Как вылечить бронхиальные хрипы
Кроме привычного насморка и надоедливого кашля, заболевшего человека нередко беспокоит ломота при простуде. Неприятные ощущения могут охватывать все тело или наблюдаться локально, например, в ногах или суставах.
Ломота в теле при простуде сопровождается также слабостью, заметным снижением работоспособности, отсутствием желания что-либо делать, даже просто отдыхать, просматривая любимый фильм. Подобное состояние настолько изнуряет больного, что у того не остается никаких желаний, кроме одного: поскорее бы выздороветь.
Причины ломоты в теле при респираторных заболеваниях
симптомы и причины ломоты в теле при простуде
Болевые ощущения в мышцах, а также в суставах возникают при простудных заболеваниях из-за интоксикации организма ферментами и частичками погибших микроорганизмов — патогенных вирусов и бактерий. В результате через кровоток и лимфу токсины быстро распространяются по телу, повреждая клетки и нарушая внутренние процессы организма, особенно обмен веществ.
Болевые рецепторы начинают подавать сигнал нервной системе о возникших патологических нарушениях. При этом пациент ощущает боль в конечностях, голове, спине. Нередко ноет все тело.
Ломота в суставах при простуде наблюдается обычно при осложненной форме недуга, а также при тяжелой форме гриппа, который редко проходит без ноющей боли в мышцах. При легком протекании ОРВИ болевые ощущения могут вовсе отсутствовать, что является благоприятным симптомом.
Причины ломоты в теле без признаков простуды
Болезненные ощущения в теле могут проявляться и без каких-либо признаков респираторного заболевания. Это серьезный сигнал, на который следует обязательно обращать внимание.
почему возникает ломота в теле без признаков простуды
Самая безобидная причина ломоты в теле без простуды — это перенапряжение мышц вследствие очень интенсивной спортивной тренировки или после длительной физической работы. В этом случае организму просто надо дать отдохнуть, чтобы восстановить поврежденные мышечные ткани.
Как правило, такой тип ломоты проходит в течение 48 часов, иногда ощущения беспокоят человека до трех суток. При умеренной и слабой выраженности признаков дополнительное лечение не требуется.
Другие причины ломоты в теле:
- такие болезни суставов, как остеоартрит или ревматоидный артрит;
- укусы клещей и некоторых других насекомых;
- фибромиалгия, сопровождающаяся мышечно-скелетной болью;
- нервные расстройства.
Тем не менее ломота в теле без температуры бывает и при простуде. Так, при развитии пневмонии (как осложнения гриппа) человека беспокоит головная боль, сильная ломота в суставах и мышечной ткани, слабость, нарушения сна, интенсивное потоотделение.
Ломота при простуде без температуры является серьезным симптомом, поэтому пациенту требуется пройти обследование, чтобы врач смог верно назначить необходимые препараты или процедуры для устранения болезненных ощущений и ликвидации причины заболевания.
Признаки ломоты
Что делать, если беспокоит ломота в теле после простуды
Пациенты нередко жалуются на ноющую изматывающую боль сразу в нескольких участках тела. Одновременно могут болеть руки, туловище, ноги. Иногда невозможно определить, где большие локализуется боль: в мышцах или в суставах.
В ряде случаев болезненные проявления столь интенсивны, что человеку тяжело вставать с постели, невозможно уснуть ночью или работать днем.
Применение специальных мазей не всегда помогает, особенно если ноет практически все тело.
В этом случае боль придется перетерпеть, но лучше обратиться к врачу, который оценит степень опасности симптомов и назначит оздоравливающие мероприятия.
Лечение ломоты при простуде
Как бороться с насморком или высокой температурой знают почти все. Но если беспокоит ломота при простуде: что делать? Глотать обезболивающие пилюли или использовать гели и мази?
Не стоит принимать непродуманные меры. Лучше проконсультироваться с врачом, ведь простуда и ломота в теле требуют качественного и адекватного лечения с учетом тяжести болезни.
чем лечить ломоту в теле при простуде
Наиболее эффективны следующие методы борьбы с ломотой при простудных недугах:
- прием парацетамола и других препаратов, которые содержат указанное действующее вещество. Парацетамол в ряде случаев просто незаменим при ОРВИ и ноющей боли в теле, ведь это вещество обладает не только противовоспалительным, но и обезболивающим эффектом. Приобрести парацетамол можно как в виде моно препарата, так и в качестве комплексного средства, при этом лекарство может дополнительно содержать кофеин, аскорбиновую кислоту и другие компоненты, облегчающие состояние пациента и усиливающие борьбу с возбудителем инфекции;
- при боли в ногах хорошо помогает горячая ванночка для ступней ног с добавлением сухого порошка горчицы. Но такой метод лечения допустим лишь при отсутствии температуры, что, как правило, бывает после завершения острой фазы болезни;
- использование противовирусных средств хоть и не устраняет напрямую ломоту в теле, однако способствует изгнанию вирусов из организма, поэтому рекомендовано при гриппе, сопровождающемся болевыми ощущениями в суставах и мышечной ткани;
- медовый массаж. Использование меда ускоряет выведение токсинов, стимулирует кровоток, оказывает согревающий эффект, благодаря чему боль быстро проходит;
- при отсутствии меда можно обойтись и обычным массажем. Движения руками во время процедуры должны быть осторожными, чтобы аккуратно размять болезненные и напряженные участки и не допустить сдавливания мышц;
- растирание болезненных участков противопростудными бальзамами. Для этой цели подходят Доктор Мом, «звездочка» и прочие средства, оказывающие не только обезболивающий, но и противовоспалительный эффект;
- правильный питьевой режим, удовлетворяющий потребности организма в воде. Жидкость, используемая для питья, должна иметь комфортную температуру, не быть ни холодной, ни слишком горячей. Особенно полезны напитки с кислым вкусом: заваренный кипятком лимон, клюквенный морс, чаи со смородиной и малиной, гранатовый сок и т.п. Кислота, которая в них имеется в достаточном количестве, помогает организму бороться с вирусами, создавая для них неблагоприятную среду в организме;
- если болевые ощущения усиливаются из-за фибромиалгии или других недугов, которые в значительной мере обусловлены нервным перенапряжением, полезен будет прием успокаивающих препаратов. Наиболее дешевые и доступные средства — экстракты пустырника и валерианы, но можно приобрести и комплексные препараты с более заметным действием;
- обеспечение достаточного отдыха. Во время болезни, тем более сопровождающейся повышенной температурой в сочетании с ломотой в мышцах, следует хотя бы в острой фазе недуга соблюдать постельный режим. Нельзя превозмогать боль и идти на работу или заниматься домашними хлопотами, требующими больших усилий. Чем больше будете отдыха в период болезни, тем скорее наступит выздоровление, ведь организму не придется тратить дополнительные силы на физические действия;
- помогают устранить мышечную или суставную боль и водные процедуры, особенно горячий душ. Если жаркая баня или сауна в острый период болезни противопоказаны, то прием душа вряд ли может навредить. Достаточно прогреть все тело, и в особенности — участки, где локализуются болевые ощущения, как сразу же повышается тонус организма, ломота в теле исчезает.
лечение ломоты в теле при простуде
Если вовремя обратить внимание на такой важный симптом, как ломота в теле при простуде, и выяснить у врача, чем лечить это болезненное проявление, можно в течение нескольких дней нормализовать свое состояние и уже в скором времени вернуться к активной и бодрой жизни.
Главное — не слишком увлекаться обезболивающими медикаментами, а сосредоточить внимание на очищении организма от токсинов и борьбе с возбудителями простуды. В этом случае удастся обойтись наименьшими потерями времени и денежных средств и полностью выздороветь без каких-либо осложнений.
Читать далее
Способы приема, дозы и побочные эффекты витамина C
Источник
Оглавление:
Появление ломоты в теле: когда это опасно?
Причины ломоты в теле: вирусы, микробы
Механизм формирования ломоты
Ломота в теле без температуры и простуды
Ломота в теле: что делать?
Ломота в теле и боль в мышцах: сигнал опасности
Появление ломоты в теле: когда ожидать
Ломота в костях, суставах и мышцах – это чисто субъективный симптом, ощущаемый самим пациентом и внешне не заметный. Поэтому оценить его субъективно сложно, у него нет внешних критериев и характеристик, оценить его можно только со слов пациента. Обычно страдают крупные суставы и скелетные мышцы тела, область спины, таза, нижние конечности, пациент описывает их как ноющие, крутящие, ломящие ощущения на фоне слабости, вялости и недомогания.
Важно
Каких-либо внешних проявлений, травм, гематом или повреждений тканей при подобных явлениях не имеется, это функциональные нарушения на фоне инфекционных болезней.
Чаще всего подобные симптомы сопровождают грипп и тяжелые ОРВИ с высокой температурой, а также микробные инфекции – ангины, отиты, бронхиты.
Причины ломоты в теле: вирусы, микробы
Самой частой причиной ломоты в теле, неприятных ощущениях в области суставов и костей, мышечной боли являются тяжелые вирусные инфекции, в частности – грипп. Это связано с активностью вирусных частиц и образованием токсичных продуктов метаболизма, производимых возбудителями и негативно влияющими на организм.
Обратите внимание
Чем тяжелее инфекция, чем более выражена интоксикация, тем сильнее могут быть неприятные ощущения ломоты в теле.
Основными причинами подобных явлений являются раздражение нервных окончаний в тканях продуктами метаболизма вирусных частиц или бактериальными токсинами, а также изменение кровообращения, приводящие к гипоксии тканей и накоплению в них продуктов метаболизма. Особенно выражен подобный симптом на фоне лихорадки, когда скорость метаболических процессов из-за повышения температуры возрастает, а тело не успевает выводить все недоокисленные продукты из тканей и мышц.
Так, накопление в тканях и мышцах молочной кислоты может давать ощущение болезненности и ломоты, аналогично ощущениям после интенсивных тренировок.
Механизм формирования ломоты
Иммунная система активно атакует неприятеля, разрушая вирусы или микробы, что приводит к попаданию в кровь и ткани продуктов их распада. Все они раздражают рецепторы, что также провоцирует ломоту в теле. Интоксикация, возникающая в начале болезни, обычно приводит к раздражению нервных рецепторов на поверхности суставов, в мышцах и костях, что и формирует неприятные субъективные симптомы болезненности и ломоты.
Важно
Плюс к этому, во время болезни при недомогании люди обычно лежат, меньше двигаются, что приводит к обеднению кровью мышц и суставов, гипоксии тканей и образованию недоокисленных, раздражающих продуктов обмена. Они также могут раздражать нервные окончания, формируя субъективно неприятное ощущение болезненности.
Раздражение болевых рецепторов подпороговыми раздражениями дает ощущение ломоты, и эти импульсы передаются в мозг, формируя субъективно неприятное ощущение при болезни. Оно не опасно для жизни и здоровья, но неприятно и серьезно ограничивает активность.
Ломота в теле без температуры и простуды
Причина ломоты в теле без температуры может заключаться в начальных симптомах простуды, когда количество пирогенов еще невелико, и гипоталамус не повысил температуру. Это так называемые продромальные явления, и после них уже повышается температура тела, возникают признаки простуды.
Важно
Но могут быть ситуации, когда простудных и инфекционных явлений нет, но ломота в теле также возникает. Это должно насторожить, особенно, если вовлечены мышцы и суставы.
Подобные ситуации возможны при аутоиммунных, ревматических поражениях с вовлечением мышц и суставов, а также на фоне обменных патологий (подагры, например) или повреждений нервных окончаний на фоне диабета, обменных заболеваний, системных инфекций. При появлении подобного симптома, если нет признаков простуды и лихорадки, необходимо обращение к терапевту или ревматологу.
Ломота в теле: что делать?
Хотя ломота в теле при простудах относится к одному из симптомов, наличие подобного состояния приводит к ухудшению состояния. Полезно для уменьшения болезненности встать и размяться от долгого лежания, пить больше теплых жидкостей, которые активизируют метаболизм и ускоряют выведение из организма токсинов и промежуточных продуктов метаболизма.
Важно
При сильной болезненности мышц и костей, областей суставов могут помочь жаропонижающие и обезболивающие препараты – парацетамол и ибупрофен, но, не стоит применять анальгин или аспирин, они при простуде могут обладать побочными эффектами, а при гриппе – опасны для жизни.
Помочь в облегчении состояния могут легкий массаж пораженных областей или согревающие комплексы (сухое тепло, шерстяной шарф или пояс). Если болят суставы, можно применять местные препараты в виде мазей или гелей с противовоспалительными компонентами.
Также для скорейшего выздоровления необходим постельный режим, достаточное количество сна и покой для организма, стоит избегать стрессов и физических нагрузок, полезны витаминизированные напитки.
Важно
Наряду с этими рекомендациями необходимо полноценное лечение простуды и гриппа, включающее в себя прием, при необходимости, противовирусных препаратов.
Ломота в теле и боль в мышцах: сигнал опасности
Если ощущения возникают на фоне ОРВИ и относительно не сильные, это вполне допустимое явление для простуды. Но при некоторых ситуациях подобные ощущения и ломота могут быть опасными признаками, и необходимо немедленное обращение к врачу или вызов специалиста на дом. Опасными будут:
-
- Болезненность сохраняется на протяжении недели или более после простуды;
- Формируется одышка, затруднение дыхания, недомогание;
- Есть ощущение сердцебиений, перебои в работе сердца, боль в груди;
- В области пораженных мышц или суставов возникает резкая боль, онемение, ползание мурашек;
- Типична постоянная слабость и упадок сил;
- На фоне болезненности возникают рвота, ознобы, лихорадка, ригидность мышц затылка;
- На ногах возникают геморрагические высыпания или синяки.
Подобные симптомы могут быть правлениями более опасных заболеваний, таких как ревматизм, менингит, аутоиммунные патологии, артриты и системные инфекции.
Парецкая Алена, врач, медицинский обозреватель
3,740 просмотров всего, 1 просмотров сегодня
Загрузка…
Источник
Многие заболевания сопровождаются ломотой в теле, слабостью, недомоганием и другими симптомами, нарушающими общее самочувствие. Подобная ситуация характерна не только для респираторной патологии, но может встречаться при других, достаточно серьезных заболеваниях. Поэтому она требует детального рассмотрения.
Почему возникает ломота?
Такой симптом, как ломота в теле (мышцах, суставах, костях), чаще всего рассматривается в структуре интоксикационного синдрома. Неприятные ощущения обусловлены нейрогенными и циркуляторными расстройствами, возникающими под влиянием микробных или иных факторов.
Инфекционные заболевания
Токсическое воздействие вирусов, бактерий, грибков и паразитов на организм выявляется уже в самом начале инфекционного заболевания – порой еще до возникновения специфических симптомов. Системные эффекты в виде лихорадки и ломоты в теле типичны для многих респираторных заболеваний:
- ОРВИ и грипп.
- Пневмония.
- Абсцесс легкого.
- Бронхоэктазии.
- Туберкулез.
- Эхинококкоз.
- Актиномикоз и пр.
Причиной интоксикации становятся процессы любой локализации – мягких тканей (абсцессы, флегмоны), костей и суставов (остеомиелит, артрит), почек (пиелонефрит), печени (гепатит), кишечника (шигеллез, иерсиниоз, бруцеллез), головного мозга (менингит, клещевые энцефалиты), матки (эндометрит). ВИЧ-инфекция, малярия, геморрагические лихорадки, сепсис – эти и другие заболевания сопровождаются лихорадкой, слабостью, ломотой в теле и другими системными расстройствами.
Повышение температуры при инфекционной патологии связано с раздражением центров терморегуляции микробными и эндогенными (продуцируемыми макрофагами и гранулоцитами) пирогенами. При отдельных заболеваниях высота лихорадки, как и выраженность синдрома интоксикации, варьируется, что зависит от патогенности возбудителя, характера и тяжести микробно-воспалительного процесса.
Интоксикационный синдром наиболее характерен для заболеваний инфекционной природы, когда его причиной становятся патогенные микробы.
Хроническая патология
Помимо инфекционной патологии, синдром интоксикации выявляется при многих хронических заболеваниях. Причиной ухудшения общего самочувствия со слабостью и ломотой в теле могут быть:
- Гемобластозы (лейкозы, лимфогранулематоз, миеломная болезнь).
- Анемии (железодефицитная, мегалобластная, гипо- и апластическая).
- Аутоиммунные заболевания (ревматоидный артрит, красная волчанка, склеродермия).
- Эндокринопатии (сахарный диабет, дисфункция щитовидной железы).
- Злокачественные метастазирующие опухоли.
- Почечная и печеночная недостаточность.
Такие ощущения бывают результатом отравления токсическими соединениями (тяжелые металлы, ртуть). А симптомы локального характера встречаются при костно-суставной патологии (остеоартрит, остеохондроз, остеопороз), процессах неврологической природы (полинейропатии), сосудистых нарушениях (варикозное расширение вен, атеросклероз сосудов нижних конечностей). Многие из описанных состояний протекают без сопутствующей лихорадки.
Другие причины
При возникновении тревожных признаков необходимо рассматривать все вероятные причины, даже самые простые. Когда ломит мышцы все, но нет температуры, стоит обратить внимание на анамнестические данные – не было ли накануне интенсивной физической работы, активных силовых тренировок или длительного нахождения в неудобной позе. Вполне вероятно, что такое состояние связано с мускульным перенапряжением. Причиной слабости и болевых ощущений локального характера становятся травмы мягких тканей, миозиты, плекситы, разрывы связок и сухожилий, тендиниты.
Симптоматика
Причины ухудшения общего самочувствия или локальных нарушений станут известны после врачебного обследования. Анамнез и жалобы, осмотр и другие физикальные методы (пальпация, перкуссия, аускультация) дают важную информацию о патологии, позволяющую сделать предварительное заключение.
Ноют мышцы после простуды
Мышечная слабость после ОРВИ или простуды – ситуация достаточно распространенная. Возникая в период выздоровления, она становится проявлением постинфекционной астении. Другими ее симптомами становятся:
- Повышенная утомляемость.
- Эмоциональная лабильность.
- Снижение аппетита.
- Нарушение сна.
- Потливость.
Также возможны ощущения перебоев в работе сердца, нехватки воздуха, периодические подъемы температуры до субфебрильных цифр. Астенический синдром проявляется через 7–14 дней после болезни и может сохраняться до 1–2 месяцев. Это связано с нарушением энергетических и метаболических процессов на фоне респираторной инфекции.
Слабость в период реконвалесценции после респираторного заболевания зачастую становится признаком постинфекционной астении.
Высокая лихорадка при гриппе
Выраженная интоксикация при гриппе является типичной – возникает недомогание, температура поднимается выше 38 с ознобом и кости (мышцы, суставы) начинает ломить. Характерен катаральный синдром с поражением верхних дыхательных путей:
- Заложенность носа со скудным отделяемым.
- Першение и боли в горле.
- Сухой кашель.
Лицо выглядит отечным, глаза краснеют (за счет инъекции сосудов склеры) и слезятся. Повышается чувствительность к свету и другим внешним раздражителям. У детей на фоне гриппа могут возникать рвота и менингеальные симптомы.
Слабость на фоне туберкулеза
Если длительное время сохраняются температура 37 и ломота в теле, то приходится думать и о туберкулезе легких. Интоксикационный синдром возникает задолго до локальной симптоматики: пациентов беспокоят слабость, повышенная утомляемость, потливость. Периодическое покашливание может быть единственным признаком первичного патологического процесса в легких – физикальная картина далеко не всегда дает отчетливую информацию.
Если же туберкулез принимает диссеминированный характер или сопровождается деструктивными процессами в легочной ткани, то симптоматика становится гораздо ярче. На фоне интоксикации и лихорадки появляются:
- Кашель со скудной слизисто-гнойной мокротой.
- Одышка при физической нагрузке.
- Кровохарканье.
Осложнением легочного туберкулеза может стать поражение других органов и систем: костей и суставов, почек, мозговых оболочек. Это ведет к усугублению общетоксических явлений и развитию соответствующей клинической картины.
Болят кости из-за лейкоза
Ощущение, будто ломает кости и суставы, возникает у пациентов с гемобластозами. Болезнь начинается с общей слабости, недомогания, снижения аппетита, бледности. Другими признаками лейкоза могут быть:
- Увеличение лимфоузлов.
- Повышенная кровоточивость.
- Частые инфекционные болезни.
- Лихорадка.
На фоне болезни увеличиваются печень и селезенка, прогрессирование лейкоза сопровождается тошнотой и рвотой, головными болями, одышкой, снижением остроты зрения, судорогами. Многие симптомы связаны с отложением патологических клеток в различных тканях организма.
Слабость, ломота в теле и лихорадка может свидетельствовать о злокачественной трансформации клеток кроветворной системы, что требует повышенного внимания.
Боль в суставах при артрите
Болевые ощущения локального характера, затрагивающие область суставов и окружающие мышцы, появляются при артритах и артрозах. Если они носят воспалительный характер, то возникают обычно по утрам и сопровождаются ощущением скованности. Такие боли уменьшаются после разминки пораженных суставов.
Болевой синдром механического типа, характерный для дегенеративно-дистрофических процессов при артрозах, связан с нагрузкой на сустав в течение дня, а потому усиливается вечером и ночью. Он может иметь стартовый характер, возникая в начале движения. При хронических артритах и артрозах также характерны деформация суставов, ограничение движений в них, признаки мышечной гипотрофии.
Что нужно для диагностики?
Патологический процесс выявляется по клиническим данным, но подтверждается результатами дополнительных исследований. Исходя из конкретной ситуации, могут потребоваться различные лабораторно-инструментальные методы:
- Общий анализ крови (гемоглобин, эритроциты, лейкоцитарная формула, СОЭ).
- Биохимический анализ крови (острофазовые показатели, маркеры гепатитов и опухолей, ревматические, печеночные и почечные пробы, иммунограмма).
- Серологические тесты (выявление антител к инфекциям).
- Анализ мокроты, смывов из носоглотки (микроскопия, посев, ПЦР).
- Рентгенография органов грудной клетки, суставов.
- Компьютерная и магнитно-резонансная томография.
- Пункция костного мозга и пр.
Объем диагностической программы определяется лечащим врачом. При необходимости привлекают смежных специалистов – инфекциониста, гематолога, фтизиатра, онколога, эндокринолога и других.
Как это устранить?
Следует понимать, что ломота в теле, слабость и лихорадка – это следствие первичного процесса, а потому все терапевтические возможности должны быть направлены на его устранение. Исходя из причины и механизмов развития патологии, в качестве специфического лечения могут использоваться следующие препараты:
- Противовирусные (Тамифлю, Гропринозин, Виферон, Анаферон).
- Антибиотики (с учетом чувствительности возбудителя).
- Противотуберкулезные (изониазид, рифампицин, этамбутол).
- Цитостатики (метотрексат, винкристин, циклофосфан).
Чтобы уменьшить признаки острой интоксикации, применяют инфузионную терапию (Реосорбилакт, Неогемодез), а постинфекционную астению можно устранить с помощью витаминов, иммуномодуляторов, биогенных стимуляторов. При артритах и артрозах показаны нестероидные противовоспалительные средства (диклофенак, нимесулид, индометацин), в последнем случае также назначаются хондропротекторы (глюкозамин и хондроитина сульфат).
Терапевтическая тактика определяется характером основного заболевания и базируется на медикаментозной коррекции нарушений.
С такими признаками, как общая слабость, ломота в теле и повышение температуры, сталкиваются многие. При респираторных заболеваниях они зачастую рассматриваются как компоненты интоксикационного синдрома, но есть достаточно длинный список других причин. Чтобы понять источник нарушений, придется пройти комплексную диагностику, от результатов которой будут зависеть и мероприятия по устранению неприятных явлений.
Источник
