Как вылечить демографическую крапивницу
Демографической крапивницей называется аллергическая реакция человеческого организма на механические воздействия. Патология проявляется в любом возрасте, независимо от пола.
На коже появляются волдыри, эритемы и высыпания. Необходимо обратиться в больницу, диагностикой и лечение занимается врач дерматолог. Специалист проведет осмотр, назначит обследование и подберет максимально эффективные средства терапии.
Виды заболевания
В медицине существует определенная классификация демографической крапивницы, учитывая скорость реакции организма на влияние внешнего раздражителя:
Название | Описание |
Мгновенная | Первые признаки аллергической реакции появляются через 5 мин. и остаются на протяжении получаса. |
Средняя | Клинические симптомы появляются спустя 30-60 мин, остаются на теле до 10 ч. |
Длительная | Специфические признаки демографической крапивницы обнаруживаются через 5-7 ч. после воздействия. Они продолжают оставаться на коже несколько суток. |
Учитывая клиническую картину, демографическая крапивница также классифицируется по следующим типам:
Название | Описание |
Белая | Если надавить на кожу, капилляры сужаются, и в результате спазма появляется след белого цвета. Он возвышается над кожным покровом на 2-3 мм, полностью пропадает через 5 мин. |
Красная | Если провести по коже тупым предметом или ударить останется красный след. Он сохраняется в течение 2-3-х ч. |
Отечная (возвышенная) | Механические воздействия на кожу влекут за собой ее покраснение и появление объемных волдырей белого цвета, которые сохраняются минимум 2 дня. |
Существует также местная демографическая крапивница. Она характеризуется высыпаниями и объемными волдырями непосредственно в месте механического воздействия (удар, давление). Есть рефлекторный тип аллергической реакции, когда признаки распространяются на рядом расположенные здоровые участки кожи.
Учитывая причину возникновения заболевания, различают следующие виды демографической крапивницы:
Название | Описание |
Первичная | Основная причина заболевания – это наследственный фактор или хроническая болезнь. Демографическая крапивница в такой ситуации возникает постоянно на фоне любого механического воздействия на кожу. |
Вторичная | Аллергическая реакция возникает в результате других заболеваний, которые провоцируют проблемы с иммунитетом кожи. После правильного лечения и полного выздоровления, повторно демографическая крапивница не беспокоит человека. |
Независимо от вида заболевания, на коже больного сразу после механического воздействия, появляются сыпь и зуд. Это первые симптомы демографической крапивницы, с которыми следует обратиться в больницу к дерматологу.
Стадии и степени
Первые признаки заболевания появляются через некоторое время после механического воздействия на кожу.
Учитывая клинические проявления, различают следующие стадии демографической крапивницы:
Название | Описание |
1 стадия | Выраженные симптомы аллергической реакции отсутствуют. Но врач на медицинском осмотре может определить проявления заболевания. |
2 стадия | Появляются неровные полосы красного цвета. Присутствуют 2-3 мин. |
3 стадия | Образуются волдыри, имеющие светлый оттенок и линейную форму. Они возвышаются над кожей, похожи на пузыри, которые появляются после ожога. Волдыри окружает розово-красная граница. Стадия протекает от 30 мин до 36 ч. |
При надавливании первые признаки аллергической реакции возникают в период от 3-х секунд до 10 мин. В среднем кожные изменения продолжаются 0,5-2 ч. На любом этапе лучше обратиться в больницу и получить квалифицированную медицинскую помощь.
Симптомы
Демографическая крапивница является реакцией кожи на воздействие определенных внешних раздражителей. На раннем этапе развития болезнь сопровождается следующими отличительными клиническими признаками:
Название | Описание |
Раздражение и зуд | Симптомы заболевания появляются внезапно. Они доставляют дискомфорт человеку, усиливаются в ночное время. |
Жжение и болевой синдром | Неприятные ощущения возникаю, если дотрагиваться до пораженной кожи. |
Светлые линии или пятна | Возникающие высыпания на теле напоминают рубцы, которые остаются после шрамов. Посередине линии светлые, края их темно бордового цвета. |
Общее ухудшение | Человек жалуется на слабость в теле и недомогание. |
Повышается также местная температура. Легкая форма заболевания чаще протекает без лихорадки.
Прогрессирующие патологические процессы при отсутствии своевременной терапии провоцируют следующую симптоматику:
- сильное головокружение;
- слабость;
- снижение концентрации внимания.
Состояние пациента в большинстве случаев зависит от степени тяжести развития патологических процессов. Существуют также различные факторы, которые усиливают аллергическую реакцию и ухудшают состояние человека. Важно своевременно обратиться к врачу, чтобы пройти обследование и начать терапию.
Причины появления
Демографическая крапивница является аллергической реакцией, в ходе которой воспаляется кожный покров, появляются рубцы, бугорки. Необходимо определить причину заболевания, поскольку прогрессирующие патологические процессы могут усугубиться и перейти на внутренние органы.
К провоцирующим факторам относятся следующие источники:
Название | Описание |
Наследственность | В результате генетического сбоя в организме у некоторых людей повышается чувствительность к любым механическим воздействиям. |
Нарушения в работе щитовидной железы | Эндокринные сбои в выработке определенных гормонов приводят к проблемам с обменными процессами. Гормональные дисбалансы провоцируют неадекватную реакцию кожи на раздражители. Их частой причиной являются стрессовые состояния, вирусные патологии, злокачественные или доброкачественные новообразования. |
Лекарственные препараты | В редких случаях аллергическая реакция является следствием медикаментозной терапии при определенных заболеваниях. |
Переливание крови | Если донор страдает какой-либо аллергической реакцией, повышается вероятность развития демографической крапивницы. |
У человека также появляются высыпания на теле по следующим причинам:
- повышенная чувствительность кожи к физическим факторам;
- слабый иммунитет по причине лечения определенными препаратами или после перенесенного инфекционного заболевания;
- дисбактериоз;
- инфицирование паразитами.
Запустить механизм аллергической реакции также могут механические повреждения кожи, переохлаждение организма, длительное пребывание на солнце, шерсть домашних животных. Нельзя оставлять заболевание без внимания, важно своевременно начать лечение, чтобы предупредить негативные осложнения.
Диагностика
Демографическая крапивница легко определяется врачом дерматологом. При необходимости специалист назначит обследование и тесты, чтобы поставить точный диагноз. Важно дифференцировать заболевание, поскольку существует достаточное количество разновидностей крапивницы.
Диагностировать патологию помогут следующие методы обследования:
Название | Методы диагностики |
Визуальный осмотр |
|
Лабораторные исследования |
|
Кожные тесты |
|
Инструментальная диагностика |
|
В некоторых ситуациях для постановки точного диагноза понадобится консультация других профильных врачей (гастроэнтеролога, аллерголога, эндокринолога, невропатолога, психиатра, иммунолога).
Когда необходимо обратиться к врачу
Демографическую крапивницу можно легко определить в домашних условиях при помощи простого теста. Но подтвердить диагноз и подобрать лечебные средства может только врач дерматолог. Учитывая источник аллергической реакции, понадобиться консультация, например, паразитолога, если причиной крапивницы стали паразиты.
При нарушениях щитовидной железы необходимо обследоваться у эндокринолога. Оценить уровень сахара в крови и выработку гормонов. Гастроэнтеролог подтвердит или исключит развитие гастрита. Иммунолог проверит состояние организма, а именно его защитные силы.
Профилактика
Предупредить появление аллергической реакции можно, достаточно помнить полезные советы врача:
- отдать предпочтение одежде, изготовленной из натуральных тканей;
- меньше пользоваться ремнями, резинками;
- убрать из гардероба вещи, изготовленные из грубой ткани с выпуклыми швами;
- отказаться от тесных носков, чулок, колготок;
- укреплять иммунитет;
- не надевать рюкзаки или сумки на плечи;
- в душе или во время приема ванной использовать мягкие мочалки, убрать пемзу и щетки;
- во время длительной сидячей работы делать периодические перерывы, разминаться;
- не носить тесную обувь, каблуки;
- рекомендуется отказаться от длительных пеших прогулок;
- избегать жесткого массажа;
- заниматься легкими видами спорта, где исключены падения, удары.
Демографическая крапивница требует тщательного внимания к своему здоровью. Человеку необходимо исключить из жизни вредные привычки, правильно питаться, защищать организм от стрессов и повышенных эмоциональных напряжений.
В профилактических целях посещать врача, сдавать анализы и при необходимости проходить дополнительные обследования. Своевременно выявленное заболевание, позволит вылечить его и предупредить негативные последствия.
Методы лечения
Комплексная терапия человеку требуется в тяжелых случаях. Дермографизм часто проходит самостоятельно спустя некоторое время. Но при выраженных клинических проявлениях понадобится медикаментозная терапия, правильное питание и соблюдение простых рекомендаций врача. Нельзя отказываться от помощи специалиста, поскольку высока вероятность появления серьезных осложнений.
Лекарственные препараты
Медикаменты назначает врач дерматолог после проведения полной диагностики, на основании полученных результатов. Не рекомендуется самостоятельно принимать препараты, многие из них провоцируют серьезные побочные эффекты.
Для лечения демографической крапивницы используются следующие медикаменты:
Группа лекарств | Название | Применение |
Антигистаминные препараты | «Супрастин, «Тавегил» | Лекарство принимают внутрь во время еды, не разжевывая, запивая достаточным количеством воды. Рекомендуемая дозировка для взрослых составляет 75-100 мг 3-4 р. в день. |
Противоаллергические средства наружного применения | «Фенистил гель», «Псило-бальзам» | Лекарство используют наружным методом, наносят на пораженный участок 2-4 р. в сутки. |
Кортикостероиды | «Дермовейт», «Флуцинар» | Мазью обрабатывают пораженную область 1-2 р. день. Лекарство втирают легкими движениями. Курс терапии составляет 4 недели. |
Противовоспалительные | «Ибупрофен», «Парацетамол» | Взрослым назначают по 200 мг (1 капсула) 3-4 р. в сутки. Лекарство принимают внутрь целиком, запивая водой каждые 6-8 ч. Курс терапии кратковременный, продолжается 2-3 дня. |
Успокоительные | «Персен», «Новопассит» | Лекарство принимают по 2-3 таб. 2-3 р. в день. Максимальная суточная дозировка составляет 12 таб. Курс терапии – 1,5-2 месяца. |
Для повышения защитных сил организма пациенту рекомендуется принимать витаминные комплексы («Мультитабс», «Алфавит»). Медикаментозное лечение человеку необходимо, если его систематически тревожит аллергическая реакция, также при болезненных высыпаниях на лице.
Народные методы
Демографическая крапивница успешно лечится нетрадиционными средствами, если нет серьезных противопоказаний или индивидуальной чувствительности. Самостоятельное лечение может усугубить состояние человека и усилить клинические симптомы. Лекарства следует подбирать вместе с врачом дерматологом после пройденного обследования и постановки точного диагноза.
Эффективные народные методы:
Название | Рецепт | Применение |
Настойка череды | Залить 1 ст.л. сухой травы горячей водой (250 мл). Настаивать 10 мин и процедить. | Лекарство принимают внутрь по 1 ст.л. 3 р. в сутки перед едой. |
Крапива | Измельчить листья растения. Залить 1 ст.л. горячей водой (1 ст.), настоять и процедить. | Полученное средство принимают 2 р. в сутки, утром и вечером. Для вкуса можно добавить небольшое количество лимонного сока. |
Ванна с майораном | Залить 200 г сухого продукта горячей водой (2 л). Поставить на огонь, довести до кипения и греть 10 мин. Остудить и процедить. | Полученный отвар добавляют в воду при принятии ванны. Водные процедуры рекомендуется проводить каждый день по 15-20 мин. |
При демографической крапивнице рекомендуется пить свежий морковный или свекольный сок, предварительно разбавлять водой в пропорциях 1:1, каждый день по 100-150 мл. Традиционное лечение нельзя заменять народными средствами, терапия проводится комплексно. Рецепты знахарей и целителей являются вспомогательными методами, которые уменьшают негативные проявления патологии.
Прочие методы
Комплексная терапия демографической крапивницы не требует от больного соблюдения строгой диеты, достаточно скорректировать меню.
Разрешенные продукты | Запрещенные продукты |
|
|
Ограниченное, но рациональное питание позволит пополнить запасы витаминов и микроэлементов. Рекомендуется пить больше чистой жидкости, которая поможет вывести из организма токсины (дистиллированная очищенная вода, свежие соки, отвары, компоты, травяной чай).
Полезно для организма в период терапии демографической крапивницы голодание. Можно пить только воду. Организм хорошо очищается, практиковать голодание разрешается не больше 1 дня в неделю.
Возможные осложнения
В большинстве случаев демографическая крапивница имеет благоприятные прогнозы при своевременной терапии. Болезнь легко поддается лечению, если строго придерживаться рекомендаций врача дерматолога.
На запущенных стадиях или в результате серьезного воздействия на организм человека появляются неприятные последствия:
Название | Описание |
Развитие хронической формы демографической крапивницы | Основная причина – это высокие эмоциональные нагрузки, частые и сильные стрессы. |
Вторичное инфицирование | Нельзя расчесывать высыпания на коже, царапины, раздражения или волдыри, высока вероятность занесения инфекции в результате их повреждения. |
Снижение порога чувствительности | Если заболевание у пациента возникло после сильного сдавливания кожи одеждой, тогда в будущем он может даже негативно реагировать на легкие прикосновения. |
Снижение трудоспособности | Симптомы, которыми сопровождается демографическая крапивница, мешают человеку работать физически и умственно. |
Снижается иммунитет | При демографической крапивнице возникает сильная аллергическая реакция. Это ответ организма на негативное воздействие и раздражители. Уменьшаются защитные силы, что приводит к снижению устойчивости по отношению к другим заболевания (грипп, простуда). |
Демографическая крапивница иногда является сигналом того, что у человека есть аллергическое заболевание. В некоторых ситуациях патология сопровождает более серьезные изменения в организме. Нельзя оставлять без внимания первые симптомы, поскольку даже онкологические опухоли провоцируют дермографизм.
Предупредить демографическую крапивницу и облегчить ее течение можно, если своевременно обратиться к врачу. Не стоит самостоятельно устанавливать диагноз и принимать лекарства, можно навредить еще больше своему организму и усугубить состояние кожи. Правильно подобранная терапия врачом дерматологом позволит не только быстро восстановиться, но и предупредить негативные последствия.
Оформление статьи: Владимир Великий
Видео о крапивнице
Малышева о крапивнице:
Источник
Время чтения: 5 мин.
Демографическая крапивница относится к малораспространенным разновидностям заболевания: по данным медицинской статистики ее диагностируют у 5% населения земного шара. Клинические проявления этой болезни доставляют людям немало физических и психологических страданий и могут привести к серьезным осложнениям. Поэтому важно своевременно обратиться к врачу и начать лечение.
Демографическая или дерматографическая? Определение заболевания
Чтобы понять, какое название является правильным, достаточно провести по телу человека, страдающего от данного заболевания, любым тупым предметом. Сразу или через некоторое время на коже вспухнут полосы, с точностью повторяющие траекторию нанесенного рисунка. Такой симптом послужил основанием для названия болезни: дерматографическая от слов «дерма» — кожа и «графика» — рисовать, писать.
В медицинских кругах данное заболевание именуют также уртикарный дермографизм (от слова «urtica» — волдырь), аутографизм или механическая крапивница. Название «демографическая» является простонародным и неверным, поскольку не отражает сути заболевания.
Аутографизм составляет десятую часть из всех случаев появления крапивницы. В группу риска входят люди, имеющие наследственную предрасположенность к аллергии или страдающие от других видов уртикарии – солнечной, холодовой, пищевой, лекарственной.
Фото симптомов
На приведенных ниже фото видны симптомы проявления дерматографической крапивницы – характерные вздувшиеся на коже полосы, белые и красные волдыри, возникающие после надавливания или другого механического воздействия.
Чем вызывается заболевание
Основная причина появления дермографизма при крапивнице — выброс в кровь большого количества гистамина – биологически активного вещества, вызывающего аллергию. Стимулирующим фактором является механическое воздействие (надавливание, вибрация, удар) на находящиеся в подкожном слое тучные клетки, в которых гистамин вырабатывается. В результате повышается проницаемость стенок сосудов, происходит застой крови в капиллярах и возникает отек.
После многочисленных исследований установлено, что чаще всего случаи уртикарного дермографизма встречаются у людей, имеющих в анамнезе такие факторы:
- наличие предрасположенности к аллергии у родителей или других родственников;
- перенесенные вирусные заболевания;
- постстрессовое состояние;
- болезни эндокринной системы;
- ВИЧ;
- злокачественные опухоли;
- отравление солями тяжелых металлов, этанолом и другими химическими веществами.
Дерматографическая крапивница может носить идиопатический характер и являться следствием самовнушения или излишней эмоциональности пациента.
При аутографизме покраснение, отечность и волдыри могут появиться в таких случаях:
- при шлепке или ударе по коже рукой, тканью или другим предметом;
- при надавливании лямками сумок, рюкзаков, браслетами часов, ремнями, поясами, резинками чулок и носков и т п;
- при трении о тело одежды (в особенности грубых швов);
- при мытье жесткой мочалкой или щеткой;
- при расчесывании места укуса насекомого;
- после езды на велосипеде (на внутренней стороне бедер);
- при длительном сидении на жестком стуле (на ягодицах);
- после продолжительной ходьбы (на ступнях).
Иногда дерматографическая крапивница является следствием тяжелых аутоиммунных заболеваний: системной волчанки, миастении, рассеянного склероза и других. Чтобы выявить это и вовремя начать лечение, необходимо при появлении первых признаков болезни обратиться к дерматологу или аллергологу.
Характерные симптомы
Отличить уртикарный дермографизм от других форм крапивницы можно по возникающим в месте воздействия раздражителя беловатым, розовым или ярко-красным полосам. К остальным признакам, общим для всех видов уртикарии, относятся:
- покраснение кожи;
- отечность;
- ощущение натянутости кожи;
- жжение;
- папулезная сыпь.
Кроме того, заболевание может сопровождаться такими симптомами:
- головная боль;
- головокружение;
- общая слабость;
- повышение температуры тела;
- озноб;
- тошнота.
Замечено, что дерматографическая крапивница практически не сопровождается зудом, поэтому у пациентов не наблюдается расчесов, характерных для других разновидностей болезни.
Классификация дерматографической крапивницы
В дерматологии существует несколько систем классификации механической крапивницы по различным признакам.
По скорости реакции на воздействие раздражителя выделяют такие виды:
- мгновенная. Симптомы заболевания появляются через 3-5 минут и сохраняются в течение получаса;
- средняя. Возникновение волдырей и вздувшихся полос наблюдается через 30-60 минут и продолжается на протяжении 4-10 часов;
- длительная. Признаки крапивницы могут обнаружиться только через 5-7 часов и продержаться несколько суток.
Последний тип заболевания считается самым редким.
В зависимости от клинических проявлений дерматографическая крапивница бывает:
- белая. После надавливания на кожу происходит спазм и сужение капилляров, в результате чего образуется белый след, выступающий над поверхностью на 2-3 мм. Исчезает через 3-5 минут;
- красная. При проведении по телу тупым предметом, шлепке или ударе остается красный след, сохраняющийся до нескольких часов;
- отечная или возвышенная. После механического воздействия кожа краснеет, а затем вспухает белыми объемными волдырями, которые могут не сходить до 2 суток.
Кроме того, различают местный дермографизм, при котором вздувшиеся полосы и сыпь появляются непосредственно на месте надавливания или удара и рефлекторный, когда симптомы затрагивают также близлежащие участки кожи.
Диагностика
Лечением кожных заболеваний, в том числе различных форм крапивницы, занимается врач-дерматолог, который принимает в специализированных медицинских центрах или кожно-венерологическом диспансере.
При этом дифференцировать дерматографическую крапивницу от других заболеваний несложно. Достаточно провести по коже шпателем, карандашом или другим тупым предметом и дождаться реакции. Легче всего это сделать при мгновенной или средней форме заболевания.
Для выявления причин, спровоцировавших уртикарию, и сопутствующих хронических заболеваний, пациенту рекомендуют пройти такие исследования:
- общий анализ крови;
- биохимический анализ крови;
- общий анализ мочи;
- аллергопробы на различные раздражители;
- анализ крови на ВИЧ;
- анализ кала на наличие гельминтов;
- УЗИ внутренних органов.
В некоторых случаях для уточнения диагноза больного направляют на консультацию к другим специалистам: аллергологу, эндокринологу, гастроэнтерологу, невропатологу, психиатру, иммунологу.
Точно поставленный диагноз позволяет врачу назначить правильное лечение и помочь пациенту избавиться от неприятных симптомов заболевания.
Лечение
Если в результате проведенных диагностических мероприятий установлено, что дерматографическая крапивница возникает на фоне хронического заболевания, то его необходимо вылечить в первую очередь. В целом механизм устранения симптомов аутографизма не отличается от терапии других форм крапивницы и включает в себя такие составляющие:
- прием антигистаминных препаратов;
- использование наружных противоаллергических средств;
- применение препаратов для устранения общих симптомов;
- народные средства.
Антигистаминные препараты
При неосложненных формах уртикарного дермографизма для устранения покраснения, кожных высыпаний, отеков и зуда назначают антигистаминные препараты первого поколения:
- Димедрол;
- Супрастин;
- Тавегил;
- Диазолин;
- Фенкарол.
Оказывая быстрое действие, эти лекарственные средства помогают избавиться от симптомов крапивницы за 3-4 дня. Недостатком антигистаминов I поколения является большое число побочных эффектов, которые делают их применение невозможным, если крапивница диагностирована у ребенка или беременной женщины.
В случае хронической рецидивирующей крапивницы целесообразнее прибегнуть к антигистаминным медикаментам II или III поколения. К ним относятся такие таблетки и сиропы:
- Кларотадин;
- Кестин;
- Кларитин;
- Рупафин;
- Зиртек;
- Гисманал;
- Дезал;
- Ксизал;
- Эриус.
Данные препараты обладают пролонгированным действием, поэтому принимать их нужно 1 раз в сутки. Кларитин и Зиртек можно применять при беременности, но только под контролем лечащего врача в течение короткого времени. Дезал и Эриус в виде сиропа используют в педиатрической практике. Противопоказанием являются проблемы с сердечно-сосудистой системой и хронические заболевания печени.
При отсутствии ожидаемого результата от применения перечисленных лекарственных средств, а также при тяжелом течении заболевания используют гормональные медикаменты – Преднизолон, Дексаметазон.
Наружные противоаллергические средства
Уменьшить неприятные симптомы дерматографической крапивницы можно при помощи наружных препаратов. При легком проявлении заболевания рекомендуются негормональные мази:
- Фенистил-гель;
- Псило-бальзам;
- Бепантен;
- Деситин.
Их можно без опасения применять пациентам с чувствительной кожей, а также для лечения маленьких детей и беременных.
При обширных очагах поражения или недостаточной эффективности негормональных средств, используют мази, содержащие кортикостероиды:
- Преднизолон;
- Гидрокортизон;
- Дермовейт;
- Элоком;
- Флуцинар.
Важно помнить, что гормональные средства имеют много противопоказаний и могут привести к серьезным последствиям. Поэтому применять их следует исключительно по назначению врача в предписанной дозировке.
Препараты для устранения общих симптомов
Избавиться от неаллергических проявлений крапивницы и причин, которыми может вызываться заболевание можно при помощи следующих лекарственных средств:
- Парацетамол, Фаниган, Ибупрофен – при головной боли, болезненности кожи в местах поражения;
- Нотта, Персен, Новопассит, настойка пустырника – при нервном расстройстве, стрессах;
- Беллоид, Белластезин – при желудочных болях;
- Церукал – при тошноте.
Кроме того, для укрепления организма и повышения иммунитета рекомендуется принимать витаминные комплексы: Мультитабс, Декамевит, Тривит, Алфавит и другие.
Народные средства
В комплексном лечении аутографизма немалое место отводится народным средствам. Использование препаратов на основе лекарственных трав помогает устранить симптомы заболевания – волдыри, жжение, зуд, отеки.
Самыми популярными являются такие рецепты:
- смешать в равных пропорциях траву череды, ромашки и пустырника. 2 столовые ложки смеси залить 300 мл кипятка и настоять в течение 2 часов. Отвар процедить и прикладывать к местам отеков в виде примочек на 15-20 минут;
- 300 г высушенной и измельченной крапивы залить 2 литрами кипящей воды и выдержать 1 час на водяной бане. Затем профильтровать и использовать для принятия ванн по 25 минут каждый день;
- сырой картофель натереть на мелкой терке. Кашицу высыпать на чистую марлю и наложить на волдыри на 10-15 минут.
Следует помнить, что лекарственные травы также могут быть сильным аллергеном. Поэтому перед тем, как начать лечение народными средствами, необходимо посоветоваться с лечащим врачом.
Профилактика
Даже людям, имеющим склонность к аллергическим проявлениям, можно предотвратить появление симптомов дерматографической крапивницы, если соблюдать следующие меры профилактики:
- носить одежду из натуральных тканей свободного кроя без узких бретелек, ремней, поясов и резинок;
- не надевать тесные носки, чулки и колготки;
- избегать изделий из грубого материала с выпуклыми швами;
- не носить на плечах рюкзаки и сумки;
- не использовать при мытье жесткие мочалки, пемзу, щетки;
- при сидячей работе каждые 30 минут вставать, делать разминку;
- не ходить пешком длительное время, в особенности на каблуках или в неудобной тесной обуви;
- не прибегать к жесткому массажу и самомассажу;
- не заниматься спортом, при котором возможны падения, удары и т п.
Кроме этого, нужно уделить как можно больше внимания своему здоровью: отказаться от вредных привычек, соблюдать гипоаллергенную диету, избегать стрессов и чрезмерно эмоциональных ситуаций. Нужно также регулярно проходить медицинское обследование и сдавать все необходимые анализы, чтобы вовремя выявить и вылечить любое заболевание, которое может спровоцировать приступ дерматографической крапивницы.
Источник