Как вылечить бронхит у ребенка за один день

Как вылечить бронхит у ребенка за один день thumbnail

Одной из самых распространенных болезней на сегодняшний день является бронхит. Этим заболеванием страдают и взрослые, и дети. Для того, чтобы недуг не давал осложнения на здоровье, необходимо не затягивать с лечением и не пускать ситуацию на самотек. Для родителей же всегда актуальным вопросом является: «Как же быстро и качественно можно вылечить бронхит у ребенка?».

Как быстро вылечить бронхит у ребенка

Длительность лечения бронхита

Скорость лечения бронхита зависит от многих факторов. В первую очередь необходимо обратиться за помощью к специалистам, но ускорить процесс выздоровления ребенка можно и своими силами. Вылечить малыша необходимо в малые сроки.

Длительность лечения бронхита зависит от следующих факторов:

  1. Причина возникновения бронхита у ребенка. Спровоцировать возникновение бронхита могут вирусы, бактерии, аллергены, к которым чувствителен организм малыша.
  2. Назначенные препараты и то, когда началось лечение.
  3. Возраст малыша.

Форма бронхита также сильно влияет на скорость выздоровления. Что касается острого бронхита, то вылечить его можно довольно-таки быстро. В среднем дети болеют 10-21 день. Но если своевременно не началось лечение, то данная форма превращается в хроническую и беспокоит маленьких пациентов до трех раз в год.

ВАЖНО! Чем быстрее ребенок будет осмотрен врачом, тем быстрее ему будет назначено лечение. От своевременного и адекватного лечения скорость течения болезни увеличивается, т.е. ребенок быстро пойдет на поправку.

Условия, которые способствуют тому, что малыша можно будет незамедлительно вылечить

Как вылечить бронхит у ребенка за один день

Для увеличения скорости выздоровления, следует придерживаться ниже представленных моментов:

  • часто проветривать комнату, где проводит время ребенок, а также протирать пыль и мыть полы;
  • следить за питанием малыша, придерживаясь определенной диеты;
  • давать малышу много питья, на пример морс, сок, травяной чай;
  • не заставлять ребенка придерживаться постельного режима, спокойные игры не навредят;
  • ребенку не должно быть жарко, слишком теплая одежда не рекомендуется.

Как быстро вылечить бронхит у детей?

Как правило, лечение может происходить в двух направлениях: благодаря действию медикаментов и с помощью народной медицины. Естественно, правильно подобранные медицинские препараты по скорости действия намного выше, но побочные эффекты могут дать о себе знать.

ВАЖНО! Самостоятельно назначать и давать детям медицинские препараты категорически запрещено. Самолечение ухудшит состояние ребенка, либо приведет к очень серьезным последствиям, что затруднит вылечить малыша.

Известно несколько моментов, способствующих увеличению скорости выздоровления от бронхита. Так, обильное питье способствует разжижению и выведению мокроты из бронхов. В случае повышения температуры тела малыша до 38 градусов следует дать ему жаропонижающие таблетки, порошки.

Как вылечить бронхит у ребенка за один день

Из-за того, что свежий воздух и солнечный свет убивают различные бактерии, родителям необходимо периодически проветривать помещение. Малышу будет комфортнее в прохладной комнате, нежели в духоте. В таких условиях вылечить малыша проще.

Проведение специального лечебного массажа также поможет отхождению мокроты. Данное мероприятие производится следующим образом: ребенка улаживают себе на ноги лицом вниз и по направлению от поясницы вверх пальцами надавливают на спину. Необходимо учитывать тот факт, что при повышенной температуре запрещается делать такой массаж, а для грудничков вообще не рекомендуется.

Вылечить малыша поможет прогулка на свежем воздухе, особенно в хвойном лесу. Если у малыша нет повышенной температуры и его состояние нормальное, то нет преград для таких гуляний.

Что может помешать быстро вылечить бронхит у детей?

Если придерживаться во время лечения детей рекомендаций врача, необходимой диеты и других благоприятных мероприятий, то вылечить ребенка можно на протяжении малого отрезка времени. Но все же существуют некоторые нюансы, которые негативным образом влияют на скорость выздоровления. Необходимо знать и учитывать эти тонкости.

Препятствовать выздоровлению могут:

  1. Ингаляции. Во время данной процедуры происходит растопление сгущенной мокроты в бронхах, что приведет к сложностям ее откашливания малышом. Выздоровление может отложиться на некоторое время, ведь маленький пациент потратит все силы на кашель.
  2. Горячие ванны. Во время купания детей, болеющих бронхитом, в горячей воде происходит такой же эффект, как и во время ингаляций. Вылечить таким методом затруднительно.
  3. Прием отхаркивающих препаратов. Выздоровление может произойти незамедлительно, если указанные препараты назначил врач, оценив состояние малыша. Самостоятельное назначение отхаркивающих медикаментов может ухудшить состояние у детей.
  4. Горчичники. Когда у детей повышенная температура тела, поставленный горчичник только усугубит ситуацию. Вылечить в таком случае невозможно.
  5. Лечение в домашних условиях. В некоторых случаях можно добиться хороших результатов в лечении детей от бронхита дома, но все же следует обращаться за помощью к врачу. Только доктор может определить природу возникновения болезни и, назначив правильное лечение, вылечить болеющего.

Некоторые народные методы, способствующие незамедлительному выздоровлению

Что касается грудничков, то их лечением должен заниматься исключительно врач, ведь обычный бронхит может очень скоро перерасти в пневмонию и другие серьезные последствия. У детей до года все процессы очень стремительно развиваются.

Для детей старшего возраста может помочь:

  • чашка горячего молока с медом по утрам. В напиток можно добавить козий жир и щепотку соды;
  • стакан сока из черной редьки с добавлением жидкого меда;
  • ароматерапия. В случае отсутствия у маленького пациента аллергии на ароматические масла, положительное действие окажет масло пихты, кедра и эвкалипта;
  • употребление травяного отвара, на пример из листиков подорожника, смородинки, алтейного корня;
  • дыхательная гимнастика. Специальные упражнения помогут освободить дыхательные пути от мокроты. Такое увлекательное занятие, как надувание шариков либо мыльных пузырей не только улучшат настроение у детей, но и помогут в процессе выздоровления.

Для каждого родителя приоритетным является здоровье их чада. Дети часто болеют и необходимо быстро справляться с возникшей проблемой во избежание осложнений. И следует прилагать все усилия для того, чтобы предотвратить болезнь. Здоровый ребенок несет счастье и радость для окружающих. А чтобы избежать непоправимого можно прибегнуть к профессиональным консультациям на специальном медицинском форуме.

Читайте также:  Битые кластеры как вылечить

Источник

Последнее обновление: 06.10.2019

Одно из очень частых заболеваний органов дыхания у детей — это бронхит (воспаление бронхов).

Причины возникновения бронхита

65

Основные причины возникновения бронхита:

  • носоглоточные вирусные инфекции;
  • физико-химические факторы, раздражающие бронхи;
  • паразитарные инфекции;
  • аллергические реакции.

Как помочь ребенку выздороветь?

Если вы решили лечить ребёнка самостоятельно, прежде, создайте ему спокойный режим, который бы способствовал лечению и выздоровлению.

  • Не стоит насильно укладывать ребёнка в кровать. Пусть проводит время в спокойных играх.
  • Помещение достаточно часто и регулярно проветривайте, а также — проводите влажную уборку.
  • На ребёнке должна быть тёплая одежда.
  • Диета, в период болезни, остается неизменной для возраста. Добавьте в питание ребёнка больше овощей, фруктов.
  • Для того чтобы процесс разжижения мокроты и её отхождение были на должном уровне, ребёнку нужно больше пить жидкости (соки, морсы и т. п.).
  • Вместе с употреблением лекарств, применяйте и другие методы лечения: ванны — ножные, общие; горчичники; ингаляции и пр.

Симптомы и течение бронхита

— Начало течения бронхита

  • Первые симптомы при бронхите, как при обычной простуде — насморк и кашель. Кашель обычно сухой и надрывный.
  • Может наблюдаться повышение температуры тела.
  • За грудиной возникают боли и хрипы.
  • Иногда может появиться одышка.
  • Сухой кашель через несколько дней сменяется влажным кашлем и начинается выделение мокроты.
  • По виду выделяемой мокроты можно определить вид бронхита. При острой форме — мокрота прозрачная, при хронической форме — мокрота содержит гнойные включения.

— Острая форма бронхита

Острая форма бронхита, длится обычно 3-4 дня. Если вы начнете лечение своевременно и будете проводить его правильно, излечение острой формы произойдет через 10 дней. Иначе, болезнь может постепенно перейти в хроническую форму.
При диагностике бронхита, прежде всего, интересуются характером кашля, цветом и консистенцией отделяемой мокроты. Врач прослушивает ребенка на наличие влажных или сухих свистящих хрипов, удлиненные выдохи. Кроме этого обязательно направляют на рентгенографию легких и общий анализ крови.

Как уберечь ребенка от бронхита?

64

Дети младшего и дошкольного возраста болеют бронхитом чаще всего. Чтобы уберечь их от этого заболевания нужно не допускать длительных насморков, беречь ребенка от переохлаждения, обеспечить ему полноценное здоровое питание, обеспечить оптимальные санитарно-бытовые условия и не допускать, чтобы ребенок находился в прокуренном помещении.

При лечении ребёнка на дому, нужно знать, что температура в помещении должна быть не ниже +18 градусов, а влажность — не ниже 65%. Наряду с медицинскими препаратами, для лечения бронхита широко применяются методы народной медицины.
Если есть первые подозрения на то, что ребёнок заболел — разложите детской комнате на тарелках лук и чеснок. Нужно напоить ребёнка чем-то, что поможет ему хорошо пропотеть. Для этого используют чаи или отвары из сухой малины, мяты, шалфея, липы, бузины. Желательно жаропонижающие отвары, которые вызывают сильное потоотделение, пить в вечернее время.

1. Молоко с медом

По утрам хорошо давать ребёнку горячее молоко с медом, козьим жиром и щепоткой соды. Мед сначала прокипятите. Хоть это частично нейтрализует его полезные свойства, но напиток не будет вызывать приступы кашля.

2. Сок черной редьки

Натрите мелко черную редьку и выжмите сок. Соедините его с жидким медом и давайте ребёнку для откашливания — до еды 2 ст. ложки. Хорошо поможет выходу мокроты теплая сыворотка.

3. Компресс на грудь

Компресс для грудных малышей. Натереть 1 редьку, добавить по 2 ст. ложки — муки, меда и горчичного порошка. Компоненты перемешать и сделать лепешку. Грудь под этот горчичник нужно обязательно смазывать подсолнечным маслом. Укутайте малыша шерстяным платком. Делать каждый вечер — 7 дней.

4. Смесь из меда и топленого жира

Лечение бронхита у младенцев – закипятить мед (50 г), добавить гусиный или козий топленый жир (100 г). Перемешать и остудить. В молоко или кашу для ребёночка положите этой смеси 12 ч. ложки. Малышу желательно дать эту дозу дважды в день.

5. Теплое молоко с маслом какао и массаж

Для лечения бронхита давайте пить теплое боржоми или теплое молоко с маслом какао. Чтобы вывести из организма мокроты, детям для этого делают массаж грудной клетки, в воротниковой зоне, в области спины. Можно сделать медовый массаж в этих частях тела.

6. Аромалечение

При отсутствии у ребенка аллергии на ароматические масла, можно с помощью ароматической лампы использовать пихтовое, кедровое или эвкалиптовое масло.

66

7. Ингаляции

После года ребенку можно делать паровую ингаляцию из чабреца, капли пихтового масла и очистков картофеля.

8. Мазь на нутряном сале

Очень хорошо помогает лечить бронхит мазь на свином внутреннем сале. Растопите внутреннее сало, слейте и охладите его. В свиной жир добавьте скипидар и сделайте мазь. Такой мазью делайте растирание груди.

9. Луковая настойка

0,5 кг лука измельчить, сок отжать и соединить с 0,5 кг сахара. 15 дней настаивать на солнце. Принимать 1 ст. л. трижды в день за 20 мин до еды.

10. Чай из мать-и-мачехи, цветков бузины и спаржи

Листья мать-и-мачехи, цветки бузины черной, трава спаржи — взять всех по 5 г. Залить смесь кипятком (200 г). Настаивать в термосе 1 час. Пить настой, как чай — трижды в день.

11. Настой из отрубей

2 л. воды закипятить и всыпать 500 г. отрубей. Кипятить 10 минут, сахар добавить по вкусу. Пить в теплом виде вместо любых напитков: чая, сока, компотов.

12. Отвары трав

Применяются при лечении бронхита отвары алтейного корня, листьев подорожника, черной смородины.

Читайте также:  Как вылечить грибок стопы и ногтей на руках

13. Барсучий жир

Очень хорошо излечивается бронхит барсучьим жиром. Его употребление способствует улучшению обмена белка и повышается иммунитет. Употребляют барсучий жир как во внутрь, так и для растирок. 8 чайных ложек растопленного барсучьего жира, 6 чайных ложек какао, 100 г хорошего сливочного масла, плитка черного шоколада (без добавок). Сделать однородную массу, намазывать на хлеб и употреблять 3 раза в день. Барсучий жир употребляют и в профилактических целях.

14. Дыхательные упражнения
67

Если ребёнок достаточно активный, то очищение легких можете проводить с помощью дыхательных упражнений, которые помогут процессу отхождения мокроты и в откашливании. Перед занятиями обязательно проветрите помещение. Если ваш ребенок уже умеет надувать шары или есть возможность выдувать мыльные пузыри — совместите полезное дело с приятным развлечением. Это своеобразные дыхательные упражнения, которые помогут очистить легкие и быстрее выздороветь.

Поделитесь статьей в соц. сетях:

Источник

Как проводить лечение бронхита у детей в домашних условиях – актуальный вопрос, так как данное заболевание относится к наиболее частым патологиям респираторной системы человека, которое встречается во всех возрастных группах.

При подозрении на бронхит у ребенка для назначения лечения может потребоваться, помимо физикальной диагностики, лабораторное исследование крови, мокроты, рентгенологической диагностики, бронхоскопии.

Бронхит часто является осложнением ОРЗ, поэтому следует тщательно лечить подобные заболеванияБронхит часто является осложнением ОРЗ, поэтому следует тщательно лечить подобные заболевания

Как лечить бронхит у детей в домашних условиях

Лечение бронхита проводят обычно именно в домашних условиях, и только если заболевание протекает тяжело и/или с осложнениями – в стационаре. Лекарственные средства следует давать ребенку только после консультации с лечащим врачом.

Рекомендуется соблюдение постельного и обильного питьевого режима, необходимо регулярно проветривать комнату, в которой находится пациент, и ежедневно проводить в ней влажную уборку.

Категорически запрещается самостоятельный прием любых противокашлевых средств – в ряде случаев они могут нанести серьезный вред.

Назначение тех или иных медикаментов детям зависит от причины заболевания и имеющихся клинических признаков. Антибактериальные препараты применяют только в том случае, если возбудителем бронхита являются бактерии (или при присоединении вторичной бактериальной инфекции).

Для облегчения отхождения мокроты ребенку могут назначаться отхаркивающие, муколитические препараты. Категорически запрещается самостоятельный прием любых противокашлевых средств – в ряде случаев они могут нанести серьезный вред.

При повышении температуры тела могут применяться жаропонижающие препараты.

Помогают ингаляции, которые способствуют разжижению и выведению мокроты, увлажняют слизистую оболочку, а также улучшают циркуляцию крови в легких, что помогает тканям быстрее восстанавливаться. Ингаляцию рекомендуется начинать не ранее чем через 1,5 часа после еды, 1-2 раза в сутки. Горячие паровые ингаляции детям не рекомендуются, можно использовать ингаляторы-аэрозоли, а также проводить ингаляции небулайзером.

В качестве раствора для ингаляций могут использоваться содовые или солевые растворы, ароматические масла, настои и отвары лекарственных трав. Часто применяют препараты из эвкалипта, календулы, ромашки, шалфея, коры дуба, корня солодки, зверобоя, тысячелистника. По мнению доктора Комаровского, эффективны при бронхите ингаляции из смеси малины, цветов липы и мать-и-мачехи. Часто детям назначают ингаляции с Лазолваном.

При затяжном бронхите детям может проводиться дренажный, вибрационный, точечный, баночный массаж, а также лечебный массаж с медом. Массаж рекомендуется делать в утреннее время перед завтраком.

Терапевтический эффект горчичников при бронхите оспаривается специалистами, в любом случае их не следует применять у детей младше 5 лет.

Рекомендуется соблюдение постельного и обильного питьевого режима, необходимо регулярно проветривать комнату, в которой находится пациент, и ежедневно проводить в ней влажную уборку.

Из физиотерапевтических процедур при бронхите у детей могут использоваться электрофорез, магнитотерапия, ультрафиолетовое облучение. Физиотерапия показана на стадии выздоровления, только после стихания острого процесса.

Как лечить бронхит и кашель у детей в домашних условиях народными средствами

Основное лечение бронхита можно с разрешения врача дополнить народными средствами.

Широко применяются смеси для употребления внутрь на основе меда. Так, можно готовить средства из меда и свежевыжатого сока из овощей (свекла, морковь), калины, сока редьки, иммуностимулирующими свойствами обладает свежеприготовленное яблочное пюре, смешанное с медом. Часто при бронхите детям дают кипяченое молоко с добавлением шалфея и меда.

Считается, что быстро вылечить бронхит у ребенка поможет сок черной редьки с медом. Готовят его следующим образом: черную редьку тщательно вымыть щеткой, но не чистить от кожуры. Срезать верхушку, аккуратно ножом сделать углубление, в которое положить чайную ложку меда, закрыть верхушкой. Через некоторое время мед смешается с выделившимся соком редьки, его принимают по 2 столовых ложки перед едой и перед сном.

Популярны отвары из шалфея, мяты перечной, липы, имбиря, бузины, фиалки, а также грудной сбор. Детям с бронхитом рекомендуется пить чай с малиной (сушеной, растертой с сахаром или малиновым вареньем), после употребления которого следует надеть шерстяные носки и теплый свитер. Полезно употреблять инжир, сваренный в молоке, а также теплую молочную сыворотку. Отхаркивающим эффектом обладают сок капусты, брусники.

Можно готовить средство из мяты перечной (3 чайных ложки) и пырея (5 чайных ложек), которые заливают 600 мл воды, доводят до кипения и дают остыть. Готовое средство процеживают и пьют по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой.

Терапевтический эффект горчичников при бронхите оспаривается специалистами, в любом случае их не следует применять у детей младше 5 лет.

При бронхите и кашле у детей можно использовать средство из репчатого лука и чеснока. Для этого измельчают 1 небольшую луковицу и 3 зубчика чеснока, в смесь добавляют 1 стакан молока, доводят до кипения и варят до размягчения чеснока и лука. После этого средство убирают с огня, дают остыть и процеживают. В смесь можно добавить мед. Средство принимают по 0,5 столовой ложки каждый час на протяжении дня.

Читайте также:  Как вылечить ребенка в домашних условиях от пневмонии у

Детям не следует проводить ингаляции горячим паром, рекомендуется использовать небулайзерДетям не следует проводить ингаляции горячим паром, рекомендуется использовать небулайзер

Эффективно средство на основе прополиса. Для его приготовления 50 г предварительно замороженного прополиса натирают на терке, добавляют 300 г растопленного сливочного масла, смесь держат на водяной бане на протяжении 20 минут, дают остыть, процеживают через 2 слоя марли и употребляют по чайной ложке с подогретым молоком за 30 минут до еды.

По отзывам родителей пациентов детского возраста от затяжного кашля при бронхите можно избавиться при помощи средства из 1 части измельченных листьев алоэ, топленого свиного и барсучьего жира (по 1 части), 2 частей меда и 1 части шоколада. Все ингредиенты складывают в кастрюлю, нагревают до температуры 35-40 °С, тщательно перемешивая. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой. При хроническом бронхите средство используют в целях профилактики весной и осенью.

Лечить бронхит и кашель можно при помощи настоя из корня солодки и почек сосны. Ингредиенты смешивают в соотношении 1:1, после этого столовую ложку получившейся смеси заливают стаканом воды, доводят до кипения и оставляют до остывания. Принимают настой по 2 столовых ложки 3 раза в сутки перед едой.

При бронхите помогают компрессы из тертого хрена или отваренного картофеля, в который можно добавлять несколько капель йода, оливковое, льняное или подсолнечное масло.

Можно использовать компресс на грудь из меда, сухой горчицы и муки, смешанных в равных частях.

Лечение бронхита проводят обычно именно в домашних условиях, и только если заболевание протекает тяжело и/или с осложнениями – в стационаре.

Кроме того, можно смазать грудь ребенка медом, сверху уложить ткань, пропитанную водкой (водку следует развести водой в соотношении 3:1). Компресс удобно класть на ночь, крепко зафиксировав его на теле.

Читайте также:

7 сорных растений, полезных для здоровья

6 правил приготовления домашних лекарств из растений

5 мифов о правильном употреблении питьевой воды

Причины и факторы риска развития бронхита у детей

Бронхит – это воспалительное заболевание слизистой оболочки бронхов.

Выделяют первичный и вторичный бронхит. При первичном бронхите патологический процесс начинает развиваться непосредственно в бронхах. При вторичном бронхите заболевание возникает на фоне другой патологии (гриппа, заболеваний сердца, хронических болезней дыхательной системы и пр.). Обычно воспаление начинается в носоглотке, а затем переходит на бронхи, т. е. часто бронхит является осложнением острой респираторной инфекции.

Кроме того, бронхит подразделяют на острый и хронический. Острый бронхит обычно имеет инфекционную (вирусную, реже бактериальную) этиологию. Бронхит, вызванный микроскопическими грибками, встречается редко, он развивается у детей со значительно ослабленным иммунитетом – у недоношенных детей, а также у ослабленных малышей, которых длительно лечили антибиотиками.

Хроническая форма бронхита развивается при неправильной терапии (или отсутствии лечения) острой формы в результате длительного пребывания инфекционного агента в дыхательных путях.

К факторам риска развития бронхита у детей относятся воздействие но организм неблагоприятных факторов внешней среды, частые стрессы, переохлаждение организма, длительное нахождение в сырых и/или запыленных помещениях, попадание в дыхательные пути табачного дыма, пыли, аллергенов, химических веществ, недостаток кислорода во вдыхаемом воздухе, перенесенные хирургические операции.

Горячие паровые ингаляции детям не рекомендуются, можно использовать ингаляторы-аэрозоли, а также проводить ингаляции небулайзером.

Признаки бронхита у детей

При остром бронхите у детей наблюдаются першение в горле, выделения из полости носа, головная боль, кашель (в начале заболевания сухой, а затем влажный), повышение температуры тела (обычно до 37,5-38 °С), вялость, ухудшение аппетита. В отсутствие осложнений и при правильно подобранном лечении выздоровление обычно наступает через 1,5-2 недели.

Хронический бронхит сопровождается нарушениями секреторной, защитной и очистительной функций бронхов, имеет продолжительное течение. Температура тела при этом, как правило, не поднимается, либо поднимается незначительно в период обострений. Обострения хронического бронхита обычно развиваются в зимнее время и в межсезонье.

Прием любых лекарств от бронхита у детей необходимо согласовывать с врачомПрием любых лекарств от бронхита у детей необходимо согласовывать с врачом

По виду воспалительного процесса и характеру мокроты бронхит подразделяют на следующие формы:

  • катаральный – с повышенной продукцией слизи в бронхах;
  • слизисто-гнойный – с выделением слизисто-гнойной мокроты;
  • гнойный – характерна выработка гнойной мокроты;
  • фибринозный – очень густая мокрота за счет повышенного выделения фибрина;
  • геморрагический – наблюдается примесь крови в мокроте по причине кровоизлияния в слизистую оболочку бронхов.

При закупорке бронхов малого калибра пациенты предъявляют жалобы на затрудненное дыхание.

По функциональному признаку бронхит классифицируют на необструктивный и обструктивный. При необструктивном (простом) бронхите наблюдаются повышенная секреция слизи в бронхах среднего и крупного калибра. Основным признаком необструктивного бронхита является грудной кашель с выделением большого количества мокроты. При обструктивном бронхите у ребенка отмечаются одышка, сипящие хрипы, нарастающая слабость. На начальном этапе заболевания изменения обратимы, с прогрессированием патологического процесса могут происходить качественные изменения в бронхах, которые в отсутствие лечения становятся необратимыми.

Хроническая форма бронхита развивается при неправильной терапии острой формы в результате длительного пребывания инфекционного агента в дыхательных путях.

На фоне бронхита у детей, особенно в случае неправильного лечения заболевания, могут развиваться пневмония, эмфизема легких, бронхиальная астма, патологии сердца и пр.

Профилактика

С целью профилактики развития бронхита у детей рекомендуется проведение вакцинации от гриппа, сбалансированное питание, укрепление иммунитета, регулярные физические упражнения, соблюдение правил личной гигиены, приучение детей дышать только через нос, избегание физических и психических перегрузок, своевременное лечение острых респираторных заболеваний.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Источник