Как в домашних условиях вылечить ушиб локтя
Ушиб — это механическое повреждение тканей. Он возникает по разным причинам: от удара тупым предметом, при падении или при аварии. Дети часто получают ушибы во время активных игр на улице. Локтевой сустав — сложный механизм, который отвечает за подвижность руки. Его повреждения серьезно влияет на жизнедеятельность человека, поэтому так важно своевременное лечение и полноценная реабилитация.
Классификация ушибов
Даже легкий удар локтем о твердую поверхность вызывает очень болезненные и неприятные ощущения. Причина заключается в том, что в локте очень много сухожилий, а также несколько нервов. Локоть не защищен мягкими тканями и большими группами мышц, поэтому легкий удар и вызывает такую сильную боль.
Ушиб локтя травмирует мягкие ткани, кость, связки и сустав.
В медицине используют следующую классификацию:
| Степень | Характеристика |
| І | Легкое покраснение и слабая припухлость |
| ІІ | Заметен отек, появляется боль в месте травмы локтевого сустава |
| ІІІ | Охватывает большую площадь тканей, длительная боль и отек, возможен воспалительный процесс |
| ІV | Осложнения в виде перелома или вывиха |
Ушиб локтевого сустава также может сопровождаться небольшим повреждением кожного покрова или открытыми ранами.
Основные причины травмы
Получить повреждение локтя можно в любом возрасте, независимо от пола. К сожалению, процесс лечения и реабилитации проходит по-разному. Например, у детей этот процесс происходит очень быстро, тогда как у пожилых людей ушиб локтевого сустава иногда вызывает остеопороз или другие негативные последствия. От травм не застрахован никто, Сильный ушиб локтя можно получить даже в бытовых условиях. Причины:
- падение с высоты;
- удар о твердую поверхность;
- сильное столкновение;
- давление на сустав.
Спровоцировать травму может даже легкое механическое повреждение, если в организме протекает инфекционный процесс.
Симптомы ушиба локтевого сустава
Поверхностный ушиб может скрывать более серьезные процессы, протекающие во внутренних слоях тканей. Первый признак травмы локтевого сустава — болевой синдром. Он появляется сразу, вместе с отеком. Размер отека может варьировать в зависимости от степени повреждения.
Другие клинические признаки:
- Гематома бордового или синюшного цвета — симптом кровоизлияния в тканях.
- Повреждения сосудистой сетки.
- Шишка, которая легко ощущается при пальпации — свидетельствует о вывихе сустава.
- Отек, который появляется сразу после удара или в следующие 24 часа.
- Ограниченная подвижность в локте, при попытке пошевелить рукой появляется боль.
- Гипертермия в зоне поражения.
Также сустав может полностью потерять подвижность. Ушиб локтевого сустава I степени можно лечить в домашних условиях, в других случаях необходима медицинская помощь.
Первая помощь
Чтобы избежать возможных осложнений, медицинскую помощь при повреждении локтя следует предоставлять грамотно. Что делать при ушибе локтя? В первую очередь следует приложить пакет со льдом к травмированному месту — это снимает отек. Если под рукой нет льда, можно использовать любые продукты из морозильной камеры или губку смоченную в холодной воде.
Другие рекомендации:
- если немного поднять руку вверх, можно избежать отека;
- при необходимости локтевой сустав необходимо зафиксировать с помощью платка или шарфа;
- сильную более рекомендуют снять обезболивающими препаратами;
- холод прикладывают только в первые 24 часа после травмы.
Больному нельзя сгибать и разгибать локоть, если повреждена кость осколки могут еще больше травмировать ткани. Ни в коем случае нельзя применять обтягивающие повязки, которые будут давить на локоть. Если есть царапины или раны, их следует обработать антисептиком. После этих простых манипуляций следует поехать в травмпункт для оказания профессиональной медицинской помощи. Запрещено самостоятельно применять мази или другие медикаменты.
Диагностика
Врач ставит диагноз на основе визуального осмотра, опроса пострадавшего и имеющихся клинических признаков. Проводится пальпация травмированного места, если обнаружен вывих или перелом локтя, тогда накладывается ортез или гипс. Для более точных результатов врач назначает рентгенографию в двух проекциях, УЗИ, МРТ или КТ.
Лечение ушиба
При отсутствии тяжелых осложнений, лечение ушиба локтя включает применение холода в первые часы и полное обездвиживание руки. Ни в коем случае нельзя использовать согревающие мази или прикладывать грелку. Если появилась большая гематома, лучше обратиться к врачу чтобы он откачал всю лишнюю жидкость из сустава, в противном случае может начаться нагноение. Локоть нужно обездвижить, нельзя заниматься спортом, носить грузы или иным способом нагружать руку. Но вместе с тем, полное обездвиживание может привести к атрофии мышц. Продолжительность лечения зависит от степени повреждения. Основные этапы терапии:
- прием медикаментов;
- народные методы;
- физиотерапия;
- курс массажей;
- комплекс ЛФК,
- операция (при необходимости).
Обычно, боль проходит быстро, тогда как отек и синяки сохраняются еще некоторое время. Если нервные волокна и сосуды не затронуты, тогда ушиб локтевого сустава лечится очень быстро.
Препараты
Чтобы снять боль, врач может выписать Димексид, Кетонал или Целебрекс.Устранить отек помогают медикаменты Долобене и Индовазин. Кроме противовоспалительных и противоотечных препаратов, врачи выписывают:
- хондропротекторы — для укрепления хрящевой ткани;
- витамины для общего укрепления иммунитета;
- глюкокортикостероиды — в тяжелых случаях;
- препараты для стимуляции кровообращения.
В первые дни применяют инъекции, затем позволяют использовать препараты наружного применения. Гиалуроновая кислота способствует быстрому восстановлению хрящей. Также рекомендуется принимать лекарства комплексного действия.
Гели и мази
Мази и гели разрешается использовать на второй день после травмы. Чем мазать ушиб локтя? Если на коже нет открытых ран, рекомендуют использовать препараты группы НПВП:
- Найз;
- Индометацин;
- Диклофенак;
- Вольтарен;
- Ортофен;
- Фастум-гель.
Вышеупомянутые нестероидные противовоспалительные обладают тройным эффектом: снимают боль, отек, ликвидируют источник воспаления. Устранить гематомы помогают лекарства с экстрактом пиявок или гепарином: Спасатель, Гирудалгон, Лиотон 1000. Также используют:
- сосудорасширяющие препараты со змеиным или пчелиным ядом;
- фирменные препараты комплексного действия Вобэнзим или Флогэнзим.
Важно начать лечение как можно раньше, чтобы избежать осложнений.
Физиотерапия
При легких повреждениях локтевого сустава особая реабилитация не нужна. Часто используют магнитотерапию, не только во время восстановления после травмы, но и в острый период. В комплексе с медикаментозным лечением физиотерапия дает хороший результат. Какие методы используют:
- электрофорез;
- бальнеотерапия;
- лазеротерапия;
- парафинотерапия;
- ударно-волновая терапия.
Процедуры помогают уничтожить источник воспаления и быстрее восстановить подвижность сустава.
Массаж и ЛФК
Если сустав поврежден, терапия также включает курс лечебной гимнастики и массаж. Массаж и разработка мышц проводится уже после снятия повязки или бандажа. Легкий массаж также проводят уже из первых дней, чтобы избежать атрофии и деформации. Очень важно делать физические упражнения не через силу. Если руку разогнуть трудно, лучше сделать еще один рентген и убедиться в отсутствии осложнений. Комплекс разрабатывает врач-физиотерапевт. Тренироваться следует под наблюдением специалиста. Сложность упражнений нужно увеличивать постепенно. Сначала подключается только кисть, затем локоть и плечо. При положительном эффекте можно добавлять гантели или грузы. Разрабатывать руку надо медленно, при появлении малейшего дискомфорта занятия желательно остановить. На курс массажей нужно записаться к специалисту, количество сеансов и их продолжительность нужно согласовать с врачом.
Народное лечение
В комплексе с медикаментозным лечением рекомендуют использовать рецепты альтернативной медицины:
- Согревающие компрессы. Применяют: листья капусты, листья подорожника, картофель, сухие ингредиенты, например, песок, соль, горчицу.
- Лечебные ванны. Температура воды не должна превышать 39 градусов, продолжительность сеанса — четверть часа. Что используют: листья березы, шишки и иглы хвойного дерева, скипидар, морскую соль, цветы лютики.
- Растирания. Массаж и растирание шишки при ушибе локтя проводят с помощью спиртовой настойки, прополиса, животного жира, перечной настойки.
Другие нетрадиционные методы:
- компресс из бодяги;
- вазелин;
- этиловый спирт;
- льняной пластырь от ушибов;
- сливочное масло;
- хрен;
- компресс из картофеля;
- березовые листья.
Некоторые из этих рецептов дают аналогичный результат, как и аптечные препараты. Но перед использованием любого из рецептов необходима консультация доктора.
Возможные осложнения
Негативные последствия, которые может спровоцировать ушиб локтевого сустава:
- гемартроз — скопление крови в суставе;
- посттравматический артроз — разрушительные процессы в хрящевых тканях;
- смещение суставных тканей;
- ушиб локтевого нерва;
- травматический бурсит.
Все эти заболевания являются следствием несвоевременной терапии. После профессиональной медицинской помощи можно применить лечение народными средствами ушиба локтя. Это поможет быстрее восстановиться после травмы.
Реабилитация
Восстановление после ушиба проходит по индивидуальной программе и состоит из следующих этапов:
- ликвидация изменений в сосудистой системе;
- улучшение тонуса мышц;
- восстановление подвижности локтевого сустава;
- общее укрепление организма.
Реабилитация включает в себя массаж, ЛФК, рефлексотерапию, диетотерапию. Составляет индивидуальную программу только специалист, можно обратиться в реабилитационный центр. Следует знать, что даже к небольшому кровоизлиянию в локте нужно отнестись с абсолютной серьезностью, ведь без лечения сустав может частично потерять подвижность. Кроме локтя также нужно разрабатывать плечо и кисть. Если есть боль и дискомфорт, тогда гимнастику следует отложить на некоторое время. Продолжительность восстановления зависит от тяжести повреждения — реабилитация может длиться от нескольких недель до нескольких месяцев. Основное правило полного выздоровления — своевременная врачебная помощь.
Источник
Очень часто людям приходится сталкиваться с ушибами разных частей тела. Повреждение локтевого сустава нередкое явление.
В медицине такая травма не относится к сложным, но знать характерные симптомы ушиба локтя нужно для того, чтоб отличить его от более серьезных травм.
При небольшом повреждении боль длится несколько минут, а при сильном — болевые ощущения не отступают часами или сутками. Даже небольшое повреждение может вызвать воспалительный процесс.
Поэтому как действовать, получив ушиб локтя, лечение в домашних условиях, не помешает знать каждому.
Симптомы ушиба локтевого сустава
Ушиб локтя — это повреждение мягких тканей, которое может негативно сказаться на кости, надкостнице, подкожной клетчатке, коже, хрящах, нервах.
В основном ушиб получают при падении. Так как, если человек падает вперед, он самопроизвольно выгибает руки, чтоб смягчить удар тела локтями и ладонями.
Ушиб может появиться в результате ДТП или иного удара. В группе рыска футболисты, волейболисты, бодибилдеры, люды, которые занимаются фигурным катанием.
Основные симптомы повреждения локтевого сустава:
- Боли в локте, которые проявляются при любом движении рукой. При сильном ушибе она не проходит даже в состоянии покоя. Ведь в локтевой зоне находится много нервных окончаний. Боль может отдавать в предплечье, пальцы.
- Появление опухоли после ушиба. Она может быть незначительной и объемной. Размер зависит от степени повреждения.
- Гематома или синяк — повреждение кровеносных сосудов, кровоизлияние в мягкие ткани.
- Ограниченная подвижность — рука не сгибается из-за сильной боли. Сильный ушиб может спровоцировать серьезные осложнения. Поэтому лучше обратиться к врачу для осмотра и проведения рентгенографии.
Основные отличия ушиба от перелома
Чтоб правильно оказать помощь, необходимо знать, как определить ушиб или перелом локтя. Основные отличия:
- при ушибе травмируется мягкая ткань без повреждения костной;
- перелом означает полное или частичное повреждение костей;
- перелом может быть открытый с повреждением тканей и кровопотерей;
- при переломе рука не сгибается совсем, болевые ощущения очень сильные.
Симптомы ушиба и перелома имеют некоторую схожесть.
Точный диагноз может поставить только врач травматолог, проанализировав рентгеновский снимок.
Осложнения при травмах локтевого сустава
Наиболее распространенные осложнения:
- Гемартроз — локоть не разгибается до конца это делать затруднительно и больно, сустав увеличивается в размерах. Возможно, будет скапливаться жидкость в локте, появляется шишка — так развивается травматический бурсит. После удара по локтю или падения страдает околосуставная сумка, на руке образуется припухлость. В некоторых случаях, скопившаяся жидкость может инфицироваться. Сильная боль в плече или предплечье сигнализирует о повреждении нерва в локтевом суставе.
- Посттравматический артроз — усложнение, что развивается в результате получения многократных ушибов. Деформирующий остеоартроз проявляет себя не сразу, а через некоторое время после ушиба. При этом заболевании разрушается хрящевая ткань. На поздней стадии кровь попадает в сустав и провоцирует срастание костей.
Как лечить ушиб локтя зависит от степени повреждения. Лучше делать это своевременно, чтоб избежать осложнений.
Первая помощь при ушибе локтя
Не все знают, что нужно делать получив ушиб локтя при падении, лечение сразу после травмы облегчит ситуацию в дальнейшем, снизит неприятные последствия травмы.
Какими должны быть действия для своевременного оказания первой помощи при ушибе локтя:
- Первое, что нужно сделать — это зафиксировать локтевой сустав, используя бандаж-косынку. Такая процедура уменьшит болевые ощущения.
- Обеспечить руке возвышенное положение, чтоб снизить приток крови.
- Приложить к месту повреждения лед, завернутый в ткань, или бутылку с холодной водой. Это уменьшит боль, отек, замедлит кровотечение.
- Можно принять обезболивающее средство — кетонал, анальгин, пенталгин.
Нельзя массировать локоть, прикладывать согревающие компрессы, втирать согревающие мази. Это ухудшит ситуацию, усилит боль и припухлость.
Если возникла гематома на месте ушиба, то нужно обратится в травмпункт, где сделают пункцию и откачают скопившеюся кровь. В домашних условиях этого делать нельзя — большой риск занести инфекцию.
Методы лечения ушиба локтя
Чтоб избежать осложнений и добиться полного выздоровления необходимо соблюдать следующие рекомендации:
- Первые две недели нельзя нагружать сустав. Локоть не рекомендуется разгибать или сгибать, а также поднимать тяжелые вещи. Но при этом кистью и плечевым суставом нужно начать двигать уже на второй день. Так как движения улучшают кровоснабжение в области ушиба.
- На первом этапе лечения проводится диагностика. Необходимо знать, как определить ушиб это или перелом локтя. Для этого делают рентген. С помощью рентгенографии врач сможет поставить точный диагноз. Обычное обследование не всегда дает такую возможность.
- В первый день ушиба к месту прикладывают холод. Процедуру нужно проделывать не менее 4 раз в сутки, выдерживая по 30 минут.
- При сильной боли и отеке пьют нестероидные противовоспалительные таблетки согласно инструкции. Подойдет целебрекс или найс.
- На второй день после ушиба можно наносить целебный крем, мазь или гель, такие как кетонал, найс, феброфид. Втирать их нужно аккуратно, чтоб не попасть на раны и ссадины, до трех раз в день.
- Чтоб нормализовать кровообращение к поврежденному участку прикладывают полимедэл — это специальная пленка с отрицательным зарядом, который нанесен на ее поверхность. Держать на месте ушиба ее можно до 4 часов. При этом локоть должен находиться в состоянии полного покоя. Проделывать процедуру следует 3 раза в день.
- Курс физиотерапии — это то, что стоит делать при сильном ушибе локтя. На второй день можноиспользовать лазерную или магнитную физиотерапию. Тепловые процедуры проводить категорически запрещено. Они могут привести к образованию оссификатов — патологических костных образований на месте ушиба.
- Для полного восстановления подвижности локтевого сустава назначают лечебный массаж или гимнастику. Но такую процедуру применяют только после завершения периода полной неподвижности локтя. Делать массаж можно на плече и предплечье, места ушиба затрагивать не нужно. Упражнения состоят из сгибательно-разгибательных движений и вращение предплечья. По времени процесс занимает до получаса по три раза в день.
Мази для лечения ушиба локтя
При данной травме важно знать чем можно мазать место повреждения. Существует много аптечных средств, которые нужно наносить на второй или третий день после ушиба. Они очень эффективны если сильно болит локоть. Но при ссадинах и ранах их наносить нельзя.
Наиболее популярные среды них:
- Фастум-гель — при воспалениях и растяжении связок;
- Биструмгель — снимет воспаление и боль;
- Диклофенак необходимо наносить если повышается температур а тела, это снимет воспаление;
- Индовазин — снимает отек, рассасывает гематому, улучшает микроциркуляцию;
- при таком осложнении, как бурсит, лучше всего наносить Кетонал;
- сильную боль при ушибе и отек поможет снять Индометацин, лучше применять в качестве компрессов;
- Гепариновая мазь снимет отек и уменьшит воспаление;
- улучшит микроциркуляцию и тонизирует сосуды Венорутон.
Лечение ушиба локтя при помощи народных средств
Ушиб локтя, безусловно, доставляет дискомфорт. Поэтому пострадавшие часто задаются вопросом, как быстро вылечить поврежденный локоть. Для этого актуальными станут народные методы в помощь традиционным.
Наиболее эффективные:
- Компресс из водного настоя полыни отлично снимает воспаление и боль.
- Поможет отвар из репейника. Для приготовления нужно три ложки сырья заварить в 0,5 литрах воды.
- Для растираний используют растительное масло и пижму. Нужно 200 мл растительного масла смешать с 5 корзинками пижмы и подержать на водяной бане 2 часа.
- Ускорит процесс выздоровления ванночка с крупной поваренной солью. Локоть нужно поместить в емкость на полчаса, через некоторое время повторить. После ванночки наложить теплую и мягкую повязку.
- Снимают отек полезные свойства белой и красной глины. Сухой порошок нужно развести до консистенции сметаны и нанести на отек. Затем замотать полиэтиленом. Такой компресс можно снять спустя три часа и поставить новый.
- Очень эффективен при лечении несильного ушиба солевой раствор. Его можно применить в домашних условиях. Абсорбирующие свойства соли вытягивают патогенную жидкость. Повязку можно сделать из мягкой воздухопроницаемой ткани. Соль вытягивает болезнетворные образования и через кожу извлекает из наружу. Вместе с этим поднимаются другие тканевые жидкости из более глубоких слоев. Патогенная жидкость удаляется из околосуставной сумки и происходит обновление тканей. Процесс лечения несильных ушибов занимает до 10 дней.
- Поможет при ушибе репчатый лук. Его следует натереть, сделать из него сок и прикладывать примочки с ним на ночь.
- Некоторые отвары трав способствуют заживлению и уменьшению отечности. Цветы пижмы, листья окопники, барбариса нужно залить кипятком и настоять до полного охлаждения, процедить и прикладывать и поврежденному месту.
- Спиртовые настойки. Полезные травы нужно залить спиртом и настоять не менее недели. Ими можно протирать место ушиба.
- Эффективные при лечении ушиба мед и алоэ. Для приготовления следует срез алоэ смазать медом и приложить к поврежденному месту. Можно использовать сок растения, смешанный с медом, сделать из него повязку и зафиксировать бинтом.
- Сырой картофель оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие. Картофель нужно потереть и приложить к ушибу.
- Лук, мед и подорожник. Для приготовления нужно мелко нарезать подорожник и лук затем смешать со столовой ложкой меда. Смесь наносят на место повреждения и фиксируют повязкой на несколько часов.
Ушибы локтевого сустава очень распространенное явление. Поэтому очень важно отнестись к лечению грамотно и ответственно.
Лечение народными средствами очень эффективное, но его лучше применять после осмотра и консультации врача. Своевременно оказана первая помощь дает возможность избежать серьезных осложнений.
Эти материалы будут вам интересны:
Похожие статьи:
- Что делать при ушибе ноги в домашних условиях? В повседневной жизни люди получают множество травм в результате падений,…
- Что делать при ушибе головы? Ушиб головы является распространенным явлением, которое может привести к опасным…
- Что делать при ушибе плеча? Ушиб плеча считается достаточно распространенной травмой, которую чаще всего получают…
Источник