Как вылечить акне навсегда отзывы

Лечить прыщи можно и нужно. Только будьте готовы к тому, что это долгий и сложный процесс.

Я четыре года лечила прыщи. Сменила пять дерматологов, ходила к косметологам, тратила много денег на уходовую косметику и пила таблетки с серьёзными побочками. Сейчас у меня здоровая кожа.
Эта статья будет вам полезна, если хотите знать:
- в чём причина прыщей;
- к каким врачам обращаться;
- как ухаживать за лицом;
- каких ошибок в лечении нельзя допускать.
Материал подготовлен совместно с дерматологом с опорой на медицинские источники.
Прыщи — это кожное заболевание
Автор иллюстрации — Т.
Неправильно считать прыщи только эстетическим дефектом. Прыщи — это кожное заболевание. В медицине оно называется акне, или угревой болезнью.
Есть разные стадии акне: лёгкая, средняя и тяжёлая. В зависимости от стадии врачом-дерматологом подбирается индивидуальное лечение и уход для каждого пациента.
Лечение прыщей — длительный процесс. Он может занимать несколько месяцев или даже лет. Клиническое улучшение наступает только через несколько месяцев. Нельзя выпить таблетки, купить новый крем и проснуться с чистым лицом.
Причины возникновения прыщей
Причины и провоцирующие факторы могут по-разному сочетаться у каждого человека. Правильное лечение прыщей может занять не один месяц. Это длительный процесс.
По мнению врача-дерматолога Назарова Р. Н., наиболее точно причины развития акне изложены в монографии Самцова А. В. «Акне и акнеформные дерматозы».
| Причина | % |
| Гормональные нарушения | 64 |
| Генетическая предрасположенность | 38 |
| Питание | 32 |
| Неправильный уход за кожей | 29 |
| Инфекции | 18 |
| Провоцирует обострение | % |
| Стресс | 71 |
| Загрязнение кожи | 62 |
| Тепло и влажность | 54 |
| Косметика | 46 |
| Физические упражнения | 45 |
| Питание | 44 |
Если не заниматься поиском и устранением причин, прыщи могут возвращаться снова и снова.
Моя причина
Автор иллюстрации — Т.
Мне выписывали оральные контрацептивы, я пила «Акнекутан» и «Роаккутан», которые считаются самыми эффективными средствами для лечения акне. Делала чистки и пилинг у косметолога.
Через два года прыщи вернулись снова. Дерматолог впервые отправил меня сдать анализы. Спустя четыре месяца сдачи анализов оказалось, что у меня хронический тонзиллит, который нельзя вылечить.
Хронический тонзиллит — это воспаление миндалин, которые находятся в горле. В здоровом состоянии миндалины защищают организм от инфекций, но при тонзиллите отравляют. Я не болела ангиной и не знала, что моё горло может влиять на состояние кожи.
Мне удалили миндалины, и спустя месяц все воспаления на лице прошли. Хронический тонзиллит был провоцирующим фактором.
В 50% причины прыщей — генетика и хронический тонзиллит.
К. м. н., врач-дерматолог Назаров Р. Н.
К каким врачам обращаться
Автор иллюстрации — Т.
Первый и главный специалист, к которому нужно идти с прыщами, — это дерматолог. На консультации он назначает уход и направляет пациента на сдачу анализов и проверку организма к другим врачам.
Я узнала у дерматолога, к каким врачам он направляет пациентов с акне.
| Врач | Что может быть не так |
| ЛОР | Хронический тонзиллит, гайморит; стафилококк, стрептококк |
| Гинеколог-эндокринолог | Эндокринная патология |
| Психотерапевт | Неврозы, хронический стресс |
| Стоматолог | Периодонтит, пародонтит, кисты, гранулемы |
Прыщи — это психологическая проблема
Я могла неделями не выходить из дома, потому что стеснялась своего лица. Часы проводила у зеркала, маскируя каждое покраснение на лице. Мне казалось, что все видят только мои прыщи.
Я стеснялась проводить рабочие встречи, не общалась с друзьями, и мне было стыдно признаться, что меня это задевает. Если вы узнали себя хоть в чём-то, что я перечислила, обратитесь к психотерапевту. Я тянула до последнего и уже со здоровой кожей лечила клиническую депрессию.
Уход за проблемной кожей
Автор иллюстрации — Т.
На консультации врач-дерматолог назначает наружный уход для лечения прыщей. Это может быть «Скинорен», «Дифферин», «Базирон» или другое лекарственное средство, которое применяется не менее трёх месяцев. Его нужно сочетать с лечебной косметикой для своего типа кожи.
Неправильно подобранный уход увеличивает время лечения. То, что подошло вашей подруге, может не подойти вам или вызвать аллергию из-за индивидуальной непереносимости. Я покупала кремы по совету друзей и рекламы, но моему лицу становилось только хуже.
Дерматологи и косметологи рекомендуют пользоваться лечебной или профессиональной косметикой. Лечебная косметика продаётся в аптеке и проходит международные клинические испытания, к ней применяют более высокие требования безопасности. Эта косметика производится в собственных лабораториях, которые располагают передовыми технологиями и исследовательской базой. Примеры марок: La Roche-Posay, Avene, Uriage, Bioderma, Vichy.
Врач косметолог-дерматолог может подобрать профессиональные средства для ухода за кожей. Примеры марок: Holy Land, Christina, Sweet Skin, SkinCeuticals.
Я спросила у врача-косметолога, что делать с постакне.

Есть разные виды постакне: рубцы, пятна, пигмент. И к каждому нужен свой подход. Можно справиться с ними дома с помощью профессиональной косметики, которую подберёт врач, либо посредством карбонового пилинга, плазмолифтинга, фото- и неодимового омоложения, лазерных шлифовок в клинике.
Что плохо, а что хорошо
Есть миф, что жирную кожу не нужно увлажнять. Увлажнять нужно: чем больше вы сушите кожу, тем больше появляется жирного блеска и закупориваются поры.
Разберём, что плохо в лечении прыщей, а что хорошо.
Плохо
- Пересушивать кожу — жирного блеска появляется ещё больше.
- Использовать масла, так как они закупоривают поры.
- Пить больше двух стаканов молока в день — молоко провоцирует воспаления.
- Не искать причину прыщей.
- Частые чистки и пилинг лица.
- Подбирать уход по совету друзей, а не врачей.
- Давить прыщи — можно занести инфекцию.
Хорошо
- Пользоваться лечебной или профессиональной косметикой для своего типа кожи.
- Сдать анализы.
- Посетить врачей.
- Следить за питанием.
- Если вы переживаете из-за прыщей, обратитесь к психотерапевту.
- Доверять своему дерматологу.
Что мне помогло
Когда спустя два года жизни без прыщей воспаления вернулись снова, я знала, как сложно и долго их лечить.
Я ходила по врачам, сдавала анализы и пробовала разный уход. В конце концов решилась на операцию по удалению миндалин. Я шла на неё, как на праздник, потому что знала, что всё это закончится.
Когда я не могла смотреть в зеркало, читала статьи про знаменитостей, у которых тоже есть прыщи. Чтобы снизить уровень стресса, я занималась йогой и научилась медитировать: стресс только усугубляет состояние кожи.
Чтобы кожа очистилась, нужно работать над этим ежедневно в течение месяцев. Чтобы она оставалась чистой, потребуются годы. Но с прыщами можно жить, и прыщи нужно лечить.
Всего на лечение прыщей я потратила 150 000 рублей.
Все упомянутые в статье препараты имеют противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
Источник

Проблема акне на лице – довольно частая и, пожалуй, одна из самых неприятных. Она может проявиться как в подростковом возрасте, так даже и после 25. Как я навсегда решила вопрос с высыпаниями на лице, читайте далее…
Содержание:
- Акне. Причины
- Акне. Лечение. Мои результаты
Акне. Причины
Мои проблемы с акне на лице начались не в подростковом возрасте. В то время я радовалась, что участь большинства прошла мимо. У меня было чистое лицо без каких-либо намеков на несовершенство. Но в студенческие годы гормоны взяли свое. Общежитие, несвоевременное питание, экзаменационные стрессы…
Поэтому основными причинами появления акне, исходя из личного опыта, могу назвать следующие:
- гормональные перестройки в организме;
- неполноценное питание;
- стрессы;
- неправильно подобранный уход за лицом.
По-порядку обо всем. Гормональный фон в организме человека играет очень важную роль. Хочешь ты этого или нет, а природа все-равно действует по-своему. Просто у кого-то это проявляется раньше, у кого-то позже.
О правильном и сбалансированном питании в студенческом общежитии и говорить не стоит. Я старалась налегать на фрукты, овощи. Время от времени готовила первые блюда. Не могу сказать, что я любила всевозможные сухарики, чипсы, майонез, кетчуп, газировки. Только теперь понимаю, что моему организму нужна была стабильность: завтрак, обед, ужин и маленькие перекусы между ними.
Стрессы – также причина проблем с кожей, волосами, ногтями. Учиться на “отлично” и не нервничать – у меня просто не получалось.
Я ухаживала за лицом, как могла. С появлением высыпаний напрочь отказалась от пудры (тональной основой не пользовалась и так). Начиталась в Интернете отзывов про всякие Базироны, Клерасилы, Зинериты, дегтярные и даже супер-натуральные мыла, глины, масла, и, буквально, травила ими свою чувствительную кожу. В итоге у меня стал комбинированный тип кожи с жирным блеском и шелушениями (!) на лбу, носу и щеках, акне на лбу (в основном) и сухими участками вокруг рта. И такое состояние – до 25 лет!
Теперь я расскажу вам, как же мне все-таки удалось побороть акне и восстановить природное здоровье кожи лица.

Акне. Лечение. Мои результаты
Чтобы навсегда избавиться от высыпаний на коже, я СТРОГО следовала определенным правилам. Расскажу их и вам.
Правило первое. Никогда ни при каких условиях не трогайте лицо руками! Наверное, это советуют все. Но только вы сами сможете проверить действие данного правила. Если вскочил прыщик, не трогайте его ничем. Ни пальцами, ни салфеткой (даже проспиртованной). Забудьте про него. Даже если кожа просто чешется – не трогайте ее!
Правило второе. Не выдавливайте высыпания! У меня такой привычки не было никогда, что и вам советую. Прыщик – очаг инфекции. Если вы его выдавите, то очень велика вероятность, что остатки воспалительного процесса все-равно будут еще в середине. И через некоторое время на его месте выскочит новый. Вы будете повторять процедуру бесконечно. В итоге – темный след от акне, который довольно тяжело выводится, вам обеспечен.

Правило третье. Откажитесь от тонны пудры, тональной основы и прочих декоративных средств, они усугубят проблему с лицом. Поверьте, вылечив кожу, вам уже не придется маскировать несовершенства.
Правило четвертое. Вернуть здоровье кожи лица, побороть акне, жирный блеск, сухость, шелушения мне помогло, поистине, чудо-средство. УМЫВАНИЕ ОВСЯНКОЙ. Долго я решалась, применять его или нет. Прочитала массу отзывов. Потом взяла себя в руки, поскольку терпеть дальше уже не могла, и начала проводить процедуру.
Чем полезна овсянка, как правильно ею умываться, какие результаты умывания овсянкой и другие аспекты – вы можете прочитать в другой моей статье https://moisecrety.com/personal-care/umyvanie-ovsyankoj .
Поверьте – все, что тут написано – проверенно на моем опыте. Хочу добавить, что я использовала такое средство для умывания два раза в день (иногда и три!) в виде маски – каждый раз, когда лицо казалось нечистым или просто хотелось потрогать проблемные места. Если вам кажется, что после умывания овсянкой ваше лицо осталось грязным или приобрело неприятную пленку – не бойтесь. У меня были такие же ощущения. Все равно не останавливайтесь, и вскоре вы увидите результаты. После первого же умывания мое лицо, казалось, чуть отбелилось, стало более мягким и приятным на ощупь, матовым!
В Интернете писали, что после применения овсянки лицо начинает очищаться изнутри – появляются высыпания, жирный блеск и прочие мелкие неприятности. У меня тоже так было – приблизительно через две недели. Я даже думала остановить эксперимент. Но силы духа мне хватило продолжать. Неделю-две продолжался такой процесс. Но потом, буквально, сразу, на утро, мое лицо было не узнать – чистое, сияющее и отдохнувшее.
Хочу отметить, что я продолжала умываться овсянкой (два раза в день) еще около месяца. И сейчас, когда уже полностью избавилась от акне, провожу профилактику – раз-два в неделю.

Правило пятое. После умывания я вытираю лицо только одноразовым бумажным полотенцем или салфеткой. Легко промакиваю его. Вы также откажитесь от обычных махровых полотенец. Пусть каждый раз ваше лицо прикасается к совершенно чистой поверхности.
Правило шестое. Правильно подберите уходовые средства, согласно вашему типу кожи. На сегодняшний день я пользуюсь увлажняющим матирующим кремом для всего лица. Когда умывалась овсянкой – на лоб и другие проблемные места я вообще ничего не наносила.
Правило седьмое. Пройдите курс очищения организма изнутри. Это может быть как употребление специальных молочнокислых продуктов, так и другие способы. Я, например, прошла курс питания пророщенной пшеницей. Чем полезна пророщенная пшеница, как выбрать зерна для проращивания и как их принимать, читайте в статье: https://moisecrety.com/healthy-eating/chem-polezna-proroshhennaya-pshenica-podrobnyj-obzor . Думаю, вам тоже поможет, ведь пророщенная пшеница полезна для всего организма.
Очистить организм от накопившихся в нем шлаков и токсинов помогает и следующий коктейль: на стакан теплой кипяченной воды возьмите чайную ложку меда и столько же свежего сока лимона. Я принимаю этот напиток и сейчас, каждое утро, натощак, за 30 минут до еды.
Правило восьмое. Иногда, если вы считаете, что может выскочить одиночный прыщик, можете воспользоваться (точечно!) такой болтушкой: разбавьте в бутыльке спиртовой настойки календулы 4 таблетки левомицетина и столько же аспирина (ацетилсалициловой кислоты). Таблетки лучше сначала растолочь. Затем тщательно взболтайте раствор. У меня осадок все-равно остался, поэтому перед применением настойки я ее хорошенько взбалтываю еще раз.
Правило девятое. Питание. Сейчас я питаюсь довольно часто (4-5 раз в день), но небольшими порциями. Не злоупотребляю сладостями, соленой и жирной пищей. Я, практически, каждое утро начинаю с овсяной каши.
Правило десятое. Самое главное – это применять все указанные советы вместе, как делала я. Поскольку как только я забывала, к примеру, вытираться бумажным полотенцем или наносила на лоб увлажняющий крем, или умывалась овсянкой один, а не два-три раза в день – все шло насмарку. Не повторяйте таких ошибок и не высушивайте кожу различными мазями. В их состав входит спирт или антибиотики. Поверьте, после их применения проблема вернется уже через пару недель.

Я желаю вам терпения и удачи! Не останавливайтесь на пути к красоте! И напишите, как вы боретесь с высыпаниями на коже!
Источник
ВСЕМ ПРИВЕТ!
Давно готовилась к этому отзыву и наконец написала!
Раз уж вы зашли ко мне, то, вероятнее всего, такая проблема как акне вас не обошла стороной, как и меня.
И сразу демонстрирую фото ДО и ПОСЛЕ.
Ну что ж, давайте с предыстории?
В подростковом возрасте у меня были обычные возрастные прыщи. Их было многовато, но не критично.
Это называется угревая сыпь, но не акне!
И вот, в первый школьный день после каникул, я просыпаюсь, а на моём лице вылезло штук 7 огромных болючих прыщей. Я тогда не знала что и делать. Выдавила, замазала тональником и пошла.
А инфекция разрасталась… Фото. Прыщей как таковых у меня не было, потому что я их сразу давила и образовывались ранки.
И я решила что пора бы уже действовать.
Дорогие читатели! Я ни в коем случае не пропагандирую самолечение. Если у вас есть позволяют финансы, есть возможность и время, то лучше идти к врачу!
А теперь почему этого не сделала я.
На самом деле я пошла к косметологу. Кучу дорогих средств конечно же прописали, которые нифига не помогли, даже не замедлили появление прыщей.
И я решила, надо к дерматологу. Он у нас всего один, выбора не было. Этот врач мне частично помог, но лечение было очень неприятное, да и помогло ЧАСТИЧНО.
И вот я два года металась, одни прыщи заживали, другие появлялись, оставляя пятна.
Хорошенько разобравшись, что к чему, проверив организм, реакцию кожи на разные компоненты и сделав выводы, я начала лечение. Это заняло много времени, так что повторяю, лучше идти к врачу!
Какие правила вынесла для себя я за эти года:
- Помогают в основном только магазинные средства
- Дави или не дави, пятно от прыща останется
- Кислоты помогают лучше всего
- Не пользоваться одним средством дольше 2-х недель
- Не все пилинги помогают от постакне
- Помогает только комплексный уход
- Еда не «отражается» на коже (у меня)
Вот так, 7 правил, к которым я шла годами.
Начнём говорить об уходе, попутно буду объяснять выделенные мною правила.
Я, как и многие, использую систему очищение-тонизирование-увлажнение.
НО все средства у меня направлены на борьбу с несовершенствами, а не на простое увлажнение.
1. Очищение.
От прыщей мне помогает старое доброе дегтярное мыло. Да, банально, именно оно, никакой люксовой косметики.
Но больше мне нравится корейская умывалка с кислотами. Она больше подходит от постакне.
Две недели я умываюсь корейской пенкой, две — мылом, две — чем-то другим.
Рекомендация косметолога. Рецепт умывания-лёгкого пилингла:
- Покупаем бинт и отруби без добавок
- Вырезаем квадратик и кладём в него немного отрубей. Завязываем нитью.
- Получается мешочек. Утром кладём его в горячую воду на пару минут, он разбухает
- Умываем лицо этим мешочком. Кашка из отрубей будет оставаться на вашем лице, это нормально.
- Смываем всё это обычной водой.
- Курс 2 недели, иначе кожа начнёт истончаться.
Такой способ хорошо очищает успокаивает кожу.
Мицеллярная вода — хорошее средство очищения. Смывать её не надо, если производитель сам того не указывает.
А вы знали, что мицеллярную воду используют для лечения угревой сыпи? Многие ей пользуются не только для снятия макияжа, но и в качестве тоника. Отличное успокаивающее средство, советую!
В процессе лечения.
2. Тонизирование.
Этот шаг я люблю пропускать. Тоники у меня обычно с Айхёрб. Многие заменяют тонизирование протиранием лица льдом (отвары ромашки самые популярные). Я так делала, но мне лень. Кроме того,холод закрывает поры и крем может не подействовать.
Я часто протираю лицо салициловой кислотой, настойкой календулы или борным спиртом. Да, сушит. Но мне не страшно
3. Увлажнение.
Если я использовала салициловую кислоту, то наношу крем только через 20 минут после протирания. Просто даю время кислоте подействовать, это мне говорил дерматолог.
Крем у меня обычный увлажняющий от Гарниер. После него макияж отлично ложится и кожа остаётся увлажнённой.
Теперь переходим к конкретному лечению.
Маски.
Домашние маски из еды мне не помогают вообще. Может они помогают увлажнить кожу, но от прыщей — дохлый номер.
Вот все мои маски для лица. Делаю я их каждый день. Почему? Потому что в основном производители рекомендуют делать маску 2 раза в неделю, чередуя все свои запасы так оно и получается, что каждую маску я делаю около 2 раз в неделю.
Идеальная маска — маска из белой глины. Самая лучшая для меня на данный момент с борьбой постакне.
Я смешиваю 1 ч.л. глины с капелькой горячей воды и тоником. Затем добавляю пару капель эфирного масла и наношу на кожу на 20 минут.
Крема.
✔ Первый крем я брала на Айхёрб. Он немного стягивает кожу, но отлично борется с прыщами и пятнами после них за короткий срок (в моём случае это те пресловутые 2 недели). На первых местах стоит сера и гель алоэ.
Сера обладает антибактериальными свойствами, подходит даже для лечения грибка и герпеса. Что уж говорить о прыщах. Алоэ не только борется с несовершенствами, но и успокаивает и увлажняет кожу.
✔ По середине ночной крем Анти-акне от Медивы. Я уже писала, что все мои средства направлены на борьбу с акне. Многие из моих средств сушат кожу, этот крем отлично увлажняет и главное убирает воспаления! НО он абсолютно бесполезен от пятен. Если у вас незначительные высыпания — он уберёт их за несколько ночей.
✔ Следующий аптечный крем 911 с бадягой и кучей других экстрактов. Дёшево и сердито. Приятно холодит кожу и быстро справляется с воспалениями.
Отбеливающие крема Ревива Лабс. Они не очень бюджетные (около 600-800 рублей), но такие хорошие! Отбеливают кожу на ура, будь то постакне или пигментные пятна.Они — моё спасение.
А вот и кислотная серия от Ревива Лабс.
Кислоты хорошо отшелушивают кожу, в результате чего рубцы сглаживаются. Тоже не бюджетный вариант, НО кислоты сами по себе не дешёвые! Это тот случай, когда можно потратиться.
Использую его зимой, мало того, что серия борется с пятнами, она делает кожу более упругой и сглаживает морщинки.
Кислоты мне очень помогли, больше чем любые другие средства, советую их всем, кто имеет проблемы с кожей!
Результаты от кремов:
ДО и ПОСЛЕ
ПОСЛЕ и ДО.
Самое главное это регулярность.
Так почему же именно 2 недели? Мнение косметолога. Когда вы начинаете использовать средство, ваша кожа «берёт» всё, что ей нужно, а затем происходит привыкание и эффект становится всё менее и менее выраженным. Как по мне, это перевод продукта.
Я стараюсь выжать максимум, поэтому использую крем 2 недели, в это время эффект самый явный, а потом откладываю его до следующего раза. Так и кожа быстрее восстанавливается, и средства хватает на больший срок.
НО это не относится к мазям или кремам, на которых указан конкретный курс. Если он составляет 1 месяц, но за 2 недели вы вряд ли увидите результат.
Мази.
Вот все мои запасы.
Из них салициловая борется с прыщами, а цинковая с их последствиями. Кроме того, она отлично отбеливает кожу.
Когда моя зараза перешла и на шею, дерматолог выписал рецепт: каждый вечер наносить смесь Тетрациклина и Синафлана на кожу. Прыщи прошли за 10 дней, но для кожи лица этот способ не подошёл.
✔ Метилурацил средство для стимуляции регенерации. Используется для лечения рубцов и пятен постакне, а так же от растяжек и шрамов. Растяжки не мазала, но сами ямки (рубцы) на лице сгладились. Подходит и для свежих, и для застойных пятен.
Следующий рецепт, который прописал мне дерматолог. Ночная маска для лица:
Растолочь 1 таблетку Метронидазола и смешать её с стреиптоцидовой и серной мазями. Нанести на лицо на ночь. Утром убрать остатки салициловой кислотой, потому что простой водой маску не смыть. На подушке пятен не оставляет, кстати, но лучше стелить старую и ненужную.
ДО и ПОСЛЕ.
ПОСЛЕ и ДО.
✔ Стреиптоцидовую мазь можно использовать отдельно, она хорошо заживляет ранки и рубцы.
Но вся эта смесь иногда оставляла ожоги на лице, они проходили за сутки без последствий, но всё индивидуально.
Курс маски составлял 1 неделю и за это время частично прошло (фото До и После выше) Повторюсь: моя кожа это не ваша кожа, мне помогло без последствий, но ожоги и раздражения в целом никто не отменял.
Самый простой способ замаскировать прыщ.
Вам понадобиться средство для глаз и маааленький кусочек ватного диска.
Смачиваем кусочек ваты Визином и кладём в морозилку на 5 минут. Затем вытаскиваем и прикладываем к воспалению тоже минут на 5. Вы увидите, что краснота исчезла
Я бы продемонстрировала на себе, но у меня уже нет прыщей. Даже не верится, что я это говорю!
С чёрными точками моя борьба вечна.
Самым главным правилом является НЕ РАСПАРИВАТЬ КОЖУ. Лично у меня так нифига не достаётся. На просто чистую кожу лица наношу любую маску-плёнку, все они одинаковые для меня.
После неё прохожусь петелькой, которая достаёт всё то, что не смогла достать маска. Затем протираю лицо перекисью водорода, чтобы краснота быстрее прошла и на коже не осталось никакой заразы (если вдруг попала), а затем протираю лицо кубиком льда, чтобы закрыть поры.
Раз в 2 недели провожу эту процедуру стабильно.
Скрабы, пилинги.
Скрабы я очень люблю. Никаких мягких и щадящих, только жёсткие, которые хорошо отшелушивают. Так же у меня есть две пилинга-скатки.
Первый:
Второй мне нравится лучше.
Он действительно отшелушивает роговой слой кожи и очень бюджетная. Техника нанесения:
- Берём хозяйственное мыло и намыливаем кожу.
- Затем наливаем в ладонь раствор кальция хлорида (продаётся в аптеке) и наносим на кожу поверх мыла.
- Ваша кожа начнёт моментально скатываться, в какой-то момент вам может показаться, что сотрёте кожу до крови, но это абсолютно безопасно. После этой процедуры кожа дышит, шелушения исчезают.
Но я заметила, что все эти пилинги не дают особого эффекта в борьбе с постакне. Это просто приятная и полезная процедура очищения, не более.
Давить или не давить.
Я всегда думала, что мои беды исходят из того, что я давлю прыщики. Но потом я отучила себя от этой привычки и поняла, что даже если ничего не давлю — пятно остаётся.
Использую крем, а он не помогает. Почему?
Редко бывает, когда одно единственное средство помогает на 100%. Нужен комплексный уход, это и подходящая умывалка, и специальный тоник, и крем. Только так вы добьётесь быстрых результатов.
Питание.
Вот тут я вам могу сказать только то, что моему лицу абсолютно наплевать, правильное ли у меня питание или я сижу на одних шоколадках. Когда я сидела на ПП, у меня всё лицо было усеяно воспалениями. Через какое-то время и до сегодняшнего дня я питаюсь как хочу, а больше обострений не наблюдалось. Так что не вижу смысла себя ограничивать.
На данный момент моя кожа выглядит так.
Она не идеальна, но главное, о чём я указала в заголовке, я сделала — я вылечила акне и на 99% вылечила постакне. Прыщи теперь для меня в прошлом, но уход у меня строгий до сих пор, ведь от природы на мне клеймо «Проблемная кожа», и если не ухаживать за ней должным образом то всё вернётся, может уже не акне, но просто угревая сыпь мне тоже не доставит удовольствия.
На этом, я думаю, пора заканчивать. Отзыв я писала очень долго и собрала здесь всё, к чему шла годами.
Фото без мейка
Уход за волосами.
Всем спасибо за внимание!
Источник