поколений риск развития эндогенной депрессии несколько выше, нежели у других, не имеющих «корней».

Депрессивный склад личности

Меланхолический тип темперамента, особенности характера, в частности определенные черты – все это составляющие акцентуации человека на себе и своих проблемах, а вместе с тем и философской рефлексии.

Болезнь не возникает вследствие какой-то стрессовой ситуации, она берется «изнутри», исходит из личностных переживаний и колебаний настроения.

Порой расположенных к депрессии людей называют «детьми Сатурна», обращая внимание на их холодность и удаленность от здешнего мира. В садах эпохи Ренессанса даже были специальные беседки для таких людей – темные, прохладные уголки для глубоких раздумий и погружения в собственную сущностную природу.

Симптомы на ранней стадии

Симптоматика эндогенной депрессии несколько схожа с проявлениями обычной, однако, некоторые отличия все-таки есть. В первую очередь, это скрытый характер симптомов на ранней стадии, из-за которых затрудняется процесс диагностики болезни.

Человек просто замыкается в себе, уходя в глубокую пучину раздумий и самоанализа. Жизнь перестает приносить удовольствие, синтез гормонов счастья понижается, сказывается упадок сил, появляются первые тревожные симптомы – триада Крепелина:

Гипотимия.
Брадифрения.
Гипобулия.

Гипотимия

Или постоянное сниженное настроение – один из основных признаков депрессии. Данное состояние принимает устойчивую патологическую форму, лишая человека способности испытывать чувства. Радость, счастье, восторг, удивление, умиление – все это больше недосягаемо. Жизнь не приносит никакого удовольствия. Меняется и мировосприятие больного – происходит подмена понятий. Апатия, тоска, грусть и уныние становятся спутниками человека, мешая нормальному общению с близкими.

Тоска при депрессии совершенно другая. Отчаянная, чужая, враждебная, полная злости вместо грусти, напряжения вместо расслабленности, разбавленная меланхолией и рефлексией. Как будто толстую иглу втыкают прямо в мозг.

Януш Леон Вишневский

Здесь возможны два поведенческих сценария:

Больной замыкается в себе, обвиняя родных и весь мир в своих неудачах, становится абсолютно инертной частицей, пытаясь всеми силами абстрагироваться от раздражителей окружающей среды. Отвечает агрессией и вспышками гнева при малейшей попытке пробиться в его кокон.
Человек винит во всем себя. Самооценка опускается до неприлично низкого уровня, имеет место быть критический самоанализ и самобичевание, доводящее больного до суицидальных мыслей.

Брадифрения

Заторможенность ассоциативного процесса является следствием гормонального дисбаланса. Центральная нервная система претерпевает некоторого рода нарушения в работе: снижается скорость передачи нервных импульсов. Мыслительная деятельность замедляется, больной может долго проговаривать слова или обдумывать действия. Ухудшается память и внимание, человеку сложно сосредоточиться на определенном деле, он часто может не замечать людей вокруг. Это, в свою очередь, только усугубляет и без того тяжелое состояние.

Гипобулия

Физическая заторможенность является последствием замедленной психомоторики. Больной становится неповоротливым, зачастую не имеющим малейшего желания проявлять любую активность.

При прогрессирующей эндогенной депрессии человек отказывается покидать дом, а в особо тяжелых случаях – даже вставать с кровати.

Проявление симптомов может иметь сезонный или суточный характер. Часто ухудшение состояния наблюдается в весеннее или осеннее время, что вероятно списывается на авитаминоз. Недомогание проявляется сильнее в утреннее время, стихая ближе к вечеру. Однако со временем приступы посещают все чаще, стирая временные рамки.

Второстепенные симптомы

Нарушение сна
Сон становится слишком чутким и беспокойным, а то и вовсе пропадает, наступает инсомния, сменяемая глубокими раздумьями и периодами затяжной хандры.
Изменение аппетита
Либо он пропадает — тогда больной сильно худеет и физически истощается, либо наоборот появляется – тогда гастрономические вкусы сменяются на «слона съесть».
Тревожность
Появляется беспричинная иррациональная тревога, мешающая человеку нормально работать и отдыхать, он постоянно находится в стрессовом состоянии.
Аффектогенные иллюзии
Патологии восприятия, происходящее поддается дереализации – все вокруг кажется нереальным, по итогу неживым и темным.
Снижение самооценки
Повторяются мысли о бесперспективности будущего, своей бесполезности и ничтожности в огромном мире.
Потаенные страхи
Они формируют первичную человечью сущность – идеи ипохондрии, исцеления и реинкарнации, греховности и самоуничижения.
Мысли о суициде
Больной считает это единственным правильным способом покончить со всеми проблемами и страхами.

Осложнения

Зачастую «тоскливая» депрессия лишает человека возможности чувствовать и переживать самые светлые эмоции, заворачивая его в плотный кокон из уныния, тревоги и усталости.

Больной просто устает жить и начинает существовать, полностью изолировавшись от всего мира. Вытащить такого человека «из себя» практически невозможно без врачебной помощи.

Эндогенная депрессия сама по себе относится к прогнозируемым благоприятным недугам, поддающимся излечению медикаментозными препаратами. Однако так же подобное состояние может являться одной из фаз биполярного расстройства (маниакально-депрессивного психоза). В этом случае только грамотный специалист способен точно поставить диагноз.

Диагностика

Современный человек, едва подстроившись под ритм внешнего мира, не обращает должного внимания на свое поддавленное состояние и уж тем более не считает необходимым обратиться по этому поводу к врачу. Это и постоянные стрессы – идеальная среда для развития депрессии.

Если вы заметили у себя или близких первые симптомы – затяжное плохое настроение, тоску, бессонницу, упадок сил и потерю интереса к любой активности, то можно смело идти к специалисту на обследование, которое включает осмотр и диалог, с целью выявления психических отклонений.

Лечение

Первый шаг на пути к выздоровлению – осознание своего недуга. Необходимо понимать, что депрессию, как и любую другую болезнь, проще и легче излечить на начальной стадии, вовремя обратившись к врачу.

Самоизлечение эндогенной депрессии невозможно.

Лечение обязательно включает комплекс мероприятий, разделенных на две части: прием медикаментозных препаратов и психотерапия.

Больному выписываются антидепрессанты, дабы увеличить скорость передачи нервных импульсов и тем самым «поддержать» нервную систему. Антидепрессанты в целом делятся на три группы:

Трициклические – блокируют обратный захват норадреналина или серотонина, помогают избавиться от тревожности и бессонницы, «поднимают» настроение. Имеют побочные эффекты в виде головокружения, понижения артериального давления и отдышки.
Ингибиторы моноаминоксидазы не дают ферменту разрушить норадреналин, дофамин и серотонин. При соблюдении строгой диеты дают желаемый лечебный эффект.
Ингибиторы избирательного обратного захвата серотонина блокируют только обратный захват серотонина, гормона, отвечающего за хорошее настроение.

Помимо антидепрессантов, больному могут быть прописаны препараты-стабилизаторы настроения и психики, антиоксилитики и антипсихотики. Дополнительные средства применяются только в особых случаях, при тяжело протекающих симптомах или рецидивирующих приступах.

Психотерапия – еще один залог успешного излечения. Активный диалог поможет выявить причины депрессии и подобрать методы борьбы, «искоренить» болезнь из подсознания.

Профилактика

Не лишним будет напомнить еще раз: корни болезни лежат глубоко внутри. Организм всегда подает знак, когда что-то идет не так, как надо. Нужно лишь научиться прислушиваться к нему.

Лучшая профилактика болезни – это, в первую очередь, уважение к себе и к своему здоровью.

Необходимо:

Больше времени уделять отдыху – здоровый сон должен быть не менее восьми часов в сутки;
меньше употреблять жирной и соленой пищи;
отказаться от вредных привычек, если таковые имеются;
заниматься спортом или хотя бы разминаться пару раз в неделю;
не акцентировать внимание на негативных моментах в жизни;
беречь нервы и не поддаваться стрессам.

Кто наиболее подвержен

Группу риска составляют:

Люди с генетической предрасположенностью, в роду которых имелись больные психическими расстройствами;
люди, у которых наблюдается гормональный дисбаланс и недостаток аминокислот;
люди с меланхолическим типом темперамента или депрессивным складом личности;
люди, подвергающиеся постоянным сильным стрессам и переутомлению.

Заключение

Эндогенная депрессия – одна из опаснейших болезней XXI века, дистиллированная из первородного уныния и витальной тоски. О ней нужно и важно говорить. Ее необходимо лечить. Себя и своих близких стоит беречь.

Если вы увидели ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.