Как вылечить астигматизм у взрослого
Астигматизм у взрослых провоцирует появление неприятной симптоматики, однако поддаётся медицинскому воздействию и может быть полностью устранён. Подобная патология нередко комбинируется с миопией, приводит к существенному ухудшению качества жизни. Лечение астигматизма у взрослых проходит после детальной диагностики, с учётом первопричин возникновения заболевания.
Что такое астигматизм
При астигматизме имеет место нарушение рефракции, возникающее из-за неправильной формы роговицы или хрусталика. Приобретая дефекты, эти структуры глазного яблока лишаются способности к правильному преломлению света, теряют способность к обеспечению полноценного зрительного восприятия.
Болезнь широко распространена среди взрослого населения, приводит к выраженному дискомфорту в случае достижения одной и более диоптрий.
Органы зрения человека, страдающего астигматизмом, проецируют изображение не на сетчатке, а перед ней, или за её пределами. Последствием такого нарушения становится искажение очертаний окружающих предметов, получение расплывчатой зрительной картинки.
Виды и причины возникновения
Классификация, учитывающая область расположения патологических изменений, разделяет астигматизм на 2 вида:
- Роговичный.
- Хрусталиковый.
Наиболее распространена роговичная разновидность заболевания. У пациентов с таким нарушением обнаруживаются патологические изменения формы роговицы.
Хрусталиковый астигматизм глаз встречается достаточно редко. Данный вид болезни возникает на фоне изменений формы хрусталика.
Помимо перечисленных разновидностей выделяют следующие формы астигматизма:
- врождённый;
- приобретённый.
Врождённая патология проявляется вскоре после появления человека на свет и иногда рассматривается как вариант нормы. Если степень астигматизма превышает показатель 1,0 D, состояние воспринимается в качестве патологии и требует обязательного проведения лечения. Приобретённая форма астигматизма возникает из-за присутствия различных негативных факторов (травматического повреждения роговицы, послеоперационных рубцов).
Симптомы и диагностика
На ранней стадии развития астигматизм проявляется преимущественно в виде расфокусированного зрения. Подобное нарушение часто не воспринимается как болезнь, объясняется усталостью глаз после длительных нагрузок.
К дополнительным симптомам офтальмологического заболевания принадлежат:
- покраснение органов зрения;
- нарушенная чёткость изображения;
- искажение цветов;
- дискомфортные, болевые ощущения;
- головокружения.
На фоне перегрузок зрительного аппарата возникают более серьёзные нарушения, среди которых распространена диплопия (раздваивание картинки).
В случае игнорирования нарушения, отсутствия своевременной терапии астигматизм постепенно прогрессирует, приводит к полной или частичной утрате зрения.
Возникновение признаков астигматизма требует обязательной консультации офтальмолога, комплексного оценивания состояния глаз. Диагностика заболевания состоит из следующих моментов:
- Осмотра органов зрения.
- Исследования рефракции.
- Визометрии (уточнения остроты зрения).
- Скиаскопии (теневой пробы).
- Рефрактометрии, состоящей в искусственном расширении зрачков.
- Биомикроскопии.
- Офтальмоскопии, исследующей стекловидное тело.
- УЗИ.
- Офтальмометрии.
Чтобы точнее определить степень дефекта роговицы, врач может назначить пациенту процедуру компьютерной кератотопографии.
Как лечить астигматизм
В процессе лечения астигматизма применяются безоперационные и операционные методы. Помочь в избавлении от зрительного нарушения способны особый режим питания, специальная гимнастика, хирургическое вмешательство, медикаментозные средства. Нередко перечисленные методы комбинируются между собой.
В выборе подходящего способа устранения патологии специалисты руководствуются степенью астигматизма, возрастом пациента, индивидуальными особенностями организма больного.
Питание при астигматизме
Правильное питание при астигматизме помогает поддерживать в тонусе зрительный аппарат, насыщать ткани глаз важными веществами, Пациентам рекомендуется употреблять пищу, богатую минералами, микроэлементами, витаминами, антиоксидантами.
Пользу принесёт введение в рацион натуральных продуктов:
- томатов;
- тыквы;
- моркови;
- огурцов;
- капусты;
- свёклы;
- цитрусовых;
- семечек;
- орехов;
- зелени;
- бахчевых культур;
- рыбы, мяса;
- кисломолочных продуктов.
Следует употреблять такие ягоды, как черника, виноград, клюква, смородина, а также компоты и морсы из них. Вместо майонезов или соусов нужно заправлять блюда разнообразными растительными маслами.
Полезные упражнения
Пациентам с астигматизмом рекомендуется выполнять специальную зарядку, до 5 раз ежедневно. Популярный комплекс для астигматиков включает следующие упражнения:
- Направление взгляда вдаль и последующую фокусировку на близко расположенном объекте (интервал между манипуляциями – 30 секунд).
- Крепкие зажмуривания глаз на 5–10 секунд. После каждого движения их раскрывают максимально широко.
- Повороты глаз в различных направлениях.
- Вращения зрачками по направлению движения часовой стрелки и против него (поочерёдно с открытыми и закрытыми глазами).
Между каждым упражнением необходимо выполнять по 20 частых быстрых морганий.
Упражнения при астигматизме станут более эффективными благодаря сочетанию с физиопроцедурами, ношением индивидуально подобранной корректирующей оптики.
Оперативное вмешательство
При прогрессирующем астигматизме нередко проводится хирургическое вмешательство. Операция может быть выполнена как традиционным способом, так и на основе современных методик.
Пациентам с астигматизмом назначают:
- кератотомию, состоящую в выполнении микрохирургических надрезов;
- термокоагуляцию, построенную на удалении части роговичной стромы посредством воздействия определённой температурой;
- ФРК (фоторефрактивную кератэктомию).
К оперативному вмешательству обращаются после достижения астигматиком 18-летия. До этого возраста зрительный аппарат пребывает в состоянии формирования, и оперирование способно стать небезопасным.
Лечение астигматизма у взрослых лазером
Операция, проводимая с помощью лазера, известна под названием лазерного интрастромального кератомилёза (ЛАСИКа). Такой метод представляет собой современный способ коррекции зрительных нарушений, позволяющий вылечить пациента без опасных осложнений.
Принцип проведения операции заключается в воздействии лазером на поверхность эпителиального слоя роговицы, формировании лоскута, удалении требуемой части роговицы путём испарения. В большинстве случаев ЛАСИК переносится без осложнений и не требует длительной послеоперационной реабилитации.
Ультразвуковая терапия
Этот метод состоит в воздействии ультразвуковыми колебаниями на повреждённую роговицу или хрусталик глаза. Назначение подобной терапии становится эффективным, если пациент страдает послеоперационным и посттравматическим астигматизмом, однако не обеспечивает необходимых результатов при врождённой форме заболевания.
Ультразвуковая терапия противопоказана при беременности, заболеваниях сердца, ЦНС, онкологии, гормональных сбоях, анорексии.
Эффективны ли медикаменты
Использование медикаментозных средств приносит наибольшую пользу на раннем этапе заболевания. К современным препаратам, помогающим бороться с патологией, принадлежат следующие капли при астигматизме:
- Баларпан;
- Эмоксипин;
- Уджала;
- Корнерегель.
Подобные средства способствуют восстановлению тканей роговицы, обеспечивают их полноценное питание. Часто препараты в виде капель комбинируют с приёмом офтальмологических комплексов с лютеином.
Современные методы лечения
К наиболее прогрессивным методам устранения астигматизма относят:
- Рефракционную замену хрусталика с имплантацией ИОЛ. Процедура заключается во вживлении имплантанта, имеющего биологическую совместимость с глазными тканями.
- Имплантацию факичной линзы. В процессе операции перед хрусталиком и роговицей устанавливают интраокулярную линзу, предназначенную для постоянного ношения.
- Склеропластику. Метод рекомендован пациентам с астигматизмом, осложнённым миопией, и помогает остановить прогрессирование обеих патологий.
При наличии сложных вариантов заболевания применяется Система Оптималь – хирургическая методика, представляющая собой сочетание лазерной коррекции с имплантацией внутриглазных линз.
Коррекция зрения при астигматизме
Для коррекции астигматизма могут применяться специальные оптические изделия – линзы и очки. При наличии нарушения более 0,75 диоптрий астигматикам нередко назначается ношение торических контактных линз (ТКЛ). Подбор таких изделий выполняет врач-офтальмолог после рассмотрения всех особенностей зрительного аппарата пациента.
Основными преимуществами контактных линз являются результативная коррекция зрения, эффект полного обзора, незаметность.
Очки, корректирующие астигматизм, обладают изогнутой неравномерной поверхностью. При наличии тяжёлых зрительных дефектов их делают на заказ, по рецепту врача.
Очки для астигматиков могут иметь 2 разновидности:
- цилиндрическую;
- сфероцилиндрическую.
Изделия с цилиндрическими линзами обеспечивают преломление лучей, падающих перпендикулярно оси. Сфероцилиндрические линзы рекомендованы лицам, у которых астигматизм комбинируется с миопией или дальнозоркостью.
И линзы, и очки не способны обеспечить полное излечение. Подобные изделия помогают повысить остроту зрения, но не воздействуют непосредственно на зрительный дефект.
Осложнения и прогноз
Основные осложнения зрительной аномалии проявляются в виде:
- Амблиопии.
- Косоглазия.
Под амблиопией подразумевают патологическое состояние, вызывающее понижение остроты зрения. Такое нарушение, также именуемое «ленивым глазом», возникает в результате отсутствия качественного лечения, длительного прогрессирования болезни, приводящего к значительному искажению окружающих предметов.
Косоглазие у астигматиков также связывается с продолжительным течением заболевания, отсутствием адекватной терапии. В некоторых случаях нарушение может наблюдаться даже после устранения основной патологии.
Осложнением хирургического лечения может стать рецидив, вызванный восстановлением начальной формы роговицы и возвращением симптоматики заболевания.
Положительный прогноз сохраняется у взрослых пациентов, обратившихся к специалисту-офтальмологу на ранней стадии заболевания и прошедших своевременное качественное лечение. В случае игнорирования проблемы, пренебрежения медицинской помощью патология достаточно быстро прогрессирует, приводит к развитию осложнений, становится причиной неполноценной социальной и профессиональной деятельности.
Источник
Вопреки мнению о том, что астигматизм у взрослых – результат естественного старения органов зрения, окулисты настоятельно рекомендуют людям с таким заболеванием обращаться к специалистам для назначения лечения.
Оно может подразумевать прием лекарственных препаратов, оперативное вмешательство, а также применение народных средств. Понимание того, что представляет собой астигматизм, и из-за чего он возникает, поможет человеку предотвратить появление подобной дисфункции глаз.
Что такое астигматизм
Лечение астигматизма у взрослых должно начинаться с понимания сути самого заболевания. Такой патологией обычно считается отсутствие фокуса на одном или обоих органах зрения. Это происходит из-за изменения формы хрусталика и роговицы глаза. При медицинском обследовании врачи обнаруживают нарушение их сферичности и целостности.
В результате наличия преломляющей силы, изображение, воспринимаемое глазом, искажается. Например, часть объектов фокусируется на самой сетчатке, часть – за или перед ней. При подобных обстоятельствах человек видит размытую картинку, с небольшим количеством «четких» деталей.
Для удобства назначения соответствующего лечения, специалистами принято классифицировать астигматизм на три степени.
В зависимости от стадии заболевания варьируется и само качество зрения человека:
| Степень астигматизма, идентифицируемая у взрослых | Уровень зрения при имеющейся патологии |
| Первая (слабая) | до 3 диоптрий |
| Вторая (средняя) | от 3 до 6 диоптрий |
| Третья (высокая) | более 6 диоптрий |
Наиболее просто скорректировать ситуацию на начальной стадии развития дисфункции органов зрения. При подобных обстоятельствах может потребоваться простейшее выполнение упражнений для глаз и прием укрепляющих комплексных препаратов.
Виды астигматизма
Астигматизм у взрослых имеет также и ряд разновидностей. Назначаемое врачами лечение обычно формируется на основе комплексного анализа анамнеза заболевания и сопутствующих изменений в состоянии здоровья больного.
К видам астигматизма относят:
- Врожденный. При таком типе патологии зрение у человека обычно колеблется на уровне до 0.5 диоптрий. Он считается «функциональным» и, по мнению окулистов, не имеет никакого влияния на фактические изменения остроты восприятия изображения глазами. В случае выявления показателя, равного более 1 диоптрию, больному требуется коррекция зрения, при чем как можно скорее. Промедлив, можно «запустить» астигматизм, повлиять на который позднее будет гораздо сложнее.
- Приобретенный. Исходя из названия, логичным будет предположение о том, что такой вид патологии обычно «зарабатывается» с течением времени. Ошибочно полагать, что только люди в возрасте склонны к развитию приобретенного астигматизма. Он возникает из-за рубцовых изменений на роговице глаза. Причины для них могут быть разные: серьезные травмы органов зрения; оперативные вмешательства; «застарелые» повреждения глаз.
Помимо этого, по своему проявлению, взаимосвязи и сопутствующим болезням глаз, астигматизм бывает:
| Вид | Описание |
| Простой гиперметропический | наличие дальнозоркости только в основном меридиане |
| Сложный гиперметропический | наличие дальнозоркости во всех меридианах |
| Простой миопический | присутствие близорукости в главном меридиане |
| Сложный миопический | присутствие близорукости во всех меридианах |
| Смешанный | сочетание близорукости и дальнозоркости в разных меридианах |
Определить, какой вид астигматизма имеет место быть в конкретном случае, без специальных знаний и навыков невозможно. Именно поэтому врачи не назначают лечение до выяснения всех обстоятельства развития заболевания.
Причины возникновения
Зная о том, какие обстоятельства способны спровоцировать возникновение астигматизма, можно постараться сохранить свои глаза в «первозданном виде». Сделать это можно, избегая потенциально опасных обстоятельств.
Среди причин развития рассматриваемой болезни органов зрения отмечают:
- текущие или недавно перенесенные воспалительные заболевания роговой оболочки глаза (наиболее распространенные – конъюнктивит и блефарит);
- наследственные патологии строения органов зрения (в абсолютном большинстве случаев они диагностируются в течение первого года жизни человека и сохраняются до старости);
- формирование рубцов на глазной роговице, в следствие перенесенной операции;
- неправильный прикус, отклонения в расположении зубов и формировании самой челюсти (учитывая тесную взаимосвязь всех систем организма, для врачей является обычным делом, если при отсутствии возможности сомкнуть зубы по физиологическим причинам, человек имеет среднее зрение, стремительно ухудшающееся с возрастом);
- негативное воздействие на только закладывающуюся систему органов зрения во время нахождения человека в утробе матери (формирование глазных яблок происходит примерно на 3-5 неделе беременности).
Спровоцировать нарушение целостности глаза достаточно просто, поэтому относится к собственному здоровью следует очень внимательно и при обнаружении симптомов астигматизма, незамедлительно обращаться к врачу.
Характерные симптомы
Чтобы избежать осложнений или формирования «запущенной стадии» астигматизма, целесообразно понимать, какие симптомы являются характерными для такого заболевания.
Помимо очевидного резкого ухудшения зрения, сигналами для незамедлительного обследования органов зрения должны стать:
- чрезмерная утомляемость мускулатуры глаз;
- жжение;
- сухость слизистой;
- частые головные боли (обычно возникают из-за нарушения кровообращения и перенапряжения глазных мышц);
- периодическая слезоточивость;
- внезапное возникновение раздвоения в глазах при виде предмета на различном расстоянии;
- пропажа четкости восприятия изображения (особенно при длительной фокусировке взгляда);
- покраснение глазных белков (причем не только по вечерам, но и сразу после пробуждения);
- острая боль в глазах.
Помимо вышеперечисленных симптомов на начальной стадии астигматизма может наблюдаться чрезмерная сонливость, апатия, а также продолжительное отсутствие настроения.
Эмоциональная составляющая в данном случае обусловлена физическими изменениями и попытками организма противостоять им. В результате подрывания здоровья он теряет большой запас энергии, что сказывается на самочувствии больного.
Особенности диагностики
Лечение астигматизма у взрослых в стенах медицинского учреждения всегда начинается с грамотного проведения диагностики. Особенность ее заключается в том, что она не ограничивается осмотром пациента у окулиста, а подразумевает целый перечень обследований систем организма.
В их число входит:
- визометрия (исследование фактической четкости восприятия картинки);
- биомикроскопия (обследование структуры органов зрения);
- ультразвуковое исследование глазного дна;
- офтальмометрия (оценка кривизны роговой оболочки);
- проверка внутриглазного давления;
- авторефрактометрия (исследование рефракции);
- взятие «теневой пробы» (скиаскопия);
- осмотр офтальмологом.
Только по результатам всех пройденных обследований врачами выставляется диагноз и выстраивается дальнейшая схема лечения пациента.
Возможные осложнения
При продолжительном игнорировании симптомов астигматизма больной может столкнуться с возникновением осложнений. Подобные обстоятельства не только потребуют дополнительных методов лечения, но и негативно повлияют на самочувствие человека и остроту его зрения, в частности.
К последствиям затяжного отсутствия лечения относят:
- амблиопия (перестройка не только глазных волокон, но и мозговых клеток — нейронов);
- косоглазие различного типа (содружественное или паралитическое);
- непредвиденные реакции организма на проведенную операцию по устранению патологии.
Важно понимать, что в абсолютном большинстве случаев наличие осложнений означает незавершенную коррекцию астигматизма. В таком случае в будущем больному стоит быть готовым к рецидивам и необходимости проведения повторного лечения.
Методы лечения
Лечение астигматизма у взрослых может иметь различную направленность. Оно может требовать незамедлительного оперативного вмешательства, а может предполагать ношение линз, корректировку рациона питания и прием медикаментозных средств. По мнению квалифицированных врачей, рассматриваемая патология глаз поддается ее полному устранению только с помощью проведения операции.
Однако, перед назначением такого серьезного шага, как лечь на хирургический стол, офтальмологи предпочитают испробовать все, даже самые консервативные методики.
Возможной такая терапия становится только при наличии времени в запасе пациента. При резких и существенных изменениях в нормальном функционировании глаз, единственным назначением специалистов является незамедлительная консультация с хирургом по поводу подготовки к скорой операции.
Контактные линзы. Выбор линз, стоимость
Контактные линзы – один из простейших методов восстановления нормальной работы органов зрения. Для лечения астигматизма используются линзы с торической поверхностью. Они могут незначительно исправить форму хрусталика и роговицы.
Лечение астигматизма у взрослых может сводиться к использованию контактных линз.
«Сильными сторонами» такого способа корректировки астигматизма считается:
- возможность исправления даже самой «запущенной» стадии болезни;
- сохранение реального поля зрения при восприятии картинки сетчаткой глаза;
- способность корректировки сразу на обоих глазах;
- минимальное присутствие призматического эффекта.
Несмотря на плюсы, контактные линзы такого типа не лишены и недостатков.
Среди наиболее значимых из них можно выделить:
- возникновение воспалительных заболеваний (ввиду неправильного хранения, индивидуальной реакции организма и так далее);
- усугубление второстепенных заболеваний, спровоцированных астигматизмом (например, дальнозоркость или близорукость);
- фактическое изменение формы роговичной оболочки, зачастую приводящее к ошибкам в подборе методов лечение астигматизма в дальнейшем;
- формирование значительных изменений в форме и структуре органов зрения (в абсолютном большинстве случаев это становится поводом для отказа хирургами от проведения операции по корректировке зрения конкретного пациента).
При выборе контактных линз необходимо предварительно пройти комплексное обследование в салоне, где планируется приобретение. Это связано с тем, что подобные методы коррекции подбираются с учетом индивидуальных особенностей строения глаз, лица и характерных черт самой патологии. Проведя соответствующую диагностику, штатный врач салона оптики посоветует наиболее подходящий вариант.
Средняя стоимость качественных контактных линз для корректировки астигматизма – 3 – 4 тысячи рублей. Экономия в данном случае не целесообразна, поскольку в большинстве случаев цена линз обусловлена качеством используемого при их производстве материала, а также их соответствием требованиям специалистов.
Питание. Разрешенные и запрещенные продукты, принципы диеты
Лечение астигматизма у взрослых требует изменения образа жизни, в том числе корректировки рациона. Речь не идет о соблюдении строгих диет. В абсолютном большинстве случаев жесткие ограничения в питании не только не оказывают положительного влияния на здоровье человека, но и могут сильно его подорвать.
Чтобы минимизировать риск возникновения «обратного эффекта», больному астигматизмом стоит избегать блюд, в составе которых есть:
- жареные ингредиенты;
- жирные сорта мяса, сыров;
- большое количество острых приправ;
- много соли или сахара;
- пшеничная мука;
- консерванты.
Отказаться в подобной ситуации стоит также от:
- алкогольных напитков;
- курения;
- полуфабрикатов.
Для укрепления зрительных мышц больному целесообразно включать в рацион своего питания:
- орехи;
- морковь;
- свекла;
- болгарский перец;
- капуста;
- цитрусовые фрукты;
- яблоки;
- бананы;
- ягоды всех сортов и сделанные из них компоты или морсы;
- кисломолочные продукты (кефир, ряженка, творог и так далее);
- тушеная рыба (желательно белая);
- мясо нежирных сортов (говядина, телятина, курица);
- шпинат;
- укроп;
- петрушка.
Согласно рекомендациям врачей, суточный объем пищи необходимо разделить на 4-5 приемов пищи с интервалом не менее 3 часов. При этом крайне важно следить за количеством выпитой воды. Оно должен составлять не менее 1,5-2 л за 24 ч.
Аптечные препараты. Названия, схема приема лекарств
При астигматизме начальной стадии существует шанс скорректировать ситуацию медикаментозным лечением.
Наиболее часто офтальмологи назначают пациентам с таким заболеванием:
| Лекарственный препарат | Схема приема и описание |
| «Альбуцид» | Глазные капли с основным действующим компонентом сульфацетамидом натрия. Его обычно назначают для устранения инфекционных поражений глаз. Согласно инструкции, закапывать рассматриваемый препарат необходимо под веко по 1-2 капли 5-6 р/сут, в зависимости от направленности лечения. По продолжительности курс приема этого аптечного средства не должен превышать 28 сут, при этом видимое улучшение уже наблюдается по прошествии 10 – 12 дней. |
| «Тауфон» | Основной составляющей этого препарата является таурин. Он особенно эффективен при дистрофии сетчатки глаза, а также катаракте и травмах зрительных органов. Обычно рассматриваемое средство назначается для закапывания в глаз по 1-2 капли 3-4 р/сут на протяжении 2-3 мес. После такого курса необходим перерыв с последующим возобновлением лечения. |
| «Квинакс» | Базовый компонент этого метаболика – полисульфонат натрия. Врачи рекомендуют его использовать при необходимости нормализации обменных процессов в хрусталике. Он не запрещен к длительному применению. Суточная дозировка обычно не превышает 3-4 закапывания по 1-2 капли. |
Несмотря на мягкость действия таких лекарственных средств, при их беспорядочном использовании они могут негативно отразиться на состоянии слизистой глаза (чаще всего иссушить).
Оперативное вмешательство. Показания к операции, подготовка и проведение, стоимость
Несмотря на то, что операция – один из самых результативных методов борьбы с астигматизмом, без показаний ее назначение невозможно.
Причинами для хирургического вмешательства могут стать:
- низкая эффективность в корректировке астигматизма консервативными способами или ее отсутствие;
- стремительное ухудшение зрения пациента и переход текущего заболевания в его тяжелую форму.
Сама операция представляет собой поэтапный процесс корректировки травмированных хрусталиков.
Это может происходить несколькими способами:
- прижиганием при помощи разогретой металлической иглы (термокератокоагуляция) – средняя цена – 15–20 тыс руб за 1 глаз;
- с использованием лазера (лазерная коагуляция) – средняя цена – 18 – 22 тыс рубза 1 глаз;
- путем рассечения роговицы (кератотомия) – 20 тыс руб за 1 глаз;
- заполнение пустот роговицы глаза (лазерная коррекция) – 22-25 тыс руб за 1глаз.
В зависимости от типа операции врач предупредит пациента о необходимости специальной подготовки к ней. Обычно под этим подразумевается сдача анализов крови и мочи, УЗИ и другие узкие исследования состояния здоровья человека.
Лечебная гимнастика. Комплекс упражнений
Лечебная гимнастика не менее часто назначается офтальмологами для корректировки астигматизма.
Комплекс упражнений прост и не требует много времени для его выполнения:
| Упражнение | Описание техники |
| «Вращения» | Широко открытыми глазами необходимо описывать круги поочередно по и против часовой стрелки. Затем прочертить горизонтальную и вертикальные линии. На финальном этапе – свести к переносице. Выполнять это упражнение требуется не менее 1 мин. |
| «Точка» | Поднять взгляд наверх, максимально натянув при этом глазные мышцы. Сохранить полученное положение на 10-15 сек. Расслабиться, после чего повторить упражнение, направив взгляд поочередно вниз, вправо и влево. |
| «Хлопки на скорость» | Максимально быстро в течение 20 сек моргать глазами, после чего сильно зажмуриться. Зафиксировать положение на 10 сек и повторить упражнение. |
Такие упражнения дадут результат только при условии их ежедневного выполнения.
Народные средства. Рецепты и схема приема
В корректировке начальной стадии астигматизма пользуются популярностью народные методы борьбы с заболеванием.
Среди них:
- Черничный компот. В 1 л кипящей воды добавить 1 ст. свежих ягод черники. Тщательно перемешать и варить на среднем огне в течение 20 минут. По желанию можно добавить сахар. По истечению указанного времени снять компот с огня и остудить. Ограничений по суточному количеству принятия напитка нет.
- Настой косточек винограда. 2 ст. л. косточек смешать с 200 мл кипятка. Закрыть крышкой и выдержать в течение 2-3 ч в темном месте. Принимать внутрь по 2 ст. л. 3 р/сут.
- Настой очанки. 3 ст. л. сухой травы добавить с ½ л кипящей воды. Выдержать на медленном огне в течение 2-3 мин, после чего отсудить и дать настояться 3 ч. принимать предварительно процеженный настой по ½ ст. 2-3 р/сут в течение 1,5 – 2 нед.
В борьбе с заболеваниями зрительных органов, использование народных методов даст результат через более продолжительное время, чем докажет свою эффективность медикаментозное лечение. Однако, натуральные средства гораздо более щадящие для организма. Это минимизирует риск оказания ими негативного влияния на общее состояние здоровья.
Прогноз при астигматизме
При должном лечении процесс развития астигматизма можно значительно замедлить. Однако, игнорируя симптомы этого заболевания, больной может получить косоглазие, снижение качества зрения или даже его пропажу. Для предотвращения таких последствий необходимо соблюдать элементарные меры профилактики.
К ним относится:
- бережное отношение к зрительным органам;
- равномерное распределение нагрузки на глаза в течение дня;
- выполнение комплекса упражнений, направленных на укрепление соответствующих мышц;
- своевременное лечение воспалительных и инфекционных заболеваний глаз.
Несмотря на большое разнообразие вариантов лечения астигматизма, врачи не рекомендуют взрослым людям предпринимать ничего по собственному решению. Зрительные органы требуют бережного обращения и грамотного подбора метода нормализации их функционирования.
Автор статьи: Михайлова Мария
Оформление статьи: Лозинский Олег
Видео о лечении астигматизма
Причины, симптомы и лечение астигматизма у взрослых:
Источник
