Как вылечить душу от рака

Взгляд на онкологию, как на «комплексное» заболевание человека, а не только болезнь тела.

               Свыше 16 миллионов человек, находящихся на онкологическом учёте, около 300 тысяч ежегодных преждевременных смертей и неутешительный рост числа онкологических заболеваний – результат печальной статистики. Как избежать, как не пополнить собой этот пугающий список?

               Во-первых, важно осознавать, что рак – это комплексное заболевание: проявляется оно в теле, но психологические причины, являющиеся важнейшей составляющей, влияющей, как на возникновение, течение и на дальнейший прогноз последствий лечения, как правило, остаются без внимания. Результаты клинических наблюдений и научных исследований доказали эту связь и существование психологических предпосылок в возникновении рака: депрессия и безнадёжность, затяжные обиды, чувство ненужности, потеря близкого человека, утрата (работы, развод), неспособность к открытому проявлению своих чувств (особенно запрет на агрессию), постоянные самообвинения, неспособность прощать себе ошибки и др. Казалось бы, что эти чувства может испытывать любой человек, но, вот, «сила» реагирования на них и способы «психологической защиты» у всех разные. В случае онкологии эти состояния «оседают» глубоко внутри, тянутся болезненно и подолгу, но так и не разряжаются, и осознанно не разрешаются, «застревая внутри тяжёлой эмоцией», как ком, камень, нарост. Они постоянно возвращают человека в стрессовое состояние, заставляя жить прошлым, и лишают не только настоящего, но и будущего. Но тело и психика тесно связаны, и тело «считывает» сильную и устойчивую внутреннюю установку: «не важное будущее» становится «ненужным», «саморазрушительное непрощение или агрессия» («пожирание самого себя») трансформируется в «новообразование», цель которого — уничтожить тело вместе с «укоренившейся деструктивной частью внутреннего мира». Т.е. «тяжёлое душевное образование» может стать причиной возникновения новообразования телесного! Символическая альтернатива в случае онкологии: «умри или живи по-другому!». А открытый смысл более широк и заключён в единстве тела и души: «хочешь вылечить тело – лечи и душу!»

 «Да, нужно проживать свою жизнь так, чтобы хотелось повторить её снова и снова». Ирвин Ялом                                                                 

              Важно осознавать, что психологическое состояние человека, его эмоциональный и волевой настрой, внутренние установки влияют на результаты лечения: полное выздоровление или возникновение рецидивов.

               Сегодня никто не отрицает влияние здорового образа жизни на состояние здоровья (55-65%), при этом влияние окружающей среды оценивается в среднем до 20%, а медицины – на 15-20%. Это — данные ВОЗ ООН (Всемирной Организации Здравоохранения ООН).

               К лечению самого заболевания можно относиться по-разному. В моей практике достаточно часто встречаются онкологические пациенты, приходящие на консультацию, но остающиеся в «пассивной» позиции: «ИЗБАВЬТЕ МЕНЯ ОТ ЭТОГО!» При этом заболевший возлагает все надежды и ответственность на врача или психолога, т.е находится в роли «жертвы» по отношению к болезни и «беспомощного ребёнка» по отношению к врачу. В этой ситуации в пациенте сохраняется достаточно много тревоги и страхов из-за неспособности контролировать процесс лечения и повлиять на процесс выздоровления. Они ощущают болезнь «сильнее себя», а в процессе психотерапии при работе с образами их иммунитет всегда «защищается», но не нападает! Это подтверждается моими личными наблюдениями за такими «зависимыми» пациентами. Они, как правило, боятся не болезни, а cразу смерти, не рассматривая «путь к болезни» и саму болезнь, как результат «разрушительного душевного ПРОЦЕССА», что само по себе не логично. Болезнь, как процесс, исключается из зоны их влияния, они бесконечно нуждаются во внешних гарантиях, которые, конечно же, ни врач, ни статистика им дать, не могут! Отстранённость от собственной болезни, отношение к болезни, как к «внешнему врагу», напавшему на тело лишает веры в себя, в собственные силы и становится причиной очередного стресса. И, так: стресс — болезнь – лечение – стресс – болезнь…, цепная реакция, не позволяющая вырваться из этого порочного круга. Такие пациенты не пытаются связать тяжёлые душевные переживания с возникновением рака и, значит, не видят смысла в раскрытии его психологических причин, борясь лишь с «болезнью в теле» и, устраняя «не причину», а лишь «следствие» возникновения болезни.

               Те пациенты, которые настроены на активное участие в борьбе за своё выздоровление, делают всё возможное для сохранения внутреннего чувства «хозяина своей жизни». Очень важно, что они принимают ответственность за результат лечения на себя, а не возлагают её только на врача, пробуждая дополнительные «скрытые» резервы на борьбу с болезнью. Они сотрудничают с психологом, понимая, что психологический настрой важен для достижения положительного результата в лечении, а «вскрытие» психологических механизмов, способных запустить «команду на самоуничтожение» даёт шанс понять «смысл болезни», «укрепиться в себе», возможность почувствовать себя «сильнее болезни» и с помощью самопознания приобрести своеобразный «иммунитет», сформированный «новым мировоззрением» и усвоенными методами саморегуляции.

               Ведь, если признать, что первопричина онкологии – это внутренний конфликт между сознательными частями психики и бессознательными, проявляющийся в виде негативных чувств и неспособности понять разрушительность некоторых событий собственной жизни, то приходит понимание, что более «тонкие» категории могут влиять на категории более «плотные», и проявлять себя на уровне физического тела. И только психотерапия помогает рассматривать рак во взаимосвязи этих «тонких» и «плотных» миров, учитывая особенности душевной организации и уникальность жизненной истории каждого пациента. Это – ключ к гармонизации отношения между телом и душой.

               Существует статистика, по которой событие, провоцирующие рак происходит от года до полутора лет до момента проявления заболевания на физическом уровне. В течение этого периода кроме «душевной боли» могут появляться функциональные расстройства (тошнота, слабость, утомляемость и др.), сигнальные боли над ослабленными органами или участками тела. Следует научиться «улавливать» эти первые сигналы и принимать соответствующие меры контроля собственного физического и психологического состояний. Т.е. «онкологическая настороженность» — это, в первую очередь, забота о себе.

«Вечная борьба с внешним врагом! Какая нелепость: всю жизнь опасаться удара снаружи, чтобы, в конце концов, чтобы получить его изнутри!» Ирвин Ялом

               Я придерживаюсь убеждения, что не мы – авторы своих судеб, мы не можем прожить жизнь так, как нам хотелось бы. Иначе, все мы были бы абсолютно счастливы и здоровы. Но, если это так, то, может быть, мы можем стать авторами своих чувств? Нет, не тех способов реагирования на сложные и тяжёлые жизненные обстоятельства, которые мы усвоили с детства и, которые очень часто учат нас «унынию» (отказ от жизни), подавлению сильных чувств (появление аутоагрессии), страх «быть плохой» (самообвинение), чувство ненужности (бессмысленность самой жизни), долгим обидам (потребность изменить прошлое), неспособности прощать (гордыня), т. е. несут в себе «разрушительный эмоционально-поведенческий ген» — патологический способ реагирования на стресс, причиняющий боль душе и болезнь телу.

               ВОЗ ООН включило онкологию в число психосоматических заболеваний. Поэтому очень важно и то, какой «эмоциональный фон» будет сопровождать человека не только в течение всего периода лечения, но и после него, т.к. результат пятилетнего наблюдения показал, что рецидив (метастазирование) заболевания происходит в 67%. Окончание медицинского лечения не означает прекращения психологической работы над собой, своими чувствами и состояниями по устранению причин, провоцирующих рак.

      Опыт психологического сопровождения моих онкологических пациентов помог мне сделать наблюдение, насколько болезнь «меняет» заболевшего человека, помогает ему лучше узнать себя, стать мудрее, поменять приоритеты, ценности, стать сильнее, отказаться от множества ненужных и пустых вещей и научиться ценить «ценности истинные» — свою семью, близких, друзей и время.  Зачем нам дано «ЧЕЛО-на-ВЕК»? Может быть, для того, чтобы физическая болезнь (и рак, в том числе) не сократили наш земной путь, представляющий собой ВОПЛОЩЕНИЕ, как возможность ЭВОЛЮЦИИ ДУШИ, смысл которой — НАКОПИТЬ В ДУШЕ БОГА? Может быть!? Принятие или непринятие этого взгляда напрямую зависит от той ступени духовной эволюции, на которой находится каждый из нас. Совесть, благодарность, любовь в союзе со справедливостью (любовь без справедливости – слабость, справедливость без любви – жестокость), и многие другие «человеческие» качества открывают человеку мир света, в котором нет места «чёрному раку» (или року?) — онкологии. Ведь, что такое ГРЕХ? Может быть, это – неосознанность?

«Когда в обыденной жизни кто-нибудь из многочисленных людей,    ЖЕЛАЮЩИХ ЗНАТЬ, НИЧЕМУ НЕ УЧАСЬ, предлагает вопросы              относительно загробного существования, то, наиболее                          подходящим и правильным ответом, является следующий: «после    своей смерти ты будешь тем, чем был до рождения»   

Артур Шопенгауэр

 20.12.2015 Автор статьи: онкопсихолог Щетинина Галина