Как вылечить диабет тип первый
Страх и ужас – вот первые эмоции, которые человек испытывает, после того как у него диагностируют инсулинозависимый сахарный диабет 1 типа. Такое состояние у многих длится по-разному. Но стоит помнить, что диабет уж очень любит паникеров. Поэтому необходимо взять себя в руки и принять болезнь, как особый способ жизни.
Причины возникновения сахарного диабета 1 типа
Patient spends the test for a level of sugar in blood.В основном заболевание начинается после того как происходит сбой в работе поджелудочной железы, точнее разрушаются бета-клетки, ответственные за выработку инсулина. Это может произойти из-за перенесенного сложного инфекционного заболевания или стресса. Очень редко диабет первого типа передается по наследству. Если болен один из родителей, риск рождения больного малыша составляет 5%.
Еще одной причиной возникновения сахарного диабета называют – аутоиммунной. Это довольно сложный процесс, в котором иммунная система человека автоматически «заражает» организм болезнью.
Сахарный диабет 1 типа называют болезнью молодых людей. Он и вправду в основном фиксируется у детей и молодежи до 30 лет.
Как распознать диабет?
Признаки заболевания:
- Частая жажда, человек много употребляет жидкости
- Частое и обильное мочеиспускание
- Слабость
- Головокружение
- Судороги в икроножных мышцах
- Зуд в паховой области
Как только появились эти признаки необходимо сдать кровь на определение уровня сахара в крови.
К какому врачу обратиться?
Диагностикой и лечением сахарного диабета занимается врач-эндокринолог. Он обязан выдать направление на анализ крови и затем по результатам исследования должен диагностировать наличие или отсутствие данного заболевания.
Как вылечить диабет 1 типа?
Тем, кому поставили этот диагноз в первую очередь необходимо прийти в себя. Это самый важный аспект, который приведет к излечению.
Конечно же, достаточно трудно принять такой диагноз, но если он есть, значит, его необходимо отменить.
Чтоб убрать это заболевание из организма необходимо, прежде всего, настроить себя на то, что в скором будущем все инъекции инсулина канут в Лету. Это реально возможно и главное доступно. Но пока выздоровление не наступило надо запастись терпением, инсулином и глюкометром.
Первый способ лечения сахарного диабета
О том, что лечение сахарного диабета 1 типа, возможно, знали еще в начале 20 века. Врачи проводили множество манипуляций, которые приводили к понижению сахара в крови и усилению работы кровеносной системы. Это все добивалось при помощи горячих ванн, в которых пациенты-диабетики должны были проводить необходимое количество времени. Действительно капилляры и вся кровеносная система начинают активно работать, при этом «изгоняя» диабет. Ведь на тот момент было известно, что эта болезнь в большей мере поражает всю кровеносную систему. Однако при таком методе не учитывался, тот факт, что среди людей с этим заболеванием могут встречаться и сердечники. Такие люди умирали от горячей воды или их отправляли лечить инфаркт. Поэтому такой способ лечения был признан опасным и его запретили к применению.
Второй способ лечения сахарного диабета
Спортивный физиолог Борис Жерлыгин, основываясь на свой опыт и практику, разработал уникальный метод, точнее сказать уникальный комплекс упражнений для того чтоб избавить организм от этого недуга. Его метод основан на том, что он достаточно долгое время работал со спортсменами, да и сам был спортсменом и больных диабетом первого или второго типа среди них не было. Так же он заметил, что снижается сахар в крови, когда идет интенсивная физическая нагрузка (бег, прыжки в длину или с шестом). Б. Жерлыгин стал разрабатывать комплекс упражнений, которые помогут нормализовать сахар в крови и пациент перестанет делать инъекции.
Такой метод разработан, он включает в себя комплекс упражнений. Основным девизом лечения стал: «Движение – это жизнь!». Чем больше человек двигается, тем больше убирается углеводов из тканей организма. Кроме упражнений, конечно же, необходима специальная диета, которая содержит в себе ряд продуктов, которые помогают снизить сахар.
Методика Бориса Жерлыгина испытана многими пациентами, для которых он разрабатывал различные упражнения. Тем, кто полностью соблюдал все необходимые требования, приходилось навсегда прощаться с инъекциями инсулина, они просто становились абсолютно здоровыми.
Третий способ лечения сахарного диабета
Для тех, кто не верит можно смело сказать о том, что диабет 1 типа излечим! Как только первый раз поставили диагноз – сахарный диабет, с этого момента начались активные поиски препарата, который раз и навсегда избавит все человечество от этого заболевания.
Необходимо отметить, что и по сей день ведутся исследования.
Многие врачи задались целью обезопасить поджелудочную железу от нападения на нее иммунной системы организма. Для этого стали производиться и тестироваться огромное количество препаратов. Многие из них становились отличным способом борьбы с диабетом, но со временем он возвращался. Компания Андромеда Биотех разработала такой препарат, который блокирует атаки иммунной системы на поджелудочную железу.
Этот препарат помогает, правда, только тем, у кого недавно диагностировали диабет. Препарат Dia Pep 277 отлично помогает избавиться от диабета вызванного аутоиммунными атаками. Также его назначают людям, у которых велика вероятность заболевания диабетом 1 типа в качестве профилактики.
Четвертый способ лечения сахарного диабета
В нашем обществе для многих более доступным способом лечения сахарного диабета 1 типа является – инсулинотерапия. Так как инсулинозависимый сахарный диабет 1 типа, лечение которого на прямую зависит от уровня содержания инсулина в крови, пациентам прописывают инъекции инсулина. Дозу инсулина должен сообщать врач.
Инсулинотерапия сахарного диабета 1 типа проводится в основном после того как будет известен уровень сахара в крови, поэтому на ряду с необходимыми препаратами пациенту надо приобрести глюкометр. Этот маленький аппарат спасает самое дорогое – человеческую жизнь. От него зависит, какую именно дозу инсулина должен вколоть диабетик для того, чтоб не было гипогликемии или хронической передозировки инсулином, которая часто приводит к аллергии на инсулин.
Для тех, у кого диагностировали диабет 1 типа, не стоит отчаиваться, так как это заболевание можно и нужно контролировать. Если применять инсулин в комплексе с диетой и физическими нагрузками, каких-либо осложнений можно спокойно избежать. В мире существует достаточно много людей больных сахарным диабетом, которые живут всю жизнь на инъекциях инсулина, они довольны своей жизнью, имеют семьи, многие воспитывают своих правнуков.
Самое сложное в этом заболевании – это первые дни после его диагностирования. Человеку необходимо время, для того чтоб свыкнуться с мыслью о том, что качество жизни станет немного другим.
Пятый способ лечения сахарного диабета
Многие пациенты с этим заболеванием прибегают к нетрадиционной медицине. То есть они ищут помощи у травников. Конечно же, стоит прислушаться к голосу природы, но если человек достаточно долгое время жил на инъекциях инсулина, а потом резко их бросил, чтоб лечится травами, в 100 случаях – это может привести к летальному исходу.
Для тех, кто делает инъекции инсулина может помочь отвар из листьев черники. Часто его готовят впрок на целый день. Для этого берут стакан сухих измельченных листьев черники и заливают 3-4 стаканами кипятка. Настаивают в течение 3 часов, после чего процеживают отвар. Применять необходимо по половине стакана перед едой. Листья черники – это замечательное средство, которое помогает убрать излишки сахара в крови.
Также стоит отметить, что для значительного снижения уровня сахара в крови часто применяют такую необычную траву и ее семена под названием – рыжей. Она растет преимущественно в степных зонах. Применение этой травы не излечит от диабета, но все же поможет избежать частых инъекций инсулина, кроме того, благодаря сухой смеси этой травы многие диабетики вообще перестали колоть инсулин. Траву и ее семена необходимо измельчить в кофемолке до состояния порошка. Его необходимо применять до еды по одной чайной ложке.
Плоды, черноплодной рябины достаточно хорошо снижают уровень сахара в крови. Ее можно заваривать как обычный чай.
Одним из самых лучших и проверенных средств по снижению сахара в крови является отвар овса. Для его приготовления необходимо взять стакан овса и залить его 6-7 стаканами кипятка. Поставить на огонь и варить в течение часа. Затем хорошо процедить и пить отвар по половине стакана перед каждым употреблением пищи.
Возможно, ли прожить с таким диагнозом долгую и счастливую жизнь?
Ответ на этот вопрос есть практически в каждом информационном ресурсе: начиная от книг и заканчивая интернетом. Ответ – конечно же, можно! Диабет – это не диагноз и даже не приговор, это – новое качество жизни. Его принимают все, но не сразу.
Людям с диагнозом сахарный диабет 1 типа для того чтоб его принять необходимо обратиться за поддержкой к тем, у кого есть это заболевание и конечно же надо пройти курс реабилитации у психотерапевта.
Существует достаточно большое количество форумов в интернете или же клубов, в котором встречаются люди с одной и той же болезнью. Благодаря поддержке и добрым словам, многим людям просто спасают жизнь кроме того образовываются семьи, в которых рождаются дети. Стоит отметить один важный момент: «Беда, поделенная на многих, становится ничтожно маленькой!» нельзя все носит в себе, надо в обязательном порядке обратиться за помощью к родным или друзьям. Взаимопонимание легко найти, его необходимо искать.
Источник
На сегодняшний день, все медики с уверенностью могут сказать, что это одно из самых распространенных заболеваний поджелудочной железы.
Несмотря на то, что сегодня изучены причины и симптомы болезни, лечение сахарного диабета 1 типа до сих пор вызывает вопросы у специалистов, и на сегодняшний день заболевание признано неизлечимым.
Как же помочь организму в борьбе с болезнью и какое лечение наиболее эффективно, читайте в статье.
Современное лечение
За последние несколько десятилетий мало что изменилось в терапии СД1.
Единственный способ бороться с болезнью – поддерживающая инсулиновая терапия, а также строгие правила питания и контроль за образом жизни.
Однако, есть несколько современных методов, способных облегчить жизнь пациента, разработка которых продолжается на сегодняшний день.
Инсулиновая помпа – набирающий популярность прибор во многих странах мира.
Это устройство крепится на поясе, и позволяет регулировать инъекции инсулина в область живота в заданное время. Достоинство прибора в том, что нет нужды постоянно следить за временем уколов. Однако, помпа стоит дорого и обладает сложной системой, которую трудно освоить;
В последнее время активно развивается трансплантация поджелудочной железы и островков Лангеранса. На сегодняшний день не удалось избавить от диагноза ни одного пациента подобным способом — через некоторое время после процедуры снова приходится прибегать к уколам инсулина.
Как вылечить диабет 1 типа полностью?
Очень многих волнует вопрос — можно ли вылечить сахарный диабет 1 типа? К сожалению, на сегодняшний день данное заболевание является неизлечимым. Врачи активно ведут разработки лекарства. Упор делается на возможность пересадки или вживления искусственной поджелудочной железы, генетическую терапию. Однако наиболее эффективное средство – уколы инсулина и таблетки метформина пациентам, которым необходима большая доза гормона.
Из-за того, от болезни избавиться нельзя, вся ответственность за здоровье полностью лежит на больном и его физическое состояние полностью зависит от выполнения предписаний врача.
Клинические рекомендации
Ответ на вопрос: как лечить сахарный диабет 1 типа, заключается в постоянной заместительной терапии.
Доза инсулина и дополнительные препараты назначаются в зависимости от уровня глюкозы в крови и наличия кетоацидоза, побочных симптомов.
На первом этапе терапии подбирается инсулин короткого действия, чтобы оценить его воздействие на организм. После этого индивидуально назначается инсулин длительного действия.
В тяжелых случаях болезни рекомендуется регулярное прохождение санаторного отдыха, которое благотворно воздействует не весь организм.
Помимо уколов, которые поддерживают функционирование поджелудочной железы, назначаются медикаменты, снимающие побочные симптомы. Это многочисленные витамины, липотропные средства, стероиды, ферменты и анальгетики.
Уколы инсулина
Стандарт лечения сахарного диабета 1 типа предполагает медикаментозное лечение и инсулинотерапию.
Инъекции препарата вводят специальным шприцем в подкожно-жировую прослойку (область живота, бедра или ягодицы).
По своему воздействию препарат выделяют по трем видам:
- Короткого действия – его почти всегда вводят перед приемом пищи. Длительность действия препарата – от 4 до 6 часов;
- Среднего или промежуточного действия – длительность работы лекарства от 10 до 18 часов;
- Инсулин длительного действия – продолжительность работы такого инсулина от 24 до 36 часов.
Уколы зависят от приема пищи. Как правило, 40% суточной нормы вводят после сна, 30% перед обедом и 30% перед последним приемом пищи.
Нередко назначается режим многократных инъекций. Это индивидуальная схема уколов, которую разрабатывает врач, в зависимости от особенностей жизни пациента. Она заключается в грамотном сочетании инъекций разной продолжительности.
Как лечить диабет 1 типа при помощи правильного питания
Диабетическая диета – один из важнейших моментов поддерживающей терапии.
Поджелудочная железа остро реагирует на пищу, поэтому приступы и даже инсулиновую кому можно избежать, соблюдая основные рекомендации:
- Необходимо ограничить употребление легкоусвояемых углеводов – это выпечка, сладости и мучное;
- Прием пищи должен быть как можно чаще, небольшими порциями. Это позволяет распределить нагрузку на поджелудочную железу в течение всего дня;
- В меню должны быть включены продукты, оказывающие липотропное воздействие – морепродукты и рыба, творог, яйца, а также растительная клетчатка;
- Следует соблюдать правило: рацион питания должен на 20% состоять из углеводов, все остальное приходится на белки и жиры.
Цель терапии
По статистике, продолжительность жизни при данной болезни существенно ниже среднего показателя. Практически половина больных умирает примерно через 30-40 лет после постановки диагноза.
Цель поддерживающей терапии – нормализовать функционирование поджелудочной железы, чтобы продлить жизнь человека и улучшить ее качество. Для этого необходимо придерживаться предписаний врача, использующего протокол лечения сахарного диабета 1 типа, внимательно относиться к составлению меню, вовремя вводить инъекции и избегать сильных стрессов.
Чтобы контролировать уровень глюкозы в крови недостаточно следить за показаниями глюкометра, необходимо рассчитывать все продукты на содержание углеводов, а так же, оценивать их по шкале «Хлебной единицы» (ХЕ), которая приравнивается к 12 граммам сахара или 25 граммам хлеба.
Полезное видео
Обо всех особенностях лечения подробно рассказано в видео:
Вы должны помнить, что сахарный диабет 1-го типа, это тяжелое заболевание, лечение которого займет одну из самых важных ролей в жизни, поскольку оказывает сильное влияние на все стороны жизнедеятельности человека.
Если придерживаться грамотной терапии, можно значительно снизить риск осложнений, замедлить тяжесть болезни на длительный срок.
Источник
Сахарный диабет 1 типа – заболевание, которое было известно с глубокой древности. Однако если во времена Древней Греции и Рима врачи толком не знали, что это такое, и не существовало методов лечения болезни, то сейчас ситуация изменилась к лучшему. Тем не менее, диабет 1-го типа и по сей день остается заболеванием, которое каждый год уносит многие человеческие жизни.
Описание
Что это такое – диабет? Сахарный диабет (СД) – заболевание, связанное с поджелудочной железой. Многие не знают ничего об этом органе, о том, зачем он нужен. Между тем, одна из функций поджелудочной железы – выработка пептида инсулина, необходимого для переработки поступающей в организм через желудочно-кишечный тракт глюкозы, относящейся к классу простых сахаров. Точнее говоря, инсулин вырабатывается только частью поджелудочной железы – островками Лангерганса. Такие островки содержат несколько типов клеток. Часть клеток вырабатывает инсулин, другая часть – антагонист инсулина, гормон глюкагон. Клетки, вырабатывающие инсулин, называются бета-клетками. Само слово «инсулин» происходит от латинского insula, что значит «островок».
Если в организме нет инсулина, то глюкоза, поступающая в кровь, не может проникнуть в различные ткани, прежде всего, в мышечную. И организму будет недоставать энергии, которую ему дает глюкоза.
Но это далеко не самая главная опасность. «Неприкаянная» глюкоза, не переработанная инсулином, будет скапливаться в крови, и в результате откладываться как на стенках самих кровеносных сосудов, так и в различных тканях, вызывая их повреждение.
Такой диабет называется инсулинозависимым. Болезнь поражает в основном взрослых людей молодого возраста (до 30 лет). Однако нередки случаи, когда заболевают дети, подростки и пожилые люди.
Причины заболевания
Из-за чего может прекратиться выработка инсулина? Хотя люди исследуют диабет уже более 2000 лет, этиологию, то есть, первопричину заболевания достоверно выяснить так и не удалось. Правда, на этот счет существуют различные теории.
В первую очередь, уже давно установлено, что многие случаи сахарного диабета первого типа вызваны аутоиммунными процессами. Это означает, что клетки поджелудочной железы атакуются собственными иммунными клетками и в результате уничтожаются. Есть две основные версии, почему так происходит. Согласно первой, из-за нарушения гематоэнцефалического барьера лимфоциты, которых называют Т-хелперами, вступают во взаимодействие с белками нервных клеток. Из-за сбоя в работе системы распознавания чужеродных белков Т-хелперы начинают воспринимать эти белки, как белки чужеродного агента. По несчастливому стечению обстоятельств бета-клетки поджелудочной железы также имеют подобные белки. Иммунная система обращает свой «гнев» на клетки поджелудочной железы, и в сравнительное короткое время их уничтожает.
Вирусная теория склонна давать более простое объяснение причин атаки лимфоцитов на бета-клетки – воздействие вирусов. Многие вирусы способны поражать поджелудочную железу, например, вирусы краснухи и некоторые энтеровирусы (вирусы Коксаки). После того, как вирус поселяется в бета-клетке поджелудочной железы, сама клетка становится мишенью для лимфоцитов и уничтожается.
Возможно, в некоторых случаях сахарного диабета 1 вида имеет место один механизм развития болезни, а в некоторых случаях – другой, а возможно они оба вносят свой вклад. Но часто первопричину заболевания установить невозможно.
Кроме того, ученые выяснили, что сахарный диабет нередко вызван генетическими факторами, которые тоже вносят свою лепту в появление заболевания. Хотя наследственный фактор в случае диабета первого типа прослеживается не так явственно, как в случае диабета 2 типа. Однако были обнаружены гены, повреждение которых способно спровоцировать развитие диабета первого типа.
Есть и другие факторы, благоприятствующие развитию болезни:
- снижение иммунитета,
- стрессы,
- неправильное питание,
- прочие заболевания эндокринной системы,
- худое телосложение,
- алкоголизм,
- табакокурение.
Иногда диабет 1-го вида может быть вызван онкологическими заболеваниями поджелудочной железы, отравлениями.
Стадии и развитие болезни
В отличие от диабета 2 типа, который развивается медленно, в течение нескольких лет, сахарный диабет 1 типа переходит к тяжелой степени в течение месяца, а то и 2-3 недель. И первые симптомы, свидетельствующие о заболевании, обычно проявляются бурно, таким образом, что их трудно не заметить.
На самых первых стадиях болезни, когда иммунные клетки только начинают атаковать поджелудочную железу, явно видимые симптомы у пациентов обычно отсутствуют. Даже когда 50% бета-клеток уничтожено, пациент может ничего не ощущать, разве что легкое недомогание. А настоящая манифестация болезни со всеми свойственными ей симптомами происходит только тогда, когда разрушено примерно 90% клеток. При этой степени болезни остальные клетки спасти уже не удается, даже если лечение начато вовремя.
Последняя стадия болезни – полное разрушение инсулинпродуцирующих клеток. На этой стадии больной уже не может обходиться без инъекций инсулина.
Симптомы
Диабет первого вида во многом похож по своим симптомам на 2 тип болезни. Единственное отличие – интенсивность их проявления и резкость начала болезни.
Основной симптом диабета – учащенное мочеиспускание, сопряженное с острой жаждой. Больной пьет много воды, но создается ощущение, будто вода в нем не задерживается.
Другим характерным симптомом является резкая потеря веса. Обычно диабетом 1 типа болеют люди худощавого телосложения, однако после начала болезни человек может потерять еще несколько килограмм.
Поначалу у больного повышается аппетит, так как клеткам недостает энергии. Затем аппетит может снижаться, поскольку происходит интоксикация организма.
Если больной сталкивается с такими симптомами, то ему следует немедленно обратиться к врачу.
Осложнения
Повышение глюкозы в крови называется гипергликемией. Гипергликемия влечет за собой такие тяжелые последствия, как нарушения работы почек, мозга, нервов, периферических и магистральных сосудов. Может повыситься уровень холестерина в крови. Поражение мелких сосудов часто приводит к язвам, дерматитам. Может развиться ретинопатия, приводящая в итоге к слепоте.
К тяжелым, угрожающим жизни осложнениям СД 1 типа относятся:
- инфаркт,
- инсульт,
- кетоацидоз,
- кома,
- гангрена конечностей,
Кетоацидоз – состояние, вызванное отравлением кетоновыми телами, в первую очередь, ацетоном. Кетоновые тела возникают тогда, когда организм начинает сжигать жировые запасы, чтобы извлечь из жира энергию.
Если осложнения и не убивают человека, то они могут сделать его инвалидом. Однако прогноз сахарного диабета 1 типа без надлежащего лечения плохой. Смертность достигает 100%, а пациент может прожить от силы год-два.
Гипогликемия
Это опасное осложнение, возникающее при диабете типа 1. Она характерна для пациентов, проходящих инсулинотерапию. Гипогликемия наблюдается при уровне глюкозы ниже 3,3 ммоль/л. Она может возникнуть при нарушении распорядка приема пищи, чрезмерной или незапланированной физической нагрузке, превышении дозировки инсулина. Гипогликемия опасна потерей сознания, комой и смертью.
Диагностика
Обычно симптомы болезни трудно спутать с чем-то иным, поэтому врач в большинстве случаев может легко диагностировать диабет. Однако иногда можно спутать сахарный диабет 1 типа с его собратом – СД 2 типа, который требует несколько иного подхода к лечению. Есть и редкие пограничные типы СД, обладающие набором признаков как диабета 1 типа, так и СД 2 типа.
Основной метод диагностики – анализ крови на содержание сахара. Кровь на анализ обычно берется натощак – из пальца, либо из вены. Может быть назначен анализ мочи на содержание сахара, нагрузочный тест на глюкозу, анализ на гликированный гемоглобин. Для определения состояния поджелудочной железы делается анализ на С-пептид.
Лечение сахарного диабета 1 типа
Терапия проводится только под контролем врача-эндокринолога. В настоящее время лечить диабет 1 типа можно единственным методом – при помощи инъекций инсулина. Все прочие методы – вспомогательные.
Инсулинотерапия при сахарном диабете
Есть несколько видов инсулина в зависимости от скорости действия – короткого, ультракороткого, среднего и длительного действия. Различаются инсулины и по происхождению. Раньше инсулины в основном получались от животных – коров, свиней. Теперь же в основном распространены инсулины, получаемые генноинженерным путем. Инсулины длительного действия необходимо колоть либо два раза в день, либо один раз в день. Инсулины короткого действия вводятся непосредственно перед едой. Дозировку должен подсказать врач, так как она рассчитывается в зависимости от веса пациента и его физической активности.
Вводится инсулин в кровь самим пациентом или обслуживающим его человеком при помощи шприцов или шприцов-ручек. Сейчас появилась перспективная технология – инсулиновые помпы. Это конструкция, которая крепится к телу пациента, и помогает избавиться от ручного ввода инсулина.
Осложнения болезни (ангиопатия, нефропатия, гипертония и т.д.) лечат при помощи медикаментов, эффективных против данных заболеваний.
Диета при диабете
Другой метод лечения – диета. Благодаря постоянному поступлению инсулина при инсулинозависимом СД не требуется таких жестких ограничений, как при СД 2 типа. Но это не означает, что больной может есть все, что ему вздумается. Цель диеты – избежать резких колебаний уровня сахара в крови (как в сторону повышения, так и в сторону понижения). Необходимо помнить, что количество поступающих в организм углеводов должно соответствовать количеству находящегося в крови инсулина и учитывать изменения активности инсулина в зависимости от времени суток.
Как и при диабете 2 типа, больному необходимо избегать продуктов, содержащих быстрые углеводы – рафинированного сахара, кондитерских изделий. Общее количество потребляемых углеводов должно быть строго дозированным. С другой стороны, при компенсированном инсулинозависимом СД, совмещенном с инсулинотерапией, можно не сидеть на изнурительных низкоуглеводных диетах, тем более, что чрезмерное ограничение углеводов повышает риск гипогликемии – состояния, при котором уровень глюкозы в крови снижается ниже угрожающего жизни уровня.
Физические упражнения
Полезными при сахарном диабете могут быть также физические упражнения. Они должны быть не слишком продолжительными и изнуряющими. При гипогликемии и гипергликемии (уровень глюкозы в крови более 15 ммоль/л) физические упражнения запрещены.
Самоконтроль
Больной должен каждый день контролировать свой уровень сахара в крови. Здесь могут быть полезными портативные глюкометры с тест-полосками. Важно пользоваться качественными аппаратами и использовать полоски с неистекшим сроком годности. Иначе результаты могут значительно отличаться от реальных.
Источник
