Как вылечить боли в спине и шее
Стрессовые ситуации на дома, напряженная работа, испорченная осанка и даже мягкий матрас — все это приводит к зажатию мышц и болям в шее. Также постоянные болевые ощущения в шейном отделе позвоночника — это результат полученных травм позвонков в детском и юношеском возрасте. Чаще всего боли в шее вызваны простым растяжением или спазмом мышц.
В статье каждый сможет найти ответ на вопрос: «Болит шейный отдел позвоночника что делать?», а также советы о том, как в кратчайшие сроки восстановить растянутые мышцы.
Чтобы не ухудшить свое состояние здоровья, перед применением любых советов, нужно проконсультироваться с врачом.
В каком случае необходимо обращение к врачу без самолечения?
Чаще всего с перенапряжением мышц можно справиться самостоятельно, не обращаясь за медицинской помощью, но в некоторых случаях помощь специалиста необходима. Нужно посетить врача, если:
Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно
Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО «Московская поликлиника».Задать вопрос>>
- болевые ощущения постоянны, вызваны травмой (падением с высоты, столкновением затылками, в результате ДТП);
- помимо боли в шейном отделе позвоночника, появились головные боли, озноб, тянущие боли других мышц;
- в ладонях и руках появились покалывания, частое или постоянное онемение;
- существуют проблемы со зрением;
- в течение 2-3 суток боль в шее усиливается, несмотря на домашнее лечение и массаж.
Обзор применяемых средств и рецептов
Боль в шее — как лечить самостоятельно?
Массаж
Массаж — отличный способ лечения для людей в любом возрасте, способный снять напряжение в мышцах и расслабить организм в целом.
Мнение эксперта
Филимошин Олег Александрович
Врач-невролог, городская поликлиника г. Оренбурга. Образование: Оренбургская государственная медицинская академия, Оренбург.
Можно купить абонемент на массаж в оздоровительном комплексе или договориться с лечащим частным массажистом, но перед началом процедур, стоит проконсультироваться у врача.
Все виды массажа шейного отдела позвоночника можно разделить следующим образом:
- При хронических болях шеи, стоит выбрать акупунктуру или массаж, создающий повышенное интенсивное напряжение мышц.
- Гидротерапия — эффективный способ лечения в домашних условиях. Находясь в душе, необходимо направить струю теплой воды на шею на 3 минуты, затем переключить на холодную воду (на 30 секунд). Контрастный душ стоит повторить как можно больше раз.
- Массаж с маслами чайного дерева или лаванды.
Физические упражнения
Уберут боль в шее простые упражнения. Например:
- Круговые движения головой — сначала в одну сторону, затем в другую. В процессе занятия боль может усилиться, но через некоторое время наступит облегчение.
- Наклоны головы вперед и назад, вправо и влево, с постепенным увеличением амплитуды наклона. Упражнение следует закончить, если боль усиливается.
- «Восьмерка». Упражнение подразумевает наклон головы одновременно вперед и направо, назад и налево. Все движения должны быть медленными и безболезненными.
После того, как упражнения помогут избавиться от боли, следует заботиться о шее.
Мнение эксперта
Филимошин Олег Александрович
Врач-невролог, городская поликлиника г. Оренбурга. Образование: Оренбургская государственная медицинская академия, Оренбург.
Если не следить за осанкой или продолжить изнурительную сидячую работу за компьютером, с постоянно наклоненной головой и напряженной шеей, болевые ощущения вернутся.
Рецепты народной медицины
- Ванна с солью. Морская или ароматическая соль способствует улучшению кровообращения, снятию напряжения в мышцах, боль в шее и стресса всего организма. Лучше всего использовать в лечебных целях английскую соль, содержащую сульфаты магния.
- Настои и отвары — излюбленные народом методы лечения шейного остеохондроза. Наиболее эффективными являются смеси, приготовленные самостоятельно.
- Настойка на сосновых почках с сахаром. Смесь готовится на протяжении нескольких недель, все это время храниться в прохладном, затемненном месте. Принимать следует настой коричневого цвета по 1 столовой ложке 3 раза в день.
- Отвар из семян укропа и петрушки. Для приготовления смеси необходимо использовать равное количество ингредиентов. Подготовленные семена следует перемешать и выдержать на водяной бане в течение получаса. Отвар употребляют 1 раз в день утром, натощак, по одной чайной ложке.
- Отвар из корня петрушки. Измельченные корешки следует варить 1 час на небольшом огне. Принимают отвар по одной столовой ложке перед сном.
- Лимонно-чесночная настойка. Нужно взять 1 небольшой лимон и головку чеснока, измельчить и залить горячей водой. Употреблять по половине чайной ложки во время еды, утром, ежедневно. Аналогичным способом можно приготовить настои на листьях лопуха, зверобое, смеси из корней одуванчиков, ягод бузины и акации.
Компрессы и растирания
Многим известен эффективный рецепт спиртовой растирки при боли в шее слева (300мл медицинского спирта, 10 капель йода и 10 мл камфарного спирта). Данный раствор нельзя использовать при наличии открытых травм и повреждений кожного покрова. Результат наступает через 3-5 дней.
Для растирания можно также использовать смесь из сливочного масла, измельченного имбирного корня и головки чеснока. Эффект от растирания этой смесью можно почувствовать на следующий день.
Компрессы, обладающие лечебными свойствами, в большинстве случаев, содержат мед.
Например, при сильной боли в шее, можно сделать компресс из тертого картофеля и меда. Перемешанная смесь выкладывается на влажной ткани и прикладывается к больному месту на пару часов.
Еще один популярный состав для компресса с медом, необходимо: 100 мл меда, 150 мл водки и 50 мл сока алоэ. Подготовленную смесь необходимо подогреть и приложить к шее на 2 часа.
Ткань, смоченная в керосине, прикладывается к шее. Поверх нее следует положить полиэтилен и обмотать толстым слоем ваты.
Компресс следует держать 40 минут.
Вакуумный массаж
Использование вакуумных технологий в медицине сегодня позволяет увеличить оздоровительное действие массажа и физиотерапии. Банки создают вакуум или область пониженного давления, куда, согласно физическим законам, стремиться межклеточная жидкость, кровь и лимфа. В результате вакуумного массажа можно усилить кровообращение, снять отек и онемение глубоко расположенных тканей шейного отдела.
Лучше выбрать регулярный массаж, чем мазать смеси или пить таблетки.
Самомассаж
Чтобы избавиться от боли в шее в домашних условиях, следует сделать самому себе массаж. Перед массажем шейного отдела позвоночника в домашних условиях или при наличии постоянной боли в шее, стоит принять горячую ванну, затем используя масло, круговыми движениями и легкими нажатиями, в течение 10-15 минут, размять шею, область грудной клетки и плечи.
Этот способ можно использовать и для профилактики заболеваний шеи.
Методы физиотерапии
Физиотерапия при лечении шейного отдела позвоночника способствует быстрому улучшению состояния здоровья человека. Эти методы лечения действуют направленно, то есть только на больное место. Благодаря этому, после физиотерапевтических процедур появление побочных заболеваний практически невозможно, а человек быстрее идет на поправку. Также такое комплексное лечение поможет сократить количество принимаемых лекарств и уменьшить риск появления аллергических реакций. Также эти процедуры необходимы для:
- улучшения состояния мышц, тканей и внутренних органов;
- нормализации обмена веществ;
- улучшения микроциркуляции крови;
- уменьшения болевых ощущений на пораженном участке;
- снятия отеков и воспаления.
При лечении шейного остеохондроза лучше выбрать физиопроцедуры, чем мазать настойками или аптечными смесями.
Наиболее часто используют следующие методы:
- Тепловой — самый распространенный метод. На больной участок воздействуют электрическим током, благодаря которому прогреваются ткани, усиливается циркуляция крови.
- Лазерный метод. В основе процедуры используется гелиевые и неоновые лазерные приборы. Улучшение состояния тканей зависит от скорости активизации биоэлектрических процессов в нервной системе. На шейный отдел лучи лазера направляют не более чем на две минуты. При выборе этого метода необходимо учесть, что лазерная терапия используется в нашей стране недавно, и практический эффект еще не доказан.
- Ударно-волновой метод основан на воздействии звуковой волны на больное место. После процедур улучшается обмен веществ и циркуляция крови, а боль отступает.
- Вибрационные воздействия (вибрационный массаж, ультразвуковая терапия);
- Ультрафиолетовое облучение — используется в тяжелых случаях, когда другие методы не помогают или выявлены раковые опухоли.
Физиоаппараты для дом использования
Аппарат физиотерапии ФЕЯ УТЛ-01 Елат — прибор для проведения физиотерапевтических процедур в домашних условиях.
Аппарат удобен в использовании и прост в управлении. Конструкция представляет собой ряд эргономичных нагревательных элементов, прикрепленных на специальную упругую дугу. Средняя цена — 3280 руб.
Солнышко ОУФК-01 (Россия) — прибор представляет собой кварцевую лампу, предназначенную для кварцевания организма человека и помещения, в котором он находится.
«Солнышко» используют для закаливания детей и взрослых, в качестве компенсации нехватки солнечного света. Цена: 2700 рублей.
Прибор «Светозар» — надежный и неприхотливый аппарат со съемным излучателем.
В лечении шейного отдела «Светозар» выполняет ряд функций, основная из них — снятие боли в шее. Стоимость аппарата — более 6500 рублей.
Портативные массажеры
Массажер «Дельфин» — отличное средство для лечения и профилактики остеохондроза.
Прибор имеет несколько режимов работы, способствует снятию боли, усталости, а также улучшает кровообращение и гарантирует спокойный сон. Стоимость колеблется от 2000 до 3000 рублей.
Массажер для шеи и плеч «Kragen» имеет функцию прогрева для улучшения кровообращения в шейном отделе.
Прибор представлен в виде утяжеленного корпуса для более плотного соприкосновения, с длинными ручками для регулирования интенсивности массажа. Цена 5800 рублей.
OMRON Soft Touch имеет увеличенные электродные пластины и три рабочие программы — стимуляция, усиление и ослабление воздействия.
Прибор очень легкий — всего 60 гр. Чаще всего его используют для лечения и восстановления после спортивных травм. Цена 4000 рублей.
Мази
Как снять боль в шее? Чтобы самостоятельно избавиться от болевых ощущений, многие используют аптечные мази. Чем мазать:
- Диклофенак — мазь для наружного использования. Круговыми движениями необходимо втирать средство на больной участок утром и вечером. Не рекомендуется использовать в лечении эту мазь людям, с особо чувствительной кожей, в противном случае возможно появление аллергической реакции.
- Фастум гель. Мазь нельзя использовать, если на больной участке есть сыпь, царапины или другие травмы.
- Вольтарен. Длительное неумеренное использование препарата приводит к расстройству желудочно-кишечного тракта и центральной нервной системы.
Обезболивающие таблетки и уколы
Чтобы быстро избавиться от боли в шее и не думать, чем мазать, необходимо использовать таблетки и уколы. Обезболивающие средства только помогают устранить симптомы болезни, а не являются основным способом лечения. Для быстрого купирования болевых ощущений стоит приобрести анальгетики или нестероидные противовоспалительные средства, такие как анальгин, кеторол, диклофенак или ибупрофен.
Чтобы полностью блокировать шейный отдел, когда обезболивающие средства не помогают, используют анестетики или глюкокортикоидные гормоны, такие как новокаин или дипроспан.
Для предотвращения отеков и для улучшения циркуляции крови, необходимо применять противосудорожные медикаменты, витамины группы B и антидепрессанты.
Медикаментозные компрессы
Наиболее популярный способ лечения шейного остеохондроза — компресс с димексидом. Димексид — агрессивное средство, чтобы избежать химического ожога, для компресса следует взять дополнительные компоненты. Состав компресса:
- 500 мл водки;
- 10 мл димексида;
- 10 ампул лидокаина 2% или 10% раствор лидокаина.
Компресс лучше всего делать на ночь, ежедневно, 3-4 недели, результат появляется спустя 5-7 дней.
Компресс с желчью
Состав:
- желчь медицинская (1 уп.);
- камфарный спирт (4 флакона по 40 мл)
- настойка красного перца (также можно приобрести в аптеке).
Необходимо смешать все ингредиенты, залить смесь в темную стеклянную посуду и плотно закрыть. Компресс можно делать через 5-7 дней.
Время процедуры — до 6 часов в день, на протяжении двух недель.
Компресс с бишофитом
Прежде чем сделать компресс, следует прогреть больное место несколько минут. Для компресса необходимо приобрести в аптеке бишофит — бромно-хлоридный раствор с примесью марганца и йода. На ночь, небольшое количество теплого раствора нанести на больной участок, круговыми движения помассировать и затем сделать компресс. Намоченную в растворе марлю необходимо накрыть полиэтиленом и теплой тканью.
Компресс необходимо делать через день на протяжении двух недель.
Первая помощь
В случаях, когда шея немеет, «ноет» и болит, нужно отдохнуть, создать шейному отделу покой — лежать в одном положении или использовать шейный воротник.
Как снять боль? При травме, до приезда скорой помощи, поможет пакет со льдом, если же вас продуло, необходимо приложить грелку.
Если болевые ощущения не проходят, нужно обязательно обратиться к врачу.
Профилактика состояния
Как навсегда избавится от боли в шее? Боль в шейном отделе имеет разные причины возникновения, поэтому, чтобы избежать недуга, нужно приложить немного усилий. Чтобы не думать о том, чем мазать шею или какие пить таблетки, необходимо соблюдать простые правила:
- чтобы не болеть, нужно с детства вести здоровый образ жизни;
- правильно питаться;
- избегать переохлаждения и сквозняков;
- спать на жестком матрасе;
- работать за удобным столом;
- укреплять мышцы спины и живота;
- следить за осанкой и фигурой.
При восстановлении здоровья после полученных травм, особо важны частные занятия по прогрессивным методикам двигательной терапии, которые, в свою очередь, способствуют быстрой реабилитации мышц и костей.
Дополнительно рекомендуем посмотреть следующее видео
Обратившись в узкоспециализированный реабилитационный центр, можно не только избавиться от боли в шее, но и вернуть способность нормально двигаться. Важно ежедневно заботиться о своем состоянии и здоровье!
Запомнить
- Не заниматься самолечением, а записаться на прием к специалисту, в случае: болевых ощущений, вызванных травмой, появления дополнительных симптомов (головная боль, озноб, боль в других мышцах, проблемы со зрением, онемение и покалывание в руках), усиления боли в течении 2-3 дней.
- Методы самостоятельного лечения включают: массаж, физические упражнения, рецепты народной медицины, компрессы и растирания.
- Физиотерапевтическая терапия: лазерный, ударно-волновой и тепловой методы, ультразвук, ультрафиолетовое облучение.
- Для снятия боли используются: мази (диклофенак, фастум гель, вольтарен), обезболивающие таблетки и уколы, медикаментозные компрессы (с димексидом, желчью, бишофитом).
- Первая помощь: отдых и покой, грелка, компресс со льдом при травме.
- Профилактика: практика ЗОЖ, правильное питание, сон на жестком матрасе, укрепление мышц спины и живота, соблюдение правильной осанки, контроль веса.
Источник
Мы достаточно наслышаны уже о том, что самые страшные боли в спине и шее могут произойти по вине межпозвоночной грыжи, и если возникает сильный болевой синдром, идем к врачу в ожидании страшного приговора. Однако мифы о неминуемых болях при грыже преувеличены: грыжа часто вовсе не является причиной боли в спине и шее, хотя у многих пожилых людей на снимке фиксируется одновременно даже несколько 3−4 миллиметровых грыж. А откуда же тогда возникают сильные болевые ощущения в области спины и шеи даже у молодых людей?
Причины боли в спине и шее
Боли в спине и шее появляются чаще всего из-за спазмов в мышцах и суставных подвывихов позвонков. К сожалению, диагностика мышц и суставов производится у нас недостаточно хорошо. Мельчайшие грыжи и протрузии тут же выявляются при помощи КТ и МРТ, в то время как подвывихи и смещения позвонков остаются часто незамеченными. Электромиография же, позволяющая выявить явный различный тонус мышц, часто не проводится вовсе.
Как и почему могут возникнуть ненормальные спазмы мышц или подвывихи позвонков? Может быть они возможны лишь у тяжелоатлетов или возникают только после травм или ушибов позвоночника?
В том-то и дело, что это может случиться абсолютно с каждым и почти незаметно.
Мышечное спазмирование может нарастать на протяжение всей жизни и само по себе приводить к позвонковым смещениям и вывихам
Спазмы в мышцах спины и шеи
Толчком к прострелу и спазму в мышцах могут послужить вполне будничные вещи:
- Постоянные неудобные напряженные позы в положении сидя
- Вторая причина — это резкие движения и несоразмерные физические нагрузки (относится особенно к любителям самостоятельных ремонтов и рьяным дачникам):
- спазм мышц грудопоясничного отдела спины может произойти из-за ношения тяжестей на вытянутых впереди себя руках
- боли и напряжения в мышцах пояснично-крестцовой области возникает из-за попыток поднять тяжелое из положения наклона
- Третья причина — мышечное воспаление (миозит) по причине элементарного переохлаждения.
Наверное, всем знакомы прострелы в области шеи или спины, возникающие по причине губительных сквозняков. Как ни странно, такое происходит чаще летом, чем в зимний сезон. Причина этому — неправильно расположенные работающие кондиционеры с выставленным так же неправильным температурным режимом (со слишком большой разницей между наружной и заданной температурами)
Симптомы боли в шее и спине
- Шейный миозит (его иногда называют шейным радикулитом) вызывает прострелы, идущие по одной стороне: от макушки через ухо в плечо и руку
- Прострелы в грудном отделе спины отдаются в ребрах в виде межреберной невралгии. Локализация в левой части груди приводит к имитации сердечного приступа
- Поясничные прострелы (люмбаго) отдаются в бедре. При воспалении же седалищного нерва возникает острый болевой приступ «ишиас», при котором боль распространяется от ягодичных мышц и ниже по всей задней поверхности бедра и голени буквально до подошв
Механизм возникновения мышечной боли
Почему болевой синдром, возникший в мышцах, часто лечится непросто, притом что первый приступ способен пройти сам по себе? И почему вообще болят мышцы?
Боль настолько коварное явление, что напоминает разбуженного зверя. Пока он дремлет, все нормально. Но стоит его разбудить, проблем не оберешься.
Если возникший мышечный спазм в области спины и шеи защемляет проходящие через мышцы нервы, то включается рефлекторный механизм боли, напоминающий адский бумеранг:
- Защемление нерва умножает спазм мышц (это их естественная защитная болевая реакция)
- Повторный спазм мышц опять раздражает нерв и все идет по бесконечному кругу
Боль просто не может утихнуть из-за постоянного рефлекторного раздражения.
Лечение мышечных болей в спине и шее
Способствует развитию хронического болевого синдрома и неправильное лечение:
- Тепловые компрессы на болевую область, горячие ванные, растирания поначалу приводят к видимому облегчению, но затем отечность мышц спины и шеи еще больше возрастает и обостряется боль
- Проведение лечебной гимнастики даже и с растягивающими упражнениями при обострении тоже может привести к ухудшению, так как реакция и без того напряженных мышц под влиянием дополнительной нагрузки может быть непредсказуемой. В некоторых случаях они могут расслабиться, в других же — стать еще более напряженными
- Аналогичная реакция может возникнуть и при массаже
Сведенные мышцы очень тверды на ощупь, они будто бы деревенеют, а самому человеку крайне трудно сгибаться-разгибаться, поворачивать шею, поднимать и отводить в сторону руку.
Лечение мышечных спазмов и острых болей должно быть направлено на как можно более быстрое устранение болевого синдрома
Для этого назначается недельный постельный режим и проводятся:
- Пяти-семидневный курс обезболивания нестероидными препаратами:
Ибупрофеном, мовалисом, кетопрофеном, диклофенаком, индометацином - При обширной болевой области делаются новокаиновые или лидокаиновые блокады
- Сеансы постизометрической релаксации — очень эффективные статические упражнения для снятия болей
- Мануальная терапия и иглорефлексотерапия, при условии, что они выполняется квалифицированными специалистами
- Миофасциальный массаж с массированием триггерных (болевых) точек
Триггерная точка и область боли далеко не всегда совпадают:
- Болит поясница, а мышца зажата гораздо ниже и не сзади, а спереди
Смещение суставов позвонков спины и шеи
Смещение (подвывих) суставов позвонков — не такое уж редкое явление. Спровоцировать его могут:
- Травма позвоночника, причем даже обычная бытовая: падение, удар, неудачное приземление на ноги и т. д.
- Резкий наклон, поворот шеи и туловища со слишком большим углом
- Постоянный мышечный спазм, сдавливающий позвонки
Диагностика смещения суставов
Если подвывих происходит после падения или неудачной динамики, то диагностировать его можно по внезапно возникшей и длительно не проходящей боли. Во время смещения может послышаться хруст или щелчок
- Фактор внезапности болевого синдрома должен насторожить врача, так как при остеохондрозе или грыже боль хроническая и присутствует в течение ряда лет
- Если же подвывих происходит по вине мышц, то диагностировать его сложнее, так как смещение развивается постепенно и проявляется постепенным нарастанием боли и малоподвижности
Смещения суставов может и не давать яркую клиническую картину, за исключением тех случаев, когда это происходит на переходных участках:
- Шейно-грудном
- Грудопоясничном
- Пояснично-крестцовом
В каждом отделе имеются свои характерные дополнительные признаки смещения позвонка:
В шейном:
- Болит и кружится голова до полуобморочного состояния
- Потемнение, мушки перед глазами, шум в ушах
- Искривление шеи
- Слабость в руке, чувство жжения и онемения в пальцах (синдром шейно-плечевого сплетения)
В грудном:
- Кинжальная боль между лопатками, отдающая в грудину и область живота
Такие симптомы — причина частой госпитализации больных с подозрением на инфаркт миокарда, язву и даже аппендицит (при боли, локализованной ниже пупковой области).
Установить, что болит в груди не из-за сердца, достаточно легко:
После приема валидола или нитроглицерина болевой приступ не проходит
В поясничном:
- Острые прострелы, отдающие в бедро, низ живота и пах
Это происходит при подвывихе позвонка в верхнем отделе поясницы с защемлением бедренного нерва - Прострелы вдоль всей задней поверхности ноги, начиная с ягодицы
- Онемение, чувство, что сводит ноги или они отнимаются
Такие явления говорят о защемлении седалищного нерва при подвывихе позвонка в нижнем поясничном отделе спины
Лечение подвывихов суставов
Самое оптимальное лечение подвывиха позвонка — это его вправление, которое осуществляется при помощи остеопатии и мануальной терапии. Болеть не перестанет до тех пор, пока позвонок не встанет на свое исконное место
К сожалению, истинных толковых остеопатов, костоправов и мануальных терапевтов, способных провести грамотную репозицию позвонка, очень мало.
- Начинать лечение нужно также с обязательного купирования болевого синдрома нестероидными противовоспалительными средствами
- Затем желательно провести грамотный сеанс мануальной терапии
- Но мануальная терапия — не самодостаточный метод лечения, и чтобы сохранить его эффект, необходимы меры по укреплению больной области позвоночника. Этого можно добиться, одновременно укрепляя мышцы и восстанавливая их баланс при помощи:
- Укрепляющей лечебной физкультуры
- Массажа
- Электромиостимуляции
Шейный и поясничный остеохондроз
Со временем хронический шейный миозит приводит к остеохондрозу, а он, в отличие от грыжи, очень частая причина боли в шее и довольно распространенное явление среди совсем молодых людей.
- Симптоматика шейного остеохондроза включает в себя и вегетососудистые нарушения, когда к боли, покалываниям и онемению в шее и ниже — в плече-лопаточной области, руках, добавляются признаки нарушения мозгового кровообращения
- Боли же и мышечные спазмы в грудопоясничной области — то в виде жгучих прострелов, то в виде хронических ноющих болей перемежаются с ощущением, будто бы отнимаются ноги. Походка становится неуверенной, шаркающей: человек в буквальном смысле ходит на полусогнутых
Если при шейном остеохондрозе больные обычно идут к врачу с жалобой, что болит голова, то при поясничном предполагаемая причина уже находится гораздо ниже и жаловаться уже начинают на «паралич ног».
Спазм мышц в области поясницы приводит к спазму и сужению в кровеносных сосудах, из-за чего ухудшается кровоснабжение всех органов, расположенных ниже проблемного участка, в том числе и ног. Отсюда и возникает чувство онемения в конечностях
Если боль в области спины и шеи, несмотря на проводимое лечение, не прошла в течение недели, есть основание заподозрить более серьезные заболевания: смещение суставов позвоночника или грыжу межпозвоночного диска.
Боль при межпозвоночной грыже
Наконец, подошли к межпозвоночной грыже -источнику самой интенсивной боли в шейном и поясничном отделе, а для шеи еще и самому опасному явлению, в виду исключительной роли шеи как магистрального «трубопровода» для позвоночной артерии.
Болевой синдром при грыже и впрямь самый мучительный и длительный, так как вызывается защемлением спинномозгового нерва. Но это заболевание никогда не возникает на пустом месте и всегда вторично
Как правило патологии предшествуют:
- Длительные дистрофические процессы в позвоночнике, например, остеохондроз
- Нарушения мышечной функции (те самые боли и спазмы в определенных группах мышц)
- Травмы и другие заболевания
Таким образом выражение «у меня неожиданно образовалась грыжа» неправильно, хотя сам выход для пострадавшего часто является полной неожиданностью. Но и здесь нужно совпадение нескольких внешних факторов:
- Подъем тяжести в неудобной позе
- Резкое движение «не туда»
- Падение на ноги или копчик и т. д.
Образование грыжи далеко не всегда приводит к боли:
- Передние грыжи направлены в сторону противоположную спинному мозгу и никогда не защемляют нерв
- Грыжа Шморля, которой так любят пугать врачи, чаще абсолютно бессимптомна, так как при ней происходит вертикальное вдавливание гиалинового хряща или межпозвоночного диска в тело позвонка. При этом также невозможен контакт с нервом
Опасность представляют только дорзальные (задние) грыжи
Если болит в спине и шее, проводите тщательную диагностику.
Очень часты случаи, когда человеку лечат грыжу, и на снимке она действительно есть, но быть причиной боли не может, так как отсутствует главная причина: компрессия нерва. Само расположение грыжи исключает такую возможность
Но у человека болит спина, и его все равно упорно лечат «от грыжи» и даже оперируют ее. А причинами боли на самом деле может быть подвывих и блокировка позвонков или мышечный спазм.
Видео: Мифы о боли в спине и шее
Оценка статьи:
Загрузка…
Источник
