Как у взрослых вылечить сильную заложенность носа

Заложенность носа может быть следствием воспалительного или инфекционного заболевания. Спровоцировать такое состояние может аллергия и деформация перегородки носа. После ОРВИ заложенность со временем проходит и уже ничего не напоминает о болезни. Но если носовое дыхание нарушено на протяжении длительного времени и при этом признаков простуды нет, то можно говорить о том, что болезнь перешла в хроническую форму.

Причины

Причин забитого носа немало. Чаще всего это неприятное явление возникает при простудных заболеваниях. Если очень сильно заложен нос, то лечение нужно начинать незамедлительно. Насморк может очень быстро осложниться синуситом и тогда схему лечения придётся дополнять антибиотиками.

Если заложенность носа у взрослых вызвана не ОРВИ, то, прежде всего, следует определить причину такого патологического состояния. Довольно часто носовое дыхание нарушено ещё некоторое время после гайморита и иных видов синусита.

Причиной постоянно забитого носа нередко становится плохая экологическая ситуация. Если человек проживает в экологически неблагополучном регионе, то он вдыхает загрязнённые воздух и частички токсичных веществ оседают на слизистой, за счёт чего возникает её воспаление и отёк.

Если постоянно забит нос, то причины неприятного явления могут быть такими:

Вазомоторный и хронический насморк.
Аденоидит или полипы в носоглотке.
Деформации носовой перегородки.
Аномальная узость носовых ходов.
Опухоли носоглотки разного характера.
Травмы слизистой носа.
Аллергическая реакция.
Злоупотребление спиртными напитками и табачными изделиями.
Побочные эффекты при лечении некоторыми медикаментами.
Злоупотребление специями.
Гормональная перестройка организма. Нос часто бывает заложенным у подростков и беременных женщин.
Вдыхание чрезмерно сухого воздуха.

Если невозможно нормально дышать продолжительное время, то необходимо обратиться к врачу, который установит причину такого недомогания. Нужно понимать, что при нарушенном носовом дыхании в организм поступает мало кислорода, что приводит к кислородному голоданию тканей. Это вызывает нарушение работы органов и угнетение мозговой деятельности.

Организм человека реагирует заложенностью носа и на определённые внешние факторы. Так дыхание может несколько нарушаться, когда человек заходит после мороза в тёплое помещение.

При постоянно забитом носе человек жалуется на аномальную слабость и сонливость. Работоспособность резко снижается.

Диагностика

Если длительное время заложены пазухи носа, то необходимо показаться врачу, который выявит причину подобного недомогания и пропишет нужное лечение. Для постановки диагноза врач осматривает больного и собирает анамнез. Если диагноз поставить затруднительно, то назначают ряд обследований, которые могут включать:

риноскопию;
биопсию;
рентген;
томографию.

Пациенту обязательно назначают развёрнутый анализ крови, который необходим для определения воспалительного процесса в организме.

Как лечить заложенность носа

Схему лечения заложенности носа определяет врач. Терапия зависит от поставленного диагноза, состояния больного и его возраста. Избавиться от проблемы можно при помощи ряда лекарственных препаратов.

Сосудосуживающие капли и спреи

Облегчить дыхание помогут сосудосуживающие капли и спреи. Больному могут быть назначены препараты на основе ксилометазолина и иные эффективные средства. Трудно сказать, какие назальные капли лучше, в каждом случае лекарственные препараты подбираются индивидуально.

Сосудосуживающие препараты действуют очень быстро, но стоит учитывать, что эти препараты не лечат, а всего лишь временно устраняют симптом. Специалисты рекомендуют капать нос не чаще 2-3 раз в день. Продолжительность подобного лечения не должна превышать 5 дней, так как есть риск привыкания и развития побочных эффектов.

Препараты на основе ксилометазолина имеют пролонгированное действие, поэтому их применяют всего лишь 2 раза в день.

Растворы для промывания носа

Вполне можно снять заложенность носа без применения сосудосуживающих капель. В этом помогут различные растворы для промывания. Благодаря промываниям носа устраняется заложенность, уменьшается воспалительный процесс и очищается слизистая. Промывать нос можно такими составами:

Раствором Фурацилина. Его можно купить в аптеке или же приготовить самостоятельно из двух измельчённых таблеток и стакана воды.
Физраствор.
Изотоническим раствором морской соли – Аквалором, Долфином, Аква Марисом.
Отваром лекарственных трав.

Для промывания носа можно использовать раствор морской или же поваренной соли, приготовленный самостоятельно. Готовят раствор из чайной ложки соли и литра кипячёной воды. Перед применением обязательно процеживают. Если раствор готовится из обычной соли, то в него можно добавить пару капель йода.

Промывают нос с помощью одноразового шприца без иглы, чайничка нети или небольшой спринцовки. Последний вариант менее предпочтителен, так как тяжело контролировать напор воды, и жидкость может попасть в среднее ухо.

Промывать носовые ходы следует 2-3 раза в день. Для промываний нельзя использовать отвар лекарственных трав, если заложенность вызвана аллергией.

Гормональные препараты

Глюкокортикостероиды назначают в тех случаях, если ничего не помогает. Гормональные препараты обладают выраженным противоаллергическим, противовоспалительным и иммуностимулирующим действием. Их применяют, если человек не может нормально дышать при синуситах, хроническом рините, аллергии и полипах.

Начинать использовать гормональные препараты можно только по предписанию врача. Важно в точности соблюдать указанные дозировки.

Противовирусные средства

Если заложенность вызвана ОРВИ, то бороться с этим неприятным симптомом помогут противовирусные препараты. Действие таких препаратов может быть направлено на повышение защитных сил организма или на разрушение вирусом.

При тяжело протекающем ОРВИ часто прописывают Гропринозин, Изопринозин, Афлубин и Умкалор. Последний препарат изготовлен на основе растительных компонентов. Он помогает устранить все неприятные симптомы простудного заболевания всего за 3-4 дня.

Антибиотики

Эти лекарственные препараты помогают бороться с бактериальными инфекциями. Антибиотики всегда назначают при синуситах. Подбирает антибиотик лечащий врач. Обычно предпочтение отдают антибиотикам большого спектра действия – Аугментину, Азитромицину, Макропену и другим. Если состояние больного тяжёлое, то может быть назначен Цефтриаксон в инъекциях.

Длительность лечения антибиотиками может составлять от 3-х до 10 дней. Три дня принимают только Азитромицин, который имеет пролонгированное действие.

Перед началом лечения следует провести пробу на чувствительность. У многих людей есть аллергия на препараты группы пенициллиновых.

Антигистаминные средства

Во многих случаях заложенность носа вызвана аллергенами. Быстро убрать неприятный симптом помогут противоаллергические средства – Цитрин, Лоратадин. Зодак или Кларитин. Хорошо помогает и Супрастин. Но стоит помнить, что он вызывает сонливость.

Народные методы

Вылечить заложенность помогут народные методы лечения. Такими рецептами можно только дополнить медикаментозную терапию, прописанную врачом:

Масло туи. Носовые ходы следует почистить, промыть солевым раствором и закапать в каждый носовой проход по 2 капли туевого масла. Курс лечения должен быть не меньше недели;
Сок каланхоэ. Из листиков отжимают сок и капают его в нос три раза в день. Такое растительное средство обладает противовоспалительным и противоотёчным действием. Побочным эффектом считается сильное чихание, поэтому следует приготовить несколько носовых платков;

Соком каланхоэ не следует закапывать нос при повышенной температуре тела.

Сок алоэ. Из нижних листиков растения отжимают сок, разводят его водой в соотношении 1:1 и закапывают в носовые ходы 3 раза в сутки;
Быстро устранить заложенность носа помогут и луковые капли, приготовленные собственноручно. Небольшую луковицу трут на тёрке, отжимают сок и разводят его водой в соотношении 1:2. Капать луковые капли нужно 2 раза в день.

Заложенность помогает устранить и точный массаж. Воздействуя на активные точки, расположенные вкруг носа, можно улучшить кровообращение и уменьшить воспаление. Проводить такой массаж рекомендуется после промывания носа солевым раствором. Для повышения эффективности процедуры на пальцы можно нанести немного бальзама Золотая Звезда.

Источник

Заложенность носа возникает вследствие воспалительного процесса, поражающего слизистую и кровеносные сосуды в носу. Очищение носовой полости необходимо проводить не только для того, чтобы облегчить дыхание. Если не осуществлять очищающих процедур, инфекция может распространиться дальше и значительно осложнить состояние пациента. Чтобы понять, как убрать заложенность носа необходимо разобраться, по какой причине она возникла

Этиология

Заложенность носа может наблюдаться по врожденным и приобретенным причинам. Перечень врожденных причин невелик. К ним относятся:

· искривление носовой перегородки и узкие носовые ходы;

· заращение носовых каналов (очень редкая аномалия);

· наличие мозговых грыж.

Однако в большинстве случаев заложенность носа возникает вследствие приобретенных причин:

· сухость слизистой из-за низкой влажности в помещении;

· травматизация;

· курение;

· образование аденоидов и полипов;

· развитие аллергической реакции;

· попадание инородного тела;

· синусит;

· нарушение работы щитовидной железы;

· наличие аутоиммунных заболеваний;

· туберкулез и язвенные формы сифилиса.

Лечение

Избавиться от заложенности носа можно только ориентируясь на первопричину. В некоторых случаях не удастся обойтись без хирургического вмешательства.

Если заложенность носа беспокоит только по утрам, то причина, скорее всего, таится в пересушенном воздухе. Достаточно просто понять, как снимают заложенность в носу в таком случае: нужно накрыть вечером батареи мокрой тканью или купить увлажнитель воздуха.

Возникновение заложенности в ночное время характерно для аллергиков. Поэтому даже если вы не наблюдали за собой проявления аллергических реакций, при подобном симптоме рекомендуется пройти тест на выявление возможных аллергенов.

Еще одной причиной заложенности носа может являться вазомоторный ринит. Он возникает как следствие расширения кровеносных сосудов, вызванного изменениями в работе нервной системы. Очень часто он возникает в результате стрессового воздействия на организм, нарушения работы эндокринной системы, применения ряда медикаментов. Чтобы избавиться от заложенности носа в таких ситуациях необходимо следить за своим общим здоровьем и восстанавливать психологическое состояние.

Также вазомоторный ринит может являться реакцией на определенные запахи. Таким образом организм может реагировать на запах табака, лаков, лекарственных препаратов. В этом случае симптоматика несколько отличается от проявлений простуды. Из носа происходит выделение прозрачной слизи, постоянно хочется чихать, в горле ощущается комок.

При простудных заболеваниях слизь меняет свой цвет с прозрачного на зеленый. Это говорит о присоединении бактериальной инфекции, поэтому только народными средствами справиться не получится. В таких случаях обязательным является медикаментозное лечение, поэтому как устранить заложенность носа расскажет врач. Домашние средства от насморка и заложенности носа могут выступать только как вспомогательные.

Точечный массаж

Акупунктура известна с древних времен, а на сегодняшний день даже официальная медицина подтверждает ее эффективность.

Чтобы понять, как избавиться от заложенности в носу, попробуйте следующую технику:

· Указательные пальцы располагают у основания крыльев носа и выполняют по 10 вращательных движений сначала в одну, затем в другую сторону.

· Пальцы располагают в углублениях под глазными проемами и повторяют вращательные движения.

· Аналогично упражнение повторяют, расположив пальцы в углублениях за мочками ушей, после чего массируют мочки.

Эту последовательность повторяют 2-3 раза. Рассмотренная техника относится к высокоэффективным и позволяет быстро избавиться от заложенности. Ее можно повторять 4-5 раз в течение дня.

Чтобы убрать заложенность носа у малыша, который еще сам не может высморкаться, используют аспиратор. В прибор заливают небольшое количество антисептического средства, после чего просто отсасывают скопившуюся слизь.
Снять заложенность носа в домашних условиях можно при помощи ароматерапии. С этой целью могут использоваться следующие рецепты:

· Смесь эфирных масел мяты, эвкалипта, лимона наносят на кусочек хлопчатобумажной ткани и дышат их парами.

· Смесь наносят на ватку и протирают ей слизистую носа сначала в одном носовом проходе, затем во втором.

· Смесь масел можно разбавить небольшим количеством обычного растительного масла (например, оливкового) и поставить у изголовья кровати. Выделяемые пары будут способствовать очищению носовых проходов.

К применению данного метода с осторожностью следует относиться людям, склонным к аллергии. Эфирные масла способны спровоцировать сильную аллергическую реакцию, поэтому желательно предварительно сделать тест и держать под руками антигистаминный препарат.

Дыхательная гимнастика

От заложенности носа в домашних условиях можно избавиться при помощи дыхательной гимнастики. Эффект умножится, если выполнять дыхательные упражнения над парами эфирных масел.

· Начинают гимнастику с выполнения максимально глубокого вдоха и такого же выдоха.

· Указательный палец ставят на переносицу, средний и большой – на поверхность ноздрей. После глубокого вдоха, закрыв одну ноздрю, медленно совершают выдох через вторую. Затем повторяют упражнение, поменяв ноздрю.

· При выполнении третьего упражнения положение пальцев сохраняется. Отличие заключается в том, что одну ноздрю закрывают перед тем, как осуществить вдох. Вдох делают медленный, ненадолго задержав дыхание, выдох также медленный. Упражнение повторяют 4 раза для каждой ноздри.

Промывания

В качестве средства от насморка и заложенности можно использовать раствор обычной поваренной соли. С этой целью чайную ложку соли растворяют в 500 мг кипяченой воды. Чтобы облегчить ход процедуры, можно использовать специальный чайник нети.

Как избавиться от заложенного носа при помощи промывания:

· Приготовить раствор комнатной температуры.

· Высморкаться.

· Опустить голову над умывальником, наклонив ее вправо, и влить в носовую полость порцию раствора. Жидкость, попадая в левую ноздрю, должна вытекать из правой. Дыхание в это время осуществляется через рот.

· После того как раствор полностью вытечет, необходимо высморкаться и повторить то же самое со второй ноздрей. Частота проведения процедуры зависит от тяжести состояния. Сразу промывание проводят каждый день, а по мере улучшения – не чаще, чем 3 раза в неделю.

Перед тем как убирать заложенность в носовом проходе солевым промыванием, нужно учесть, что данный метод не может использоваться при ушных инфекциях, вероятности носовых кровотечений, мигренях.

Чтобы избавиться от заложенности носа, помимо солевого раствора могут также использоваться:

· Морская вода (аптечные препараты типа “Хьюмер”);

· Отвар лечебных трав – ромашки, шалфея, календулы;

· Физраствор.

Народные средства

Перед тем как снять заложенность медикаментами, стоит попробовать простые, доступные и безопасные средства.

В качестве первой помощи при заложенности носа может выступить горячий душ. Также чтобы предотвратить сильную заложенность носа (и в целом поддерживать здоровье организма) специалисты советуют употреблять достаточное количество воды. В среднем для взрослого человека этот показатель равен 2 литрам.

От заложенности носа без лекарств помогут избавиться ингаляции. С этой целью могут быть использованы чеснок, сода, травы, масла.

Один из простых и популярных рецептов рекомендует проводить ингаляции над отварным картофелем. Несколько картофелин отваривают в мундире, разминают, добавляют пару капель эфирного масла и проводят ингаляцию над кастрюлей, накрыв голову полотенцем.

Есть еще один рецепт, как избавиться от заложенного носа. Можно приготовить раствор для ингаляции на основе яблочного уксуса. Уксус смешивают с водой в пропорции 1:1 и доводят в кастрюле до кипения. Кастрюлю снимают с огня и дышат паром. При проведении процедуры следует обязательно закрыть глаза, так как контакт пара со слизистой глаз может привести к ожогу.

Однако ингаляции можно делать не всем. От них необходимо отказаться людям с патологиями сердечно-сосудистой системы, при повышении температуры, а также при скачках артериального давления. Также не рекомендованы они к применению маленьким детям. Для детей гораздо безопаснее использовать небулайзер.

Прогревания

Для прогревания носовых пазух может использоваться сваренное вкрутую яйцо: его заворачивают в ткань (чтобы защитить кожу от ожогов) и прикладывают к пазухам, пока яйцо не остынет.

Для того чтобы избавиться от заложенности носа побыстрее, применяют соки различных растений. Например, можно приготовить капли для носа из листьев каланхоэ. Для этого достаточно один лист измельчить и отжать через марлю. Полученной жидкостью при помощи пипетки нужно закапать нос.

Более привычное растение – алоэ. Его сок характеризуется антисептическим, противовоспалительным, заживляющим действием. Он действует как природный антибиотик, способствуя скорейшему выздоровлению. Как избавиться от заложенного носа с его помощью? Для применения подойдут нижние листья растения, те, которые росли не менее 3 лет. Их промывают, просушивают, заворачивают в тонкую ткань и оставляют на 12 часов в холодильнике. После этого обрезают колючки и измельчают листья – их необходимо превратить в однородную массу и отжать сок. Полученное средство хранят в холодильнике, его следует использовать в течение 14 дней.

Однако перед тем как этим способом убрать заложенность носа, следует ознакомиться с противопоказаниями. Существует ряд предостережений по применению алоэ. Его не следует использовать в период беременности, так как его сок может спровоцировать сокращение мышц матки. Также не рекомендован его прием людям с гипертензией и заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Аналогично может применяться сок свеклы или моркови. Однако в чистом виде эти соки лучше не использовать, так как это может спровоцировать ожог слизистой. Для безопасного использования сок разбавляют водой в соотношении 1:1, закапывая нос 4 раза в день.

В домашних условиях заложенность носа поможет убрать смазывание слизистой медом, смешанным с эфирным маслом мяты. На основе меда можно приготовить раствор для промывания. Для его приготовления понадобится 3 ложки измельченного репчатого лука с чайной ложкой меда добавить в 60 мл горячей, но не кипящей воды. После того как средство немного настоится, его необходимо процедить. Полученный раствор можно использовать не только для промывания, но и для закапывания. В качестве дополнения к основной терапии при бактериальной инфекции сок лука может использоваться для закапывания.

Чтобы избавиться от заложенности носа, слизистую перед сном смазывают тампоном, смоченным в бараньем жире.

Особенности течения хронического ринита

Достаточно просто понять, когда причиной заложенности является простудное заболевание. Однако встречаются случаи, когда ни насморка, ни каких-либо других признаков болезни нет, а заложенность носа присутствует. Как правило, в таких ситуациях речь идет о хроническом рините. Нередко его причиной является аллергия. Ее проявления могут быть сезонными или продолжаться круглый год.

Как быстро вернуть хорошее самочувствие, если заложило нос? Для лечения используют сосудосуживающие капли, а также антигистаминные препараты. Препараты, которые имеют сосудосуживающее действие, следует быть осторожнее и не применять их без консультации с врачом дольше, чем 5 дней. Такие средства от насморка могут вызвать привыкание, и без капель будет очень сложно обойтись.

Несмотря на то, что методов, которые могут быть использованы при заложенности носа, множество – не следует злоупотреблять самолечением. Если нарушение дыхания беспокоит длительный срок и не получается с ним справится, лучше обратиться к специалисту за консультацией, а не продолжать собственные эксперименты.