Как словом можно вылечить человека
Сила слов на 50% затрагивает говорящего, а на другие 50% — слушателя. В этой статье речь пойдет вовсе не о коммуникации между людьми. Тема нашего разговора будет совсем другой — мы поговорим о смысле фраз, которые влияют на наше состояние.
Нам хотелось бы поделиться с вами набором полезных фраз. Это слова, которые стоит постоянно говорить себе, чтобы сохранить силу, мотивацию и способность решать проблемы.
5 полезных фраз
1. Мне хорошо
Возможно, это покажется противоречивым. Как можно говорить, что тебе хорошо, если на самом деле это не так? Как можно выражать позитивные эмоции, когда в реальности мы чувствуем разочарование, стресс или боль? Очень важно к этому «мне хорошо» добавлять «и я могу признать это».
- Позитивные мысли крайне важны, мы нуждаемся в них изо дня в день. Это вовсе не значит, что надо отрицать существующие проблемы или закрывать глаза на возникающие трудности. Речь идет о том, что на происходящее нужно реагировать позитивно, не теряя мотивации и энергии.
- Если же мы видим мир в темных тонах и говорим себе «мне плохо», «жизнь стала невозможной», мы еще больше закрываемся в грусти и тоске. Лучше всего всегда спокойно вдохнуть и сказать себе: «Мне хорошо, и я могу признать это».
Проведите небольшой эксперимент. Скажите вслух уверенным тоном: «мне хорошо». Сделайте это энергично, с убеждением. Вы почувствуете внутреннюю силу, которая стимулирует к решению проблем. Возможно, сейчас у вас не самый лучший момент в жизни, но вы готовы к тому, чтобы встретиться с трудностями лицом к лицу.
2. Я справлюсь с этим
Когда в жизни появляются трудности, не забывайте повторять: «я справлюсь с этим». Вы, а не кто-то другой, являетесь главным действующим лицом. Стоит уверенно взяться за решение возникающих проблем. Не бойтесь посмотреть им в глаза. Если внутри вы не чувствуете достаточной мотивации, никто другой не сделает это за вас.
Не думайте о неудачах и препятствиях, не ищите отговорки: «Я не смогу это сделать, потому что уже слишком поздно что-то менять», «Другие люди куда больше способны, чем я, зачем же мне рисковать».
Никогда не поддавайтесь подобным пораженческим настроениям! Посмотрите внимательно на свое отражение в зеркале и убедите себя, что вы сможете справиться с любыми трудностями. «Я справлюсь с этим» — одна из фраз, которые лечат. Повторяйте ее каждый день.
Читайте также: Моя истинная сила – это не способность все стерпеть, а умение сказать нет
3. Я этого достоен/ достойна
А почему нет? Разве вы не достойны нескольких свободных часов в день для себя, времени, которое вы можете уделить своим интересам, увлечениям, своему внутреннему миру.
Вы много делаете для других людей, и их потребности у вас на первом месте. Но не забыли ли вы о себе? Осторожно, в конце концов силы могут иссякнуть. Вы заметите, что окружающие не представляют себе и половины из того, что вы для них делаете.
Старайтесь поддерживать равновесие в жизни. Относись к другим с вниманием и заботой. При этом позволяйте и им заботиться о вас, помогать, жертвовать чем-то ради вас. Почему нет? Вы этого достойны!
4. Все проходит
Возможно, сейчас вы не можете абстрагироваться от серьезной проблемы. Вы испытываете стресс и не можете жить полной жизнью. Возможно, вы заметили, что в последнее время чувствуете усталость, а негативные мысли никак не уходят.
Остановитесь на мгновение, вдохните и присядьте. Очень важно понимать, что все в жизни проходит. Это не просто одна из фраз. Наша жизнь находится в постоянном движении, словно большая бурная река. Ничто не может длиться вечно, рано или поздно всему приходит конец. Чем больше вы привязываетесь к чему-либо, тем тяжелее: не держите беспокойство в себе.
Если вы переживаете из-за проблем с партнером, поговорите с ним об этом. Если у вас трудности на работе, постарайтесь найти им решение. Не храните подолгу внутри негативные мысли и эмоции.
Жизнь проходит очень быстро, поэтому очень важно уметь ощущать себя здесь и сейчас. Цените настоящий момент. Ничто не может продолжаться вечно. Подумайте, что все в нашем мире относительно, все проходит.
Советуем прочитать: Стало грустно? 8 советов, которые вернут хорошее настроение!
5. Люби себя!
Любовь лечит, защищает и освобождает. Безусловно, говоря о любви как целебном понятии, мы не имеем в виду только любовь к близким людям.
Речь идет и о любви к себе, об укреплении самооценки. Это так важно — уметь найти счастье в повседневности. Любите свое тело, свой характер, свой внутренний мир. Это позволит вам чувствовать себя хорошо. Безусловно, вы этого достойны.
Когда вам приходится сталкиваться с проблемой, скажите себе, что вы способны решать трудные задачи. Доверяйте себе и не теряйте веры в себя! Ведь вы любите себя, хорошо знаете свой внутренний мир, вам известны ваши сильные черты.
Человек, который не способен любить себя самого, вряд ли может давать это прекрасное чувство другим. Никогда не забывайте об этом.
Источник
Ñëîâà
Ìíîãî ñëîâ íà çåìëå. Åñòü äíåâíûå ñëîâà
 íèõ âåñåííåãî íåáà ñêâîçèò ñèíåâà.
Åñòü íî÷íûå ñëîâà, î êîòîðûõ ìû äíåì
Âñïîìèíàåì ñ óëûáêîé è ñëàäêèì ñòûäîì.
Åñòü ñëîâà ñëîâíî ðàíû, ñëîâà ñëîâíî ñóä,-
Ñ íèìè â ïëåí íå ñäàþòñÿ è â ïëåí íå áåðóò.
Ñëîâîì ìîæíî óáèòü, ñëîâîì ìîæíî ñïàñòè,
Ñëîâîì ìîæíî ïîëêè çà ñîáîé ïîâåñòè.
Ñëîâîì ìîæíî ïðîäàòü, è ïðåäàòü, è êóïèòü,
Ñëîâî ìîæíî â ðàçÿùèé ñâèíåö ïåðåëèòü.
Íî ñëîâà âñåì ñëîâàì â ÿçûêå íàøåì åñòü:
Ñëàâà, Ðîäèíà, Âåðíîñòü, Ñâîáîäà è ×åñòü.
Ïîâòîðÿòü èõ íå ñìåþ íà êàæäîì øàãó,-
Êàê çíàìåíà â ÷åõëå, èõ â äóøå áåðåãó.
Êòî èõ ÷àñòî òâåðäèò ÿ íå âåðþ òîìó,
Ïîçàáóäåò î íèõ îí â îãíå è äûìó.
Îí íå âñïîìíèò î íèõ íà ãîðÿùåì ìîñòó,
Èõ çàáóäåò èíîé íà âûñîêîì ïîñòó.
Òîò, êòî õî÷åò íàæèòüñÿ íà ãîðäûõ ñëîâàõ,
Îñêîðáëÿåò ãåðîåâ áåñ÷èñëåííûé ïðàõ,
Òåõ, ÷òî â òåìíûõ ëåñàõ è â òðàíøåÿõ ñûðûõ,
Íå òâåðäÿ ýòèõ ñëîâ, óìèðàëè çà íèõ.
Ïóñòü ðàçìåííîé ìîíåòîé íå ñëóæàò îíè,-
Çîëîòûì ýòàëîíîì èõ â ñåðäöå õðàíè!
È íå äåëàé èõ ñëóãàìè â ìåëêîì áûòó
Áåðåãè èçíà÷àëüíóþ èõ ÷èñòîòó.
Êîãäà ðàäîñòü êàê áóðÿ, èëü ãîðå êàê íî÷ü,
Òîëüêî ýòè ñëîâà òåáå ìîãóò ïîìî÷ü.
Âàäèì Øåôíåð
×òî öåíèòñÿ â ñîâðåìåííîì ìèðå ? Ðèòîðè÷åñêèé âîïðîñ ! Äåíüãè, óäîáñòâî, âðåìÿ, ðàáîòà, äðóçüÿ, ñåìüÿ íàêîíåö. È ìíîãî ÷òî åùå ìîæíî äîáàâèòü, òîëüêî Ñëîâà íå áóäåò â ýòîì ñïèñêå.  íåêîòîðûõ ñåìüÿõ òåëåâèçîð íå âûêëþ÷àåòñÿ ñ óòðà è äî âå÷åðà; ëþäè ãîâîðÿò ïî òåëåôîíó ÷àñàìè è â îñíîâíîì î ñåáå ëþáèìûõ, ñ ëåãêîñòüþ äàþò îáåøàíèÿ è íå âûïîëíÿþò îáåùàííîãî. Ïî òåëåâèçîðó îáñóæäàþò æèçíü ïîëèòèêîâ, àðòèñòîâ, ïåâöîâ, èõ äåòåé; â íàðîäå ê ýòîìó ñïèñêó ïðèáàâëÿþòñÿ ñîñåäè, ñîñëóæèâöû. Íî òàê áûëî íå âñåãäà, áûëè âðåìåíà êîãäà çà ñëîâî ìîæíî áûëî ïîïëàòèòüñÿ æèçíüþ. Ëåðìîíòîâ óøåë èç æèçíè â 26 ëåò ïîòîìó ÷òî ñäåëàë ìèøåíüþ ñâîèõ øóòîê òîâàðèùà, êîòîðûé , íàâåðíîå, íå ìîã åìó îòâåòèòü òàêæå îñòðîóìíî, êàê ýòî äåëàë îí .
Èç ïîêàçàíèé Í.*Ñ.*Ìàðòûíîâà, äàííûõ 17 èþëÿ 1841*ã. íà ñëåäñòâèè ïî äåëó î äóýëè (îðôîãðàôèÿ îðèãèíàëà ñîõðàíåíà)[41]:
Ñ ñàìîãî ïðèåçäà ñâîåãî â Ïÿòèãîðñê, Ëåðìîíòîâ íå ïðîïóñêàë íè îäíîãî ñëó÷àÿ, ãäå áû ìîã îí ñêàçàòü ìíå ÷òî-íèáóäü íåïðèÿòíîå. Îñòðîòû, êîëêîñòè, íàñìåøêè íà ìîé ñ÷¸ò îäíèì ñëîâîì, âñå ÷åì òîëüêî ìîæíî äîñàäèòü ÷åëîâåêó, íå êàñàÿñü äî åãî ÷åñòè. ß ïîêàçûâàë åìó, êàê óìåë, ÷òî íå íàìåðåí ñëóæèòü ìèøåíüþ äëÿ åãî óìà, íî îí äåëàë êàê áóäòî íå çàìå÷àåò, êàê ÿ ïðèíèìàþ åãî øóòêè. Íåäåëè òðè òîìó íàçàä, âî âðåìÿ åãî áîëåçíè, ÿ ãîâîðèë ñ íèì îá ýòîì îòêðîâåííî; ïðîñèë åãî ïåðåñòàòü, è õîòÿ îí íå îáåùàë ìíå íè÷åãî, îòøó÷èâàÿñü è ïðåäëàãàÿ ìíå, â ñâîþ î÷åðåäü, ñìåÿòüñÿ íàä íèì, íî äåéñòâèòåëüíî ïåðåñòàë íà íåñêîëüêî äíåé. Ïîòîì, âçÿëñÿ îïÿòü çà ïðåæíåå.
Íà âå÷åðå â îäíîì ÷àñòíîì äîìå, çà äâà äíÿ äî äóåëè, îí âûçâàë ìåíÿ èç òåðïåíèÿ, ïðèâÿçûâàÿñü ê êàæäîìó ìîåìó ñëîâó, íà êàæäîì øàãó ïîêàçûâàÿ ÿâíîå æåëàíèå ìíå äîñàäèòü. ß ðåøèëñÿ ïîëîæèòü ýòîìó êîíåö. Ïðè âûõîäå èç ýòîãî äîìà, ÿ óäåðæàë åãî çà ðóêó ÷òîáû îí ø¸ë ðÿäîì ñî ìíîé; îñòàëüíûå âñå óæå áûëè âïåðåäè. Òóò, ÿ ñêàçàë åìó, ÷òî ÿ ïðåæäå ïðîñèë åãî, ïðåêðàòèòü ýòè íåñíîñíûå äëÿ ìåíÿ øóòêè, íî ÷òî òåïåðü ïðåäóïðåæäàþ, ÷òî åñëè îí åù¸ ðàç âçäóìàåò âûáðàòü ìåíÿ ïðåäìåòîì äëÿ ñâîåé îñòðîòû, òî ÿ çàñòàâëþ åãî ïåðåñòàòü. Îí íå äàâàë ìíå êîí÷èòü è ïîâòîðÿë ðàç ñðÿäó:* ÷òî åìó òîí ìîåé ïðîïîâåäè íå íðàâèòñÿ; ÷òî ÿ íå ìîãó çàïðåòèòü åìó ãîâîðèòü ïðî ìåíÿ, òî ÷òî îí õî÷åò, è â äîâåðøåíèå ñêàçàë ìíå: «Âìåñòî ïóñòûõ óãðîç, òû ãîðàçäî áû ëó÷øå ñäåëàë, åñëè áû äåéñòâîâàë. Òû çíàåøü ÷òî ÿ îò äóýëåé íèêîãäà íå îòêàçûâàþñü, ñëåäîâàòåëüíî òû íèêîãî ýòèì íå èñïóãàåøü».
ß êîíå÷íî íå ïðèçûâàþ âåðíóòüñÿ ñíîâà ê äóýëÿì, íî åñëè áû êàæäûé èç íàñ çíàë, ÷òî çà êàæäîå ïëîõîå ñëîâî, çëóþ øóòêó, èçäåâàòåëüñêóþ íàñìåøêó îí äàñò îòâåò èëè ïîïëàòèòñÿ ñâîèì çäîðîâüåì, òî, íàâåðíîå, ê ñëîâó îòíîñèëèñü áû áåðåæíåå. Ïî êðàéíå ìåðå ëþäè ïåðåñòàëè áû ãîâîðèòü ãàäîñòè, ñêâåðíîñëîâèòü è âûñêàçûâàòü ñâîå íåãàòèâíîå ìíåíèå ïî ëþáîìó ïîâîäó. Íàñêîëüêî áû ìèð ñòàë äîáðåå,à ìû ÷èùå ! Ïðîñòî äóõ çàõâàòûâàåò :))))
* ** *
Àïîñòîë Èàêîâ:
Êòî íå ñîãðåøàåò â ñëîâå, òîò ÷åëîâåê ñîâåðøåííûé, ìîãóùèé îáóçäàòü è âñå òåëî. Âîò, ìû âëàãàåì óäèëà â ðîò êîíÿì, ÷òîáû îíè ïîâèíîâàëèñü íàì, è óïðàâëÿåì âñåì òåëîì èõ. Âîò, è êîðàáëè, êàê íè âåëèêè îíè è êàê íè ñèëüíûìè âåòðàìè íîñÿòñÿ, íåáîëüøèì ðóëåì íàïðàâëÿþòñÿ, êóäà õî÷åò êîðì÷èé, òàê è ÿçûê íåáîëüøîé ÷ëåí, íî ìíîãî äåëàåò. Ïîñìîòðè, íåáîëüøîé îãîíü êàê ìíîãî âåùåñòâà çàæèãàåò!
È ÿçûê îãîíü, ïðèêðàñà íåïðàâäû; ÿçûê â òàêîì ïîëîæåíèè íàõîäèòñÿ ìåæäó ÷ëåíàìè íàøèìè, ÷òî îñêâåðíÿåò âñå òåëî è âîñïàëÿåò êðóã æèçíè, áóäó÷è ñàì âîñïàëÿåì îò ãååííû. Èáî âñÿêîå åñòåñòâî çâåðåé è ïòèö, ïðåñìûêàþùèõñÿ è ìîðñêèõ æèâîòíûõ óêðîùàåòñÿ è óêðîùåíî åñòåñòâîì ÷åëîâå÷åñêèì, à ÿçûê óêðîòèòü íèêòî èç ëþäåé íå ìîæåò: ýòî íåóäåðæèìîå çëî, îí èñïîëíåí ñìåðòîíîñíîãî ÿäà.
Èì áëàãîñëîâëÿåì Áîãà è Îòöà, è èì ïðîêëèíàåì ÷åëîâåêîâ, ñîòâîðåííûõ ïî ïîäîáèþ Áîæèþ. Èç òåõ æå óñò èñõîäèò áëàãîñëîâåíèå è ïðîêëÿòèå: íå äîëæíî, áðàòèÿ ìîè, ñåìó òàê áûòü. Òå÷åò ëè èç îäíîãî îòâåðñòèÿ èñòî÷íèêà ñëàäêàÿ è ãîðüêàÿ âîäà? Íå ìîæåò, áðàòèÿ ìîè, ñìîêîâíèöà ïðèíîñèòü ìàñëèíû èëè âèíîãðàäíàÿ ëîçà ñìîêâû. Òàêæå è îäèí èñòî÷íèê íå ìîæåò èçëèâàòü ñîëåíóþ è ñëàäêóþ âîäó (Èàê.3:1-12).
* ** *
Öàðü Äàâèä:
Óäåðæèâàé ÿçûê ñâîé îò çëà è óñòà ñâîè îò êîâàðíûõ ñëîâ. Óêëîíÿéñÿ îò çëà è äåëàé äîáðî, èùè ìèðà è ñëåäóé çà íèì (Ïñ.33:14-15).
* ** *
Èèñóñ Õðèñòîñ:
Ïîðîæäåíèÿ åõèäíèíû! êàê âû ìîæåòå ãîâîðèòü äîáðîå, áóäó÷è çëû? Èáî îò èçáûòêà ñåðäöà ãîâîðÿò óñòà. Äîáðûé ÷åëîâåê èç äîáðîãî ñîêðîâèùà âûíîñèò äîáðîå, à çëîé ÷åëîâåê èç çëîãî ñîêðîâèùà âûíîñèò çëîå. Ãîâîðþ æå âàì, ÷òî çà âñÿêîå ïðàçäíîå ñëîâî, êàêîå ñêàæóò ëþäè, äàäóò îíè îòâåò â äåíü ñóäà: èáî îò ñëîâ ñâîèõ îïðàâäàåøüñÿ, è îò ñëîâ ñâîèõ îñóäèøüñÿ (Ìô.12:34-37).
Åâàíãåëèå îò Ìàòôåÿ 12:36,37)
* ** *
«Åùå ñëûøàëè âû, ÷òî ñêàçàíî äðåâíèì: íå ïðåñòóïàé êëÿòâû, íî èñïîëíÿé ïðåä Ãîñïîäîì êëÿòâû òâîè. À ß ãîâîðþ âàì: íå êëÿíèñü âîâñå: íè íåáîì, ïîòîìó ÷òî îíî ïðåñòîë Áîæèé; íè çåìëåþ, ïîòîìó ÷òî îíà ïîäíîæèå íîã Åãî; íè Èåðóñàëèìîì, ïîòîìó ÷òî îí ãîðîä âåëèêîãî Öàðÿ; íè ãîëîâîþ òâîåþ íå êëÿíèñü, ïîòîìó ÷òî íå ìîæåøü íè îäíîãî âîëîñà ñäåëàòü áåëûì èëè ÷åðíûì. Íî äà áóäåò ñëîâî âàøå: äà, äà; íåò, íåò; à ÷òî ñâåðõ ýòîãî, òî îò ëóêàâîãî»
Íàãîðíàÿ ïðîïîâåäü
* ** *
«Íèêàêîå ãíèëîå ñëîâî äà íå èñõîäèò èç óñò âàøèõ,
à òîëüêî äîáðîå
» (Åô. 4, 29).
* ** *
Âîçäåðæàíèå ÿçûêà — íå ãîâîðèòü ìíîãî è íå ãîâîðèòü ïóñòîãî, âëàäåòü ÿçûêîì è íå çëîñëîâèòü, íå ïðàçäíîñëîâèòü, íå êëåâåòàòü îäíîìó íà äðóãîãî, íå ïåðåñóæèâàòü áðàòà, íå îòêðûâàòü òàéí, íå çàíèìàòüñÿ òåì, ÷òî íå íàøå (Åôðåì Ñèðèí).
Äëÿ òîãî ÷òîáû íå äåëàòü çëûõ äåë, ìàëî óäåðæèâàòüñÿ îò ñàìèõ äåë, íî íàäî íàó÷èòüñÿ óäåðæèâàòüñÿ îò çëûõ ðàçãîâîðîâ, à ãëàâíîå — óäåðæèâàòüñÿ îò çëûõ ìûñëåé. Êàê òîëüêî âñïîìíèë, ÷òî ðàçãîâîð íåäîáðûé — îñìåèâàåøü, îñóæäàåøü, áðàíèøü äðóãîãî, — îñòàíîâèñü, çàìîë÷è è íå ñëóøàé. Òî æå äåëàé è òîãäà, êîãäà ïðèäóò íåäîáðûå ìûñëè: äóìàåøü õóäî î áëèæíåì, — âñå ðàâíî, ñòîèò èëè íå ñòîèò òàêèõ ñóæäåíèé ýòîò áëèæíèé, — îñòàíîâèñü è ñòàðàéñÿ äóìàòü î äðóãîì. Òîëüêî åñëè íàó÷èøüñÿ âîçäåðæèâàòüñÿ îò çëûõ ñëîâ è çëûõ ìûñëåé, áóäåøü â ñèëàõ âîçäåðæèâàòüñÿ è îò çëûõ äåë.
* ** *
Òðóäíî ñïàñòè äóøó òîìó, êòî ÍÅ ÕÐÀÍÈÒ — ìîë÷àíèå, êòî âî âñÿêîå âðåìÿ çàíèìàåòñÿ ÏÓÑÒÛÌÈ ðàçãîâîðàìè — î çåìíîì è ñóåòíîì, îñîáåííî îñóæäàåò äðóãèõ. Íåäàðîì ãîâîðÿò: êòî ìíîãîðå÷èâ, òîò è ìíîãîãðåøåí.
Ñâÿò. Íèêîëàé Ñåðáñêèé
Íà ýòîì ìîæíî áûëî áû è çàêîí÷èòü, íî ÿ ó ìåíÿ ïîÿâèëèñü íåêîòîðûå ìûñëè, êîòîðûå ÿ è õî÷ó îçâó÷èòü. Âû ïîçíàêîìèëèñü ñ áèáëåéñêèìè âûñêàçûâàíèÿìè, îäíàêî íå òîëüêî õðèñòèàíñêèå ñâÿòûå, íî è ïðîñòîé íàðîä ïîíèìàë öåíó Ñëîâà. Íàðîäíàÿ ìóäðîñòü ãëàñèò «Ñëîâî -ñåðåáðî, à ìîë÷àíèå- çîëîòî», «Ñëîâî íå âîðîáåé, âûëåòèò- íå ïîéìàåøü», «Ñëîâåñíûé ÿä õóæå çìåèíîãî», «Ñëîâî íå îáóõ, íî îò íåãî ëþäè ãèáíóò» è ò. ä.
Íå áóäó ïðèâîäèòü ìíîãî ïðèìåðîâ, ïî-ìîåìó, èòàê ïîíÿòíî, ÷òî çà ñâîèì ÿçûêîì íóæíî ñëåäèòü. È åñëè âû ÷óâñòâóåòå, ÷òî òåðÿåòå íàä íèì êîíòðîëü è êàæäûé ðàç âàø ðàçãîâîð ñ äðóçüÿìè ïåðåõîäèò â ñëîâåñíûé ïîíîñ, áûñòðåíüêî âñïîìèíàåì, ÷òî ó âàñ äîìà íå âûêëþ÷åí óòþã, è áîäðåíüêèìè øàãàìè, à åù¸ ëó÷øå áåãîì óäàëÿåìñÿ îò ñîáåñåäíèêà.)) Åñëè æå âû ëîâèòå ñåáÿ íà òîì, ÷òî â ðàçãîâîðå îñóæäàåòå èëè îáñóæäàåòå ñâîèõ çíàêîìûõ, ùèïëåì ñåáÿ çà ìÿãêîå ìåñòî (äà ïîáîëüíåå!!!) è òîæå, âñïîìíèâ íåîòëîæíîå äåëî, çàêàí÷èâàåì ýòî óâëåêàòåëüíîå, íî òàêîå âðåäíîå äëÿ äóøè äåëî. È òàê ïîíóæäàÿ ñåáÿ ê äîáðó, ìû íà÷í¸ì óäàëÿòüñÿ îò çëà õîòÿ áû íà ñëîâàõ, íó à òàì ãëÿäèøü è äî ìûñëåé íåäàëåêî. Ïîòîìó ÷òî ,ïåðåôðàçèðóÿ èçâåñòíîå èçðå÷åíèå î ïüÿíèöå, ìîæíî ñêàçàòü, ÷òî ó ÷åëîâåêà íà óìå, òî îáÿçàòåëüíî áóäåò è íà ÿçûêå.
Ãåîðãèåâíà
Источник
Давно уже все обращают внимание на волшебное действие слов.
Каждый знает, что иногда словом можно исцелить, а можно наоборот наслать на кого-нибудь порчу. Еще в утробе матери младенцы, слыша голос матери, быстрее развиваются и после рождения они становятся необыкновенно способными.
Психологи заметили, чтобы побороть болезнь, необходимо подобрать ритм исцеляющей музыки к тому или иному состоянию. Хорошо подобранная музыка, стихи и молитва, избавляют человека от всевозможных недугов, оказывая целительное воздействие на людей.
Ученые пришли к выводу, что словесная информация влияет на иммунную систему человека. Объективно показано, что правы были наши предки, которые использовали заговоры и молитвы при лечении различных заболеваний.Как вы думаете, какие слова оказывали самое больше воздействие на людей?
Оказывается, простые слова: «любовь», «надежда», «вера», «доброта». Помните как в Библии: «Вначале было слово».
С давних времен люди знали, что слово обладает особенной силой. Это воинский клич, молитва, песни радости и печали.
Большинство болезней приходят тогда, когда в вашей душе происходит разлад. Вернуть себе здоровье может каждый из нас. Сделать это совсем несложно, нужно просто подключить к различным мероприятиям словотерапию.
В каждом человеке существует своеобразный механизм исцеления духа, души, а через них – и тела физического. Не зря гласит мудрость народная:
«Слово, словно бальзам на рану».
Доказано уже давно, что определённые слова, произнесенные с определенной интонацией, несут в себе целебный и энергетический заряд. Не в этом ли тайна народных заклинаний и заговоров?
А как часто Вы пользуетесь словотерапией?
Лечебный алфавит:
*Звук «А» снимает боли различного происхождения, лечит сердце и верхние доли
легких, помогает при параличе и респираторных заболеваниях, оказывает
мощное действие на весь организм, способствуя насыщение тканей
кислородом.
*Звук «В» оказывает положительное действие на нервную систему, спинной и головной мозг.
*Звук «Е» (йэ) помогает организму освободиться от отрицательной энергии, благотворно влияет на мозг и эндокринные железы.
*Звук «З» применяют при лечении заболеваний гортани, щитовидной и паращитовидной желёз.
*Звук «И» помогает при болезнях сердца, глаз и ушей, а также при насморке и почечной недостаточности.
*Звук «М» уникален: он воздействует на весь организм в целом, исцеляет сердечные заболевания и положительно влияет на сосуды головного мозга.
*Звук «Н» исцеляет болезни правого полушария головного мозга, активизирует интуицию и творческие способности.
*Звук «О» называют «спасителем легких»: он вызывает в груди целительную
вибрацию, которая лечит кашель, бронхит, трахеит, воспаление легких,
снимает спазмы и боли, облегчает течение туберкулеза легких.
*Звук «С» полезен для сердца, сосудов, желез внутренней секреции.
*Звук «У» лечит горло и голосовые связки, а также все органы, расположенные в области живота.
*Звук «Х» гармонизирует весь организм и восстанавливает нервную систему, помогает при стрессах и депрессии, заболеваниях сердца.
*Звук «Ч» лечит бессонницу и неврозы, заболевания почек.
Звук «Ш» полезен при атеросклерозе, ожирении, ухудшении зрения, заболеваний печени и желчного пузыря.
*Звук «Э» исцеляет сердечно-сосудистую систему, укрепляет связки , активизирует работу головного мозга.
*Звук «Ю» полезен при заболеваниях костей, почек, мочевого пузыря.
Целебное действие усиливается, если, произнеся этот звук, прижать левую руку к области пупка и накрыть ее правой рукой.
*Звук «Я» гармонизирует работу всего организма, избавляет от боли, врачует нервную систему.
Советы:
-Один-два раза в день или больше (по необходимости) звуковое упражнение: глубоко вдохнуть, а затем произнести тот звук, который наиболее подходит, мысленно направляя его на больной орган. Тяните как можно дольше – до тех пор , пока хватит воздуха, но без напряжения.
-При заболеваниях сердца или легких произносите целительные звуки на низких тонах, при болезнях печени, селезенки, желудка, почек, кишечника – на средних или высоких тонах.
-Сердечную боль снимает слог «АЙ».Общее благотворное действие на сердце оказывают слоги: «ОЙ» и «ОУ».
-Сочетание «ОУ» исцеляет печень, желудок и нижние доли легких.
-слог «СУ» лечит бронхи и легкие.
-Сочетание «ШЕ» и «ЩЕ» положительно влияет на головной мозг, успокаивают нервную систему.
Слог «ЧЕН» эффективен при болезнях сердца, тонкой кишки и языка. Для усиления лечебного эффекта левую руку положите на больное место и накройте ее правой рукой.
— Слог «ШЕН» полезно произносить при заболеваниях кожи, легких, толстой кишки, носа. При этом левую руку положите на грудь под шеей и накройте ее правой рукой.
-При атеросклерозе сосудов головного мозга почаще произносите сочетание «М-ПОМ».
-Сочетание «ГУО» врачует глаза, печень, желчный пузырь и сухожилия.
-Слог «СИ» оказывает лечебное действие на щитовидную железу.
-При диабете и заболеваниях пищеварительного тракта очень полезно как можно чаще смеяться и проговаривать «Ха – ха – ха» и «Хо – хо – хо», делая по 4 вдоха и выдоха за один раз. При этом прочищаются верхние дыхательные пути, насыщаются кислородом ткани и органы.
У Вас плохое настроение, усталость , депрессия? Утром, как только встали с постели, начните громко проговаривать и петь слоги «Та-ра-ра» , «Па-ра-ра».
Через несколько минут самочувствие улучшится!
Целительное действие оказывают также звуки природы. Утреннее пение птиц взбадривает, стимулирует нервную систему. Шум листвы, звуки моросящего дождика расслабляют и успокаивают. И по — настоящему целебными являются звуки весны! Капель нормализует сердечный ритм, шум весеннего ветра в кронах деревьев помогает справиться с сердечными спазмами и одышкой. Слушая этот весенний шум, человек ощущает подъем душевных и физических сил!
Все знают о мощном воздействии музыки на человека, на его сознание и подсознание. Из всего многообразия выберите для себя необходимое и используйте обязательно для восстановления сил, настроения, для бодрости или наоборот, для отдыха; для занятий по дэнс — воздействию. В Вашем стремлении к равновесию музыка будет прекрасным дополнением!
Источник
Источник
