Как вылечить аллергический ринит домашних условиях
Аллергический ринит – одна из самых распространенных форм хронического насморка. Возникает при прямом контакте с аллергеном, может протекать сезонно или круглогодично. До сих пор нет эффективного способа лечения этой болезни, терапия направлена только на устранение симптоматики и факторов риска.
Традиционно применяют лекарственные медикаменты, но существует и большое количество методов народной медицины. Они эффективны для профилактики ринита, для лечения заболевания у детей, во время беременности или при повышенной чувствительности организма на медикаментозные средства.
Описание заболевания
Хронический аллергический ринит – воспаление слизистой оболочки носа из-за прямого контакта с раздражителем, или аллергеном. Болезнь сопровождается обильными бесцветными выделениями из носа, чиханием и зудом. Часто добавляется сонливость, отек век и конъюнктивит. Наблюдается заложенность носа, ухудшение дыхания.
Обычно заболевание протекает весной или ранним летом во время цветения растений, но может проявляться в течение всего года. Аллергенами могут выступать любые вещества, еда или обычная домашняя пыль. Тяжесть заболевания и внешние проявления зависят от возраста, формы аллергии, иммунитета и сопутствующих заболеваний.
Как происходит лечение аллергического ринита народными средствами читайте тут.
В медицине есть несколько синонимов этого недуга. Болезнь известна как сенная лихорадка, поллиноз или сезонный аллергический риноконъюнктивит.
Лечение в домашних условиях
Болезнь нельзя вылечить, терапия носит симптоматический и профилактический характер. Именно поэтому при аллергическом рините часто применяют не только лекарственные препараты, но и народные методы в домашних условиях. Если игнорировать течение болезни, есть вероятность развития осложнений (конъюнктивит, бактериальные инфекции, синусит или отек легких).
Промывание носа
Эта простая процедура способствует очищению полости носа, удаляет попавшие в носовые ходы аллергены и инфекции. Для промывания применяют небольшой чайник с узким носиком, шприцовку или шприц без иглы.
Лучше использовать солевой раствор, который разжижает слизь, обладает антисептическим действием. Для его приготовления нужно смешать 1 ч. л. соли на 1 л воды. Помимо солевого раствора также применяют отвары шалфея, ромашки или календулы.
Чтобы промыть нос нужно наклонить голову, залить содержимое емкости в одну ноздрю, а затем в другую, жидкость при этом должна попасть внутрь носовых проходов. Промывание носа рекомендуется проводить каждый день во время сезонных обострений, при острой форме ринита – 2-3 раза в день.
Как использовать Аквамарис для промывания носа читайте в этой статье.
Ингаляции
При аллергическом рините эффективность демонстрируют и ингаляции паром. Процедуру легко проводить в домашних условиях, горячие пары разжижают носовую слизь, способствуют нормализации дыхания. Слизистая носа увлажняется, очищаясь естественным путем от аллергенов, бактерий. Для ингаляции применяют кастрюлю, наполненную водой, но безопасней использовать небулайзер – специальное приспособление, которое можно приобрести в аптеке. Для ингаляции паром применяют следующие составы:
- солевой раствор;
- раствор соды;
- травяные сборы;
- воду с добавлением эфирных масел.
Чтобы избежать температурных ожогов, вода для ингаляции паром должна быть не горячее 50оС. При проведении процедуру детям температуру следует понизить на 10-15оС.
Как правильно делать ингаляции при аллергии читайте здесь.
Ингаляции нельзя проводить сразу после приема пищи, при повышенной температуре тела и хронических заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
Прогревание
Механизм действия этой процедуры схож с ингаляциями, но в данном случае прогревание стенок носа и слизистой происходит без использования горячей жидкости. В домашних условиях удобнее всего использовать прогретую соль, крупу или горячее яйцо. При воздействии на пазухи носа разогретым предметом усиливается кровоток, а слизь разжижается.
Прогревание не рекомендуется использовать маленьким детям, так как у них ниже порог температурной чувствительности. Категорически нельзя греть нос при бактериальных инфекциях, гайморите, поскольку это усилит размножение болезнетворных микроорганизмов.
Чем лечить аллергический ринит при беременности читайте по ссылке.
Эфирные масла
Популярный метод лечения – эфирные масла от насморка. Эфирные масла эвкалипта, можжевельника, пихты или чайного дерева растворяют в воде из расчета 8-10 капель на 1 л. После этого их можно использовать для закапывания, промывания или ингаляция. Натуральные эфирные масла обладают антибактериальным, противовоспалительным и заживляющим действием. В результате, устраняются аллергены, вызвавшие приступ, улучшается дыхание.
Точечный массаж
Техника разработана в восточной медицине, сегодня применяется в качестве физиопроцедуры при хроническом рините. Массаж носа позволяет снизить отечность, улучшить процесс кровообращения и снять заложенность носа. Основные способы проведения:
- пазухи носа удобно массировать большими пальцами, совершая вращательные движения по часовой стрелке в течение 2-3 минут;
- массировать лоб тремя пальцами каждой руки;
- приложить подушечки мизинца, среднего и безымянного пальца обеих рук к области нижних век, плавно проводить ими в вертикальном направлении вплоть до уголков губ.
Точечный массаж можно проводить даже маленьким детям, но не рекомендуется использовать при сильном воспалении вокруг носа, что часто наблюдается при затяжном насморке.
Пряности
Избавиться от признаков аллергического ринита во время очередного обострения можно с помощью употребления некоторых пряностей и продуктов в пищу. Наиболее эффективные из них – чеснок, лук, красный перец, васаби и горчица. Следует помнить, что острая пища может негативно сказаться на здоровье пищеварения, поэтому использовать этот метод следует осторожно.
Фитотерапия
Использование лекарственных трав – один из самых древних, но результативных методов лечения насморка. Существует большое разнообразие рецептов из целебных растений, их применяют для создания отваров, растворов для промывания и закапывания, капель в нос в домашних условиях.
При аллергическом рините используют следующие травы:
- Травяной сбор. Готовый состав можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно, например, смешав по 1 ч. л. сухих цветов липы, бузины, коры ивы и лепестков чайной розы. Довести до измельченного состояния, залить 200 мл теплой воды и дать настояться в течение 30 минут. Средство выпивать в течение всего обострения до 2 раз в день. Курс лечения – 1 месяц.
- Ромашка. Обладает антисептическим, противовоспалительным и противоотечным действием. Ромашку можно использовать для приготовления отвара для питья (1 ст. л. цветков на 200 мл воды), так и для компресса.
- Зеленый чай. Применяется как заживляющее и иммуностимулирующее средство. Зеленый чай при рините рекомендуется использовать для питья, промывания или закапывания носа.
- Крапива. Обладает сильным противовоспалительным действием, используется для создания отвара. Для этого нужно залить 50 г сухих листьев крапивы 200 мл кипятка, дать настояться в течение 30-40 минут. Принимать до еды в течение 3 раз в сутки.
- Имбирь. Снимает воспаление, способствует регенерации тканей и уничтожает некоторых болезнетворных бактерий. Имбирь измельчить, смешать с 1 ч. л. меда, а затем смочить тампон в приготовленном составе. Использовать как компресс дважды в день.
Натуральные компоненты домашних средств могут вызывать аллергию, что приводит к побочным эффектам, усилению течения насморка. При ухудшении состояния нужно отказаться от средства, как можно быстрее принять антигистаминный препарат.
Для создания домашних средств на основе лекарственных трав нужно использовать только свежие ингредиенты, соблюдая дозировку и сроки годности.
Домашние капли
Из натуральных компонентов готовят и домашние капли. Они позволяют снять отечность и заложенность носа, улучшают дыхание и ускоряют выздоровление. Для создания капель подойдут следующие ингредиенты:
- сок алоэ или каланхоэ;
- отвар ромашки, календулы или крапивы;
- луковый сок от насморка;
- сок свеклы;
- масло эвкалипта, можжевельника, ментол.
Домашние капли рекомендуется использовать 3-4 раза в день до полного устранения симптоматики. Желательно регулярно менять состав, чтобы достичь стойкого положительного результата.
Как избавиться от заложенности носа при аллергии читайте в данном материале.
Профилактика
Соблюдение простых профилактических мер позволяет сократить количество приступов аллергического насморка, снизить тяжесть проявлений болезни. Чтобы избежать ринита следует:
- избегать прямого контакта с аллергеном;
- регулярно проводить влажную уборку дома;
- скорректировать питание, исключить аллергенные продукты;
- отказаться от домашних питомцев, при аллергия на шерсть или слюну животных;
- носить солнцезащитные очки и широкополую шляпу в период цветения растений;
- закаляться, принимать витаминные добавки для укрепления иммунитета;
- вовремя лечить все респираторные заболевания.
При аллергическом рините рекомендуется приобрести домой увлажнитель и очиститель воздуха, которые будут способствовать нормализации микроклимата в помещении. Весной и ранним летом не стоит широко открывать окна либо установить мелкоячеистую сетку, марлю на форточку.
Видео
Данное видео расскажет Вам про лечение аллергического ринита в домашних условиях.
Выводы
- Аллергический насморк – форма ринита, которая возникает при прямом контакте с раздражителем. Протекает в сезонной или круглогодичной форме.
- В качестве домашних процедур для лечения насморка используют промывание носа, ингаляции паром, прогревание и точечный массаж.
- Фитотерапия позволяет убрать симптоматику и укрепить здоровье. В рамках нее применяют травяные сборы отвары и настои ромашки, крапивы.
- Для лечения сезонного ринита можно использовать домашние капли на основе сока алоэ, каланхоэ или свеклы, натуральных эфирных масел.
- Для профилактики болезни нужно снизить вероятность контакта с аллергеном, а также укреплять иммунитет и своевременно лечить болезни.
Источник
Насморк, отечность носа, зуд, слезящиеся глаза – характерные симптомы аллергического ринита, возникающего в результате попадания аллергенов (пыльцы, домашней пыли, шерсти животных и т. д.) на слизистую оболочку носа. Неприятные ощущения часто доставляют беспокойство, становясь причиной головной боли, повышенной раздражительности, нарушений сна, а в некоторых случаях и состояния, близкого к депрессии. Как избавиться от нежелательных спутников болезни, если под рукой нет противоаллергических препаратов? На самом деле облегчить течение недуга можно с помощью простых процедур в домашних условиях.
Промывание носа
Являясь ежедневной гигиенической процедурой в Индии (джала-нети), промывание носа зарекомендовало себя в качестве не только лечебного, но и профилактического средства, препятствуя заражению многими инфекционными болезнями. Для этих целей используется нети-пот – небольшой чайник с узким носиком, облегчающим процесс орошения слизистой оболочки носа (вместо чайника можно использовать спринцовку, шприц без иглы или блюдце).
Для уничтожения аллергенов готовится простой раствор поваренной или морской соли, который, разжижая слизь, облегчает их выведение. Также можно использовать раствор йода (2 капли на стакан воды) или отвары ромашки, шалфея, календулы – но только при отсутствии аллергии на йод и травы. Наклонив голову, заливают содержимое чайника в одну ноздрю, а затем в другую, следя за тем, чтобы жидкость попала внутрь носоглотки.
Проводить процедуру запрещается при остром воспалении среднего уха (отите), эпилепсии и частых носовых кровотечениях.
Источник: depositphotos.com
Ингаляция паром
Достоинство ингаляции паром в том, что, разжижая секрет носа при рините, горячий воздух воздействует не только на слизистую, но и на околоносовые пазухи. Таким образом, оболочки носа быстро увлажняются, очищаясь от аллергенов и бактерий. Для процедуры используется специальное приспособление (небулайзер) или кастрюля, наполненная водой. Растворы для ингаляций можно сделать по таким рецептам:
- отвар картофеля (с клубнями);
- нагретый (не выше 50 °C) раствор соли (1 ч. л. на 1 л воды);
- горячий раствор соды (1 ч. л. на 1 л воды);
- отвары аптечных трав (ромашки, календулы, мать-и-мачехи) – 1 ч. л. сухих трав на 1 л кипятка.
Дышать следует обеими ноздрями. После 10-15 минутной процедуры для максимального эффекта рекомендуется укутать лицо теплым платком.
Ингаляции не стоит проводить сразу после еды, при лихорадке и обострении имеющихся хронических заболеваний (артериальной гипертензии, декомпенсации сахарного диабета и т. д.).
Источник: depositphotos.com
Прогревание носа
Процедура прогревания носа при аллергии схожа с действием паровой ингаляции – только для ее использования не требуется жидкость. Крупная, хорошо прокаленная на сковороде соль заворачивается в тканевый мешочек и прикладывается к пазухам носа. Кроме соли, можно использовать гречку, пшено, рис, обычный песок или сваренное вкрутую горячее яйцо.
Воздействие температуры ускоряет прилив крови к сосудам, в результате чего аллергены удаляются из носа вместе со слизью. Важно отличать аллергический ринит от гайморита, поскольку при наличии в пазухах гнойного содержимого прогревания противопоказаны.
Источник: depositphotos.com
Эфирные масла
При отсутствии возможностей, перечисленных выше, можно вдыхать разведенные в горячей воде эфирные масла, большинство которых дают противовоспалительный и антисептический эффект (8-10 капель на 1 л воды), например ментоловое масло, масло эвкалипта, можжевельника, пихты, чайного дерева. Для снижения отека эфирные масла втираются в гайморовы пазухи или закапываются в носовую полость. Лекарство готовят, взяв в качестве основы оливковое масло (50 мл) и добавив к нему несколько капель эфирного масла сосны, розмарина, шалфея или мяты перечной. Хороший эффект обеспечивает закапывание в нос сока каланхоэ.
Противопоказанием к процедуре может служить только индивидуальная непереносимость того или иного масла.
Источник: depositphotos.com
Точечный массаж
Эта древнейшая методика, акупунктура, позволяет снять отек носа, вызвав улучшение кровообращения в тканях. Ее можно выполнять так:
- приложив большие пальцы рук к крыльям носа, выполняйте вращательные движения по часовой стрелке 1-2 минуты;
- подушечками среднего, безымянного пальцев и мизинца мягко воздействуйте на зону от носа до ушей (под глазами);
- тремя пальцами обеих рук помассируйте лоб.
Несмотря на то, что прикосновение к некоторым точкам лица может сопровождаться болью, подвергать их массажу рекомендуется до тех пор, пока неприятные ощущения не исчезнут.
Источник: depositphotos.com
Пряности
Некоторые пряности и продукты обладают способностью моментально прочищать слизистые оболочки и пазухи носа от вызвавших отек аллергенов. Прежде всего этому способствуют лук, чеснок, перец (черный, красный, чили), горчица, хрен, васаби, имбирь.
При употреблении острой пищи не следует забывать о ее негативном воздействии на слизистую пищевода и желудка. Поэтому при наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта (гастрита, язвы) от аллергического ринита лучше избавляться другим способом.
Источник: depositphotos.com
Видео с YouTube по теме статьи:
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Источник
Аллергический насморк (ринит), или поллиноз – хроническое заболевание, для которого характерно воспаление слизистой носа из-за прямого воздействия аллергена. В результате, появляется отечность и заложенность носовых проходов, ухудшается дыхание, обоняние.
Аллергию невозможно вылечить, для терапии симптоматики и профилактики приступа применяют медикаментозные препараты и народные средства. Лечение ринита домашними способами построено на положительном действии простых физиологических процедур, лекарственных свойствах некоторых растений. Существуют десятки разных по эффективности рецептов, каждый из которых имеет плюсы и минусы.
Описание заболевания
Аллергия – распространенное иммунное заболевание. Может приводить к развитию астмы, анафилактического шока, отека Квинке. В большинстве случаев болезнь сопровождается поллинозом, или аллергическим ринитом. При попадании аллергена (раздражающего вещества) в организм человека, возникает ошибка в работе иммунитета, из-за чего и наблюдается патологическая реакция.
При аллергическом рините появляется заложенность носа, выделяется большое количество бесцветной жидкости. Носовые ходы отекают, появляется чихание, зуд и жжение. Нередко эта форма болезни сопровождается конъюнктивитом и приступами бронхиальной астмы.
Впервые термин «аллергия» был использован венским педиатром в 1906 году. Он заметил, что у некоторых детей при контакте с пылью, некоторыми продуктами и пыльцой растений возникает патологическая реакция – сыпь, насморк и чихание.
Лечение народными средствами
Аллергический ринит – неизлечимое заболевание, терапия направлена только на устранение симптомов. Для лечения аллергического ринита в острой форме, следует принимать только медикаменты, а при длительном вялотекущем насморке можно применять и народные методы лечения. Они способствуют улучшению дыхания, снятию заложенности и общему укреплению иммунитета.
Какие таблетки от аллергии лучше читайте тут.
Промывание носа с помощью груши
Эта простая процедура позволяет очистить полость носа, удалить аллергены и бактерии со слизистой. Для промывания носа используют солевой раствор (1 ст. л. поваренной соли на 1 л воды). Алгоритм проведения:
- Сесть в удобное положение, наклонить голову назад
- Набрать раствор в резиновую грушу, поместить наконечник в ноздрю под прямым углом.
- Впрыснуть содержимое, одновременно с этим втянуть воздух носом. Повторить манипуляцию со второй ноздрей.
Промывание носа можно проводить до 3 раз в день. Важно соблюдать осторожность, чтобы не повредить ткани слизистой – это может привести к носовому кровотечению.
Можно использовать Аквамарис для промывания носа, как правильно это делать читайте по ссылке.
Орошение морской водой
Механизм действия этой домашней процедуры аналогичен промыванию с помощью груши. В качестве раствора применяют натуральную морскую воду, ее можно найти в аптеке. Она является природным антисептиком, стимулирует кровообращение и оказывает противовоспалительный эффект.
Средство наливают в чайник с узким носиком либо шприц без иглы. Затем проводят промывание каждой ноздри. Орошение подходит даже маленьким детям, допустимо использовать этот способ и для профилактики аллергического насморка во время сезонного обострения.
Морскую воду применяют для ежедневного закапывания носа или ингаляций. Однако при злоупотреблении средством или несоблюдении дозировки возможно появление раздражение на слизистой носа.
Лечение травами
Фитотерапия или лечение целебными растениями – одно из самых древних направлений домашней медицине. Его механизм заключается в том, что некоторые травы обладают лекарственными свойствами, благодаря чему они подходят для борьбы с ринитом.
Полезные растения при аллергическом насморке:
- Имбирь. Корень этого растения обладает противовоспалительным и антибактериальным свойством. При рините 50 г имбиря нужно измельчить на терке, а затем залить 200 мл воды. Дать настояться в течение 30 минут, процедить и пить как чай;
- Ромашка. Обладает большим спектром полезных свойств, часто применяется при лечении хронического ринита. Ромашку используют для приготовления чая, отвара, настоя или для проведения ингаляций;
- Девясил. Природное отхаркивающее и седативное средство. Применяется при рините, осложненном бронхитом или астмой. Для приготовления отвара нужно залить 1 ч. л. сушеных корней растения 200 мл воды, прокипятить в течение 7 минут. Пить дважды в день после приема пищи;
- Зеленый чай. Является антисептиком, обладает слабым иммуностимулирующим и заживляющим свойством. Зеленый чай при рините используют как питье, для закапывания и промывания носа.
Помимо этого, при аллергическом насморке можно использовать экстракт крапивы, мятный чай или настой белокопытника. Травы для лечения несложно найти в аптеке либо заготовить самостоятельно.
Чем лечить аллергический ринит при беременности читайте в этой статье.
Лекарственные травы могут приводить к побочным эффектам, поэтому народные средства эффективны только при отсутствии повышенной чувствительности к растительным компонентам.
Медовые рецепты
В меде и других продуктах пчеловодства содержится большое количество полезных веществ, он обладает антисептическим, заживляющим и противовоспалительным действием. Рецепты на основе меда:
- смочить тампон в горчичном или липовом меде, применять в качестве компресса дважды в день;
- смешать мед и воду в пропорции 1:1, использовать для закапывания;
- в 100 мл чистой воды добавить 1,5 ч. л. измельченного лука и 0,5 ч. л. меда, подогреть на водяной бане до жидкой консистенции. Применять в качестве капель для носа 2-3 раза в день.
Для получения домашних капель из меда его можно комбинировать с соком каланхоэ или свеклы, компоненты берутся в равных пропорциях.
Мед – сильный аллерген, поэтому при использовании подобных рецептов следует убедиться, что нет чувствительности к этому продукту.
Рецепты с алоэ
Сок алоэ, или столетника обладает мощным регенерирующим, противомикробным и стимулирующим действием. Его нельзя использовать для детей до 3 лет из-за возможности побочных эффектов. Алоэ при насморке можно применять для приготовления капель, принимать внутрь или смачивать им турунды. Несколько рецептов:
- выжать сок алоэ из свежего листа (возраст растения должен быть от 2 лет), использовать для закапывания в нос 2-4 раза в день;
- развести мед в теплой воде в равных пропорциях, добавить 3-5 капель свежего сока алоэ. Применять в качестве капель до 3 раз в сутки;
- смешать сок алоэ, 1 ч. л. меда, 1 ч. л. плодов шиповника и 0,5 ч. л. эвкалиптового масла. Смочить турунды в этом средстве, вставить в каждый носовой проход на 15 минут. Процедуру можно повторять в течение 5-7 дней.
Кроме того, алоэ принимают внутрь, например, смешивая его с медом или теплой водой. Эффективность такого средства при насморке несколько ниже, чем от местного применения.
Не рекомендуется принимать сок алоэ при заболеваниях ЖКТ и сердечно-сосудистой системы.
Рецепты с каланхоэ
Это распространенное домашнее растение обладает большим спектром полезных свойств. Оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие, способствует заживлению и выведению токсинов из организма. Сок каланхоэ применяется для закапываний. Для этого нужно взять 1-2 листа растения, выжать из него сок и разбавить чистой водой в пропорции 1:1, а затем закапать в каждый носовой проход. Процедуру повторяют до 3 раз в день. Для усиления эффекта в полученные капли добавляют оливковое масло или свежевыжатый сок алоэ.
Рецепты с содой
Пищевая сода, которую можно найти в каждом доме, при рините. Вещество смягчает поверхность слизистой, очищает полость носа и обладает антисептическим действием. Способы применения соды:
- в 200 мл теплой воды добавить по 1 ч. л. соды и соли, смешать до полного растворения, использовать для закапываний;
- добавить 1 ч. л. пищевой соды в 200 мл воды, применять для промывания полости носа;
- 1 ч. л. соды развести в 200 мл теплой воды, добавить 1-2 капли йода, использовать для орошения носа.
Соду не рекомендуется использовать для маленьких детей, а также проводить процедуры более 3 раз в сутки, чтобы не вызвать ожогов слизистой оболочки носовых проходов.
Как правильно делать ингаляции при аллергии читайте здесь.
Профилактика
Аллергический насморк возникает только на фоне прямого контакта с раздражителем, именно поэтому профилактика особенно важна при этой форме ринита.
Простые правила, позволяющие избежать болезни:
- регулярно проводить влажную уборку дома;
- проветривать помещение;
- использовать увлажнитель и очиститель воздуха;
- исключить из рациона питания аллергенные продукты;
- в период цветения растений стараться меньше находиться на улице;
- не заводить домашних растений и животных, если на них есть аллергия;
- ежедневно увлажнять и промывать полость носа.
При регулярных и сильных приступах аллергического насморка рекомендуется своевременно принимать средства для стабилизации мембран тучных клеток – это самый надежный способ избежать рецидива болезни.
Как использовать Назонекс спрей при аллергии читайте в данном материале.
Видео
Данное видео расскажет Вам про лечение аллергического насморка народными средствами.
Выводы
- Аллергический ринит – хроническое заболевание дыхательных путей, вызываемое прямым контактом с аллергеном. Имеет иммунную природу, является неизлечимым.
- Народные способы лечения позволяют уменьшить симптоматику, избежать очередного приступа аллергии.
- Фитотерапия, промывание и орошение полости носа морской водой – эффективные домашние средства для лечения насморка.
- Для приготовления народных средств при аллергическом насморке можно использовать алоэ, каланхоэ, мед и соду. Они подходят для создания капель в нос в домашних условиях, промывания и турунд.
Источник
