Как при помощи горчицы вылечить кашель
В этой статье поговорим о том, как применяется горчица от кашля. Основные способы применения: в носки, лепешка на грудь, пропаривание ног с горчицей, горчичники.
Издавна простуду и кашель лечили травяными сборами, настойками и натуральными препаратами.
Народные средства и по сей день имеют отличный эффект, часто используются и как непосредственно средство лечения, и как средство профилактики простуды.
Горчица от кашля и простуды
Одним из самых популярных народных лекарственных средств при простуде является горчица
Она стимулирует иммунную систему организма, разогревает кровь,обладает антибактериальным эффектом, помогая избавиться от микробов
Химический состав горчицы очень разнообразен, каждый элемент выполняет свою функцию при лечении простудных заболеваний:
- Синигрин и синальбин избавляют от раздражения в горле.
- Полиненасыщенные алифатические кислоты стимулируют обмен веществ, ускоряя поступление витаминов в кровь и, как следствие, наступает процесс выздоровления.
- Кальций, магний и фосфор положительно влияют на сосудистую систему, выравнивая давление.
- Микронутриенты нормализуют процесс пищеварения и ускоряют всасывание полезных микроэлементов в кровь.
Способы применения горчицы при кашле
Один из самых главных недугов, который можно побороть с использованием горчицы – это кашель.
Существует несколько способов применения горчицы для лечения, поэтому абсолютно каждый больной, несомненно, может найти свой.
Вот наиболее популярные и эффективные способы лечения кашля с помощью горчицы:
- горчица в носки;
- пропаривание ног с горчицей;
- горчичная лепёшка на грудь;
- домашние горчичники.
Далее рассмотрим каждый метод более подробно.
Горчица в носки при кашле
Стопы являются очень важной частью тела человека.
На них расположено огромное количество нервных окончаний, которые отвечают за нормальное функционирование многих органов.
Носки с горчицей способствуют стимулированию работы нервных окончаний и, как следствие, работы различных органов.
Этот метод прогревает ноги, что также немаловажно при простуде. Горчица в носки на ночь избавит от кашля и от температуры.
Способ применения:
- перед сном хорошо промыть и насухо вытереть ноги;
- подготовить льняные или хлопчатобумажные носки;
- в каждый носок насыпать одну чайную ложку горчицы;
- надеть носки и оставить на всю ночь.
- утром ноги необходимо ополоснуть тёплой водой во избежании раздражения.
Применение для детей: способ применения данного средства для детей аналогичен применению для взрослых. Единственной поправкой является то, что нежной детской коже во избежании раздражения не стоит контактировать с горчицей напрямую. Для этого необходимо надеть тоненький носочек на голую ногу ребёнка, а горчицу насыпать во второй носочек.
Горчица в носки для детей – это хорошее профилактическое средство. Его можно применять при появлении первых симптомов простуды и гриппа.
Пропаривание ног с горчицей
Кашель любого типа – сухой или с мокротой – можно вылечить с помощью горячих ванночек для ног с горчицей.
Каково же влияние такой процедуры на наш организм:
- Ванночки для ног с горчицей усиливают потоотделение, что снижает температуру тела, избавляет от жара и выводит из организма токсины, которых в период болезни в организме особенно много.
- Пропаривание ног снимает напряжение с суставов, а также помогает избавиться от мышечной боли.
- Стимулирование нервных окончаний расслабляет весь организм, налаживает крепкий сон и избавляет от ночных кошмаров.
Применение
- Применение для взрослых: две столовые ложки сухой горчицы залить кипятком, размешать и добавить в таз с горячей водой. Опустить ноги и попарить их их там в течение 10 минут. Затем вытереть ноги насухо и надеть тёплые носки.
- Применение для детей: процедура аналогичная, рекомендуется лишь сократить время до 5 минут. При первой процедуре рекомендуется провести небольшой тест на аллергическую реакцию: нанесите немного горчицы, разведённой в воде, на небольшой участок кожи и оставьте на несколько минут. Если после смывания не появилось раздражения, то можно спокойно применять ванночку.
Внимание!
Иногда для лучшего эффекта рекомендуется добавить горчицу сразу в ванную и погрузиться туда полностью. Однако это может быть опасно, так как при погружении всего организма значительно увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую систему.
Горчичная лепешка на грудь
Горчичная лепешка на грудь является одним из самых используемых методов борьбы с кашлем.
Такая лепёшка создаёт отхаркивающий эффект, что будет эффективно как при сухом, так и при влажном кашле.
Такая лепёшка усиливает потоотделение, вывод токсичных веществ из организма, стимулирует циркуляцию крови и согревает грудной отдел.
Горчичную лепёшку можно приобрести в магазине, а можно сделать самостоятельно.
Для самостоятельного приготовления горчичной лепёшки понадобятся:
- 1 столовая ложка горчичного порошка;
- 1 ст.л. муки;
- 1 ст.л. подсолнечного масла.
Приготовление: смешать все компоненты и замесить тесто, раскатать тонкую лепёшку и выложить её на пищевую пленку.
Прикладываем к груди и оставляем на 2 часа. Важно: не прикладывать лепёшку к области сердца.
Если лепёшка очень сильно жжёт, необходимо снять её и протереть место мокрым полотенцем, чтобы избежать ожога.
Применение для детей: для приготовления лепёшки детям, лучше всего взять одну чайную ложку горчицы вместо столовой. Тогда вероятность получения ребёнком ожога значительно сокращается.
Домашние горчичники
Пожалуй, самый популярный рецепт от кашля с использованием горчицы – это домашние горчичники. Такие горчичники подойдут и детям, и взрослым.
Их можно легко приготовить самостоятельно.
Что понадобится:
- горчичный порошок;
- несколько полосок бумаги;
- горячая вода (но не кипяток).
Приготовление: заливаем порошок водой и перемешиваем до состояния густой кашицы.
На пищевую плёнку кладём полоску бумаги, сверху выкладываем горчичную смесь, а затем накрываем ещё одной полоской бумаги.
На грудь горчичники выкладываем, избегая области сердца.
Применение для детей: домашние горчичники для детей нужно делать несколько мягче, чем для взрослых. Для этого добавляем к вышеописанной смеси столовую ложку муки.
Лучше, чтобы поблизости всегда было мокрое полотенце. Оно поможет смягчить ожог, если он всё же случится.
Противопоказания к применению горчицы для лечения кашля
Горчичники хотя и не содержат никаких лекарственных веществ в составе, всё равно имеют противопоказания.
Рассмотрим основные из них и разберёмся, кому и почему нельзя использовать горчичники:
- Детям до трёх лет прикладывать горчичники категорически запрещено. Кожа у младенцев очень нежная, к тому же, можно повредить активно развивающуюся сердечно-сосудистую систему.
- Лечение астмы. Горчичники ни в коем случае нельзя использовать для лечения астматического кашля, в самом худшем случае это может привести к летальному исходу.
- Кожные заболевания и открытые раны на коже: поврежденный кожный покров гораздо более чувствительный, чем здоровый, поэтому наличие ожогов, ссадин, царапин запрещает использование горчичников.
- Опухоли. Нагревание может привести к увеличению размера опухоли.
- Беременность. Тепловое воздействие на грудной отдел беременной женщины может привести к выкидышу и появлению неприятных ощущений в груди.
- Лактационный период. Хотя горчичники и не опасны для ребёнка, прогревание грузного отдела в этот период может спровоцировать застой молока (лактостаз), боли и полное прекращение лактации.
- Повышенная чувствительность кожи – заболевание, при котором использование на коже даже самых минимальных температур может быть опасным.
- Индивидуальная непереносимость компонентов. Средство довольно редко является аллергеном, но иногда это всё же случается, что может негативно отразиться на здоровье.
Применение горчицы при кашле и простуде – древнейший, но всё ещё очень действенный вариант решения. Эффект наступает практически моментально.
Разумеется, необходимо соблюдать правила безопасного использования, учитывая все противопоказания.
Источник
Горчица от кашля и других заболеваний органов дыхания является популярным средством. Ее используют как самостоятельный ингредиент, так и в составе с другими компонентами для усиления эффекта.
Полезные свойства и принцип действия горчицы
Горчица стимулирует работу иммунной системы, способствует активации гемодинамики, благодаря антибактериальному эффекту помогает избавится от патогенных бактерий в организме.
Она обладает богатым составом, но каждый ее компонент выполняет свою роль при терапии заболеваний дыхательных путей:
- Полиненасыщенные алифатические кислоты – производят стимуляцию метаболизмов, ускоряют процесс всасывания в организм витаминов, таким образом ускоряя выздоровление больного.
- Синальбин, синигрин – устраняют раздражение, першение в горле.
- Микронутриенты – ускоряют процесс поступления в кровь полезных веществ, нормализуют работу пищеварительной системы.
- Магний, кальций, фосфор – стабилизируют давление, способствуют нормализации работы нервной системы.
Показания к применению
Использовать горчицу можно при разных заболеваниях:
- плевритах;
- бронхите;
- воспалении легких;
- простудных и вирусных заболеваниях;
- острых респираторных заболеваниях;
- ангине.
Однако предварительно нужно проконсультироваться со специалистом о возможности ее использования.
Особенности и варианты применения
Одним из главных симптомов, при котором используется горчица является кашель. Причем вариантов использования данного средства множество и каждый может выбрать наиболее подходящий для себя.
К самым популярным можно отнести:
- лечебная лепешка с горчицей;
- ножные ванны;
- сухой порошок в носки;
- домашние горчичники.
Поэтому стоит рассмотреть каждый из этих вариантов отдельно.
Лечебная лепешка с горчицей
Данный метод является наиболее распространенным при кашле. Такая лепешка эффективна как при сухом, так и при влажном виде кашля. Она стимулирует вывод токсинов и шлаков из организма, активирует гемодинамику, а также создает тепловой эффект в месте воздействия – на грудной отдел.
Для приготовления лепешки потребуется смешать в равном количестве горчичный порошок, муку и растительное масло. После приготовления теста его раскатывают в лепешку, перекладывают на пищевую пленку/полиэтиленовый мешочек и помещают на место воздействия. Оставить так на 1,5-2 часа. При ощущении сильного жжения время воздействия сократить, а после процедуры место наложения помыть водой.
Для приготовления лечебной лепешки понадобится горчичный порошок
Для детей количество горчичного порошка должно быть вдвое меньше. В противном случае возможен ожог нежной кожи ребенка.
Ножные ванны с горчицей
Данная процедура оказывает благотворное влияние не только на ноги, прогревая их, но и на весь организм в целом:
- усиливает потоотделение, тем самым выводя из организма токсины, способствуя понижению температуры;
- за счет пропаривание ног происходит обезболивание при ломоте в суставах и снятие мышечного напряжения;
- стимулирует нервные окончания, тем самым весь организм расслабляется, сон налаживается.
Для взрослых ванночки готовятся следующими образом. В стакан насыпается 2 ст.л. порошка и заливаются кипятком. После полного растворения смесь выливается в таз с горячей водой, ноги опускаются туда же. Длительность процедуры 10-12 минут. Далее ноги тщательно вытереть и надеть теплые носки.
Детям дозировка в 2 раза меньше. Также сокращается длительность процедуры.
Перед применением ванночки необходимо провести тест на аллергическую реакцию. Для этого небольшое количество растворенного порошка нанести на запястье. Смыть через 3-5 минут. Если присутствует покраснение и другие признаки раздражения, то от процедуры лучше отказаться.
Полное погружение тела в горчичную ванну оказывает больший эффект. Но это сопряжено с риском, так как может вызвать нарушение в работе сердечно-сосудистой системы.
Сухой горчичный порошок в носки
Нервные окончания, располагающиеся на стопах человека остро реагируют на любой раздражитель и посылают сигналы по организму в зависимости от точки воздействия.
Горчица в носках простимулирует окончания, улучшит работоспособность многих органов. При кашле она поможет смягчить его, а надетые носки на ночь способствуют снижению температуры.
Сухой горчичный порошок в носки – народное средство от кашля
Процедуру проводят следующим образом:
- Ноги тщательно промыть и высушить полотенцем.
- Подготовить носки из мягкого натурального материала – хлопка или льна.
- В каждый носок насыпать по 1 ч.л. порошка горчицы.
- Надеть подготовленные носки на ноги и укрыть их сверху чем-нибудь теплым.
- Утром обязательно снять носки и помыть ноги, чтобы не было раздражения от длительного контакта с горчичным порошком.
Для детей процедура проводится аналогичным способом. Но для предохранения нежной кожи малыша от прямого контакта с горчицей и возможного ожога необходимо надеть один носок на голую ногу, а сверху натянуть носок с горчицей.
Кроме того, горчичные носочки являются хорошим профилактическим средством для детей против простудных заболеваний.
Домашние горчичники
Горчичники – это популярный способ против простуды, используемый с давних пор. Его можно применять для детей и взрослых. Они продаются в аптеках, но можно приготовить и в домашних условиях.
Для приготовления потребуется горчичный порошок, горячая вода и несколько листов бумаги. Горчицу разводят водой до состояния густой кашицы. Далее делают своеобразный “бутерброд”: на один лист бумаги накладывается горчичная кашица и накрывается вторым листом. После этого горчичники переносится на тело больного и закрепляется пищевой пленкой.
При накладывании аппликаций из горчичников необходимо избегать области сердца.
Для детей состав несколько мягче: в него добавляют муки и растительного масла.
Лечение кашля горчицей в детском возрасте
Хотя практически все методы используются и для детей, но специалисты положительно высказываются только в пользу одного из них. Это насыпание сухой горчицы в носочки. И этот метод применяется для детей старше одного года.
Остальные методы считаются более опасными, так как могут вызвать ожог нежной кожи малыша.
Противопоказания
Горчичники имеют ряд противопоказаний:
- Горчичники категорически запрещены для детей младше трех лет. Они могут вызвать сильнейшие ожоги нежной кожицы ребенка. Кроме того, они могут негативно отразиться на развитии сердечно-сосудистой системы.
- Астматический кашель не лечится с помощью горчицы, она может вызвать осложнения, вплоть до летального исхода.
- Наличие открытых ран и повреждений в месте использования горчицы, так как это может вызвать раздражение и ожоги
- Опухоли и новообразования, так как при тепловом воздействии имеют свойство увеличиваться.
- Период беременности лактации. В первом случае это может вызвать выкидыш или преждевременные роды. Во время кормления грудью возможно возникновение застоев.
- Чувствительная кожа, так как возможны раздражение и появление ожогов.
- Аллергические реакции или индивидуальная непереносимость компонентов.
Горчица от кашля противопоказана в период лактации
Использование горчицы при простудных, вирусных и других заболеваниях дыхательной системы приводит к быстрому, практически моментальному эффекту. Однако ряд противопоказаний и побочных явлений может стать ограничением к использованию. Перед использованием необходимо проконсультироваться с врачом и провести тест на аллергическую реакцию.
Источник
Выводы античных врачевателей подтвердили современные исследования. Противовоспалительными, антисептическими, антибактериальными свойствами горчица обязана химическому составу:
- серосодержащие гликозиды (синигрин, синальбин) устраняют раздражение кашлевых рецепторов;
- олеиновая, миристолеиновая, линолевая и другие моно- и полиненасыщенные алифатические кислоты расщепляют поступающие с пищей жиры, активируют процесс обмена веществ;
- витамины группы B, A, D, E укрепляют иммунитет;
- макроэлементы (кальций, фосфор, магний) укрепляют сосуды и костные ткани, повышают сопротивляемость организма простудным и инфекционным заболеваниям,
- микронутриенты (железо, цинк, марганец) отвечают за нормальное функционирование организма, предупреждают развитие ожирения.
Народные лекари применяют горчицу при простуде или кашле. Жгучий порошок избавляет от насморка и лишних килограммов.
Традиционная медицина признает пользу горчицы в комплексной терапии вирусных и инфекционных заболеваний, при которых в воспалительный процесс вовлекаются бронхи и легкие.
Применение горчицы при простуде, кашле, насморке
Из 40 видов горчицы в лечебных целях используют три: белую, черную и сарептскую. Последняя известна как русская. Именно ее имеют в виду, когда говорят о горчичном порошке. Изготавливают продукт путем измельчения предварительно обезжиренных семян.
Горчичный порошок
Жгучий порошок раздражает нервные окончания, стимулируя микроциркуляцию крови. В результате организм разогревается, активируя защитные функции. Вот почему при простуде полезно насыпать горчицу в носки, добавлять в ванну, делать компрессы.
Важно! Лечение горчицей эффективно в первые 3–4 дня болезни. Применять порошок надо при первых симптомах простуды. С затяжным кашлем и запущенной формой ринита горчица не справится.
Горчица при кашле: ванночки, компрессы и другие средства
Глубокое прогревание в области бронхов и легких облегчает дыхание, ускоряет отхождение мокроты.
Для процедуры можно приобрести специальные пластыри или горчичники. При смачивании поверхности теплой (35–45ºC) водой, начинают выделяться эфирные горчичные масла. Они расширяют сосуды, повышают тонус, уменьшают болезненные ощущения. Применяют горчичники при первых симптомах бронхита.
Горчичники
Время сеанса для взрослого составляет 15 минут, для ребенка старше 3 лет — не более 5 минут. Остатки горчицы следует тщательно смыть теплой водой, кожу протереть насухо полотенцем.
Важно! Горчичники противопоказаны при астме. Попытка купировать кашель может спровоцировать повторный приступ.
Существенный минус аптечного средства — частые побочные проявления в виде сыпи, раздражения кожи, ожогов.
Компресс
Альтернатива горчичникам — компресс от кашля с горчицей и медом. Он оказывает длительное мягкое тепловое воздействие. В отличие от горчичников, компресс можно применять при кашле у детей и беременных женщин (строго после консультации с врачом!). Делают его в виде лепешки.
Для приготовления потребуются:
- сухая горчица;
- мука;
- растительное масло;
- жидкий мед (если продукт засахарился, его следует распустить на водяной бане).
Все компоненты смешать в равном количестве, скатать лепешку и подогреть ее на пару. Масса должная быть теплой, но не обжигающей. Ее надо завернуть в натуральную ткань.
Важно правильно выбрать место прогревания. При бронхите лепешку накладывают на грудную клетку в проекции бронхов. При плеврите, воспалении легких — на спину в лопаточную область.
Больного тепло укутывают. Лепешку выдерживают до ее полного остывания.
Важно! Если средство предназначено для лечения простуды у детей младше 3 лет, горчицу следует взять в меньшем количестве по отношению к другим ингредиентам. Малышу прикладывают лепешку на спину (область чуть выше лопаток).
При бронхите можно воспользоваться еще одним народным рецептом — компрессом на основе горчицы, меда и масла:
- смешать по 1 столовой ложке готовой столовой горчицы, меда и растительного масла;
- слегка отбить капустный лист до появления сока;
- нанести на одну сторону листа горчично-медовую массу;
- приложить к грудной клетке в области бронхов, сверху накрыть шерстяной тканью.
Такой компресс держат не более 60 минут. После процедуры остатки массы смыть теплой водой.
На заметку! Медово-горчичная лепешка — эффективное средство лечения различных типов болевого синдрома. Накладывают массу на место локализации боли. Необходимость глубокого прогревания определяет врач.
Полезно знать:
- Противовоспалительное, противомикробное действие горчицы позволяет применять ее в качестве полезной специи в период вирусных эпидемий.
- Есть горчицу при простуде можно в небольших количествах. Хорошо добавлять ее в качестве приправы к блюдам.
- Горчица снимает головные боли, выводит токсины, повышает иммунитет.
- Из-за возможных проблем с засыпанием нельзя кушать горчицу на ночь.
- Не рекомендуется есть горчицу детям дошкольного возраста.
Горчица при насморке
Горчичный порошок помогает только при насморке, вызванном простудой. Его признаки:
- жидкая прозрачная слизь;
- отек носоглотки;
- общая слабость при субфебрильной температуре тела.
Для прогревания пазух носа можно воспользоваться горчично-медовой лепешкой. Глаза вовремя процедуры надо защитить ватными тампонами, смоченными теплой чайной заваркой. Активация лимфо- и кровотока облегчит выделение слизи, ускорит выздоровление.
Важно! Нельзя прогревать нос горчицей при вазомоторном, бактериальном, аллергическом насморке. Ощутимой пользы это не принесет, но может стать причиной распространения воспалительных процессов на другие органы.
Ванночки с сухой горчицей
Ножные ванны помогают при болях в горле, сухом кашле, первых признаках гриппа и ОРВИ. Горчица хороша в качестве профилактического средства.
Парим ноги
Для процедуры надо приготовить глубокий таз: ноги желательно погружать в воду до уровня колена. Налить теплую воду (38–40°C), добавить 2–3 ложки сухой горчицы.
Парить ноги надо не менее 30 минут взрослому и не более 15 минут ребенку старше 3 лет. Обязательно следить за температурой воды, не допуская охлаждения. При необходимости подливать теплую в течение всего сеанса.
По окончании процедуры ноги насухо протереть, затем надеть шерстяные носки.
Согревающие носки с горчицей
На стопах сосредоточено до 70 тысяч нервных окончаний, образующих рефлексогенные зоны. Они отвечают за работу всех жизненно важных систем.
Носки с горчицей — традиционный способ лечения простуды, кашля, насморка. Принцип действия основан на длительном мягком прогревании всего организма через биологически активные точки стоп.
Когда и с какого возраста применять средство
На первый вопрос ответ однозначен: как можно раньше! Сигнал к началу активных действий — первые симптомы простуды:
- общее недомогание;
- редкий сухой кашель;
- прозрачные выделения из носа.
При быстром развитии заболевания согревающие горчичные носки придется отложить до нормализации температуры до субфебрильных значений.
Детям лечить кашель сухой горчицей можно со второго года жизни. При этом следует учитывать индивидуальные особенности малыша.
Носки с горчицей можно надевать как профилактическое средство. Если ребенок промочил ноги, замерз на прогулке, согревающее средство убережет его от простуды.
Правила использования: как и сколько насыпать горчицы в носки
Проводить процедуру лучше перед сном, так как ее продолжительность составляет 7–8 часов. Ноги должны быть сухими.
Методика проста:
- подготовить хлопчатобумажные или льняные носки;
- в каждый насыпать по 1–2 чайных ложки сухой горчицы (сколько сыпать зависит от индивидуальной переносимости вещества);
- надеть носки на ноги, сверху для усиления действия дополнительно надеть носки из натуральной шерсти.
Носки оставить на ногах на ночь. Утром снять, вымыть ноги теплой водой, вытереть насухо и надеть чистые сухие носки, желательно шерстяные.
Носки с горчицей для ребенка: особенности применения
В целом правила применения сухой горчицы те же, что и для взрослых.
Ребенку можно насыпать горчицу в носки с годовалого возраста. Во избежание ожогов и раздражения нежной детской кожи, малышам сначала надевают тонкий носочек из натуральной ткани, а уже сверху носок с горчичным порошком и шерстяной.
В каждый носочек кладут от 0, 5 до 1 чайной ложки порошка в зависимости от возраста.
Важно! Носки с горчицей должны оставаться сухими. Если есть вероятность, что малыш намочит носочки, лучше воспользоваться памперсом. Влажная горчица неминуемо приведет к ожогу кожи.
Во время процедуры необходимо контролировать состояние малыша, поэтому проводить ее надо в дневное время. При хорошей переносимости можно надевать согревающие носочки дважды в день: во время дневного сна и вечером на 2–3 часа.
Надо ли лечить ребенка горчицей: мнение доктора Комаровского
Доктор КомаровскийИзвестный детский врач Евгений Комаровский к лечению простуды, кашля и насморка горчицей относится скептически. Причин несколько:
- серьезные болезни, по мнению педиатра, горчицей не вылечить. Средство можно воспринимать только в качестве отвлекающей процедуры;
- горчицу нельзя использовать при аллергии, повреждениях кожи, повышении температуры тела;
- горчица — аллергенный продукт, у многих детей наблюдается индивидуальная непереносимость. Ванны с горчицей могут стать причиной сильного раздражения кожи;
- эфиры горчицы раздражающе действуют на слизистые оболочки. Это может спровоцировать аллергический отек дыхательных путей, спазм бронхов, отек гортани.
Более подробно со статьями Евгения Олеговича Комаровского можно познакомиться на его официальном сайте.
Горчичная ванна для лечения простуды и похудения
При первых симптомах простуды, сухом кашле и насморке полезно перед сном принять ванну с горчицей.
Водная процедура обладает рядом преимуществ перед другими средствами:
- раскрывает поры, способствует проникновению биологически активных веществ;
- расслабляет, успокаивает, улучшает сон;
- повышает тонус мышц, снимает боль в суставах;
- стимулирует потоотделение, это важно для вывода из организма токсинов.
На заметку! Ванна с горчицей — эффективное средство для похудения. Чтобы избавиться от лишних килограммов потребуется от 10 до 15 сеансов в месяц, но положительный результат будет заметен уже после первых 2–3 процедур.
Лучшее время для приема ванны от простуды — перед сном.
Горчичный порошок (примерно 1/3 стакана) надо развести в небольшом количестве воды до состояния сметаны. Получившуюся кашицу добавить в предварительно наполненную теплой водой ванну, размешать.
Что необходимо учесть:
- ванну желательно принимать в нижнем белье, это поможет избежать раздражения в особо чувствительных интимных зонах;
- после погружения в воду, ванну надо накрыть простынею для предупреждения раздражения дыхательных путей горчичными эфирными веществами;
- область грудной клетки погружать в воду с горчицей врачи не рекомендуют из-за нежелательной нагрузки на сердце;
- продолжительность процедуры не должна превышать 10 минут. При дискомфорте, учащенном сердцебиении надо немедленно прекратить сеанс.
После горчичной ванны надо принять душ без использования моющих средств, насухо вытереть тело, лечь в кровать и укутаться теплым одеялом.
Важно! Горчичная ванна противопоказана детям и беременным женщинам.
Противопоказания и меры предосторожности
Согревающие процедуры на основе сухой горчицы показаны не всем.
Ванны (в том числе ножные), носки с горчицей нельзя применять:
- при индивидуальной непереносимости продукта;
- беременным женщинам;
- детям до года;
- при любых повреждениях кожи (царапины, трещины) и наличии кожных заболеваний;
- при болезнях сердца и сосудов, варикозном расширении вен, онкологии.
Горчичники, горчичные лепешки нельзя накладывать на область сердца, молочных желез, позвоночника.
Важно! Запрещено использовать любое горчичное прогревание при температуре тела выше 37,5ºC. Это может привести к распространению воспалительного процесса по всему организму, спровоцировать подъем температуры до пиретических значений.
Выполнение ряда рекомендаций поможет избежать серьезных ожогов и аллергических проявлений:
- перед первым применением протестировать горчичную кашицу на небольшом участке кожи запястья. Если через 5–7 минут не появится раздражение, можно приступать к согревающим процедурам;
- готовые горчичники и самостоятельно приготовленную горчичную массу следует накладывать через 2–3 слоя марли, по окончании сеанса смазать кожу детским кремом;
- следить за состоянием организма во время прогревания. При неприятных ощущениях прекратить процедуру.
После использования горчицы остатки следует смыть теплой водой, тело протереть насухо, надеть теплые носки или другую одежду.
Источник
