Как вылечить десна и отбелить зубы
Lyudmila-K
Эксперт + Садовник, Ландшафтный дизайнер
2810
76 подписчиков
Спросить
25 ноября 2013
Каких только зубных паст не найдешь на полках магазинов, и все они сулят белоснежные зубы и здоровые десны. Вы, скорее всего, перепробовали многие и каков результат?
Нет результата, а если и становятся зубы чуть белее, то только за счет кратковременного снятия мягкого налета на эмали. А эффективно излечить ранки на деснах непрофессиональной зубной пасте вообще не по силам. Выход — использовать средства, проверенные временем, но потом забытые и вытесненные рекламными брендами.
Вам понадобится
- Ингредиенты на один день:
- Активированный уголь в таблетках 1 шт
- Настойка прополиса 2 капли
- Сода пищевая 1/3 чайной ложки
- Перекись водорода 3 % 5 капель
- Лимонный сок свежий (не консервированный) 3 капли
- Щетка зубная с очень мягкой щетиной (или марлевый, ватный тампон)
Инструкция
Утренняя чистка зубов
В чайную ложку высыпать немного соды (1/4 часть), капнуть 5 капель аптечной перекиси водорода, выдавить туда же 2 капли сока лимона.
Перемешайте шипящее содержимое в ложечке (идет процесс гашения соды лимоном).
Наберите на щетку (или тампон) получившуюся кашицу и размажьте её по зубам (снаружи и изнутри) и деснам нежными круговыми движениями, не применяя сильный нажим!
Ваша задача- подождать 10-15 мин, пока паста воздействует на загрязнения эмали и борется с бактериями во рту. То есть не полоскать рот в течение этого времени! Умывайтесь, занимайтесь в течение этого времени домашними делами. Губы можно протереть ватным диском. Время от времени слюну можно аккуратно сплюнуть.
Некоторые люди могут ощущать лишь незначительный дискомфорт во рту, а вот тем, у кого ранки и язвочки в ротовой полости, а также наслоения зубного камня, придется потерпеть — щипать будет достаточно сильно.
Но это только первые два-три дня, потом ранки под воздействием перекиси подживут и дискомфорта при чистке зубов больше не будет.
По истечении 10 минут прополощите рот.
Полюбуйтесь, как заблестела эмаль, стали белее зубы!
Первую неделю применяйте это средство по утрам ежедневно, а потом 2 раза в неделю.
Вы будете поражены, как со временем отбелится эмаль, пропадет зубной камень и исчезнет кровоточивость десен!
Вечерняя чистка зубов
Разомните выпуклой стороной чайной ложки в столовой ложке одну таблетку активированного угля. Капните туда 3 капли воды и 2 капли настойки прополиса.
Возьмите мягкой щеткой массу и чистите зубы пару минут. Эффект при этом в зеркале сногсшибательный и устрашающий — абсолютно черный рот!
Пусть вас это не волнует, прополощите рот и щетку водой и чистой щеткой еще раз пройдитесь по зубам.
От черного угля не осталось и следа, а зубы вновь гладкие и чистые.
Днем желательно после курения или после того, как выпит крепкий кофе или чай, прополаскивать рот раствором перекиси (на 1/4 стакана воды 2 капли перекиси), так вы просто не дадите шансов темному налету осесть на ваши зубы и сохраните эффект белоснежных зубов надолго.
Обратите внимание
Не беспокойтесь о том, что часть раствора перекиси вы случайно проглотите.
В таком слабо концентрированном виде она абсолютно безвредна для вашего здоровья.
Полезный совет
В промежутках между чистками содой используйте зубные пасты с фтором.
Источники:
- Отбеливание зубов по Неумывакину
Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.
Источник
К сожалению, очень часто люди имеют проблемы связанные с зубами. После кариеса, основными проблемами являются ослабление зубов (пародонтоз, кровоточивость дёсен) и изменение нормального цвета зубной эмали.
Причины могут быть различными, как наследственными, так и приобретёнными в результате неправильного образа жизни, дурных привычек, принятия лекарств и работы на вредном производстве. Многовековой опыт народной медицины всегда даёт надежду даже в тех случаях, когда обычная медицина бессильна.
Давайте подробно остановимся на причинах и тогда, возможно, нам будет проще интуитивно подобрать соответствующее лечение.
Под ослаблением зубов мы подразумеваем их увеличенную шаткость, вплоть до выпадения, болезненность и кровоточивость дёсен. Это типичные симптомы пародонтоза, предрасположенность к которому может передаваться по наследству. Предрасположенность, но не предопределённость. Это ключевое различие, которое даёт надежду на излечение от этого недуга, тем более, теорию наследственной передачи предрасположенности к пародонтозу выдвинули медики, за неимением какого-либо другого чёткого объяснения. Одним из проявлений этого заболевания является ослабление кровоснабжения тканей дёсен, именно поэтому применение народных средств сопряжено с массажем и втиранием средств.
Изменение цвета эмали ещё одна проблема, которая порой приносит большие неудобства. Причины многообразны. Это может быть курение, злоупотребление вином, чаем или кофе, зубной камень, возрастные изменения, связанные с истончением эмали, избыток фтора в потребляемой воде, приём тетрациклина и его аналогов и т.д. и т.п.
Средства для укрепления зубов
Рассмотрим теперь средства, которые помогут нам отбелить и укрепить зубы и таким образом, в результате мы получим не только красивую, но и здоровую улыбку.
Рецепты
- Надо наточить немного порошка пемзы, капнуть немного серной кислоты (в народе её называют «купоросным спиртом»), довести помешиваниями до сметаной консистенции, после этого нанести на зубы. Помогает даже в самых запущенных случаях почернения зубов.
- Очень действенным средством, как от пародонтоза, так и от потемнения эмали является масло чайного дерева. Оно обладает бактерицидными свойствами, снимает воспаление. При запущенном пародонтозе накладывать на вате на дёсны и зубы, а также применять пропитанную им зубную нить. Регулярные полоскания стаканом воды с тремя каплями этого масла помогут поддержать ваш рот в прекрасном состоянии.
- Ещё одно просто средство, это соль. Надо взять соль мелкого помола нанести её на влажный ватный тампон или небольшой кусок марли и втирающими движениями обработать зубы.
- Лимонный сок известен своими отбеливающими свойствами всего, на что он наносится. Не исключение и зубы. Народная медицина советует делать регулярные полоскания с ним.
- Пепел жжёного ячменя нужно смешать с солью в весовой пропорции 2 к 1, перемолоть до состояния мелкого порошка. Чистить полученной смесью зубы.
- Самый просто способ. Пищевая сода, которую нужно нанести небольшим слоем на зубную щётку или палец и полирующими движениями втереть в поверхность зубов. Старайтесь не переусердствовать, так как сода может истончить эмаль, поэтому пользуйтесь этим способом не более одного раза в день.
- Древесная зола, богатая соединениями калия и кальция, поможет не только отбелить, но и укрепить зубы. Если вы затрудняетесь, где найти золу (не во всех домах сохранились печки или камины), то используйте таблетки древесного угля, которые должны быть измельчены в порошок. После применения могут ненадолго почернеть дёсны, но потом это пройдёт и останется желанный блеск и белизна улыбки.
- Перекись водорода ещё одно доступное и простое средство. Применяется или в виде полоскания после обычной чистки зубов с пастой (после полоскания перекисью надо обязательно прополоскать рот тёплой водой!, ) или нанесением при помощи пропитанного средством ватного тампона непосредственно на зубы. Меры предосторожности такие же, как и при применении соды.
- Можно комбинировать предыдущие средства (сода, лимонный сок, зола), добавляя их в обычную зубную пасту, которую вы используете регулярно.
Здоровые зубы
Рецепты
- Для отбеливания зубов, лечения пародонтоза, при кровоточивости десен приготовьте такую пасту: смешайте самую мелкую соль с медом в равных пропорциях. Этой пастой указательным пальцем протирайте зубы, десны по 1 -2 раза в неделю.
- Можно отламывать у спички головку серную и сжигать спичку — этого хватит на все зубы.
- Обжечь до состояния обугливания синие баклажаны (не над газом!) и собрать образовавшийся черный порошок. Обмакивать в него палец и чистить зубы (зубной щеткой пользоваться вообще не рекомендуется, поскольку она царапает зубную эмаль). Так делать раз в день — идеальный вариант. Как минимум — раз в неделю.
- Отбеливает и укрепляет зубы. Заменить баклажанный порошок можно древесной золой, получаемой в результате сгорания любого дерева. Это средство делает зубы белоснежными и, если пользоваться им постоянно, сохраняет зубы здоровыми до глубокой старости.
Источник
Белые зубы без налёта – признак здоровья не только ротовой полости, но и всего организма. Отсутствие налёта и желтизны на эмали свидетельствует о здоровой микрофлоре ротовой полости. Яркая блестящая улыбка на все зубы считается обязательным признаком успешного человека.
Какие способы позволяют очистить жёлтые зубы от налёта самостоятельно? Как отбелить зубы в домашних условиях?
Отбеливание или очищение?
В стоматологической практике различают две процедуры, результатом проведения которых является осветление эмали. Это отбеливание и очищение поверхности коронки. Вследствие обеих процедур цвет зубов меняется, поверхность очищается от пятен и теряет желтизну. Но суть процедур различная.
Под очищением понимают удаление налёта любым доступным способом (механической чисткой, лазером, ультразвуком, фотопастой или пастой с частичками абразивного вещества).
При этом цвет эмали становится светлее благодаря удалению имевшихся отложений, камней. Толщина эмали не меняется.
При правильном проведении способ почти не имеет противопоказаний для применения. Исключением являются ситуации, когда эмаль слишком тонкая и существует большая вероятность повредить её в процессе очистки. Толщина эмали диагностируется визуально по её прозрачности. Если слой тонкий, из-под него просвечивает дентин (жёлтого оттенка). Чистить такую эмаль опасно и противопоказано.
После процедуры очистки жёлтые зубы приобретают естественный цвет, светлый, но не ослепительно белый. Естественная эмаль имеет еле заметный бежевый оттенок.
Сложность данного воздействия в том, что трудно рассчитать, когда заканчивается слой налёта и начинается слой эмали. Поэтому щадящую очистку рекомендуют проводить осторожно и не чаще, чем раз в две-три недели.
Процедура отбеливания состоит в целенаправленном воздействии на пигментацию эмали. Как правило, для этого употребляется атомарный кислород, который проникает в поверхностные ткани (эмаль и лежащий под эмалью дентин), взаимодействует с пигментом и разрушает его.
Решая, как отбелить зубы в домашних условиях, необходимо выбрать оптимальный способ, счищающий налёт и не травмирующий эмаль.
Как отбелить зубы в домашних условиях?
Для отбеливания зубов в домашних условиях использует способы, основанные на обоих процессах: очищение коронки и воздействие на цвет эмали. Рассмотрим наиболее действенные и безопасные методы, решающие вопрос как отбелить зубы дома.
Способ № 1: отбеливание зубов с помощью перекиси водорода
Перекись водорода – основа большинства готовых гелей, используемых для отбеливания эмали. Пероксид позволяет успешно отбелить зубы дома без использования дорогостоящих готовых препаратов. Чтобы удалить жёлтый налёт на зубах перекисью, используют два способа: протирание и полоскание. Протирают зубы так:
- намочить ватный тампон в растворе перекиси водорода;
- несколько раз протереть зубы ватным тампоном;
- прополоскать рот водой.
Для полоскания берут треть стакана воды, добавляют в него 25 капель готовой аптечной перекиси (3%-ной). После пероксида полоскают рот чистой водой. В отбеливании перекисью водорода полоскание чистой водой является обязательным окончанием процедуры.
Теоретические основы отбеливания перекисью водорода
Отбеливание зубов перекисью водорода является наиболее известным и эффективным способом. Перекись обеспечивает двойное действие: очищает от налёта и обесцвечивает эмаль. По химическому составу – это вода, имеющая дополнительный атом кислорода (Н2О2 или Н2О+О). В отбеливании перекисью водорода главное действие оказывает свободный кислород. Он легко вступает во взаимодействие с атомами других веществ и окисляет их. Атомарный кислород обеспечивает гибель гноеродных бактерий и токсинов различного происхождения. Поэтому вещество перекиси известно окислительным и антибактериальным воздействием.
Отбеливание зубов перекисью – основа воздействия большинства стоматологических гелей, применяемых в целях осветления эмали. В клиническом отбеливании перекисью водорода используют концентрированный раствор перекиси (до 38%). Такой процент концентрата позволяет получить осветление эмали на величину до 15-ти тонов. В отбеливании зубов домашними способами применяют более слабый раствор – до 10%. Поэтому величина домашнего отбеливания не превышает 8 тонов.
Способ №2: отбеливание зубов активированным углем
Активированный уголь – второе доступное и действенное средство, используемое для отбеливания зубов в домашних условиях. Активированный уголь широко применяемое для адсорбции токсинов и ядов (алкалоидов, лекарств, фенолов, солей тяжёлых металлов) и отбеливания зубов дома. В ротовой полости активированный уголь оказывает двойное действие.
- обезвреживает имеющиеся токсины и гнилостные бактерии;
- в качестве абразива счищает с эмали имеющийся налёт.
Как сделать зубы белыми с помощью таблеток активированного угля? Для использования таблетки необходимо измельчить (раздавить или растолочь в ступке) до порошкообразного состояния. Полученный порошок можно использовать отдельно или добавить в пасту. Для чистки щетину щётки окунают в воду и затем в угольный порошок. Налипшим порошком чистят жёлтые зубы в течение двух-трёх минут.
Другой вариант очистки ротовой полости и жевательных поверхностей – разжёвывание двух-трёх таблеток активированного угля.
Способ №3: отбеливание зубов содой
Пищевая сода или бикарбонат натрия также используется для отбеливания зубов дома. Действие соды проявляется в абразивном истирании налёта (эмаль частично снимается) и в антисептической обработки ротовой полости. Поэтому при постоянном применении содового средства эмаль становится тонкой и чувствительной. Появляется болезненность при соприкосновении жевательных поверхностей с холодным, горячим, сладким, кислым.
Пищевая сода способна удалить сильный жёлтый налёт на зубах, формирующийся у курильщиков. Им чаще других приходится решать вопрос «как отбелить жёлтые зубы?».
Как отбелить зубы содой? Для очистки берут соду на мокрую зубную щётку и растирают по поверхности коронки. После процедуры отбеливания зубов в домашних условиях рот обязательно полоскают чистой водой для удаления соды. Если переусердствовать, то появляется кровоточивость дёсен, аллергические покраснения и отёки внутри ротовой полости.
Более щадящими являются содовые полоскания. Для них разводят одну чайную ложку соды в стакане тёплой воды (30-36ºC). Содовые растворы также рекомендуют в качестве лечебных процедур при различных стоматологических воспалениях (дёсен, корней) или для лечения воспалений носоглотки. Содовые полоскания (ввиду небольшой концентрации бикарбоната натрия) не разрушают эмаль и оказывают отбеливающее воздействие.
Отбеливание зубов содой считается агрессивной процедурой, применять которую можно не часто и только при наличии сильного жёлтого налёта на эмали.
Способ №4: масло чайного дерева
Масло чайного дерева является природным антисептиком. Эффективность отбеливания у него средняя. Масло не снимает поверхностный слой эмали, но постепенно оздоравливает ротовую полость, восстанавливает микрофлору и убирает зубной налёт. Поэтому эффект от ежедневного применения масла будет заметен не сразу, только через три-четыре недели. Особенностью данного средства является то, что вместе с отбеливанием эмали оздоравливается ротовая полость: пропадает кровоточивость дёсен, излечивается воспаление. Это самый здоровый способ очистки рта и зубов.
Способ № 5: карандаш для отбеливания зубов
Карандаш для отбеливания эмали является наиболее доступным и простым в применении способом отбеливания. Карандаш содержит гель с пероксидом карбамида. Это вещество при свете LED- лампы выделяет свободный атомарный кислород. Он проникает в эмаль и связывающий жёлтый пигмент. Одно применение геля из карандаша позволяет осветлить эмаль на 6-10 тонов.
Карандаш для отбеливания зубов считается наиболее комфортным и безопасным способом отбеливания.
Способ №6: отбеливающий гель в каппах
Вариантом использования отбеливающего геля могут быть каппы, надеваемые на верхушку зуба на ночь. Перед надеванием каппы наполняют гелем. Чем дольше время воздействия геля на жевательную поверхность, тем лучше проявится отбеливающий эффект. Рекомендуем также ознакомиться с отбеливающими полосками.
Способ №7: отбеливающие зубные пасты
Состав отбеливающей пасты оказывает разнонаправленное воздействие на эмаль:
- растворяют имеющийся зубной налёт;
- подавляют минерализации уже образовавшегося налёта;
- не допускает формирование нового налёта.
Большинство отбеливающих паст содержит бикарбонат натрия (пищевую соду) в качестве очистителя налёта. А также полирующие абразивы. Поэтому постоянное использование таких паст ведёт к истиранию и разрушению эмали.
Профилактика пожелтения зубной эмали
Чтобы не решать вопрос, как сделать зубы белыми, необходимо придерживаться ежедневных правил ухода за ротовой полостью (чистить зубы дважды в день с использованием щётки средней жёсткости, и ополаскивать после еды солевым раствором). Кроме того, важно знать факторы, вызывающие пожелтение эмали:
- излишнее пристрастие к красящим продуктам (кофе, чай, шоколад, черника, свекла, помидоры, горчица, продукты с синтетическими красителями);
- курение;
- антибиотики тетрацеклиновой группы;
- антигистаминные препараты.
Придерживаясь простых правил здорового питания, можно сохранить не только зубы, их цвет, но и собственное здоровье
Источник
