Как вылечит дергающийся глаз
Подергивание глаза – это очень распространенное явление, проявляющееся в виде непроизвольного сокращения мышц вокруг органа зрения. Как правило, дергается только нижнее веко, хотя верхнее также может подвергаться спазматическим сокращениям. Приступы появляются неожиданно и в большинстве случаев так же быстро заканчиваются, не вызывая при этом никаких подозрений у окружающих людей. Но иногда приступы могут длиться на протяжении нескольких часов или даже дней, сопровождаясь неприятными ощущениями и дискомфортом. К сожалению, сила воли не поможет справиться с подергиванием глаз – здесь требуется помощь специалиста. В данной статье вы узнаете о том, что делать, если дергается глаз — причины, лечение патологического состояния.
Дёргается глаз — причины, лечение
Причины подергивания глаз
Рассмотрим основные факторы, способствующие появления дергания глаза:
- зрительная усталость. Нередко подергивание век происходит из-за усталости, вызванной недосыпом, длительным чтением в транспорте или работой за компьютером. Все это вместе или по отдельности может привести к перенапряжению глазных мышц;
Глаз может дергаться из-за усталости
- перенапряжение нервной системы. Согласно статистическим данным, даже незначительная нервная перегрузка может вызвать целый ряд последствий, среди которых и данный симптом;
- невроз. Еще одна распространенная причина, по которой веко может дергаться. В таком случае необходимо выяснить основной фактор, который вызвал психическое напряжение. Речь идет об источнике (интеллектуальном или эмоциональном), вызвавшим стресс. В большинстве случаев помогает только рациональный подход к решению возникшей ситуации. Нужно постараться максимально отвлечь себя от проблемы, исключить стрессовый фактор, чтобы в будущем подобные приступы невроза не повторялись;
Нервный тик глаза
- конъюнктивит (воспаление оболочки). Это офтальмологическое заболевание, при котором слизистая оболочка глаза больного раздражается под воздействием воспалительного процесса, из-за чего начинает дергаться глаз. Если вы долго работаете за компьютером, то глаза сильно устают и возникает необычное ощущение, будто в глазах находится песок. Это и заставляет людей часто моргать или щуриться в попытках избавиться от неприятных ощущений. Если не оказать своевременной помощи, то прищуривание или подергивание глаз может стать для пациента привычкой;
- другие офтальмологические болезни. Если у вас дергается глаз, но в то же время нет никаких признаков воспаления слизистой, нет зуда, но зрение при всем этом размытое, то необходимо посетить кабинет врача для диагностического обследования. Офтальмолог проведет осмотр для выявления точной причины ухудшения зрения и подергивания глаза. Причиной этому могут быть различные заболевания;
- генетическая предрасположенность. Многие забывают от таком важном факторе, как генетика, хотя даже подергивание век может передаваться от родителей по наследству;
Что вызывает подергивание глаза?
- слабый иммунитет. Нередко после перенесения острых респираторных заболеваний иммунная система пациента слабеет, из-за чего может возникнуть подергивание века или нервный тик. В таких случаях необходимо принимать меры для укрепления организма;
- проблемы с кровообращением. Например, веко глаза (верхнее или нижнее) может дергаться вследствие нарушения кровообращения в мозге. Здесь уже, помимо офтальмолога, требуется помощь невролога. Явление также может появиться на фоне повышения артериального давления;
- последствия приема некоторых медицинских препаратов. Как правило, это относится к группе психотропных лекарственных средств, используемых при лечении психозов и эпилептических состояний. Если веки начали дергаться после такого лечения, то его нужно прекратить или просто заменить принимаемые медикаментозные средства.
Дрожь в веке происходит из-за мышечных спазмов глаза
На заметку! Спровоцировать подергивание глаза могут и механические повреждения, полученные в результате травм. К ним относятся сотрясение мозга и черепные травмы. Стоит отметить, что паразитарные болезни тоже могут вызвать подергивание века у больного.
Что говорят в народе
В народной медицине есть свои причины нервных тиков, как и объяснения к ним. Еще с давних времен люди верили в то, что правый глаз дергается к большой прибыли, а левый – к слезам и несчастью.
В народе есть свои объяснения подергивания век
Но существует и другое поверье, согласно которому, дергание левого века у женщин – это к слезам, а правого – к радости. У мужчин все в точности наоборот. В то время люди верили разным поверьям, но, несмотря на это, они все равно занимались лечением, чтобы избавиться от возникшей проблемы. Например, для лечения нервного тика раньше использовали отвар ил герани или делали теплый компресс из того лекарственного растения.
Видео: Почему дергается глаз
Как лечить
При появлении подергиваний левого или правого глаза необходимо попытаться определить фактор, спровоцировавший это явление.
На приеме у офтальмолога
Для назначения курса терапии нужно обратиться к врачу, но существуют меры, которые можно предпринять до приезда специалиста:
- прием витаминных комплексов для укрепления иммунитета;
- здоровое питание;
- ограничение количества времени, проведенного за экраном компьютера;
- регулярные прогулки под открытым небом и полноценный отдых организма;
- избегание сильных стрессов;
- отказ от вредных привычек (курение, чрезмерное употребление алкоголя), ведение здорового образа жизни.
Отказ от курения и алкоголя
На заметку! Не рекомендуется самостоятельно заниматься выбором витаминных комплексов и витаминосодержащих препаратов. Выбирая то или иное средство, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Аптечные препараты
Только после того, как врач установит причину подергивания века, он сможет назначить соответствующий курс терапии. В редких случаях может понадобится проведение дополнительных диагностических процедур. Чаще всего назначаются лекарственные средства в виде глазных капель. Как показывает медицинская практика, одна из самых распространенных причин, по которой глаз начинает дергаться — это невроз. В таком случае врач назначает комплексное лечение, в состав которого входит прием общеукрепляющих и успокоительных лекарственных средств.
Если причиной патологии стали паразиты, тогда больному назначаются противопаразитарные препараты. Как правило, они применяются вместе со средствами для нормализации кишечной микрофлоры. Если причина подергиваний глаза стала аллергическая реакция, тогда врач назначает антигистаминные препараты, если сухость в глазах – глазные капли. Развитие других, более серьезных невралгических заболеваний может потребовать длительной комплексной терапии. В любом случае, выбором препаратов для лечения должен заниматься врач, как и назначением дозировки. Самолечение может навредить вашему здоровью.
Капли от сухости глаз
Народные средства
При нервном тике нередко используются проверенные средства народной медицины. Но все они – не более чем вспомогательное средство. Народные средства могут использоваться лишь в качестве дополнения к традиционной терапии, но никак не вместо нее.
Таблица. Народная медицина при подергивания глаза.
| Название средства, фото | Применение |
|---|---|
Инжир | Это уникальное растение, обладающее лечебными свойствами. В состав инжира входят различные полезные компоненты, в том числе и витамин В6, дефицит которого нередко приводит к подергивании века. Растение можно употреблять в чистом виде, смешав с небольшим количеством сахара или меда, в виде отвара или чая. |
Чай из шиповника | Если причиной подергивания верхней или нижней веки является нарушение нервной системы, то для лечения отлично подойдет чай или отвар из шиповника. Растение оказывает на организм успокоительное воздействие, благодаря которому вероятность нервного тика снижается. Принимайте чай на протяжении дня, но не более 3 кружек в сутки. |
Настойка из валерианы | Отличное успокаивающее средство, которое можно приготовить в домашних условиях. Для этого залейте 300 мл кипятка 2 ст. л. измельченного растения и настаивайте на протяжении 30 минут. Остывший настой процедите через марлю и принимайте 3 раза в день по 100 мл. Эффект можно будет заметить практически сразу. |
Настой из ромашки | Ромашка часто используется в народной медицине при лечении различных недугов. Также растение обладает успокаивающим эффектом, что помогает при нервных тиках. Чтобы приготовить настой, нужно залить 200 мл кипятка 1 ст. л. цветков ромашки и настаивать 20-30 минут. Готовое средство принимайте на протяжении дня, разделив его на 3 приема. |
Компресс из подорожника | Залейте небольшим количеством кипятка 2-3 ст. л. измельченных листьев растения и перемешайте. В итоге у вас должна получиться кашицеобразная масса. Разложите ее на марлевую повязку и приложите к больному глазу на 10 минут. Повторяйте процедуру ежедневно по 2-3 раза. Положительные изменения можно заметить уже после первых нескольких процедур. |
Как уже упоминалось ранее, народные средства могут быть использованы лишь в качестве дополнительной терапии, поэтому от традиционного лечения отказываться нельзя. Перед применением того или иного средства обязательно нужно проконсультироваться у врача. Это позволит избежать серьезных осложнений.
Другие методы
Справиться с подергиванием век могут помочь и другие методы. В первую очередь, они подходят тем людям, которые не применяют синтетических медикаментозных средств. Например, лечебный массаж или иглоукалывание отлично помогает при невралгическом синдроме. Нередко врачи назначают пациентам специальную расслабляющую терапию, которая заключается в прослушивании спокойной расслабляющей музыки в тихой обстановке. В это время нужно постараться представить какой-нибудь красивый пейзаж.
Есть альтернативные способы справиться с подергиванием век
Существуют специальные упражнения, регулярное выполнение которых позволит устранить симптомы тика и предупредить его повторное возникновение:
- становитесь в исходное положение – руки по швам, ноги на ширине плеч, голова прямо перед собой;
- поворачивайте глаза влево-вправо на протяжении 10 секунд;
- теперь зрачки должны двигаться вверх-вниз;
- несколько секунд перерыва, затем выполняйте круговые движения глаз, периодически меняйте направление;
- в заключение на протяжении тех же 10 секунд часто моргайте.
Гимнастика для глаз
Выполнение этих несложных упражнений позволит улучшить кровообращение в мышечных тканях вокруг глаз, что помогает избавиться от подергиваний. Желательно повторять этот комплекс по несколько раз в день ля лучшего эффекта.
Видео: Самый простой способ остановить нервный тик глаза
Меры профилактики
Непроизвольное подергивание век можно предотвратить. В этом нет ничего сложного, если соблюдать следующие правила:
- исключите из своего рациона острую и пряную пищу, откажитесь от крепкого кофе и чая;
- если вы работаете за компьютером, то постарайтесь делать небольшие перерывы каждый час. 10-минутный перерыв, во время которого можно сделать гимнастику для глаз, позволит избежать различных офтальмологических заболеваний;
- каждый день необходимо выполнять специальные упражнения для глаз. Длительность занятий и виды упражнений поможет выбрать врач;
- уделяйте сну достаточное количество времени. Только полноценный отдых позволит избежать различных проблем со здоровьем. Специалисты утверждают, что длительность сна взрослого человека должна составлять как минимум 7-8 часов;
- избегайте стрессовых ситуаций. Если вы работаете на стрессовой работе – смените ее;
- в летний период используйте солнцезащитные очки;
- ежедневно гуляйте на свежем воздухе. Не обязательно ездить на велосипеде или бегать, обычные прогулки тоже очень полезные для организма;
- регулярно пейте чай из мяты или мелиссы – это отличные успокаивающие средства. Для хорошего сна и в качестве профилактики чай рекомендуется пить перед сном.
Профилактические меры
Кроме этих рекомендаций, врачи рекомендуют внести незначительные коррективы в свой рацион. Добавьте в меню грецкие орехи, фасоль, горох и другие продукты, содержащие магний.
Видео: Почему дергается верхнее или нижнее веко
Источник
Ощущение, что подергивается веко, у многих вызывает чувство дискомфорта и даже испуг. У кого-то это явление длится секунды и проходит бесследно. Кто-то страдает от нервного тика, так называется это состояние, довольно длительное время – месяцами и даже годами. Скорее всего, узнав почему дергается глаз, избавиться от этого неприятного симптома вам не составит больших усилий.
Дергается глаз – что это?
Непроизвольное сокращение или подергивание мышц верхнего или нижнего века называется нервным тиком глаза. Другие медицинские названия этого состояния – блефароспазм или миокимия. Диагноз миокимии обычно используется, когда говорят о непроизвольных сокращениях мышц верхнего или нижнего века.
Если дергается глаз, медики не считают серьезным симптомом. Это может быть просто функциональным расстройством вследствие преходящих причин. В этом случае в организме не происходит серьезных изменений. При устранении причин, его вызвавшим, нервный тик так же спонтанно исчезает, как и возникает.
В противоположность этому, нервный тик может быть симптомом серьезных заболеваний с органическими поражениями головного мозга.
Подергивание глаз — распространенная проблема. Высокий уровень интенсивности жизни, пребывание в состоянии постоянного напряжения вызывает у современного человека стресс. Причем, нервный тик встречается гораздо чаще у детей, чем у взрослых. Иногда это проходит самостоятельно, без применения медикаментозного лечения. Но если блефароспазм повторяется неоднократно, то стоит посетить врача-невропатолога.
Причины блефароспазма
Вокруг нашего глаза сверху и снизу проходит круговая мышца глаза. Непроизвольные сокращения круговой мышцы происходят вследствие неправильной ее иннервации. Нарушение иннервации происходит по следующим причинам.
- Нарушение эмоциональной сферы вследствие невроза, испуга, нервного перенапряжения, хронического стресса;
- Органические заболевания головного мозга, которые могут быть при рассеянном склерозе, опухолях головного мозга, нарушении мозгового кровообращения, вегетососудистой дистонии, черепно-мозговые травмах, перенесенных инфекциях головного мозга (менингит, энцефалит)
- Недостаток микроэлементов и витаминов, особенно кальция и магния. В данном случае уже отдыхом и сном проблему не решить;
- Наследственная предрасположенность, подергивания век глаза могут возникнуть в любом возрасте, даже после 50 лет;
- Длительный прием нейролептиков и психостимуляторов,
- Переутомление мышц глаза и усталость, возникающие при длительной работе за компьютером, у занимающихся рукоделием, у ювелиров;
- Редко, но может быть причиной глистная инвазия, но это больше характерно для детей.
Следует помнить, что подергивание глаза – это не болезнь глаз, а заболевание нервной системы.
Симптомы блефароспазма
Основным проявлением являются безболезненные, но внезапно возникающие сокращения мышц верхнего или нижнего века. Сокращения бывают непроизвольными и не контролируемыми. Они не подавляются усилиями воли. Подергивания могут быть еле заметными, легки подергивания может ощутить только сам человек. Иногда сокращения становятся такими сильными, что глазная щель полностью смыкается.
Нервный тик возникает во время или сразу после эмоционального перенапряжения и прекращается, как только человек успокоился. Во время сна тик не возникает. Сам человек прекратить подергивания не может. При желании остановить подергивания, он не может этого сделать. Он начинает еще больше нервничать, состояние еще более усугубляется в моральном плане. Этому способствует и то, что на него начинают обращать внимание на работе, улице и в транспорте. Многие начинают замыкаться в себе.
Особенности у детей
У менее устойчива к различным стрессам, чем у взрослых. Они более болезненно реагируют даже на незначительные стрессы. В дошкольном периоде и в период полового созревания у подростков нервный тик наблюдается чаще. Причинами блефароспазма у детей могут быть следующие:
- расставание с мамой на длительное время;
- первые дни посещения детского сада;
- 1 сентября для первоклассников;
- Конфликты в семье и ссоры родителей;
- Гормональная перестройка организма.
Малыши обычно не замечают подергиваний глаза. Первыми это замечают окружающие. Ребенок начинает это осознавать позднее. Чтобы не усугублять ситуацию, надо вовремя посетить врача, чтобы выяснить причину этого состояния. Возможно, нервный тик пройдет самостоятельно, а возможно потребуется дополнительное обследование.
Лицевой гемиспазм
Как было уже отмечено, что блефароспазм может быть как проявление психо-эмоционального состояния, так и симптомом опасной болезни. Но как узнать, что у вас это простое подергивание, который проходит сам по себе со временем? Или это лицевой гемиспазм?
За лицевой гемиспазм говорит локализация подергиваний;
- Если спазмы происходят не только в области верхнего и нижнего века, но распространяются на область щеки;
- На область мышц уголков рта;
- На мышцы подбородка, либо лба;
- Всей половины лица;
- Неконтролируемое желание закрыть крепко глаза (зажмуривание).
Если вы заметили что-то из этих симптомов, необходим как можно быстрее обратиться к врачу. Лицевой гемиспазм – это симптом серьезного поражения головного мозга (опухоль, инсульт, хорея Денгингтона и др.).
Лечение
Если блефароспазм не симптом другого заболевания, то лечение становится одновременно лечением самого тика. На что следует обратить внимание, какие медикаментозные средства и средства народной медицины можно употреблять.
Рациональное питание. При недостатке микроэлементов необходимо сбалансировать свое питание. В первую очередь обратить внимание на продукты, богатые магнием и кальцием. Это – орехи, смородина, вишня, сыр, творог, рыба, арбуз, горох и фасоль, сыр, творог, рыба, овсяная и гречневая каша.
Можно применять препараты «Магний В6», глюконат кальция или биодобавки с этими микроэлементами.
Как успокоиться? Необходим полноценный сон. Чтобы отвлечься от проблем больше гуляйте, займитесь посильным физическим трудом, найдите новые увлечения, поговорите с друзьями или родными «по душам». Умейте расслабляться и отключаться на время от внешнего мира.
Снижение нагрузки на глаза. Чтобы глаза меньше переутомлялись, необходимо
- Меньше смотрите телевизор и работайте за компьютером.
- Если без этого никак нельзя, то делайте расслабляющую гимнастику для глаз: движения глазными яблоками из стороны в сторону, вверх и вниз, круговые вращения.
Из медикаментозных средств применяются:
- Седативные препараты растительного ряда: настой или настойка валерианы, пустырника, ромашки, мяты, мелиссы. Можно принимать комбинированные препараты: Ново-пассит, Персен, Нотта, Дормиплант.
- Более сильные успокоительные препараты (если вам их выпишет врач): Тиоридазин, Эглонил, Коаксил, Адаптол, Мебикар.
- Для подпитки мозга будут эффективны Фенибут, Ноофен, Пикамилон, Пантогам, Кальция гопантенат, Глицин, Глицисед.
Порой для лечения достаточно одной валерьянки, чтобы успокоиться.
Полезными и эффективными при лечении подергиваний глаз будут
- иглотерапия,
- массаж,
- физиопроцедуры,
- сеансы психотерапевта.
Обращаю внимание, что подход к лечению должен быть индивидуальный. И если нервный тик не проходит продолжительное время, то лечение должен назначить только врач. Не забывайте, что подергивания могут быть симптомом серьезных патологий.
Если нет эффекта от проведенного лечения, в некоторых случаях назначают инъекции ботулотоксина. Ботокс вызывает блокаду проведения нервных импульсов к мышцам глаза. В результате подергивания прекращаются.
Лечение нервного тика у детей
Не заостряйте внимание, если дергается глаз у детей. Со временем это пройдет само по себе. Будьте ласковы к ребенку. Проявите терпение и внимание, нормализуйте режим занятий и отдыха.
Иногда можно применять успокоительные препараты растительного происхождения, но только после дополнительно обследования, чтобы исключить опасные заболевания головного мозга.
Народные средства
Валериана лекарственная.1 ст. л. измельченных корней залить в термосе стаканом кипятка и оставить на ночь. Принимать по столовой ложке з-4 раза в день. При повышенной возбудимости выпить настой за 3 раза по трети стакана. Обратите внимание, что больше 2-х месяцев валериану принимать нельзя, так как могут появиться головные боли, беспокойство, нарушения деятельности ЖКТ.
Зверобой. Залить стаканом крутого кипятка 3 ст. л. травы зверобоя. Настаивать 2 часа. Процедить, охладить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.
Иван-чай. Залить 10 г сухих листьев стаканом кипятка, кипятить на медленном огне еще 15 минут, снять с огня, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой.
Мелисса лекарственная. 1 ст. л. травы заварить 1 стаканом кипятка. Мелису можно добавить в чай (в свежем или сушеном виде). Употребление мелиссы не имеет особых противопоказаний, поэтому ее можно применять длительное время.
Пустырник пятилопастный. Залить 1-2 ст. л. травы (верхушки побегов) стаканом кипятка. Дать настояться до охлаждения. Принимать по 1-2 ст. л. 3-5 раз в день за 20 минут до еды. Успокаивающим средством является и сок пустырника. Его следует принимать по 30-40 капель несколько раз в день.
Сборы.
«Шишки» хмеля обыкновенного, листья мяты перечной, мелиссы лекарственной, корни девясила высокого, травы донника лекарственного – взять поровну. 1 ст. л. сбора залить 1 стаканом кипятка, настаивать 15 минут, процедить. Пить по половине стакана 2 раза в день.
Соцветия ромашки аптечной – 20 г, измельченные корни валерианы лекарственной и листья мяты перечной – по 15 грамм. 1 ст. л. сбора залить 0,5 л кипятка, кипятить еще 10 минут, снять с огня, процедить. Принимать по ¼ стакана 3-4 раза в день.
Если у вас дергается глаз — не волнуйтесь! Подергивания не несут в себе непосредственной угрозы для здоровья, но игнорировать и оставлять без внимания это состояние нельзя. Обратите внимание на сигналы своего организма, обратитесь к врачу и будьте здоровы!
Источник:
Источник