Как уговорить ребенка вылечить зубы психологические приемы
Чтобы детские зубки были здоровыми и красивыми, как этого хотят все родители, важно регулярно ходить с малышами на осмотр к стоматологу и вовремя устранять любые проблемы в ротовой полости. Поэтому задачей мам и пап является положительный психологический настрой ребенка. Добиться, чтобы дети не боялись зубного врача и спокойно относились к стоматологическим манипуляциям, вполне реально, если подойти к этому вопросу правильно.
Основные ошибки родителей
Причиной страха перед зубным врачом может быть нерешительный характер крохи, боязнь стоматолога у родителей или страх у крохи перед любым человеком в белом халате, если у него уже был отрицательный опыт лечения. Тем не менее, довольно часто страх посещения стоматологического кабинета появляется у ребенка из-за ошибок, совершаемых его родителями. К ним можно отнести такие ситуации:
- Ребенок «знакомится» со стоматологом, когда у него уже возникла проблема с зубами, например, зуб начал болеть.
- Родители не уделяют внимание мотивации лечиться. Они не рассказывают, зачем идти к доктору и почему так важно поддерживать здоровье ротовой полости.
- При лечении зубов используют насилие, например, зуб нужно запломбировать, ребенок вырывается и его приходится физически удерживать, чтобы поставить пломбу.
- Ребенок приходит к врачу в некомфортное для него время, например, когда у него обычно дневной сон или он уже устал.
- Родители обманывают кроху, что врач «ничего не будет делать», а на самом деле его ждет болезненная процедура.
Использование игры
Игры в детском возрасте выступают важным инструментом познания мира. При этом в игре детьми все воспринимается более позитивным. И это стоит использовать при желании изменить отношение крохи к какому-то явлению или событию, в том числе и к лечению у стоматолога.
Вместе с ребенком можно «полечить зубки» плюшевому мишке или кукле. Проиграйте ситуацию, в которой у мишки сильно болит зуб, а ребенок будет стоматологом и поможет мягкому «другу». Поставив себя на место врача, кроха поймет, что доктор не хочет причинить пациенту боль и сделать ему плохо, а совсем наоборот, желает помочь.
Также можно поиграть в стоматологическую клинику, когда малыш будет пациентом, а роль доктора сыграет мама. Такое воспроизведение в игровой форме поможет уменьшить тревожность ребенка перед визитом к настоящему врачу.
К похожему эффекту приведет также просмотр мультиков, в которых показываются ситуации, связанные с лечением зубов и поддержанием здоровья ротовой полости. В них информация представлена таким образом, чтобы малыши не боялись стоматологов.
О важности игры в процессе приучения малыша к посещению стоматолога смотрите в видео:
Награда
Многие родители для убеждения детей сходить к стоматологу используют обещания определенной награды, например, покупки игрушки или исполнения желания малыша. С одной стороны, это действительно может помочь крохе перебороть страх и выдержать визит в стоматологическую клинику без слез. Однако бывают случаи, когда дети начинают манипулировать и выпрашивают все новые и новые подарки.
Психологи согласны с тем, что прямое поощрение лечения зубов новой игрушкой или любимым лакомством не является хорошей идеей. Ребенок должен понимать, что идти к стоматологу важно в первую очередь ради здоровья. Делая упор на то, что регулярные посещения врача устранят боли в зубах или помогут без проблем улыбаться, родители хоть и тратят больше усилий, но поступают правильнее в долгосрочной перспективе.
Первый визит
Лучше всего, чтобы первое посещение крохой стоматологического кабинета было не для лечения, а лишь в качестве ознакомительного мероприятия.
Сходите с ребенком в клинику и осмотрите там все, включая стоматологический инструментарий. Позвольте крохе пообщаться с персоналом клиники и просто посидеть в кресле, а после подобной экскурсии подарите малышу что-то приятное.
После этого во второй раз ребенок уже не будет переживать, а придет в знакомое место к людям, которых он уже видел. Во второй визит можно предложить ребенку почистить зубки у врача вкусной пастой, после чего снова одарите кроху каким-то подарком. Так вы закрепите положительное отношение малыша к стоматологам.
Посмотрите полезное видео о том, уговорить ребенка лечить зубы.
Собственный пример
Одним из способов показать ребенку, что посещение стоматолога является важным делом и ничего страшного в нем нет, является личный пример родителей. Сходите к врачу с ребенком, чтобы кроха увидел, как доктор осматривает и лечит ваши зубы. При этом ваше настроение должно быть бодрым и праздничным, а после визита следует показать малышу, какими крепкими и здоровыми стали ваши зубы.
Если зуб болит
Когда ребенка мучает зубная боль, времени на знакомство со стоматологом и длительный положительный настрой нет, поэтому придется действовать быстро. Расскажите крохе историю о заболевшем зубике, который может вылечить только доктор. Не обманывайте, что лечение будет легким и безболезненным. Лучше скажите, что неприятные ощущения быстро пройдут и зуб выздоровеет.
Советы
- Идти с ребенком к стоматологу лучше всего утром. Если визит будет запланирован на позднее время, малыш «накрутит» себя и будет более капризным в кабинете врача.
- Не обсуждайте по дороге к врачу, какие именно манипуляции будут проводиться с зубками. Лучше переключите внимание крохи на нейтральные темы, способные поднять ребенку настроение.
- Уделите много внимания выбору клиники и стоматолога, чтобы найти грамотного специалиста, у которого есть большой опыт лечения маленьких пациентов.
- Старайтесь сами не нервничать, когда собираетесь с ребенком лечить зубы или рассказываете крохе о стоматологическом кабинете. Дети чутко улавливают волнение родителей и перенимают их тревогу.
- Когда ребенок выйдет из кабинета, обязательно похвалите кроху за храбрость и сделайте акцент на том, что зубы малыша стали более здоровыми и крепкими. Позвольте крохе выговориться, если малыш переполнен эмоциями и хочет ними поделиться.
- Ходите с ребенком к стоматологу регулярно. Если малыш будет бывать в кабинете этого врача дважды в год, он спокойнее перенесет любые манипуляции в случае острой необходимости.
- Не обсуждайте при ребенке лечение собственных зубов и не употребляйте в разговоре стоматологических терминов, чтобы не испугать кроху. Также не следует говорить слова «вырвать» или «сверлить». Их лучше заменить словами «почистит», «посмотрит», «полечит».
- Никогда не пугайте малыша визитом к стоматологу. Недопустимо угрожать ребенку пойти лечить зубы, если он не слушается и, к примеру, выпрашивает сладости.
- Если ребенок не согласился на осмотр и лечение, нельзя ругать кроху или наказывать его. Так можно лишь ухудшить положение.
Посмотрите с крохой следующее видео об уходе и лечении зубов.
Источник
Лечение зубов в современных стоматологических центрах практически не доставляет пациентами боли, но множество людей продолжает испытывать настоящий ужас перед визитами к врачу. И если взрослые способны собрать волю в кулак ради красивой улыбки или здоровья, то для детей такой поступок просто невозможен. Как же уговорить ребенка на лечение зубов и избавить его от страха перед этой процедурой?
Как уговорить ребенка лечить зубы: советы психолога для родителей
Дентофобия и ее причины
Легкую нервозность перед посещением стоматологического кабинета испытывают все люди, но иногда одна только мысль об этом вызывает приступы паники или настоящую истерику. Подобное явление, которое носит название дентофобия, может встречаться в любом возрасте, но чаще всего наблюдается у детей.
Страх ребенка перед стоматологом
Как и любая другая фобия, боязнь стоматологических процедур не возникает на пустом месте – ей предшествуют определенные провоцирующие факторы.
- Негативный опыт. Несмотря на обилие анестезирующих препаратов в современной стоматологии, полностью исключить неприятные ощущения не может даже лучший специалист. Если в предыдущие визиты к врачу ребенок чувствовал сильную боль, негативные эмоции запускают процесс формирования фобии. То же самое происходит и в том случае, когда зубы лечат грубые, нетерпеливые люди, не обладающие навыками общения с маленькими пациентами. Ну а многие дети просто испытывают страх перед всеми людьми в белых халатах.
Негативные эмоции приводят к формированию фобии
- Дентофобия у родителей. Не секрет, что дети во многом подражают своим родителям и даже чувствуют их эмоции, поэтому страх взрослых перед посещением стоматологической клиники вызывает аналогичные ощущения у малышей.
- Рассказы взрослых. Часто папы и мамы в воспитательных целях пугают детей зубным врачом, рассказывая им о том, что если они не будут хорошо себя вести, доктор будет сверлить и вырывать им зубы.
- Нерешительный характер. Некоторые дети в силу своих психологических особенностей очень боятся неизвестности, поэтому непонятная процедура их сильно пугает.
- Низкий порог болевой чувствительности. Достаточно редкое явление, которое может стать причиной дентофобии. Дети с низким порогом чувствительности ощущают очень сильную боль от тех процедур, которые остальным приносят только дискомфорт.
Страх стоматолога — дентофобия
Следует отметить, что дентофобия, которая берет свое начало в детстве, будет сопровождать человека на протяжении всей его жизни и доставлять серьезные проблемы, поэтому основная задача родителей – развеять все страхи малыша как можно раньше.
Основные ошибки родителей
Практически все причины дентофобии можно объединить одной общей характеристикой – это неправильное поведение взрослых.
Дентофобия
В число наиболее распространенных ошибок родителей входят следующие ситуации:
- ребенок «знакомится» с врачом не при обычных обстоятельствах, а тогда, когда возникает серьезная неприятность (например, зубная боль);
- отсутствие мотивации к лечению – родители не рассказывают малышу, насколько важно ходить к зубному врачу и поддерживать здоровье зубов в порядке;
- применение насилия, шантажа или угроз – когда малышу нужно вырвать зуб, взрослые часто силой удерживают его на месте или пугают страшными вещами;
- визит к врачу осуществляется в некомфортное для ребенка время – например, когда он привык спать или играть;
- обман родителей – в преддверии процедуры маленькому пациенту рассказывают, что ничего особенного с ним не произойдет, а на самом деле его ожидает сильная боль.
Знакомство ребенка со стоматологом
10 полезных советов
- Не нужно постоянно напоминать ребенку о дате визита – ожидание неприятной процедуры гораздо хуже, чем лечение зубов. Но оттягивать посещение тоже не стоит – страх, может, и станет меньше, а вот состояние зубов ухудшится.
- При разговоре с малышом о предстоящей процедуре не нужно использовать слова с негативной окраской вроде «рвать» или «сверлить». Тон должен быть спокойным, без нервозности или напряжения.
- Не стоит ругать ребенка или тем более применять физическую силу – от этого ситуация только ухудшится.
А вот этого лучше не делать
- По дороге в клинику не нужно обсуждать процесс лечения и все, что его касается – лучше говорить на отстраненные, приятные ребенку темы.
- Если ребенок не поддается на уговоры родителей, с ним может пообщаться персонал кабинета – иногда дети гораздо лучше «слышат» чужих людей.
- Если малыш наотрез отказывается общаться с врачом, нужно поискать другого специалиста – возможно, доктор просто не нравится маленькому пациенту.
- Делая запись к стоматологу, лучше выбирать утреннее время, чтобы малыш не успел «накрутить» себя тревожными мыслями.
К стоматологу лучше идти утром
- Не стоит экономить на физическом и психическом здоровье ребенка – если в городе есть специализированные детские кабинеты с игрушками, видеоочками и бесшумным оборудованием, лучше выбирать именно их.
Положительные сенсорные стимулы оптически и акустически «переносят» пациента из охваченной тревогой атмосферы кабинета зубного врача или операционной
- Первый визит нужно совершать не тогда, когда возникла зубная боль или другая проблема, а в обычный день. Можно взять малыша с собой тогда, когда помощь стоматолога требуется одному из родителей. Пусть он посидит в кресле, поговорит с врачом и поймет, что в лечении зубов нет ничего пугающего.
- Водить ребенка в стоматологический кабинет нужно регулярно, как минимум раз в полгода, чтобы процесс лечения превратился из пугающего мероприятия в рутинное дело.
Посещать стоматолога нужно минимум раз в полгода
Как уговорить малыша лечить зубы?
Чтобы будущий процесс лечения не вызывал у малыша страха, можно использовать простые и понятные ему психологические приемы.
Игра
Игры в жизни ребенка занимают ключевое место – именно с их помощью он познает окружающий мир и ищет в нем свое место. Чтобы изменить окраску будущего события и убрать страх, можно проиграть в доктора. Пусть малыш попробует полечить зубы куклам или солдатикам – примерив на себя роль врача, он узнает, что стоматолог вовсе не желает причинить боль, а наоборот, хочет помочь пациенту справиться с проблемой. Если ребенок не хочет превращаться в доктора, можно изменить правила и выделить ему место пациента, а стоматологом станет один из родителей. Цель такого развлечения – «проиграть» ситуацию и сделать менее пугающей для ребенка.
Девочка играет в доктора
Награда
Награда – хороший стимул для убеждения детей, но поощрение не должно быть слишком прямым, иначе это превратится в плохую привычку. Обещать малышу игрушку или конфеты за то, что он полечит зубы, как минимум непродуктивно. С другой стороны, такой аргумент, как здоровье или красивая улыбка, для детей является недостаточным, поэтому награда должна быть материальной. Родителям можно выбрать следующую тактику: «После того как доктор полечит тебе зубы, мы зайдем на мороженное или в кино». В этом случае вместо того, чтобы представлять себе жуткие картины лечения, ребенок будет испытывать приятные эмоции от предстоящего события.
Действовать в данном случае следует очень осторожно, акцентируя внимание не на самом подарке, а на здоровье зубов, иначе со временем малыш научится манипулировать родителями, выпрашивая новые игрушки взамен на выполнение каких-либо неприятных обязанностей.
Лакомства для ребенка в качестве награды
Сказка
Такой вариант подойдет для родителей с хорошей фантазией. Нужно придумать сказку, способную избавить малыша от негатива перед предстоящей процедурой. Например, можно сочинить историю о том, что в больных зубках живут злые монстры, которых выгоняет добрый доктор.
Кариозные монстры
Кумиры
У каждого ребенка есть кумир, которому он стремится подражать – обычно это мультипликационные персонажи или герои кинофильмов. Можно попробовать сыграть на этой привязанности и поставить кумира в пример ребенку – например, сказать, что Супермен или Бэтмен уж точно не боится стоматологов. Однако не стоит унижать малыша сравнением с любимым персонажем – лучше придумать историю о том, что Бэтмен с Суперменом тоже боялись идти к врачу, но стали смелыми после того, как поняли, что в посещении кабинета нет ничего страшного.
Супермен у стоматолога — почему бы и нет?
Вытеснение
С детьми постарше, которые испытывают страх перед стоматологическим креслом, можно провести игру под названием «Вытеснение». Для этого следует составить таблицу страхов и оценить уровень каждого из них по шкале от 1 до 5 – она может выглядеть следующим образом.
Таблица. Детские страхи при посещении стоматолога.
| Вариант страха | Уровень страха |
|---|---|
| Страшно делать укол | 3 |
| Страшно сверлить зуб | 4 |
| Страшно удалять зуб | 5 |
| Боюсь самого врача | 2 |
После этого, согласно составленной таблице, следует проанализировать каждый вариант страха и понять, откуда он возник. Возможно, когда-то ребенка напугал звук бормашины или ему пришлось столкнуться со слишком строгим врачом, из-за чего и возник страх перед стоматологами. Иногда такой нехитрый прием позволяет полностью избавиться от дентофобии.
У вас все получится!
После посещения врача нужно обязательно похвалить ребенка и дать ему возможность проговорить свои эмоции и страхи. В результате такого подхода следующий визит к стоматологу пройдет намного проще, а со временем подобные мероприятия войдут в привычку.
Видео — Как уговорить ребенка лечить зубы
Источник
Одним из основополагающих принципов современной стоматологии является лечение зубов без боли. Тем не менее большинство взрослых пациентов нервничают, сидя в стоматологическом кресле, а некоторые вообще не в состоянии преодолеть ужас, охватывающий их в кабинете дантиста. Когда же речь заходит о лечении молочных зубов, проблема становится особенно острой. Необходимость в посещении зубного врача может вызвать у ребенка настоящую истерику. Если не помочь малышу справиться со своими страхами, во взрослой жизни он будет постоянно откладывать визиты к стоматологу. Как же побороть детскую дентофобию?
Почему дети боятся стоматологических процедур?
В основе всех фобий лежит негативный опыт, а вернее, испытанные негативные эмоции. Именно они вызывают у малышей страх перед врачами — людьми в белых халатах. Если лечение зубов у детей когда–либо сопровождалось неприятными ощущениями, если стоматолог не обладал необходимыми профессиональными и психологическими навыками лечения маленьких пациентов, будет запущен процесс формирования дентофобии.
Существует и целый ряд факторов, способствующих ее закреплению. Очень часто они объясняются неправильным поведением окружающих ребенка близких людей.
- Малышам быстро передаются эмоции мамы и папы. Если они сами испытывают страх или даже просто заметно волнуются перед визитом в клинику, ребенок обязательно запомнит это ощущение и возьмет его на вооружение.
- Некоторые родители в своих целях эксплуатируют формирующуюся дентофобию, пугая дочь или сына стоматологическими процедурами: «Не будешь слушаться — пойдем к зубному, пусть он полечит тебе зуб».
- Детей с определенными психофизиологическими особенностями очень пугает неизвестность. Ребенок с мягким, нерешительным характером будет бояться первого похода в клинику просто потому, что не знает, что именно его там ждет.
Имеет значение и величина индивидуального порога чувствительности. Взрослые и дети с низким болевым порогом будут испытывать сильную болезненность даже от самых обычных манипуляций, доставляющих другим людям всего лишь легкий дискомфорт.
5 ошибок, способствующих закреплению дентофобии
1. Первый визит к стоматологу совершается, когда у ребенка болит зуб. Не нужно дожиться появления зубной боли, чтобы познакомить малыша с его лечащим врачом. Пусть это знакомство состоится при обычных (разумеется, подготовленных родителями) обстоятельствах, в доброжелательной обстановке.
2. Мама, а иногда и сам врач (особенно если это специалист, привыкший работать со взрослыми) рассказывает малышу, что «больно не будет», уже зная, что на самом деле его ждут неприятные ощущения.
3. Ребенка, которому предстоит лечение или удаление молочного зуба, силой удерживают в кресле, угрожая и пугая его грядущими наказаниями. Грубая физическая сила только усугубляет ситуацию.
4. Малыша записывают на прием на то время, когда он привык спать или гулять.
5. Ребенка не мотивируют к уходу за зубками и не рассказывают о том, как важно дважды в год ходить к доброму доктору, который позаботится об их здоровье.
5 психологических приемов, помогающих преодолеть страх перед дантистом
- Проигрывайте ситуацию заранее, стараясь окрасить визит к стоматологу в более яркие краски. Дети познают мир, играя, в том числе и «в доктора». Сначала предоставьте ему право выбора роли, доктора или пациента, а затем поменяйтесь ролями. Играя, ребенок должен понять, что врач не хочет причинить боль, а наоборот, помогает вылечить больной зубик.
- Перед посещением клиники рассказывайте малышу или сочиняйте вместе с ним «стоматологические сказки» — например, о злых микробах, разрушающих зубки, и добром докторе, побеждающем их. Такие истории хорошо настраивают детей на позитивный лад.
- «Отправляйте к стоматологу» любимых «мультяшных» или киношных персонажей дочери или сына. Детвора любит подражать своим кумирам, поэтому истории о Супермене, Свинке Пепе или Лунтике, успешно переживших лечение кариеса молочных зубов, подействуют на малышей ободряюще.
- Очень аккуратно можно использовать и вознаграждение за посещение стоматологического кабинета. Поощрение должно быть не прямым (покупка новой игрушки или конфет), а косвенным: «Доктор полечит зубик, а потом мы пойдем в кино». Если материально вознаграждать детей на каждом этапе лечения молочных зубов, они очень быстро научатся манипулировать родителями и будут выпрашивать подарки за любые неприятные им действия.
С детьми в возрасте 4–5 лет уже можно обсуждать, что именно вызвало у них боль и страх — обезболивающий укол, сверление, сам врач и пр. В процессе проговаривания происходит постепенное вытеснение страхов, и пугающий лечебный процесс превращается в привычное мероприятие.
Мы находимся рядом!
Многоканальный телефоны:
Ежедневно с 9 до 21
Москва, метро «Молодежная», ул. ярцевская, д. 14
Источник
