Как вылечить цистит на отдыхе

Трудно представить себе отпуск на берегу бесконечной водной глади, не подаривший ни покоя, ни наслаждения.Запомнился только прозаический цистит на море, при котором было не до красот прибрежных скал и шоу морских закатов. К сожалению, так бывает.

Слишком много предпосылок для рецидива типичного женского недуга сосредоточено на песочных пляжах, и слишком ничтожны усилия женщин по защите себя от атак инфекции.

Внезапность или закономерность?

Женщины, уже имевшие воспаление мочевыводящих путей (а это 40-50%), сразу узнают его типичные признаки:

жжение и покалывание во время мочеиспускания;
постепенное усиление боли в нижней части живота или области крестца;
помутнение мочи;
повышение температуры и озноб.

Как правило, у каждой из них есть арсенал средств для купирования боли в отличие от тех, кто столкнулся с циститом впервые, да еще и на отдыхе. Сложно назвать случившееся неожиданным. Так уж устроена женская мочеполовая система, что патогенные организмы (бактерии, дрожжи, хламидиоз) быстрее, чем у мужчин, добираются до мочевого пузыря. А факторов, подталкивающих организм к острому воспалению или рецидиву хронической формы цистита, на отдыхе достаточно. В основе всего лежит переохлаждение, причинами которого являются:

Можно ли обойтись без врача

Специалиста никто заменить не сможет. Однако отдых в отдаленном месте, отсутствие возможности обратиться за помощью к урологу (причины могут быть разными) вынуждают обходиться без него при оказании первой помощи, но действуя в соответствии с рекомендациями специалистов:

Для купирования острой боли принять любой из спазмолитиков: Кетонал, Пенталгин, Нурофен.
Можно принять теплую ванну с ромашкой или календулой. Всего 15 минут релаксации в теплой воде без косметических средств или мыла.
Пить воду (2 л ежесуточно) или клюквенный морс, исключив полностью соки, газированные напитки, квас, чай, кофе, т.е. все, что раздражает слизистую оболочку.
Использовать отвары из трав, оказывающих антибактериальное и противовоспалительное действие: ромашка, календула, крапива.
Для очистки мочевыводящих путей применить настои из хорошо зарекомендовавших себя лекарственных растений: листья брусники, толокнянки, кукурузные рыльца, полевой хвощ.
До и после снятия болевых симптомов лучше полежать в постели.
Не назначать себе антибиотиков. Это должен сделать врач (кроме тех случаев, когда воспаление носит хронический характер и антибиотики уже прописывались). Чаще всего используются: Фосфомицин, Левофлоксацин, Норфлоксацин, Ломефлоксацин, Ципрофлоксацин.
Соблюдать диету, не допускающую раздражения слизистой оболочки мочевого пузыря:

низкосолевую;
малобелковую:
исключающую острые блюда, соления и маринады;
не содержащую жиров.

В питании должна отсутствовать жареная пища и преобладать отварная и приготовленная на пару. Для усиления мочегонного эффекта в рацион стоит ввести свежие овощи: огурцы, морковь, шпинат, кабачки, полезны арбузы и дыни.

Профилактика лучше, чем лечение

Поговорка общеизвестна и особенно актуальна для предупреждения цистита. Болезнь возвращается: во-первых, потому, что после первых признаков улучшения лечение прекращается, а поддерживающая терапия не проводится. А во-вторых, пока ничего не беспокоит, забыты все «бабушкины» наставления и советы врача о том, как не заболеть. Их не так много:

не сидеть никогда на голой земле, на холодных камнях и кафельных бортиках бассейнов;
быстрее переодеваться в сухую одежду после купания;
тепло одеваться в холодные дни, оберегая область таза, т.к. переохлаждение подвергает слизистую оболочку мочевого пузыря атаке микробов;
держать ноги в тепле;
заботиться о гигиене интимных зон (в т.ч. до и после секса), используя мягкие средства, не раздражающие слизистую оболочку вульвы и влагалища, всегда промывать гениталии после купания в море или бассейне и после мочеиспускания;
посещать туалет при малейшем давлении на мочевой пузырь, ибо длительная задержка мочи — идеальная питательная среда для бактерий;
носить белье из натуральных тканей или трикотажа, позволяющих телу дышать, избегать излишне узких брюк и натирающего тело нижнего белья;
пить клюквенный морс или сок черной смородины, в составе которых есть вещества, ингибирующие размножение бактерий и предотвращающие воспаление слизистой;
контролировать потребление алкоголя во время отдыха, ибо он раздражает мочевой пузырь и обезвоживает организм;

Эти советы не заменят посещения специалиста, но могут помочь избежать рецидивов цистита. Летние поездки на море — прекрасная возможность отдохнуть. Но лето, к сожалению, не только время для релаксации, но и для сюрпризов коварного цистита. К этому тоже нужно быть готовыми.

Источник

Как предотвратить цистит или его обострение, находясь в отпуске или путешествуя

Жжение при мочеиспускании, частые позывы сходить в туалет, боли внизу живота, ощущение наполненности мочевого пузыря и невозможность опорожнить его полностью. Симптомы цистита способны отравить жизнь любой женщины. Особенные неудобства болезнь доставляет в отпуске, когда нет возможности оперативно получить квалифицированную медицинскую помощь. Поэтому, отправляясь отдыхать, сделайте все, чтобы цистит не застал вас врасплох – полностью исключите провоцирующие факторы, следуйте советам врачей, и тогда болезнь не омрачит ваш отдых.

Цистит и отдых на море

Купание в море, безусловно, положительно сказывается на нашем здоровье. Но если вы страдали хоть раз от цистита, пляжный отдых может провоцировать рецидив заболевания. Главная причина – переохлаждение. Можно целыми днями лежать на раскаленном песке, но всего одного купания в прохладной воде бывает достаточно, чтобы возникло обострение цистита. При переохлаждении организма снижается иммунитет, как следствие может воспалиться мочевой пузырь. Не трудно догадаться, что вы подвергаете себя не меньшему риску, купаясь в бассейнах с холодной водой, пусть и под лучами палящего солнца. Поэтому медики настоятельно рекомендуют ограничивать время, проведенное в воде, до 5-7 минут. Это при том, что температура воды должна быть не ниже + 24-25 градусов. Переохлаждению также способствует мокрый купальник. Кроме того, влажное, синтетическое белье – лучшая среда для размножения бактерий.

Еще один фактор, провоцирующий появление цистита, – соленая вода. Она раздражает слизистую, в результате чего та не может оказать должного сопротивления атаке бактерий. Поэтому старайтесь не выбирать для отдыха очень соленые моря – Мертвое, Средиземное, Красное. В норме каждый раз после купания принимайте душ, чтобы смыть остатки соли.

Отдыхая на песчаном пляже, нужно тщательно следить за своей гигиеной. Песчинки запросто могут проникнуть в уретру и нанести слизистой микроповреждения. В свою очередь бактерии, содержащиеся в моче, попав в уретру, вызовут воспаление. По этой же причине стоит отказаться от секса на пляже. В 50% случаев это приведет к циститу, убеждены медики.

Цистит и зимний отдых

Опасное инфекционное заболевание наносит урон женскому здоровью круглый год, особенно часто – в холодное время. Главная причина – длительное статическое переохлаждение. Снижение температуры тела неминуемо приводит к тому, что иммунитет начинает «барахлить». Прибавьте к этому состоянию недостаток витаминов и стресс. Все эти условия сводят к минимуму защитные силы организма. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют исключить хотя бы один провоцирующий фактор, вызывающий цистит – охлаждение организма.

Каким бы активным сторонником закаливания вы не были – откажитесь от купания в проруби. Одевайтесь так, чтобы ноги и область таза всегда были в тепле. Не сидите на холодных камнях, лавочках, бордюрах. 15-20 минут на холодной поверхности достаточно, чтобы вызвать заболевания мочевого пузыря.

Цистит и «дикий» отдых

Врачи не имеют ничего против «дикого» отдыха, если во время него соблюдать рекомендации по гигиене и не допускать ситуаций, которые благоприятствуют появлению цистита.

Так, сон в палатке вполне может вызвать переохлаждение организма. Как бы жарко ни было днем, ночью земля быстро остывает. И если ваш коврик или спальный мешок недостаточно плотный, есть большая вероятность получить воспаление почек, цистит и даже пиелонефрит. Чтобы избежать этого, спите в палатке только на хорошем надувном матрасе, не поленитесь взять с собой плотный спальник или шерстное одеяло.

Второй опасный момент – отсутствие должной гигиены. Необходимо каждый день подмываться теплой водой и менять белье. В противном случае бактерии, особенно если женщина страдает урогенитальными инфекциями, попав в уретру, могут вызвать воспаление мочевого пузыря.

А вот опасаться купания в реке не стоит. Несмотря на то, что возбудителем цистита может быть кишечная палочка, не бойтесь купаться в реках, которые не могут похвастаться кристальной чистотой. Все потому что виды кишечной палочки бывают разными – и в водоеме они одни, а у человека другие. Скорее можно получить воспаление кожных покровов. Главное – сразу после купания снять мокрое белье и принять теплый душ.

Опять же из-за угрозы переохлаждения не стоит купаться в горных водоемах или озерах, где, как правило, бьют холодные ключи.

Что поможет предотвратить цистит на отдыхе

Кроме соблюдения правил гигиены и исключения переохлаждения, врачи также советуют не налегать на жареное, острое, соленое, спиртное. Алкоголь приводит к увеличению кислотности мочи, что раздражает стенки мочевого пузыря. Нет необходимости совсем отказываться от горячительных напитков, но постарайтесь уменьшить его потребление. По этой же причине сократите количество напитков, содержащих кофеин, – прежде всего чая и кофе. Хороший результат дает иммуноактивная профилактика. Если вы страдаете хроническими инфекциями мочевых путей, вам особенно необходимо направить силы на укрепление иммунитета. Обратитесь к врачу, который выпишет вам препарат, который работает как вакцина от цистита. Такие препараты содержат составные части мертвой кишечной палочки – наиболее частого возбудителя цистита. Благодаря своему механизму действия они вырабатывают иммунитет против возбудителя, защищают человека не только от инфекций, вызванных специфическими микроорганизмами, но также и от других бактерий.

Источник

Где и как можно купаться при цистите?

Водные процедуры при воспалении мочевого пузыря разрешены с большими ограничениями. Купание, плавание или ныряние могут вызвать переохлаждение организма, а для больных циститом это нежелательно. Соблюдать гигиену предпочтительно, принимая душ или подмываясь кипяченой проточной водой. Купаться при цистите можно лишь в том случае, если сняты острые симптомы, нет сопутствующих заболеваний и выполняются правила, которые помогут избежать осложнений и рецидивов.

На море

Не торопитесь открывать пляжный сезон, дождитесь, когда вода прогреется до +24… +25ºC. Перед поездкой на море приготовьте пляжную одежду. Купальник или плавки должны прилегать к телу плотно, исключая попадание песка на слизистую мочеполовых органов. Совсем не подходят в этом случае стринги. В воду входите постепенно, организм должен адаптироваться к перемене температуры. Первоначально пребывание в море не должно превышать 5-7, затем — 10-15 минут.

Необходимо помнить, что морская вода, при всех ее положительных качествах, может оказывать неблагоприятное действие.

Высокая концентрация соли приводит к раздражению слизистых оболочек, снижению местного иммунитета и воспалительным заболеваниям.

Мочеиспускание в воду — это не только пренебрежение нормами культуры поведения, но и риск дополнительного инфицирования. В процессе расслабляется сфинктер уретры, и патогенные микроорганизмы из окружающей среды попадают в мочевой пузырь. Восходящая инфекция может вызвать заболевания почек.

Не рекомендуется плавать ранним утром или вечером, когда не прогрета вода или нет солнца. Не стоит сразу бросаться в воду, если тело разогрето на пляже — резкая смена температур снижает защитные функции организма.

После морского купания обязательно примите теплый душ, переоденьтесь в сухое белье и просушите волосы полотенцем. Погрейтесь на теплом сухом песке, но не садитесь на прохладный мокрый песок или камень.

В реке

Купание в реке может вызвать быстрое переохлаждение организма, поскольку течение не позволяет прогреться воде до нужной температуры. В заводях с илистым дном, в стоячей воде температура выше, но это благоприятная среда для роста и размножения болезнетворных бактерий. В речной воде нередко обнаруживаются возбудители заболеваний, передающихся половым путем, и других болезней мочеполовой системы (хламидии, кишечные палочки, энтерококки).

Не поддавайтесь искушению опустить ноги в речку, сидя на берегу. Охлаждение части тела, особенно нижней, еще более рискованно.

Если все же пришлось окунуться в реку, хорошо разотрите тело полотенцем, наденьте теплую одежду и согрейтесь травяным чаем.

Посещение бассейна

Плавание в бассейне при наличии хронической инфекции может спровоцировать воспаление мочевого пузыря. Жесткая вода и дезинфицирующие добавки раздражают слизистую наружных мочеполовых органов и являются дополнительным фактором обострения заболевания. Химические компоненты могут стать причиной цистита неинфекционной природы. Если есть риск рецидива болезни, от посещения бассейна лучше отказаться.

Горячие и теплые ванны

Теплая (+36…+37,5ºC) сидячая ванна при цистите может принести временное облегчение. В воду рекомендуется добавлять отвары целебных трав (ромашки, шалфея, тысячелистника, полевого хвоща), соду или марганцовку. Однако без консультации врача проводить эту процедуру не рекомендуется. Посещать баню, сауну или принимать горячую ванну не следует из-за угрозы распространения инфекции на другие органы (мочеточники, почки).

Правила

Чтобы не допустить ухудшения состояния здоровья, необходимо следовать несложным правилам:

принимать водные процедуры только после консультации врача;
купаться в море или реке в период ремиссии (затишья), в теплой воде и непродолжительное время;
проводить туалет наружных половых органов подогретой водой с мылом нужно перед купанием и после;
избирательно подходить к выбору мест для купания (чистая вода, минимальное содержание дезинфицирующих средств);
при появлении озноба необходимо выйти из воды и быстро согреться;
для прогреваний использовать не горячую ванну, а сухое тепло в виде нагретого песка или соли в мешочке;
женщинам нужно быть предельно внимательными и осторожными, поскольку анатомические особенности строения мочеполовых органов предрасположены к быстрому распространению инфекции.

Когда нельзя

В период обострения заболевания необходимо исключить все факторы, способствующие усугублению состояния здоровья — переохлаждение, погрешности в диете, плавание в бассейне или в открытых водоемах.

Купание противопоказано при боли в области мочевого пузыря, ощущении рези в процессе мочеиспускания, при повышении температуры тела или общем недомогании. Недопустимы купания и прогревания, если в моче наблюдаются примеси крови. Также действуют эти противопоказания, если результаты анализа мочи указывают на скрытую кровь.

Цистит у беременной женщины требует особого внимания, поскольку это опасно и для матери, и для ребенка. Разрешается только теплый гигиенический душ в течение 7-10 минут.

Нельзя купаться в период менструации, за 1-2 дня до начала и 2-3 дня после окончания. В эти дни организм наиболее восприимчив к инфекции.

Профилактика болезни на отдыхе

Планируя отдых, взвешенно оцените состояние своего здоровья и прислушайтесь к советам врача. Если после обострения цистита прошло немного времени, не стоит отправляться в дальние путешествия на моря, озера или реки. Ослабленному организму тяжело переносить перелеты и поездки, смену температурного режима.

Лучше организовать отдых в своем регионе, исключая резкую перемену климата.

Предрасполагающими факторами для развития цистита являются как переохлаждение, так и перегрев организма. Возьмите с собой комплект одежды, который всегда поможет одеваться по погоде. Не забудьте сменные купальники или плавки, чтобы переодеваться сразу после плавания.

При наличии хронической инфекции с периодическими рецидивами иногда рекомендуется санаторно-курортное лечение. Такой вид отдыха, совмещаемый с медицинскими процедурами, можно проводить и в холодное время года. Под контролем врачей-специалистов принятие теплых ванн с лечебными растворами или посещение бассейна могут дать положительный эффект.

Главный принцип профилактики инфекционных заболеваний мочеполовых органов — укрепление иммунной системы организма. Однако закаливание в прохладной воде при угрозе рецидивов категорически запрещено. Избегайте факторов, вызывающих снижение сопротивляемости организма — переохлаждения, переутомления, авитаминозов и стрессов. Укрепляйте иммунитет с помощью физических упражнений, рационального питания и разумной организации режима.

Использованные источники: urogenital.ru

Купание при цистите – да или нет?

Воспаленный мочевой пузырь – фактор, ограничивающий многие аспекты нормальной жизнедеятельности. Но касается ли заболевание возможности купаться? Как вести себя у воды тем, кто столкнулся с циститом?

Можно ли купаться в море при цистите

Острая фаза болезни протекает тяжело. Появляется жжение, учащаются мочеиспускательные позывы, наблюдается постоянный дискомфорт в нижней части живота. За столь неприятными симптомами скрывается значительное ослабление организма: местный иммунитет снижен, а слизистая пузыря поражена инфекцией.

В такой ситуации любой риск неоправдан. В том числе и купание в море. Причин этому несколько:

В воде тело переохлаждается, а перемерзание очень вредно для мочеполовой системы. Если здоровый человек нормально перенесет подобное «испытание», то для заболевшего купание может закончиться еще большим ухудшением самочувствия.
Соленая морская вода раздражает слизистую, тем самым провоцируя дальнейшее развитие заболевания.
В некоторых случаях в воде присутствуют патогенные микробы, которые могут «присоединиться» к уже развившимся в организме возбудителям недуга.

Потому купаться в море при цистите не стоит. К тому же, в период обострения болезни такое времяпровождение вряд ли принесет удовольствие: дискомфорт при воспалении пузыря все равно не позволит нормально «посещать» воду.

Единственное исключение – хроническая форма недуга. В период «затишья» допустимо плавать в море, но с соблюдением некоторых правил:

Вода должна быть обязательно теплой.
Купаться следует не дольше 10-15 минут.
Выйдя из воды, требуется сразу же переодеть купальник: сидеть в мокром могут позволить себе только здоровые люди с хорошим иммунитетом.
Недопустимо мочиться в море. Речь идет не только о нормах поведения в обществе, но и о вероятности усилить цистит: при мочевыделительном акте уретра расслабляется, и в нее очень легко могут проникнуть микробы.

Если же обострение цистита случилось сразу по приезду на отдых (а такое часто бывает из-за перемены климата), то придется хотя бы несколько дней избегать купания. Быстро улучшить свое самочувствие можно при помощи медицинских препаратов. Самые безопасные – на растительной основе (Фитолизин, Канефрон, Цистон, Монурель). Также некоторые рискуют применять более «мощные» лекарства, такие как Монурал, Фурагин, Фурадонин. Полезно пить много воды, есть мочегонные продукты (арбузы, дыни, огурцы), включать в свое меню напитки из брусники или клюквы.

Далее необходимо ориентироваться на самочувствие. Бывает, признаки болезни уходят, тогда допустимо купаться – но понемногу и с соблюдением мер осторожности (не переохлаждаться, менять купальник, не сидеть на песке). Но лучше не увлекаться пляжным отдыхом, если болезнь протекает в осложненной форме, и особенно не следует рисковать здоровьем ребенка.

Можно ли купаться при цистите в бассейне

На большинстве курортов есть неплохая альтернатива морю – бассейны. Допустимо ли плавать в них при обострении цистита?
Риск несколько уменьшается по сравнению с купанием в открытом водоеме:

вода в бассейне более теплая;
в ней нет опасных микроорганизмов.

С другой стороны – бассейн наполняется жидкостью, обработанной хлором. А это вещество способно раздражать слизистые и вызывать воспаление.

К купанию в бассейне следует относиться так же, как и к «походам» в море – с осторожностью и без излишнего азарта. Острый цистит вообще плохо совместим с водой, и без лишней надобности в нее лучше не заходить.

Можно ли купаться в ванне при цистите

Привычка нежиться в ванной должна остаться в прошлом до тех пор, пока воспаление мочевого пузыря не будет вылечено. Почему?
Горячая вода провоцирует усиленное кровообращение в органах малого таза, а также способствует активному распространению инфекции. В результате цистит становится еще более выраженным и иногда дополняется проблемами с почками.

Потому горячую ванну рекомендуется заменить на быстрый душ: 10-15 минут под теплой проточной водой даже полезно для организма. В этом случае тепло действует без вреда. Организм согревается, спазм мышечных стенок уходит, а вместе с ним исчезает и болезненность. Конечно, эффект от подобного прогревания временный. Как только тело остынет, ситуация вернется на круги своя. Но нередко подобный прием необходим, когда человек не имеет возможности сразу обратиться к врачу.

Купание при цистите – в целом, неразумная практика. Нахождение в море, бассейне и тем более горячей ванне принесет больше вреда, чем пользы. Хотя каждый волен отвечать за себя и свое здоровье сам. Если кажется, что без купания день пройдет зазря, допустимо рискнуть. Но важно принимать ответственность за такое поведение и быть готовым к дальнейшему ухудшению состояния.

Использованные источники: cystitis.su

Море и цистит

Какой должна быть температура воды, чтобы купаться без риска рецидива цистита? Как обезопасить себя на море?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Бакай Игорь Юрьевич

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Виктория Викторовна Спахова

Психолог, Практический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Евгеньевна Походилова

Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Екатерина Страженских

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Ольга Князева

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Петренко Елена Александровна

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Анна Дашевская

Психолог, Консультации в Skype. Специалист с сайта b17.ru

Елена Езерова

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Олег Владимирович Сурков

Психолог, Лечу панику. Специалист с сайта b17.ru

Кирилл Будкевич

Психолог, Сбываю мечты по-сходной-цене. Специалист с сайта b17.ru

Так вы всю жизнь мучиться будете. Просто за иммунитетом следите, чтобы проблем с этим не было. А для профилактики Канефрон или Цистон хорошо помогают, они на травах.

Не температура, а состав бактерий в воде должен быть определенным. Мне вот противопоказано наше Черное море. Всего один раз в жизни отдохнула там, приехала, слегла с обострением пиелонефрита. После лечения мучилась циститом в течение года, постоянно обострялся. Врач сказал, что в Черном море есть такие бактерии, которые обостряют хронические болячки мочеполовой системы. После этого — только Средиземное, Красное и Мраморное! Даже не рискую.

Да хоть холоднейшее море, цистит тут не причем. Цистит вызывают бактерии, а не низкие температуры.

С циститом шутки плохи. я когда на море ездила в октябре, то заранее подготовилась. Во-первых, в последний раз цистит лечила супракс солютаб (антибиотик), по назначению врача. А потом для закрепления результата и профилактики пила курс уро-ваксом. Ттт, без проблем и рецидивов обошлось. Купалась даже в +20.

Форум: здоровье

Новое за сегодня

Популярное за сегодня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Использованные источники: www.woman.ru

Цистит: причины, профилактика, лечение

Цистит или воспаление мочевого пузыря — неприятная болезнь. С этим заболеванием сталкиваются и мужчины, и женщины. Но по статистике — 60% -65% женщин знают его симптомы и только 0,5% мужчин испытывали боль в нижней части живота и жжение при мочеиспускании.

Причины цистита

Особенности мочеиспускательного канала женщин таковы, что у слабого пола он более широкий и короткий. Возбудители болезней проникают по нему без труда. К ним относятся микоплазмы, хламидии, бактерии, вирусы и грибы. Чаще всего заражение происходит из-за несоблюдения правил гигиены. Главным виновником является инфекция, находящаяся в желудочно-кишечном тракте, которая при попадании в мочевой канал, становится причиной воспаления. Встречаются циститы, связанные с половыми или влагалищными инфекциями. Болезни половой сферы — одна из причин цистита.

Среди других причин можно назвать переохлаждение, которое плохо влияет на органы малого таза вообще и на мочевой пузырь в частности. Тем, кто любит остренькое и солёное, тоже следует призадуматься, т.к. пища такого рода может негативно сказываться на его работе. Ну, а простуды, которые сопровождают нас всю жизнь, — одна из распространённых причин цистита.

Симптомы цистита

Резкая боль при мочеиспускании, жжение, мутная моча, иногда с кровью, боли внизу живота и гнойные выделения — всё это признаки и симптомы цистита. Ложные позывы к мочеиспусканию особенно неприятны, когда вы на отдыхе. Это бесконтрольное желание вынуждает искать туалет.

Лечение цистита

Лечение цистита включает курс антибиотиков и препаратов, которые улучшают кровеснабжение стенок мочевого пузыря. Соблюдение диеты — немаловажный фактор, способствующий выздоровлению. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Народные методы являются лишь подсобным средством при лечение этого непростого заболевания, потому что инфекция, развившаяся в пузыре может пойти дальше и привести к хроническому циститу, вызвать уретрит или, что ещё хуже, пиелонефрит — очень серьёзное заболевание почек. С каждым новым приступом пиелонефрита функция почек значительно уменьшается.

Профилактика цистита

Профилактика заболевания проста. Соблюдение правил личной гигиены — один из важных факторов. Надо правильно пользоваться туалетной бумагой — от мочевого канала к анальному отверстию, а не наоборот. Подмывание после испражнения также убережёт вас от этого заболевания. При менструациях лучше пользоваться прокладками, а если вы применяете тампоны, то менять их через 2 часа. Важно не переохлаждаться. Если вы употребляете острые или копченные блюда, запивайте их большим количеством воды. При сидячей работе постарайтесь делать паузы и активно двигайтесь, чтобы не было застоев в мочевом пузыре. А также не сидите на холодных поверхностях, например, на камне.

Корневища лапчатки, хвощ полевой и лист подорожника смешивают и заливают кипятком, настаивают 20 минут и пьют при цистите. Отвар хвоща полевого — прекрасное средство от этого заболевания. Также полезны кисель, морс, компот и любое обильное питьё.

К сожалению, болезнь может повториться, поэтому хорошо, если вы будете проходить обследование 1 раз в год и, что особенно важно, укреплять свой иммунитет.

Использованные источники: ladyelena.ru

загрузка…

Источник

Как вылечить цистит на отдыхе

Внезапность или закономерность?

Можно ли обойтись без врача

Профилактика лучше, чем лечение

Где и как можно купаться при цистите?

На море

В реке

Посещение бассейна

Горячие и теплые ванны

Правила

Когда нельзя

Профилактика болезни на отдыхе

Купание при цистите – да или нет?

Можно ли купаться в море при цистите

Можно ли купаться при цистите в бассейне

Можно ли купаться в ванне при цистите

Море и цистит

Эксперты Woman.ru

Бакай Игорь Юрьевич

Виктория Викторовна Спахова

Наталья Евгеньевна Походилова

Екатерина Страженских

Ольга Князева

Петренко Елена Александровна

Анна Дашевская

Елена Езерова

Олег Владимирович Сурков

Кирилл Будкевич

Похожие темы

Форум: здоровье

Цистит: причины, профилактика, лечение

Причины цистита

Симптомы цистита

Лечение цистита

Профилактика цистита

Чем вы обычно лечитесь?