Как вылечить аллергию на цветение трав
Здравствуйте, дорогие друзья!
Хочу поделиться с вами, как избавиться от аллергии на цветение растений, которая обычно возникает у людей весной и летом, т.е. от сезонной аллергии.
Весной мы радуемся первым теплым дням, возможности походить по зеленой травке и вдохнуть ароматы первоцветов. Но к сожалению, первые цветы доводят многих до слез в буквальном смысле слова. И число таких людей с каждым годом все увеличивается.
Меня эта неприятность преследует с 1980 года, бывает она с июля по сентябрь, когда цветут сорные травы. И только три года тому назад я нашла способ, как избежать этого кошмара, причем полностью.
Аллергия на цветение — симптомы
В средней полосе России наблюдается три этапа цветочной аллергии.
Первый этап начинается с середины апреля и продолжается до конца мая, в это время у людей возникает аллергия на цветение деревьев: клена, дуба, ореха, ольхи, тополя, рябины и даже винограда. Второй этап – это цветение летом злаковых: кукурузы, ржи, тимофеевки, пырея. И третий летне-осенний период – появление пыльцы лебеды, полыни и амброзии.
По научному аллергия на цветение называется поллиноз, но имеет и другие названия: сезонный ринит, сезонная лихорадка.
Каждый наверно знает виновника своих бед. Помочь его определить всегда может врач-аллерголог.
У меня обычно первым начинает чувствовать симптомы приближающейся аллергии нос. Возникает такое легкое пощипывание в носу, как будто ему не нравится что то в атмосфере.
В разгар цветения обостряются и все остальные симптомы:
- зуд в носу, в ушах, в горле, в глазах
- сильный насморк
- частое продолжительное чихание
- заложенность носа
- покраснение глаз
- слезотечение
- отечность носа и глаз
- головная боль, вызываемая всеми вышеперечисленными признаками
- может появиться сухой кашель
- затрудненное дыхание – это самое страшное, потому что наряду с признаками, похожими на простуду, это ужасный симптом, при котором просто нет никакой жизни, невозможно нормально дышать и ничего делать
- случается кожный зуд, крапивница
Кроме того, возникает общая слабость, утомляемость, раздражительность, потеря работоспособности и нарушение сна.
Аллергия опасна тем, что со временем может перейти в бронхиальную астму, может распространиться на другие виды растений и тогда будет мучить вас с начала весны до поздней осени.
Поэтому с болезнью нужно бороться и лечить ее.
Как избавиться от аллергии
Если проявление болезни у вас случается не впервые, нужно встретить ее заранее.
Ведь существует немало способов и средств, как избавиться от аллергии хотя бы на время цветения.
Что делать? Самый лучший способ– это уехать в те места, где не растут травы и растения, вызывающие аллергию.
В советские времена мне удавалось брать отпуск в августе и уезжать на море. Там не было никаких неприятных симптомов, да еще и морской воздух, море, солнце, горы, цветы – все это делало жизнь счастливой.
Но отпуск заканчивался быстро, а сезон цветения сорных трав еще продолжался. Потом настали времена, когда не было возможности куда то выехать.
В домашних условиях медики советуют за 2-6 недель до начала цветения начать принимать антигистаминные препараты . Обычно мне врач назначал кетотифен по ½ таблетки вечером перед сном, гомеопатические средства, такие как ринитал и риносеннай. За несколько дней до начала периода цветения использовать спрей для носа кромосол, глазные капли оптикром, лекролин.
Как спастись от аллергии на цветение. Правила поведения
Чтобы облегчить участь, нормально дышать и не чихать, нужно соблюдать следующее меры предосторожности:
- Надо иметь в виду, что наибольшая концентрация пыльцы растений в воздухе бывает в утреннее время, примерно, с 5 до 11 часов. Затем за счет нагревания воздуха она устремляется вверх. А вечером, охлаждаясь, вновь оседает на землю.
Поэтому на улицу лучше выходить только в середине дня, что не всегда возможно, ведь надо же ходить на работу. В таком случае на улице пользуйтесь защитными масками. Они реально помогают защититься от пыльцы. Я просто носовой платок смачивала в воде, лучше в соленой, и так, прикрывши нос и рот, перемещалась до работы.
Утром и вечером нужно также закрывать окна дома и в автомобиле.
Аллергия особенно обостряется в сухую и ветреную погоду, по возможности не выходите в это время на улицу.
А вот после дождя обычно наступает рай и облегчение!
- Придя домой, нужно обязательно переодеться, принять душ, прополоскать горло соленой водой или слабым настоем валерианы или пустырника.
Длинные волосы собирают много опасной пыльцы, так что нужно почаще мыть голову.
- Каждый день следует делать влажную уборку и вообще увлажнять воздух в помещении.
- При сильном приступе удушья можно выпить чашку горячего чая или кофе, принять горячий душ или сделать теплую ножную ванну.
- Обращайте внимание и на питание.
Если у вас аллергия на пыльцу деревьев, то нужно поменьше есть картофеля, фруктов, помидоров, так как возможны перекрестные аллергические реакции.
При аллергии на пыльцу злаковых исключите употребление хлеба, круп и щавеля.
При сезонной аллергии от сорняков нельзя есть семечки, халву, цитрусовые, шпинат, баклажаны, свеклу, а так же мед.
Народные средства от аллергии
Несколько советов и рецептов, как избавиться от аллергии народными средствами.
Сразу хочу заметить, что в свое время я применяла все, о чем узнавала: пила активированный уголь (1 таблетка на 10 кг веса каждый день вечером перед сном), делала настойку из корня солодки, еще что то. Кроме того, пыталась лечить аллергию иглоукалыванием, делала переливание крови. Все эти методы не дали положительных результатов. Ну, может, я была не очень терпелива и не провела всех курсов лечения до конца.
И ведь у каждого своя ситуация, своя стадия заболевания, поэтому обязательно надо все пробовать, искать то, что может вам подойти.
Мумие. 1 грамм препарата разводят в литре воды и принимают по утрам по 100 мл.
♦ Мумие — что это такое, что лечит. Как разводить, как применять. Рецепты
Отвар череды. Столовую ложку травы заливают стаканом кипящей воды, томят минут 20 на небольшом огне, затем процеживают, доливают воды, чтобы стакан был полон и пьют вместо чая в течение дня весь сезон цветения с самого его начала.
Чеснок. Несколько зубчиков чеснока измельчите, смешайте с тремя ложками воды и съешьте за три приема.
Яблочно-морковный сок. Приготовьте свежий сок из 3-х морковок, 2-х яблок, пучка петрушки и 2-х соцветий цветной капусты. Разделите на 2-3 части и пейте за 30 минут до еды.
Включайте в рацион сироп солодки, кедровые орехи, инжир, клюкву. А вот соленое, острое и жирное исключите.
Шиповник+одуванчик. Плоды шиповника и высушенные корни одуванчика взять в равном по весу количестве, размолоть. Одну столовую ложку этой смеси высыпают в термос и заливают стаканом кипятка. Оставляю на ночь, затем процеживают. Принимать нужно по трети стакана перед приемом пищи 3 раза в день в течение 3-х месяцев.
Еще один очень интересный рецепт от аллергического насморка я узнала у доктора Джарвиса из его книги – это медовые соты. Об этом способе я сделала отдельную подробную публикацию. Советую обязательно изучить!
Лекарства
К сожалению, эти правила и рецепты лишь частично облегчают состояние и избавиться от аллергии без лекарств все же не удастся.
Таблетки от аллергии
Во время обострения аллергии можно принимать любые антигистаминные препараты, выбрать те, которые вам подходят. Их сейчас очень много. Причем, иногда лучше помогают самые простые и дешевые, чем дорогие. Обязательно посоветуйтесь с врачом и он поможет выбрать вам лекарство.
Не советуют применять димедрол, тавегил, диазолин, супрастин, так как они оказывают лишь временный эффект, к ним развивается привыкание, а еще они обладают снотворным действием. В результате все время хочется спать, и невозможно заниматься какими либо делами. Я это уже испытала на себе.
Существуют препараты нового поколения, которые не вызывают сонливости, принимают их раз в сутки. Это:
- кларитин
- телфаст
- зиртек
- парлазин
- кестин
- зодак
- лоратадин
- лорагексал
- цитиризин
- эриус и другие.
Я одно время покупала парлазин, очень эффективны были такие таблетки, а потом, когда их не оказалось в аптеке, фармацевт посоветовал цитиризин – это наш российский аналог, по составу полностью идентичный.
Средства от насморка
При сильном насморке можно воспользоваться назальными средствами комбинированного действия: спреи типа виброцил.
Ни в коем случае не пользуйтесь обычными каплями в нос больше чем 5 дней! Особенно это нафтизина касается. Длительное применение приводит к привыканию и уже жить без капель становится невозможным, а еще и к риниту, который вылечить потом тяжело.
Был у меня такой печальный опыт, сначала лечила аллергию, а потом еще месяц после ее окончания ринит.
Если такое уже с вами случилось, почитайте, как можно избавиться от нафтизиновой зависимости.
Как избавиться от зуда при аллергии
Еще один очень хороший совет подсказал мне лечащий врач: нужно сделать раствор морской соли (1 чайную ложку соли растворить в стакане воды) и этим составом можно промывать нос, полоскать горло, можно даже глаза промывать. Прекрасно помогает снять зуд.
Лучшее лекарство от аллергии. Мой отзыв
С каждым годом моя болезнь проходила все тяжелее. Антигистаминные препараты помогали лишь временно и то, если находиться в помещении.
Жизнь становится невыносимой.
Но я нашла способ, как себе помочь. Три года назад врач порекомендовал новый препарат – спрей «Авамис». Им нужно пользоваться два раз в день – утром и вечером.
Это просто какое то чудо! Уже на второй день применения спрея не просто облегчение наступило, все симптомы аллергии исчезли напрочь, т.е. их не стало вообще! Жизнь снова стала прекрасной! Теперь я уже не встречаю каждый новый сезон со страхом, даже траву могу полоть на грядках, правда надеваю маску.
Одновременно с использованием этого средства я еще принимала и таблетки. Но лекарство это действует таким образом, не знаю уж, что происходит и как это выразить научными словами, но постепенно я отказывалась и от таблеток.
P.S. Именно постепенно, год от года лекарств принимала все меньше и уже в прошлом (2018) году я таблетки вообще не пила, а спрей использовала только раз в сутки. Точно так же, как и мой сын — у нас с ним одинаковая проблема и лечимся вместе одними способами. Посмотрим, что будет в этом году.
Вот такие у меня советы, основанные на личном опыте, как избавиться от сезонной аллергии на цветение.
Будьте здоровы!
Автор блога «Здоровье как усилие воли» Ольга Смирнова
Читайте интересные публикации блога:
- Как правильно промывать нос соленой водой в домашних условиях
- Как можно быстро вылечить насморк у взрослого народными средствами
- Мои проверенные народные средства от головной боли
- Какую воду лучше пить каждый день: кипяченую или сырую, теплую или холодную. Как сделать чистую структурированную воду
- Альтернативные способы закаливания холодной водой для теплолюбивых
- Хроническая усталость у женщин — симптомы, причины, лечение в домашних условиях
Источник
Аллергия на пыльцу сорных трав сегодня распространена во всем мире. Она является последней волной поллиноза, которая обычно приходится на конец июля — начало августа, когда особенно бурно цветут травы. Продолжается этот опасный для аллергиков период вплоть до выпадения первого снега.
К группе растений-аллергенов относят: маревые, сложноцветные, подорожниковые. Аллерген в большей степени сосредоточен в следующих растениях:
- амброзия;
- полынь;
- лебеда.
Необходимо знать, что аллергены пыльцы этих трав по своей структуре схожи с аллергенами домашней пыли. Именно по этой причине нередко один пациент страдает аллергией на сорные травы и на пыль.
Причины недуга
Многие травы, произрастающие в полях и на лугах, нередко становятся опасными для людей, предрасположенных к развитию этого заболевания. Мелкодисперсные частички пыльцы провоцируют отрицательную реакцию организма: в частности, возникновение перекрестной аллергии и характерной симптоматики, независимой от действия раздражителя.
Заболевание развивается стремительно как у взрослых людей, так и у детей. Иногда причина гиперсенсибилизации у пациентов, склонных к аллергии на сорные травы, кроется в поллинозе. Это генетическая предрасположенность, которая передается по наследству. Вылечить аллергию на сорные травы сложно, но возможно: для этого врач назначает медикаментозное лечение, специальную диету, стимуляцию иммунной системы.
Симптомы заболевания
Как правило, они проявляются проблемами со слизистой оболочкой носа, дыхательной системы и глаз. Нередко пациенты жалуются аллергологам на красноту век и нестерпимый зуд. Специалисты советуют не откладывать визит к врачу при появлении:
- зуда неба и языка;
- одышки, изнурительного сухого кашля, затрудненного дыхания;
- насморка, зуда в носовой полости, а порой и заложенности носа, чихания;
- слезотечения и покраснения глаз;
- крапивницы, покраснения кожи;
- хрипов в грудной клетке;
- быстрой утомляемости, вялости, снижения веса;
- отеков (включая и Квинке);
- фарингита.
Первыми проявляются симптомы в дыхательных путях. Самочувствие значительно ухудшается при ветреной погоде, когда пыльца быстрее распространяется из-за порывов ветра. Облегчение пациенты испытывают во время дождя, когда пыльца прибивается к земле.
Аллергия на сорные травы: лечение
В терапии применяют различные противоаллергические препараты, действие которых направлено на подавление и устранение аллергической реакции. Первая рекомендация, которую больной аллергией на сорные травы получает от врача – свести к минимуму контакт с провокаторами негативных реакций. Во время активного цветения растений не следует выезжать на природу. Кроме того, больным назначается строгая диета.
Лекарства от аллергии на сорные травы – это так называемые антигистамины широкого применения, не вызывающие седативного эффекта. К ним относят:
- «Кларитин»;
- «Лоратадин»;
- «Гистимет»;
- «Алергодил»;
- «Зиртек»;
- «Лордестин» и другие.
Избавиться от зуда и кожного дерматита при аллергии на сорные травы поможет «Фенистил гель». Для выведения токсинов рекомендованы сорбенты — «Смекта», «Энтеросгель», белый уголь. Заложенность носа устранят сосудосуживающие препараты: «Риназолин», «Галазолин», «Тизин», «Нафтизин», «Ксилометазолин».
В осложненных случаях врачи после тщательного обследования назначают гормональные препараты. При лечении аллергии на сорные травы у детей препараты назначают с учетом возраста ребенка.
Иммунотерапия
Помочь организму снизить чувствительность к сорным растениям может иммунотерапия. Это новый, но прекрасно зарекомендовавший себя метод, который заключается во введении в организм минимальных доз раздражителя, для снижения и полного устранения проявлений на него негативных реакций. Одним из таких препаратов является микст сорных трав, включающий реагенты подорожника, амброзии, полыни, солянки. Назначить такое лечение может только аллерголог, если сочтет его целесообразным.
Принимая капли или таблетки от аллергии на сорные травы, необходимо в рацион включать витаминные комплексы, поддерживающие защитные силы. Это особенно важно при лечении детей, чья иммунная система еще не полностью сформирована и не готова противостоять негативному воздействию окружающей среды в полной мере.
Народные методы лечения
Народные целители предлагают пациентам и родителям, дети которых страдают аллергией на сорные травы, эффективный рецепт для лечения этого недуга. Необходимо приобрести в аптеке порошок корня пиона. Его следует принимать за полчаса до еды. Для взрослого человека суточная дозировка не должна превышать четырех ложек (столовых), а для детей старше десяти лет – одна ложка. Это средство эффективно во время аллергического насморка. Если ребенок не может принимать порошок в чистом виде, в него можно добавить немного варенья.
Разведите в литре молока или теплой воды грамм натурального мумие, принимайте этот состав ежедневно по утрам. Взрослым необходимо выпивать по 100 мл, а детям старше четырех лет по 50 мл.
Если выявлено, что аллергию вызывает амброзия, залейте одну ложку (столовую) дубовой коры кипятком (250 мл) на два часа. После этого настой необходимо процедить, смочить в нем марлю, сложенную в три слоя, и приложить к месту локализации заболевания на сорок минут. Рекомендовано для лечения аллергического дерматита и крапивницы.
Гипоаллергенные диеты
Наряду с аллергией на пыльцу сорных трав, может развиться перекрестная аллергия, которая проявляется пищевой реакцией. Она возникает в 95 % случаев. Установить причину аллергии, особенно когда проявляются несколько скомпонованных симптомов, довольно сложно. Врачи рекомендуют пациентам придерживаться довольно строгой диеты при аллергии на сорные травы, исключающей многие продукты.
При обострении заболевания
В течение двух дней рекомендовано голодание — употребление лишь минеральной или питьевой воды в объёме не более полутора литров в сутки (один литр для детей), некрепкого чая. В дальнейшем диета рассчитана на пять дней. К употреблению допускаются продукты, которые очень редко бывают аллергенами.
Во время диеты разрешаются к употреблению:
- хлебные изделия:
- пшеничный и серый хлеб вчерашней выпечки;
- вегетарианские, овощные, крупяные супы;
- гречневая и овсяная каша на воде.
Принимать пищу следует не реже шести раз в день.
При ослаблении симптомов
Когда отмечается уменьшение симптомов заболевания, пациентам разрешаются:
- хлеб серый и пшеничный вчерашней выпечки;
- несладкие и несдобные сорта печенья и булочных изделий;
- супы на овощном отваре, вегетарианские, щи из свежей капусты, борщ, суп из постного мяса, свекольник;
- блюда из нежирной говядины; телятина, птица в запеченном, тушеном или отварном виде;
- в день одно яйцо всмятку, омлет из 1 яйца или белковый;
- простокваша, молоко пастеризованное и ацидофильное, кефир, некислый творог;
- слабый чай с молоком, минеральная или питьевая вода, некрепкий кофе.
Принимать пищу необходимо не реже четырех раз в день.
Какие продукты следует исключить из рациона?
Необходимо знать, что при аллергии на сорные травы нельзя употреблять. Из рациона следует исключить:
- продукты пчеловодства;
- майонез;
- цикорий;
- семена подсолнечника;
- горчицу;
- подсолнечное масло;
- специи и зелень: кориандр и укроп, сельдерей и тмин, карри и петрушку, черный перец и мускатный орех, корицу и анис, имбирь;
- бахчевые культуры;
- алкоголь, особенно тот, в состав которого входит полынь — бальзамические напитки, вермуты.
Негативные реакции может вызвать чеснок, морковь, бананы, цитрусовые. Если у вас выявлена аллергия, к примеру, на пыльцу лебеды, не употребляйте шпинат и свеклу. Для аллергиков категорически противопоказаны фитопрепараты на основе следующих трав:
- Ромашка.
- Полынь.
- Мать-и-мачеха.
- Календула.
- Девясил.
- Череда.
- Пижма.
- Тысячелистник.
- Одуванчик.
Профилактика заболевания
Врачи рекомендуют больным, прошедшим курс лечения, не пренебрегать мерами профилактики заболевания, которые позволят избежать проявлений болезни во время сезонного цветения трав. Основными способами предотвращения рецидива являются:
- Ограничение поездок на природу во время цветения луговых и полевых трав.
- Надевайте закрытую одежду, выходя на прогулку.
- Помещение следует хорошо проветривать, но при этом закрывать окно влажной марлей, чтобы предотвратить попадание пыльцы в комнату.
- Регулярно проводите влажную уборку.
- За несколько дней до начала цветения сорных трав начинайте прием противоаллергических препаратов.
- Соблюдайте специальную диету, исключающую продукты-аллергены.
Не пускайте лечение этого заболевания на самотек: при появлении хотя бы одного из перечисленных выше симптомов аллергии посетите врача-аллерголога, который назначит обследование, а после получения его результатов – эффективное лечение.
Источник
