Как вы вылечили гиперакузию

Как вы вылечили гиперакузию thumbnail

Гиперакузия Человека постоянно окружает целый поток звуков разной интенсивности. Некоторые из них четко различимы, другие носят характер фоновых шумов. Звуки способны вызывать эмоциональный отклик. Резкие и неприятные имеют негативную окраску. Но для людей с гиперакузией даже обычные звуки небольшой или минимальной интенсивности приносят нехорошие ощущения.

Гиперакузия – это чаще не самостоятельное заболевание, а симптом, сопровождающий другие неврологические болезни. Это такое восприятие звуков, которое доставляет боль даже от слабых сигналов, воспринимаемых как интенсивные. Состояние мучительное для больного, приводит к невротизации и невозможности нормально жить и выполнять обычную работу.

Развитие патологии

Повышенную чувствительность к звукам делят на три отдельных вида болезни: рекруитмент, фонофобию и гиперакузию. Развитие рекруитмента связано со снижением количества чувствительных клеток внутреннего уха. В итоге небольшое изменение силы раздражителя приводит к чрезмерно сильной реакции слухового аппарата.

Вовлечение лимбической системы автоматически возбуждает вегетативную нервную систему, вызывает выброс адреналина и соответствующие реакции тела. Повышенная чувствительность к звукам в такой форме является фонофобией. Гиперакузия обычно зависит от центральных механизмов обработки звука, при одновременной патологии слуха иногда комбинируется с рекруитментом.

Симптомы нейросифилисаЗнаете ли вы, что нарушение слуха развивается при повышении внутричерепного давления? Основные признаки и причины.

Все о нейросифилисе: признаки, лечение, прогноз.

Причины гиперакузии

Развитие патологии связывают с дискоординацией процессов возбуждения и торможения в слуховых путях. Определенную роль в этом играет лимбическая система. Усиление шумов наблюдается при сильных эмоциях: стрессовых ситуациях, переживаниях, но импульсация от уха имеет прежнюю силу. Это приводит к появлению повышенной тревожности и стимулирует лимбическую и симпатическую системы.

Повышенная звуковая чувствительность может развиться в любом возрасте. Она бывает:

  • частичная: не переносятся определенные звуки;
  • полная: все громкие звуки доставляют боль и беспокойство.

Причины гиперакузии разнообразны:

  1. Инфекционные болезни головного мозга: менингит, энцефалит.
  2. Травмы головы.
  3. Неврологические болезни: неврозы, панические атаки.
  4. Сосудистые патологии: инсульт.
  5. Парез стременной мышцы.
  6. Болезнь Меньера.
  7. Опухоли головного мозга.

Каждое из этих состояний сопровождается признаками основного заболевания. Выделяют несколько степеней дискомфорта:

  1. Возникают ощущения покалывания и хлопков в ушах, давления при воздействии низкочастотного шума.
  2. Дополнительно вызывают беспокойство низкие и высокие частоты шумов, есть ощущение щекотания, уменьшается разборчивость речи на 10–30%.
  3. Возникает боль в ушах, больные просят окружающих тише разговаривать, разборчивость речи снижена на 40–80%.
  4. Больной не переносит шумы и негромкие звуки, сопутствуют вегетативные и эмоциональные расстройства. Речь неразборчива на 100%.

Проявления болезни

Симптомы гиперакузии могут различаться по интенсивности на различных этапах заболевания. Часто она является временным явлением, иногда появляется от звуков определенной тональности. Гиперчувствительность может быть одно- или двухсторонней. Возможно ее сочетание с тугоухостью.

Симптомы гиперакузии Дополнительные симптомы проявляются со временем: головная боль, головокружение, тошнота, нарушения сна. Такие люди спят очень чутко и могут просыпаться от малейшего звука. Беспокойство им доставляет тиканье часов, жужжание насекомых, сопение во сне другого человека. Попытки использовать беруши не приводят к нужному результату.

Растет психологическая напряженность, нервозность и раздражительность. Увеличение эмоциональных переживаний еще больше усиливает симптомы болезни. Параллельно имеются симптомы основной болезни. Инфекционные процессы мозга сопровождаются интоксикацией, потерей аппетита, слабостью, лихорадкой. При менингите на коже появляется характерная сыпь, возможна спутанность сознания.

Проявления черепно-мозговой травмы определяются тяжестью повреждения. При легкой форме это головокружение, боль в голове, тошнота. При тяжелых сотрясениях возникает рвота, потеря сознания, амнезия. Дополнительные симптомы при опухоли мозга зависят от локализации процесса. Это могут быть двигательные, речевые нарушения, нарушения зрения, эпилептические припадки.

Терапевтические мероприятия при гиперакузии

Лечение гиперакузии начинают после выявления основного заболевания. Главная направленность – избавление от причины болезни. Непосредственно для гиперакузии используют местное воздействие. В слуховой проход вставляют ватные шарики, смоченные масляными средствами. Назначают курс витаминов А, Е, С, группы В, сосудистые лекарства Винпоцетин, Кавинтон, Пирацетам, Эуфиллин.

При повышенной невротизации применяют седативные средства. Начинают с легкой седации экстрактом валерианы, пустырника, настойка пиона, препараты зверобоя Нейроплант и Деприм. Более выраженный седативный эффект оказывают:

  • препараты брома (Адонис Бром, Бромкамфора);
  • ноотроп Фенибут;
  • транквилизаторы: Афобазол, Элениум, Валиум, Феназепам.

Лечение инфекции головного мозга подразумевает использование антибиотиков широкого спектра действия, проведение детоксикации.

Опухоли головного мозга удаляют хирургическим путем, дополняя лечение химио- и лучевой терапией. Результат излечения и прогноз определяется стадией обнаружения опухоли и локализацией объемного образования.

Лечение черепно-мозговой травмы протекает в зависимости от тяжести повреждения. Назначают поддерживающие сосуды средства, диуретики, ноотропы.

Болезнь Меньера в сочетании с гиперакузией лечится сосудорасширяющими препаратами с атропином и скополамином в составе, диуретиками, нейролептиками.

Хороший эффект на проявление гиперакузии оказывает физиотерапевтическое влияние на наружное и среднее ухо флюктуирующими токами. Они снимают отек, улучшают восстановление тканей и реорганизацию воспаления. Больные хорошо переносят такое лечение, длительные и интенсивные процедуры устраняют проявление болезни. Для ее проведения применяют аппарат «Слух-ОТО-1». Плюсовой электрод помещают в слуховой проход, а отрицательный во рту со стороны больного уха. Курс лечения до 10 дней по 20 минут ежедневно.

Токсоплазмоз головного мозгаЗнаете ли вы, что когда развивается невринома правого мосто-мозжечкового угла, пациент жалуется на расстройство слуха с правой стороны.

Читайте, для чего назначают Бетавер: показания, противопоказания, побочные эффекты.

Узнайте, как проявляется токсоплазмоз головного мозга. Осложнения болезни.

Заключение

Терапия гиперакузии длительная. Воспалительные, инфекционные заболевания при раннем начале лечения имеют хороший прогноз на излечение и уменьшение патологических симптомов. Болезнь Меньера, последствия тяжелого инсульта или травмы полностью не излечиваются. Проявления повышенной чувствительности к звукам будут постоянно сопровождать больного, но возможно их уменьшение во время курса лечения. Гиперакузия на фоне неврозов купирует под влиянием седативных препаратов.

(4 оценок, среднее: 4,00 из 5)

Загрузка…

.

Источник

Есения444

Автор темы

№0 | 1.11.2019-13:46

Здравствуйте!
Я запуталась в себе. Постараюсь рассказать историю емко и кратко.
Три года назад, спустя пол года отношений и 3 мес совместной жизни, мы стали жить с моим мч и его дочкой. По разным причинам, ничего хорошего из этого не вышло — съехала. В процессе совместной жизни, я много на чем зацикливалась и в том числе на звуках — пение дочки, что она делает в конкретный момент и пр. Мне кажется, тогда и был положен старт этой мании. Тут справедливо отметить, что я в целом довольно мнительный и местами тревожный человек, но ничего связанного со звуками ДО совместной жизни втроем у меня не было.
Далее, был переезд в родительский дом , там меня раздражали ночные разговоры брата за компьютером ( онлайн-игры ) . Потом я переехала на съемную квартиру, там сверху жил ребенок с каким-то заболеванием, он без конца прыгал бегал, что-то кидал, надолго меня не хватило. Переехала в другую квартиру… надо мной жила семья из мамы и трех сыновей и все это на 32 кв м,которые любили вести ночной образ жизни и бодрствовать до 4 утра, меня хватило на пол года и оттуда я тоже благополучно сбежала . В новую квартиру — 3 м потолки , кирпичные стены , хорошая звукоизоляция, подумала я и переехала. Звукоизоляции никакой — скрип паркета, слышно разговоры, телевизор, бег ребенка, скрип кровати, да все слышно. И тут я понимаю, что это какой-то замкнутый круг. С одной стороны, все эти звуки объективно есть, но миллионы людей живут же как-то, неужели у всех тотальная тишина. С другой стороны, в квартире родителей, не считая брата, никаких топотов нет. Очередной раз переезжать — абсурд, нет ни сил, ни средств. Не закрытый гельштат, маниакальное накручивание себя, переживание из-за других сфер жизни и как выход агрессия на звуки — не понимаю и какой выход тоже не понимаю. Считаю себя довольно уравновешенным человеком, никаких приступов агрессии и раздражения в чем либо еще , но тут… просто нет сил. Тихо- я спокойна , как только начинается активити сверху — неконтролируемое раздражение.
Успокоительные пила, медитировать пыталась, объяснять себе рационально, что эти звуки не таят в себе опасности — постоянно, отвлекаться, заниматься своими делами , но все тщетно . Это уже рефлекс.
А главное, что меня мучает: это я такой «счастливчик» и мне так сильно везет на соседей или,это все лишь в моей голове. Окружающих и знакомых спрашиваю -«Вы слышите своих соседей ? » — «нет».
Где найти истину и спокойствие , что я должна понять из этих системно повторяющихся событий, как разорвать этот порочный круг и жить счастливо?

П.с.
Соседей не виню, ничего сверхъестественного они не делают, просто живут своими разными жизнями, кто-то громче, кто-то тише … люди как люди .

Читайте также:  Как вылечить троян на компьютере
Как вы вылечили гиперакузию

Комова Алена Николаевна

Психолог, Педагог-психолог

г. Санкт-Петербург

19 консультаций

№1 | 1.11.2019-14:08

№0 | Есения444 писал(а):

То есть это началось с той девочки?

Как вы вылечили гиперакузию

Ольга Лысенкова

Психолог

г. Москва

№2 | 2.11.2019-00:29

№0 | Есения444 писал(а):

Соседей слышат все, просто не все об этом говорят, и не все прислушиваются.

Энергия в человеке нейтральна, это мы задаем ей качества гнев, любви, раздражения и т.д. Возможно, энергия в вас накопилась, и она ищет выхода. В вашем случае лучше не медитировать, а проявлять активные физические действия, например, бегать.
Ваша повышенная чувствительность сконцентрировалась на повышенном восприятии звуков.
Когда чувствуете раздражение, давайте себе команду понизить уровень чувствительности восприятия до нормы. Можете даже представить шкалу чувствительности, и как она понижается. Если это делать регулярно, то вы научитесь контролировать свою чувствительность.

Как вы вылечили гиперакузию

Екатерина Валерьевна Михайлова

Психолог, Психоаналитик

г. Санкт-Петербург

35 консультаций

№3 | 2.11.2019-00:43

№0 | Есения444 писал(а):
как разорвать этот порочный круг и жить счастливо?

Здравствуйте
Вчера была похожая тема, просто другого уровня.
Автор той темы слышала всякое в многоквартирном доме и пыталась выяснить, не болезнь ли у неё.
Уверения в том, что скорее всего не болезнь, привели к тому, что автор с сайта удалилась.
Хорошо,что не ищете болезнь..

№0 | Есения444 писал(а):
просто живут своими разными жизнями, кто-то громче, кто-то тише … люди как люди .

Может быть Ваша жизнь такая тихая, что прорывы случайных звуков становятся трудновыносимыми?

№0 | Есения444 писал(а):
Тихо- я спокойна , как только начинается активити сверху — неконтролируемое раздражение.

Это тоже бывает бесит.
Ещё больше может бесить, если ничего асоциального они не делают.
Если бы делали, то тогда можно было бы по крайней мере жаловаться..

Как вы вылечили гиперакузию

Пожарова Александра Анатольевна

Психолог, Психоаналитик

г. Санкт-Петербург

15 консультаций

№4 | 2.11.2019-00:47

№3 | Екатерина Валерьевна Михайлова писал(а):
Хорошо,что не ищете болезнь..

Ну, и этот момент неплохо бы исключить…

Как вы вылечили гиперакузию

Екатерина Валерьевна Михайлова

Психолог, Психоаналитик

г. Санкт-Петербург

35 консультаций

№5 | 2.11.2019-00:50

№4 | Пожарова Александра Анатольевна писал(а):
Ну, и этот момент неплохо бы исключить…

А как на форуме это сделать?:)
Никак.
Так что тут все условно здоровые, если не сообщают о болезни )

Как вы вылечили гиперакузию

Пожарова Александра Анатольевна

Психолог, Психоаналитик

г. Санкт-Петербург

15 консультаций

№6 | 2.11.2019-00:57

№5 | Екатерина Валерьевна Михайлова писал(а):
А как на форуме это сделать?:)
Никак.
Так что тут все условно здоровые, если не сообщают о болезни )

С этим сложно поспорить))
Но мы тут и условно здоровым можем максимум острый стресс снять. Не вылечим в этом пространстве.

Как вы вылечили гиперакузию

Екатерина Валерьевна Михайлова

Психолог, Психоаналитик

г. Санкт-Петербург

35 консультаций

№7 | 2.11.2019-01:11

№6 | Пожарова Александра Анатольевна писал(а):
С этим сложно поспорить))
Но мы тут и условно здоровым можем максимум острый стресс снять. Не вылечим в этом пространстве.

Так этого наверное и не требуется, «полного вылечивания»..
Требуется канал для слива тревоги, некоторым регулярно требуется, без готовности «пройти дальше».

Как вы вылечили гиперакузию

Пожарова Александра Анатольевна

Психолог, Психоаналитик

г. Санкт-Петербург

15 консультаций

№8 | 2.11.2019-01:15

№7 | Екатерина Валерьевна Михайлова писал(а):
Так этого наверное и не требуется, «полного вылечивания»..
Требуется канал для слива тревоги, некоторым регулярно требуется, без готовности «пройти дальше».

«Канал для слива тревоги»… Хороший образ.

Как вы вылечили гиперакузию

Метатрон

г. Одесса (Украина)

№9 | 2.11.2019-01:22

Те кто родился и жил в частном доме часто не могут привыкнуть жить в квартире. Тут нечего такого нет.Не ищите заболеваний.Просто привыкли к тишине.
Как вы вылечили гиперакузию

Симбалта

№10 | 2.11.2019-01:35

Была с этой проблемой у психиатра,невролога и отолоринголога.Ставят гиперакузию и говорят,что не лечится.Но шум от соседей меня не раздражает,а вот шум производимый человеком в соседней комнате-очень.Также разговоры в транспорте ,звук метро и трассы.Спасают беруши
Как вы вылечили гиперакузию

Метатрон

г. Одесса (Украина)

№11 | 2.11.2019-02:07

Действительно возможно нужно сделать сурдологию.В смысле проверится и потом с картой к неврологу.

Есения444

Автор темы

№12 | 2.11.2019-10:06

№1 | Комова Алена Николаевна писал(а):
То есть это началось с той девочки?

Я всегда была чувствительна к звукам, но такое болезненное восприятие, на мой взгляд с той истории- да .

Есения444

Автор темы

№13 | 2.11.2019-10:14

№2 | Ольга Лысенкова писал(а):
В вашем случае лучше не медитировать, а проявлять активные физические действия, например, бегать.

Когда чувствуете раздражение, давайте себе команду понизить уровень чувствительности восприятия до нормы. Можете даже представить шкалу чувствительности, и как она понижается. Если это делать регулярно, то вы научитесь контролировать свою чувствительность.

№2 | Ольга Лысенкова писал(а):

Попробую, спасибо !

Слышат может и все, но у большинства это становится белым шумом , а мне кажется это чем-то сверхъестественным. Даже представить не могу , как это можно не слышать )

Arinaks

Сейчас на сайте

№14 | 2.11.2019-10:18

№0 | Есения444 писал(а):

у меня эпизодично бывает раздражение от звуков и похожее состояние. Когда устала, например, сильно, переутомилась и перенапряглась психологически (на работе). Это накопительное.
Согласна с советом, что лучше не медитировать, а бегать. И не помешала бы психотерапия.

Как вы вылечили гиперакузию

Владимир Анатольевич Махиня

Психолог, Преподаватель БЭСТ-терапии

г. Москва

7 консультаций

Бан до 14.01.2020

№15 | 2.11.2019-10:20

№0 | Есения444 писал(а):
Здравствуйте!
Я запуталась в себе. Постараюсь рассказать историю емко и кратко.
Три года назад, спустя пол года отношений и 3 мес совместной жизни, мы стали жить с моим мч и его дочкой. По разным причинам, ничего хорошего из этого не вышло — съехала. В процессе совместной жизни, я много на чем зацикливалась и в том числе на звуках — пение дочки, что она делает в конкретный момент и пр. Мне кажется, тогда и был положен старт этой мании. Тут справедливо отметить, что я в целом довольно мнительный и местами тревожный человек, но ничего связанного со звуками ДО совместной жизни втроем у меня не было.
Далее, был переезд в родительский дом , там меня раздражали ночные разговоры брата за компьютером ( онлайн-игры ) . Потом я переехала на съемную квартиру, там сверху жил ребенок с каким-то заболеванием, он без конца прыгал бегал, что-то кидал, надолго меня не хватило. Переехала в другую квартиру… надо мной жила семья из мамы и трех сыновей и все это на 32 кв м,которые любили вести ночной образ жизни и бодрствовать до 4 утра, меня хватило на пол года и оттуда я тоже благополучно сбежала . В новую квартиру — 3 м потолки , кирпичные стены , хорошая звукоизоляция, подумала я и переехала. Звукоизоляции никакой — скрип паркета, слышно разговоры, телевизор, бег ребенка, скрип кровати, да все слышно. И тут я понимаю, что это какой-то замкнутый круг. С одной стороны, все эти звуки объективно есть, но миллионы людей живут же как-то, неужели у всех тотальная тишина. С другой стороны, в квартире родителей, не считая брата, никаких топотов нет. Очередной раз переезжать — абсурд, нет ни сил, ни средств. Не закрытый гельштат, маниакальное накручивание себя, переживание из-за других сфер жизни и как выход агрессия на звуки — не понимаю и какой выход тоже не понимаю. Считаю себя довольно уравновешенным человеком, никаких приступов агрессии и раздражения в чем либо еще , но тут… просто нет сил. Тихо- я спокойна , как только начинается активити сверху — неконтролируемое раздражение.
Успокоительные пила, медитировать пыталась, объяснять себе рационально, что эти звуки не таят в себе опасности — постоянно, отвлекаться, заниматься своими делами , но все тщетно . Это уже рефлекс.
А главное, что меня мучает: это я такой «счастливчик» и мне так сильно везет на соседей или,это все лишь в моей голове. Окружающих и знакомых спрашиваю -«Вы слышите своих соседей ? » — «нет».
Где найти истину и спокойствие , что я должна понять из этих системно повторяющихся событий, как разорвать этот порочный круг и жить счастливо?
П.с.
Соседей не виню, ничего сверхъестественного они не делают, просто живут своими разными жизнями, кто-то громче, кто-то тише … люди как люди .

Это и есть доминанта .

Есения444

Автор темы

№16 | 2.11.2019-10:23

№3 | Екатерина Валерьевна Михайлова писал(а):

[quote=№3 | u129627 | Екатерина Валерьевна Михайлова]Здравствуйте
Вчера была похожая тема, просто другого уровня.
Автор той темы слышала всякое в многоквартирном доме и пыталась выяснить, не болезнь ли у неё.
Уверения в том, что скорее всего не болезнь, привели к тому, что автор с сайта удалилась.
Хорошо,что не ищете болезнь..

Даже не задумывалась об этом . Расстройство — мб . К психотерапевту конечно схожу и гормоны уже сдала. Но прежде решила послушать мнения, быть может истина ближе, чем кажется .

Может быть Ваша жизнь такая тихая, что прорывы случайных звуков становятся трудновыносимыми?

Я живу одна, моя «жизнь дома» действительно тихая, я не люблю телевизор , все по той же причине. Иногда включаю музыку . Жизнь насыщенная за пределами дома и в редкие домашние часы, хочется отдыхать в тишине.
Мне кажется я злюсь, что кто-то может нарушать МОЕ пространство, а я никак не могу влиять на это.

Есения444

Автор темы

№17 | 2.11.2019-10:27

№5 | Екатерина Валерьевна Михайлова писал(а):

№5 | Екатерина Валерьевна Михайлова писал(а):
А как на форуме это сделать?:)
Никак.
Так что тут все условно здоровые, если не сообщают о болезни )

Конечно же изучение этой проблемы не ограничится форумом.

Есения444

Автор темы

№18 | 2.11.2019-10:29

№9 | Метатрон писал(а):

№9 | Метатрон писал(а):
Те кто родился и жил в частном доме часто не могут привыкнуть жить в квартире. Тут нечего такого нет.Не ищите заболеваний.Просто привыкли к тишине.

Скорей всего так и есть, но нужно уметь адаптироваться к новым условиям. Не бежать же в лес

Есения444

Автор темы

№19 | 2.11.2019-10:30

Отвечаю с телефона и не очень разобралась как правильно цитировать, заранее извиняюсь
Как вы вылечили гиперакузию

Липкин Александр Владимирович

Психолог

г. Москва

№20 | 2.11.2019-10:30

Чтобы не путаться — Вербализуйте точнее
Как вы вылечили гиперакузию

Нагорнова Наталья Анатольевна

Психолог, Семейный Skype КПсН

г. Самара

81 консультация

№21 | 2.11.2019-10:33

№12 | Есения444 писал(а):
Я всегда была чувствительна к звукам

Возможно, Вы — ярковыраженный аудиал.

Как вы вылечили гиперакузию

Екатерина Валерьевна Михайлова

Психолог, Психоаналитик

г. Санкт-Петербург

35 консультаций

№22 | 2.11.2019-10:41

№16 | Есения444 писал(а):

Я живу одна, моя «жизнь дома» действительно тихая, я не люблю телевизор , все по той же причине.

№16 | Есения444 писал(а):
Жизнь насыщенная за пределами дома и в редкие домашние часы, хочется отдыхать в тишине.

Вот. Обратите внимание, что в общественных местах часто фоном идёт музыка или просто напросто реклама.
Шумит транспорт.
Разговаривают прохожие , иногда громко .
(Китайские туристы ОЧЕНЬ громко:-)) у них так принято )
Раздражает ли?
Или не замечаете?
В некоторых квартирах телевизор или музыка всегда, это тоже один из способов «забивать» тревогу..

№16 | Есения444 писал(а):
Мне кажется я злюсь, что кто-то может нарушать МОЕ пространство, а я никак не могу влиять на это.

Да, возможно. Может восприниматься как вторжение, с которым ничего не поделать.
Если, например, явно пьяный дебош, можно в соотв органы обратиться, а тут что поделать..

№16 | Есения444 писал(а):
К психотерапевту конечно схожу

Да сходите, почему нет.
Послушать что скажет.

№18 | Есения444 писал(а):
Не бежать же в лес

И там обнаружить, что птица где-то в кустах издает довольно противный звук и раздражает.

Как вы вылечили гиперакузию

Филатова Оксана Аркадьевна

Профессор вуза

г. Белгород

№23 | 2.11.2019-10:45

№16 | Есения444 писал(а):
я не люблю телевизор , все по той же причине. Иногда включаю музыку . Жизнь насыщенная за пределами дома и в редкие домашние часы, хочется отдыхать в тишине.

Возможно, это Ваша индивидуальная особенность…и такое бывает у невротиков. Ещё бы, на всякий случай, я посоветовала Вам обратиться к невропатологу — может быть, повышено внутричерепное давление? Гиперакузия часто при этом наблюдается.

Есения444

Автор темы

№24 | 2.11.2019-11:18

№22 | Екатерина Валерьевна Михайлова писал(а):

[quote=№22 | u129627 | Екатерина Валерьевна Михайлова]Вот. Обратите внимание, что в общественных местах часто фоном идёт музыка или просто напросто реклама.
Шумит транспорт.
Разговаривают прохожие , иногда громко .
(Китайские туристы ОЧЕНЬ громко:-)) у них так принято )
Раздражает ли?
Или не замечаете?

Замечаю, но не раздражает совсем. Магазины , транспорт — без разницы. Кроме вопиющих случаев — орущая молодежь, что-то подобное.
Проявляется исключительно там, где я отдыхаю … дом , гостиничный номер тоже

Как вы вылечили гиперакузию

_покоритель туфелек_

№25 | 2.11.2019-11:26

№0 | Есения444 писал(а):

Вы на автомате уже ищите всё это .
Бежите от себя.
Раздражение тоже на себя т.к. не можете справится с этим.
Рефлексы убираются если не подкреплять их.Как собака Павлова,как с лимоном .

Если вам пожить в гостинице?Или надевать наушники ?Или при таких важных и раздражающих событиях вам тянуть улюбу а не нахмуренное лицо.Изменить привычку .Тогда мозг определит что это не угроза и начнёт привыкать .Или сказать себе что это нормально.Смириться и дать на право жить.

Как вы вылечили гиперакузию

_покоритель туфелек_

№26 | 2.11.2019-11:32

№9 | Метатрон писал(а):
Те кто родился и жил в частном доме часто не могут привыкнуть жить в квартире. Тут нечего такого нет.Не ищите заболеваний.Просто привыкли к тишине.

Вот тут согласен !
Я помню переехал в квартиру то тоже начал раздражаться.Телевизор не включить по громче через стенку маленький ребёнок ревёт и от туда по стене сразу удары в стену.А мне приятно слышать постоянный рёв ребёнка?Я конечно понимаю но вот они явно только о себе.
С другой стороны вечно в караоке поют и музон орёт.Я тоже любитель хорошей акустики но послушать вообще не реально!Сразу бегут.Им можно мне нельзя .Пипец!

Живя в доме таких проблем нет у нас.Соседи могут врубить летом музончик не кто ни чего не скажет и я могу врубить достаточно громко а они ещё попросят по громче .Всё хорошо.

Как вы вылечили гиперакузию

Екатерина Валерьевна Михайлова

Психолог, Психоаналитик

г. Санкт-Петербург

35 консультаций

№27 | 2.11.2019-11:38

№24 | Есения444 писал(а):
Проявляется исключительно там, где я отдыхаю … дом , гостиничный номер тоже

Начинается какое-то прислушивание?
» Котик (зайчонок, оленёнок) ест, а ушки всё равно шевелятся»?

На нашем сайте Вы можете получить бесплатную или приватную онлайн-консультацию психолога!

Источник

Читайте также:  Как вылечить недержание мочи после операции простаты