Как вылечит алкоголика у меня нет денег
Краткое содержание статьи:
«Руси есть веселие пити, не может без того быти». Именно такие слова произнес князь Владимир, когда в качестве государственной религии нашей страны рассматривался ислам. С той поры минуло более тысячи лет, но воз и ныне там. Проблема, как вылечить алкоголика, будет существовать столько же, столько сама Россия.
Чем отличается алкоголик от пьяницы?
Алкоголизм представляет собой хроническое заболевание, которое выражается в зависимости от спиртного – как на физиологическом, так и на ментальном уровне.
Согласно данным отечественных исследователей, эта болезнь имеет следующие признаки:
- Обширные возлияния спиртного не приводят к отторжению его организмом. Реакция в виде рвоты практически отсутствует;
- Больной не в состоянии определить, сколько он уже принял на грудь;
- Провалы в памяти;
- Острое состояние похмелья;
- Периодические запои.
Пьянство представляет собой первый шаг на пути к алкоголизму:
- Без алкоголя не обходится ни один крупный праздник. Прием вредных субстанций рассматривается как дань традициям;
- Однако повседневная жизнь проходит без объятий «зеленого змия». Человек все еще в состоянии сказать «нет» своим низменным желаниям;
- На второй день после попойки отсутствует абстинентный синдром, и, соответственно, желание выбить клин клином;
- Пьяница не нуждается в квалифицированной медицинской помощи. Он не теряет социализацию и остается членом общества.
В медицине нет определения «пьяница», если человек злоупотребляет спиртным. Это и есть алкоголик.
Стадии болезни
Всякое озеро рано или поздно превращается в болото – так и всякий пьяница рано или поздно становится алкоголиком.
В процессе деградации личность проходит через такие стадии:
- Всепоглощающее желание приложиться к бутылке. Если удовлетворить его нельзя, то первый порыв спадает на нет. Если же доступ к спиртному не ограничен, то объем его потребления становится угрожающим. После попойки не наступает угрызений совести – а наоборот, желание повторить все еще раз;
- Организм перестает сопротивляться большим дозам этанола. Наступает токсическая привязанность на физическом уровне. Алкоголь употребляется несколько дней и даже недель подряд (т. н. «запой»). Попытка резко оборвать порочный круг сопровождается тяжкими последствиями для здоровья;
- Для достижения состояния опьянения достаточно лишь небольшой дозы, так как печень начинает плохо перерабатывать яд. К физической привязанности прибавляется психическая. Наступают нарушения памяти. Прерывание запоя без медицинского вмешательства практически невозможно.
Как жить с алкоголиком?
Проживать в одной семье со страдающим от данного недуга крайне тяжело. Снижается социальная адаптация. Резко возрастает риск побоев. Кроме того, в 50% случаев супруги перенимают пагубную привычку друг у друга. Тем самым будет уничтожена целая ячейка общества.
Если желания расторгать брак по каким-то причинам нет, то нужно придерживаться элементарных правил мирного сосуществования:
- Не поддаваться на примитивные эмоциональные порывы. Ругань и крики не возымеют на пьяного никакого эффекта, – наоборот, они способны сильно озлобить не контролирующего себя человека;
- Все попытки изменить линию поведения заблудшей души должны проталкиваться очень мягко и дипломатично. Нужно понимать, что без шагов навстречу все они обречены на провал;
- Начать с себя. Есть некоторая вероятность, что увидев похорошевшую жену, даже заблудший пьяница захочет изменить себя;
- Главное – не нянчиться со взрослым и агрессивным индивидуумом, словно с ребенком. Ему уже давно минуло 18 лет, и он обязан отвечать за свои поступки;
- Крайний выход: поставить условие: «я или бутылка». Может возыметь силу, если муж действительно любит жену.
С чего начинать исцеление?
Трудно представить себе больного туберкулезом, который бы изо всех сил сопротивлялся медицинской помощи. Но объятия зеленого змия часто бывают настолько непреодолимо сладки, что у несчастных даже не возникает желания из них вырваться.
Неравнодушные члены семьи могут проявить посильное участие и помочь больному разорвать порочный круг:
- Необходимо убедить человека в пагубности привычки. Наглядной иллюстрацией могут быть примеры распавшихся семей друзей, последствия ночного буйства и т. д. Если удастся вызвать хотя бы легкие уколы совести, вы на правильному пути;
- Следующий логичный шаг – поход к квалифицированному специалисту (наркологу или психотерапевту);
- Не стоит идти на поводу рекламных кампаний, сулящих быстрое избавление от зависимости благодаря чудодейственным лекарственным средствам. Прописывать их имеет право только медицинский работник;
- Также нельзя полагаться лишь на мнение знакомых, родственником, друзей и прочих самопровозглашенных экспертов в области наркологии. Неквалифицированное вмешательство может привести к прямо противоположным последствиям.
Как вылечить алкоголика без его желания?
Легендарные советские ЛПУ (лечебно-профилактические учреждения) давно ушли в прошлое, но мечта возродить их греет сердца миллионов людей. Алкоголики-тунеядцы, смешные только в фильмах Гайдая, сегодня заполонили улицы и серьезно мешают жить как домочадцам, так и совершенно посторонним людям.
Поэтому возникает естественное желание излечить зависимость даже при отсутствии встречного порыва. Сделать это будет сложно, но возможно.
Для этой цели существует целый ряд медикаментозных средств:
- «Тетурам». Предназначен для формирования ложного ощущения неприятия спиртного. При длительном курсе приема даже «опытному» пьянице будет претить сам запах спиртного;
- «Пропротен 100». Снижает силу зависимости от токсичной субстанции. Происходит нормализация метаболизма, устраняются симптомы похмелья. Однако следует отказаться от него при сахарном диабете, а также заболеваниях выделительной системы;
- «Метадоксил». Помогает избежать срывов в случае долгого воздержания. Ряд веществ, входящих в состав препарата, могут спровоцировать аллергическую реакцию.
Все эти средства можно подсыпать в еду больному без его ведома. Однако рекомендуется предварительно известить лечащего врача на предмет возможных противопоказаний.
Кодирование: что это такое?
Одной из самых распространенных практик борьбы с зависимостью является так называемое кодирование. Основная его цель заключается во внушении больному страха перед приемом алкоголя.
Существуют следующие разновидности методики:
- Гипнотическое воздействие. Опытные психологи воздействуют на сознание человека таким образом, что сам вид бутылки будет вызывать отрицательные эмоции;
- Введение лекарственных препаратов. Самым распространенным из них является «Торпедо». При попадании этанола в кровь развивается бурная реакция, в результате которой нарушившему воздержание потребуется медицинская помощь. Действие «Эспераля» аналогично;
- Комбинированный психолого-фармакологический метод.
Предварительно врач-нарколог проводит консультацию для установления причин зависимости (определяется возможность наследственной предрасположенности). Перед началом процедуры кодирования необходим период воздержания (около 10-14 дней).
Водка… Универсальный отечественный антидепрессант. Именно к ней спешит русский человек от неурядиц в семье и на работе. Но даруя радость облегчения на краткий миг, она лишает несчастного здоровья, отталкивает от него людей и домашних. Существует много способов, как вылечить алкоголика, но все они бесполезны без главного – волевого усилия больного. Который может и не осознавать себя таковым.
Видео о последствиях алкоголизма и его лечении
В данном ролике нарколог Илья Богданов расскажет, почему алкоголик не может остановиться и прекратить злоупотреблять спиртным, как избавить его от это болезни:
Источник
Алкоголизм… Пожалуй, ни с одним словом не связано столько самых разнообразных проблем, сколько с этим. И редко вокруг какой болезни возникает столько мифов, стереотипов, слухов, сколько вокруг пристрастия к спиртному. В чем природа алкогольной зависимости, как человек попадает в эти сети, может ли он выбраться самостоятельно и чем можно ему помочь? Возможно ли излечение от алкоголизма? Об этом и многом другом мы беседуем с генеральным директором клиники «АлкоМед», врачом-наркологом Максимом Александровичем Боровковым.
— Какое самое большое заблуждение по поводу алкоголизма?
Скорее всего, отношение к нему как к некой социальной распущенности и вседозволенности. Большая масса населения представляет себе алкоголизм просто как распущенное поведение и постепенное скатывание человека вниз по социальной лестнице. Мало кто понимает, что алкоголизм — это самое настоящее заболевание, для которого характерно изменение обмена веществ в организме, из-за которого человек оказывается не в состоянии остановить себя даже после первой рюмки.
— А что происходит? Почему алкоголь становится жизненной потребностью человека?
Зависимость формируется постепенно. Сначала человек просто получает удовольствие от приема спиртного, затем в головном мозгу формируется устойчивая ассоциация: алкоголь = удовольствие. Так формируется психологическая зависимость. Если вовремя не остановиться, заболевание прогрессирует. Этанол (этиловый спирт) легко горит не только на воздухе. В условиях нашего организма спирт очень быстро «воспламеняется» — расщепляется с высвобождением большого количества энергии. В организме человека энергия извлекается из белков, жиров и углеводов, алкоголь не только легко встраивается в обмен веществ, но и, являясь психоактивным веществом, способствует возникновению зависимости. Постоянно получая большое количество спирта, организм перестраивает на него обмен веществ. То есть алкоголь получает максимальный приоритет. Перестройка эта необратима. Как только «поставки» спирта прекращаются, обмен веществ постепенно возвращается на нормальные рельсы. Но очень медленно и очень болезненно — с выраженными психическими и физическими страданиями, которые мало кто в состоянии вынести. Гораздо проще дать организму очередную дозу «горючего».
— Такое впечатление, что Вы описываете ломку у наркомана…
А так и есть, это та же самая абстиненция. Механизм возникновения алкогольной и наркотической зависимости абсолютно одинаков. И клинические проявления — опьянение, тяга к очередной дозе, ломка при отмене — тоже.
— Вернемся к алкоголизму. Излечимо ли это заболевание?
Нет, не излечимо. Как и наркомания, алкоголизм — пожизненный диагноз. Другое дело, что человек может сам или с помощью врачей прекратить употребление спиртного и не пить до конца жизни. Но даже и в таком случае мы говорим о длительной ремиссии, но не об излечении. Дело в том, что первая же рюмка алкоголя запускает «спящие» механизмы уже сформированной болезни со всеми вытекающими последствиями. И этот срыв может произойти в любой момент.
— Что такое запой и в чем его опасность?
Прежде всего, следует сказать, что запои возникают у человека, страдающего второй стадией алкоголизма. Употребление алкоголя в течение нескольких дней у обычного человека не есть запой, хотя и подобное злоупотребление приносит серьёзный вред организму. У больного же алкоголизмом запой начинается с одной-двух принятых рюмок, после чего организм переходит на уже привычный спиртовой обмен — и если алкоголь не принимать, возникает абстиненция. Человек не может остановиться, так как — как мы уже говорили — отказ от спиртного причиняет выраженное физическое страдание.
Опасен запой обменными нарушениями. Люди в запое или ничего не едят, или едят очень мало. Им энергии за счет спирта хватает. Но белков, жиров, витаминов, микроэлементов в организм не поступает, и чем длительнее запой, тем тяжелее нарушения со стороны всех органов и систем.
— Может ли человек самостоятельно выйти из запоя?
Теоретически может. Но практически это встречается очень и очень редко. Самостоятельный выход из запоя связан с выраженным физическим страданием, повышением артериального давления, нагрузки на сердце и высоким риском развития таких осложнений, как инфаркт миокарда, инсульт головного мозга, желудочное кровотечение, эпилептический припадок и алкогольный делирий («белая горячка»).
— Чем в такой ситуации может помочь врач?
Врач, с помощью различных препаратов, которые вводятся, в том числе, и внутривенно капельно, помогает пациенту пережить период выхода из запоя практически без риска осложнений. Снимается так называемая «трясучка», понижается артериальное давление, восстанавливается сон, происходит питание организма, восстановление электролитного баланса и, как следствие, на вторые – третьи сутки нормализуется самочувствие пациента без алкоголя в крови.
— Есть ли разница — прерывать запой на дому или в стационаре?
Особенность лечения на дому складывается из нескольких моментов. Прежде всего, пациент находится в привычной для него обстановке под наблюдением родных и близких. Это очень важно, так как выход из запоя зачастую сопряжен с различными депрессивными расстройствами. И никакой, даже очень высоко квалифицированный средний медицинский персонал, не будет уделять столько внимания пациенту, сколько его родные. К тому же, после купирования острых проявлений похмелья наши пациенты уже через 2-3 дня могут выйти на работу, участвовать в социальной жизни. Лечение в стационаре, как правило, занимает гораздо больше времени.
Лечение на дому требует от врача высокого профессионализма, опыта и собранности. В достаточно короткий срок ему необходимо, не имея на руках результатов анализов и инструментальных исследований, оценить состояние пациента, определить — какие препараты и в каких дозах вводить, спрогнозировать развитие ситуации и оставить родным и близким четкие инструкции: как действовать, какие медикаменты давать. За 1-1,5 часа врач должен восстановить функции организма, который днями, а иногда и неделями подвергался разрушительному воздействию алкоголя.
Тем не менее, существует ряд ситуаций, в которых госпитализация становится крайней необходимостью, попытка лечения на дому в этих случаях может только ухудшить состояние пациента. Прежде всего, это длительный запой, который привел к выраженному ослаблению организма, а также все случаи, когда существует высокий риск развития «белой горячки». Безусловной госпитализации требуют также обострения на фоне запоя различных хронических заболеваний, например, язвенной болезни, а также остро возникшие неотложные состояния, например, острый панкреатит.
— Как долго после прерывания человек живет без запоев?
А вот это уже от него самого зависит. В данном случае мы выступаем в роли скорой помощи, устраняя угрожающие жизни последствия. Но сама-то причина остается. И ничего не мешает пациенту через 2-3 дня после «очистки» снова пуститься во все тяжкие.
— И что же делать в таких случаях?
Блокировать зависимость от алкоголя, или, как чаще говорят «кодироваться». Существует два метода — психотерапевтический и медикаментозный. Психотерапия направлена на создание у человека четкой установки на трезвый образ жизни, а также формирование негативного образа алкоголя и всего, что с ним связано. Однако есть ряд ограничений. Прежде всего, не все люди поддаются внушению, кроме того, в нашей стране как-то не принято разговаривать с психологом или психотерапевтом и изливать ему душу. Второе — сломать систему ценностей, установившуюся в результате многолетнего приема алкоголя, очень сложно. Требуется кропотливая и длительная работа.
Медикаментозный путь блокады алкогольной зависимости — это введение человеку одного из современных препаратов, значительно снижающих тягу к алкоголю. Одновременно этот препарат обладает несовместимостью с алкоголем (эффект «торпедо»). Впрочем, психотерапевтическая составляющая этого метода также очень важна. Врач не просто молча вводит препарат, он должен объяснить человеку, что происходит, для чего вводится лекарство (это как бы своеобразная страховка, удерживающая человека от выпивки).
— Трезвый образ жизни означает, что человек должен отказаться от любого вида алкоголя? Или можно выпивать, соблюдая какую-то норму?
Если человеку поставлен диагноз «алкоголизм», то отказаться необходимо от любого спиртного. Даже от безалкогольного пива — потому что запах, вкус напитка, вид бутылки вызывают возбуждающий эффект, человек ощущает легкое опьянение, которое «вспоминает» мозг, и происходит срыв.
— Можно ли лечить от алкоголизма без ведома самого человека?
Нет, нельзя. Принудительное лечение законом предусматривается только в тех случаях, когда человек становится социально опасным. А пока человек вменяем, никакое насилие над личностью непозволительно. И все «чудодейственные» и «волшебные» средства в виде капель, настоев, порошков и прочего, которые предлагается втихую подмешивать в пищу пьющего человека — это не более чем спекуляция на проблеме и обман потребителей. В лечении алкоголизма, как очень тяжелого заболевания, чрезвычайно важна мотивация самого пациента, его внутренняя установка на излечение и благоприятный исход. Если мотивация отсутствует, эффекта не будет, как бы не старались близкие и родственники пьющего.
Алкоголизм — тяжелое заболевание, в развитии которого играют роль многочисленные биологические и социальные факторы. Например, если человек имеет генетическую предрасположенность к развитию алкогольной зависимости — когда в его организме выражен недостаток разлагающего спирт фермента — то, начав пить, он может заработать алкоголизм 2-ой стадии уже через 2-3 месяца. Поэтому заниматься этой проблемой должны профессионалы — врачи-наркологи. Наши знания и опыт, арсенал лекарственных средств и лечебных методик позволяют нам помочь людям, находящимся даже в самой сложной ситуации.
Источник: клиника «АлкоМед»
Источник
КАК
ВЫЛЕЧИТЬ
АЛКОГОЛИЗМ
Лиманцев В.В.
Наркологом я начал работать в 1986 году. Скоро, будет 30 лет как я в этой профессии. И хочу поделиться своим мнением об этой болезни и её лечении обратив внимание на те моменты которым мало уделяется внимание в наркологии – психологическим и аналитическим.
Что такое алкоголизм.
Болезни бывают разные. На пример сломал человек ногу. Его везут в травматологическое отделение. Рентген, совместили кости, наложили гипс. Прошло, два месяца кости срослись, гипс сняли. Всё человек выздоровел. И если он больше никогда, ничего не поломает, этой болезнью он больше болеть не будет.
Или заболел человек другой болезнью. Сахарным диабетом. Он идёт к врачу в поликлинику к эндокринологу, сдаёт анализы. Поставлен диагноз «Сахарный диабет». Назначено лечение: а) диета, б) инъекции инсулина.
Как долго такой больной будет принимать? Всю оставшуюся жизнь. Почему? Потому что, эта болезнь неизлечима.
К какой категории болезней относиться алкоголизм? Ко второй категории. При сахарном диабете происходит поломка в эндокринной системе. А при алкоголизме в ферментной. И та и другая поломка не восстанавливается. Поэтому «Алкоголик однажды – алкоголик всегда».
Вылечить алкоголизм не возможно, но его можно остановить одним способом – полной и абсолютной трезвостью. Если алкоголик не принимает алкоголь, его болезнь не проявляется и не прогрессирует. Вроде всё просто. Однако бросить пить не самое важное, не самое трудное. Самое трудное начинается потом – это научиться жить без алкоголя. Алкоголизм это не только болезнь тела, она имеет ещё и другие уровни.
1. Биологический (тело)
2. Психологический (личностный)
3. Социальный ( семья, работа, общество)
4. Духовный
Прогрессируя болезнь развивается от стадии к стадии (1,2,3)и захватывает все четыре уровня. На биологическом уровне алкоголизм неизлечим. А вот на психологическом, социальном и духовном уровне восстановиться можно полностью. Но при одном условии – полной трезвости.
Что такое алкоголь? Алкоголь относиться к психоактивным веществам, способным менять душевное состояние человека. То есть это наркотик жирорастворимого ряда и средней силы (наркогенности). И в нашей стране он разрешён и доступен.
Для чего принимают алкоголь?
Чтобы напрячься, погрустить, и поплакать. Нет, чтобы расслабиться, снять эмоциональное напряжение, тоску, депрессию, стресс…… Или поднять настроение, повеселиться.
Алкоголь это универсальное лекарство. Он и плохое душевное состояние снимет и хорошее простимулирует. Поэтому, когда его забирают, надо научиться жить без него. То есть и грустить и радоваться без него.
Задайте себе вопрос. Для чего вы употребляете алкоголь, что он Вам даёт?
А вот, что это стало проблемой, начинают задумываться только тогда, когда «Гром грянет». Разбита машина, погиб человек, ушла жена, увольняют с работы. И часто бывает уже поздно что-то вернуть.
И если в этой ситуации не задуматься и продолжать пить дальше. То болезнь определит Ваш жизненный сценарий (судьбу). А все спивающиеся алкоголики заканчивают свою жизнь одинаково. Они становятся неудачниками во всех сферах жизни (личностная деградация, семья, работа и т.д.) И финал этой болезни и жизни алкоголика имеет три варианта:
1. Тюрьма
По статистике восемь человек из десяти совершают уголовные преступления в алкогольном опьянении.
2. Психиатрическая больница.
Туда можно попасть с белой горячкой. Там и остаться до конца жизни
3.Кладбище.
Пьяный человек опасен не только для окружающих, но и в первую очередь для самого себя.
Задайте себе вопрос. Ради чего и ради кого Вы готовы расстаться с алкоголем?
Сопротивление и психологические защиты выздоровлению от алкоголизма.
Чтобы начать выздоровление от алкоголизма необходимо признать:
-Что алкоголизм это болезнь и я ею болен (на).
-Что эта болезнь приносит в мою жизнь проблемы на биологическом, личностном, социальном (семья, работа), и духовном уровне.
— Что эта болезнь на биологическом уровне неизлечима.
-Что невозможно контролировать употребление (количество, вовремя остановиться), так и управлять этим процессом (поведение в состоянии опьянения). И это уже никогда не восстановиться.
-Что бы начать выздоровление необходимо отказаться от употребления алкоголя ( и не на какое-то время, а на всегда).
— Что процесс выздоровления длительный и необходимо затратить достаточно много как самостоятельных усилий, так и получать постороннюю помощь (особеннона начальном этапе).
Каждое из таких признаний «неприятно» для личности и сознания. Необходимо признать, что алкоголизм – это болезнь и она уже есть у меня. Необходимо признать что употребление алкоголя принесло в мою жизнь много проблем и потерь. Есть проблемы не только с потреблением, но болезнь приносит неприятности в различные сферы моей жизни.
Меняется мой характер и личность. Уже есть проблемы на работе и в семейных отношениях. Изменяются мои интересы и ценности.
Так же очень неприятно признать, что эта болезнь на биологическом уровне (тела и изменений в ферментной системе) неизлечима. Но её можно остановить только одним способом – полностью и навсегда отказаться от алкоголя.
И что исправить всё (вылечиться) в один миг невозможно. Необходима длительная, многолетняя работа над своей личностью и социальным статусом. При условии полного отказа от алкоголя.
Без признания всех этих моментов невозможно даже начало выздоровления. Но признание всех этих вещей может принести огромную душевную боль. И в этом случае начинают работать механизмы от душевной боли – психологические защиты.
Поэтому работа с психологическими защитами (отрицанием болезни) является важным этапом начала выздоровления.
Психологические защиты – это неосознаваемый механизм защиты нашего сознания от неприятных и опасных для него переживаний. Заключается в искажении информации, которая может принести неприятные переживания (мысли и чувства).
Разновидности защит.
Психологические защиты защищают сознание и психику больного двумя способами: а)искажая эмоциональную составляющую поступающую в сознание информацию, б)искажая когнетивную (мыслительную) составляющую поступающую в сознание информацию.
Отрицание – защита блокирует информацию к сознанию. Больной совершенно не способен признать факт наличия у себя болезни. «Я не болен, у меня нет проблем». «Я не алкоголик».
Вытеснение – поступающая и осознанная информация изымается (вытесняется) и забывается. Неприятные поступки и действия в состоянии опьянения не признаются. « я этого не мог сделать, вы меня оговариваете».
Проекция – проблемы в жизни больного признаются, но при этом приписываются другим людям, случаю, обстоятельствам и т.д. «Я не болен, я не алкоголик. Вот сосед из 13 квартиры алкоголик – у него запои по неделе, от него ушла жена……».
Психологических защит много, которые используют больные. И они завися от личности больного, интеллекта, стадии заболевания и других моментов. (интроекция, сублимация, рационализация, изоляция, расщепление….)
С психоаналитической точки зрения сама алкоголизация является психологической защитой от внутри личностного или меж личностного конфликта. Это уход от реальности, чтобы не думать и не чувствовать.
Сопротивление.
Обычной, нормальной реакцией психики человека на любые изменения, которые требуют приложение усилий является — сопротивление, которое проявляется в поступках и поведении.
Сопротивление тесно связано с психологическими защитами. Психологические защиты связаны с эмоциями и мыслями. А сопротивление связано с поведением.
Для тог, чтобы началось выздоровление сопротивление должно быть преодолено. Для этого больной должен быть критичен к себе и проявлениям своей болезни. А также прилагать усилия для изменений.
Если сопротивление не осознаётся и не преодолевается. То оно может перерасти в Сабатируюшее выздоровление. И оно может проявляться в виде «Игры в выздоровление» С демонстрацией своих усилий по выздоровлению, соглашательство с рекомендациями. Но не выполнение обещаний и ничего не делания.
Сопротивление может проявляться в виде Претенциозности (сверх уверенность в своих силах). Игнорирование рекомендаций врачей, психологов, пренебрежительное отношение к ограничениям трезвости, жалость к себе, обучение выздоровлению других надеясь, что когда то научиться пить как все. Управляя и контролируя употребление алкоголя.
Если сопротивление не преодолено оно может перерасти в Игнорирование – избегание разговоров о выздоровлении, противостояние сотрудникам реабилитации, врачам, психологам, консультантам. Открытый саботаж выздоровлению, агрессивное отношение к другим выздоравливающим.
Завершиться не преодолённое сопротивление может Регрессией – полное игнорирование ограничений и рекомендаций (не употреблять спиртное), возобновление общения с пьющими людьми. Избегание людей которые могут напомнить о болезни и выздоровлении. Возобновление употребления алкоголя.
Честность и откровенность перед собой и другими, способность быть критичным к себе и готовность к изменениям. Предпринимаемые реальные действия по выздоровлению – вот, что необходимо для преодоления сопротивления.
Поэтому понимание своих психологических защит и преодоление сопротивления является обязательным условием начала выздоровления.
Лечение.
Когда возникает вопрос о лечении все начинают искать самые эффективные методы лечения. А реклама предлагает быстро дёшево и навсегда, с 100% результатом решить эту проблему. И только после третьей подшивки или пятого кодирования становится ясно, что вылечиться полностью таким способом нальзя.
Оказывается, что бросить пить это не самое трудное, не самое важное. Самое трудное и важное начинается потом.
Если алкоголик не принял решение расстаться с алкоголе, ему помочь очень трудно или просто невозможно. И расставаться с алкоголем надо не на какое-то время, а на всегда так как эта болезнь на биологическом уровне неизлечима.
После того как купирована абстиненция и сделана подшивка или кодирование начинается самый трудный кризисный период «Неустойчивого равновесия». Который может длиться от 3-6 до 18 месяцев ( это интеграционный период) И проходит он волнообразно с периодами обострения ( перепады настроения — злобность, агрессивность, тоска, апатия, депрессия, сны о выпивке…..). С появлением сильного влечения к употреблению алкоголя. Поэтому больной алкоголизмом должен находиться под наблюдением врача. И главным методом лечения является психотерапия (это Адаптационный период от 1,5 до 3 лет). Когда идёт восстановление на личностном, социальном и духовном уровне (индивидуальна и групповая психотерапия, посещение групп «Анонимные алкоголики»). И только через 5-7 лет ( это Стабилизационный период 5-7 лет) происходит полная стабилизация на всех уровнях, по статистики после этого срока трезвости к употреблению алкоголя уже не возвращаются.
Профилактика алкогольного срыва.
Бросить пить это не самое важное и трудное. Самое важное главное и трудное начинается потом. После того как проведено лечение (медикаментозное) и принято решение расстаться с алкоголем начинается самый трудный кризисный период «Период неустойчивого равновесия». Который может длиться от 3-6 до 18 месяцев.
Этот период характеризуется тем, что он проходит волнообразно с периодами обострения, нарушением настроения и сильным желанием («тяга») принять алкоголь.
Обычно настроение в период неустойчивого равновесия может меняться от раздражения злости и агрессии до тоски апатии и депрессии. И надо понимать, что это болезненная реакция на отказ от употребления алкоголя. И со временем это пройдёт.
Желание выпить (влечение) может быть разным:
1. Обсесивное (навязчивое)
Когда больной в трезвости, не употребляет месяц, год, пять лет. Это влечение обычно чем-то или кем-то спровоцировано. Оно то появляется, то пропадает. И им можно управлять, его можно контролировать, его можно купировать (подвить).
2. Компульсивное (непреодолимое, как жажда или голод)
Такое влечение появляется, когда выпита начальная (пусковая) доза алкоголя («первая рюмка») Справиться с таким влечением невозможно. Поэтому если алкоголик в ремиссии (не пьёт давно) Первой рюмки не должно быть.
3. Импульсивное (захотел выпить – всё бросил и напился).
Такое влечение появляется у спившихся, деградирующих алкоголиков. Оно может быть как в трезвости, так и после употребления начальной дозы.
Поэтому справиться можно только с первым влечением (обсесивным). И как это делать будет рассказано далее.
Поэтому, каждый кто принял решение расстаться с алкоголе должен знать, что этот период будет. И должен знать уметь, что и как делать, чтобы не произошёл срыв. А за ним и рецидив (возврат болезни).
Факторы, которые могу спровоцировать желание выпить алкоголь могу быть внешними и внутренними. Хотя это деление условное и они взаимосвязаны.
Внешние факторы.
1. Не ходить туда, где употребляют алкоголь (праздничные застолья, дни рождения и т.д.)
2. Не встречаться с теми, кто выпивает. Или с кем Вы употребляли алкоголь (друзья, знакомые, родственники, собутыльники и т.д.)
3. Не ходить в те места, где продают алкоголь (магазины, отделы супермаркетов и т.д.)
Как отказываться от предложения выпить. И объяснять, почему Вы не пьёте.
Среди тех, с которыми раньше пили. Или с теми кто знает, что Вы выпивали. (то есть мнение которых для вас не столь важно, если они узнают, что вы алкоголик, или лечились от алкоголизма). Признать свою болезнь.
— Я прошёл лечение от алкоголизма (реабилитацию) и мне нельзя выпивать т.к. я не могу контролировать употребление.
— Я своё уже выпил.
Среди тех, кто не знает, что у Вас есть проблемы с алкоголем. И не надо, чтобы они знали, что Вы алкоголик. ( В кругу не знакомых, но значимых людей, при устройстве на новое место работы и т.д.) Признать свою болезнь не безопасно.
— Лучше сослаться на здоровье. Придумать любое заболевание (сердце, почки, и т.д. ) Это обычно понимается.
Предлагают выпить обычно не более 3-х раз. В дальнейшем не предлагают и не уговаривают.
Внутренние факторы.
Те эмоциональные состояния, которые приводят или могу привести к появлению желания выпить.
Алкоголь является универсальным лекарством, которое может снять любое плохое эмоциональное состояние. Или усилить хорошее.
Поэтому надо быть особенно внимательным к плохому настроению и эмоциям (тоска, тревога, обида депрессия ит.д.). Избежать этого не удастся, и желание может появиться. Однако его можно контролировать и им управлять.
Что можно сделать в этой ситуации:
1. Отвлечься – т. е. заняться тем, что интересно и вызывает положительные эмоции и хорошее настроение.
2. Не оставаться одному. Пойти общаться с теми людьми, которые могу Вас выслушать, понять, помочь, поддержать. Если Вы ходите на группу «Анонимные алкоголики» — позвонить другу, наставнику (иметь несколько телефонов из группы АА). Позвонить по скайпу.
3. Отложить решение выпить на час, до вечера, на завтра. Проходит время, проходит и желание выпить.
4. Плотно поесть – сытость, полный желудок снимает желание выпить.
5.
