Как вы вылечили лордоз отзывы

Êàíäèäàò

Ðåïóòàöèÿ 2
Offline

Ñîîáùåíèé: 70

Ñîçäàíèåì ëîðäîçà ìîãóò çàíèìàòüñÿ ìàíóàëüíûå òåðàïåâòû è âåðòåáðîëîãè. Ñàìè ñîçäàíèåì óãëà íà øåå ÍÅ ÇÀÍÈÌÀÉÒÅÑÜ. Òàê êàê ìîæåòå ïðè íàãðóçêå ïîçâîíêè ñäâèíóòü. À äâèãàòü íóæíî îïðåäåëåííûå, ÷òîáû íå áûëî ïîòîì íåïðèÿòíûõ ñèìïòîìîâ.

 îáùåì. Ðåáÿòêè. Âîò ïðè÷èíà âñåõ âàøèõ ïðîáëåì

Ñìîòðèì.

Ó âñåõ øåéíûé ëîðäîç âûïðÿìëåí. Ó ìåíÿ òàêè âîîáùå ïèñåö. Øåÿ ïîä ïðîòèâîïîëîæíûì óãëîì.

Øåÿ äîëæíà áûòü ïîä óãëîì. Ïåðâûé âàðèàíò èç ðèñóíêà — íîðìà. Ýòî èçãèáû øåè.

2 âàðèàíò øåéíûé ëîðäîç âûïðÿìëåí — ôèãîâî. 3 — êîãäà ïîä äðóãèì óãëîì — íó âû ñàìè ïîíÿëè

Ãîëîâà, ãîâîðèòå, ìó÷àåò? ÌÐÒ øåè äåëàëè? Åñëè øåéíûé ëîðäîç ñãëàæåí èëè âûïðÿìëåí — ýòî âàøà ïðè÷èíà. È áîëåòü îíà áóäåò âå÷íî, ïîêà øåþ àíàòîìè÷åñêè íîðìàëüíî íå ñäåëàåòå.

Ó âñåõ ÂÑÄøíèêîâ øåéíûé ëîðäîç ñãëàæåí èëè âûïðÿìëåí. Åùå õóæå — èìååò 3 âàðèàíò èç ðèñóíêà.

Åñëè ñìîòðåëè âèäåî — òàì íàãëÿäíî ïîêàçûâàåòñÿ, êàê ïðÿìàÿ øåÿ äàâèò íà íåðâû ïîçâîíêà.  òîì ÷èñëå òàì åñòü è íåáîëüøèå àðòåðèè.

Òàê ÷òî, ðåáÿòêè, íå íàäî ïèëèòü êî âñÿêèì ïñèõîòåðàïåâòàì. Îíè — íå íàøè âðà÷è. Âàøè âðà÷è — îðòîïåäû, êîòîðûå ðóáÿò â øåå. È õîðîøèå ïðèñïîñîáëåíèÿ äëÿ âîññòàíîâëåíèÿ íîðìàëüíîãî øåéíîãî îòäåëà, êàê ïðè ïåðâîì âàðèàíòå â ðèñóíêå.

Îïûòíûé ÷åë ìîæåò äàæå íà ãëàç ïîíÿòü, âûïðÿìëåí øåéíûé ëîðäîç èëè íîðìàëüíûé. Åñëè øåÿ ñèëüíî âïåðåä âûïèðàåò — ñêîðåå âûïðÿìëåí. Ôèãîâî. Èëè ïàëüïàðíî.

È ðåáÿò, ÷òî ñàìîå âàæíîå. Â Ðîññèè — òàêèõ äàííûõ âû íå íàéäåòå. Ýòî ÿ íàøåë íà àìåðèêàíñêèõ ñàéòàõ. Èáî ïîíÿë, ÷òî íà íàøèõ ðåñóðñàõ îäíà ïðîäàæíàÿ äæèíñà ñ ËÔÊ è ïðàâèëüíûì ïèòàíèåì è ðåêîìåíäàöèè êëèíèê. ×òî ñêàçàòü, êàêàÿ ñòðàíà, òàêîé æå èíòåðíåò.

Ó íàñ äàæå íåâðîëîãè, ñëîâ íåò, äîëáî*áû, íå ñìîòðÿò íà ýòî.

×åìó èõ ó÷àò 7 ëåò. Åñëè âñÿ ïðè÷èíà áîëåé èç çà ïåðåæàòèÿ íåðâîâ â øåéíîì îòäåëå è íàðóøåíèÿ êðîâîòîêà. Ïåðåæàòèå íåðâîâ — ìûøå÷íûé ñïàçì — íàðóøåíèÿ êðîâîòîêà â áàøêå — ïàíè÷åñêèå àòàêè — ïè*äåö, ñ÷àñòüÿ íåò. Âåñåëî ïèøåì íà ôîðóì, êàê âû ñòðàäàåòå.

Ïåðâûì äåëîì íåâðîëîã äîëæåí âûïèñàòü ïðàâèëüíóþ ïîäóøêó è âàëèê äëÿ âîññòàíîâëåíèÿ øåéíîãî îòäåëà. Ñîçäàíèÿ óãëà íóæíîãî. Ïîòîì íåîáõîäèìûå óïðàæíåíèÿ, ÷òîáû ýòîò óãîë áûñòðåé îáðàçîâàëñÿ. Ó íàñ êàê? Ó íàñ êîðìÿò àïòåêè

Ðåáÿò, êòî äåëàë ÌÐÒ øåè è ñèäèò íà ýòîì ôîðóìå. Ïèøèòå â ýòó òåìó, êàêîé ó âàñ øåéíûé ëîðäîç. Ýòî íàïèñàíî íà ëèñòå âàøåãî ÌÐÒ

Ñìîòðèì ñ 4 ìèíóòû

Îäèí èç ìåòîäîâ

ÎÁÍÎÂËÅÍÈÅ

Ïîáûâàë ñåãîäíÿ ó îðòîïåäà. Ðàññêàçàë î ñîñòîÿíèè øåéíîãî ëîðäîçà. Âîçìîæíî ëè åãî ñäåëàòü àíàòîìè÷åñêè ïðàâèëüíûì. Ñîçäàòü óãîë. Ñíà÷àëà, åãî ìíåíèå áûëî îòðèöàòåëüíûì. Ïîñëå ïîêàçà åìó íåñêîëüêèõ ðîëèêîâ, êàê ýòî äåëàþò â ñøà, îí ïðèçàäóìàëñÿ. Òàê ñêàçàòü, äàííûé îðòîïåä íå èìååò äîñòàòî÷íî çíàíèé â îáëàñòè øåéíîãî îòäåëà. Ñïðîñèë, çíàåò ëè îí êàêèå ëèáî óïðàæíåíèÿ íà ñîçäàíèå íóæíîãî ëîðäîçà. Ðàçà 3 ñïðîñèë, âñå âðåìÿ óõîäèò îò òåìû.  èòîãå îòêðûòî ñêàçàë — íå çíàåò. Òàê ÷òî, ìîæíî ñìåëî ñêàçàòü, ÷òî íå êàæäûé îðòîïåä âàì ïîìîæåò. Íàäî èñêàòü äóìàþùåãî âðà÷à.

Ïîêàçàâ ýòîò ðîëèê ñâîåìó îðòîïåäó, îí ñêàçàë, ÷òî: «Äà, ýòè óïðàæíåíèÿ ñïîñîáñòâóþò ôîðìèðîâàíèþ ïðàâèëüíîãî ëîðäîçà.

Çàìåòüòå, ýòî ãîâîðèò ìîé âðà÷. ×òî â èòîãå ÿ ïîíÿë.  Ðîññèè ýòîé òåìó íèêòî íå çàíèìàåòñÿ. Íå ïèòàéòå èëëþçèé, ÷òî îáðàòèâøèñü ê îðòîïåäó — âû ñðàçó ïîëó÷èòå ðåêîìåíäàöèè ïî óëó÷øåíèþ ëîðäîçà. Íåêîòîðûå îðòîïåäû âîîáùå íå â êóðñå ïðî ìåòîäèêè åãî óëó÷øåíèÿ, â òîì ÷èñëå è ìîé.

Ñïðîñèë ïðî îðòîïåäè÷åñêóþ ïîäóøêó, ãîâîðèò, ÷òî íóæíà ñ âàëèêîì. Ýòî ÿ è ñàì çíàþ.

 îáùåì, ðåáÿò. Êîìó ýòà òåìà èíòåðåñíà, èùèòå â þòóáå ðîëèêè ïî ðàáîòå ñ øåéíûì ëîðäîçîì. Âûêëàäûâàéòå ñþäà.  ðîññèéñêîì ñåãìåíòå þòóáà — òàêèõ  ðîëèêîâ âû íå íàéä¸òå. Íóæíî èñêàòü íà àíãëî-ÿçû÷íûõ ðåñóðñàõ. Èùèòå äàííûå ðîëèêè, ââîäÿ â ïîèñêîâèêå òàêîé çàïðîñ:

straight cervical lordosis exercises

Íàéäåòå, êèäàéòå ññûëêè ñþäà.

Î òîì, êàê ýòèì çàíèìàþòñÿ â ñøà

https://www.chiropractic-biophysics.com/clinical_chiropractic/2014/12/22/the-cervical-lordosis-in-health-and-disease-literature-revie.html

Íà ðîäíîì, íà ðóññêîì, ïðèïðàâëåííûì ãóãë ïåðåâîä÷èêîì

https://translate.googleusercontent.com/translate_c?depth=1&nv=1&rurl=translate.google.com&sl=auto&tl=ru&u=https://www.chiropractic-biophysics.com/clinical_chiropractic/2014/12/22/the-cervical-lordosis-in-health-and-disease-literature-revie.html&usg=ALkJrhiujuaO2VUqKpuENZcKw5tMokpRIg

Óïðàæíåíèÿ ïî øåéíîìó ëîðäîçó

https://www.youtube.com/watch?v=g7qeWyG1K4o
https://www.youtube.com/watch?v=zpk1HOWTZ8s

Îòëè÷íûé òðåíàæåð. Èíòåðåñíî, ïðîäàþòñÿ ëè îíè â Ðîññèè

https://www.youtube.com/watch?v=GmtfC2b5Rz8
https://www.youtube.com/watch?v=IeKnHtGysBc

Êàíäèäàò

Ðåïóòàöèÿ 2
Offline

Ñîîáùåíèé: 70

ó ìåíÿ âòîðîé âàðèàíò è åùå â êà÷åñòâå áîíóñà íåñòàáèëüíîñòü(

Âñå. Òâîÿ ïðîáëåìà ÿñíà. Âèäåî ñìîòðåë? Íàäî èñïðàâëÿòü. È ïîñòåïåííî âñå áóäåò íîðìàëüíî. Ðåáÿò, ýòî ÷èñòàÿ ìåõàíèêà òåëà

Êàíäèäàò

Ðåïóòàöèÿ 2
Offline

Ñîîáùåíèé: 70

Êàíäèäàò

Ðåïóòàöèÿ 2
Offline

Ñîîáùåíèé: 70

Administrator
Ìàñòåð Àíòè-ÂÑÄ

Ðåïóòàöèÿ 687
Offline

Ïîë:
Ñîîáùåíèé: 10429

1

Íîâè÷îê

Ðåïóòàöèÿ 0
Offline

Ïîë:
Ñîîáùåíèé: 15

Administrator
Ìàñòåð Àíòè-ÂÑÄ

Ðåïóòàöèÿ 687
Offline

Ïîë:
Ñîîáùåíèé: 10429

1

Îïûòíûé

Ðåïóòàöèÿ 8
Offline

Ïîë:
Ñîîáùåíèé: 291

Don’t worry, be happy

Âûïðÿìëåíèå ëîðäîçà, êèôîç, êèôîñêàëèîç, îñòåîàðòðîç, ò.å. ëþáûå ðàçíîâèäíîñòè ÎÕÇ â øåéíîì èëè ãðóäíîì îòäåëå ìîãóò ñëóæèòü ïðè÷èíîé, ò.å. íå ñîâñåì âåðíî ñâîäèòü ýòî òîëüêî ê øåéíîìó âûïðÿìëåíèþ ëîðäîçà. 

 à ÿ äóìàþ, âñ¸ òàêè îí ïðàâ…
âñ¸ äåëî â øåå, íó ïî êðàéíå ìåðå â ìîåì ñëó÷àå òî÷íî.

Îïûòíûé

Ðåïóòàöèÿ 8
Offline

Ïîë:
Ñîîáùåíèé: 291

Don’t worry, be happy

îñîáåííî âêîíöå ðîëèêà íðàâèòñÿ. À åñëè íå ïîìîæåò? Òîãäà Äàíèåëü Ìåéçåíáàõåð âàì ïîìîæåò!    ñîãëàñåí ñòî ïóäîâ ïðîáëåìà â øåå. Íî ìîÿ òåîðèÿ òàêîâà ÷òî îò ñòðåññà øåÿ ñïàçìèðóåòñÿ è âîò îíà ÏÀ è òðåâîãà íó è âñä. Òàêîå æå ñîñòîÿíèå åñëè øåÿ ïåðåãðóæåíà íàïðÿæåíà

âîò âîò, ÂÑÄ ýòî æå óæå ïîñëåäñòâèÿ êîíêðåòíîé áîëÿ÷êè îïðåäåë¸ííîé, íó âðîäå êàê

Îïûòíûé

Ðåïóòàöèÿ 9
Offline

Ïîë:
Ñîîáùåíèé: 437
Äíåâíèê: ×èòàòü>>

Ñåðåãà

âèäåî ïîêà ÷òî íå ñìîòðåë. Ðåìîíò â äîìå äåëàþ, êîìï â êîðîáêå, wi fi òàì æå( à â äâóõ ñëîâàõ ÷òî íà âèäåî?

Êàíäèäàò

Ðåïóòàöèÿ 2
Offline

Ñîîáùåíèé: 70

Äà, 1 ðîëèê â íåêîòîðîì ñëó÷àå — ðåêëàìíûé. Íî ñàì ôàêò, ÷òî ïðÿìîé øåéíûé ëîðäîç äàâèò âàì íà íåðâíûå ñïëåòåíèÿ â øåå — ýòîò ôàêò íèêòî íå îòìåíÿë. Îñòåîõîíäðîç ðàçâèâàåòñÿ âñëåäñòâèå ÏÐßÌÎÃÎ øåéíîãî ëîðäîçà, òàê êàê ïîâûøàåòñÿ íàãðóçêà íà øåéíûé îòäåë. Øåÿ ïðÿìàÿ — íåò àìîðòèçàöèîííîãî àíàòîìè÷åñêîãî óãëà. Íàãðóçêà íà øåþ âîçðàñòàåò. Ðåáÿò, ÿ âàì äàë ÷èñòûå ôàêòû. Ïîñìîòðèòå âñå íà ñâîþ øåþ. ×òîáû ïîíÿòü è óçíàòü, êàêîé ó âàñ ëîðäîç — ïîäîéäåò ðåíòãåí èëè ÌÐÒ øåè.

×òî êàñàåòñÿ ìíîãèõ ëþäåé ñ ïîçâîíî÷íèêîì ïðîáëåìíûì, è ó íèõ íåò ÂÑÄ. Çíà÷èò, èõ ïðîáëåìû â øåå åùå íå äîøëè äî òîãî óðîâíÿ, êîòîðûé ó âàñ. Ëèáî ó íèõ ìîùíûå êîìïåíñàòîðíûå âîçìîæíîñòè îðãàíèçìà. Åñëè óãëóáèòüñÿ ÷óòü ÷óòü â àíàòîìèþ — â øåå íàõîäÿòñÿ âñå âåãåòàòèâíûå ñèñòåìû. Êîãäà èõ ïåðåæèìàåò — íà÷èíàþòñÿ ïðîáëåìû.

Ê ïðèìåðó — îò ñïîðòà âàì ïëîõî. Ïîäóìàåì, ïî÷åìó? Ñïîðò — òðÿñêà, íàãðóçêà íà ïîçâîíî÷íèê, â òîì ÷èñëå íà øåéíûé îòäåë. Ëîðäîç ïðÿìîé — äàâèò íà íåðâû â øåå. Ñïîðòèâíàÿ íàãðóçêà ïðîâîöèðóåò äâèæåíèå ïîçâîíêîâ â íåïðàâèëüíî àíàòîìè÷åñêè ñëîæåííîé øåå. Ýòî äâèæåíèå ïîçâîíêîâ ðàçäðàæàåò âàøè âåãåòàòèâíûå íåðâû â øåéíîì îòäåëå. Âîò âàì è ÏÀ è ïðî÷åå. Íàéäèòå ìíå íà ýòîì ôîðóìå õîòü îäíîãî ÷åëîâåêà ñ ÌÐÒ ØÅÉÍÃÎ îòäåëà, ó êîòîðîãî çàïèñàíî òàê — øåéíûé ëîðäîç ñîõðàíåí. Ýòî îçíà÷àåò, ÷òî îí àíàòîìè÷åñêè ïðàâèëüíî ñëîæåí. Ó âñåõ ëîðäîç ëèáî ïðÿìîé, ëèáî ñãëàæåí.

Êàíäèäàò

Ðåïóòàöèÿ 2
Offline

Ñîîáùåíèé: 70

Íà âèäåî ïîêàçûâàåòñÿ, êàê â ïðÿìîé øåè, áåç àíàòîìè÷åñêîãî óãëà — ïîçâîíêè øåè äàâÿò íà íåðâíûå ñïëåòåíèÿ â øåéíîì îòäåëå.

Administrator
Ìàñòåð Àíòè-ÂÑÄ

Ðåïóòàöèÿ 687
Offline

Ïîë:
Ñîîáùåíèé: 10429

1

Ó ìíîãèõ ëþäåé åñòü ñåðü¸çíûå ïðîáëåìû ñ ïîçâîíî÷íèêîì,íî ÂÑÄ íå ó âñåõ..

Ýòî ëåãêî îáúÿñíÿåòñÿ òåì, ÷òî áûâàþò áîëåçíè ñ îñëîæíåíèÿìè, à áûâàþò áåç. Øåéíûé ÷àñòî äàåò îñëîæíåíèÿ â âèäå ÂÑÄ.

Êàíäèäàò

Ðåïóòàöèÿ 2
Offline

Ñîîáùåíèé: 70

Âìåñòî «âûïðÿìëåííîãî ëîðäîçà» ìîæíî ïîäñòàâèòü øåéíûé «ñêîëèîç» èëè «îñòåîõîíäðîç» è ñ òåì æå óñïåõîì ðàçâèâàòü òåîðèþ.

Øåéíûé îñòåîõîíäðîç åñòü ó âñåõ. Íî îí íå ìîæåò ïðîâîöèðîâàòü òàêèå ïðîáëåìû, ïðè íîðìàëüíî àíàòîìè÷åñêè ñëîæåííîì øåéíîì îòäåëå. ×òî åñòü õîíäðîç? Ýòî îïóñêàíèå ìåæïîçâîíî÷íûõ äèñêîâ. Ïîòåðÿ äèñêîâ ñâîåé ýëàñòè÷íîñòè, âñëåäñòâèå âûñîêîãî äàâëåíèÿ íà íèõ ïîçâîíêàìè. Ïî÷åìó âîçíèêàåò äàâëåíèå? Ïðè ïåðâîì âàðèàíòå èç ðèñóíêà — âñå äàâëåíèå êîìïåíñèðóåòñÿ çà ñ÷¸ò àíàòîìè÷åñêîãî óãëà, òàêàÿ øåÿ çàëîæåíà íàì ïðèðîäîé. Ëîðäîç âûïðÿìëÿåòñÿ èç-çà ïðèâû÷åê ñïàòü íà âûñîêèõ ïîäóøêàõ, ñèäåíèå íà ïàðòå, êîìïå. Âñëåäñòâèå ýòîãî, äàâëåíèå íà äèñêè óâåëè÷èâàåòñÿ. Îíè îïóñêàþòñÿ âíèç. Ïëþñ ïðÿìîé ëîðäîç æìåò íà íåðâû â øåéíîì îòäåëå. Âîò âàì âåñü áóêåò. Òàê ÷òî, ïîêà íå ñäåëàåòå ïðàâèëüíî àíàòîìè÷åñêè ñëîæåííóþ øåþ — áóäåò ïðîãðåññèðîâàòü îñòåõîíäðîç è ÂÑÄ íå óéäåò.