Как вылечить гинекомастию бесплатно
Возможность излечения без операции
Кроме увеличения размеров грудных желез гинекомастия характеризуется постоянным дискомфортом, болевыми ощущениями, уплотнениями, жжением в области грудной клетки. Частый вопрос, который тревожит заболевших мужчин и женщин: как избавиться от недуга в домашних условиях с помощью препаратов, не прибегая к операции.
Специалисты обращают внимание, что избавиться от патологии в домашних условиях, не прибегая к хирургическим манипуляциям, возможно только в случае, если у пациента наблюдается физиологическая гинекомастия.
Такой вид заболевания характеризуется разрастанием или гипертрофированием соединительной или железистой ткани молочной железы в рамках медицинской нормы.
Обращение к врачу
При обнаружении первых признаков патологии или при подозрении на нее, у пациентов возникает вопрос, нужно ли обращаться к врачу?
Чтобы избавиться от заболевания, больной должен обратиться к врачу сразу же, как только заметит изменения. Промедление снижает шансы положительной динамики лечения, повышая риск развития онкологических процессов. Основным лечащим специалистом является эндокринолог.
Эндокринолог выявляет проблемы гормонального фона. Диагноз уточняется на основании результата биохимического исследования крови (определяется уровень эстрогенов и тестостерона).
Как лечить в домашних условиях?
Лечение мужчин и женщин в домашних условиях включает процедуры, которые рекомендуется выполнять амбулаторно, без необходимости госпитализации.
Даже если симптоматика не вызывает у пациента сомнения в постановке диагноза, самостоятельно вылечить заболевание в домашних условиях практически невозможно, так как оно связано с гормональными изменениями. Лечение назначает врач. Это важно!
Любая терапия проводится под контролем лечащего врача, зависит напрямую от формы протекания заболевания. Чаще всего патология возникает в результате гормонального сбоя организма. Среди народных сборов и препаратов есть проверенные средства, позволяющие в домашних условиях уменьшить или полностью убрать внутренние и внешние проявления болезни, как у мужчин, так и у женщин.
Народные средства
Положительная динамика при лечении народными средствами и методами наблюдается как у мужчин, так и у женщин.
Корень женьшеня
Это действенное средство помогает нормализовать уровень тестостерона и дигидротестостерона в организме. В настоящее время доступны таблетки женьшеня, но специалисты настаивают на приеме корня в натуральном виде – необходимо ежедневно употреблять в пищу кусочек очищенного корня женьшеня (до 20 г), тщательно пережевывая и смешивая сок со слюной. Принимать средство можно в течение 3 месяцев.
Тимьян
Препарат из растения не только дает положительный эффект лечения гинекомастии у женщин и мужчин, но и повышает сопротивляемость организма к другим болезням.
Продолжительность лечения тимьяном 3 недели. Заключается оно в использовании отвара. Готовят средство следующим образом:
- 2 ст.л. ложки травы тимьяна опускают в 1 л. кипящей воды и, не снимая с огня, выдерживают еще 8 минут.
- Затем получившуюся жидкость охлаждают, пропускают через марлю и пьют по 1 ст. один раз в день в любое время.
Любисток
Укрепление тела, лечение гормональных сбоев, улучшение пищеварения – вот часть положительных эффектов, которые оказывает растение на организм больного.
Особенно действенный эликсир можно приготовить из корня любистка:
- Горсть корней промыть, просушить, измельчить, залить 0,75 л красного вина.
- Поставить на огонь до появления пленки (при кипячении полезные свойства не сохраняются!).
- Настаивать в темном месте в течение 3 дней.
- Готовое вино процедить и принимать после ужина по 50 г.
Травяной сбор (для мужчин)
С его помощью можно лечить в домашних условиях не только гинекомастию, но и такие проблемы мужчин, как бесплодие и слабую потенцию. Составляющие сбора следующие:
- 2 части корня женьшеня;
- 1 часть корня сибирского женьшеня;
- 1 часть корня солодки;
- 1 часть листьев малины.
- Просушенные ингредиенты перемешать, взять 1 ст. л. смеси залить 2 ст. горячей воды.
- Настоять под крышкой полчаса до остывания.
- Процедить и принимать маленькими порциями в течение дня.
Лечение необходимо продолжать 2 месяца, положительные изменения заметите в ближайшее время.
Медикаментозно
При выборе консервативного медикаментозного способа терапии врач назначает один из перечисленных ниже препаратов.
| № п/п | Название препарата | Описание | Инструкция | Стоимость препарата в Москве | Стоимость препарата в Санкт – Петербурге |
| 1. | Тамоксифен (таблетки) | Эффективное средство для подавления выработки эстрогенов, влияющих на рост молочных желез. Используется при гинекомастии, злокачественных образованиях грудных желез. Эффект от приема длительный, до 4 месяцев. | Дозировка подбирается индивидуально. Применяется только по назначению врача. При появлении побочных эффектов необходима срочная консультация специалиста. | 734 рубля | 580 рублей |
| 2. | Тестостерона пропионат (раствор для внутримышечного введения) | Способствует росту уровня мужского полового гормона. Прием препарата приводит к нормализации гормонального фона, что в результате оказывает влияние на уменьшение грудных желез. | Дозировка подбирается индивидуально. Применяется только для пациентов младше 50 лет, иначе выздоровление не наблюдается. | 785 рублей | 877 рублей |
| 3. | Анастрозол (таблетки) | Эффективное средство для пациента, который находился на курсе стероидов для наращивания массы тела. Препарат действует и как противоопухолевое средство. | Дозировка назначается врачом индивидуально. Не следует применять одновременно с эстрогенами. | 7187 рублей | 1519 рублей |
| 4. | Провирон (таблетки) | Препарат способствует снижению уровня эстрогенов. | Средство назначается при возникновении болевых ощущений и уплотнений в груди, которые сопровождаются жжением и краснотой. По истечению 2 месяцев приема в лечении заметна положительная динамика. | 900 рублей | 784 рубля |
| 5. | Прожестожель 1%. (мазь) | Действие лекарства сводится к уменьшению жидкости в тканях груди, оказывающая давление на млечные потоки. | В составе препарата – прогестерон, который блокирует синтез эстрогенов, уменьшает уровень пролактина. | 908 рублей | 787 рублей |
Кроме перечисленных выше лекарственных средств для повышения эффективности лечения, необходимо пропить курс витаминов А и Е, благотворно влияющих на гормональный фон всего организма.
Любая патология организма должна быть веским поводом для обращения к врачу. На нашем сайте вы найдете информацию о том, что такое ложная гинекомастия, а также узнаете о причинах, симптомах и лечении гинекомастии у подростков и детей.
Питание и физические нагрузки
Полноценное лечение мужчин и женщин таблетками, мазями и другими препаратами необходимо дополнять здоровым питанием и активным образом жизни.
Рацион пациента, больного гинекомастией, должен быть насыщен углеводами и жирами, которые быстро усваиваются, а также витаминами и микроэлементами.
В дневное меню необходимо включать овощи, фрукты и продукты, богатые клетчаткой, белками и витаминами.
На протяжении лечения и для закрепления положительного эффекта следует ограничить употребление:
- сладкого;
- соленого;
- алкогольных продуктов (особенно пива, которое влияет на рост молочных желез);
- фастфудов;
- полуфабрикатов;
- сладких газировок.
При гинекомастии показан активный образ жизни: начинать занятия можно с легких пеших прогулок, езды на велосипеде, комплексов лечебной физической культуры. Нагрузку необходимо увеличивать постепенно, включать в работу разные группы мышц.
Лучшие виды упражнений при лечении:
- Комплексы физических тренировок улучшают кровообращение в тканях, наращивают мышечную массу, сокращают общее количество жира по всему телу.
- Отжимания укрепляют мышцы груди и верхнего плечевого пояса.
- Бег держит в тонусе весь организм в целом, благотворно влияет на лимфооток и кровообращение.
- Плавание укрепляет и развивает мускулатуру грудной клетки.
- Велосипедный спорт позволяет равномерно сбросить лишние килограммы со всего тела.
Занятие должны проводиться в хорошо проветриваемом помещении в холодную погоду и в теплую погоду – на улице. Одежда и обувь подбирается для комфортного движения.
Если больной почувствовал недомогание во время занятий, следует сделать перерыв, а об изменениях сообщить врачу.
По мнению специалистов, чем раньше будет начато консервативное лечение гинекомастии, тем больше шансов избавиться от неприятного состояния. Занятия физической культурой и спортом нужно сочетать с правильным питанием. В рационе должно содержаться достаточно витаминов, аминокислот и белков. Будьте здоровы!
Хотите первыми узнавать о выходе новых статей или вам просто привычнее читать во ВКонтакте, то присоединяйтесь в нашу группу «Секреты красоты» и будьте в курсе всех новостей в индустрии красоты.
Подписаться!
Источник
Гинекомастия – это полноценное мужское заболевание, которое вызывает рост грудных желез у мужчин. Патология встречается достаточно часто, хотя на ее симптомы многие попросту не обращают внимания.
Большинство мужчин если и замечают неприятные признаки, то стараются бороться с недугом самостоятельно или вовсе пускают ход болезни на самотек. Рассмотрим, что представляет собой гинекомастия, почему она возникает и как с ней лучше бороться разными методами.
Виды и причины возникновения гинекомастии у мужчин
Гинекомастия – это не просто произвольное увеличение грудных желез в размерах. Это еще и дискомфорт и болевые ощущения в области груди. Болезнь бывает односторонняя и двусторонняя – когда увеличение происходит с одной или с обеих сторон.
Кроме того, заболевание классифицируют на следующие виды:
| Ложная гинекомастия | Это не настоящая болезнь, а лишь отложение жировой ткани, из-за чего можно подумать, что началась патология. |
| Истинная гинекомастия | Это настоящее заболевание, которое представляет собой патологическое разрастание железистой ткани. |
Второй тип болезни делится на патологическую и физиологическую гинекомастию. Патологическая форма патологии – это выход тканей из нормального состояния, а физиологическая – более легкое протекание болезни.
Если речь идет о лечении гинекомастии без операции, то это возможно только в случае физиологической формы. Она может возникнуть у мужчин любого возраста – как у младенцев, так и у пожилых людей.
Симптомы гинекомастии у взрослого мужчины следующие:
- постепенное увеличение груди примерно на 4 см;
- зуд, болевые и дискомфортные ощущения в груди;
- снижение сексуального влечения;
- депрессивные состояния;
- эмоциональная нестабильность.
В норме мужские грудные железы являются недоразвитыми. На них не влияет уровень женских гормонов в мужском организме. К настоящим причинам развития гинекомастии относятся дисбаланс между уровнями тестостерона и эстрогенов, повышение секреции пролактина, болезни, которые сопровождаются изменениями уровня гормонов, прием лекарств, способных повлиять на грудные железы, зависимость от наркотиков и алкоголя.
Гинекомастия может развиваться и протекать бессимптомно, давая о себе знать уже через год после ее начала. Для диагностики заболевания обычно достаточно осмотра у врача, а также гормонального обследования пациента. Уже после этого специалист решает, какой метод лечения выбрать в конкретной ситуации.
Дженерики для повышения потенции
Как вылечить гинекомастию без операции
Безоперационное лечение гинекомастии подразумевает прием препаратов, как правило, гормонального содержания. Часто врач назначает антиэстрогенные препараты.
К распространенным лекарствам, которые участвуют в борьбе с болезнью, относятся:
- Тамоксифен;
- Кломифена цитрат;
- Провирон;
- Прожестожель.
Прием препаратов обязательно должен согласовываться с лечащим врачом. Именно он назначает схему лечения, определяет необходимую дозировку и длительность приема лекарств. Самолечение может не только не привести к положительным результатам, но и сильно ухудшить здоровье пациента.
В дополнение к медикаментозной терапии врач часто назначает пациенту специальную диету, согласно которой рацион питания мужчины должен быть максимально сбалансирован. Необходимо свести к минимуму количество быстрых углеводов и жиров. А вот продукты, богатые клетчаткой, витаминами и белками, наоборот, настоятельно рекомендованы к употреблению.
Постепенно мужчина также должен уменьшать количество мучных и сладких продуктов в рационе, заменяя их овощами и фруктами. Если заболевание возникло у молодого человека, важно восполнить дефицит цинка, который в необходимом количестве содержится в морепродуктах.
Стоит отметить, что после лечения обязательно соблюдение мероприятий по профилактике заболевания. К ним относится правильное и регулярное питание, а также умеренные занятия спортом. Кроме того, врачи рекомендуют отказаться от вредных привычек – алкоголя и курения.
Возможно Вас заинтересует
Как усилить и улучшить потенцию
Как лечить гинекомастию у мужчин в домашних условиях
Любая терапия должна быть согласована с лечащим врачом
Полностью вылечить гинекомастию в домашних условиях невозможно, но самостоятельно можно ускорить ход лечения. Для этого мужчина может применять различные народные средства.
Например, побороть недуг поможет напиток из куркумы. Приготовить его крайне просто – необходимо чайную ложку приправы размешать с 250 мл воды комнатной температуры. Один стакан в день такого напитка ускорит выздоровление.
Воздействие низких температур также положительно сказывается на ходе болезни, из-за чего в лечении помогают обычные ледяные компрессы. Лед необходимо завернуть в кусочек марли и приложить к грудным железам на 1-2 минуты. Повторять процедуру можно 1-3 раза в день.
Также способствовать лечению гинекомастии можно, принимая ванны с морской солью. Проведя 15-20 минут в такой воде, вы окажете благоприятное воздействие на кожу и ткани, из-за чего болезнь пройдет быстрее. Таким образом, гинекомастия является полноценной патологией, которую можно и нужно лечить.
Видео три теста при гинекомастии у мужчин
В видеоролике врачи рассказывают о тестах, которые необходимо пройти мужчинам при наличии гинекомастии.
Еще статьи
- Капли для потенции — самые эффективные без вкуса и запаха
- Почему пропадает эрекция — основные причины, способы лечения
- Частое мочеиспускание у мужчин — что влияет, какими препаратами лечить
- Как вылечить импотенцию с помощью препарата Трентал
- Эффективные таблетки и препараты от алкогольной зависимости без ведома больного
- Методы лечения и меры профилактики инфекции мочевыводящих путей у мужчин
Источник
Гинекомастией называется увеличение молочных желёз у мужчин. Возникает это заболевание на фоне гормонального дисбаланса в организме.
Количество женских половых гормонов (эстрогенов) растёт, а мужских (андрогенов) – снижается. Это приводит к росту молочной железы.
Данный недостаток создаёт мужчинам множество проблем, как эстетических, так и психологических.
Поэтому многие из них пытаются найти ответ на вопрос: возможно ли вылечить гинекомастию без операции? Современная медицина и косметология дают положительный ответ на данный вопрос.
Медикаментозная терапия
Развитие гинекомастии провоцируют разные факторы – от неправильного питания до серьёзных аутоиммунных заболеваний.
Поэтому её лечение предполагает устранение причин, спровоцировавших болезнь, и нормализацию гормонального уровня в организме.
Справиться с проблемой помогут лекарственные препараты, широко представленные в аптеках. Обычно назначают гормональные средства на основе:
- прогестерона – назначается при недостаточной функции яичек;
- антиэстрогенов – назначаются для блокировки женских гормонов, влияющих на увеличение молочной железы.
Тиамин бромид
Это витамин группы В. Действие его направлено на остановку выработки ароматазы. Под влиянием этого фермента мужские гормоны трансформируются в женские.
Для лечения гинекомастии его назначают в виде инъекций – 1 раз в сутки. Время терапии – 14 дней. Вместо инъекций можно принимать витамин в виде драже – 0,12 г три раза в день.
Витамин В1
Действие витамина В1 аналогично Тиамину бромиду. Он также блокирует выработку ароматазы.
Поскольку В1 является водорастворимым витамином, его содержание нужно постоянно восполнять в организме, т.к. выведение его происходит очень быстро.
Поэтому рекомендуют использовать его при лечении гинекомастии курсами: внутримышечно по 1 мл вводится через день на протяжении 20 сеансов. Через 2 месяца курс повторяется.
Андрогель
Это средство выпускается в виде геля, содержащего мужской гормон – тестостерон. Он регулирует отложение жира, влияет хорошо на потенцию, либидо.
Средство наносят, не втирая, на кожу плеч и живота круговыми движениями. В течение суток гормон, содержащийся в Андрогеле, поступает в кровоток.
Обычно его назначают 1 раз в день с утра. Дозировка – 5 г не должна самостоятельно увеличиваться больным.
Через неделю после начала терапии рекомендуется проводить контроль гормона в крови.
Провирон
Местеролон как действующее вещество Провирона улучшает потенцию, способствует активной выработке мужских половых гормонов, улучшает формирование половых органов.
Назначают препарат при гипогонадизме в течение длительного времени по 25—50 г. трижды в день.
Дидротестостерон
Используется при недостаточности функции мужских половых желёз. Благодаря этому гормону, нормализуется процесс утилизации жировой ткани, усиливается выработка протеинов.
Дозировку препарата определяет только лечащий врач на основании биохимического анализа крови.
Тамоксифен
Это лекарство выпускается в форме таблеток. Его основное назначение – подавлять выработку эстрогена, который влияет на образование опухолей в грудной железе и других органах.
Во время приёма таблеток в дозировке 20—40 мг в день грудь мужчины возвращается в прежнюю форму. Продолжительность терапии определяется доктором.
Омнадрен
Препарат выпускается в виде маслянистого раствора для инъекций. Он основан на тестостероне, который формирует мужскую конституцию тела.
Средство применяется 1 раз в неделю (у некоторых пациентов может применяться один раз в 2—3 недели) в виде глубокой инъекции в ягодичную мышцу. Длительность приёма устанавливается врачом.
Хорионический гонадотропин
Хорионический гонадотропин регулирует работу половых желёз, спермообразование и выработку тестостерона. Он выпускается в виде раствора для инъекций.
Тем не менее, у данного лекарственного средства имеется ряд побочных эффектов – появление сексуальной озабоченности в поведении, увеличение размеров полового члена, усиление чувствительности сосков и рост молочной железы.
Поэтому применение хорионического гонадотропина должно строго контролироваться специалистом. Обычно для лечения гинекомастии назначают о 1000—2000 ЕД 2 раза в неделю на протяжении 3 месяцев.
Тестолактон
Это мощный антиэстроген. Во время его применения резко повышается выработка организмом тестостерона.
Используется для подавления выработки эстрогена у мужчин. Необходимо принимать по 250 мг в день.
Фарестон
Препарат обладает антиэстрогенной активностью. Используется в лечении гинекомастии у мужчин.
Однако при его применении возможен серьёзный побочный эффект в виде сердечно-сосудистых заболеваний, связанных с увеличением холестерина в крови.
Принимают Фарестон по 20—60 мг в день.
Кломифен цитрат
Другое название средства – Кломид. Его цель – снижать количество эстрогенов в крови мужчины и тем самым препятствовать увеличению молочных желёз.
Обычно препарат хорошо переносится, редко вызывая побочные эффекты. Применяется по 1—2 таблетки в день в течение месяца.
Диназол
Это синтетический андроген, получаемый из этистерона, который применяется в терапии заболеваний молочной железы.
Назначается по 3 капсулы в день при лечении гинекомастии у мужчин.
Небидо
Это препарат с выраженным андрогенным действием. Он снижает количество жировой ткани, в том числе и в области груди, усиливает половую функцию.
Применяется при гипогонадизме у мужчин. Выпускается в виде раствора для инъекций, которые необходимо медленно вводить внутримышечно 1 раз по 1 ампуле 3 раза в год.
После этого поддерживается необходимый для мужского здоровья уровень прогестерона в крови.
Сустанон
Сустанон — смесь эфиров тестостерона. Это маслянистая жидкость для внутримышечного введения, благодаря которой увеличивается выработка мужского гормона.
У мужчин с гинекомастией уменьшается количество жировой ткани, снижается уровень холестерина в крови, укрепляется костная ткань.
Вводится 1 раз в 3 недели внутримышечно на протяжении 3 месяцев.
Все описанные выше препараты являются гормональными. Необходимость их использования определяется только врачом, поскольку бесконтрольное лечение гормонами может привести к серьёзным побочным эффектам – облысению, бесплодию, раку простаты.
Народная медицина
Использовать методы народной медицины для избавления мужчин от гинекомастии можно, но при этом стоит помнить, что такое лечение будет дополнительным к медикаментозной терапии.
Использование фитопрепаратов направлено на улучшение выработки мужским организмом андрогенов. Лучшими природными средствами, способствующими этому, является мёд, женьшень, любисток:
- Компрессы с мёдом. При гинекомастии часто проявляются болевые ощущения в молочных железах. Избавиться от этого симптома поможет мёд.
Для этого необходимо 1 ст.л. мёда нанести на область железы, накрыть полиэтиленом, сверху утеплить тканью и зафиксировать на всю ночь липкой лентой. Использовать компресс можно ежедневно до исчезновения неприятных ощущений.
- Отвар на основе женьшеня. Необходимо смешать 100 г корня женьшеня, 50 г корня солодки, 50 г корня элеутерококка и 50 г малиновых листьев. 1 ст.л. смеси заливают 0,5 л кипятка, настаивают в течение часа, процеживают и принимают внутрь до еды 3 раза в день на протяжении трёх месяцев.
- Настой корня любистока. Горсть измельчённого корня любистока заливают 0,75 л сухого красного вина, ставят на огонь до появления пены.
Затем выключают, настаивают в течение трёх суток, процеживают и принимают ежедневно по 100 мл через час после ужина. Терапия длится около 2—3 месяцев.
- Отвар из тимьяна. Нужно взять 2 ст. л. тимьяна, залить литром кипятка, продержать на медленном огне ещё 10 минут и снять.
После этого настой остужают, процеживают и пьют по стакану 3 раза в день. Кроме приёма внутрь, отвар из этой травы можно использовать для приёма ванны.
- Напиток из куркумы. Куркума, как и женьшень с любистоком, способствует усиленной выработке в организме мужских гормонов.
Кроме того, растение способно бороться с жировыми отложениями. Для этого нужно 1 ч.л. молотой куркумы растворить в 1 стакане тёплой кипячёной воды. Принимать напиток до еды по стакану.
- Ледовые компрессы. Справиться с болью и чувством жжения в молочных железах при гинекомастии помогут ледовые компрессы. Для этого нужно 1—2 кубика льда тщательно завёрнутых в мягкую ткань, прикладывать к воспалённой железе на 2—3 минуты.
- Солевые ванны. Улучшить кровообращение и снять отёчность на железе помогут ванны с морской солью. Для этого 100 г соли растворить в воде. Принимать ванну рекомендуется несколько раз в неделю на протяжении 15—20 минут.
Народные методы хороши на начальной стадии заболевания, когда пациент только обнаружил у себя развивающуюся гинекомастию.
На поздних этапах развития патологии медикаментозные и народные средства лечения не дают хорошего результата.
Диета
Диетическое питание при гинекомастии должно быть направлено на стимуляцию выработки тестостерона.
Кроме того, правильное питание будет способствовать накоплению в организме полезных веществ, которые помогут восстановить гормональный фон у мужчины, ускорить обмен веществ, вывести из организма токсины и шлаки.
К полезным продуктам для лечения гинекомастии относятся следующие:
- Морепродукты. Их желательно употреблять 2-3 раза в неделю. Способ приготовления – на открытом огне или на пару.
- Фрукты: абрикосы, апельсины, манго, лимоны, гранаты.
- Овощи: все виды капусты, зелень, помидоры.
- Ягоды: черника, голубика, чёрная смородина, клюква, черешня.
- Сухофрукты: вишня, курага, чернослив.
- Злаки: перловка, гречка, пшено.
- Специи: лук, чеснок, куркума, перец.
- Грибы.
- Семечки тыквы и подсолнечника.
- Красное нежирное мясо.
Все перечисленные продукты способствуют выведению из печени эстрогенов, очищают организм от шлаков, предупреждают возникновение онкологии.
К данному списку полезных продуктов стоит добавить и питьё. Диетологи рекомендуют для сохранения водно-солевого баланса пить по 2 литра чистой родниковой воды в день.
К сожалению, большинство мужчин, страдающих гинекомастией, не следят за своим питанием, употребляя в пищу блюда, которые не только губительно действуют на организм, но и провоцируют быстрый рост молочных желёз и усиленную выработку эстрогенов.
К употреблению следующих продуктов больным нужно относиться с большой осторожностью, т. к. все они либо тормозят выработку тестостерона, либо усиливают продукцию эстрогенов в крови:
- Сахар.
- Кофе.
- Жирная еда, приготовленная при помощи обжарки.
- Сдобная выпечка.
- Газированные напитки.
- Алкоголь.
- Продукты с большим содержанием соли и консервантов.
- Копчёности.
- Жирные молочные продукты.
- Яйца (не более 2—3 в неделю).
При помощи одной только диеты не удастся вылечить заболевание, но в сочетании с другими методами она даёт хорошие результаты.
Можно не только вылечить гинекомастию на начальной стадии, но и решить другие проблемы со здоровьем.
Физические упражнения
Занятия спортом благотворно влияют на небольшое повышение уровня тестостерона в организме мужчины, помогают поддерживать в здоровом состоянии и тонусе тело. Но, в то же время, они неспособны устранить причины болезни.
К таким занятиям относят:
- плавание, которое прекрасно укрепляет и развивает грудные мышцы;
- бег, способствующий поддержанию всего организма в тонусе;
- отжимания, которые укрепляют грудные мышцы;
- велосипедный спорт, благотворно влияющий на укрепление мышц торса.
Занятия спортом принесут эффект только в том случае, если будут проводиться регулярно, 3—4 раза в неделю (для велосипедного спорта и плавания), ежедневно – для силовых и атлетических упражнений.
Не стоит забывать, что излишнее усердие в занятиях спортом могут дать обратный эффект. Известно достаточно случаев, когда у бодибилдеров в результате усиленных тренировок развивалась гинекомастия.
Хирургическое вмешательство
Хирургическое лечение гинекомастии проводят в том случае, если другие методы не принесли результата. Существует несколько операционных методик, одну из которых выбирает только хирург:
- Маммопластика с липосакцией. Врач удаляет избыточную железистую и жировую ткань и реконструирует грудь до нормального состояния.
- Мастэктомия. Эта операция предполагает иссечение молочной железы под местной или общей анестезией.
- Эндоскопическое удаление железы. Хирургическое удаление проводится при помощи эндоскопа через небольшие разрезы в подмышечной области.
- Лазерное удаление. Хирург делает небольшой прокол, через который вводится оптоволокно. Под действием лазера разрушаются избыточные или патологические ткани, затем их откачивают при помощи вакуума.
Хирургическое лечение гинекомастии, несмотря на несомненные плюсы, может вызвать развитие осложнений, как и любая другая операция. Больной должен быть уведомлен о них до хирургического вмешательства.
Профилактика
При соблюдении простых правил здорового образа жизни можно никогда не столкнуться с этим заболеванием. Меры предупреждения гинекомастии сводятся к следующим правилам:
- Занятия спортом.
- Контроль за уровнем гормонов (эстрогенов и тестостерона) в крови.
- Отказ от вредных привычек – курения, употребления алкоголя.
- Здоровое питание.
- Отказ от фаст-фуда и консервантов.
- Не принимать стероидные препараты бесконтрольно.
О лечении гинекомастии у мужчин в зависимости от причин ее возникновении подробно рассказывается в видео.
Отзывы
Гинекомастия – одна из самых распространённых проблем, связанных с гормональным дисбалансом в организме мужчин.
Терапия её обязательно должна проводиться квалифицированным врачом и включать в себя разнообразные методики. Если у вас имеется опыт лечения этой болезни, можете оставить свой отзыв после статьи.
Источник
