Как вылечить геморрой с помощью упражнений

Справка
В дополнение к настоящему письму см. письмо Роспотребнадзора от 26 февраля 2010 г. № 01/2653-10-23
Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека направляет методику расчета эпидемических порогов заболеваемости, оперативного анализа эпидситуации и прогнозирования заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями в неэпидемический период.
В целях единых подходов в оценке эпидситуации по заболеваемости гриппом и ОРВИ и ее прогнозе в субъектах Российской Федерации, необходимо в срок до 20.03.2010 рассчитать и представить в Роспотребнадзор недельные эпидемические пороги по каждой возрастной группе населения в целом по субъекту Российской Федерации (совокупное население, дети 0-2 года, 3-6 лет, 7-14 лет, 15 и старше).
Информацию представить по E-mail: Lazikova@gsen.ru и на бумажном носителе.
Приложение: на 5 л. в 1 экз.
Руководитель | Г.Г. Онищенко |
Методика расчета эпидемических порогов по субъекту Российской Федерации
1. Ретроспективный анализ эпидситуации (за 5-10 летний период):
1.1. Пронумеровать календарные недели каждого года (с 1 по 53).
1.2. Вычислить интенсивные показатели (на 10 000 населения) заболеваемости гриппом и ОРВИ (суммарно по всему населению, а также по каждой возрастной группе) за каждую календарную неделю анализируемого периода.
Пример:
Заболеваемость совокупного населения …. субъекта Российской Федерации
2. Метод вычисления эпидемических порогов
Исходными данными для вычисления эпидемических порогов являются статистические сведения о суммарной заболеваемости гриппом и ОРВИ в интенсивных показателях на 10 тыс. населения за календарные недели каждого года в течение последних 5-10 лет.
В сгруппированном по стандартным календарным неделям ретроспективном массиве информации в каждом году определяют недели, в течение которых в субъекте была эпидемия гриппа. При этом следует учитывать, что в разных возрастных группах их продолжительность часто неодинакова. Такие недели из расчета их исключают.
За зпидемические пороги принимают верхние толерантные пределы показателей неэпидемической заболеваемости гриппа и ОРВИ.
Примеры расчетов:
I. При достаточном числе наблюдений (* лет):
1). Вычислить среднее значение неэпидемической заболеваемости за каждую календарную неделю:
Пусть * — показатели заболеваемости гриппом и ОРВИ в субъекте за i-ую неделю неэпидемического периода за * лет. Здесь * — количество лет из рассматриваемого промежутка времени, для которых данные за неделю номер i имеются и неделя была неэпидемической.
*
2). Рассчитать среднее квадратичное отклонение для каждой календарной недели по формуле:
*
3). Определить значение критерия Стьюдента для доверительной вероятности 95% с * степенями свободы.
4). Рассчитать верхний толерантный предел (эпидпорог) для каждой календарной недели по формуле:
*
Здесь * — значение критерия Стьюдента для доверительной вероятности 95% с * степенями свободы (см. табл.1).
II. При малом числе наблюдений (*) используют следующий приближенный метод:
1) Для каждой недели с числом наблюдений *, за которые в рассматриваемый интервал лет было два или более года, когда для недели с номером i данные есть, и она была неэпидемической, вычисляют среднее значение * и среднее квадратичное отклонение *, как в п.2). Затем для всех этих недель определяют коэффициент вариации:
*
Здесь i — порядковый номер недели в году, *.
2) Полученный набор коэффициентов вариации * рассматривается как выборка, число наблюдений в которой 52 или менее. По этой выборке вычисляют средний коэффициент вариации по формуле:
*
Здесь суммирование ведется по тем значениям i (т.е. по тем неделям), по которым вычислены коэффициенты вариации *.
Значение k в знаменателе дроби — количество таких недель.
3) Для каждой недели с малым числом наблюдений вычисляют оценку среднего квадратичного отклонения (*) по формуле:
*
Здесь * — средний коэффициент вариации, вычисленный в п. 2), * — среднее значение для данной недели, вычисленное в п. 1).
4) Определяют значение эпидемического порога для каждой календарной недели:
*
Таблица 1.
К методике вычисления эпидемических порогов
3. Оперативный анализ эпидситуации
3.1. Сравнить заболеваемость (в интенсивных показателях) за анализируемую неделю с рассчитанным для данной недели эпидпорогом (среди совокупного населения и по каждой возрастной группе).
3.2. Определить темп прироста заболеваемости в анализируемую неделю по отношению к предыдущей (в каждой возрастной группе и по всему населению) по интенсивным показателям по формуле:
*
где * — заболеваемость в анализируемую неделю,
* — заболеваемость в предшествующую неделю.
Если один или несколько дней предшествующей недели оказываются праздничными либо каникулами у школьников, когда обращение больных за медицинской помощью снижается, темпы прироста заболеваемости вычисляют по отношению к ближайшей рабочей неделе.
3.3. Темп прироста заболеваемости гриппом и ОРВИ более 20% и выше служит дополнительным признаком развития эпидемии гриппа в субъекте.
Исключениями являются сравнения праздничных недель с обычными и переходный период от лета к осени (конец августа — начало сентября), когда темп прироста заболеваемости всегда довольно высокий. Однако в этих случаях текущая заболеваемость не должна превышать эпидемические пороги для аналогичных недель.
3.4. Признаком окончания эпидемии является снижение интенсивного показателя заболеваемости гриппом и ОРВИ до уровня эпидемического порога.
3.5. Если критерии оценки ситуации за анализируемую неделю оказываются ниже контрольного уровня и эпидемических порогов, ситуация по заболеваемости гриппом и ОРВИ оценивается благополучной, а в случае превышения в отдельных возрастных группах или среди населения в целом — она должна рассматриваться как настораживающий сигнал к началу эпидемии гриппа.
3.6. Для полноценной оценки развития текущей эпидемиологической ситуации в субъекте необходимо использовать в комплексе эпидемические пороги в относительных показателях и темп прироста заболеваемости (по совокупному населению и каждой возрастной группе).
Пример:
Для удобства анализа динамики заболеваемости гриппом и ОРВИ в субъекте по каждой возрастной группе и всему населению можно использовать следующую таблицу:
4. Определение пораженности населения за эпидемию
4.1. Суммировать интенсивные показатели еженедельной заболеваемости гриппом и ОРВИ от начала до конца эпидемии. Учитывая, что эти группы инфекций регистрируют суммарно, полученные результаты о заболеваемости гриппом за период эпидемии являются завышенными за счет сезонного фона ОРВИ.
4.2. Для исключения сезонного фона ОРВИ по стандартной расчетной таблице необходимо суммировать средние показатели неэпидемической заболеваемости гриппом и ОРВИ за время, аналогичное периоду эпидемии.
4.3. Из суммарного интенсивного показателя еженедельной заболеваемости гриппом и ОРВИ за эпидемию (см. выше пункт 4.1) вычесть суммарный средний показатель неэпидемической заболеваемости, составляющий фон ОРВИ в период эпидемии (см. выше пункт 4.2.). Полученная разница более объективно отражает уровень заболеваемости, обусловленной гриппом в период эпидемии.
5. Прогнозирование заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями в неэпидемический по гриппу период
Полученные средние значения неэпидемической заболеваемости можно рассматривать как прогноз динамики ОРВИ негриппозной этиологии в период между эпидемиями. Для того чтобы судить о возможной неэпидемической заболеваемости в целом или в каждой возрастной группе населения, необходимо выбрать в расчетной таблице средние значения за неделю или за другой интересующий срок.
Считать наиболее вероятным показателем среднюю заболеваемость. Отклонения от среднего не будут превышать эпидемического порога с доверительной вероятностью 95%.
Письмо Федеральной служб по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека от 18 января 2010 г. N 01/304-10-32 «О методике расчета эпидпорогов заболеваемости гриппом и ОРВИ по субъекту Российской Федерации»
Текст письма официально опубликован не был
Источник
«Практически эпидемия гриппа. Может быть, нам пригласить специалистов и проверить, сколько у нас носителей инфекции находятся в здании. Может быть, как-то сократить рабочие дни или как-то их изолировать?» — предложил Владимир Жириновский.
Даже в Госдуме на этой неделе заговорили о карантине. Эпидемией гриппа уже охвачена половина страны.
«В 43 регионах Российской Федерации увеличены и превышены эпидемические пороги заболеваемости гриппом и ОРВИ. И мы констатируем, что география гриппа расширяется. То есть, если на прошлой неделе их было 23», — сообщила заместитель начальника управления эпидемиологического надзора Роспотребнадзора Альбина Мельникова.
По всей России на карантин закрылись почти 3000 школ. Детей перевели на дистанционное обучение.
«Были прекращены занятия, потому что общее количество отсутствующих превысило 20%», — сообщила директор лицея №17 Виктория Широкова.
В целом по стране эпидемический порог превышен на 33%. Цветом отмечены регионы, где статистика вышла за пределы нормы. Крайне тяжелая ситуация в Забайкалье и в Якутии. Грипп, который обычно выявляют, это все тот же знакомый штамм H1N1. Переболевшие жалуются в социальных сетях, что нынешний вирус уж какой-то особенно свирепый. Но врачи уверяют, что тяжесть болезни при гриппе зависит только от здорового образа жизни и наличия прививки.
«Агитируем население прививаться от гриппа, заранее прививаться, потому что иммунитет вырабатывается в течение месяца-полутора после прививки. Поэтому, конечно, сейчас уже смысла прививаться нет», — говорит участковый терапевт Альбина Ханбабаева.
Что можно делать сейчас? Врачи советуют избегать людных мест, проветривать помещения, чаще мыть руки.
Но если грипп можно пытаться остановить народными методами, то от кори помогает исключительно прививка. В Москве из-за кори карантин в двух школах. К учебе не допустили детей без прививок. Симптомы, которые прежде можно было видеть только на кадрах кинохроники, стали реальной угрозой. Корь так же, как и вирус гриппа, в Россию попадает из-за границы.
«Может прийти из Китая, традиционно оттуда приходит. Из южных территорий, допустим с Украины, из Грузии, где в общем-то низкий уровень привитости», — поясняет заместитель начальника управления эпидемиологического надзора Роспотребнадзора Альбина Мельникова.
Из-за того, что в последние годы на Украине вакцинацией не занимались, корь вышла из-под контроля. С начала года на Украине уже зарегистрировано 5000 новых случаев заражения. В инфекционных больницах не хватает мест для больных корью. Всего за прошлый год на Украине 54 тысячи заболевших. И конечно, украинцы не только болеют сами, но и перевозят корь в соседние страны. В России это пока единичные случаи. Но учитывая, что корь заразна, как чума, один пациент может вызвать вспышку.
Рассадником заразы женщины называют хостел для работников из Средней Азии, который открыли на первом этаже жилого дома в Москве. Один постоялец заболел корью, а вслед за ним были госпитализированы другие жильцы.
Администрация хостела отрицает вспышку кори, но сами мигранты подтвердили, что оставшихся здоровых постояльцев недавно поголовно привили.
Чтобы коллективный иммунитет от кори работал, привиты должны быть не менее 90% населения. Тогда эту болезнь снова можно будет считать ушедшей в прошлое. Так, как, например, вирус краснухи. Всемирная организация здравоохранения на этой неделе подтвердила статус России, как страны, полностью победившей краснуху. В течение трех лет не было ни одного случая заражения. Это пока не повод прерывать вакцинацию. Ведь болезнь может быть завезена из соседних государств.
Источник
«Практически эпидемия гриппа. Может быть, нам пригласить специалистов и проверить, сколько у нас носителей инфекции находятся в здании. Может быть, как-то сократить рабочие дни или как-то их изолировать?» — предложил Владимир Жириновский.
Даже в Госдуме на этой неделе заговорили о карантине. Эпидемией гриппа уже охвачена половина страны.
«В 43 регионах Российской Федерации увеличены и превышены эпидемические пороги заболеваемости гриппом и ОРВИ. И мы констатируем, что география гриппа расширяется. То есть, если на прошлой неделе их было 23», — сообщила заместитель начальника управления эпидемиологического надзора Роспотребнадзора Альбина Мельникова.
По всей России на карантин закрылись почти 3000 школ. Детей перевели на дистанционное обучение.
«Были прекращены занятия, потому что общее количество отсутствующих превысило 20%», — сообщила директор лицея №17 Виктория Широкова.
В целом по стране эпидемический порог превышен на 33%. Цветом отмечены регионы, где статистика вышла за пределы нормы. Крайне тяжелая ситуация в Забайкалье и в Якутии. Грипп, который обычно выявляют, это все тот же знакомый штамм H1N1. Переболевшие жалуются в социальных сетях, что нынешний вирус уж какой-то особенно свирепый. Но врачи уверяют, что тяжесть болезни при гриппе зависит только от здорового образа жизни и наличия прививки.
«Агитируем население прививаться от гриппа, заранее прививаться, потому что иммунитет вырабатывается в течение месяца-полутора после прививки. Поэтому, конечно, сейчас уже смысла прививаться нет», — говорит участковый терапевт Альбина Ханбабаева.
Что можно делать сейчас? Врачи советуют избегать людных мест, проветривать помещения, чаще мыть руки.
Но если грипп можно пытаться остановить народными методами, то от кори помогает исключительно прививка. В Москве из-за кори карантин в двух школах. К учебе не допустили детей без прививок. Симптомы, которые прежде можно было видеть только на кадрах кинохроники, стали реальной угрозой. Корь так же, как и вирус гриппа, в Россию попадает из-за границы.
«Может прийти из Китая, традиционно оттуда приходит. Из южных территорий, допустим с Украины, из Грузии, где в общем-то низкий уровень привитости», — поясняет заместитель начальника управления эпидемиологического надзора Роспотребнадзора Альбина Мельникова.
Из-за того, что в последние годы на Украине вакцинацией не занимались, корь вышла из-под контроля. С начала года на Украине уже зарегистрировано 5000 новых случаев заражения. В инфекционных больницах не хватает мест для больных корью. Всего за прошлый год на Украине 54 тысячи заболевших. И конечно, украинцы не только болеют сами, но и перевозят корь в соседние страны. В России это пока единичные случаи. Но учитывая, что корь заразна, как чума, один пациент может вызвать вспышку.
Рассадником заразы женщины называют хостел для работников из Средней Азии, который открыли на первом этаже жилого дома в Москве. Один постоялец заболел корью, а вслед за ним были госпитализированы другие жильцы.
Администрация хостела отрицает вспышку кори, но сами мигранты подтвердили, что оставшихся здоровых постояльцев недавно поголовно привили.
Чтобы коллективный иммунитет от кори работал, привиты должны быть не менее 90% населения. Тогда эту болезнь снова можно будет считать ушедшей в прошлое. Так, как, например, вирус краснухи. Всемирная организация здравоохранения на этой неделе подтвердила статус России, как страны, полностью победившей краснуху. В течение трех лет не было ни одного случая заражения. Это пока не повод прерывать вакцинацию. Ведь болезнь может быть завезена из соседних государств.
Источник
Согласно информации Европейского регионального бюро ВОЗ, активность гриппа в странах Европейского региона продолжает расти. Среди циркулирующих вирусов гриппа преобладают вирусы гриппа подтипов A(H1N1)09 и A(H3N2).
В 23-х странах Европейского региона зарегистрировано широкое распространение вирусов гриппа, в 8-ми странах – региональное, и в 5-ти странах – локальное. В 9-ти странах Европы зафиксированы спорадические (единичные) случаи гриппоподобных заболеваний.
На территории Российской Федерации отмечается рост географического распространения заболеваемости ОРВИ и гриппом и рост активности циркуляции вирусов гриппа. Как и на прошлой неделе, наиболее активно в эпидемический процесс вовлечены организованные дети возрастных групп 3-6 и 7-14 лет.
По совокупному населению превышение недельных эпидемических порогов заболеваемости гриппом и ОРВИ зарегистрировано в 23-х субъектах Российской Федерации, превышение эпидпорога по центральному городу без превышения эпидпорога заболеваемости ОРВИ по субъекту Российской Федерации — в 7-ми городах.
Среди детей в возрасте до 2 лет превышение недельных эпидемических порогов заболеваемости ОРВИ и гриппом зарегистрировано в 7-ми субъектах Российской Федерации, в возрастной группе 3-6 лет — в 17-ти субъектах Российской Федерации, 7-14 лет — в 21-ом субъекте Российской Федерации.
Среди лиц старше 15 лет превышение недельных порогов заболеваемости ОРВИ и гриппом зарегистрировано в 17-ти субъектах Российской Федерации.
В структуре циркулирующих респираторных вирусов продолжает нарастать доля вирусов гриппа типа А.
Продолжают циркулировать респираторные вирусы не гриппозной этиологии (вирусы парагриппа, аденовирусы, РС-вирусы и другие).
О вакцинации
При подготовке к предстоящему эпидемическому подъему заболеваемости гриппом и ОРВИ было привито против гриппа более 70,8 млн. человек – 49% от численности населения Российской Федерации, в том числе за счет средств работодателей привито более 5,8 млн. человек.
Вакцинированное население не дает распространяться вирусу. Каждый из нас знает, что вирус гриппа распространяется очень быстро.
Ранние симптомы гриппа
симптомы:
- лихорадка
- слабость
- ломота в теле
озноб
сонливость
боли в животе
- першение в горле
Риск
Известно, что грипп опасен осложнениями, которые могут развиться непредсказуемо быстро и привести к летальному исходу. О случаях смерти от гриппа слышали все.
Среди осложнений наиболее опасными для жизни являются пневмония и ухудшение течения хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Риску развития осложнений подвержены дети, особенно младенцы, пожилые люди, беременные женщины, лица с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, с бронхиальной астмой, ВИЧ-инфицированные, а также проходящие лечение от онкологических заболеваний.
Когда обратиться к врачу?
При первых симптомах гриппа в первую очередь необходимо обратиться к врачу, если:
заболевший – ребенок младшего возраста
заболевший – взрослый старше 65 лет
высокие цифры температуры держатся более 5 дней
самочувствие ухудшилось
заболевший жалуется на боли в груди, одышку.
Меры профилактики в период подъема заболеваемости
Поскольку кампания по проведению вакцинации против гриппа завершилась в октябре, важно знать, как защититься от гриппа в эпидемический период – период максимального подъема уровня заболеваемости.
Несмотря на то, что вирус гриппа может циркулировать на протяжении всего года, максимальный подъем заболеваемости гриппом обычно приходится на конец января – начало февраля и продолжается по март месяц. Такая ситуация складывается ежегодно.
О мерах профилактики подробнее:
если вы заболели – оставайтесь дома
чихая и кашляя, отворачивайтесь от людей, используйте одноразовый носовой платок, после чего его необходимо выбросить. Если под рукой нет платка или салфетки – используйте свой локоть для чихания.
регулярно проветривайте помещение и проводите влажную уборку дома
регулярно мойте руки с мылом
не прикасайтесь к лицу
- избегайте посещения мест скопления людей
Помните о здоровом образе жизни: больше гуляйте на свежем воздухе и не забывайте о физической активности!
Материал взят с сайта: https://cgon.ru/
Источник